普通话培训资料(说话篇)

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普通话测试说话范文1号《我的学习生活》

我的学习生活是多姿多彩的，它给我带来无穷的乐趣。在课堂上的学习，是有老师跟我们一起进行的。课堂气氛非常活跃，给我的学习生活增添了色彩。除了课堂上的学习之外，在课外时间我的学习生活也是丰富多彩的，比如在宿舍，宿舍既是休息的地方，也是读书的好场所，尤其是午休前时间。每天吃完午饭，同室舍友一个个像变戏法般翻出各种各样的书来读，有图书馆借来的，有书屋租来的，有自己花钱买的，可谓来源之广。这些书中，有教人如何维护自尊的《简·爱》，有描述项羽夺权争霸的《西楚霸王》，有展现一代女皇风采的《武则天》……世界名著固然精彩，包罗万象的杂志也令人爱不释手，我们看属于自己的《女友》，看描写我们的《金色年华》。还看已经与我们擦肩而过的《少男少女》；心情不佳时去寻觅《知音》。与人交往受挫时找《做人与处世》，在《大众电影》中目睹心中偶像的风采，在《科幻世界》中创造未来。一本好书在手，一切烦恼都抛于脑后，因为有书，午休看，晚睡也看，曾无数次打手电筒躲在被窝里看，甚至不惜冒险点起蜡烛也要看，经常因此而遭到宿舍检查人员三番五次的敲门警告。读了一本好书，总是希望有人与你分享。每天晚上的“卧谈”时间我们谈得最多的也是书。我们评中国四大名著的文学价值，论柯林斯的成名之作《白衣女人》，辩《黄埔将帅》，析《红与黑》在文学上的地位……连作品中的主人公也要评头论足一番；我们谈吴三桂、评林黛玉、薜宝钗、赞武则天，骂慈禧太后，我们各抒已见，侃侃而谈，神采飞扬。古语说：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。但我们读书既不求黄金屋，也不为颜如玉，我们求的是知识，一种在课堂上学不到的知识，用它来开拓我们的视野，武装我们的头脑，充实我们的精神世界。

普通话测试说话范文2号《我的业余生活》

抛开书山题海重压的学习生活，我在读书之余喜欢做的事情很多很多，譬如给朋友写写信，与他们谈谈生活的苦与乐，特别是当我有什么烦恼闷闷不乐时，写信便是我最乐于去做的事情了，把一切不快乐的事情都罗列在信上，这样等到写完一封信，一切的烦恼，也烟消云散了。当然，像这样的信，大多数都不会寄出，这样做只不过是为了发泄罢了。如果条件允许呢，也喜欢与同学朋友去游山玩水，但由于受条件限制，去玩也只能去近的地方。假日

里，一顶太阳帽，一辆自行车，三五个人，可以快乐地玩上一整天，几个要好的朋友都不是读师范的，她们见到我，便左一个“张老师”右一个“张老师”，的叫个不停，惹得旁人还真以为我是她们的老师呢。平时除了喜欢写信，游山玩水外，我还喜欢种花，一把烂泥，一个烂盆子，我也会种上花，家里种活的几盆花功劳全归于我，远离家乡，上了师范，我也常想念我的花，常常在家信中附上一句：记得帮我给花浇水。花呢，也给家人照料得很好的。别人说一朵美丽的花，要凭精心浇灌而得，我认为这句话并不全对，因为我最喜欢的太阳花就不必精心浇灌，却照样能开出美丽的花来。初种太阳花，只需把苗种植入盆内，浇上一点水，保证花苗能活就可以，其它的可以不用操心，因为无论天气怎样干旱，它都不会向死神屈服。太阳花结籽，不必收藏，它自己落在盆内的土壤中。冬去春来，自会破土而出，由此，周而复始，它的生命之火，永不熄灭。还有那菊花，水仙花……它们也同样的美。写信、游山玩水、养花都是我平时爱干的事情，它们给我的生活带来了很大的乐趣，使我每天过得很充实，当然，除了这些，我也经常地看一些书，学一些在学校里所学不到的东西。

普通话测试说话范文15号《学习普通话的体验》

没来师范前，总认为普通话是很好说的，只要把家乡话变换一下就行了，有什么难的？可是一到师范，才知道，说普通话并不是我想象的那么容易。

记得刚到师范的时候，自己不敢和同学说话，因为自己说的普通话别人一句也听不懂。所以我只有沉默，不懂得以后该怎么办。到二年级的时候。上级有文件规定，从我们这一届的学生开始要拿到普通话水平测试相当等级证书才能毕业，我真正认真学讲普通话就从这一天开始了。要学会说普通话，必须从拼音b、p、m、f学起。每天早读的时候我就在教室练，不懂的就问同学，可是由于自己基础差，学起来特别艰难，有时为了读准一个拼音，经常练到嘴巴痛，舌头发硬。刚开始学发鼻韵母，自己根本一点都不懂，找不到发音的要领，我就虚心地问其他同学，有时候问多了，她们也不耐烦，所以只有自己艰难地学着。经过这样不断的努力，我的普通话水平终于有了很大的提高。学说普通话的过程，有苦也有乐。苦的是自己对着那些音节，怎样读也读不准；乐的是自己说的普通话不再是别人一句也听不懂了。现在，我可以在公开场合和其他同学一起高声谈论天下大事了。学习普通话，使我又恢复了本来的自信，找回我了自己，我不再是个沉默的人。

普通话测试说话范文8号《我的童年》

每当看着活泼可爱、天真无邪的小孩从我身边蹦蹦跳跳经过时，总会勾起我对童年往事的回忆。我的童年是快乐而又幸福。那时候的我和许多土生土长的乡下孩子一样，是那么的贪玩、调皮和捣蛋。捉迷藏、做家家、上山采蘑菇，爬树捣鸟窝，下河摸鱼虾。这些可都是我们小孩最喜欢玩的事。特别是下河捉鱼，这是我们最拿手的本领。一有空，我们就呼朋引伴向村边的那条小河奔去。大伙跑到河边时，连小裤管也顾不上挽起来，就争先恐后地纷纷跳进河里去了。其实这条小河严格来讲根本不是河，只是两块水田之间宽约一米的小水沟吧！水不深，只没到膝盖，水清澈见底，可以看到一小群一小群的小鱼游来游去。我们下水后，就在水里跑来跑去，两个小脚丫拍打着水面，“扑通扑通”的，水花乱溅，我们乐得哈哈大笑，不久，原来清澈的水已被我们搞得浑浊不清，甚至连水底的淤泥也翻上来了。这样一来，那些原本还在逍遥自在游玩的小鱼就被迫把头浮出水面呼吸，而我们呢？一看到那些小鱼就飞快地伸出小手把它们迅速地从水中捧起来，放进事先就准备好的盛有水的小塑料桶里。这些可怜却又可爱的鱼儿只能乖乖地在桶里游来游去了。每一次，我们都是采用这种方法，先把鱼儿搞得晕头转向，再来个浑水摸鱼，于是几乎每次都能满载而归。但回到家总免不了挨大人责骂一顿，为什么呢？因为每次捉鱼回来，总搞得浑身上下湿漉漉的，衣服上、脸上、甚至头发上都沾上泥浆，活象一个小泥人。小时候经常会挨大人责骂，但丝毫没有挫伤我们去玩的积极性。因为小孩贪玩和顽皮的天性已占据了我们幼小的心灵。那条小河，成了我记忆中童年的乐园。回忆总是美好的。虽然属于我的童年已离我远去，但童年那段无忧无虑，快乐无比的日子在我记忆中将永不褪色。童年的往事，依旧散发着迷人的芬芳。

普通话测试说话例文作品39号《我最喜爱的一种小动物》、我的朋友（修改）

猫是我最喜爱的一种小动物，我喜爱猫的原因不单只是因为它长得可爱，常逗人欢喜给生活带来乐趣。而且更大程度上是因为它是一名出色的捕鼠能手。猫和虎同属一科，它们的长相相同。尽管大小悬殊，但猫却具有着虎的种种优点。强健的四肢使它有极快的奔跑速度。脚上的爪子使它不但能在平地上疾走如飞，而且能沿墙壁上房，爬树跳，追捕老鼠。脚底下的肉垫，使它走起路来悄然无声，能偷偷地接近老鼠，轻而易举地把它抓住。猫

还具有一些虎所不能与之相比的优点：猫的眼睛可神了，即使在伸手不见五指的黑夜里，也能看清楚东西，再狡猾的老鼠也逃不过它的眼睛。它的耳朵非常灵活，能够随意转向声音的来处，只要有声音，哪怕是极小的，它也能及时分辩。猫的胡须很长感觉十分灵敏，能够测量各种洞口的大小。这样一来，老鼠一旦遇见了猫，便注定是难逃了。

猫只有在夜晚才显特别精神，是猫进行捕鼠的最好时机。白天，它会找个暖和的地方睡大觉，无忧无虑什么事也不过问。有时它很贪玩，出去一天一夜也不回家，可是，它听到老鼠的一点响动，又多么尽职，它屏息凝视，一等就是几个钟头，非把老鼠等出来不可！

我家有了猫之后。晚上再也听不到老鼠偷食的吱吱声。再也不怕老鼠会咬坏或打坏家中的物品。每晚都可以睡上一个安稳的觉。猫有时特好玩，你在桌上静静地看书或作业时，它会悄悄地来到你的脚边钻来钻去，也喵喵地不停叫几下，有时还会爬到书桌的另一面，扑在那里眯着双眼，静静地陪着你阅读书本，你每每会伸出手来，抚它一下，猫很可爱也懂得人性。多可爱的小猫啊！

我喜爱的职业、我的愿望

小时候，我非常崇拜教师这个职业。我清楚地了解人们对它的赞美之词：教师是园丁、是蜡烛、是人类灵魂的工程师，教师是太阳底下最光辉的职业。我的理想就是当一名小学教师。我喜欢当教师的最大的原因是受我小学班主任的影响。她，犹如红烛，燃烧自己，照亮别人，没有一丝怨言！！她默默的奉献着，传授她所学到的，她所知到的任何能给我们的东西！她深深的感动了我，从那时起，我就暗暗下了决心，长大后当一名像她那样的教师！

记得小时侯和小朋友一起做游戏，我最喜欢做的就是扮演老师和学生上课的游戏。每当这个时候，我总是争着扮演老师这个角色，一会儿给学生上数学课，一会儿给学生上语文课，一会儿给学生上音乐课，当然，我也忘不了模仿老师严肃的样子，批评那些“上课”不认真听课，思想开小差的小伙伴，这时的我，觉得当一名老师实在是太神秘、太伟大了。初中毕业后，我不顾老师和同学们的劝阻，毫不犹豫填报了师范学校，并且顺利地考上了师范学校，成了一名未来的人民教师。经过学习，慢慢地我对教师这个职业也有了新的认识。其实，教师这个职业是平凡而又普通的，作为一名教师他一辈子都在默默无闻地传道、授业、解惑，为社会培养、输送多种人才。自己的学生有了出息，出了名，而教师自己呢，却没有因此声名鹊起，依然默默地坚守着自己的岗位，做着再普通不过的教学教育工作。同时，

教师这个职业又是非常重要的，教师对整个社会发展是起着非常重要的作用的，因为没有教师，我们人类积累下来的灿烂文化就没有办法传授下去，没有教师，整个国民的素质就没有办法得到进一步的提高。教师所起的作用是其他任何职业都不可能替代的。除此之外，我还认为教师这个职业，是一种经常让人产生新鲜感的职业，因为他所面对的是一群群渴望知识的“小淘皮”，是可以经常变动的“小天使”。你生活在他们中间，会感到永远年轻的。我喜欢当教师这个职业，我对自己的选择无怨无悔。

普通话测试说话范文22号《谈谈社会公德》

社会公德是人在社会生活中的行为准则，是维护社会生活正常进行的一种行为规范，表达了人们的共同愿望和要求，得到社会大众的认可，它要求社会全体成员都要遵守。社会公德的内容和要求一般都十分明确、具体、清楚，执行起来也不复杂。所有社会成员都可以很容易识别公共场合不随地吐痰、不吸烟等，这些行为规范都能够在社会生活中逐步转化为社会绝大多数成员的行为习惯，成为人们的自觉行为。社会公德的内容不是一成不变的，它也随着社会的发展而更新内容，创造新形式，在新时期的社会生活中起着举足轻重的作用：

一、改善道德风尚、维护社会秩序。随着人们交往日益频繁，人们的举手投足无不关系社会秩序和社会其他成员的利益和生活，大力提倡遵守社会公德，能大大促进社会风尚的净化和改善。

二、调整社会关系，指导人们行为。在社会生活中，人们的交往往往会发生这样或那样的矛盾、摩擦。只有以社会公德要求自己，讲究文明礼貌、互尊互凉，才有利于形成团结、和谐、稳定的社会氛围。社会公德需要社会的每个成员共同遵守，我们作为一个新时代的人民教师，更应该自觉遵守公共秩序、倡导讲究文明礼貌，做自觉遵守社会公德的表率。普通话测试话题21：谈谈科技发展与社会生活普通话测试话题25：谈谈对环境保护的认识

记得朗读作品中有一篇讲的是20世纪最糟糕的发明，我非常同意文中作者的观点。我们正处于科技高速发展的这个时期，享受着科技发展给我们带来的诸多方便，比如电器，比如汽车，网络，改变了我们整个社会生活。但塑料袋的这一科技发明却的确是最糟糕的发明。

虽然在短时期内它改变了我们的生活的节奏，让整个社会很快进入了一个便捷的快速的环境中。快餐食物的迅速兴起与发展，大型超市的出现，给人们的生活带来了很多的方便。但从长远的角度来看，那些用塑料制成的快餐饭盒、包装纸、餐用杯盘、饮料瓶、酸奶杯、雪糕杯等废弃物所造成的环境污染问题，已经是一个确确实实存在的，而且棘手的问题，也是一个难以解决的问题。何况，象书中说的那样，生产塑料袋、塑料餐盒过程中所使用的氟利昂，对人体的免疫系统和生态环境造成的破坏也是极为严重的。因此，我们强烈呼吁科研人员在搞创造发明促进科技发展的同时，一定要考虑到它对社会生活会带来的负面影响，尤其是对环境的破坏。要权衡一下所发明的东西究竟是利大于弊还是弊大于利，如果是以要破坏环境作为代价的话，那就应该禁止推广了，否则的话最终受损害的还是人类自己。

记得去年的7月份，我到北京师范大学去进修，在那里呆了二十多天。我真的一点也不喜欢那座灰蒙蒙的城市，出门时人们头上还要带着一层面纱。据说北京这几年的空气污染情况还是经过了治理的。第一次申奥失败，空气质量不好就是很重要的原因之一。而这么多年以后，空气质量已经改善的北京竟然还是那样的沙尘满天。这让我想起沙土流失，想起了森林的胡乱遭砍伐……不知是谁发明了一次性筷子，方便了忙碌的人们，森林却从此遭殃了，大片大片的树木被砍伐，削成木条，然后被人们用过一次后就扔掉。这种发明，究竟是科技的进步，还是人类的悲哀呢？如果我们这一代人再如此不顾一切地生活下去，破坏下去，那我们的下一代，下一代的下一代又该如何生存呢

普通话测试话题15：我喜爱的书刊

我喜欢的书刊挺多的，如：文笔犀利的鲁迅写的《呐喊》《朝花夕拾》《野草》，浪漫的诗人郭沫若的《女神》《屈原》，伟大的无产阶级战士茅盾写的《子夜》，老舍的《骆驼祥子》，巴金的《家》……我从小爱好文学，因此，我最喜欢的还是一代散文大师朱自清的《朱自清诗文集》。我拜读了他的许多脍炙人口的作品，有重在感情的注入的《背影》《儿女》《桨声灯影里的秦淮河》；有情景交融的梅雨潭的醉人的绿；有威尼斯的异国情调；有扬州城的古朴与风流……这些都往往能招人入内，给人以身临其境之感；还有构思缜密的《荷塘月色》，作者意在写心中的“颇不平静”，却又处处见“静”，而《春》从多侧面细描春天的生机，而把文眼“一年之计在于春”置于描叙之中，毫无斧凿之痕。

我最欣赏的散文还是他写的《匆匆》，“燕子去了，有再来的时候，杨柳枯了，有再青的时候，桃花谢了，有再开的时候”自然界的事物就是这样循环反复，周而复始。然而，有一样东西是一去不复返的，那就是时间。古往今来，人们常常感叹时间之快，朱自清先生在《匆匆》中非常通俗地写道：“洗手的时候……”时间是那么的无情，而人生却是那么的短暂，他启示我们应该珍惜时间，珍惜今天的每分每秒，明天的成功往往取决于今天的勤奋。我们只有珍惜每一个今天，在有限的时间里多做更多的事情，回首昨天才能问心无愧，展望明天才是信心百倍。我也很喜欢他写的《荷塘月色》，直到现在我还牢牢的记得文中的语句：……叶子出水很高，像亭亭的舞女的裙。层层的叶子中间，零星地点缀着些白花，有袅娜地开着的，有羞涩地打着朵儿的；正如一粒粒的明珠，又如碧天里的星星，又如刚出浴的美人

谈谈服饰

看着大街上来来往往的人们都有着共同的特点就是穿着很时尚，服饰随着时代的不同而变化多异，服饰也正所谓是与时俱进。满清时代大马褂成了人们的便装，不管是富有还是贫穷都穿长袍，他们的区别在于富有的人用绫锣绸缎逢制衣服则贫穷的人用粗布剪载衣服，80年代初期年轻人穿起了喇叭裤，不管是男女都穿上了颜色不同的裤子！那时裤子的喇叭越大显得越时尚这都是年轻人所为的！现在我们想购买服饰而进商场后第一个感觉就是眼花缭乱，因为颜色各异款式新疑很适合现在年轻人，曾经人们的温饱是个问题时大家从不考虑服饰衣着打扮对他们来说是次要的，所以服饰上有补丁是很平常的事情，可现在不同了，年轻人讲究的是‘另类’是‘个性’。把‘补丁’看了一门艺术看成了一门个性把很好的衣服专门打上补丁你们说怪不怪呢？每个人都有个人的穿法因为每个人的气质都不同，有的人看上去极为严肃这样他们应当穿得端庄才可适合、有的人看上去很温和、温柔这样他应当穿的典雅才适合随着人们的眼光服饰也是日新月异的变化着。随着时代服饰不断变化着服饰会还古吗？会变成什么样子谁也说不清楚！只有时间时代的前进才能证明服饰的变化，因为服饰是跟随时代更换的

谈谈卫生与健康

人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一

点一滴的生活小事。比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲；饭前便后要洗手；经常打扫环境卫生；适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。关键是我们得时刻提醒自己。养成一个非常良好的生活习惯。其实卫生是处处都必须注意的，你看，现在在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，且不说他们这些东西是用什么做的，光是摆摊的地方就很不卫生，灰尘很容易沾到食物。吃了容易生病。说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧！”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。

我喜欢的季节

我喜欢的季节不是含苞欲放的春天，不是激烈热情的夏天，而是舒坦安谧的秋冬季节。喜欢秋冬季节当然有我的感受，秋冬季节宁静、景物柔美，但不代表枯萎。秋冬之季，小草熟睡，绿树脱衣，只有松柏依然挺拔。秋天的雨不算大，当风婆婆带着雨姑娘来光顾时，就像给植物们唱起了平和的摇篮曲。秋天来了，树叶枯黄而落，这仿佛是一种衰老，给人内心带来一丝凉意，其实并不如此。在我心里，那纷飞的黄叶代替了平时五彩的蝴蝶，这蝴蝶十分活跃，颜色有黄的，有绿的，有半黄半绿的。黄叶落在地上，给地面铺上了一层厚厚的地毯，玩耍的伙伴踩在上面，“嗒吧”直响，这声音和伙伴笑声融合在一起，又为秋天增添了一丝情趣。秋天也是大丰收的和谐季节。果园里到了秋天弥漫着果实的清香，人们架着梯子摘果子，丰收的果子和人们的笑脸又融到了一起。市场上，人们快乐地挑选着各种水果、蔬菜。我喜欢秋冬之季，我爱它的宁静和柔美！

7、难忘的旅行/ 15、我的假日生活

二OO九年阳春三月，我和几个朋友结伴旅行,目的地----香港澳门。 23号晚九时到达机场.登机后,随着飞机的一声轰鸣,飞机已在腾云驾雾般翱翔在天空了，顺着飞机舱口向外望去，只见地面上的高楼竟是那么的渺小，就连高山也只是星星点点。此时，我的心情格外愉快和兴奋；旅程开始了…… 经过大约两个半小时的飞行，到达广州；经皇岗口岸抵达香港，乘坐豪华大巴游览繁华的市区，途径香港特区回归标志建筑{金紫荆广场、会展中心}{立

法会大楼}，以及{中国银行}，{礼宾府]等著名建筑。在这春的时节，我们有幸来到了素有“东方明珠”之称的香港，来到了东西方文明的交汇之地，这里是闻名遐迩的自由港，汇聚了世界著名的金融商家，是最重要的国际商务中枢，同时也是购物的天堂。依山傍海的香港是寸土寸金，人口密度极大，我们所看到的到处是林立的高楼大厦。

吃过午饭，前往闻名世界的海洋公园，海洋公园紧靠太平洋海岸，风景优美，气候益人。在导游的带领下坐上高空缆车直达峰顶，一路上点点岛屿，层层高楼，碧水蓝天融为一体.盛是壮观.....这里有世界最大的海洋水族馆，鲨鱼馆以及海豚，海狮，杀人鲸等；我们还观看了难得一见的海豚精彩表演。各式各样惊险刺激的机动游乐设施齐全，摩天巨轮，海盗船，海洋摩天塔，滑翔飞船等等.还去体验了机动游乐刺激的过山车......游毕下山我们乘坐亚洲早长的户外登山电梯下行，途经红鹤池参观集古村-置身其中，仿佛走进时光隧道，让人惊叹不已，各种风味的美食城比比皆是。

夜晚降临了，我们集合在一起，吃过晚饭出园前往 [星光大道]，{尖沙咀文化中心}观光拍照，又驱车去太平山顶{凌霄阁}俯瞰东方之珠的壮观夜景，香港全貌尽收眼底；清凉的微风吹来，发梢飞舞，闭上眼睛，心在飞翔；啊！太妙了，尽情享受这样美好别致的人生乐趣......在月光的辉映下我们来到了香港的风水宝地------浅水湾，浅水湾依山畔海；看山上万家灯火，层层叠叠的别墅，错落有致，就像天上的点点星辰，站在沙滩看潮起潮落的大海，回首观望就像一条盘踞的卧龙在喃喃私语，这是富人的居住地。

第二天早餐后，前往全香港香火最旺盛的庙宇之一{黄大仙}庙。它是一座宏伟的中国式道教寺庙；金璧辉煌，建筑雄伟。有求必应的它寓道、释(佛)、儒三教于一家，其宗旨是：“以道家本色，兼奉儒家之仁礼、释家之慈悲，以笃行普济劝善之事功，而实现其本色焉。”来到这里人山人海，香火旺盛，我也入乡随俗烧香祈福，保佑我们平安，平安是福嘛！出了山门我们随导游去{珠宝展示中心}，手表城，参观珠宝批发工场、百货店、名表店，及参观大型国际连锁商场[DFS]；享受香港购物天堂的气氛，可以尽情选购心仪的国际时尚物品。

晚上我们乘船徜徉在维多利亚港，徘徊于九龙和香港岛之间，凭栏望去，岸上灯火通明，五彩缤纷的霓虹灯，光彩夺目，身临其境，心旷神怡。香港不愧为“海上明珠港澳之行，开拓了我的视野，丰富了我的思想，也了解了外面的世界”不夜城啊！

我喜欢的节日、我所知道的风俗

中国的传统节日很多，春节、元宵节、中秋节、端午节、重阳节等等。我最喜欢的应当要数春节了。春节是中国最热闹的节日。到了这天，大家张灯结彩，互相祝福着来年的好运。我是个爱美的女孩，到了这天，我便可以穿上巴望了许久的漂亮衣服，然后和家人走访亲戚朋友。贴对联是每家都要做的事情，将大大的“福”字倒过来贴，就预示着福到了。到了晚上，到处一片炮烛声声，看着五彩缤纷的烟火和各种各样希奇古怪的花灯，心中也是一片灿烂。还有中央电视台大型春节联欢晚会，一家人围在电视机旁，嗑着瓜子，欣赏着精彩的节目，其乐融融。过春节也称过年，过了年便长大一岁了。新年新气象，大家都盼着来年有更好的兆头。还有，我还喜欢过的是中秋节。我也是个谗嘴的丫头，各种馅做的月饼总是让我流口水，到了晚上，一轮又大又圆的皓月挂在空中，和家人坐在月下，品着月饼，谈论着总也说不腻的嫦娥奔月的故事，是一件多么幸福的事啊！

我和体育

每个人都会好多种体育项目，我也不例外。扔铅球、跳绳是我的强项，跑步、跳远、是我的弱项。我还会打各种球，篮球、排球、羽毛球都会。

进入大学后，体育不再是简简单单的运动，我学会了太极拳和太极剑等技巧性的项目。最有成就的要算是瑜伽了。最初了解瑜伽，是在电视上看到的，后来我的好朋友暑假去健身俱乐部学习了瑜伽，我对瑜伽也产生起浓厚的兴趣来。大二的体育课，我就报了瑜伽班，跟徐老师一起练起瑜伽来。刚开始练的时候，还不是很适应，因为要拉韧带，锻炼筋骨，每次课后都会产生肌肉酸痛的反应。不过，后来就渐渐适应了，能跟着徐老师完成每一套动作了。一个学期下来，我的瑜伽水平长进不少。第二个学期，我继续跟着老师学没学完的动作，同时开始了瑜伽理论知识的学习。我认识到，瑜伽起源于古印度，它是一种身心兼修的运动，不仅能强身健体，修身减肥，还能净化心灵，缓解人们繁重的精神压力。此外，练瑜伽还能按摩内脏，调节内分泌，在一定程度上能够治疗某些疾病，例如便秘、消化不良、坐骨神经痛等。所有人都可以练瑜伽，只是某些患者不适宜练某些动作。练瑜伽之前要准备好一张瑜伽垫，练的时候要穿宽松的服装。瑜伽有些姿势不一定要达到和教练一样的标准，只要尽自己的所能达到最大限度就可以了。练瑜伽时还要跟着清净舒缓的瑜伽音乐来练，每

个动作都要慢慢地做，做到位后还要保持一定的时间。锻炼一次一般以一小时为宜。瑜伽是一门静心的体育运动，因此练的时候心情要保持平和。通过一年的努力练习，老师说我是班里练得最好的一个，因为我练得时候比较安静，身心都融入其中，而且力量和柔韧兼备。得到老师的肯定，我很高兴。我打算今后一直练下去。我爱瑜伽，因为它确实是一个很好的体育运动。

26、我喜欢的知名人士 24、谈谈社会公德、3、我尊敬的人；25、谈谈个人修养

谦虚是一种美德，是一种难能可贵的品德。

自古以来，我国人民就有谦虚的美德，人们有许多这方面的格言警句启迪后人。如“谦受益，满招损”，“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，“虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花”，“百尺竿头，还要更进一步！” 事实上也是如此，没有一个人能够有骄傲的资本，因为任何一个人，即使他在某一方面的造诣很深，也不能够说他已经彻底精通，彻底研究全了。“生命有限，知识无穷”，任何一门学问都是无穷无尽的海洋，都是无边无际的天空…….所以，谁也不能够认为自己已经达到了最高境界而停步不前、而趾高气扬。如果是那样的话，则必将很快被同行赶上、很快被后人超过。爱因斯坦是二十世纪世界上最伟大的科学家之一，他的相对论以及他在物理学界的其它方面研究成果，留给我们的是一笔取之不尽、用之不完的财富。然而，就是像他这样，他还是在有生之年中不断地在学习、研究，活到老，学到老。有人去问爱因斯坦，说：“您老可谓是物理学界的空前绝后了，何必还要孜孜不倦地学习呢？何不舒舒服服地休息呢？”爱因斯坦并没有立即回答他这个问题。而是找来一支笔、一张纸，在纸上画上一个大圆和一个小圆，对那位年轻人说：“在目前情况下，在物理学这个领域里可能是我比你懂得略多一些。正如你所知的是这个小圆，我所知的是这个大圆，然而整个物理学知识是无边无际的。对于小圆，它的周长小，即与未知领域的接触面小，他感受到自己的未知少；而大圆与外界接触的这一周长大，所以更感到自己的未知东西多，会更加努力地去探索。是啊！多么好的一个比喻，多么深刻的一番阐述！我们每个人都要养成一个“虚怀若谷”的胸怀，都要有一种“谦虚谨慎、戒骄戒躁”的精神。用我们的有限的生命时间去探求更多的知识空间吧！

我向往的地方

不在新疆论坛潜水了几天，看了大家写的天山，真的让我感觉又陌生却又有一些亲切。这里的很多人都是新疆人，天山是你们的家乡，作为一个湖南人，也许我没有大家对天山的那种熟悉，但是我却能体会到大家对自己家乡浓浓的爱和思念。。。

天山，在我心中一直是个美丽而有神秘的地方。小的时候，看武侠剧，里面常常会提到一个词，叫”天山雪莲“，也会常常解释说是解毒圣药，然后会有很多武林高手来争夺。当时就觉得这种花很神秘，长大了一些，常常会在书上看到天山的图片，真的感觉很美、很美。天山的冰川很著名，清代徐松在《西域水道记》中，对天山的木扎尔特冰川作了生动的描绘，说该岭“长百里，高百余丈，坚冰结成，层峦叠巘，高下光莹。冰有三色，一种浅绿，一种白如水晶，一种白如砗磲。”书里形容的天山冰有三色，虽然没亲眼所见，但是只看形容就已经非常向往了。今年电视又热播了梁羽生小说改编的《七剑下天山》，是在天山脚下实地取景，虽然没看到我梦想的天池，但是看完整部电视剧，却能感受到另一种风情，让我更加感觉到天山的魅力。也许因为离天山很远，从未亲身体会过她的魅力，写的也不如大家那么深刻，但是作为一个外地人来说，天山真的是我一直梦想去的地方。。。在将来，有时间我一定会去这个美丽，神秘而又令我向往的地方感受她独特的景色！！！普通话——我喜欢的文学艺术形式

我喜欢的文学艺术形式是小说，小说内容丰富多彩，人物生动形象，故事扣人心弦。要说我喜欢小说，可以从我的小时侯开始，那时的我虽不曾认真读过什么小说，但已略微懂得一些小说的名字，并开始了我对小说产生的极大的兴趣。到了中学时代，我已慢慢的去接触一些小说了，从《西游记》到《三国演义》，从《百草园》到《三味书屋》。虽然读的不多，但那是的我已经觉的得它将会成为我学习生活中的一部分了。只是为了忙于升学考不得已约束自己罢了。

进了大学，由于学校的图书馆藏书之多，我开始拼命的看小说，不论是中国名著，还是外国名著，只要是我对它有所兴趣，就会把它借来看。其中有钱钟书的《围城》、王实甫《西厢记》、老舍的《骆驼祥子》、小仲马的《茶花女》、司汤达的《红与黑》、托尔斯泰的《复活》等等。除了这些之外，要说我比较喜欢的那要属巴金的“激流三部曲”《家》

《春》《秋》，它描写的是一个封建家庭的青年生因遭受封建礼教的约束的痛苦的生活，从而反映出这些年轻人的反抗精神。他们打破了旧礼教的束缚而去追求自由的理想生活，自由的婚姻。在外国的名著中我最喜欢的哥伦比亚的作家马尔克斯写的《百年孤独》，据说作者用了十八年的时间去酝酿这部小说，看过的人都知道这部小说可与中国的《红楼梦》相比，它的写作风格也是不同寻常的，他是将一百多年的事情在同一时间都写了出来，几乎是将时间和空间凝聚在了一起，读后令人回味无穷。希望大家有空都去读读

30、消费的感受

我一直认为，买一件商品，质量的好坏，是衡量这件商品价值的标尺。好的商品，能让我们放心消费。一件商品质量好，让我们买进称心，用时放心，那这商品的价值也就体现出来了。在今天，人们追求生活质量的同时，更讲究商品的质量，使用的价值，正如人们常说的一句话：好的东西，谁都想要！但随着市场上对商品的需求量不断增加，一些满脑子生意经的商家们，在生产商品的过程中。“偷工减料”是他们生产过程中最重要的环节，导致出售在市场上的商品让消费者辩不清真伪。一件商品的质量，会影响到消费者的正常生活秩序，影响到消费者的身心健康。所以，现在全国掀起一股“打假”风，这也给商家们吹一股冷风，说到此，不由得想起一件事。去年刚入冬，我和母亲到市场上买了台热水器，我们选择了一台“红樱桃”牌子的，买时商家滔滔不绝的介绍了它的出厂商与合作商，让我们心动，他说，今天他卖了三四台，这台热水器质量保证而且保修一年，我们相信了那商家，以563元成交了，买回热水器的前几天，使用时是比较顺利的，但第八天使用时，它就不能着火，我们一家围着它弄了半天，找不出个毛病来。我们把它拆了，拿到出售商处，保修是保修了，可一回家使用，就是断断续续的出现毛病，我们全家怀疑这台热水器的质量，猜想使用不到一年，它就会成为破烂。我想，对于这种情况，在众多的家庭里肯定有不少。那如何买到质量好的商品呢？就需要我们慧眼识珠了。可是最重要的就是，我们希望：商家们生产质量好的商品，让我们消费时称心、放心！

我所在的集体

我所在的班集体是一个充满活力、团结互助、温暖快乐的大家庭。我们班同学大多数来自农村，一样的装束，一样的朴素，一样的乡村风俗，使得我们在一起生活、学习相处得很融

洽。没有高贵贫贱之分，有的只是平等，互助友爱。我们的班集体是团结的，学校每学期都分年级开展体育比赛活动。有蓝球赛，排球赛，足球赛，羽毛球赛等。无论是哪项比赛，只要有我们班参加的，都会看到我们班男女同学在赛场旁观看，做拉拉队，队员们出来休息马上会有同学递给一杯矿泉水。递上擦汗的毛巾。正因为场外同学的团结一致，鼓舞了赛场里的队员们，每次比赛，我们班的男女队总会获得奖状。男同学还多次得了篮球赛的冠军。当然，取得比赛的胜利，很大程度上决定于队员们的球技，但如果不能团结一致，赛场内的队员们彼此矛盾，不互相配合，胜利的结果能得到吗？所以，班集团结的力量是巨大的，而我们班的团结友好是取得每次胜利的一个保障。团结、和谐、友爱的班集风气，还让每们同学的心里都感到踏实、温暖，哪位同学有自己不能解决的问题，他(她)首先想到的是班集体，找同学们帮助共同解决。哪位同学有了困难首先向他(她)伸出支持之手的是我们自己班的同学，哪位同学的成绩落后了，班里的同学就组织大家帮他(她)把学习赶上。总之，我们班是一个充满活力团结、互爱、互助、温暖快乐大家庭。我爱我们的这个大集体。

谈谈美食

常言道：民以食为天，对于美食我没特别的研究，只能是姑妄言之。现在的我估计厨师是当不成的，但做个美食家还是有些底气的。平常虽然吃的只是小菜几碟，但风味和惬意还是领略到了些。中国的小吃包罗万巷，仅就我所知道的几个就觉的不比麦当劳差。可能只是由于我们只把它们当作吃食而没有注意到当作文化来宣传，所以价格低廉很多。譬如中国人喜欢喝豆腐脑，豆腐脑配料简单，酥香可口，入口回味无穷，而价钱却极为公道。记得小时侯每天早上提前半小时去上学多半时候就是为了去城墙根下惬意的吃碗豆腐脑，当时的感觉就好象喝了珍珠翡翠白玉汤一般，觉得那真是世间少有的美食。直到现在吃中饭的时候竟会想起去吃豆腐脑。谈到中国的美食就不得不谈中国的菜品，我最喜欢吃的是小葱拌豆腐，您或许会笑，这种小菜还值一提，但我觉的越是小菜才越见风味，才越见惬意。这就如我们做人一样，越是一清二白才越发堂堂正正。我很不欣赏现在的所谓烹饪名师动辄用极昂贵的主料，做出极罕见的佳肴以为能事。我觉的平中见奇才能显出难能可贵，才能显出水平。说了这么多吧，其实我对美食可没有什么研究。至于美食的做法那就更不要来问我。总之，我觉得中国的美食博大精深，如果你想真实的体会，除了做一个美食家之外还应该做

一个厨师。如果您觉得您还有心机，完全可以做足中国美食的宣传工作，让中国的美食也能象麦当劳一样发扬光大。

我的成长之路

我成长之路平坦中不乏坎坷，平静中也带着波浪，或悲或喜，一路走来，都成了甜蜜的回忆。

在我还是个孩童的时候，我就很爱哭，妈妈走到哪里都要抱着我，不然我就会嚎啕大哭，当然这些都是妈妈后来告诉我的，我都不记得了。长大一些我上了幼儿园，开始不那么爱哭，一直到初中，我的学习成绩都很好，在班里，我是受人关注的班干部，在家里，我是爸爸妈妈引以为豪的好孩子。可是偏偏每次重大的考试，我都会出纰漏。我的作文一向还好，每次的作文老师都会拿来当作范文在班里朗读。而且我也经常在报纸上发表文章。可是小学升初中的考试，我的作文竟然写跑题了。只因为我没有看清题目，把题目要求看错了。好在其他几门考试都是超长发挥，总算是有惊无险。

在我的成长之路上，发生过许多不大不小的笑话。小的时候，我是短发，因为妈妈觉得小女孩不应该太臭美了，要把心思放在学习上。也因为我那时不会自己扎辫子，妈妈又懒得帮我弄，所以我的头发一直是和男生一样短的。曾试徒反抗过，但是最终都是以失败告终的。但是女孩子都是爱美的，小时我经常头戴着纱巾，身上披着床单扮仙女，有一次正好被手拿相机的爸爸撞到，于是我家的相册里总有一张仙女下凡的傻姑娘的照片。

另外，小时侯常常摔交。每次出去玩，回家的时候就像刚打完平原游击战一样，摔得全身是伤。不想在三岁那年，我竟然从三楼的阳台上摔了下去。听妈妈说，我掉在了一楼的小院里的长凳上的六盆仙人掌的中间的空隙中。真是菩萨保佑，没有被扎成刺猬。然后，我就理所应当地住进了医院。事后我常在想：三岁的时候从三楼掉下来，那么四岁就应该从四楼掉下来，以此类推，等我80岁的时候，就应该爬到世贸大厦顶上往下跳了。

成长路上有欢笑也有辛酸，妈妈的批评，考试的失败，和朋友闹别扭，当时看来那些事情对我来说都是十分严重的，但是现在我相信一句话，上帝关上一扇门，必定会打开一扇窗。

我所熟悉的地方

我熟悉的地方是我的母校，每个人都有自己的母校，每个人都对自己的母校留着一丝记忆。记得那天，我的母亲告诉我，明天就是你上学的日子。怀着既激动又神秘的心情，我走进了我的母校“***小学”，开始在知识的海洋里畅游。在这五年的时间里，我从一个不懂事的孩子，到能掌握许多文化的小学毕业生，我的老师们又费了多少心血在里面啊！人们都知道，小学是基础，不管将来要从事什么职业，一切基础都是小学打下的。当我逐渐走向社会的时候，我发现，母校给我的是如此之多，令我难以忘怀而将终身受用不尽！忘不了，操场上，同学围坐一处，手拉手儿齐心“吼”出“团结就是力量”！忘不了，在课堂上，那一位位辛勤睿智的教师；忘不了，同学们直抒胸臆或辩论交流，在看似漫无边际的你言我语中，撞击出了思想的火花，滋生出了兄弟姐妹般的情谊！

虽然这么多年过去了，但母校的模样记忆犹新。小学所教过我的老师，我还能清楚地记得他们的名字。那几位老师，把全部的心血都投入到我们这些既可爱、又调皮；既聪明、又好学；既懂事、又惹祸；即可气、又好笑的孩子们身上。今天，我在自己的岗位上，取得的成绩，和他们当年的辛勤耕耘是分不开的。我要真诚地说一声：谢谢我的老师！谢谢我的母校！***小学是我熟悉的地方，也是我永远不能忘记的地方

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