自我认知 自我剖析,自我 PPT课件
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的意义。曲解信息，抵制改变
• 3.决定期待
S1-5：自我概念的功能2
• 4.专注：把注意力集中在自我或外部
世界上。自我专注是注意力指向自己 的程度。
• 5.监控：运用内外暗示来监控自己的
行为。高自我监控和低自我监控。
S1-5：自我概念的功能3
6.自我效能：对自己有信心。自我效能 是个体对其完成某项工作、达到某一 目标或克服障碍的能力或胜任度的评 价。是一个人相信自己具备完成一个 指定任务、达到一个目标或克服一个 障碍的潜力或能力。自我效能对成功 完成任务和解决问题至关重要
我们尽职、尽责、尽义务。
• 当实际自我与理想自我产生差距时，个体会产生
抑郁这种负性情绪。当实际自我与应该自我产生 差距时，个体会产生焦虑这种负性情绪。
第三节 自我认知与职业的关系
• 教学目标：（通过本节学习，学生能够）
• 1. 搞清兴趣、性格、能力和价值观与
职业的关系；
• 2. 从个人内部信息的角度探索职业信
S2：自我的结构2
主我（self as knower）：作为自我认知 的主体的我，是个体 的主观经验，自
我的动力成分，活动过程。
客我（ self as known）：作为自我认知 的对象的我，是个体经验的内容，它制
约主我的活动。
S2：自我的结构3
■ 镜我（looking-glass self）：由他人的判 断所反映的我，个体所隶属的社会群体 是个体观察自己的镜子。他人对我的态度
罗森伯格三分法：现有的我、期望的我（相 当于理想自我）和表现自我
S2：自我的结构5
• 理想自我（the ideal self）与应该自我（the
ought se1f）和实际自我（actua1 self）
• 理想自我是我们想成为的人，它激励我们实现我
们的抱负。
• 应该自我是我们觉得自己应该成为的人，它引导
觉思维；喜欢猜测、类比、隐喻、模拟、实 验；善于综合、融会、整合；思想开通、冒 险、冲动、好奇、游戏；说话不连贯、不完 整，常用成语；好问“为什么”和“怎么样” 的问题，喜欢探索新奇的、综合性的问题。
S4-2基本思维方法5
• 面对逆境时哪种思维最有效？D/A • 不同类型的思维对逆境是什么态度： • A：忍耐 • D：改变 • C：转移 • B：顺受
社会的自我
对自己在团体中的名 望、地位、自己拥有 的亲友及经济条件等 的认识。
自豪感或 自卑感
追求名誉地位，与他人竞 争，争取得到他人的好感 等
精神的自我 对自己的智力、性格、 自豪感或 气质、兴趣等特点的 自卑感 认识
追求信仰，注意行为符合 社会规范，要求智慧与能 力的发展。
整体自我概念
威 廉 ·詹 主体自我 姆斯区分 （作用） 的方面
自我认知
导言
■ 自我认知是职业生涯规划的前提和基础。 自我认知是职业生涯规划课程学习中的重 点和难点所在。本章旨在帮助学生弄清什 么是自我认知，为什么要进行自我认知， 怎样进行自我认知。搞清个人特质与潜能、 职业兴趣与价值观。并且要理清自我认知 与职业的关系，明确自我认知的途径，掌 握自我认知的方法。
• 自我功能的发挥常常是无意识的。
ego：Freud土豆模型
S1-2个人自我与社会自我
• 个人自我：由（以认知图式的形式组织的）
自我信念和自我知觉组成。
• 社会自我：以种族、国籍和宗教等因素为
基础的人际关系和集体认同（或社会认 同）。
S1-4 自我的特性：可塑性
萨特：
人不是自己创造的东西之外的任何 东西
• 自我认知的类型：主动认知与被动认知
S4-1 自我认知的途径2
• 1.1 反思自我经历 • 1.2 采用量表评估： • 自我概念测验（SCT） • 田纳西自我概念量表（TSCS） • Marsh等：自我描述问卷（SDQⅠ-Ⅲ） • 1.3 使用测试软件
S4-2 自我认知的方法
• 2. 自我认知的方法和技术 • 2.1 能力的评定方法 • 2.2 兴趣的评定方法 • 2.3 人格的评定方法 • 2.4 价值观的评定方法
■ 1、G.H.米德的“自我”是符号互动论 的
核心。自我是正在行动的有机体，而不 单是接受刺激并对刺激作出反应的“被
动 的容器”。布鲁默：“米德看来，自我
远 远多于‘社会结构和文化成分的内化’。
它 更主要地是一个社会过程，即自我互动 的过程。”
S1-4自我的特性：符号性/符号互动论2
■ 米德认为，个人作用于其所处的环境，人 们创造出他们赖以生活的对象。自我乃 是主动的、富有创造性的。
S4-2基本思维方法2
• B、受工作驱动；按部就班，循规蹈矩、维
持现状；沉稳、保守、矜持自制；准时、仔 细、爱整洁；善组织管理，有条理；事先制 定程序、计划，工作努力、井井有条，善于 处理细节；相信实力，注重方法；喜欢提出 和解答能找到具体答案的问题；讲话用长句， 但很完整。
S4-2基本思维方法3
小的差异，就会造成后续的连锁反应，呈 现始料未及的惊人结果。 ■ 自我的形成和发展存在“蝴蝶效应”吗？ ■ 人生都是一个不可逆转的过程。太多的选 择则意味着走向困惑。
S1-4自我的特性：复杂性
■ 自然人、生物人、生理人 ■ 社会人、群体人、组织人
■ 文化人 、语言/符号人、宗教人
S1-4自我的特性：符号性/符号互动论1
连续的交互性 相互影响
客体自我或Me （内容或对象）
自尊心 态度成分 自我评价 自我接纳
行动倾向
自我图画或意向
视角 方面
现在自我 或认知自 我
自我概念 （自我态度系统）
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
愿意成为的自我 自己想信的别人觉察
或理想自我
的自我或他观自我
物质的 情绪的 物质的 情绪的 物质的 情绪的 社会的 学术的 社会的 学术的 社会的 学术的
• 罗杰斯：重要的是自身概念，而不是真实
自我（real Self）。在自我概念的两个组 成部分中，主我（I）比客我（me）更重 要。
S1-2： Self与ego（2）
• ego是Freud精神分析之核心概念，它是人
的个性中从本我（id）中分化出来，指导个 人适应现实社会生活的那部分个性。ego超 越快乐原则，而遵循现实原则。ego是个人 与现实之间的协调者。
人必须自己亲自创造本质和价值 一切知识的获取都是自我的扩大
S1-4自我的特性：可塑性
福柯：自我并不是事先给定的，而是由我们 每个人用一天一天的生活创造出来的。不能否 认，我们的生活和自我正是我们自己做出的一 系列选择的结果。
S1-4自我的特性：初始效应
• 2 O世纪6 0年代初，美国著名气象学家爱
S1-2自我概念的定义
• 自我概念的定义：自我概念是个人的自我
认识，即一种基本的图式，由有组织的关 于自身信念和态度的集合构成。
• 自我概念（或自我意识）：个体或群体
对其存在状态的认知和认同。
S1-2 ：Self与ego（1）
■ Self
• 指个人的反身意识（=以自身为对象的意识）
或自我意识（ Self-consciousness）
S1：自我认知的概念和意义
■ 教学目标：通过本节学习，学生能够
• 1.理解什么是统一和谐的整体自我概念，
懂得自我认知的意义；
• 2.以己为例分析心理因素对形成自我的
影响；
• 3.找出自己无效或错误的职业想法和观
念。
S1-1何谓自我认知
• 1. 什么是自我认知：
对自我的认识或意识包括自我知觉、 自我印象、自我判断、自我归因、自 我反省、自我评价、自我反思（对看 待自己的方式的反思）等
S4-2基本思维方法1
• 二、阅读A、B、C、D，在与你的实际情况相符的
特点下画线。
• A、结果驱动；逻辑分析，理性批判、喜欢量化；
讲求实际、注重事实、运用事实说明重点；抓住 重点、坚守底线；善于找出问题、界定问题、理 清问题、挑战难题（抽象问题，还是具体问题）； 处事理智、不轻易动感情、以抽象方式表达情感。
息。
S3-2教学内容：
• 1. 兴趣与职业的关系 • 2. 性格与职业的关系 • 3. 能力与职业的关系 • 4. 价值观与职业关系
S3-3教学方法与教学活动
• 教学方法：课堂讲授、使用测评工具、案例
分析。
• 教学活动： • 教学案例：（见《职业生涯规划案例集》）
第四节 自我认知的途径和方法
• 教学目标：（通过本节学习，学生能够） • 1. 根据生活事例说明自我认知的主要途径； • 2. 利用SWOT、幻想等方法探寻自己的优
劣长短；
• 3. 通过相关量表进行测量，学会多角度对
自己评估。
S4-1 自我认知的途径1
• 教学内容： • 1. 自我认知的途径：
图式：图式是已有的经验网络（或组织模式、或 框架、或范型、或指导性主题），它对新信息起整
合、解释作用。 ■ 自我图式影响自我知觉
■ 自我知觉、自我判断、自我体验、自我反思
S1-6自我认知的意义
• 为什么要自我认知？ • 1. 职业社会客观需要 • 2. 沟通的前提和基础 • 3. 引导自我概念形成 • 4. 发现开发自己潜能 • 5. 澄清自己的价值观
S2：自我的结构1
• 1 .生理自我概念 • 2 .心理自我概念 • 3 .社会自我概念 • 4 .职业自我概念
换言之，刺激不能单独说明B的行动，也不 能单独说明A对B的反应。
S1-4自我的特性：符号性/符号互动论5
基本假设： ■ ①意义是个体行动的基础 ■ ②意义产生于互动 ■ ③借助解释去运用和调节意义
S1-4自我的特性：符号性/符号互动论6
■ ①心智、自我和社会三者的形成、维持和发 ■ 展以及相互制约都要靠符号。 ■ ②语言是自我形成的主要机制。 ■ ③心智是社会过程的内化。社会内化与个体 ■ 外化相伴。
• C、受感觉驱动；重感官经验、重人际关系、
人际互动、重人情、重参与；乐于助人、团 体合作；感情丰富、善于表达、善于非言语 交流，爱触摸；喜欢音乐、喜欢讲话、喜欢 教学与训练、很在意别人；长于现象描述， 喜欢用故事说明重点，学习时自言自语。
S4-2基本思维方法4
• D、受未来驱动；长于想象、联想丰富、视
德华·罗伦兹，在两次计算气象仿真的数据 时，因为第二次输入的数据差了0．0001 27，竟然意外得到一个完全不一样的结果， 因而提交一篇论文，名叫《一只蝴蝶拍一 下翅膀，会不会在德州引起龙卷风?》，将 系统中因为初期条件的细微差距引起的巨 大变化，称为“蝴蝶效应”。
S1-4自我的特性：初始效应
• “蝴蝶效应”。它是指一件事情因为初期微
图2-1 自我概念的结构
自我的形成与发展的模型
1、阶段模型：生理自我→社会自我→心理自 我
2、同时但不同步发展模型
S2：自我的结构4
■ 反思的自我：个体如何评价他人和社 会对己的看法。有人称它为自我概念 的反馈层面。
施奈德、坎贝尔：实用自我（pragmatic self） 与原则自我（principled self）
布鲁默在刺激→反应（S→R）之间
加进 词
“
解
释
”
（
interpretation
）
一
S1-4自我的特性：符号性/符号互动论3
即刺激→解释 → 反应。用符号表示即 为：S→I → R 比较S→I → R与S→O → R （S→I → R）说明：
S1-4自我的特性：符号性/符号互动论4
A行动，B觉察到A行动并试图确定其意 义，即确定A的意图。B根据他已经附 加于A的行动之上的意义或解释来做出 反应。同样A也根据在场的反应中所理 解的意义做出反应。
S1-4自我的特性：符号性/符号互动论7
■ ⑥直接沟通中，双方身份和意义存在 ■ 于互动之中。 ■ ⑦主我（动力）与客我（方向和外部 ■ 约束）互动形成自我；客我=社会我
S1-5：自我概念的功能1
• 1.保持个体的内在一致性：认识自己，
引导行为。抵抗威胁/寻找借口，消除 矛盾
• 2.解释经验：确定经验对个体或群体
（表情、评价和对待）如同一面镜子，我通 过它们来了解和界定自己，形成和发展相应
的自我概念。自我概念的一个重要方面是 个体认为他人是如何看待个体（我）的。
李世民的三镜
自我结构模型1
自我认识 物质的自我 对自己身体、外貌、
衣着、风度等的认识
自我情感
自豪感或 自卑感
自我控制
追求身体的外表、物质欲 望的满足，维持家庭的利 益等。
• ego包含一定的反身意识，但ego不仅有个
人本我需要的作用，还能意识环境要求，
S1-2 ： Self与ego（3）
• 协调本我与超我（superego）之间的关系。 • 此外ego还直接与无意识的心理活动相联系，
当它不能同时协调本我与超我的相互冲突 的要求时，它会启用各种自我防御机制来 解除自我的压力，使机体免遭伤害。
• 3.决定期待
S1-5：自我概念的功能2
• 4.专注：把注意力集中在自我或外部
世界上。自我专注是注意力指向自己 的程度。
• 5.监控：运用内外暗示来监控自己的
行为。高自我监控和低自我监控。
S1-5：自我概念的功能3
6.自我效能：对自己有信心。自我效能 是个体对其完成某项工作、达到某一 目标或克服障碍的能力或胜任度的评 价。是一个人相信自己具备完成一个 指定任务、达到一个目标或克服一个 障碍的潜力或能力。自我效能对成功 完成任务和解决问题至关重要
我们尽职、尽责、尽义务。
• 当实际自我与理想自我产生差距时，个体会产生
抑郁这种负性情绪。当实际自我与应该自我产生 差距时，个体会产生焦虑这种负性情绪。
第三节 自我认知与职业的关系
• 教学目标：（通过本节学习，学生能够）
• 1. 搞清兴趣、性格、能力和价值观与
职业的关系；
• 2. 从个人内部信息的角度探索职业信
S2：自我的结构2
主我（self as knower）：作为自我认知 的主体的我，是个体 的主观经验，自
我的动力成分，活动过程。
客我（ self as known）：作为自我认知 的对象的我，是个体经验的内容，它制
约主我的活动。
S2：自我的结构3
■ 镜我（looking-glass self）：由他人的判 断所反映的我，个体所隶属的社会群体 是个体观察自己的镜子。他人对我的态度
罗森伯格三分法：现有的我、期望的我（相 当于理想自我）和表现自我
S2：自我的结构5
• 理想自我（the ideal self）与应该自我（the
ought se1f）和实际自我（actua1 self）
• 理想自我是我们想成为的人，它激励我们实现我
们的抱负。
• 应该自我是我们觉得自己应该成为的人，它引导
觉思维；喜欢猜测、类比、隐喻、模拟、实 验；善于综合、融会、整合；思想开通、冒 险、冲动、好奇、游戏；说话不连贯、不完 整，常用成语；好问“为什么”和“怎么样” 的问题，喜欢探索新奇的、综合性的问题。
S4-2基本思维方法5
• 面对逆境时哪种思维最有效？D/A • 不同类型的思维对逆境是什么态度： • A：忍耐 • D：改变 • C：转移 • B：顺受
社会的自我
对自己在团体中的名 望、地位、自己拥有 的亲友及经济条件等 的认识。
自豪感或 自卑感
追求名誉地位，与他人竞 争，争取得到他人的好感 等
精神的自我 对自己的智力、性格、 自豪感或 气质、兴趣等特点的 自卑感 认识
追求信仰，注意行为符合 社会规范，要求智慧与能 力的发展。
整体自我概念
威 廉 ·詹 主体自我 姆斯区分 （作用） 的方面
自我认知
导言
■ 自我认知是职业生涯规划的前提和基础。 自我认知是职业生涯规划课程学习中的重 点和难点所在。本章旨在帮助学生弄清什 么是自我认知，为什么要进行自我认知， 怎样进行自我认知。搞清个人特质与潜能、 职业兴趣与价值观。并且要理清自我认知 与职业的关系，明确自我认知的途径，掌 握自我认知的方法。
• 自我功能的发挥常常是无意识的。
ego：Freud土豆模型
S1-2个人自我与社会自我
• 个人自我：由（以认知图式的形式组织的）
自我信念和自我知觉组成。
• 社会自我：以种族、国籍和宗教等因素为
基础的人际关系和集体认同（或社会认 同）。
S1-4 自我的特性：可塑性
萨特：
人不是自己创造的东西之外的任何 东西
• 自我认知的类型：主动认知与被动认知
S4-1 自我认知的途径2
• 1.1 反思自我经历 • 1.2 采用量表评估： • 自我概念测验（SCT） • 田纳西自我概念量表（TSCS） • Marsh等：自我描述问卷（SDQⅠ-Ⅲ） • 1.3 使用测试软件
S4-2 自我认知的方法
• 2. 自我认知的方法和技术 • 2.1 能力的评定方法 • 2.2 兴趣的评定方法 • 2.3 人格的评定方法 • 2.4 价值观的评定方法
■ 1、G.H.米德的“自我”是符号互动论 的
核心。自我是正在行动的有机体，而不 单是接受刺激并对刺激作出反应的“被
动 的容器”。布鲁默：“米德看来，自我
远 远多于‘社会结构和文化成分的内化’。
它 更主要地是一个社会过程，即自我互动 的过程。”
S1-4自我的特性：符号性/符号互动论2
■ 米德认为，个人作用于其所处的环境，人 们创造出他们赖以生活的对象。自我乃 是主动的、富有创造性的。
S4-2基本思维方法2
• B、受工作驱动；按部就班，循规蹈矩、维
持现状；沉稳、保守、矜持自制；准时、仔 细、爱整洁；善组织管理，有条理；事先制 定程序、计划，工作努力、井井有条，善于 处理细节；相信实力，注重方法；喜欢提出 和解答能找到具体答案的问题；讲话用长句， 但很完整。
S4-2基本思维方法3
小的差异，就会造成后续的连锁反应，呈 现始料未及的惊人结果。 ■ 自我的形成和发展存在“蝴蝶效应”吗？ ■ 人生都是一个不可逆转的过程。太多的选 择则意味着走向困惑。
S1-4自我的特性：复杂性
■ 自然人、生物人、生理人 ■ 社会人、群体人、组织人
■ 文化人 、语言/符号人、宗教人
S1-4自我的特性：符号性/符号互动论1
连续的交互性 相互影响
客体自我或Me （内容或对象）
自尊心 态度成分 自我评价 自我接纳
行动倾向
自我图画或意向
视角 方面
现在自我 或认知自 我
自我概念 （自我态度系统）
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
愿意成为的自我 自己想信的别人觉察
或理想自我
的自我或他观自我
物质的 情绪的 物质的 情绪的 物质的 情绪的 社会的 学术的 社会的 学术的 社会的 学术的
• 罗杰斯：重要的是自身概念，而不是真实
自我（real Self）。在自我概念的两个组 成部分中，主我（I）比客我（me）更重 要。
S1-2： Self与ego（2）
• ego是Freud精神分析之核心概念，它是人
的个性中从本我（id）中分化出来，指导个 人适应现实社会生活的那部分个性。ego超 越快乐原则，而遵循现实原则。ego是个人 与现实之间的协调者。
人必须自己亲自创造本质和价值 一切知识的获取都是自我的扩大
S1-4自我的特性：可塑性
福柯：自我并不是事先给定的，而是由我们 每个人用一天一天的生活创造出来的。不能否 认，我们的生活和自我正是我们自己做出的一 系列选择的结果。
S1-4自我的特性：初始效应
• 2 O世纪6 0年代初，美国著名气象学家爱
S1-2自我概念的定义
• 自我概念的定义：自我概念是个人的自我
认识，即一种基本的图式，由有组织的关 于自身信念和态度的集合构成。
• 自我概念（或自我意识）：个体或群体
对其存在状态的认知和认同。
S1-2 ：Self与ego（1）
■ Self
• 指个人的反身意识（=以自身为对象的意识）
或自我意识（ Self-consciousness）
S1：自我认知的概念和意义
■ 教学目标：通过本节学习，学生能够
• 1.理解什么是统一和谐的整体自我概念，
懂得自我认知的意义；
• 2.以己为例分析心理因素对形成自我的
影响；
• 3.找出自己无效或错误的职业想法和观
念。
S1-1何谓自我认知
• 1. 什么是自我认知：
对自我的认识或意识包括自我知觉、 自我印象、自我判断、自我归因、自 我反省、自我评价、自我反思（对看 待自己的方式的反思）等
S4-2基本思维方法1
• 二、阅读A、B、C、D，在与你的实际情况相符的
特点下画线。
• A、结果驱动；逻辑分析，理性批判、喜欢量化；
讲求实际、注重事实、运用事实说明重点；抓住 重点、坚守底线；善于找出问题、界定问题、理 清问题、挑战难题（抽象问题，还是具体问题）； 处事理智、不轻易动感情、以抽象方式表达情感。
息。
S3-2教学内容：
• 1. 兴趣与职业的关系 • 2. 性格与职业的关系 • 3. 能力与职业的关系 • 4. 价值观与职业关系
S3-3教学方法与教学活动
• 教学方法：课堂讲授、使用测评工具、案例
分析。
• 教学活动： • 教学案例：（见《职业生涯规划案例集》）
第四节 自我认知的途径和方法
• 教学目标：（通过本节学习，学生能够） • 1. 根据生活事例说明自我认知的主要途径； • 2. 利用SWOT、幻想等方法探寻自己的优
劣长短；
• 3. 通过相关量表进行测量，学会多角度对
自己评估。
S4-1 自我认知的途径1
• 教学内容： • 1. 自我认知的途径：
图式：图式是已有的经验网络（或组织模式、或 框架、或范型、或指导性主题），它对新信息起整
合、解释作用。 ■ 自我图式影响自我知觉
■ 自我知觉、自我判断、自我体验、自我反思
S1-6自我认知的意义
• 为什么要自我认知？ • 1. 职业社会客观需要 • 2. 沟通的前提和基础 • 3. 引导自我概念形成 • 4. 发现开发自己潜能 • 5. 澄清自己的价值观
S2：自我的结构1
• 1 .生理自我概念 • 2 .心理自我概念 • 3 .社会自我概念 • 4 .职业自我概念
换言之，刺激不能单独说明B的行动，也不 能单独说明A对B的反应。
S1-4自我的特性：符号性/符号互动论5
基本假设： ■ ①意义是个体行动的基础 ■ ②意义产生于互动 ■ ③借助解释去运用和调节意义
S1-4自我的特性：符号性/符号互动论6
■ ①心智、自我和社会三者的形成、维持和发 ■ 展以及相互制约都要靠符号。 ■ ②语言是自我形成的主要机制。 ■ ③心智是社会过程的内化。社会内化与个体 ■ 外化相伴。
• C、受感觉驱动；重感官经验、重人际关系、
人际互动、重人情、重参与；乐于助人、团 体合作；感情丰富、善于表达、善于非言语 交流，爱触摸；喜欢音乐、喜欢讲话、喜欢 教学与训练、很在意别人；长于现象描述， 喜欢用故事说明重点，学习时自言自语。
S4-2基本思维方法4
• D、受未来驱动；长于想象、联想丰富、视
德华·罗伦兹，在两次计算气象仿真的数据 时，因为第二次输入的数据差了0．0001 27，竟然意外得到一个完全不一样的结果， 因而提交一篇论文，名叫《一只蝴蝶拍一 下翅膀，会不会在德州引起龙卷风?》，将 系统中因为初期条件的细微差距引起的巨 大变化，称为“蝴蝶效应”。
S1-4自我的特性：初始效应
• “蝴蝶效应”。它是指一件事情因为初期微
图2-1 自我概念的结构
自我的形成与发展的模型
1、阶段模型：生理自我→社会自我→心理自 我
2、同时但不同步发展模型
S2：自我的结构4
■ 反思的自我：个体如何评价他人和社 会对己的看法。有人称它为自我概念 的反馈层面。
施奈德、坎贝尔：实用自我（pragmatic self） 与原则自我（principled self）
布鲁默在刺激→反应（S→R）之间
加进 词
“
解
释
”
（
interpretation
）
一
S1-4自我的特性：符号性/符号互动论3
即刺激→解释 → 反应。用符号表示即 为：S→I → R 比较S→I → R与S→O → R （S→I → R）说明：
S1-4自我的特性：符号性/符号互动论4
A行动，B觉察到A行动并试图确定其意 义，即确定A的意图。B根据他已经附 加于A的行动之上的意义或解释来做出 反应。同样A也根据在场的反应中所理 解的意义做出反应。
S1-4自我的特性：符号性/符号互动论7
■ ⑥直接沟通中，双方身份和意义存在 ■ 于互动之中。 ■ ⑦主我（动力）与客我（方向和外部 ■ 约束）互动形成自我；客我=社会我
S1-5：自我概念的功能1
• 1.保持个体的内在一致性：认识自己，
引导行为。抵抗威胁/寻找借口，消除 矛盾
• 2.解释经验：确定经验对个体或群体
（表情、评价和对待）如同一面镜子，我通 过它们来了解和界定自己，形成和发展相应
的自我概念。自我概念的一个重要方面是 个体认为他人是如何看待个体（我）的。
李世民的三镜
自我结构模型1
自我认识 物质的自我 对自己身体、外貌、
衣着、风度等的认识
自我情感
自豪感或 自卑感
自我控制
追求身体的外表、物质欲 望的满足，维持家庭的利 益等。
• ego包含一定的反身意识，但ego不仅有个
人本我需要的作用，还能意识环境要求，
S1-2 ： Self与ego（3）
• 协调本我与超我（superego）之间的关系。 • 此外ego还直接与无意识的心理活动相联系，
当它不能同时协调本我与超我的相互冲突 的要求时，它会启用各种自我防御机制来 解除自我的压力，使机体免遭伤害。