长时间使用电热毯睡觉的女性
电热毯的危害有哪些,电热毯好不好用
电热毯的危害有哪些，电热毯好不好用电热毯是很多家庭在冬天的时候的必需品，原理是将发热元件到基底布上，然后接好电源线，再将缝制好的发热元件与基底布用面罩包缝好。
这种和人体直接接触的保暖用品其实存在很多看不见的危害。
电热毯的危害一电热毯在打开状态的时候有很低的电磁场，虽然这个电流虽然微小但对于年老体弱者或心脏病患者和婴幼儿，均存在潜在的危险。
另外孩子的身体活力比较大，怕热不怕凉。
如果经常使用电热毯习惯了电热毯的热度，会使孩子对寒冷的抵抗力下降，免疫力也会随之降低，影响生长发育，所以不推荐给孩子使用电热毯。
电热毯的危害二电热毯的危害还表现在产生的热量时间长了，会对男子的精囊产生不良作用，因为男性的睾丸在较低的温度下才可以保证精子的活力，经常使用电热毯会造成使男性少精，或导致精子的活力不强。
电热毯的危害三电热毯的危害还表现在温度过高会降低睡眠的质量,使第二天起床后精神不振,其实长时间睡电热毯并不舒服。
个别质量差的电热毯在长时间使用后，如果维护不好有可能会发生漏电的现象，所以睡觉的时候好也不要使用。
电热毯的危害四患有“三高”和心脑血管等的患者应注意，电热毯这些人群影响很大。
电热毯是机械性升温,易使血压升高,易使心肌梗死和脑溢血发作,故应引起高度的警惕。
患有支气管炎、气管炎、肺气肿和哮喘病者经常使用电热毯,也易引起咽喉痛、声音嘶哑、咳嗽不止,加剧病情。
因为使用电热毯会使血液循环加快,血管扩张,从而导致出血性疾病患者加剧出血,所以胃出血、肺结核咯血、溃疡出血与脑溢血患者均不宜使用。
电热毯的危害五电热毯对女性内分泌也会产生一些不良的影响,严重的导致不孕，甚至会导致孕妇腹中胎儿畸形。
此类人群冬季可用热水袋或空调来取暖，最好不用电热毯。
电热毯的危害六电热毯若使用不当,会引起过敏性皮炎,特别是婴幼儿,用电热毯时间长了还易引起脱水。
过。
这22种睡眠方式会加速女人衰老
这22种睡眠方式会加速女人衰老 女性在日常生活种要注意如何保健，尤其是在睡觉方式上，一个正常的、健康的睡眠方式，会给女性带来很大的好处，胜过于各种各样的保养品。
俗话说的，睡觉是女人最天然的、最有利益的补养的方式。
但是现在很多女性朋友总会越睡越累，明明睡觉时间很充足，但是却天天顶着两个大熊猫眼。
这些错误的睡眠方式会加速你的衰老，一定要注意。
1、带妆睡觉： 一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。
皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。
2、带胸罩入睡： 胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招来疾病，特别是诱发乳腺肿瘤。
专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女性，患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上，这是因为乳房长时间受压，淋巴回流受阻，有害物质滞留乳房的结果。
3、带饰物入睡： 一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯，这是很危险的。
①、一些饰物是金属的，长期对皮肤磨损，不知不觉中会引起慢性吸收以至蓄积中毒(如铝中毒等)； ②、一些有夜光作用的饰物会产生镭辐射，量虽微弱但长时间的积累可导致不良后果； ③、带饰物睡觉会阻碍机体的循环，不利新陈代谢，这也是带饰品的局部皮肤容易老化的原因。
4、微醉入睡： 随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴着微醉入睡。
据医学研究表明，睡前饮酒入睡后易出现窒息，一般每晚2次左右，每次窒息约10分钟。
长久如此，人容易患心脏病和高血压等疾病。
5、睡前生气： 6、睡前饱餐： 睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。
大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。
睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。
7、 看着电视入睡 因为你在起居室看着电视睡着好像很自然，所有许多人就在床上看电视希望能帮助我们睡着。
冬季使用电热毯的危害
安全教育知识冬季使用电热毯的危害（一）电热毯，是一种接触式电暖器具，它将特制的，绝缘性能达到标准的软索式电热元件呈盘蛇状织入或缝入毛毯里，通电时即发出热量。
主要用于人们睡眠时提高被窝里的温度来达到取暖的目的。
还可用于被褥的去潮除湿。
它耗电量少、温度可调节、使用方便、使用广泛，已有100多年的历史。
但是，电热毯诸多的致命的副作用为很多人所担忧……干燥、辐射、漏电、火灾之安全隐患，电热毯让人担忧！一、电磁辐射电热毯工作时发热的同时产生较强的电磁波辐射和感应电，使用严重的伤害人体健康。
普通电热毯工作时产生100-190毫高斯的电磁波辐射，已超出国家标准几十倍至100多倍。
人体发生多种肿瘤病变的概率与所受的低频电磁辐射密切相关。
电磁辐射会显著增大肿瘤、突变等重大疾病的发生率。
二、严重的火灾隐患电热毯连续通电时间过长如无恒温保鲜装置，容易引发电热毯引发火灾事故。
另外，电热毯长期收揉搓而断裂，也会引起火灾。
一宗接着一宗触目惊心的电热毯引起的火灾事故，在寒冷的冬夜里，不断给人们敲响警钟！三、导致不孕不育电热毯是打开状态的时候会有很低的电磁场，对女性内分泌会产生一些不良影响，严重的会导致不孕。
男性的睾丸在较低的温度下可以保证精子的活力，电热毯产生的热量时间长了会对男子的精囊产生不良作用，使男性少精，活精子活力不强。
四、导致畸胎，孕妇禁用孕妇睡觉时使用电热毯可导致胎儿畸形。
这是因为电热毯通电后会产生电磁场，这种电磁场可能影响母体腹中胎儿的细胞分裂，使其细胞分裂一场改变。
胎儿的骨骼细胞对电磁场最为敏感。
现代医学研究证实，胚胎的神经细胞组织在受孕后15~25天时开始发育，心脏组织于受孕后20~40天开始发育，四肢与受孕后24~26天开始发育。
因此，孕妇假如在这段时间内使用电热毯，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。
五、致命的漏电隐患劣质的电热毯，在材料的使用、做工的精密度上根本达不到相应标准，尤其是那些假冒伪劣电热毯，绝缘性差，很容易漏电并引发火灾。
室内环境对人体健康的影响
室内环境对人体健康的影响近年来，随着社会经济的高速发展，人们生活水平的不断提高,办公及家庭装修的档次也随之提高，但是有些建筑材料、装修材料的有害物质含量没有得到有效控制,致使多种化学物质进入室内环境，所引起的室内环境污染问题也日渐突出,室内环境污染对人体健康的影响问题越来越为人们所关注。
世界银行已把室内环境污染列为全球4个最关键的环境问题之一。
现在，很多科技工作者都在从事这方面的研究，主要理由有以下几方面：第一，人们每天80%以上的时间是在室内生活、学习、工作和休息，室内环境质量的好坏直接影响着人们的身体健康。
第二，出于节约能源的考虑,现代的房屋在保温性能上有所加强，增强了房屋的密封性,从而使室内空气换气减少。
第三，随着经济高度增长和科技技术含量的增高，建筑材料和室内装饰材料中大量使用化学物质。
第四，人们开始追求舒适健康的办公、生活居住环境。
1.居室内的主要污染物及其来源1.1居室污染的来源居室污染的来源非常广泛,一种污染物可以有多种来源,同一个污染源可以产生多种污染物，室内污染物主要来源有几个方面。
1.1.1人体自身的新陈代谢人体自身通过呼吸道、皮肤、汗腺、大小便向外界排出大量污染物，此外,人体感染的各种致病微生物,如流感病毒、SARS病毒等也会通过咳嗽、打喷嚏等喷出。
因此房间内人数过多时,会使人疲倦、头昏,甚至休克。
另外人在室内活动,会增加室内温度,促使细菌、病毒等微生物大量繁殖,特别是在人群密集的场所更加严重。
1.1.2室内家具及办公用品(1)家用化学品:居室内清洁、防霉、消毒、杀虫、灭鼠等化学剂的使用,都会给室内空气造成不同程度的污染。
(2)家用电器:主要产生电磁辐射和噪声。
有些家用电器在使用过程中由于电的作用,能产生光电反应产物,厨房用具、取暖设备所用的煤、液化气等在燃烧时产生CO、SO2、氮氧化物、不饱和烃等均对人体有较大损害。
1.1.3室内装修材料室内装饰目前使用的大部分建筑材料、绝缘材料、室内装饰材料、涂料及各种家具、墙壁、地板表面用油料,如油漆、胶合板、刨花板、泡沫填料、内墙涂料、塑料贴面等材料不同程度地含有甲醛、苯、甲苯、乙醇、氯仿等有机物。
伤害宝宝的七种家庭辐射
伤害宝宝的七种家庭辐射
更大，尤其是家用电器带来的辐射。
电磁辐射对儿童造成的伤害国内外医学专家研究表明：长期、过量的电磁辐射会对儿童的生殖系统、神经系统和免疫系统造成直接伤害。
未成年的少年儿童，由于其身体尚在发育之中，对辐射异常敏感，并且自我修复能力也差。
长时间的电脑辐射，可导致儿童记忆力减退、智力受损、骨骼发育迟缓，严重威胁着少年儿童的正常身体发育。
此外，据眼科专家介绍，眼睛是人体对电磁辐射异常敏感的器官。
繁忙的功课、不良的读书习惯，已经使少年儿童们清澈的大眼睛不堪重负，小小年纪就戴上近视镜装老成。
在这种情况下，若少年儿童长时间操作电脑、玩游戏，电磁辐射就会使眼睛受到的损害进一步加剧。
轻者眼球晶状体水肿、眼球胀痛、视力下降，重者会造成晶体状混浊、视网膜脱落，甚至导致白内障。
科学研究表明，经常处在电磁波污染环境中，人的眼疾发生率是未受电脑磁辐射者的2倍。
有关专家甚至担心，目前儿童、学生近视发生率呈明显上升趋势，和电磁波辐射有着不可分割的关系。
更为严重的是：国内外多数专家认为，电磁辐射是造成儿童白血病的原因之一。
儿童自身免疫力比较低下，而电磁射线会造成人体肝脏造血功能下降，从而诱发体内癌细胞的增殖。
来自美国和日本的流行病学调查报告显示，如果电磁辐射强度超过“0.3至0.4微特斯拉”，那么罹患小儿白血病的几率将增加一倍。
0.4微特相当于4毫高斯，这是一个多么令人感到惊讶的数据，能量如此之小，而摧毁力又如此之大。
研究证实：磁场会。
22种错误的睡觉方式加快女性的衰老
大。喜欢用被子蒙着头睡觉，殊不知，以被蒙面
易引起呼吸困难，随着棉被中二氧化碳浓度升高， 氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大
脑危害极大。时间长了，就会导致缺氧，造成睡
不好觉，易做噩梦。醒后则会感到头晕、乏力、 精神萎靡。13、张口呼吸：闭口夜卧是保养元气 的最好办法，而张口呼吸不但会吸进灰尘，并且 极易使气管、肺及肋部受到冷空气的刺激。14、 对着风睡：人体睡眠时对环境变化的适应能力降
女性在日常生活种要注意如何保健，尤其是
在睡觉方式上，一个正常的、健康的睡眠方式， 会给女性带来很大的好处，胜过于各种各样的保
养品。俗话说的，睡觉是女人最天然的、最有利
益的补养的方式。
但是现在很多女性朋友总会越睡越累，明明
睡觉时间很充足，但是却天天顶着两个大熊猫眼。
这些错误的睡眠方式会加速你的衰老，一定要注
门，门外的天上云蒸霞蔚，已经是黄昏时分。门外种着几棵香
肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。
大脑有兴奋点，人便不能安然入睡，正如中医所 说"胃不和，则卧不安"。7、看着电视入睡因为
你在起居室看着电视睡着好像很自然，所有许多
人就在床上看电视希望能帮助我们睡着。但是要 是我们这么做了，我们不久后就会醒来。这将建 立一个恶性循环使得劣质睡眠被加深。建议把电 视搬出卧室，别再床上看电视，床只能和睡觉联 系在一起。8、睡前饮茶：茶叶中含有咖啡碱等
门，门外的天上云蒸霞蔚，已经是黄昏时分。门外种着几棵香
呼噜，长此以往，易导致颈部不适或驼背，影响
体态的同时，丑化了穿衣效果。11、枕着手睡： 睡时两手枕于头下，除影响血液循环、引起上肢
麻木及酸痛外，还易使腹内压力升高，久而久之
还会产生"返流性食道炎"。消化不好，影响全身 营养的摄入，久而久之，气色枯槁。12、蒙头睡 觉：女人睡觉时候蒙着头。现在冬天来了，很多 的人都会在睡觉的时候蒙着头，其实这样对身体 非常的不好，氧气的呼气，对大脑的危害非常的
孕妇能睡电热毯吗？有什么影响？
有报道指出，人们使用电热毯的时候，由于人体和电热毯之间存在着电容，因此即使是绝缘电阻完全合格的电热毯，也会有感应电压产生并作用于人体，人体与电热毯之间的感应电压可达40～70伏特，且有15微安的电流。
电热毯电流虽小，但由于电热毯紧贴在孕妇身下，且电热毯持续的高温，会让胚胎中的蛋白质变形，对胎儿的健康形成威胁。
可以睡前打开电热毯等睡觉的时候关闭，主要取暖的作用，以免长期使用导致上火的可能不是很好的对于身体，包括正常人也是一样的。
孕期检查加强营养多吃一些含蛋白高的食物多吃蔬菜水果多喝水缓解。
电热毯对孕妇的影响：
(1)影响到神经系统，间接影响内分泌系统从而影响胎儿正常发育;
(2)电磁波使细胞内钙离子流失，影响人体健康;
(3)细胞内遗传物质DNA信息受到电磁波影响，无法准确传达到遗传因子。
尽管对此目前还无明确研究结论，但随着科学研究的深入将会逐渐获得证明。
电热毯辐射危害
多汗、心悸、胸闷、记忆力减退、老年性痴呆等症普通电热毯产生110-190毫高斯强电磁波，还对人体产生50－110V的感应电。
各国科学家长期研究发现人体器官和组织存在稳定有序的微弱电磁场和电场，一旦受到外界电磁波和电场的干扰，处于平衡状态的电磁场和电场遭到破坏，人体各系统生理功能遭受伤害，导致各种疾病产生。
国家标准规定：电磁辐射强度对人体无伤害的安全上限值是2毫高斯，而电毯产生的电磁辐射强度达安全上限值的50－100倍。
电热毯是家用电器中与人体接触距离最近、接触时间最长、对人体伤害最严重的电磁辐射及感应电源。
人体长期受电磁辐射和感应电的作用，产生如下的严重伤害：１、对中枢神经系统的伤害：神经系统对电磁辐射的作用很敏感，中枢神经系统机能发生改变，表现为口干舌燥、头痛、头晕、无力、失眠、多梦、嗜睡、白天打瞌睡、易激动、抑郁、多汗、心悸、胸闷、记忆力减退、老年性痴呆等症。
还表现为视觉运动反应视值明显延长、手脑协调动作差，表现对数字划记速度减慢、出现错误较多。
瑞典人发现：人长期受电磁辐射时得阿兹海默症和老年性痴呆症的机会比一般人高4倍。
２、对免疫功能的伤害：产生新陈代谢紊乱，人体免疫力下降。
人体的白血球吞噬细菌的百分率和吞噬的细菌数均下降，其抗体形成受到明显抑制，出现钙饥饿，成年人出现骨质疏松症、骨质增生、青少年影响生长发育，体质下降、易得感冒、提前衰老、皮肤产生癍痘、加快皮肤老化、脱发、引发糖尿病等。
３、对心血管系统的危害：发生血液动力学失调，血管通透性和张力降低。
由于植物神经调节功能受到影响，多以心动过缓症状出现，少数呈现心动过速，受害者出现血压波动，最后出现血压偏低；心电图出现R T 波的电压下降，这是迷走神经的过敏反应，也是心肌管养障碍的结果；心脏房室传导不良，会更早更易促使其心血管系统的疾病发生和发展。
如心肌缺血、心律失常、高血压、脑供血不足等症。
４、对血液系统的伤害：在电磁辐射的作用下，可能出现周围血像白血球下降倾向，白血球减少，红血球的生成受到抑制，出现网状红血球减少。
女孩睡眠20忌,这样睡觉死得快!!!
女孩睡眠20忌，这样睡觉死得快1、“露肩”睡：有些人睡觉习惯把肩露在被子外面，殊不知冬天天气寒冷，风寒极易入侵人体肩关节，导致局部经络骨节气血瘀滞，不易流通，造成风湿，关节炎，关节酸胀疼痛。
受风寒侵袭也易造成感冒，流鼻涕，引起呼吸不畅，头晕头痛。
2、“张口”呼吸睡：闭口夜卧是保养元气的最好办法，而张口呼吸不但会吸进灰尘，并且极易使气管、肺及肋部受到冷空气的刺激。
3、带“妆”睡：一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。
皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。
4、带“胸罩”睡：胸罩对**是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招至疾病。
当心胸罩变凶罩！特别是诱发乳腺肿瘤。
据有关专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女生患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。
这是因为**长时间受压，淋巴回流受阻，有害物滞留**的结果。
5、“相对”睡：有的家人如夫妻、母子等，常常相对而睡。
这会导致一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足，也易造成失眠、多梦，醒后头晕乏力，精神萎靡。
由于每个人的睡觉习性不一样，拉被子，蹬腿，打呼噜等，易造成被子滑落，感冒着凉，影响睡眠。
6、“不关电热毯”睡觉：整夜开着电热毯，不但使人醒来后感到口干舌燥，还容易患感冒。
人在入睡时被窝里的理想温度为33―35℃，相对湿度为55%―60%，在这种“小环境”下，皮肤的大量血管处于收缩状态，血流减慢，使机体得到充分的休息和调整。
如果电热毯加热时间过长，被窝内的温度持续过高，皮肤血管就会扩张，血液循环加快，呼吸变深变快，抗御病菌的能力下降，易导致感冒。
所以，电热毯的正确使用方法是，在睡觉前10分钟接通电源，当被褥预热之后关闭电源，只要进被窝时不感到骤凉就可以了。
7、“坐着”睡：不少女性工作紧张，回到家后感觉十分疲倦，吃饱饭就往沙发上一坐，开始打瞌睡。
电热毯使用不当 小心这几种疾病缠身
电热毯使用不当小心这几种疾病缠身一、电热毯使用不当的危害多数人认为每天晚上睡前使用电热毯是很正常的，电热毯的使用无非就是开关及温度的调节。
虽然多数人会使用电热毯，但电热毯开多久，温度调多高，或者自身是否适合使用电热毯，这些一旦弄不明白就容易使自身健康出现问题，而以下就是电热毯的使用不当致使自身健康受到危害。
1、易产生丘疹冬季不但寒冷，空气也是非常干燥的，晚上人们会使用电热毯进行取暖，但如果长时间的使用电热毯取暖对肌肤会产生一定的影响。
由于电热毯持续散热，使人体皮肤中的水分不断蒸发而变得千燥，热原体不断刺激皮肤，再加上冬季空气本身也是非常干燥，从而引起丘疹。
皮肤一旦出现丘疹，会直接影响到人们的生活以及工作。
使用电热毯出现丘疹的部位一般在背部及臀部及大腿后侧，然后逐渐蔓延至全身，并伴随着发痒的症状，易使人用手抓发痒的部位，从而导致该部位破皮出现发炎的现象。
2、呼吸系统疾病使用它与呼吸道又有什么关系，其实这两者之间的关系非常大。
因为人体的散热主要是通过呼吸及皮肤进行散热的，使用电热毯后，被窝里的温度比较高，室内温度较低。
这样一来，造成了里热外冷的状况，鼻、咽、气管、支气管等上呼吸道黏膜的毛细血管处于扩张状态，呼吸比平时加深加快。
所以它与呼吸系统有着很大的关系，毕竟室内与室外的温度差是非常大的，人一旦离开温暖的室内，突然去外部的环境中，是很容易使自身的呼吸道粘膜受到冷空气的刺激，所以出现以上的呼吸道系统疾病是属于正常的现象。
人们在熟睡时由于被子里温度过高，喜欢半个身子伸在被子外面，这也是很容易是自身着凉，并出现感冒的症状。
3、脱水热在夏季时，人们每天早上醒来会出现嗓子发干，说话嘶哑等症状，这主要是因为夏季温度的升高使自身的水分不断流失，使身体出现脱水的现象，而这种现象也是会在使用电热毯是出现的。
有人使用电热毯后，第二天会出现嘴唇及咽喉干燥、声音嘶哑、面色潮红等症状，尤其是婴幼儿，还会出现发热、烦躁不安、哭闹等现象，医学上称为脱水热。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
长时间使用电热毯睡觉的女性，可使月经周期发生明显改变，孕妇若频繁使用电炉，可增加
出生后小儿癌症的发病率……近10年来，关于电磁波对人体损害的报告接连不断。不要以
为，只有电脑、电视的大家电的辐射才会对人体造成不良的影响。其实，像电吹风这样小的
家电的辐射更大，因为被称为“隐形杀手”的电磁辐射而显得可怕起来。那么到底这些家用电
器是否存在电磁辐射，辐射有多大？
以下是各类家电及电子设备的辐射星级：(五星， 属严重超标，要引起重视；三星以上，
属于超标范围，也要引起注意；一星，安全，可放心使用)，希望能够引起人们的注意。
五星级家电辐射：★★★★★
1、微波炉：门缝处辐射最大，启动时辐射最大，烹饪时不要过于靠近，辐射范围可达7
米。
2、电热毯：电热毯通电后会产生电磁场，产生电磁辐射。孕妈咪如果使用电热毯，长时
间处于这些电磁辐射当中，最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良
的影响。
3、加湿器：特别受女性青睐的加湿器的辐射竟然如此之大，因此，使用时千万不要放在
离身体太近的地方。贴近为100毫高斯，离开1 m就降为1毫高斯以下。
4、吸尘器：30cm处50毫高斯，70cm处才能降为2毫高斯以下。远离为好。
5、脂肪运动机：传送带前部辐射较大，做运动的时间不宜过长，尽量减少辐射。
四星级家电辐射：★★★★☆
1、高功率设备：连接时的瞬间辐射很大，不要放在床头。
2、电吹风：虽然体积小，但产生的辐射是很大的，使用时应远离儿童。开启和关闭电吹
风时，尽量离头部远一点，使用时，最好将电吹风与头部保持垂直，不要连续长时间使用，
最好间断停歇。
3、CRT电视：即普通电视，其后面辐射较大，观看时需保持一定距离，尤其是儿童。看
电视时最好保持2米的距离，室内有适当照明，看电视时间不要连续超过两小时，看完电视
洗洗脸，及时地清理面部皮肤吸收的辐射物质。
4、家庭影院：通常指影碟机加音响系统，尽量少用，如果想唱歌最好还是去KTV。
5、低音炮音箱：电脑音箱多半都距电脑很近，专家建议使用时至少和人体保持半米的距
离使用时至少保持半米距离，特别是连接电脑的低音炮音箱，不应摆放在临近人脑的位置。
6、红外管电暖气
7、电扇：使用时间不要太长，且保持一定距离。
8、电磁炉：现在越来越多的家庭喜欢用电磁炉煮东西，但要注意使用时间不要太长。
9、电熨斗：把温度一次加热到位，用一会再继续加热，不要边加热边熨衣服。使用时远
离儿童。
三星级家电辐射：★★★☆☆
1、等离子电视：对传统显像管而言，液晶电视和等离子电视的辐射就小很多。但仍存在
一定不良影响，建议使用时间不宜过长。
2、台式电脑主机：主机的后、侧面辐射较大，建议不要为了散热方便，敞开机箱使用，
减少辐射对人体的伤害。
3、无线鼠标和键盘：因为是无线的鼠标和键盘，所以在发射和接收操作信号的时候都会
产生辐射。
4、电热足盆
5、空气净化器
二星级家电辐射：★★☆☆☆
1、抽油烟机：注意使用时不要贴太近。
2、电饼铛
3、跑步机
一星级家电辐射：★☆☆☆☆