全想记忆：想象力是生活的一种智慧,学会激活想象力的6种方法,你也是天才

大家好，我是全想记忆的刘志华，也是《超级记忆力训练法》和《快速阅读训练法》两本书的作者。

哲学家狄德罗说，“想象，这是一种特质。没有它，一个人既不能成为诗人，也不能成为哲学家、有思想的人、一个有理性的生物、一个真正的人。”

想象力是人不可缺少的一种智能，是人的生活中不可缺少的智慧。如果一个人拥有十分丰富和活跃的想象力，他一定具备强大的记忆力，因为良好的记忆力与强大的想象力紧密相连。

为了证明想象力的威力，国外的研究人员专门进行了一系列的研究，其中一个非常有名的例子就是“改进投篮技巧”的实验。科研人员将参与实验的篮球运动爱好者分成三组，在实验前一天，分别记录了每一组的投篮成绩后，

第一组在20天里面每天练习20分钟的连续实际投篮；

第二组在20天里面不做任何练习；

第三组每天前10分钟做实际投篮练习，后10分钟做想象中的投篮，如果想象中的投篮不中时，必须在想象中纠正自己的投篮练习，直到投中篮筐为止。

第21天的时候，科研人员分别要求每组球员进行实际投篮，将记录的投篮成绩和实验开始前一天的成绩对比后发现：第一组的成绩是进球率增加了24%；第二组的成绩因为没有参与练习，没有任何进步，甚至还有所下降；第三组的成绩增加了26%，比第一组球员的进步更快。由此可见，想象力的作用是多么的强大。

爱因斯坦曾经说过：想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括世界上的一切，推动着进步，并且是知识进化的源泉。拥有非凡的想象力是我们人类比其他物种优秀的根本原因。但在目前的中国式教学中，不少人在寻求“唯一正确”答案的影响下，往往是受教育越多，思维越单一，想象力也越有限，以至于到最后，我们都变得没有想象力了，或者不敢想了。

据报道，教育进展国际评估组织对全球21个国家进行的调查显示，中国孩子的计算能力排名世界第一，想象力却排名倒数第一，创造力排名倒数第五，这是一

个非常可怕的结果。因为在现在社会中，任何人要取得成功，都需要不断地开拓创新，如果在这过程中没有想象力的融合就很容易会遇到“思维枷锁”，阻碍新思维、新方法的构建，也阻碍新知识的吸收，同时也会阻碍社会的进步。

就记忆力和思维能力提升训练来讲，在进行想象力训练的时候无须让自己的想象符合逻辑，也不必担心自己的想象过于大胆，甚至觉得有些愚蠢，只需要把想象中的形象清清楚楚地刻画在脑海里，尽可能地把想象中的图像、动作、旋律等与不同的事物有效联系起来就好。这样通过想象力就可以把自己要记忆的知识要点充分地调动起来，产生一种比死记硬背好很多倍的新的思维活动。那想象力训练的具体方法有哪些呢？我在这里跟大家分享几种：

1.梦境想象法。在脑海里回忆自己的梦境，不管是美梦还是噩梦都可以。

按以下的线索进行回忆：梦是彩色的吗？在哪里发生的？有哪些人？当时发生了什么事情？你的心情如何？假如你对所做的梦已经模糊了，那就请你做个白日梦吧，天马行空，任意发挥，将白日梦发挥到极致。

2.读图想象法。对你生活或者工作当中遇到的每一幅图片，从以下步骤开始想象：从这张图中，你看到了什么？这张图这样做是为什么？如果图片上有人或者动物，请在自己的脑海中想象：这些人是谁？他们在干什么？这是在哪里？是什么时候呢？发生了什么事情？你还能想象到什么样的情景？请仔细看图，充分挖掘图片里的信息，然后闭目想象，越生动越好。

3.物体想象法。请把生活中任意两样或三样东西随意组合在一起，试试看能创造出什么新东西呢？发挥你的想象力吧，任何东西都可以放在一起的。请在大脑里

想象这个新东西是什么样子的，会有什么样的新功能呢？这种新功能能给我们带来什么样的改变呢？

4.听觉想象法。听一首你喜欢的歌或者一篇有声散文，带着感情反复听几次，把自己投入音乐或者散文当中去。然后关掉声音，闭上眼睛回想。让动听的曲调或者散文的内容在你的脑海中回荡……

5.嗅觉想象法。请找来一个水果，闻一闻水果的香气，再用小刀把水果切成两半，用鼻子深深地闻一闻，感受一下水果切开后的味道，然后张开嘴咬一口。这时候，请闭上眼睛，体会嘴里面水果的味道和水果香味弥漫全身的感觉。

6.词句想象法。词句想象法就是利用右脑的创造力把一些随机写出来的词语或者句子用图像串联起来，成为一幅生动有趣的场景。例如我们随机写了这些词语：鞋子、布娃娃、冰箱、沙发、苹果、猪八戒、鼻子、铅笔、太阳、洗衣机。运用词句想象法串联起来就是：一双漂亮的鞋子被布娃娃塞进了冰箱里后，却发现沙发上的苹果被猪八戒用鼻子顶住，铅笔砸坏了太阳下的洗衣机。这样一串联就把一些毫无规律的词语演绎成了一幅有趣的场景，是不是很有想象力？