2018-心理健康教育教师资格证面试试讲-参考-题目

---- 心理健康教育面试参考22个题目答案

1、如何帮助学生增强自信心？

主题：自信不倒翁

【理念阐述】

一个人在一生中会遇到各种困难和挫折，如果能够从小就锻炼较强的自信心，对其一生都会产生重大影响。这个时期的学生经历几次失败后，很容易会失去信心，非常需要予以关注和指导。如果学生能够不断获得自信，他们做事就会有把握，就能很好地独立处理问题，就容易获得成功。因此，教会学生建立与巩固自信的方法，并鼓励他们在生活中不断应用，有助于学生健康成长。

自信是成功者必备的心理素质。自信不但能带来快乐，愉悦的内心体验，更能激发人的各种潜在能力，

是积极心态的催化剂。要建立和巩固自信，关键是不断地自我激励与自我训练。而科学、实用、有效的方法是自助训练获得成功的基础。本课通过对不倒翁”的观察获得启示，教会学生建立和巩固自信的方法，

并鼓励他们在生活中不断应用。

【活动目标】

1、学生目标：学会建立与巩固自信的具体方法。

【活动准备】

1、课前要求每个小组共同制作一个面带微笑的不倒翁”

2、投影片若干张，图片（两张人物、五张场景图）。

【活动过程】

一、玩玩想想，激趣导入

1、谈话:

同学们，让我们一起来玩玩面前的不倒翁”请你从各个角打击它，观察它的反应。

（1 ）学生玩后讨论。

（2）教师引导得岀不倒翁”的反应：面带微笑，永远不倒。

2、导语：

人生就像一次遥远的航行，人不可能任何事都一帆风顺，每个人多少都曾受到过一些打击：如遇到难题、考试失利、朋友误会等。此时，你是否也像不倒翁”一样坚持不倒呢？

（设计意图：让学生动手玩不倒翁”活跃气氛，消除紧张感，使学生从形象的不倒翁”身上受到启示：只有自信才会不倒的道理。）

二、自我认识，测定指数

自信不倒翁'要考考我们，让每个同学了解自己的信心指数。（岀示课题）

1、投影出示测试题（下列问题，回答是”的有几题，那么你的信心指数就是几。）

a）与别人谈话时，能否正视对方的眼睛？

b）是否经常开怀大笑？

c）走路脚步是否快速有力？

d）是否经常当众发言？

e）是否经常用肯定的语气说话？

f）遇到困难时，是否经常对自己说：我能行！”

2、学生反馈。（练习测定学生信心指数，让学生了解自己，认识自己。）

三、学习方法，快乐实践

导语：如果指数不够，表明你还缺乏自信。没关系，跟我来，我们一起学做自信不倒翁”

1、我们先来看看不倒翁”给我们的第一件信心法宝”是什么？

（图片出示的两种相反的仪表：一种是整洁、得体、大方的，一种是邋遢、猥琐的。）

（1 ）学生小组讨论，说说哪些仪表特征能增加自信。（创设情境：小明和小刚要去参加讲故事比赛。）（2）让学生结合实际说说哪些仪表能增强自信。

（3）小结：重视仪表能为你带来自信。

2、如果找出自己的优点，欣赏自己也是增强自信心的好法宝。

（1）（出示场景图）教师启发图例从以下几个方面来欣赏自己：

A、外貌，

B、各个方面（如在学校、家庭等），

C性格、能力、特长，

D人际关系，

（2 ）教师演示，教师应根据本班特点进行演示。如：

A、我写字比赛得了二等奖，大家都表扬我。

B、我是一名教师，有好多可爱的学生。

C我有一个好朋友，遇到困难找他帮忙。

（3）学生分组进行欣赏自己的活动。

请每位同学拿出一张纸，在纸上写下自己欣赏的方面。

（4）做欣赏自己的演示。

3、小结：

刚才同学们都进行了欣赏自己”的活动，许多同学都很认真，希望同学们在今后的日常生活中应对自己进行积极肯定的评价，增强自信心。

4、如果把自己作为朋友，进行自我谈话，自我鼓励也是增加自信的好方法。这是第三件信心法宝’ （投影出示练习）

（1）语文考试得了65分，被爸爸批评了，你很难过，这时候。

（2）参加班级干部竞选，你最好的朋友却说：我看你呀！算了吧。”这时候，你。

（3）体育课800米跑，第一圈你落在最后，这时候。

（学生完成练习，集体交流。通过辨别、对照，使学生明白整洁、得体、大方的仪表能增强自信心，

而邋遢的仪表会削弱自信心。从图例中受到启示：可以从各方面来欣赏自己。通过练习，学生明白自我

鼓励也是增强自信的有效途径。）

小结：是呀！生活中、学习上，有不少事是好是坏，很大程度取决于我们的想法。只要相信自己，快乐、成功就会伴你身边。

四、巩固方法，模拟训练

导语：我们已经学会了建立自信的方法，要巩固自信，就需要每天使用这些方法来鼓励和训练自己。下面，我们进行自信每一天”的模拟训练。

起床后：对着镜子微笑说：今天我能行！”（闹钟响了）

上学路上：给所有的人以微笑，昂首挺胸大步向前。（《上学歌》）

课堂上：积极举手大胆发言。

下课后：主动找平时不太熟悉的同学做玩伴。（《课间十分钟》）

睡觉前：对自己说干得不错，明天会更好。”（《摇篮曲》）

1、学生小组活动，按要求进行自我训练，小组成员相互评议。

2、请小组表演。（配音乐）

总结：

今天，我们学习了建立和巩固自信的方法，我们只要在生活中经常运用这些方法，使自己成为一个自信的人，送你们一首歌《相信自己》。（播放音乐）

（让学生在模拟训练中巩固自信，让学生从歌声中体会自信能带来快乐，能促进成功。）

2、如何帮助学生学会正确评价自己？

一、设计主题：正确评价自己

二、活动目标：

1.了解认识自我”的重要性

2.知道认识自我”的自查方法

3.从别人的反馈中，使自知的我和他人所知的我更为一致。

三、活动对象：高中生

四、课前的准备：多媒体课件

五、设计步骤：

1.暖身小活动

①向一位同学连续问一个问题：你是谁？至少问到10〜20遍。

②请学生以同样的问题问身边的同学，至少问到5遍以上。

③再请学生任意向一个同伴问：我是谁？至少问到5遍以上。

④再让同学齐声发问：我是谁？

2.填字玩游戏

①教师向学生介绍了解自己的一种方法，即填充句子我是谁？”的方法，并通过示范来说明。我是谁? 我是一个爱笑的人。我是谁？我是一个喜欢帮助别人的人。我是谁？我是一个兴趣广泛的人。

②教师用投影仪显示形容词检核表”并发给每位学生一张纸。

③要求学生在纸上写下5至10句描述自己的句子，但不必具名。

④请学生将纸折叠成自己喜欢的形状，放到团体中央的盒子里。

3•说说你我他

①把每组同学分为人数相等的两个部分，并围成内外两圈，让学生互相面对面坐好。

②先由外圈同学发问：你觉得我是怎样一个人？”

③内圈的同学作一个简要的回答：我认为你是……”，并反问对方同样的问题。

④完成后，内圈的同学移动位置，进行新一轮的对答。依次轮流，直到与组内的每一个同学都进行了对话为止。

⑤请同学们在纸上记下别人对你的看法，并折叠成自己喜欢的形状放入自己的口袋。

4.让你猜一猜

①每一小组派出1~2位同学，依次从团体中央的盒子里任意抽取一张纸条，并把里面的句子大声念出来。

②让同学猜猜这是谁？

③被猜中的同学谈谈体会，如此循环。

5•结束

①教师以积极的姿态评价和鼓励学生的表现。

②布置辅导作业

六、这节课可能岀现的问题：

3、如何帮助学生提高抗挫折能力？

一、设计主题：挫折及其应对技巧

二、活动目标：