大学生心理健康主题班会策划书
大学心理健康主题班会(通用14篇)
大学心理安康主题班会〔通用14篇〕大学心理安康主题班会〔通用14篇〕班会是班主任向学生进展思想品德教育的一种有效形式和重要阵地。
有方案地组织与开展班会活动是班主任的一项重要任务。
下面是WTT为大家搜集的大学心理安康主题班会，，希望大家可以喜欢。
大学心理安康主题班会篇1一、活动背景据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理安康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广阔同学，这些方式已不能满足广阔同学的要求。
因此在今年“5.25”大学生心理安康日降临之即，我院心理安康教育中心特组织开展心理主题班会活动，让心理安康教育走进班级。
二、活动目的1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区。
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动宗旨“进步班级凝聚力，构建和谐班级。
”四、活动主题“翻开心扉，畅游爱的海洋”五、活动形式主题班会六、活动时间20xx年XX月XX号七、活动地点体育学院18幢203八、活动过程1、向同学们介绍一下5·25大学生心理安康日的由来。
思：XX年，由北京师范大学心理学社、心理安康者协会建议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理安康日。
“525”与我爱我谐音，说明了心理安康节珍爱自我的主题，也充分表达了该活动的宗旨和目的。
鱼：把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。
首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。
作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。
其次，鉴于如今的大学生缺乏对心理安康知识的理解，由此导致缺乏的自己心理问题的认识，所以“心理安康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的时机，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己开展到关爱别人，关爱社会。
大学生心理健康主题班会策划书(一)
大学生心理健康主题班会策划书(一)一、班会主题大学生心理健康二、主题内容大学生作为成长期的学生群体，在高压的学业、社交、家庭等各方面面临着很多挑战和困扰，他们很容易出现心理问题。
本次主题班会的重点是帮助大家了解心理健康与心理问题的基本知识，解决大学生在心理方面的烦恼。
三、班会流程1.开场语主持人简单介绍班会主题和活动流程。
2.主题分享（1）心理健康常识的讲解，包括什么是心理健康、如何判断自己的心理健康状况、防止心理问题产生的方法等。
（2）表达情感的方法，提供实用的情感管理技巧，包括情感调节、自我安慰和心理舒缓等方面的方法。
（3）探讨心理问题，如压力、焦虑、抑郁等。
与会者可以发言，也可以听他人意见。
3.互动环节（1）组织小组讨论，引导大家交流个人的心理体验和情感，帮助他们表达自己的感受和想法。
（2）举办心理测试，通过小测验让大家了解心理状况。
4.总结与反馈主持人进行总结，鼓励大家提出意见和建议，及时反馈学生在班会上的收获和问题，以便班级领导和老师及时跟进。
五、活动目标通过此次班会，旨在：1.深化大家对心理健康的认识和重视，促进大家形成积极健康的心态。
2.引导大家学习科学的心理健康知识和实用的情感调节方法，帮助他们化解自身的心理问题。
3.加强班级凝聚力和集体荣誉感，激发大家相互关爱、互相扶持、勇往直前的积极情感。
六、活动效果1.促进班级成员的心理健康水平提高。
2.提高大家的情感认知和情感体验能力，增强团队合作精神和信任感。
3.增加班主任和老师对班集体的全面了解，帮助他们更好地指导学生的成长。
七、心得体会通过本次班会活动，加深了同学们对心理健康和心理问题的认识，也找到了有效地管理情感和解决问题的方法，更好地调节心态。
最后，呼吁大家更加重视心理健康，做一个心理健康的大学生。
大学生心理健康主题班会策划书
大学生心理健康主题班会策划书主题：关注大学生心理健康，助力成长一、背景介绍：大学生心理健康问题成为当前社会热点关注的话题之一。
随着社会经济的发展和教育水平的提高，大学生的生活和学习压力不断增加，心理压力也逐渐显现。
因此，为帮助大学生更好地面对挑战和压力，促进他们的全面发展，提高心理素质，我们特举办此次主题班会。
二、目标：1. 提高大学生对心理健康的认知水平，树立正确的心理健康观念。
2. 帮助大学生正确认识和处理心理问题，增强心理调适能力。
3. 增进同学之间的心理沟通，构建健康的人际关系。
4. 分享心理健康知识和经验，促进全员共同进步。
三、活动流程：时间：XX年XX月XX日 14:00-16:00地点：XX学院XX教室1. 开场（10分钟）- 主持人介绍活动目的、流程和参与人员- 介绍心理健康的重要性，让同学们对此活动有个初步了解2. 主题演讲（30分钟）- 邀请心理学专家进行心理健康解读与分享- 分析现代大学生所面临的心理问题，给出相关建议- 结合案例，介绍心理健康保持的方法和技巧3. 分组讨论（30分钟）- 分为若干小组，每组6-8人- 以小组为单位，就心理健康问题展开讨论，分享个人心得体会- 分享小组讨论结果，收集不同意见和观点4. 经验分享（30分钟）- 邀请学院心理委员、学生干部等担任分享嘉宾- 分享个人的心理健康成长经历和心得体会- 同学们可提问、交流经验，互动参与5. 小游戏（20分钟）- 创设轻松活泼的氛围，缓解紧张情绪- 开展适合大学生心理健康的小游戏- 推荐：心灵鸡汤，情绪传递，幽默大赛等6. 总结发言（10分钟）- 主持人总结会议内容，提炼出重要观点和建议- 引导同学们对班会活动的评价和反馈- 展望下一步的心理健康工作四、宣传策划：1. 海报宣传：制作宣传海报，张贴在校园各重要位置2. 班会宣传：班主任在班会上宣传活动，并发出参与倡议3. 社交媒体宣传：利用学院微信公众号、QQ群等推广活动信息4. 口碑传播：鼓励参与的同学在社交媒体上分享活动体会和照片，传递正能量五、预期成果：1. 提高大学生对心理健康的关注程度和认知水平。
大学生心理健康主题班会教案(通用12篇)
大学生心理安康主题班会教案〔通用12篇〕大学生心理安康主题班会教案〔通用12篇〕在年少学习的日子里，说起主题班会，大家一定不生疏吧？主题班会要具有教育性、知识性、兴趣性。
那么问题来了，要如何准备一个主题班会呢？下面是WTT为大家整理的大学生心理安康主题班会，欢送大家借鉴与参考，有所帮助。
大学生心理安康主题班会教案篇1一、活动背景据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理安康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广阔同学，这些方式已不能满足广阔同学的要求。
因此在今年开展心理主题班会活动,让心理安康教育走进班级。
二、活动主题：你我心声——培养安康心理，扬起人生风帆三、活动目的：在全校范围内普及心理安康知识，号召更多同学关注心理安康问题，让同学们有更多的时机理解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排解心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质和承受才能，积极营造有利于大学生身心安康和谐开展的校园气氛。
四、活动时间：202_年11月26日五、活动地点：1102教室六、活动对象：班主任和新闻202_-2班全体学生七、主办单位：新闻202_-2班八、活动内容：1.主持人做开场白，介绍本次活动的背景及目的2.向同学们介绍大学生心理安康日的由来甲：202_年，由北京师范大学心理学社、心理安康者协会建议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理安康日。
“525”与我爱我谐音，说明了心理安康节珍爱自我的主题，也充分表达了该活动的宗旨和目的。
乙：“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好的爱别人。
心理安康的第一条标准就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、承受，给予爱和友谊，能与别人同心协力。
选择“5.25”是为了让大学生便于记忆，关注自己的心理安康。
心理健康主题班会教案(5篇)
心理健康主题班会教案（5篇）心理健康主题班会篇一【活动背景】为了贯彻校院精神，加强班级建设，提高学生的心理健康知识水平，增强学生的心理健康保健意识，进一步提高学生的自我认识和探索能力，缓解学生在紧张学习中的情绪，解决学生在成长和学习中遇到的诸多困惑，使他们形成关注心理健康、认识心理健康、重视心理健康的良好氛围，确保他们能够拥有快乐的大学生活，制定自己的人生规划，设定好目标，然后【班会目的】：为了加强同学们对心理健康知识的了解，增强同学们的自我保护意识，进一步扩展大学生的心理素质，正确认识自我，热爱生活，丰富校园文化，建设和谐班级。
凝聚我班的`凝聚力，加强我们的社交潜力，增进同学之间的感情，。
帮忙同学们体验各种情绪，学会正确的处理生活中的消极情绪；正确感知他人的情绪，帮忙同学们构建和谐的人际关系。
帮忙同学们做一个快乐幸福的人，在大学的旅程上留下完美的记忆。
1、提高班级凝聚力，增强班内团结。
2、消除学习生活中困惑，走出心理误区。
3.帮助学生建立良好的人际关系，增进班内同学之间的相互了解。
4、感受身边的乐趣，以一颗用心乐观的心善待身边的每一个人，善待生命的每一天【班会形式】：概念解读、情景剧、心理测试、心理游戏、心理解答【班会资料 awen awen】：一、主持人介绍大学生心理健康日的相关资料。
日是全国大学生心理健康日，“”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。
核心资料是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。
“世界心理健康日”是由世界精神病学协会在1992年发起的，定在每年的10月10日。
2000年，由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议，随后十多所高校响应，并经有关部门批准，确定日为“北京大学生心理健康日”。
“”是“我爱我的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。
2004年团中央学校部、全国学联共同决定将日定为全国大中学生心理健康节。
2024年心理健康教育主题班会(5篇)
2024年心理健康教育主题班会（5篇）2024年心理健康教育主题班会（精选5篇）2024年心理健康教育主题班会篇1一、活动背景在大学里，我们的生活要度过三年，在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我们的重视了。
为响应院团委心理健康教育中心组织开展心理健康教育的主题班会活动的通知，营造良好的校园心理健康氛围，进一步普及心理健康知识，发挥班级在心理健康教育活动中的主体作用，增强班级凝聚力。
二、活动目的1、增强同学的集体荣誉感，曾强班级凝聚力，构建和谐班级;2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来看待人生，善待生命的每一天。
三、活动宗旨“加强心理健康教育，珍爱生命;增强班级凝聚力，构建和谐班级。
”四、活动主题“团结友爱、珍爱生命”五、活动形式召开大学生心理健康教育主题班会六、活动时间与活动地点20__年5月25号、经贸C304教室2024年心理健康教育主题班会篇2一、活动主题：大学生心理健康教育二、活动背景：当我们踏进大学校园，成为大学生的那一刻起三、活动目的：为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来四、活动时间：5月25日五、主办单位：建筑学1,2班团支部六、具体内容：这次活动主要分为两部分，第一部分是前期的活动宣传，第二部分则是班会具体内容活动。
七、活动地点：八、活动对象：辅导员、建筑学1,2班班全体学生1、活动宣传：把全班同学分成四组，每个小组各组织出一期以2、班会活动：(1)主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的。
(2)把前期各小组的“大学生心理健康”手抄报拿出给全班同学(3)请同学(3—5人即可)发言，谈谈对于大学、班级的想法和 2024年心理健康教育主题班会篇3一、活动目的：通过心理的创造及演绎，为新时代的大学生提供一个表达内心情感的全新的表现形式，为正确认识心理健康问题提供一个全新的视角。
更重要的是，通过同学们自己创作心理剧，表演发生在身边的熟悉的，甚至是亲身经历的事，从中体验心理的细微变化。
大学生心理健康主题班会策划书可复制
大学生心理健康主题班会策划书1. 策划背景大学生心理健康问题日益突出，疲劳、焦虑、抑郁等心理问题成为大学生群体普遍面临的挑战。
为了提高大学生的心理健康素养，帮助他们更好地应对各类困扰与压力，本班会计划组织一个以心理健康为主题的班会活动。
2. 活动目标•帮助大学生了解心理健康的重要性；•提高大学生对心理健康问题的认知程度；•发掘并掌握应对心理问题的方法；•促进大学生的身心健康发展。
3. 活动时间与地点活动时间：XX年XX月XX日下午X时至X时活动地点：XX大学X楼X教室4. 活动内容4.1 主题演讲•主题：大学生心理健康的重要性与意义•内容：–大学生心理健康问题的现状与原因；–心理健康对大学生综合素质的影响；–如何提高心理健康水平。
4.2 组织互动游戏•活动形式：分小组进行游戏•游戏内容：–互动对话游戏：通过角色扮演，让学生彼此感受不同心理状态下的情感交流；–心理趣味问答：设置一些有关心理健康的问题，引导学生积极思考并获得知识。
4.3 分组讨论•主题：应对大学生心理压力的方法与技巧•讨论内容：–学业压力如何排解；–情感压力应对的有效途径；–人际关系问题的处理方法等。
4.4 心理健康资源分享•邀请心理健康专家分享相关资源、工具与平台，提供心理咨询服务的渠道，帮助学生获取更多的心理健康信息。
5. 活动预期效果•增强学生对心理健康的认识与重视程度；•增加学生掌握应对心理问题的能力；•促进学生的自我成长与发展；•提高学生的心理健康水平。
6. 资源支持与合作•寻求心理健康教育专家、心理咨询师的合作；•向学校心理健康中心申请活动场地；•致函学生会、辅导员等相关组织，邀请支持。
7. 预期时间安排•策划与组织准备：X天•宣传与报名：X天•活动执行与实施：X天•活动总结与反馈：X天8. 活动预算•场地租赁费用：XXX元•演讲嘉宾费用：XXX元•游戏道具与奖品费用：XXX元9. 宣传与推广•制作宣传海报，张贴在各大学生活动区域；•在班级微信群、学校社交平台发布活动通知；•向学校电视台、广播台等媒体申请推广。
心理健康主题班会策划方案范文5篇
心理健康主题班会策划方案范文5篇为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。
具体安排如下：一、活动主题绘人生蓝图圆青春梦想二、活动时间三、活动地点四、参于人员数本1班五、前期准备1、心里委员了解同学们生活学习中遇到的疑惑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法;2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。
以使在班会中，心理委员作主导作用，每位班委协调配合好。
调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。
六、活动流程：1、前期准备设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。
2、班会序幕做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。
4、疑惑解答5、游戏阶段(1)心理测试。
在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。
进一步了解自己，探索自己。
(2)文字接龙。
以分组为单位，进行语言传达。
让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。
认识到未来的社会仍需要合作。
6、班会总结与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。
对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。
7、班会结束班委做后期工作。
如：卫生方面，会后保持教室优良的环境。
讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。
七、后期工作心里委员对同学们所写感受认真分析，针对不同同学的情况适当的与其交流，让更多的同学了解自我，做好人生规划!一、活动名称:"和谐心灵，健康成长"心理健康主题班会二、班会背景:五月份是心理问题的高发期，为了引导同学们关注自身的心理健康，在情绪波动时懂得自我调节。
健康心理教育主题班会(精选7篇)
健康心理教育主题班会(精选7篇)健康心理教育主题班会篇1一、活动背景及目的为贯彻我校、学院精神，加强我们的班级文化建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础；同时，开展主题班会，鼓励班级同学写出对家人、老师、同学和朋友的关心、鼓励、祝福、真诚的祝福等话语。
二、活动主题320心理健康周三、活动对象__级气科三班全体同学四、活动形式以班级为单位召开主题班会进行探讨五、活动内容1、由宣传委员宣传现在我们大学生心理特征及隐患2、请部分同学们上台分析自己存在的心理问题3、班内同学之间互相分析心理问题的解决方法4、与同学讲述自己解决心理问题的过程和方法5、制作相关心理题目让同学们竞猜，以便更深刻的剖析大学生的心里6、播放关于父母老师同学的视频7、心理委员总结六、活动地点明德楼S201八、活动时间__年3月26日九、活动负责1.由班长发言宣布主题班会开始2.由组织委员进行拍照进行照相3.由心理委员将班会内容记录好，再交于__级心理委员负责人十、活动宣传：1.以海报进行宣传2.在班级QQ群进行资料宣传十一、经费预算海报：20元宣传单：5元总计：25元健康心理教育主题班会篇2一、活动目的为提升学生身心素质，对学生进行身心素质教育，帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我；引导学生了解心理知识，疏通心理瘀积，预防心理疾病，提高心理素质，促进学生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。
二、活动主题三、活动对象商学院、级全体同学四、活动时间9月23日五、活动主办及承办单位主办单位：黄冈职业技术学院承办单位：商学院六、活动地点群贤阁七、活动流程1、本活动分为初赛和决赛，采用评分淘汰制2、各班开展主题班会，由评委进行打分，分数靠前的6个班进入复赛3、复赛评选出一等奖一名，二等奖二名，三等奖三名4、另再评选出一名最佳创意奖八、活动要求1、班会主题必须关于心理健康教育方面，充分认识心理健康教育的意义及作用2、班会时长为45分钟3、班会内容不限，但须符合大学生积极健康的形象九、活动评分标准1、主题突出、立意鲜明、具体，紧紧围绕主题组织班会内容，各部分时间分配合理（班会时间45分钟左右）。
2023大学生心理健康主题班会策划书
2023大学生心理健康主题班会策划书策划书：2023大学生心理健康主题班会一、背景介绍大学生心理健康问题日益突出，尤其是在新冠疫情的影响下，大学生面临着来自学业、生活和社交等多方面的压力。
为了帮助同学们更好地面对挑战，提高心理素质，我们决定举办一场以心理健康为主题的班会活动。
二、活动目标1. 提高同学们的心理意识和心理素质。
2. 增强同学们的抗压能力和应对困难的能力。
3. 加强同学们的社交能力和情感交流。
三、活动时间和地点时间：2023年X月X日（星期X）地点：学校综合楼X教室四、活动内容与流程1. 活动主题：关爱心理健康，共筑美好校园2. 活动流程：a. 开场（5分钟）- 主持人介绍活动目的和流程。
- 针对心理健康问题进行简要分析，并邀请心理辅导员发表开场致辞。
b. 专题讲座（40分钟）- 邀请心理健康专家给同学们讲解心理健康的重要性和相关知识。
- 介绍常见的心理问题和应对方法。
- 强调积极心态和正面情绪对心理健康的影响。
c. 互动游戏（30分钟）- 设计一些互动游戏来帮助同学们放松身心，减轻压力。
- 如团队合作游戏、笑瑜伽等。
d. 分组讨论（20分钟）- 将同学们分成小组进行讨论，分享彼此的心理健康经验和情感问题。
- 每个小组选出代表进行汇报。
e. 情感交流（20分钟）- 设置情感交流环节，为同学们提供一个倾诉的空间。
- 鼓励同学们分享自己的困扰和心事，互相支持和帮助。
f. 总结和展望（10分钟）- 主持人总结活动内容，并对同学们的参与表示感谢。
- 展望未来，鼓励同学们在日常生活中关注心理健康。
五、活动宣传为了确保活动的顺利开展，我们将进行全方位的宣传。
1. 制作宣传海报并张贴在学校各个重要位置。
2. 利用学校公众号和班级群组进行活动宣传，包括活动内容和时间地点等信息。
3. 口头宣传：班级干部和活动策划人员在课堂上口头宣传，向同学们介绍活动的重要性和意义。
六、活动准备1. 确定活动时间和地点，并提前预订教室。
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大学生心理健康主题班会策划书 为引导我们班学生心理健康成长学习，进一步加强广大学生心理健康知识水平和保健意识得到增强，更加注重人际交往，努力建立和谐的人际关系，同时也能在学习掀起关注心理健康的热潮，让更多得人来关注大学生的心理健康问题，为此我们定于2013年5月25日举办大学生心理健康主题班会。
活动主题：爱自己——就让自己强大起来，给力心灵，健康成长
活动时间：2013年5月25日
活动地点:图书馆111
活动对象：全班同学 活动目的及意义：通过此次活动，让更多的人开始或更深的了解心理知识，
提高我校学生对心理健康重要性的认识，面对新的适应,我们需要的不是逃避或害怕, 而是要以如上心态来探求大学新生的适应性问题有哪些, 原因是什么, 应该怎样对待, 怎样更好地走过这段新生活的心理适应期, 更好地实现新的平衡,促进新的发展, 普及精神卫生常识，提高大学生认识和防治精神疾病的意识，宣传科学有效的精神卫生疾病知识，，学会自我心理调适，提升心理素质，达到新的成长, 使我校学生从专业知识、日常行为、心理品德各方面都有所提高，更深刻的认识自己，了解自己。同时也有助于以后心理协会工作的开展及其自身的发展，让我校师生工作开展的丰富多彩，有声有色。
活动流程： 1.班会开始之前，先发给班级每位同学一个号码，留作活动用；（备后面活动点名用） 2.主持人宣布班会开始，并介绍主题班会的大致流程； 3.由主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来； 4.放关于心理健康的视频 5.请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章，体裁不限； 6.由主持人随机抽取三个号码，然后台下持有与之相对应号码的同学上台就刚才
的视频或是文章或是班会的主题发表自己的看法； 7．根据班级人数分出若干个小组，开展话题讨论。
话题1：同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办？
话题2：该怎样树立正确的恋爱观？
话题3：对于熟悉或是陌生的人，如何拉近彼此间的的心理距离？: 8.请各组代表上台发表本组的讨论结果； 9.【心理测验】 1、在你沈睡时，不知从何处传来一种声音，而让你从睡梦中醒过．你想那会是什么声音呢？ A.时钟的声音 B.电话的声音 C.人的呼唤声 D.飞机的声音 E.鸟的鸣叫声 【测验分析】 选A的人 代表着你将有持续至永远且不绝的恐惧感，你是不是正为那巨额的贷款烦恼，而陷入无止尽地分期付款的地狱中，一直无法解脱？不要紧！反正你也还不了，与其自杀还不如等银行倒闭。LV新出的「水波纹皮包」非常高贵，再去刷卡买一个吧！古语说得好：「LV包下死，做鬼也时尚」。 选B的人 电话的的声音代表你的事业，迫在眉睫的要事正待你去解决。也就是说，你该起来接电话了，上班别再打瞌睡啦！清洁队最近可没有举办「扛沙包跑步比赛」呢。 选C的人 人的呼唤声代表着你的人际关系，你可能现在正因无法和同僚或上司维持友善的关系而困扰着。不过不需太担心，以目前企业倒闭速度来看，应该不用多久，他们就不再是你的同事了。 选D的人 机械式的吵杂声代表着心理上的歇斯底里症，你现在是不是正为着无理取闹的妻子或情人的嫉妒心而困扰着呢？以笔者老爸的经验来看，你应该尝试习惯它，因为只要你不离婚，这个声音会一直伴随着你的。 选E的人 鸟的啾啾声代表着小孩子哭闹的吵声，您现在可能正为了孩子的教育问题而困扰着，且想忘也忘不掉呢！其实不怪你，谁叫你家孩子投错胎。人家「金孙」生活得多快乐啊！ 2、有四个选择，请选出你喜欢的组合 A 红色和黄色 B 绿色和紫色 C 蓝色和白色 D 灰色和黑色 【测验分析】 A 选红色和黄色： 你的个性较活泼外向，比较没有责任感，在工作上有玩忽职守的可能，因此日常生活中需留意细节，以免粗心犯错.你有可能交往太多朋友，将时间都瓜分给众人，反而无法充份发挥与运用潜能，记得每天留些时间给自己。 B 选绿色和紫色： 你有太多理想，及完美崇高的道德标准，因为对事对人要求太高，容易得罪人，令人反感.有时处事待人[中庸]一点，反而有助自己潜能的开发。 C 选蓝色和白色： 你有很多机会造就自己，因为性情和善纯朴，容易接受教导，因此你需要的是好的书本及老师，只要努力不懈的开发自己的潜能，你会成为学有专长的人，你有成为专家及学者的潜质。 D 选灰色和黑色： 你是容易纵容自己的人，常常任性.草率为自己决定了前途，而你也不容易接受别人的意见，同时努力一半又容易放弃，在色彩中选这组颜色的人非常不容易更正自己的缺点，阻了自己成长的机会。 3、下面9个约会地点，你会选择在哪里和情人共渡良宵？此测验可了解你的幽默指数 1.湖畔 2.包厢 3.pub 4.山顶 5.夜市 6.公园 7.游乐场 8.咖啡屋 9.电影院 【测验分析】 选择~湖畔~的朋友 幽默指数：60% 看样子，那支钻戒广告已深植在你心中，你认为能在那样幽静的环境中和情人谈心，才是最浪漫的事！嗯！不错，你会是个体贴的好情人，但在那么优美的环境中，势必只能私语吧，因此在潜意识中，你是是个不喜欢热闹，相对地有些自闭的人哪！ 选择~包厢~的朋友 幽默指数：40% 只要两人能独处的地方，你都会列作考虑的地点。不受打扰的两世界固然甜蜜，但是如此一来，你就必须比别人多花一些心思，去丰富「节目」内容，否则长久下来，你的情人也许会感到有一些些无聊，可是又不敢跟你讲！ 选择~PUB~的朋友 幽默指数：70% 你是个爱现的人，又有些「人来疯」的个性，会选择这样热闹的约会地点，显示你迫不及待地想把自己秀给对方看，但切记别自顾着玩，而冷落了另一半，如果能带着他一块疯，相信你们会有个奔放的夜晚！ 选择~山顶~的朋友 幽默指数：50% 上山顶看夜景，沈醉在缤纷绚烂的灯光中，享受徐徐抚面的夜风，真是件令人心旷神怡的事！其本上，你的个性中有着热情奔放，但外表上又故作冷酸内敛，当心憋久了会内伤！还是大胆的将心中的感受说出来，让你的情人真正懂你的心！ 选择~夜市~的朋友 幽默指数：80% 对爱情，你是个有些大而化之，又有些慢半拍的人，常常抱持着「只要我喜欢，有什么不可以」的心态，对爱情的敏感度较差，不过，正因为你这独树一格的个性，反而容易吸引异性的注意，而你不经意流露的风趣，也常逗得他开怀大笑！ 选择~公园~的朋友 幽默指数：10% 你有些懒，懒得花心思去构思约会的内容，也没什么危机感，总觉得「是你的就跑不掉」，经常会忽略了情人的心情，导致误会产生。不行不行！从今天起你可要积极一点，这样爱情才不会老是溜走哦！ 选择~游乐场~的朋友 幽默指数：90% 你的童心未泯，就是吸引人的重点，你爱好多采多姿的约会方法，希望让情人天天开心。这样的你具备了别人没有的独特气质，就像是可亲的好友，和你相处真是再自然不过了！ 选择~咖啡屋~的朋友 幽默指数：30% 你有点「雅痞」，觉得爱情要用物质来衬托，却忽略了真情才是无价，再多再名贵的礼物也比不上，况且，你若想知道对方对你的心意是否真挚，这该除去太多虚伪的包装，让爱自然包围你们才是。 选择~电影院~的朋友 幽默指数：20% 该怎么说你呢！平板无趣的都市生活已把你给同化了！约会和看电影，在你心中彷佛已画上等号，好像不看电影，就不叫做约会！拜托！又不是上视听教学课，老是让银幕上的主角当助教怎行？多动动脑筋，让约会内容多些花样吧！ 4、假设宇宙之神宙斯需要在凡间挑选一位可以成为精灵的人，而你幸运的被选中了，他现在要借助一种天体向你传达他的旨意，你认为会是那种天体： A、太阳 B、月亮 C、水星 D、土星 【测验分析】 A、太阳 具权威感和支配力的魔力 守护神：太阳神阿波罗 你的个性一目了然，周身都散发着一种贵族气质和王者风范，会权威的管辖你周围的一切，做事独立，非常懂得用权术和能力达到目的。同时具有正义感，为人正直忠诚，很喜欢交朋友，人缘相当不错，极强的坦诚和乐观的个性使你能够成为很好的领袖。 B、月亮 具有敏锐的洞察力的魔力 4/5 守护神：月神亚提米斯 你天生精力旺盛，感觉敏锐。喜欢被需要和被保护的感觉。你敏感，不易欺骗，做事情总有自己的一套，虽然有时方向不明确，但却总能达到即定的目标，在工作和学习中总是投入100%的精力。你具有不屈不挠的意志，一但决定了就会马上付诸于行动。 C、水星 具有做事一丝不苟的魔力 守护神：信息之神汉密斯 你是个完美主义者，做事一丝不苟，喜欢按照自己的主观标准去行动，挑剔，爱整洁，极度厌烦虚伪和不正当的事。你没有一刻是静止的，对所有事情都保持着旺盛的精力，当别人想要做什么时，严谨的你都已经开始行动了，你温和的个性是难得的好友人选。 D、土星 具有意念坚强的魔力 守护神：司时神汉司 像一只走在悬崖峭壁上的山羊一般，你会小心翼翼的度过难关，你耐力过人，意念坚强，心中充满了雄心壮志，是为了完成某项事业而活的人，不论是学术上的追求，个人的承诺，或是其它一些更高的目标，你都有着永不疲倦的精力，脚踏实地，不轻易冒险。
10．班会结束班导做总结。 资源人员分配：①.主持人：1人②.场地布置：6人.：③.卫生：各班干及当天的值日人值日 注意问题：①.班委应维持好班会秩序，保证班会顺利进行；②.话题讨论环节，同学们可以根据自己兴趣爱好另选话题，但是不能偏离主题；③.场地布置的黑板报提前出好，要确保切题。