【“三高”的治疗方法】冠心病的特征及预防2

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"三高"因素与冠心病临床发作之间的关联

"三高"因素与冠心病临床发作之间的关联
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国际医药 卫生导报 2 1 0 0年 第 1 6卷 第 l 8期
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ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ

科研课题 ・
“—● 因素与冠心病 临床发作之 间的关联 —^一 三高 ” —: .. -’ -. 一一 —. —' J
田作 军 周 玉兰 邓宇 王涛 曾昭华 陆亚琴 由天辉 【 摘要 】 目的 间的关联性 。方法 探 讨高血压 、高血脂 、高血糖 ,即 “ 三高 ”因素 ,与 冠心病临床发作 之 首先对 2 0 年 6 一 0 9 1 0 5 月 2 0 年 月入住本 院的2 6 7 例疑诊冠心病 患者 用 l 层 6
Z ojnZ U Y -a, E u W NGToZ N ho h aL a—i Y UT n h iD p r_ u -u, HO u ln D NG Y , A a, E GZ a - u, U Y — n O i - u. e al q, a
me t f u o o y F mt ? i i dHopi l Gu n z o a e ]C l g , u n z o i r o Ne r lg , i At 1at 7 e s t , a g h uMe i' ol e G a g h u51 1 0 C i a a l a e 0 2 , hn

“三高”人群怎么吃-第九章

“三高”人群怎么吃-第九章

第九章刺五加调整血压安神活血预防动脉硬化调理“三高” 中药本草的神奇功效刺五加对高血压、低血压有一定疗效,能减轻各种症状,对不正常血压有调整作用。

对高血压患者,产生一种逐渐、温和地降低动脉压的作用。

刺五加治疗低血压的效果最显著。

对麻醉猫皮下或静脉注射刺五加,能扩张脑血管,改善大脑供血量。

在治疗过程中观察到刺五加具有“益气、安神、活血”三方面功能,并有相互协同作用。

刺五加中的配糖体A 可促进排泄人体中胆固醇,治疗高血胆固醇症;抑制血液从胃肠中吸收不良的胆固醇及脂肪,以及慢慢除去附在血管内壁的胆固醇及脂肪。

亦可软化血管及回复血管能力,促进血液循环,预防动脉血管硬化。

这些功效也很出色调理“三高”时的意外收获刺五加能明显改善慢性气管炎症状。

病人用药后睡眠改善,饮食增加,抗寒及抗感冒能力提高,体力增加。

刺五加对神经衰弱有显著疗效。

增加睡眠深度,明显改善病人失眠、心悸、健忘、乏力等症。

改善病人全身无力、失眠、食欲不振的症状。

另外对抑郁型的精神病有较好的疗效,使抑郁减轻、活动和工作能力提高。

补虚弱。

刺五加用于过度疲劳及在艰苦条件下工作的人,可预防疲劳。

刺五加能美白肌肤,治疗月经不顺、子宫颈炎和湿疹。

刺五加是一种高效抗氧化剂,其中所含的SOD,可以有效清除体内过多的氧自由基,由此而保护了人体细胞,防止面斑的形成。

对于已经形成之后的面部斑块,刺五加所具有的活血化淤功效,可以促进血液循环,将淤积于面部的过氧化脂质尽快消除。

医师的叮咛这样吃更安全虽然研究发现服用刺五加没有副作用,不过还是提醒读者,适量的服用还是很重要,若每天每千克体重服用超过30克,仍会引起腹痛等不适。

不妨选择以刺五加为进补药材,简便的刺五加红枣鸡汤不仅烹调简便,更能以食补方式吃出健康,达到滋补养身的目的。

「刺五加乌骨鸡汤」【材料】乌鸡肉90克,刺五加15克,巴戟天9克,杜仲24克【调料】根据个人口味添加【做法】同煮2小时,加入适量盐调味,即可饮用。

【惊人发现“三高”新克星——开药黄连素片(盐酸小檗碱片)】

【惊人发现“三高”新克星——开药黄连素片(盐酸小檗碱片)】

【惊人发现“三高”新克星——开药黄连素片(盐酸小檗碱片)】?南京市第一医院科教处副处长、课题主要完成人之一王书奎博士昨向记者介绍说,专家分别进行了细胞、动物实验和临床研究,证实黄连素促进肝细胞对“低密度脂蛋白”的吸收,从而降低血脂,其作用机理与“他汀类”药物完全不同,但降脂效果等同于“他汀类”药物,对病人肝肾功能无明显影响。

临床观察显示,接受黄连素治疗的高胆固醇血症患者,在口服黄连素3个月后,血清总胆固醇、胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯下降20%~28%。

《自然》杂志“编者按”表示:中国的黄连素是“他汀类”药物的理想补充。

由于黄连素比“他汀类”药物便宜几十倍,因此,黄连素降血脂作用的发现,对高血脂、糖尿病及心血管疾病的防治具有不可低估的价值。

国家自然科学基金鉴定委员会专家一致认为,该研究结果客观可靠,其主要意义在于发现了具有我国自主知识产权的降血脂中药,充分阐明了其作用的分子机理,应用于临床,大大节约医疗成本,可直接造福于全世界高血脂病人,有极高的理论意义和广泛的临床应用前景,认为该课题基础研究达国际领先水平。

至于黄连素降血脂的临床有效率,专家透露说,由于个人基因差异,确实也有部分患者对黄连素不敏感,专家正在对这部分患者进行基因测序分析,以期找到其中原因,对症下药,提高治疗效果。

用黄连素治疗高血脂症一个疗程(每日3次,每次0.3克,连服20天)后,血总胆固醇和甘油三酯显著下降,对于因动脉硬化所致的冠心病及脑血管病有效。

黄连素的降压作用也很好,多数老年高血压患者服药后,血压可降至正常范围。

这是由于黄连素中的小蘖碱可直接作用于血管平滑肌,具有舒张血管作用。

黄连素亦有降血糖、尿糖的作用。

糖尿病病人每日口服4次,每项次0.4克,服1-3个月后,能使血糖降至正常水平。

中老年人发生心律失常多与器质性心脏病有关,如冠状动脉硬化性心脏病、心肌炎等。

每日口服黄连素4次,每次0.4克,连服7-12天,能使心悸、气短、胸闷等不适症状减轻或消失,可缓解或纠正心律失常。

【转载】治高血压、低血压、血液三高:血粘稠、血脂高、血糖高、治耳鸣

【转载】治高血压、低血压、血液三高:血粘稠、血脂高、血糖高、治耳鸣

【转载】治高血压、低血压、血液三高:血粘稠、血脂高、血糖高、治耳鸣防治高血压、低血压、高血粘稠、高血脂、高血糖的好方法,就是每天喝碗十谷粥。

保持春颜靓丽,祛疾健康长寿。

糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和薏苡仁等份量混合而成。

以上十种,可同时煮熟。

糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红薏仁等分量混合而成。

以上十种,可同时煮熟。

晚上时,将十谷米一杯用水洗净,加水七杯,放入闷烧锅内锅中烧开再煮十五分钟,放入外锅中加盖,翌日早晨上班前即可食用。

可多煮一点,供三四天食用。

晚上时,将十谷米三杯泡水4小时,放入电饭锅中,再加水5杯煮成干饭,待冷却后,放入冰箱。

翌日早晨上班前,取酌量加水四杯煮成稀饭。

小孩子若因口感不喜欢吃时,可加入几粒龙眼干或葡萄干。

风味绝佳,记忆超强,功课一级棒。

十谷健康米,据科学分析其成份有一百多种有益人体健康的物质,如维生素B群(B1,B2,B6,B9,B12)、C、A、E、K、D,矿物质(钙、铁、镁、钾),微量元素(锌、钼、锰、锗),酵素,抗氧化物、纤维素、氨基酸、生物素,具有降血压,降胆固醇,清除血栓,舒缓神经之功用,对便秘、高血压、皮肤病、阑尾炎、失眠、口角炎效果不亚于医药,最重要的是没有副作用。

白米因除去糖麸及胚芽,仅剩碳水化合物,只提供热量,营养价值远低于十谷米。

要健康长寿,每天要吃多种类食物,以补充每日新陈代谢所需之酵素。

多吃十谷米,可预防血管硬化、脑中风、痛风、心肌梗塞、癌症等现代文明病。

高血压、高血脂、高血糖”的“克星”就是三七粉每天早上5克三七粉,晚上5克三七粉,冲了就喝下去。

三高解决了,打通淤滞,全身一通百通,人的精气神就会焕发新的光彩。

降血压的三个穴位:第一个就是大脚趾的第一个指节和第二个指节的连接处,就是脚趾窝上的穴位,是人体上最敏感的降压反射区,只要用力点按5分钟以上就有明显的降压效果。

第二个是在大脚趾的外侧(颈椎哪里),只要用力点按5分钟以上就有明显的降压效果。

冠心病的综合治疗与心脏康复措施

冠心病的综合治疗与心脏康复措施

冠心病的综合治疗与心脏康复措施冠心病是一种常见的心脏疾病,其发病率在全球范围内都呈逐年上升的趋势。

为了有效治疗冠心病并提高患者的生活质量,综合治疗和心脏康复措施是不可或缺的。

本文将介绍冠心病的综合治疗和心脏康复措施,以帮助患者更好地管理自己的健康。

一、药物治疗1. 抗血栓药物:抗血小板药物如阿司匹林可减少血小板聚集,预防血栓形成;抗凝药物如华法林能阻止血液凝结,在一定程度上避免血栓的产生。

2. 降脂药物:针对冠心病患者常见的高血脂情况,他汀类药物是常用的治疗选择。

它们具有良好的降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平的效果。

3. β受体阻滞剂:β受体阻滞剂可减慢心率、降低血压和心肌氧耗,提升冠脉供应,并减少心肌梗死的风险。

4. 钙通道阻滞剂:这类药物通过阻断血管平滑肌的钙离子通道,达到扩张冠状动脉、增加血液流量的效果,改善冠脉供血不足。

二、介入治疗1. 经皮冠状动脉介入治疗(PCI):PCI是一种常见且有效的治疗冠心病的方法。

它通过导管插入至心脏位置,以扩张或植入支架来恢复血流,并解决冠状动脉堵塞问题。

2. 激光射频消融术:该术式主要用于治疗与传统介入治疗无法处理或不适用的复杂冠心病情况。

它利用激光或射频能量直接作用于冠状动脉斑块,达到消除斑块的目的。

三、手术治疗1. 冠状动脉旁路移植术(CABG):CABG是一种手术治疗方法,通过用心脏自体血管或人工血管绕过冠状动脉狭窄或堵塞部位,改善心肌供血,并减轻患者的心绞痛。

2. 心脏瓣膜置换术:当冠心病患者合并有心脏瓣膜功能障碍时,可能需要进行相应的心脏瓣膜置换术。

这种手术可以恢复心脏正常的血液流动,减轻心脏负担。

四、心脏康复措施1. 运动康复:运动康复是冠心病患者进行体力活动训练和适度运动的重要措施。

适当的锻炼可以增强心肌功能,提高身体健康水平,并减少再次发作的风险。

2. 营养管理:针对冠心病患者常见的高血压、高血脂等问题,饮食调整是必不可少的。

低盐、低胆固醇、低饱和脂肪酸的饮食有助于控制血压、血脂等指标的稳定。

【“三高”的治疗方法】高血压肾病的治疗方法1

【“三高”的治疗方法】高血压肾病的治疗方法1

第七章高血压肾病的治疗方法一、疾病病因高血压肾病英文:hypertensive renal disease系原发性高血压引起的良性小动脉肾硬化(又称高血压肾小动脉硬化)和恶性小动脉肾硬化,并伴有相应临床表现的疾病。

肾脏本身就是一个大血球,用于过滤体内毒素,同时防止蛋白,血细胞等物资漏出血管。

高血压使得血管内血液压力增高,可使得蛋白漏出,蛋白一旦漏出会对肾脏的滤网系统造成破坏,造成恶性循环。

时间长久造成的破坏难以逆转,肾脏会代偿增大,直至提前衰竭。

这就是为什么有血尿不可怕,可怕的是有蛋白尿。

二、疾病症状重度水肿水肿常为首发症状,呈全身性明显水肿,指压有凹陷。

严重患者可并有胸水、腹水,当胸水、腹水较多时可引起呼吸困难、脐疝或腹股沟疝。

高度水肿常伴尿少、高血压、轻度氮质血症。

大量蛋白尿大量蛋白尿是肾病综合征最主要的表现,尿蛋白定性多为++ ~++++,成人每日尿蛋白排泄≥3.5g/d,大多为选择性蛋白尿。

低蛋白血症血浆蛋白下降,血清白蛋白<30g/L,严重者不足10g/L。

高脂血症血胆固醇、甘油三酯等均明显增高。

三、病情分期在临床上,根据患者的情况和实验室检查的资料,我们将高血压肾病分为下述几个时期,为治疗提供理论依据——Ⅰ期——微量白蛋白尿期:以尿中白蛋白排泄率异常为特征.肾功正常,尿常规蛋白阴性;Ⅱ期——临床蛋白尿期:以尿常规蛋白阳性、24h尿蛋白定量>0.5g为特征,肾功能正常。

Ⅲ期——肾功能不全期:以Ccr下降、SCr升高为特征。

分非透析期和透析期(尿毒症期)。

非透析期:Ccr在80~10ml/min,133μmol/L<Scr<707μmol/L。

透析期(尿毒症期):Ccr<10ml/min.Scr>707μmol/L。

冠心病患者的临床护理

冠心病患者的临床护理【中图分类号】r473 【文献标识码】a 【文章编号】1004—7484(2013)09—0433—01冠心病(chd)是临床上心脏病中最常见的一种疾病,是冠状动脉因粥样硬化和伴随阻塞所致的、以心肌缺血、痉挛造成管腔狭窄为主要特征的心脏病,亦称缺血性心脏病发病率和病死率相对较高。

随着我国经济的快速发展和人民生活水平的日益提高,我国冠心病的发病率呈现出逐年上升趋势,冠心病发病率和急性心肌梗死近十年都增加了2-3倍左右。

我国每年冠心病的病死率位于除脑血管意外、肿瘤后的第三位,给人们的生活质量和身心健康带来了严重的影响。

故而预防和提高冠心病的护理水平,对于延缓病情的发展,提高患者的治愈率和生活质量,降低病死率具有重要的意义。

1 基本知识的宣教医护人员要向患者详细的介绍该病的有关知识及危险因素,让患者初步的了解该病临床特征、发病因素以及导致的相关不良后果。

冠心病患者最常见的症状就是心悸、胸痛等。

常见的病因有高龄、高血糖、高血脂、高血压、吸烟等;其他因素主要有肥胖、遗传等。

使患者清楚的知道自己的病因,自觉的做到有控制的吸烟、喝酒,改变不合理生活方式,保持健康的生活方式和良好的生活习惯,保持心情舒畅,进行心血管病的预防,降低发病的危险,提高生活质量。

2 用药护理药物治疗是冠心病治疗的重点,护士首先要清楚药物的药性、特点及用药原则与可能发生的不良反应等,要根据病情的情况,遵照医嘱坚持按时、按量服药。

尽量减少用药的品种,一次用药最好控制在3~4 种防止药物的不良反应,用药后注意观察患者胸痛的变化情况,如服药 3~5 min后仍不能有效缓解胸痛,可重复使用,输液的话要严格控制速度。

住院患者,要嘱咐患者随身携带硝酸甘油药片,胸痛、胸闷时尽量采取坐卧位舌下含药,当服药无效或发病时,应及时呼叫医护人员进行救治。

要让患者以及家属清楚给药的时间、药物的剂量、用法、副作用等,嘱咐患者定时到院测脉搏,脉搏不能低于 65 次/min[6],对有并发症的患者,要严格控制高血压、糖尿病等的发生。

体检中对发现慢性三高(高血压 高血脂 高血糖)患者的干预性健康管理

体检中对发现慢性三高(高血压高血脂高血糖)患者的干预性健康管理摘要】高血压、高血脂、高血糖等常聚集发病于一体,与心血管疾病的发生关系密切。

这些代谢症状常被合称为代谢综合征。

随着人们经济生活水平的不断提高,三高患者的发病率在不断升高由此引发的一系列的心血管疾病严重威胁着人们的生活和健康[1]。

本文主要对2006年7月~2011年12月间在我院进行健康的体检人群进行随机抽样,对体检结果进行回顾性分析,找出不同年龄段和性别检出高血压、高血脂、高血糖的组成。

并对患者采用相应的干预性健康管理,以期达到预防和缓解高血压、高血脂、高血糖对患者带来的危害。

【关键词】高血压、高血脂、高血糖干预性健康管理代谢综合征1 一般资料与方法1.1 一般资料随机选择2006年7月~2011年12月间在我院进行健康的体检人群2540例,其中男1280例,女1260例,年龄段在25~80岁;通过健康体检共发现三高患者420例,这些三高患者均连续两年以上在我院体检,按照年龄段将其分为25~35岁为青年组,36~59为中年组,60~80为老年组;每组患者中三高人群所占比例及其性别组成详见下表1 。

表1 不同年龄段和性别检出高血压、高血脂、高血糖的组成(例)1.2 诊断标准[2]1.2.1 高血压判定标准:体检人群均在未服用降压药物的情况下,进行不同时段的3次血压测定,计算平均值。

在收缩压在18kPa(140mmHg)以上亦或是舒张压在12kPa(90mmHg)以上,诊断为高血压。

1.2.2 高血脂判定标准:早晨抽取空腹静脉血,对血液标本进行分析,总胆固醇(TC)在5.70mmol/L以上或甘油三酯(TG)>1.69mmol/L以上亦或是二者同时高于标准时诊断为高血脂。

1.2.3 高血糖判定标准体检人群空腹血浆葡萄糖(FPG)水平在7.0mmol/L时或餐后2h血糖值在11.0mmol/L以上时诊断为高血糖。

2 对三高人群的干预性健康管理对于以高血压、高血脂、高血糖为主引起的心血管疾病的预防和治疗采用健康管理教育是一种有效的干预手段。

治疗三高的特效穴位

治疗三高的特效穴位现在的“三高”症,高血压、高血糖、高血脂,都是吃出来的病,饮食无节呀。

讲到这里,再拆一个字——【活】,“千口水为活”,意思是说人离不开水,一旦缺少就有病症。

比如我们现在说的糖尿病,中医古书称消渴病,甲骨文就有记载,是说身体里缺乏津液(水),所以尿液里糖分多,现在形象地叫糖尿病。

还是吃出来的毛病。

再说运动,现代人都很注重。

华佗说,动则谷气消,但不宜及。

意思就是生命在于运动,但不能做得太过,明明身体吃不消还要做运动,就不合适了。

中医讲究调养,即使先天条件不好,后天调养得好,一样长寿。

吉老说他的朋友,老两口一位105岁,一位108岁,都是因为善于调养,长期练太极拳,想得开,能吃能喝睡得香。

简单易行的中医养生锻炼方法,可以健神养脑,名叫“敲三关”。

用十指尖有节奏地轻敲3个穴位,最初每次敲36下,然后加到99次。

敲的时候一定要静心、闭眼,舌头抵上颌,心里只默念数字。

第一关是敲头顶的百会穴第二关是敲太阳穴第三关是敲风池穴(脖后发际线下)。

降压穴定位:位于足弓,划一个十字,交点即为此穴。

解剖:布有趾长屈肌腱,足底内侧动静脉,足底内侧神经。

原则:交替取穴v1.0 可编辑可修改特点:以针刺足底内侧神经之后出现的针感为宜。

手法:上下提插,对急性病人可以留针。

针感:局部酸麻胀功能:调节神经,降低血压,兴奋镇静。

主治:高血压,临床还可用于治疗休克,昏迷,高热,精神分裂症,癫痫,癔症性瘫痪,神经性头痛,偏瘫。

降糖穴定位:此穴位于前臂掌侧,腕关节至肘关节的下1/3。

局解:指浅屈肌,深层有指身屈肌,前臂正中动静脉,深层为前臂掌侧骨间动静脉,布有前臂内侧皮神经,下正中神经,深层有前臂掌侧骨间神经。

取穴原则:左右交替。

针刺特点:以针刺正中神经,前臂内侧皮神经,或前臂掌侧骨间神经后出现的针感为宜。

手法:上下提插。

对于久病体虚重症病可采滞针能少吃一口就少吃一口,人就有命了。

“宁可少吃一口”就是饮食有节。

现在的“三高”症,高血压、高血糖、高血脂,都是吃出来的病,饮食无节呀。

三高病人常吃它,血管干净通畅只需一周!

三高病人常吃它,血管干净通畅只需一周!“三高”——高血压,高血糖,高脂血症,这些“吃”出来、“懒”出来、“呆”出来的“富贵病”,再加上我国几乎接近半数的吸烟人群,促使了我们的血管逐渐形成各种问题,特别是血管堵塞。

不可否认,药物、支架、搭桥等治疗都能起到很好的疗效,但是手术费用是非常昂贵的人又受罪,因此最好的治疗并不是在血管堵塞后来挽救,而应该是提前预防!而且相对于现在很多人会去冲血管的方法,食疗就显得相对更安全一些。

所以现在也找了些办法,让三高的人的血管可以慢慢变回干净又通畅的。

★★★能有效清除血管垃圾的方法——罗布麻罗布麻雪菊茶【花草配料】罗布麻茶15克,雪菊9克。

【冲泡方法】沸水冲泡,10分钟后茶饮,每天喝3杯茶,6周后血压可下降7个百分点,这是罗布麻茶所含的植物化学成分起的作用。

【茶饮功效】罗布麻茶叶中富含槲皮素、芸香苷、强心苷等黄酮类物质,而黄酮类物质是很好的抗氧化剂,它清除自由基的能力是维生素C的几十倍,能有效的清除血管内垃圾,防止血管氧化,增强毛细血管的抗性。

★★★松伞菌粉松伞菌粉不仅含有蛋白质、维生素B1、B2及烟碱酸等六大营养素,还含有多糖成分,会对体内的癌细胞起到抵抗作用,常用它泡水喝,增强免疫力的同时,对预防肿瘤、抗氧化、防衰老都有着莫大的好处。

★★★黑苦荞护心脏,通血管吃富硒黑苦荞很不错。

富硒黑苦荞含有黄酮类物质,其主要成分为芦丁。

芦丁含量占总黄酮的70~90%,具有降低毛细血管脆性,改善微循环的作用;此外,富硒黑苦荞还含有血液循环所必需的维生素B1,促进代谢的维生素B2、胆碱,以及烟碱酸等物质,这些营养成分可以改善高血脂,净化血液,强健血管,日常适量多吃,泡水喝或是煮粥都可以。

很适宜患有糖尿病、高血压及冠心病的人食用。

★★★玉米玉米有抗血管硬化的作用。

玉米所含脂肪和镁含量比米、面高5~6倍,脂肪中亚油酸含量高达60%以上,还含有维生素E、卵磷脂等,具有降低血清胆固醇,防止高血压、动脉粥样硬化以及防止细胞衰老、脑功能衰退的作用。

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八、预防
1 合理饮食,不要偏食,不宜过量。

要控制高胆固醇、高脂肪食物,多吃素食。

同时要控制总热量的摄入,限制体重增加。

2 生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁、激动或闷闷不乐。

3 保持适当的体育锻炼活动,增强体质。

4 多喝茶,据统计资料表明,不喝茶的冠心病发病率为3.1%,偶尔喝茶的降为2.3%,常喝茶的(喝三年以上)只有1.4%。

此外,冠心病的加剧,与冠状动脉供血不足及血栓形成有关。

而茶多酚中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮过程中不断氧化形成的茶色素,经动物体外实验均提示有显著的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成等作用。

5不吸烟、酗酒:烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动,血压升高。

6积极防治老年慢性疾病:如高血压、高血脂、糖尿病等,这些疾病与冠心病关系密切。

7 预防冠心病应积极降压。

下列病人达标血压应为130/80mmHg,包括:糖尿病、慢性肾病、冠心病(CAD)等危状态、颈动脉病(颈动脉杂音、超声或血管造影证实有颈动脉异常)、周围动脉病、腹主动脉病。

Framingham危险评分≥10%。

无以上情况达标血压为140/90mmHg。

有心肌缺血表现病人,血压应慢慢下降,糖尿病人或>60岁者舒张压(DBP)低于60mmHg要小心降压。

老年高血压病人脉压大者,收缩压(SBP)下降时,DBP也会降得很低(<60mmHg)。

要密切注意心肌缺血症状。

很老的老年人(>80岁者),降压治疗能减少脑卒中危险,但是否能减少CAD,还不肯定。

(一)冠心病患者莫忘常补水
水有止渴、镇静、稀释血液、散热、润滑、利尿、运送营养等功效,已有研究证明,水与老年人冠心病发作密切相关。

据统计,心绞痛、心肌梗死多在睡眠时或早晨发作。

老年人由于生理衰老等各种因素,大都有不同程度的动脉粥样硬化等心血管疾病,血液黏稠度也较高。

人在夜间因呼吸和出汗会消耗部分水分,加之老人常有起夜(小便多)习惯,水随之消耗也较多。

夜间缺水会使血液黏稠度升高,血流量减少,血小板凝聚,粥样硬化的血管更易产生栓塞,当栓子脱落在脑动脉、冠状动脉及其分支内时,心肌就可出现急性供血不足导致坏死。

所以,老年人尤其患冠心病的老年人,重视饮水是预防心梗发生的重要保健方法之一。

由于不少老年人神经中枢对缺水反应不太敏感,会因“不渴”而不愿喝水,身体经常处于一种轻度脱水状态而不自觉。

因此,老年人即使口不渴也要常喝点水。

可根据自身情况,在临睡前半小时,适当喝些水。

早晨起床后,首先饮一杯水(200ml左右),可及时稀释过稠的血液,促进血液流动。

夜尿多者,起解时可喝些白开水,能补偿体液的消耗。

当气候炎热或饮食过咸时,更应多喝些水,这既可补充流失的水分,也可将废物及时排出体外,防止人体酸性化而损害血管
(二)冠心病患者的三杯安全水
冠心病人晚间保健非常重要,三杯安全水饮用时间是有讲究的:
第一杯水:睡前半小时喝的凉开水;由于脑血栓和心肌梗死多发于午夜2时左右
第二杯水:深夜醒来时饮下,尤其是在出汗多的夏季
第三杯水:清晨醒后喝,这杯水非常重要。

早晨生理性血压升高,血小板活性增加,易形成血栓,可以在水中加入溶栓的蝎毒少量,外边有卖的也有制成品蝎毒药,患者睡了一夜,排尿、皮肤蒸发及呼吸等水分流失,血液粘稠度于是增高,易成血栓,。

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