体育排球基本技术教案

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体育课排球教案

体育课排球教案

体育课排球教案教案一、教学目标1. 知识与理解:学习排球基本规则和技巧,了解排球的战术组织。

2. 能力培养:培养学生身体协调能力和团队合作精神,在课堂上积极参与,并能熟练完成基本的排球动作。

3. 情感态度价值观:培养学生对体育运动的兴趣,并提高集体荣誉感和自信心。

二、教学重点1. 掌握排球的基本规则和技巧。

2. 熟练进行扣球、发球、传球等基本动作。

三、教学难点1. 熟练掌握比赛中的战术组织和配合技巧。

2. 有效地进行网前防守和攻击。

四、教学过程1. 热身准备在课堂开始前,学生进行适当的热身活动,以准备好身体和心理状态。

2. 技术讲解1) 掌握发球技巧a. 示范正确的发球姿势,包括站姿、握球手势等。

b. 详细介绍如何进行发球动作,重点强调发球时的动作要领和力量控制。

c. 练习发球,教师逐个点评学生的发球动作,纠正错误。

2) 掌握扣球技巧a. 分步骤进行扣球的动作讲解,重点介绍进攻时的站姿、手臂的挥动和球的击打点。

b. 练习扣球,学生两两分组进行扣球训练,教师进行现场指导。

3) 掌握传球技巧a. 介绍正确的传球姿势和动作要领,强调垫球的重要性。

b. 练习传球,教师组织学生进行传球练习,提供个别指导。

3. 战术讲解1) 简单的配合战术a. 教师介绍简单的二传一扣、三传一扣的配合战术。

b. 学生分组进行战术训练,通过反复练习掌握战术要领。

2) 网前防守和攻击a. 介绍网前防守的基本原则和技巧,包括拦网和盯人防守。

b. 学生进行网前防守训练,并与队友配合进行攻击。

4. 实战演练1) 进行小规模排球比赛a. 将学生分为两个队伍,进行排球比赛。

b. 教师观察学生的实际表现,并给予必要的指导和评价。

2) 分析比赛结果a. 通过观察比赛,教师对比赛中的问题和不足进行点评和分析。

b. 引导学生思考如何改进,提出个人和团队的训练目标。

五、教学反思在教学过程中,学生能够积极投入,热情参与。

教师在技巧讲解和战术训练中提供了充分的指导,并通过实战演练让学生将所学应用到实际比赛中。

大学体育排球基础教案

大学体育排球基础教案

课程性质:大学体育专项课程适用对象:大学一年级学生教学目标:1. 了解排球运动的基本规则、技巧和战术。

2. 掌握排球的基本技术动作,包括准备姿势、移动、传球、垫球、扣球、发球等。

3. 培养学生团队合作精神,提高集体协作能力。

4. 增强学生体质,提高身体素质。

教学内容:1. 排球运动简介2. 排球基本技术教学- 准备姿势及脚步移动- 正面双手垫球- 正面双手传球- 扣球- 发球3. 排球基本战术教学- 位置轮转- 攻守转换教学时间:8课时教学安排:第一课时:排球运动简介、准备姿势及脚步移动教学内容:1. 排球运动简介:介绍排球运动的起源、发展、比赛规则等。

2. 准备姿势及脚步移动:讲解并示范一般准备姿势和防守准备姿势,教授脚步移动技巧。

教学步骤:1. 教师自我介绍,宣布体育课常规要求。

2. 介绍本学期排球专项课教学计划及考核内容。

3. 讲解排球运动简介。

4. 讲解并示范准备姿势及脚步移动,学生跟随练习。

5. 分组练习,教师巡回指导。

第二课时:正面双手垫球教学内容:1. 正面双手垫球技术:讲解并示范正面双手垫球动作要领。

2. 实践练习:学生进行正面双手垫球练习。

教学步骤:1. 回顾上一节课内容。

2. 讲解正面双手垫球技术。

3. 学生跟随教师进行正面双手垫球练习。

4. 分组练习,教师巡回指导。

第三课时:正面双手传球教学内容:1. 正面双手传球技术:讲解并示范正面双手传球动作要领。

2. 实践练习:学生进行正面双手传球练习。

教学步骤:1. 回顾上一节课内容。

2. 讲解正面双手传球技术。

3. 学生跟随教师进行正面双手传球练习。

4. 分组练习,教师巡回指导。

第四课时:扣球教学内容:1. 扣球技术:讲解并示范扣球动作要领。

2. 实践练习:学生进行扣球练习。

教学步骤:1. 回顾上一节课内容。

2. 讲解扣球技术。

3. 学生跟随教师进行扣球练习。

4. 分组练习,教师巡回指导。

第五课时:发球教学内容:1. 发球技术:讲解并示范发球动作要领。

高中体育教案:《排球传球》6篇

高中体育教案:《排球传球》6篇

高中体育教案:《排球传球》高中体育教案:《排球传球》精选6篇(一)一、教学目标:1. 知识目标:掌握排球传球的基本技术要领,包括正手传球和侧手传球。

2. 技能目标:能够正确地进行正手传球和侧手传球,并能够进行简单的传球组织。

3. 情感目标:培养学生合作意识、团队精神和良好的体育道德观念。

二、教学内容:1. 熟悉传球的基本姿势和要领。

2. 学习正手传球的技术要点。

3. 学习侧手传球的技术要点。

4. 进行实践练习和对抗训练。

三、教学重点:1. 正手传球的技术要点。

2. 侧手传球的技术要点。

四、教学难点:1. 能够正确地进行正手传球和侧手传球。

2. 能够进行简单的传球组织。

五、教学过程:1. 热身活动:进行一些适当的热身运动,如慢跑、拉伸等。

2. 技术讲解:(1)正手传球的技术要点:a. 接球前,双脚分开,与肩同宽,膝盖微微弯曲,保持低位。

b. 用两只手呈扇形,手指稍微张开,掌心用力接球,保持手臂放松。

c. 眼睛注视着球的轨迹,保持目光集中。

d. 接球时,用双手将球接近身体,控制住球的力量。

e. 接球后,迅速用手腕发力,将球传出。

(2)侧手传球的技术要点:a. 接球前,身体侧向球场,身体略微低位,双脚分开与肩同宽。

b. 用一只手将手臂伸直,手指微微张开,拇指与食指与球接触,其他手指贴紧球面。

c. 眼睛注视着球的轨迹,保持目光集中。

d. 接球时,用手腕发力,将球传出。

3. 练习与对抗:(1)学生分组进行练习,先按照正手传球技术要点进行练习,然后再按照侧手传球技术要点进行练习。

(2)进行简单的传球对抗,让学生在练习中运用所学的技术要点。

4. 教学总结:回顾本节课所学的内容,强调传球的重要性和技术要领。

六、教学评价:通过观察和指导,对学生进行技术动作的评价,如出球速度、准确度、动作规范度等。

七、课后作业:要求学生进行传球的自主训练,提高技术水平。

高中体育教案:《排球传球》精选6篇(二)教学目标:1. 了解接力跑的基本规则和要求。

体育教案排球

体育教案排球

体育教案:排球一、教学目标1. 知识目标:学生能够了解排球的基本规则、技术要领以及比赛规则。

2. 能力目标:培养学生的团队合作精神、协调能力和敏捷反应能力。

3. 情感目标:培养学生的积极参与和团队合作意识,增强学生的集体荣誉感。

二、教学内容1. 排球的基本规则介绍2. 排球的基本技术要领3. 排球的比赛规则和注意事项三、教学过程1. 热身活动(10分钟)进行一些身体热身活动,如跑步、拉伸等,以准备好身体。

2. 排球基本规则介绍(20分钟)a) 讲解排球的比赛规则:比赛每局25分,先到25分且领先2分的一方获胜。

b) 解释进攻、接发球、布防、防守等基本动作的规则和要求。

3. 排球基本技术要领(40分钟)a) 发球技术要领:正确站位、握球动作、运球动作和发球动作等。

b) 传球技术要领:正确站位、接球动作、用力控制力量和准确传球等。

c) 扣球技术要领:正确站位、起跳动作、冲顶动作和击球动作等。

d) 盘球技术要领:接近球网、正确摆拍、稳定动作和控制球线等。

e) 防守技术要领:观察对方进攻意图、灵活移动、快速反应和正确挡网等。

4. 技能训练(30分钟)分配学生成小组进行练习,每个小组轮流进行发球、传球、扣球和盘球等技能训练。

5. 比赛实践(20分钟)将学生分为两个队伍进行实际比赛,每个队伍轮流发球、传球、扣球和防守等。

6. 总结和反思(10分钟)学生自由发言,总结今天的学习内容和收获,并给予鼓励和点评。

四、教学评价1. 观察学生在训练和比赛中的表现,评判学生是否掌握了基本技术要领和规则。

2. 针对学生的不足之处,给予及时的指导和纠正,帮助学生提高技术水平。

五、教学延伸1. 鼓励学生参加学校或社区组织的排球比赛,锻炼并提高自己的技术能力。

2. 参观当地的排球比赛,让学生观摩优秀队伍的比赛技巧和团队合作精神。

六、教学反思通过这堂排球教学,学生们对排球比赛的规则和技术要领有了一定的了解。

他们积极参与到训练和比赛中,通过与队友的配合,培养了团队合作精神和协调能力。

大学体育排球完整教案

大学体育排球完整教案

课程性质:通识教育必修课授课对象:大学一年级课时:2课时教学目标:1. 让学生了解排球运动的基本知识,激发学生对排球运动的兴趣。

2. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感。

3. 掌握排球运动的基本技术,提高学生的运动技能。

4. 增强学生的体质,提高学生的健康水平。

教学内容:1. 排球运动简介2. 排球基本技术:传球、垫球、发球、扣球、拦网3. 排球基本战术:进攻战术、防守战术教学重点:1. 排球基本技术的掌握2. 排球基本战术的理解和应用教学难点:1. 排球基本技术的熟练运用2. 排球基本战术的灵活运用教学过程:第一课时一、准备活动1. 热身运动:慢跑、徒手操、关节活动等2. 游戏活动:小组进行接力跑、传球等游戏,提高学生的兴奋度。

二、基本技术教学1. 传球技术:讲解传球动作要领,示范动作,学生分组练习。

2. 垫球技术:讲解垫球动作要领,示范动作,学生分组练习。

3. 发球技术:讲解发球动作要领,示范动作,学生分组练习。

4. 扣球技术:讲解扣球动作要领,示范动作,学生分组练习。

5. 拦网技术:讲解拦网动作要领,示范动作,学生分组练习。

三、基本战术教学1. 进攻战术:讲解进攻战术的基本原则和常用战术,示范动作,学生分组练习。

2. 防守战术:讲解防守战术的基本原则和常用战术,示范动作,学生分组练习。

四、总结与评价1. 总结本节课所学内容,强调重点和难点。

2. 对学生的表现进行评价,鼓励学生继续努力。

第二课时一、准备活动1. 热身运动:慢跑、徒手操、关节活动等2. 游戏活动:小组进行接力跑、传球等游戏,提高学生的兴奋度。

二、基本技术巩固1. 学生分组进行传球、垫球、发球、扣球、拦网等技术的巩固练习。

2. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

三、基本战术实践1. 学生分组进行进攻战术和防守战术的实践。

2. 教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

四、比赛环节1. 学生分组进行排球比赛,体验排球运动的乐趣。

2. 教师观察比赛,对学生的表现进行评价。

体育课排球教案

体育课排球教案

体育课排球教案体育课排球教案体育课是学生们最期待的一堂课,而排球作为一项受欢迎的团体运动,更是备受青少年们的喜爱。

为了让学生们能够更好地学习和掌握排球技巧,我设计了以下的排球教案。

一、教学目标1. 了解排球的基本规则和技术要领;2. 学会正确的站位和传球姿势;3. 掌握发球和扣球的基本动作;4. 培养团队合作和协作精神。

二、教学准备1. 排球场地和球具准备;2. 分组准备:将学生分成小组,确保每个小组人数适中;3. 教学辅助材料准备:包括排球规则和技巧的简要介绍。

三、教学过程1. 热身活动让学生们进行简单的热身活动,如跑步、拉伸等,以准备他们的身体。

2. 排球基本规则介绍简要介绍排球的基本规则,包括场地、队员人数、比赛得分等。

3. 站位和传球姿势教授学生们正确的站位和传球姿势,包括站立姿势、双手传球姿势等。

通过示范和练习,让学生们掌握正确的动作。

4. 发球练习让学生们分组进行发球练习。

教师可以提供一些发球技巧和注意事项,并对学生们的动作进行指导和纠正。

5. 扣球练习在学生们掌握了基本的发球技巧后,进行扣球练习。

同样,教师要给予学生们一些扣球技巧和注意事项,并进行指导和纠正。

6. 排球比赛将学生们分成小组进行排球比赛。

通过比赛,培养学生们的团队合作和协作精神,同时巩固他们所学的技巧。

7. 总结和反思在课程结束前,教师与学生们一起总结所学的内容,并进行反思。

学生们可以分享他们在比赛中的收获和不足之处,教师也可以提供一些建议和进一步的指导。

四、教学评价1. 观察学生们在课堂上的表现,包括动作是否规范、技巧是否准确等;2. 参与学生们的讨论和分享,了解他们对于课程的理解和掌握程度;3. 在排球比赛中观察学生们的团队合作和协作精神。

通过以上的教学过程,学生们将能够全面了解排球的基本规则和技术要领,并掌握发球和扣球的基本动作。

同时,通过排球比赛,他们将培养出团队合作和协作精神,提高他们的身体素质和运动技能。

学习基本排球技巧的小学体育课程教案

学习基本排球技巧的小学体育课程教案一、教学目标通过本课的学习,学生应能够掌握基本的排球技巧,包括传接球、发球、发球接发,能够与队友进行简单的合作,提升身体素质和协调能力。

二、教学重点1. 掌握正确的传接球姿势和技巧;2. 学会正确发球的动作和技巧;3. 能够在队友的配合下进行发球接发。

三、教学准备1. 排球场地、球网和排球;2. 课程计划表。

四、教学过程1. 热身运动(10分钟)引导学生进行热身运动,包括慢跑、拉伸等,为后续的学习做好准备。

2. 传接球基础训练(20分钟)a. 姿势训练:让学生站直、两脚分开与肩同宽,双手合十放在胸前,教师示范正确的姿势。

b. 传球练习:组织学生两人一组进行传球练习,要求学生使用正确的姿势,用手心传球给队友。

c. 接球练习:学生改变角色,接住队友传来的球,注意用手臂、手掌接球,使球以正常弧度碰触手掌并变向。

3. 发球训练(30分钟)a. 发球姿势:教师示范正确的发球姿势,要求学生快速下蹲、挥臂,用手掌发球。

b. 发球练习:学生自行站在自由发球线上,进行连续发球,目标是将球发向对方场地的某一位置。

4. 发球接发综合练习(30分钟)a. 组织学生分为两队,进行发球接发的综合练习。

b. 学生进行队内配合,按照固定的发球顺序进行发球接发,目标是将球稳定地传给队友,并连续进行发球接发,直至出现失误或球落地。

5. 游戏活动(20分钟)通过排球游戏活动,增加学生对基本排球技巧的兴趣和实践机会,并能够在实际游戏中运用所学技巧。

六、教学反思通过本堂体育课的学习,学生能够初步掌握基本的排球技巧,包括传接球、发球、发球接发。

但由于时间有限,学生对技巧的掌握还较为浅显。

在以后的体育课中,需要有针对性地进行技巧的练习和加深学生的理解,以提高他们的排球水平。

同时,也要注重培养学生的团队合作意识,通过合作与配合,使学生在实际运动中能够更好地运用所学技能,增强身体协调能力。

体育课教案排球

体育课教案排球教案标题:体育课教案 - 排球教案目标:1. 了解排球的基本规则和技术要领。

2. 培养学生的团队合作意识和沟通能力。

3. 提高学生的体能水平和协调能力。

教学重点:1. 掌握排球的基本传球、发球和扣球技术。

2. 培养学生的团队合作和沟通能力。

3. 提高学生的反应速度和协调能力。

教学准备:1. 排球场地和设备。

2. 学生分组名单。

3. 排球教学视频或图片资料。

4. 计分板。

教学过程:引入:1. 向学生介绍排球的基本概念和规则。

2. 展示一段排球比赛视频,让学生对排球比赛有初步了解。

技术训练:1. 分组训练:将学生分成小组,每个小组练习基本传球、发球和扣球技术。

2. 指导学生正确的站姿和手臂动作,并进行示范。

3. 分组内互相练习,教师巡视并给予指导和纠正。

4. 鼓励学生互相合作和交流,帮助彼此改进技术。

团队合作训练:1. 将学生重新分组,每个小组进行排球比赛。

2. 强调团队合作和沟通的重要性。

3. 规定每个小组的发球顺序,并设定比赛目标(例如,先达到10分)。

4. 比赛过程中,教师观察并记录学生的表现,及时给予鼓励和指导。

5. 比赛结束后,进行总结和反思,让学生分享他们在比赛中的体会和收获。

巩固练习:1. 组织学生进行自由练习,巩固他们在技术训练中学到的技能。

2. 鼓励学生尝试不同的技术组合和战术策略。

3. 提供个别指导和帮助,帮助学生克服困难和提高技术水平。

总结:1. 总结本节课的内容和学习目标。

2. 强调学生在团队合作、沟通和技术方面的进步。

3. 鼓励学生继续练习和参与排球运动。

扩展活动:1. 鼓励学生参加学校或社区的排球比赛或活动。

2. 组织学生观看专业排球比赛,并进行讨论和分析。

评估方式:1. 观察学生在技术训练和比赛中的表现。

2. 记录学生的进步和参与度。

3. 学生自我评估和互评。

教学反思:1. 回顾本节课的教学过程和效果。

2. 总结学生的表现和反馈。

3. 调整教学策略和方法,以提高教学效果。

排球体育课教案

排球体育课教案教案标题:排球体育课教案教案目标:1. 学生能够掌握排球的基本规则和技术要领。

2. 学生能够运用所学技术进行实际比赛。

3. 学生能够通过排球运动培养团队合作精神和身体素质。

教学内容:1. 排球基本规则的介绍2. 排球基本技术的讲解和练习3. 排球战术的学习4. 排球比赛的组织和实施教学准备:1. 排球场地2. 排球3. 讲解材料和示范视频4. 学生分组名单教学过程:1. 热身活动(10分钟)- 进行全身热身运动,如跑步、拉伸等,以准备身体。

- 进行一些排球相关的活动,如传球、扣球等,以熟悉排球运动。

2. 排球基本规则的介绍(10分钟)- 通过讲解和示范,介绍排球的基本规则,如发球、接发球、传球、扣球等。

- 强调比赛中的规则和裁判判罚。

3. 排球基本技术的讲解和练习(20分钟)- 依次讲解发球、接发球、传球和扣球的基本技术要领。

- 分组进行练习,让学生互相练习和观摩,教师进行指导和纠正。

4. 排球战术的学习(15分钟)- 介绍排球比赛中常用的战术,如进攻战术、防守战术等。

- 分组进行战术练习,让学生在实际比赛中应用所学战术。

5. 排球比赛的组织和实施(25分钟)- 将学生分为两个或多个小组,进行排球比赛。

- 比赛过程中,教师可以观察和指导学生的技术和战术应用,并进行必要的纠正和调整。

6. 总结和反馈(10分钟)- 对学生的表现进行总结和评价,鼓励他们的努力和进步。

- 提出一些改进意见和建议,以便下次课的进一步提高。

教学扩展:1. 鼓励学生参加校内和校外的排球比赛,提高技术水平和竞技经验。

2. 组织排球俱乐部或课外活动,为对排球感兴趣的学生提供更多的练习和交流机会。

3. 鼓励学生观看排球比赛的录像和直播,学习优秀选手的比赛技巧和战术。

教学评估:1. 观察学生在课堂上的参与度和表现,包括技术运用和团队合作等方面。

2. 对学生进行小组或个人技术练习的评估,检查他们对排球基本技术的掌握情况。

初中体育排球教案

初中体育排球教案一、教学目标1. 理解排球的基本规则和技术要领;2. 掌握排球基本传接球技术;3. 培养学生团队合作意识和协调能力;4. 提高学生身体素质和反应能力。

二、教学内容1. 知识点:排球基本规则、传接球技术;2. 技能点:正手传球、扑救、发球、接发球等;3. 情感态度:培养团队合作精神、竞争意识和积极向上的心态。

三、教学过程1. 热身活动(10分钟)- 健身操:进行适当的热身运动,如跑步、拉伸等,预备学生身体。

2. 知识讲解(10分钟)- 介绍排球基本规则:了解比赛规则和技术要求,如进攻、防守、传接球等;- 通过视频和图片示例,让学生对排球的基本动作有直观的理解。

3. 技术训练(30分钟)- 正手传球练:学生分组进行正手传球练,教师进行示范和指导;- 扑救练:学生研究扑救的基本技巧,进行反复训练,提高反应速度和敏捷性;- 发球练:教师示范发球技术,并引导学生进行发球练;- 接发球对练:学生分成小组,进行接发球的对练,提高技术水平和协作能力。

4. 战术训练(10分钟)- 教学阵型:介绍一些基本的排球战术阵型,如3:3、4:4等,并进行简单的演练;- 基本配合:教师示范传接球的正确配合方式,学生进行实践演练。

5. 比赛实践(20分钟)- 比赛组织:将学生分成两队进行排球比赛,通过实际比赛提高学生的应战能力和团队合作精神;- 指导评价:教师指导比赛过程中的技术和战术问题,并根据表现给予及时的鼓励和指导。

6. 总结反思(5分钟)- 总结讲评:对本节课研究和比赛情况进行总结,明确学生的优点和不足之处;- 研究反思:学生通过小组讨论,总结自己在这节课上的研究心得和感悟。

四、教学评价1. 学生技术表现:观察学生在训练和比赛中的技术水平和表现;2. 学生参与度:看学生是否积极参与教学活动,课堂纪律是否良好;3. 学生研究成效:根据学生的研究情况,进行个体化的评价和反馈。

五、教材及资源- 排球教材:根据学生的研究情况选择合适的教材;- 视频资源:用于讲解和示范排球基本技术动作;- 比赛用球:准备足够数量的排球,确保每个学生都能参与。

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体育排球基本技术教案
主题:体育排球基本技术教案
介绍:
排球是一项广受欢迎的体育运动,它能够锻炼身体素质、培养团队
合作精神和提高协调能力。本教案将详细介绍排球基本技术的教学内
容,以帮助学生掌握正确的动作和技巧。

一、上手发球
1. 握球姿势:双手交叉,手指自然张开,拇指与食指形成三角形。
2. 发球动作:将球从颈后发出,配合臂部的摆动,控制球的力度和
角度。

二、正手拦网
1. 准备姿势:双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,身体稍向前倾。
2. 手臂挥拍:手臂以颠倒的L字形向上挥动,手指紧贴网,将球击
回对方场地。

三、传球技术
1. 传球姿势:双脚分开与肩同宽,臀部略微下压,保持平衡。
2. 手臂动作:手掌张开,手臂轻轻前伸,将球准确传递给队友。
四、扣球技术
1. 扣球准备姿势:跳起时利用膝盖的弹力,双臂上举,手掌尽量张
开。

2. 扣球动作:跟随球的轨迹上升,用手臂上方向下挥动,将球猛力
击向对方场地。

五、防守技术
1. 准备姿势:脚步迈开,与肩同宽,膝盖微屈,双手张开准备接球。
2. 视觉训练:注意观察对方的动作和球的轨迹,灵活移动身体并迅
速反应。

六、比赛技巧
1. 团队合作:学会与队友的默契配合,共同完成攻防转换和战术执
行。

2. 角色定位:根据个人特长和技能,合理分配攻防位置和任务分工。
3. 心理素质:培养良好的心态,面对压力和困难时保持冷静和乐观。
讲述以上技术和技巧之前,首先介绍排球运动的起源和发展,让学
生对排球有一定的了解。然后,逐个介绍每项技术的技巧和要点,配
以图片或视频进行示范和讲解。在教学过程中,可以分小组进行实践
操作和对抗训练,以帮助学生加深理解和巩固技能。最后,可以安排
一场排球比赛,让学生运用所学技术进行实践,培养团队合作精神和
竞技意识。
通过这样的教学内容和方式,学生将能够全面掌握排球基本技术,
并在实践中逐渐提高运动水平。同时,也能够培养学生的团队合作精
神、协调能力和运动技能,促进身心健康发展。排球作为一项健康有
益的体育活动,将会在学生中间得到广泛的关注和喜爱。

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