冰糖炖梨一天吃几次比较好？【养生健康食谱大全】
冰糖雪梨水的方法【养生健康食谱大全】
冰糖雪梨水的方法
文章导读
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冰糖雪梨是一种非常的好喝的饮品，在我们的身边随时都能够看见这种饮品的存在，
而且随着人们对于生活品质要求的提高，人们越来越青睐一些能够保健养生的食物，而冰
糖雪梨就是一种极好的饮品，具有一定的中药效果，最重要的是还能够在家里面自由制作，下面就来看看熬冰糖雪梨水的方法讲解吧。
具有清心润肺，利便，止咳润燥，醒酒解毒等功效。
雪梨洗干净备用，单晶冰糖，雪
梨切小块，锅中做水放入冰糖煮化，再放入雪梨块，盖盖，大火炖15分左右，雪梨软软的，和糖水一起吃。
1.尽量选汁多皮薄的那种梨，将梨且成小块，不要太小，否则易炖烂；
2.冰糖用多晶的，不要单晶的。
单晶的呈半透明、纯白色小方粒;而多晶的是像水晶一
样形状不规则的微黄块状。
平时买糖也最好选那种微黄的。
3.将枸杞或红枣洗净，如果是那种很干的大红枣，建议先稍泡发。
4.在锅里放入适当的冷水，快烧开时加入适量冰糖；
5.继续小火加热，稍后加入备好的梨，继续小火慢炖，约20-40分钟关火即可；
6.中途可加入枸杞或红枣；倒出放在一旁待凉了再喝。
从以上的讲解来看，熬冰糖雪梨水的方法是比较简单的，这种熬制冰糖雪梨的方法是
极为简单的，而且操作起来一点都不难，学起来非常的简单，而且冰糖雪梨非常的适合普
通人，没有什么副作用，是一种比较好的药膳食补汤品。
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冰糖川贝炖梨的做法及功效
冰糖川贝炖梨的做法及功效材料:鲜梨500g、川贝母6g、冰糖30g。
做法:1、鲜梨去皮,对半切开,去梨核,切成长5cm左右的大块。
2、将梨块适量放在几只小碗内,每碗上面撒上川贝母及适量冰糖,加入半碗量的水。
3、大火烧开蒸锅里的水,将小碗放入笼屉,盖上盖,大火蒸30分钟,梨肉软烂即可食用。
1、润肺化痰川贝母性寒味微苦,能够清肺化痰,又味甘质润故同时又能润肺止咳,特别适用于内伤久咳不止,燥痰、热痰之症。
可用于治疗阴虚劳嗽、久咳有痰者;亦可治疗肺热、肺燥咳嗽等症。
2、散结消痈川贝母能够清热化痰,散结消肿,可用于治疗痰火郁结多导致瘰疬之症;热毒壅结所导致的疮疡、乳痈之症以及治疗肺痈咯吐脓血、胸闷咳嗽之症。
3、调节血压川贝母中含有川贝碱、川贝酮碱、贝母辛碱、川贞碱、炉贝碱、西贝素等多种植物碱,这些植物碱对血压觉有双向调节作用,在低剂量下有升血压作用,在高剂量下有明显的降血压功效。
4、抗菌作用体外抗菌实验证明川贝有一定的抗菌作用。
2mg/l浓度时,能抑制大肠杆菌及金黄色葡萄球菌的生长繁殖。
川贝母碱水浸剂1∶25在试管内对星形奴卡氏菌有抑制作用1、松贝:呈卵圆形,颗粒大小均匀,直径一般不超过1厘米。
顶端稍尖、闭口。
底部平,能直立放稳。
外层两鳞片大小悬殊,小鳞片被包在心脏形的大鳞片内,留一新月形部分在外俗称“怀中抱月”。
外表纯白色,有光泽。
质地硬脆,粉性足。
2、青贝:呈扁球形,外层两鳞片大小相近。
顶端开口,内有小鳞片数枚,颗粒多歪斜,不能直立放稳。
外表呈浅黄白色,质地较松贝疏松,粉性。
3、炉贝:多呈棱形或圆锥形,颗粒大,形似马牙状,故俗称“马牙嘴”。
质脆、粉性。
这三种贝母均气微、味微苦。
1.治百日咳，肺虚症取川贝一钱，鸡蛋1个，把川贝母研磨成粉，装进鸡蛋里，用试纸封口，蒸熟后食用，每次吃一个，早晚各一次。
2.治痰湿阻络型颈椎病取川贝母、丝瓜络、陈皮、木瓜各二钱，洗净，先煎陈皮、木瓜和丝瓜络，煎好后去渣取汁，川贝母研末，倒入药汁中，再加入冰糖即可服用。
解说冰糖炖梨的有什么功效,冰糖炖雪梨的做法
解说冰糖炖梨的有什么功效,冰糖炖雪梨的做法
导读：冰糖煮梨的做法?还有什么功效?冰糖梨水功效其性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆，润肺止咳，对器官和肺部有好多的功效。
吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。
所以，有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。
现在空气污染比较严重，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。
梨“性味甘微酸凉，能润肺凉心，消痰降火”，是治疗肺燥咳嗽的佳品。
与冰糖同用，能增强润肺止咳的作用，适用于干咳无痰、唇干咽干等情况。
冰糖梨水的做法
第一种做法
冰糖梨水的做法：一个半斤左右的梨，洗净后切块，放入1000毫升水中，再加上适量的冰糖，开锅后5分钟关火，晾温后当水饮。
将梨洗干净去心切块.生姜,切片.放入瓦盅内，加少量清水，开锅后在煮5分钟,即可实用.很简单.放凉了在饮食.如果有枸杞更好,可以撒点上面.枸杞子能补虚生精，用来入药或泡茶、泡酒、炖汤都是不错的选择.
另附专家做法如下,大家可以参考:
1.将生梨从中间一剖二。
2.将生梨的核挖去。
3.将冰糖放入半个生梨心中。
4.用牙签将两个半个生梨“恢复”原样。
5.隔水蒸或者用电蒸锅蒸5-8分钟。
此款补品对感冒发烧、咳嗽之人都能起到很好的药效，如能经常饮用，还可强身健体。
梨的吃法：教您怎样吃梨最止咳
梨的吃法：教您怎样吃梨最止咳梨的吃法：教您怎样吃梨最止咳
梨的功效与作用是什么呢？在冬天，如果出现了咳嗽等现象，就可以吃梨来缓解。
不过吃梨止咳的方法还是有讲究的，下面教你怎样吃梨最止咳。
1、蜂蜜蒸梨
材料：梨1颗，蜂蜜50克。
作法：先把梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟；每日早晚各吃1个，连吃数日。
2、冰糖炖梨
材料：粗梨1颗，冰糖1~3克，可加贝母。
作法：梨削皮、洗净后挖核，中间放入冰糖；连同削去的皮，一同放入锅中蒸煮，至果肉变透明色。
那么，怎样才能挑到优质的梨呢？
看梨脐：挑梨时，要注意看梨脐，也就是梨底部的凹陷，如果看起来较深而且周围光滑整齐，具有规则性的圆形则为较好的梨子。
而脐浅又不圆的，味道次之。
看梨的形状：要选择形状端正规则，品质好的梨，果形端正，果肉肉质细腻，质地脆而鲜嫩，果肉中的颗粒组织少，汁液丰富，通常味道也很甜。
尽量不要选择形状不规则的梨子，对于这样畸形的梨子果肉分布不均匀。
这类梨通常肉质粗糙，汁液少，石细胞大而多，味道淡薄甚至有苦、涩味，此类梨的质量较差。
看梨皮的厚薄：如果梨皮看起来较厚，最好不要买，那样的果实粗糙并且水分不足。
应该挑选看起来梨皮细薄、没有疤痕的梨子，这样的梨子质量较好。
表面斑痕较多的梨子不好吃，最好选择表面光滑细腻，并且看上去没有绿色的部分，全部是黄色的才好，用手指按一按较硬朗的梨子比较好。
冬天吃梨止咳，在挑选时别忘了以上3个小窍门哦。
冰糖炖梨
冰糖雪梨不但味道鲜美，外形美观，还是一道非常有用的食疗药膳，它对一些症状起到的功效与作用也十分显着。
冰糖性温，养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的治疗作用。
广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。
老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。
冰糖除糖尿病患者外都可食用。
润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血者尤宜食用。
雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｃ、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。
《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。
它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
如果您并不上火，也不咳嗽，可以常常喝冰糖炖梨，要知道，冰糖炖梨除了润肺止咳以外，还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效，那我们今天就来看看冰糖雪梨怎么做吧，首先我们选择上好的雪梨。
冰糖炖雪梨
冰糖炖雪梨
关于《冰糖炖雪梨》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
有的人在生活起居中沒有留意饮食搭配的习惯性，造成支气管炎导致了损害，以致于常常觉得咳嗽。
自然明显的咳嗽让每名病人都觉得很难受，这时病人最需要的便是一种可以协助病人减轻病症的东西。
那便是冰糖炖梨，因为它可以非常好的减轻支气管炎造成的咳嗽，也有一些慢性咽炎这些。
梨子是平时较为普遍的一种新鲜水果，可是非常少人要拿它跟止咳化痰联络在一起。
因此只需要在平时多一点留意就可以发觉不一样的东西。
那麼冰糖炖梨的做法怎么做呢?根据下面的
详解来了解一下吧。
关键医治亚急性支气管炎躁热伤身型：干咳无痰或咳嗽痰少鸡咯，鼻咽部干躁，咳甚则胸口痛，或见畏寒、畏冷，舌尖红，苔薄干或黄或白，脉浮数。
作用
滋阴润肺，健脾养胃生津止渴。
适用慢性支气管炎、百日咳、慢性咽炎等症状
原材料：老冰糖，梨子一全部，老冰糖适当，白木耳(会有可各式各样冰糖炖梨(20张)无)。
作法：
1、先把梨子顶部一小块除掉，存着预留(梨子不必削皮);
2、随后把梨子正中间的核挖去，放进适当老冰糖和白木耳;
3、把以前梨子顶部一小块盖在梨子上，上锅炖(炖到梨子软，老冰糖溶化就可以)。
热冷服用皆可。
梨子能够滋阴润肺，健脾养胃生津止渴、止咳化痰，对咽喉有不错的保养功效;并且梨中较核甘酸物质和多种营养元素，非常容易被身体消化吸收。
根据这篇文章内容的详解，能够掌握到冰糖炖梨的做法极为简易，并且作用比较突出。
冰糖炖梨实际上除开可以减轻扁桃体
炎，还可以润嗓，因为冰糖炖梨归属于一种寒凉食物，因此脾寒肾虚的人到平时最好是要少吃完。
梨能润燥止咳 推荐三款食疗方
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢梨能润燥止咳推荐三款食疗方
导语：梨能润燥止咳，然而却性寒，梨怎么吃效果更好？梨煮着吃效果更好，而且搭配其他食品，其润燥、治病功效更佳。
另外为大家提供三款梨的食疗方
梨能润燥止咳，然而却性寒，梨怎么吃效果更好？梨煮着吃效果更好，而且搭配其他食品，其润燥、治病功效更佳。
另外为大家提供三款梨的食疗方，不妨试试吧。
梨能润燥止咳，所以在干燥的季节，很多女孩子都会给自己削个梨吃，不过这样做可能会适得其反。
梨属寒性，天冷时吃生梨会更感体寒，外感风寒引起咳嗽时更不能吃生梨。
但如果将梨煮一下，情况就完全不同了。
煮熟的梨去除了寒性，梨皮会变得略苦，去燥润肺的功效完全被释放出来。
梨籽中的木质素本来属于不可溶纤维，但在加热后会在肠道中被溶解，将有害的胆固醇揪出体外。
1、川贝蒸梨
梨1个(个大的)，挖去核，川贝母3g(研末)，冰糖适量，一并纳入梨中，封好，煮熟或蒸熟。
二次服食。
川贝母为润肺化痰、止咳要药，梨、冰糖均能清热润肺化痰。
用于肺部燥热，咳嗽痰黄稠，咽喉干燥。
2、梨膏(或梨汁)
梨2000g，切碎捣烂，绞取汁液(或煎取汁液)，小火熬至浓稠，加入1倍蜂蜜，混匀并煎沸，待冷即成。
每次服1~2匙，温开水冲服。
若临时急用，可用梨绞取汁液服，或生嚼鲜果。
将梨熬膏服，有良好的养阴生津、润燥止渴的作用。
用于消渴喜饮。
亦可用于阴虚火炽，津液亏耗，口渴心烦，咽痛喉干，失音，或肺燥咳嗽。
3、丁香煨梨
梨1个(个大的)，挖去核，放入丁香15粒，外用菜叶或湿草纸包裹，预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
梨子食疗药膳方
梨子食疗药膳方主要为蔷薇科植物白梨、沙梨、秋子梨等栽培种的果实。
我国大多数地区有栽培。
秋季采收，洗净用。
【性味】味甘、微酸，性凉。
【功用主治】生津止渴、润肺止咳、清热化痰。
用于肺热咳嗽、声嘶失音、眼目赤痛、大小便不畅等。
【梨子食疗方精选】1、治食道癌：雪梨汁50毫升，人乳25毫升，蔗汁、竹沥、芦根汁各25毫升，童便30毫升，混匀频频饮服。
2、治小儿发热、咳嗽：鸭梨3个洗净切碎，加适量水煎煮半小时，捞去梨渣，再加淘净大米适量，煮成稀粥，趁热食用。
3、治肺结核虚弱、脑血管意外后遗偏瘫：鲜梨榨汁100毫升，人乳100毫升，蒸热饮用。
每日2次。
有补虚生血，养阴润燥功效。
4、治支气管肺癌痰黄稠：生梨250克，鱼腥草60克，白糖适量。
先将鱼腥草加水文火煎30分钟，弃去药渣，留下澄清液500毫升。
把梨连皮切成碎块，去核心，置于药液内，加入白糖，文火烧煮，待梨完全煮烂后，即可食用。
5、治口腔咽部癌症放疗后伤阴口渴症：大雪花梨或大鸭梨1个，洗净，切成薄片，放碗中加凉开水适量，浸泡半日，再以纱布包后绞汁，顿服，每日数次。
6、治慢性支气管炎：雪梨1个，北杏仁10克，白砂糖30-40克，加入适量清水，隔水炖1小时，食梨饮汤。
每日3次。
7、治糖尿病：雪梨2个，白萝卜250克，绿豆200克，共煮熟服用，有一定辅助治疗作用。
每日2次。
8、治声哑咳嗽：用雪梨3个捣烂，加蜂蜜50克，水煎服用，每日分2次服。
9、大梨一个，削皮挖心，装入川贝粉3克或冰糖15克，蒸熟食，有润肺止咳作用，治热咳或慢性支气管炎。
10、梨一个，葱白七条（连须），白糖10克，水煎服，治支气管炎（风热咳嗽）。
11、将胡椒数粒，放入梨内，水煎服，亦治支气管炎。
12、梨两三个，去皮捣汁饮，或梨一个挖心加川贝3克，蜜糖30克，同蒸熟食之，治急性喉炎，咳嗽声嘶。
13、大梨一个，挖心，装入麻黄一克或川贝3克或桔红6克，盖紧，放入锅中蒸熟，除去药渣，食梨饮汤，治百日咳。
14、梨一个，挖心，放入公丁香五十粒，外用纸包好，蒸熟吃，治噎嗝反胃。
梨的六款食疗方滋阴润燥功效很好
梨的六款食疗方滋阴润燥功效很好
导读：秋季是吃梨大好时节，梨子的功效与作用非常多，可谓是秋季养生珍品啊!今天小编给大家推荐一些梨养生的做法，让你在这个秋季既能享受美味，又能享受健康，还在等什么，赶快到下文看看，学学做法吧!
秋季是吃梨大好时节梨的六款食疗方滋阴润燥功效很好
1、梨汁粥
材料：鲜梨2个，大米100克，白糖适量。
做法：将梨洗净，去皮、核，榨汁备用;将梨皮、梨渣、梨核水煎取汁，加大米煮粥，待熟时调入梨汁、白砂糖，再煮一、二沸服食，每日1剂。
功效：可润肺化痰，适用于肺热咳嗽或燥咳、口干等。
2、雪梨膏
材料：雪梨。
做法：取鲜雪梨适量切碎，榨汁备用。
梨渣加水煎煮2次至味尽，合并煎液，滤过，与梨汁浓缩，再加倍量砂糖，煮沸，收膏即成。
每次10~15克，每日2~3次，含服或冲饮。
功效：可清肺泄热，润燥止渴，用于肺燥干咳、久咳、胸痛等
3、贝母蒸梨
材料：川贝粉5克，大雪梨1个，冰糖适量。
做法：将雪梨洗净，切块，与川贝、冰糖同入碗中，隔水蒸熟服食，每日1~2次。
功效：可化痰止咳，适用于痰热咳嗽。
4、秋梨燕窝
材料：秋梨1个，燕窝、冰糖3克。
做法：将秋梨去核，燕窝泡软，冰糖捶碎，将二者同纳入梨心中，蒸熟、早晚各服食1次。
功效：可滋阴润肺，化痰止咳，适用于肺阴虚所致的咳嗽、痰喘、咯血及秋燥咳嗽、胸痛等。
5、白梨蜂蜜
材料：大白梨1个，蜂蜜50克。
做法：先把白梨挖去皮、核，将蜂蜜填入，上笼蒸熟吃，每日早晚各1个。
功效：可生津润燥，止咳化痰，适用于阴虚肺燥、久咳咽干、手足心热等症。
怎样炖冰糖雪梨润肺止咳
怎样炖冰糖雪梨润肺止咳
选用白糖梨1个，洗干净，无须去皮（梨皮有清心、润肺、降火、生津、滋肾、补阴功效），连皮一起切成直径约3厘米的小块，去核，放入清水中。
然后将块状的梨子炖煮，起锅前3分钟内放入冰糖。
炖煮好后，去除煮成糊状的梨块，留取汤汁，每天晚上临睡一小时前服用。
冰糖梨可以起到清热润喉，消痰降火的效果，而且对嗓子有很好的保护作用。
当然，为了避免咳嗽，最好还是做好预防。
食疗对于疾病的预防，需要一个持之以恒的过程，才能取得疗效。
冰糖梨水对于燥咳、干咳有非常好的预防作用，可以在咳嗽的高发季节—秋季，每天饮用一碗，防止出现咳嗽的症状。
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冰糖炖梨一天吃几次比较好？
文章导读 \n \n冰糖雪梨是老少皆宜的一道甜食，它除了当做饭后甜点吃以外，还可以
当做食疗。
冰糖雪梨可以润喉清肺，如果出现嗓子不舒服、感冒咳嗽、喉咙肿痛等情况，
都是可以喝冰糖炖梨来缓解的。
但是很多人并不知道冰糖雪梨的做法。
下面我们就来介绍
几种冰糖炖梨的做法。
\n \n \n \n \n \n \n \n \n冰糖炖梨的做法一\n \n \n食材准备\n
\n \n主料：梨（雪梨）2个\n \n \n调料：冰糖30-60克\n \n \n制作步骤\n \n \n1.将
雪梨去皮，去核，与冰糖同置瓷碗内\n \n \n2.隔水炖至冰糖溶化即成\n \n \n冰糖炖梨的做法二\n \n \n食材准备\n \n \n雪梨、冰糖、水\n \n \n制作步骤\n \n \n1、雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖冰糖炖雪梨除中间的核\n \n \n2、
把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗（蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸），最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。
\n \n \n3、觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去子［2］，切成大块，
放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。
可以用蒸盅或是砂锅盛梨块，也可以用电
饭煲来蒸\n \n \n冰糖炖梨的做法三\n \n \n食材准备\n \n \n雪梨、冰糖、川贝、水\n \n \n制作步骤\n \n \n1、雪梨一个，洗净，去皮，切去果核部分，并将于下部分切块。
并泡适量川贝（可询问医生）。
\n \n \n2、将冰糖、雪梨、水和浸好的川贝放入器皿中
（蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸）。
最后放入电饭煲中蒸个一两个
小时。
\n \n \n以上讲了一些冰糖炖梨的方法，可以根据自己的喜好来选择。
冰糖雪梨是
纯天然的，没有什么副作用，所以如果嗓子肿痛的比较严重的话，可以常喝，一天喝三次
都可以。
没有特别的限制，只要吃了以后注意漱口刷牙就可以了。
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