最适合宝宝吃的10种水果
育儿知识：秋冬季,最适合给孩子吃的5水果
秋冬季，最适合给孩子吃的5水果秋冬季节，我们想要增强宝宝的抵抗力，就需要给宝宝吃对水果，那么，秋冬季节适合给宝宝吃什么水果呢？我给大家推荐五种水果。
苹果这一个营养价值颇高的水果，有生津、润肺、开胃、止泻、通便的功效。
在秋季，宝宝容易出现便秘问题，适当多吃一些苹果可远离不适。
而且，它与肉蛋、米面搭配可进行中和，调节孩子体内的酸碱平衡，让宝宝整个秋天皮肤水嫩嫩。
只要添加辅食的宝贝都可以吃，没有禁忌。
若宝宝还小，可以榨汁或捣成泥喂食。
桔子其富含VC，可开胃、助消化，促进宝宝生长发育，预防感冒。
但是桔子不能任性吃，体质燥热的宝宝不适合吃，餐前或空腹时不宜吃，也不要和牛奶、萝卜等一起吃。
平时吃的时候要适量，每天1—3个为宜，以免引起上火。
梨子这是另一种秋天常见水果，有清热生津、润燥化痰的功效。
在这个时节，孩子适当多吃一些可促进消化，改善口干、烦热不适，预防咳嗽。
若和粳米搭配熬煮成粥，能起到清热、生津、养胃的作用。
但其性凉，寒性体质以及患风寒感冒、腹泻的孩子不宜多吃。
柚子、芒果这是2种可调节宝宝饮食，防止积食的水果。
2者相比，前者略带苦味，而后者口感更好更受宝宝喜欢。
柚子营养价值较高，有健胃、清肠、利尿、补血、利便的功效。
芒果有养胃、解渴、利尿的功效，但不适合敏感体质的宝宝吃。
那么，宝宝在什么时候吃水果比较好？首先，不要在饭前给宝宝吃，这是因为宝宝的胃容量有限会影响正餐。
再来，水果中含有不少单糖物质，很容易被肠道吸收，若滞留胃中易引起胀气，甚至造成便秘，所以不要让宝宝饱餐一顿后立马吃水果。
建议将宝宝吃水果的时间安排在2餐之间，午睡醒来时吃也可以。
每天吃50—100g水果为宜，具体情况根据孩子的年龄和消化能力调整。
若宝宝年幼，可以将水果制作成果汁、果泥，营养更易吸收。
秋冬季节就给宝宝吃这五种水果吧，让宝宝的身体素质更加棒，秋冬季节不感冒！。
适合宝宝的水果餐
适合宝宝的水果餐适合宝宝的水果餐导语：宝宝牙齿脆弱，很容易长蛀牙。
下面是适合宝宝吃的水果餐，欢迎参考!消除牙内细菌的水果吃橘子、猕猴桃、草莓、哈密瓜、木瓜这五种水果能够很好地消除藏留在宝宝牙齿内的细菌。
在无形间为宝宝“清洗”口腔。
小提醒：吃过半小时后再刷牙孩子口腔中可能滋生各种细菌，于是引发牙龈炎。
以上水果中都含有丰富的维生素C，不仅可以消灭细菌，还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成，使牙龈更健康。
此外，西红柿、红薯以及红色、黄色和橙色的柿子椒中也含有比较丰富的维生素C，可以适当多吃。
不过，牙医提醒家长，孩子在刷牙前半小时内，尽量不要吃橘子等较酸的食物。
因为这些酸性物质会使牙齿外层的`保护膜变得脆弱，暂时削弱牙齿的抵抗力，如果马上刷牙，容易损害牙齿。
牙齿灭菌水果：橘子餐美食：橘子柠檬酸奶原料：浓缩的柠檬汁200毫升、酸奶200毫升、新鲜橘子1个。
白糖适量。
制作方法：1、橘子洗净，剥皮，分成瓣。
2、白糖加柠檬汁用搅拌机搅拌1分钟，然后加入酸奶，再搅拌10秒钟，倒出。
3、放入新鲜橘子瓣即可。
牙齿灭菌水果：猕猴桃餐美食：猕猴桃泥原料：新鲜猕猴桃果一只制作方法：1、先将猕猴桃果用清水洗干净，把外皮去除，再把里面有籽的部分也去除掉。
2、然后把果肉压成泥状即可给小宝宝喂食了。
牙齿灭菌水果：草莓餐美食：好心情草莓饮原料：新鲜草莓250克、鲜牛奶1杯、矿泉水半杯调料：白砂糖少许制作方法：1、将草莓清洗干净、去蒂，切成均匀小块。
2、将草莓块、鲜奶、白砂糖、矿泉水一起倒入榨汁机里，搅拌均匀倒入杯中即可。
牙齿灭菌水果：哈密瓜餐美食：哈密瓜鲜奶原料：哈密瓜50克，柳橙1个，鲜奶100毫升制作方法：1、哈密瓜洗净，去皮和子，切小块。
2、柳橙洗净，对半切开后榨汁。
3、将哈密瓜和鲜奶、橙汁放入榨汁机内搅打30秒即成。
牙齿灭菌水果：木瓜餐美食：冰糖炖木瓜原料：木瓜200克，银耳20克，南、北杏各少许。
调料：冰糖适量，清水3杯。
制作方法：1、木瓜削皮去核，切成小块备用。
小孩吃什么水果好
小孩吃什么水果好
小孩正处于生长发育的关键阶段，在这一阶段一定要多吃一些营养价值比较高的蔬菜和水果。
如果营养补充及时到位就会大大增强小孩子免疫力和抵抗力，如果营养补充不到位，就可能会导致小孩出现身材发育迟缓的问题，还可能会使孩子的骨骼变得非常脆弱。
建议小孩子在日常多吃一些富含水分比较高的水果，同时也一定要吃一些新鲜的水果。
建议小孩子每天吃一个苹果，苹果中富含有非常丰富的糖类，有机酸，维生素，维生素，矿物质等多种营养物质，其中也含有非常丰富的黄酮类营养物质，对于宝宝的健康发育是非常有好处的。
还有就是宝宝可以适当的吃一些橘子，橙子等水果，这类水果中含有非常丰富的维生素c，适当的补充体内所需要的维生素c有助于人体对于铁元素的吸收，可以大大降低自身出现贫血问题的几率。
适当的吃一些这类水果有助于提高宝宝的肠道消化能力。
还有就是保孩子可以吃一些梨，可以达到一个很好的止咳润肺的效果，很多小孩子在冬季非常容易遭受流感病毒的侵袭，使自身出现咳嗽，咽喉肿痛等多种症状，适当的吃一些梨生津止渴效果非常不错，还可以大大降低自身出现多种呼吸道感染问题的几率，也可以适当的吃一些西红柿，清热解暑效果显著，适当的吃一些西瓜也可以达到一个很好的利尿解暑的功效。
冬天宝宝适合吃什么水果
冬天宝宝适合吃什么水果
宝宝的肠胃系统是比较娇嫩的，所以很多家长在冬季的时候，就不愿意给宝宝吃水果，因为觉得水果比较凉，宝宝吃了容易拉肚子，其实这样的想法是不正确的，因为宝宝的身体体质保弱，所以更应该补充多方面的营养，水果当中所含有的维生素和矿物质等营养成分更是宝宝不能缺少的。
给宝宝食用水果时还要与其体质相宜。
如舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，最好吃寒凉性水果，如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果等；而苹果、荔枝、柑橘吃多了却易上火，因此不宜给体热的宝宝多吃；而消化不良的宝宝应多吃熟苹果泥。
冬天气候干燥，水果不仅含有丰富的维生素、水分和矿物质，还含有果糖、果胶等营养成分，可以满足人体的部分需求，增强人体健康。
体质较弱，面色苍白，自身产生热量少的人，应该选择温热性的水果；经常容易上火的人，应该选择一些寒凉性水果。
柚子营养价值很高，含有丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷等人体必需的元素。
但脾虚的人吃了柚子会腹泻，故身体虚寒的人不宜
多吃。
但是宝宝吃水果也有很多需要注意的地方，那就是不要让宝宝吃太凉的水果，这样会刺激宝宝娇嫩的肠胃，而已将水果放置在室内比较温暖的地方，达到常温的水平再给宝宝吃，也可以将水果制作成各种美味的养生食品给宝宝使用，如果您家里条件允许的话，可以给宝宝制作水果泥、果汁等等。
春季给孩子吃什么水果
春季给孩子吃什么水果文章目录*一、春季给孩子吃什么水果*二、春季孩子的饮食应注意什么*三、春季孩子的日常护理春季给孩子吃什么水果1、春季给孩子吃梨和樱桃1.1、梨:梨是冬天到春天过度的首选水果之一。
梨中的苹果酸、葡萄糖、柠檬酸、果糖、钙质、磷元素、铁元素以及维生素等多种营养元素,其润肺止咳、生津止渴的功效可是不容小觑的。
1.2、樱桃:樱桃自古以来就被人们誉为是“春果第一枝”。
樱桃中铁的含量是尤为突出的,是梨、苹果以及樱桃的二十倍以上哦!樱桃特别适合用于帮助宝宝健脾开胃,如果您的宝宝胃口不好,不爱吃东西,那么您就可以让您的宝宝吃一些樱桃。
2、春季给孩子吃柠檬和火龙果2.1、柠檬:柠檬一直都是能为肌肤提供水分的很好的一种水果。
柠檬中所含有的大量的维他命、有机酸、矿物质等,都是能够帮助宝宝的肌肤更好的抵御干燥以及寒冷的很有效的物质,所以,爸爸妈妈们多给宝宝泡一些柠檬汁喝是很有好处的。
2.2、火龙果:火龙果的营养是非常丰富的,但其优势正是营养丰富纤维很好但是热量很低的食物。
火龙果所含有的锌、钾、锰、维C等成分是很高的,而这些都是宝宝细胞生长、骨骼发育的很重要的元素,并且还能够增加宝宝骨骼的骨密度哦!3、春季给孩子吃杨桃和柑橘3.1、杨桃:杨桃性味甘、酸、平,能生津止渴,据古代医书记载:“止渴解烦、除热、利小即、除小儿口烂。
”春天宝宝易患风热咳嗽、咽喉肿痛,用杨桃洗净鲜食可治。
3.2、柑橘:柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等成效,适用于身体健壮、热病后津液没有足口渴等症,榨汁或许蜜煎,医治儿童肺热咳嗽尤佳。
春季孩子的饮食应注意什么1、补充钙质。
春天是身高增长最快的季节。
因此,在这个季节给孩子补充钙质就显得十分重要。
孩子每天需要的钙量是700—800毫克,适宜的供给量是每日不少于1000毫克。
最好是食补,排骨汤或骨头汤不仅含钙丰富,而且有助于身体对钙的吸收。
另外含钙丰富的食物有胡萝卜、夏皮、芝麻、黄花菜、萝卜、海带、芥菜等。
6个月宝宝可以吃什么水果
6个月宝宝可以吃什么水果衣食住行是我们日常生活中比较重要的组成部分，俗话说得好，民以食为天，食以粮为源。
宝宝的饮食一直以来都是爸爸妈妈们的牵挂。
那么，6个月宝宝可以吃什么水果呢？6个月的宝宝可以吃什么呢？接下来小编就为大家详细介绍一下。
6个月宝宝可以吃什么水果1、香蕉。
香蕉能预防宝宝便秘，香蕉比较软一些，可以用勺子挤压成泥给宝宝吃。
2、苹果。
苹果营养丰富，健胃消食，可以给宝宝蒸一个苹果，用勺子舀着吃。
3、橘子。
把橘子对切成两半后用专用压汁机炸成汁。
给宝宝喂食前加入等量的温开水稀释比较好。
但橘子不要给宝宝多吃，否则容易上火。
4、柚子。
柚子属于败火的水果，炸成汁后再稍加热给宝宝吃比较好。
最好在饭后半小时给宝宝吃。
5、猕猴桃。
猕猴桃富含维生素，能补充宝宝每天维生素的需要。
可以把熟透的猕猴桃用小勺挖出里面果实给宝宝吃。
6个月宝宝可以吃什么1、蛋黄泥食材：鸡蛋1个。
做法：将鸡蛋煮熟之后，用勺子将其碾成泥，然后加入适量的开水或者是配方奶，均匀调成糊状即可。
最开始可以从1/8个蛋黄开始，然后根据宝宝的接受程度逐渐添加至1/4、1/3个。
营养提示：蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪溶解容易被机体吸收和利用。
2、鲜肝薯糊食材：土豆20克、大米30克、鸡肝5克。
做法：将鸡肝用流动的水冲洗干净，放入小煮锅中煮熟;捞出(煮鸡肝的水留用)，取1/3左右捣成泥状;土豆清洗干净，放入小煮锅中煮至熟软，捞起，压成薯茸;大米淘洗干净后，加入煮鸡肝的水，大火煮开后转中小火，熬至米粒成糊状;加入鸡肝泥和土豆茸，搅拌均匀关火，待温热后喂给宝宝吃。
营养提示：鸡肝含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素A、维生素B族，能保护宝宝视力。
以上便是小编为大家。
的关于6个月宝宝可以吃什么水果的一些内容，希望对大家有所帮助哦。
由此看来，6个月的宝宝还可以吃很多水果。
小编觉得，培养宝宝的运动能力也是很重要的，运动锻炼要从小培养起。
《2岁宝宝在春季适合吃的水果介绍,春天润肺吃什么好？》
2岁宝宝在春季适合吃的水果介绍，春天润肺吃什么好？
宝宝春天吃水果是属于比较的好的，但是春天给宝宝吃什么水果却不是所有的家长都知道的，那么，我们一起来看看，2岁宝宝在春季适合吃的水果介绍。
2岁宝宝在春季适合吃的水果介绍
"1、宝宝春天可以吃菠萝
菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，能分解蛋白质，帮助消化，消除炎症和水肿，能够促进血循环。
"2、宝宝春天可以吃杨桃
杨桃中充沛的果汁和纤维质，能生津止渴，迅速补充人体的水分，并
使人体内的积热或酒毒随尿液一起排出体外，有利于清燥润肠，消除疲劳感。
"3、宝宝春天可以吃车厘子
常食车厘子可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防
治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。
"4、宝宝春天可以吃草莓
草莓历来都被认为其可以补血、益气、健脾、润肺的功效，老少皆宜，尤其对于体虚者，草莓更是滋补的水果之一。
宝宝春天润肺吃什么好？
南杏润肺汤
功效：可补益肺气、润肺、止咳化痰，适合于天气干燥时或肺气弱、
易咳嗽的小儿平时饮用，也可用于肺炎恢复期调补身体。
材料：选用南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。
做法：南杏北杏去皮、尖，猪肺洗净切成小块，用少许食油在铁镬中炒透，加适量开水，与蜜枣同放在沙锅内，煲1~2小时，即可食用。
小孩吃什么水果能长高
小孩吃什么水果能长高宝宝常吃水果不但能补充维生素，还可以促进骨骼生长，下面就一起来看看宝宝吃什么水果能长高。
3种水果帮助孩子长高宝宝吃梨能长高梨的营养价值非常高，不但能清热解毒，滋阴润肺，而且对骨骼的生长也有很大的帮助，梨的营养物质可保证骨骼细胞的健康，促进血液顺利将营养运输至骨骼，促进骨骼的生长，帮助宝宝长个子。
宝宝吃火龙果能长高除了梨外，火龙果也能帮助宝宝长个子，火龙果的营养丰富，而且低热量，虽然含钙量不高，但富含各种维生素，可促进钙的合成，其中的锌、锰等，还可维持骨骼的正常生长，增加骨密度，所以，吃火龙果也可令宝宝长个子。
宝宝吃西梅能长高西梅的营养价格非常的高，不但含有大量的维生素、纤维素，还含有丰富的矿物质，可促进骨骼的成长，宝宝多吃，可辅助长高。
其实，水果并不能直接帮助身体长高，水果只起到促进长高的作用，搭配蛋白质食物、含钙量高的食物，就可有效长高。
宝宝吃什么能长高1、牛奶牛奶营养丰富，而且易于消化，是最完美的食品，牛奶还含有大量的钙，可有助于宝宝长高。
2、菠菜菠菜含有丰富的胡萝卜素与铁，同时也是叶酸、维生素B6、铁等的最佳来源，长吃菠菜可有效预防宝宝缺铁性贫血，并能促进宝宝骨骼成长。
3、胡萝卜胡萝卜是一种营养非常丰富的蔬菜，有“小人参”的美称，宝宝常吃胡萝卜可促进骨骼发育，有助于宝宝长高。
4、橘子柑橘是一种营养非常丰富的水果，所含维生素C量极高，有助于宝宝成长，同时也能促进孩子的身高。
宝宝增高食谱1、虾皮碎菜蛋羹原料：虾皮，鸡蛋，小白菜做法：将虾皮泡软，切碎，小白菜焯水，切碎，然后将虾皮和小白菜放入鸡蛋里搅拌均匀，再放入锅里大火蒸3-5分钟。
功效：虾皮含有丰富的钙与磷，而小白菜有利于人体对钙质的吸收，可促进宝宝的骨骼发育。
2、鸡肝蛋皮粥原料：鸡肝，鸡蛋，大米做法：大米洗干净，放入锅里，加水煮至开花，然后将鸡肝洗干净，剁碎，加油炒熟，将鸡蛋煎成蛋皮，再切碎，然后与鸡肝一起放入粥内，煮至粥稠，加盐调味即可。
小孩冬季吃什么水果好
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢生活常识分享小孩冬季吃什么水果好导语：孩子都是家里的宝贝，如今也到了寒冷的冬季，很多的家长朋友开始担心孩子的饮食问题，其中水果也是孩子们在生活中必不可少的，因为水果中含孩子都是家里的宝贝，如今也到了寒冷的冬季，很多的家长朋友开始担心孩子的饮食问题，其中水果也是孩子们在生活中必不可少的，因为水果中含有的一些营养是很多饮食里所补充不到的，因此就需要大家能在日常生活中引起重视才好，那么小孩冬季吃什么水果好呢？下面便是对这个问题的详细介绍，希望广大家长能在冬季的时候注重孩子的饮食，使孩子得到健康成长。
1、山楂：性味酸、甘、微温，营养极其丰富，每100克鲜山楂果肉中，维生素C就多达89毫克，在水果中居第三位;尤其是其含钙量，每100克果肉含85毫克，也名列前茅，非常适合小儿、孕妇对钙质的需求，对高血压、冠心病、糖尿病等十多种疾病也有显着疗效。
2、雪梨：化痰止咳。
在天气干燥的时候，宝宝容易患感冒，可以跟宝宝经常吃点雪梨粥，或者是冰糖炖雪梨。
因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰。
但是宝宝腹泻时吃梨只会加重病情。
3、柑橘：化痰活络。
秋冬季节宝宝患急慢性气管炎时，吃柑橘可疏通经络，消除痰积，因此有助于治疗。
柑橘吃多了，会引宝宝上火，每天给宝宝吃二到三个即要打住。
另外，宝宝吃柑橘前后的1小时不宜喝牛奶，不然的话，柑橘中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后，即刻发生凝固，影响柑橘中的营养素吸收。
4、香蕉：通便滑肠。
香蕉肉质糯甜，又能润肠通便，因此，也是妈咪经常给宝宝吃的水果。
但是香蕉不宜在短时间内让宝宝吃得太多，尤其是脾胃虚弱的宝宝。
否则，会引起恶心、呕吐、腹泻。
一般来讲，。
秋天“润肺水果”大集合 宝宝多吃身体好
秋天“润肺水果”大集合宝宝多吃身体好(文章来源于中国芒果交易网)秋季天干气燥，人很容易受燥邪侵袭损伤肺，因而秋季宜食滋阴养肺、润燥生津的食物，以下为大家推荐7种秋季养肺水果，不仅可提供儿童所需的营养物质，还可以治疗与肺有关的疾病，是秋季养肺、润肺的佳品。
梨梨肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及小儿咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。
若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。
甘蔗蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有“天生复脉汤”之美称。
中医常把其作清凉生津剂，用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症。
葡萄近段日子有些小凉爽，不少人会出现口干舌燥的情况，润肺食品被人们利用起来。
宝宝们在秋天这个换季的时候，尤其要注意润肺。
药补不如食补，我们通过水果的摄入达到润肺的效果，补充维生素又达到润肺的效用，真是一举两得。
石榴石榴性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用。
凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者，可作食疗佳品。
石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。
柿子柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。
鲜柿生食，对肺痨咳嗽虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。
红软熟柿，可治疗热病烦渴、口干唇烂、心中烦热、热痢等症。
大枣大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。
中医常用其治疗小儿秋痢、妇女脏燥、肺虚咳嗽、烦闷不眠等症，是一味用途广泛的滋补良药。
柑桔柑桔性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。
此外，除了上述的七种养肺水果外，还有萝卜和百合，也是养肺佳品。
（1）萝卜：萝卜能清热化痰、生津止咳、益胃消食，生食可治疗热病口渴、肺热咳嗽、痰稠等症，若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。
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最适合宝宝吃的10种水果2009年06月04日10:02 [我来说两句] [字号：大中小] 爸爸妈妈都知道水果富含各种维生素和矿物质，吃水果对宝宝的健康健康有利，但是，面对种类繁多的水果，究竟哪些水果对宝宝最好呢？NO.1：苹果因为苹果中富含纤维物质，可以补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病，还可以减肥。
实验证明，孩子便秘时可吃熟苹果;睡觉前宜吃新鲜苹果，可以消除口腔内的细菌，改善肾脏功能;如果要治疗咳嗽和嗓子嘶哑，那就要吃生苹果榨成的汁;将苹果捣成泥加温后食用，是治疗儿童消化不良的好药方。
NO.2：杏杏子含有丰富的β胡萝卜素，能够很好地帮助人体摄取维生素A。
而维生素A可有效防治反复呼吸道感染等疾病。
NO.3：香蕉香蕉钾元素的含量很高，这对孩子的心脏发育和肌肉发育很有好处。
NO.4：黑草莓因为同等重量黑草莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对保持心脏健康很有帮助。
NO.5：蓝莓多吃蓝莓可以减少尿路感染的几率。
NO.6：甜瓜维生素A和C的含量都很高，是补充维生素的理想食物。
NO.7：樱桃樱桃能帮助人保护心脏健康，不仅如此，樱桃还具有食疗的作用，多食用可治疗脾虚腹泻、补中益气、祛风胜湿、肾虚腰腿疼痛、活动不灵等。
NO.8：橘子橘子能帮助孩子减少尿路感染的几率。
NO.9：葡萄柚因为葡萄柚含有大量的抗氧化元素，而且维生素C的含量很高、热量极低，每个只有大约60卡。
NO.10：紫葡萄紫葡萄中类黄酮等物质能对心脏提供三重保护作用。
最近的一项研究证明：一天喝224-280克紫葡萄汁对血液中的血小板凝集有抑制作用，而且紫葡萄汁甚至比阿斯匹林效果更好。
目前低剂量的阿斯匹林是预防治疗心脏病的常用药物。
准妈妈购置清单二发表于:2009-2-27 12:19续：准妈妈购置清单准妈妈需要准备的母婴用品：陆陆续续地买了很多东西，这么长时间买下来，也有了自己的经验，觉得有必要和准妈妈们分享，现在总结出来供准妈妈们参考。
当然每个人用的产品不同，喂养经历和抚养经历都不同，感觉也不同，以下只是我个人的感受，供各位准妈妈们参考。
一、餐具：1、奶瓶(AVENT'PIGEON'NUK'黄小鸭)：2个－1大（240ml），1小（150ml），微波炉适用的，广口的玻璃的易清洁。
（如为纯母乳喂养，4个月内不需奶瓶）我的经验：因为没生的时候没信心做到完全母乳喂养（尽管后来我做到了，但事实证明奶瓶还是有用的，因为我月子里买了一点奶粉），所以买了奶瓶，我买的是NUK的，一大一小。
AVENT和NUK都是物有所值，区别是AVENT是真的又贵又好，NUK还可以接受。
2、奶嘴（5个）：小号、十字开口（刚出生一个月内用**橡胶，后改用白色硅胶）。
我的经验：如果你决心要母乳喂养，奶嘴可以先不必买多。
一大一小的奶瓶上带的奶嘴就够了。
我当时还额外买了一个小号NUK奶嘴，白色硅胶的，13元多，因为**的使用时间太短。
3、奶瓶刷子（1个）我的经验：必备，我买的爱得利（大约15元）的，可能是我使用方式粗鲁，居然使了三次就坏了，有人推荐华林贝比的，或者贝亲的，大约在25元左右。
4、消毒锅（1个）：大号，（可用消毒碗柜或微波炉代替）。
我的经验：用消毒碗柜不放心，微波炉需要额外的器皿，所以我把原来用旧的电饭煲胆拿出来，直接在灶上用水煮，挺好的。
5、不锈钢锅（1个）：小号，给宝宝煮东西吃。
我的经验：四个月内都用不着添辅食，没买。
6、奶瓶保温袋（1个）：外出时用于保温。
我的经验：因为喂母乳不需要，而且孩子小的时候一般不长时间外出，所以没买。
7、暖奶器（1个）：双桶（可用微波炉代替）。
我的经验：喂母乳不需要。
8、婴儿碗、勺（1套）：宝宝大一点的时候用。
我的经验：初生婴儿也需要。
宝宝在医院里吃药、后来喝水也用。
婴儿用的勺一般不容易洒水，大人用的容易洒。
这东西挺有用的。
9、另外，喂母乳的话，吸奶器是个非常有用的东西，不仅在刚开始奶涨的时候可以免去手挤的痛苦，更为以后妈妈外出、上班提供了方便。
至于吸奶器的品牌，妈妈们一致反映安怡的最好用，甚至被一些人称为母乳喂养的救星。
我用的是贝亲的，觉得也挺好，不过吸的不太彻底，后奶还得再用手才能挤空。
二、浴具：1、洗澡盆：1我的经验：必备。
2、洗脸盆：2我的经验：必备，主要还是洗衣服，洗屁股，我都用脱脂棉球给她洗脸，用毛巾她会眨眼紧张。
3、洗澡带：1，或使用天然海绵我的经验：买的纱布澡巾，家里有口罩拆了更好，比较吸水。
4、大毛巾：2，擦身用我的经验：就是浴巾，一口气买了三条，除了擦身体，还可以当被子盖，侧着喂奶时还可以垫在宝宝身后免得她费力。
5、小毛巾：10，洗屁屁用（70×35cm）；擦小嘴用（20*15），纱布毛巾很好。
我的经验：纱布巾多买几条，毛巾少买几条。
我买了九条纱布的，三条毛巾的。
洗屁股就用家里寄来的口罩拆了，比买的好用，吸水。
纱布巾要买好的，倒不必多，便宜的洗几次就脱线了。
6、水温计：NUK 1我的经验：必备。
7、粉扑盒：1我的经验：夏天出生的话必备。
有一种叫乐贝儿牌（好象十几块钱吧）的可以把粉装在粉扑里面，擦出来薄薄一层十分好用，不象蘸的那种容易搞多。
我先前买的爱得利的，后来看见这种就使这种了。
8、小痰罐：1我的经验：我没买，到现在也没有这个需要。
三、衣物：1、衣服（5套）：和尚袍、中号、长袖（可以买大点儿）裤子（3条）：中号、长，（头两个月不用穿裤子，可用尿布兜代替）我的经验：衣服多了大人看着挺过瘾，少了不够用。
婴儿经常吐奶，汗湿，多备点没坏处。
不过，我没用过尿布兜，所以裤子准备了三条都不够用，月子里让老公买了救急。
2、尿布兜（3条）：我的经验：没用过，怕太热宝宝的屁股受不了。
3、婴儿袜子（3对）：我的经验：夏天生的没用，到了冬天才用。
很多妈妈都说袜子是最难买的，瘦了勒腿，胖了穿不住，买了五双也不一定有一双合用，唉，我也是啊。
4、帽子（2个）：我的经验：1个就够了，反正外出才用，又不容易脏。
而且婴儿的头长得很快，用不了几次就小了。
老人们都说：小孩子戴帽子要么就总戴，一不戴了就容易感冒。
要么就一直不要戴。
我们亲戚倒是给了我们好多帽子，每天出门要想戴哪个，纯粹是为了好看。
5、防抓手套（2对）：我的经验：就是一对也用不了几次，勤剪指甲就够了。
6、护脐带（3条）：我的经验：我买了两条，一条也没用。
肚脐就要见空气才好得快。
7、口水肩（5条）小号3个，中号2个我的经验：2个就够了，大小我觉得无所谓，我买了一大一小。
初生婴儿能吃什么，不就是奶、水、药吗？一个脏了马上洗，就可以了。
8、布尿片（中号2包）：中号，白天用（或自制20-40条）我的经验：买的纱布的就挺好。
月子里用得多，应自制一些。
到两个月20条就够了，三个月以上10条就差不多了。
9、安全尿布别针（3个）：爱得利动物型或用带代替我的经验：不需要。
我们用橡皮筋套尿布。
买了两套别针，试了试还是不敢用。
准妈妈购置清单三发表于:2009-2-27 12:20续：准妈妈购置清单四、寝具：1、小床（1张）：木质，无漆，可固定可摇晃。
我的经验：当然需要。
2、床帷（1套）我的经验：如果是夏天出生就不需要，会妨碍通风。
3、小被子（2条）我的经验：我买了一套阳光鼠的床垫、被子、床帷，花了四百多，出院时把小床布置得十分漂亮，结果被邻居看见，三下两个扯下去－－说不通风，太热，到现在还没用上。
婴儿毛巾被，我一直给她盖这个，当然做为替换的，也盖过妈妈传下来的小毯子、浴巾，最热的时候只盖块布呢。
4、垫被（2张）我的经验：太热，我们用的是婴儿毛毯，夏天的时候上面是凉席，再上面是隔尿垫子，再上面是床单。
5、睡袋（1套）我的经验：至少我没用。
头半个月用布裹住下半身，后来发现她就算睡得不稳，大人在旁边一般有点动静就醒了，也不会发生踢了被子着凉的情况。
当然为了保险起见，还是备一个的好。
6、包被（2条）：可根据天气购买夏天或冬天用的。
我的经验：别人送了一条，没用。
夏天根本用不着，用块布就行了。
冬天穿得就够多了，不想再让宝宝束手束脚的。
7、小蚊帐（1套）：我的经验：绝对有用处。
8、枕头（1个）:高约3CM，填充物柔软透气（头3个月不用枕头）。
我的经验：枕头是最有争议的东西。
书上都说头三个月不用，可妈妈和婆婆都说最好枕一个。
宝宝月子里是睡头型最关键的时候，有一个定型枕最好。
住院的时候医院就准备有一个枕头差不多有3CM厚，主要是初生婴儿容易吐奶，枕高点会吐得少一些。
记得枕的时候要脖子和头都枕上去，医生说的。
五、其他：1、婴儿车（1辆）：我的经验：怎么说呢，会用到几次，但为了这几次要不要买一个车，就要父母们自己决定了。
2、婴儿背带（1条）：我的经验：太小了不能竖抱，倒是有那种横抱的，但习惯了大人怀抱的宝宝多数不喜欢用背带，所以呀，我买了一个，到现在四个半月了还没用过，建议新妈妈们不要急着买。
3、小玩具（若干）：鲜艳、会发声、可悬挂。
我的经验：可以买着玩，毕竟看着可爱的新玩具期待宝宝的出生是一件很幸福的事，对不对？4、婴儿专用指甲钳：我的经验：买过一个贝亲的专用指甲剪，头实在太圆了，根本剪不到。
后来还是在大人的指甲钳里面挑了一个小的用。
韩国有一种777的斜角钳很好用，又便宜。
5、吸鼻器：我的经验：挺有用，一两个月的小婴儿经常有鼻屎，大人不敢抠，最好用吸鼻器。
我妈告诉我，先用滴一滴人奶进去，一会湿了就容易吸了，果然好使。
到了三四个月，婴儿会翻身了，经常翻过来后自己就出来了。
6、体温计：我的经验：必备。
7、牙胶：我的经验：新妈妈还不急着买吧，留一点给以后买，不然以后购物的乐趣何来呢？六、吃的：1、奶粉（明治、美赞臣、雅培、惠氏、安婴儿）：1个月四听（1000克/听）我的经验：这是纯人工喂养的量。
如果决心母乳喂养就不要买，实在不行了买一瓶400克装的，为了给心里垫底，也在实在不够的时候添点。
七、用的：1、奶瓶清洁液（贝亲）我的经验：必备2、婴儿洗衣液（贝亲、威洁）：初生宝宝皮肤幼嫩，不能成成人的洗衣粉洗衣。
我的经验：必备3、洗发水（德国施巴、鳄鱼宝宝）：不要用强生的，头发易黄和生头痂。
我的经验：听上面的没错。
4、沐浴露（德国施巴、强生）：初生宝宝3到5天用一次即可。
我的经验：听上面的没错。
夏天生的宝宝还可以用金银花煮水洗，可以不生痱子。
5、润肤露（郁美净）：1我的经验：强力推荐郁美净，据说袋装的比瓶装的好。
6、爽身粉（强生）：1我的经验：必备。
7、护臀膏（强生）：1我的经验：会用到，不过用的很少，一瓶的十分之一？8、纸尿裤（帮宝适、妈咪宝贝）：晚上用，头2个月用小号的。
我的经验：帮宝适要韩国产特级棉柔系列的才好用，妈咪宝贝没用过，但分男用女用，很多人喜欢用。
每个宝宝都是独特的，对这个宝宝适合的东西对另一个不一定，所以要用了才知道。
月子里用NB（初生婴儿）码，出了月子用S（小）码。