大学心理健康心得体会1500字
大学心理健康心得体会1500字
生活在当今社会的人不能单靠被动地顺应环境须主动地去适应环境保持个人与环境之间的和谐那么大学生心理健康心得体会写呢?为此小编为大家精心推荐一些大学心理健康心得体会1500字优秀例文希望对大家有帮助
心理健康教育结业论文
随着大一下学期的到来我们增添了一门新的课程《大学生心理健康教育心得》一门十分有趣有用的课所谓的心理健康是指这样一种状态即人对内部环境具有安定感对外部环境能以社会上的任何形式去适应也就是说遇到任何障碍和因难心理都不会失调能以适当的行为予以克服这种安定、适应的状态就是心理健康的状态
而我认为作为大学生心理健康就是对生活和学习有乐观的心态有正确的自我主观意识能很好地把握自己控制自己的情绪和同学们关系和谐,很好的融于集体能很好的适应环境
其实对于几乎每一个年轻人来说似乎都觉得自己最了解自己当然了我也不例外随着这个学期对心理健康课学习的深入我发现以往的看法存在着很多的偏颇在走上坡路时总是把自己估计得过高似乎一切所求的东西都唾手可得往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁甚至有些自以为是;在不得志时又往往把自己估计得过低把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能以至于做什么事总是很极端
经过一个学期对心理健康课的学习之后我逐渐发现想要了解自
己其实并不难除了要做一个冷静的现实主义者更重要的是要学会如
何调整自己的心态学会自我心理调试做到心理健康：
1.保持浓厚的学习兴趣和求知欲望学习是大学生的主要任务有
了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新
知识发展多方面的能力以提高自身素质更好地适应社会发展的需要
2.保持乐观的情绪和良好的心境大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境对未来充满信心和希望当遇到悲伤和忧愁的事情要
学会自我调节适度地表达和控制情绪做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝
3.保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相
处通过人际交往使他们能够认识大学生的社会责任培养遵守纪律和
社会道德规范的习惯增强心理适应能力能与他人同心协力、合作共事与集体保持协调的关系保证大学生心理的健康发展
4.保持良好的环境适应能力对大学生心理产生影响和作用的环
境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等
在渐渐了解自己之后我发现自己以前总是在怨天尤人不仅如此
还喜欢把一件小事考虑的很复杂但是现在我发现所学习的心理学的
知识在我脑中结成了一张大网活生生的经历时时接受着理论的检验
我了解了我不怨了我学会了忍耐学会了宽容我的性格为人处事的方
式甚至价值观都发生了很大的变化开始学会如何去关心他人处理事
情时开始考虑的周到了些逐渐开始观察、理解朋友的心理情绪上的变化并力所能及的给予一些心理上的疏导和言语上的安慰以缓解轻度的心理上的问题也许这些“微乎其微的事”不值得一提但从小的行为的改变可以看到心理健康课对我大的影响在这个过程中我也在不断地成长着我很感谢我们的老师以及我们的同学是他们让我懂得了许多许多??
虽然这个学期心理学的课程结束了它能带给我们的也很有限但是更多的东西得靠我们自己去悟去体会让我明白了原来成为大一新生所有的焦虑暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘不只是我有而是每一个新生都会出现的情绪反应我学到了人生的首要课题：保持心身健康心理健康的影响因素心理保健的方法;学会如何适应大学生活如何规划我的大学生活了解到大学生不一样的学习方法并逐渐适应自觉学习自我学习的方式了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法;学习了大学生的自我意识的培养后有意识地塑造健全的自我意识,更科学地了解自己更充分地认识的自己;学习了个性健康后知道了更多有关大学生的个性：气质性格能力大学生能力的培养是很重要的能力与活动紧密联系能力又会影响活动的效果而培养大学生的个人能力又要做到建立和优化合理的知识结构积极参与实践活动注重非智力因素的培养;发现原来有很多阅人的方法各种各样的个性当然也加深了对同学的认知更融洽了同学间的关系;也熟悉人际关系与交往的方法与艺术对自己以后的人际交往有一定的帮助对于很多大学生都会关心的问题：大学生恋爱对恋爱方面的知识虽然不是陌生
的但是老师给我们剖析地更彻底的确大学生恋爱现状让很多人忧心
由于刚上大学又对恋爱的向往大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的
总之大学生要做到心理健康争取身心健康是关系到成才与否的
头等大事只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合加之其他积
极因素的相互作用大学生成才就有了可靠的内在条件一颗颗人才的
新星就有可能升起
“少年强则国强;少年弱则国弱少年胜于欧洲则国胜于欧洲;少
年雄与地球则国雄于地球”梁启超先生这一名言震荡着一代代年轻大学生的心灵我们大学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战为国家
的富强奉献自己的青春
通过对心理学的深入学习让我深刻的体会到学习心理学的重要
性心理学的发展正影响着我们每一个人的能生活从某种意义上讲我
们每一个人都是业余心理学家四岁的宝宝已经能揣度别人的心思了
他知道怎样把玩具藏起来让其他小朋友找不到还会提供错误的线索
去误导小朋友;孩子会从妈妈的神情和语气上判断她在生气所以乖乖
地不敢胡闹等妈妈高兴时就会乘机提出要求;父母知道怎样正确地运
用奖励和处罚来帮助孩子纠正不良行为、养成良好的习惯……这些都是建立在对他人心理进行观察和推论的基础上的也就是说每个人都
能对他人在日常生活中的所感、所思和所为进行预测这也正是心理学家想要努力说明的问题中的一部分心理学的开设不是为了让人类去
研究别人到底是回事而是为了让人类更了解自己了解别人理解别人
通过不断的心理调整让人生达到更好的生活境界社会进步生产发展以及文化的缔造关键在于人本身社会首先应该关注的是人心的向往和需求的发展社会的成功在很大程度上要把人的愿望与渴求引导到社会总目标的规范之下这就需要认识人、了解人、认识人的心理活动从这个角度来说心理学研究的成果既可以直接服务于个人的成长发展同时也是社会整体发展的需要使人不断的自我完善从而更好的适应这个社会也是一种生活本能的方式
只要有人的地方就有心理学犹如人们如影随形的朋友一样心理学已不仅仅是生活的调味品而是生活的必需品它渗入了每个人的生活和工作中对我们每一位开放教育学生来说在职学习都是一段难以忘怀的人生体验在学校里或工作中当开放教育学生以极大的热情去追寻自己的理想之梦时会发现生活之舟并不是一帆风顺的此时以积极的心态、精心的准备去迎接新生活的挑战将会成就新的美好人生现代社会职业已不再是简单的个人维持生计、养家糊口的手段而是个人寻求自我发展、自我实现的重要途径尤其是伴随着现代科技的高速发展、分工的日益精细、用工体制的变革人们不再向往那种稳定而无创造性的职业不再固执于那种从一而终的工作方式岗位、职业的变动不仅是人们实现工作理想的整个过程更是人们不断调整、不断适应、不断提高、充分发挥自己的潜能、最终找到适合自己发展位置的过程身在职场要想获得更多的成功尽管会受到态度、细节的左右但心理健康是一个非常重要的基础没有对未来的规划没有良好的团队合作精神与角色认同怨天尤人成就不了职业发展
因此开放教育学生应当保持健康的心理以积极的生活态度去适应社会的要求只有这样才能在今后的人生道路上阔步前进做一个健康的、自知的、快乐的人
有人说：生活就是一团麻不理自乱理还乱现代社会生活节奏越来越快精神压力、心理疾病和亚健康正成为现代人最大的困扰如何快乐健康的生活、如何提升生活的品质也前所未有地成为更多现代人的迫切心理需求
积极心理学的代表人物马丁.塞利格曼认为除了减少人们的消极情绪心理学还应该增加人们的积极情绪;除了帮助病患过上正常生活还应该帮助正常人过上更好的生活这一理论生动诠释了心理学和生活的关系探寻了个人心理的正能量对其积极人生的重要作用对于开放教育学生来说紧张的学习、忙碌的工作、生活的重担身心俱疲在所难免关键是要获取开启生活的金钥匙全力提高心理健康水平增强解决心理问题的能力
人生就像一次旅行不在乎出发地也不在乎目的地在乎的只是沿途的风景……
要在生活中保持心理健康处理好人际关系让沟通更加和谐;要管好自己的情绪让内心更清明;要处理好恋爱、婚姻、家庭让爱变得充实、温馨;要做到健康的休闲让生活更加精彩;要灵活应对来自方方面面的压力将压力变成动力让人生更加精彩
人非圣贤孰能无过通过对心理学的学习我对自己有了更深刻的了解也在学习过程中发现了自身在为人处世方面存在的许多缺点与
不足今后我将努力改掉自己身上的这些坏毛病提高自己我相信我的
人生之路将更加精彩
说实话学习心理健康教育这门课之前我对心理健康教育的认识很肤浅甚至有许多误区通过近一个学期的学习,让我收益匪浅对心理健康教育的知识有了进一步的认识对自己的工作有了更新的定位与
认识心理健康教育是素质教育的重要内容也是当前学校教育面临的
新任务和新要求
就教师而言：
其一：教师的心理健康直接影响学生的心理健康
学生每天在学校与教师的有效接触时间长达六、七个小时在学校教师的一个皱眉一个微笑对学生的影响都是深刻而长久的心理健
康的教师能很好地创设学生身心健康发展的良好心理环境学生喜欢
教师喜欢学校善于学习师生关系生生关系和谐
其二：教师的心理健康直接影响学生的知识学习
心境不好的教师很难营造愉快、轻松的课堂教学环境他们常表现得烦躁、易怒、容易冲突、喜怒无常、情绪不稳定教师情绪不稳、常烦躁学生也会受影响如学生常处于紧张和焦虑之中学习效率不高
效果不佳长此以往会导致心理问题甚至疾病相反教师心态健康向上
生活态度积极教学积极就会想方设法不断改进教学方法因材施教学
生也会同样积极积极的学积极的思考因为教师积极的情感、健康的心理会诱发学生的积极情感促进学生健康心理的形成对良好师生关系
的建立营造轻松、愉快的课堂气氛以及学生接受与理解知识均有直接的、积极的影响
其三：教师的心理健康直接影响师生关系
如教师心理不健康就难以正确理解学生的心理与行为会采取不合常理的态度、方法来对待问题会使师生间产生矛盾与冲突现在有的教师常常抱怨现在的学生越来越难教教师苦口婆心竭尽全力地对学生进行教育可学生要么我行我素把教师的话当耳边风;要么阳奉阴违使教师难以下台这里自然有多方面的原因但教师心理素质不高没有形成良好的师生关系是其中一个重要原因著名的心理学家艾里克森曾指出过：不良的师生关系会导致学生的心理疾病好的师生关系可以治病如果遇到一位好的教师学生由于家境等造成的不健康心理可以得到改变教师和学生对立的状态绝不利于学生学习而是否产生师生对立关系及对立关系能否妥善解决学生能否得到正确引导和转化最终决定于教师的心理状况
其四：教师的心理健康直接影响学生个性的发展
学生的性格正在形成过程中在学生的成长过程中教师是重要的人是成人是参照是榜样教师情绪好不好喜不喜欢工作都会影响学生;教师若体罚学生学生会形成敌视和对抗的习惯形成心理障碍;教师处事不公、乱用权利会影响学生对整个社会的看法
如何解决：
一、提高认识明确心理健康教育的重要性
社会日新月异的急速发展和变革各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响由于青少年学生正值成长发展过程中缺
乏科学的辨别能力和社会实践经验加上小学生的独立意识较差所以
小学生很易容发生心理行为偏差近年来小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为究其原因我们不难发现他们存在心理偏差是由
于在学习和生活中碰到问题和困难时缺乏解决矛盾应对挫折和处理
危机的能力
如果作为一名教育工作者不能对此置之不理不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格我们要培养的是人才而
不是废才更不是害群之马因此我觉得在当下我们应该要下足功夫正
视心理健康教育促进学生的健康发展健全他们的人格为21世纪培养合格的人才
二、教师自己必须是心理健康的人
通过一线的教学经历深深地体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人心理不健康就不能正确理解学生的行为更无法巧妙地
处理学生问题轻则影响师生关系重则可能伤害学生心灵因此为了更
好地教育学生教师自己首先必须是心理健康的人必须有健全的人格
和高尚的品德只有这样才能以积极健康地工作热情投入到教学活动
中去
一个尽职的教师是非常辛苦的需要休息和放松充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽因此教师可以试着在假期给自己充
电例如：学习做旅行家用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家
在品评佳肴的同时自己也做一次大厨新的工作体验不仅能使教师得到放松而且可以开阔教师的视野增加教师的知识面教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来更好的促进教育工作
三、抓学科渗透扎实推进心理健康教育
课堂是学校进行教育活动的主要场所课堂教学不仅是科学知识传授的过程也是学生心理发展的过程在严格按照上级要求开设好心理健康课的同时在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素思品课抓好心理疏导的教育;语文课以教材中大量的优秀文字形象从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课研究重点是观察、注意、思维、
记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛增强学生学习信心使之敢于表现自我增强学生群体交往意识发展能力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验给予美的熏陶方面的心理健康教育在各学科教学过程中渗透有关的知识可以使学生处处都感受到真、善、美的教育提高自身的心理素质且作为教育的主体教师不仅在知识上影响着学生而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起到潜移默化的作用这就构成了心理健康教育的一个重要内容
四、抓课题探究从细处着手抓好心理健康教育
探索一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径探索并形成优化学生情感、人格发展的一系列的方式方法主要是在教师以身示范对
小学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育通过开展主题活动抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育可以明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风在各种学习活动中学生合群积极参与团结协作自尊自信创新精神等得以充分体现在家
中社会上学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人富有同情心多次主题队活动的开展使学生受到教育的同时自身的能力不断得到
提高心理素质明显加强
五、经常关注特殊学生的心理辅导
教师的天职就是教书育人对待问题学生更应该尽心尽责遇到问题学生办呢?一定要充分利用班集体的作用在宽松平等的班级氛围中加强对学生心理的团体辅导通过主题班会的形式充分发挥班队活动
课的集体心理辅导效应针对特殊学生的特点有侧重地选择团体辅导
的主题如自信心教育、青春期教育等采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机并在活动中得到领悟通过一系列的团体辅导活动不仅让全体学
生获得心理健康方面的有关知识也拉近了同学间、师生间的距离融洽了师生关系
收获是巨大的体会可能肤浅通过本次心理学习我明白了开展学校心理健康教育需要教师自身的良好素质做基垫自如的交往能力为
桥梁以学生的发展为目标以充分的知识储备为先导以心理健康的基
本理论为理念在实践中灵活运用心理教育规律探索学生的心理发展总结心理教育的经验才能取得良好的成效
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1500字大学生读书心得体会 在读《简爱》的时候，我时常被圣经里的美好的思想启迪着，让我联想到中国的现状，心中似乎收获许多，在此分享1500字大学生读书心得体会。下面是学习啦小编为大家收集整理的1500字大学生读书心得体会，欢迎大家阅读。 1500字大学生读书心得体会篇 1 正式来读鲁迅的《朝花夕拾》，从目录细细看下去鲁迅的文笔亲切朴实、真挚感人，犹如小桥流水，沁人心脾。它真实地纪录了鲁迅从幼年到青年时期的生活道路和经历，追忆那些难以忘怀的人和事，抒发了对往日亲友和师长的怀念之情，生动地描绘了清末民初的生活风俗画面。童年已经渐渐遥远，留下的只是些散乱的记忆，倒不如细读一下《朝花夕拾》，体会一下那个不同年代的童年之梦，和鲁迅一起热爱自然，向往自由。 在《朝花夕拾》这本书里，鲁迅先生用一个孩子的眼光看世界，读起来让人感到亲切，充满激情，这本书里面，我最喜欢的一篇是《从百草园到三味书屋》，它描述啦鲁迅先生儿时在家百草园的乐趣，以及在三味书屋读书时的乏味生活。 在文中，充分描述啦在百草园充满无限乐趣，不必说碧绿的菜畦，光滑的石井栏，高大的皂荚树，紫红的桑椹;也不必说鸣蝉在树叶里长吟，肥胖的黄蜂伏在菜花上，轻捷的
叫天子(云雀)忽然从草间直窜向云霄里去了。单是周围的短短的泥，墙根一带，就有无限趣味。油蛉在这里低唱，蟋蟀们在这里弹琴。翻开断砖来，有时会遇见蜈蚣;还有斑蝥，倘若用手指按住它的脊梁，便会拍的一声，从后窍喷出一阵烟雾。何首乌藤和木莲藤缠络着，木莲有莲房一般的果实，何首乌有拥肿的根。有人说，何首乌根是有象人形的，吃了便可以成仙，我于是常常拔它起来，牵连不断地拔起来，也曾因此弄坏了泥墙，却从来没有见过有一块根象人样。如果不怕刺，还可以摘到覆盆子，象小珊瑚珠攒成的小球，又酸又甜，色味都比桑椹要好得远。冬天的百草园比较的无味;雪一下，可就两样了。拍雪人(将自己的全形印在雪上)和塑雪罗汉需要人们鉴赏，这是荒园，人迹罕至，所以不相宜，只好来捕鸟。薄薄的雪，是不行的;总须积雪盖了地面一两天，鸟雀们久已无处觅食的时候才好。扫开一块雪，露出地面，用一支短棒支起一面大的竹筛来，下面撒些秕谷，棒上系一条长绳，人远远地牵着，看鸟雀下来啄食，走到竹筛底下的时候，将绳子一拉，便罩住了。但所得的是麻雀居多，也有白的”张飞鸟”，性子很躁，养不过夜的。 鲁迅先生到了要上学的时候，家里把他送到啦三味书屋，三味书屋是鲁迅先生家的书房，进了散文书屋，鲁迅先生开始啦无味的学术生涯，每天只读书，正午识字，晚上对课，这便是鲁迅先生的工作，鲁迅先生和同窗经常在后院去
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能力应努力提高自身的思想境界,树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验。 第二,养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑,避免用脑过度引起神经衰弱,使思维、记亿能力减退。 第三,加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。大学生处于青年期阶段,青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后,逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说,这个阶段是人生的多事之秋。这是因为,经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而,在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。另一方面,我国正处在建立社会主义市场经济和实现社会主义现代化战略目标的关键时期。社会情况正在发生复杂和深刻的变化,社会竞争日趋激烈,生活节奏日益加快,科学技术急剧发展。这种情况也会在早晚要进入社会的青年学生中引发这样或那样的心理矛盾和心理冲突,例如父母下岗、家庭生活发生变故、学习成绩不佳、交友失败、失恋等。这些心理问题如果总是挥之不去,日积月累,就有可能成为心理障碍而影
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官正因我们，被罚连续五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，还流血了；。。那一刻，几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用？？我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开始就做好自己呢？ 你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，这天，才认识到严谨的时刻意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。 军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，正因有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时刻让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。 军训的资料或许是单调的。每一天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。但是发奋的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。
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由此可见，在当代大学生中，心理疾病正在蔓延，其增长速度之快，负面危害之大，已经引起了全社会的广泛关注。 二、加强高校大学生心理健康教育的意义（一）心理健康可以促进大学生全面发展。 健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。 （二）心理健康可以使大学生克服依赖心理，增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。 上大学后，生活的环境改变使他们难以适应。 因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性， 积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。 （三）心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。 面对新形势大学生要注意保持心理健康，培养自强、自立、自律的良好心理素质，锻炼自己的社交能力、使自己在变幻复杂的社会环境中，作出适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为事业成功奠定坚实的心理基础。 （四）心理健康利于大学生培养健康的个性心理。
1500字大学生读书心得体会
1500字大学生读书心得体会 1500字大学生阅读体会 2021 在读《简爱》的时候，经常被圣经中的奇妙思想所启发，让我想起了 中国的现状，心里似乎收获了很多。在此，分享一下我1500字的大学生读书心得。以下是边肖第一示范网收集的1500字大学生阅读心得。欢迎阅读。 1500字大学生阅读体验第一章 我是来正式读鲁迅的《朝花夕拾》的。仔细从目录上往下看，鲁迅的 文字亲切、朴实、真挚、感人，就像一座小桥流水，沁人心脾。它真 实地记录了鲁迅从童年到青年的人生轨迹和经历，回忆了那些难忘的 人和事，表达了对过去亲人和老师的怀念，生动地描绘了清末民初的 生活习俗。童年越来越远，只留下零散的回忆。不如认真读《朝花夕拾》，体验不同时代的童年梦想，和鲁迅一起热爱自然，向往自由。 在《朝花夕拾》这本书里，鲁迅先生用一个孩子的眼睛看世界，让人 感到亲切，充满激情。在这本书里，我最喜欢的是《从百草园到三味 书屋》，里面描述了鲁迅先生童年在家里的乐趣，以及他在三池映月 中读书时的枯燥生活。 文章中充分描述了百草园有无限乐趣，不用说，绿油油的花坛，光滑 的石井栏，高高的皂荚树，紫红色的桑树；不用说，蝉在树叶中歌唱，
胖胖的黄蜂落在花椰菜上，轻飘飘的名字叫田字(云雀)，他突然从草丛中冲向天空。对短泥和墙周围的区域有无限的兴趣。油蝇在此歌唱， 蟋蟀在此弹琴。开破砖有时会遇到蜈蚣；还有斑蝥。如果用手指按住 它的脊椎，它就会开枪，从后孔口喷出一股烟。何首乌的藤和木莲的 藤交织在一起。木莲有莲蓬一样的果实，何首乌有膨大的根。有人说 何首乌的根像人，吃了可以成仙。所以我经常把它拉上来，不断的拉 上来，我也因为它打破了泥墙，但是我从来没有见过一根像人一样的。如果不怕刺，还可以摘树莓，像珊瑚珠做成的小球。他们又酸又甜， 颜色和味道都远胜于桑葚。冬天的草园相对无味；下雪了，但是不一样。射雪人(在雪地上印满自己的形状)和塑料雪罗汉需要人们的欣赏。他们是荒芜的花园，人迹罕至，不适合，只好去抓鸟。薄雪不够；在 鸟类长期无处觅食的情况下，总是需要用雪覆盖地面一两天。扫去一 片雪，露出地面，用短棍支起一个大竹筛，在下面撒上一些玉米，在 棍子上绑上一根长绳子，人们就会远远地抱着它，看着鸟儿下来啄食。当他们走到竹筛下时，拉绳子并盖住它。但是我们得到的是麻雀很多，还有白色的‘飞鸟’，不耐烦，一夜没睡。 鲁迅到了上学，家里人送他去三潭印月，三潭印月是鲁迅的自习室， 他进了散文书店。鲁迅开始了索然无味的学术生涯，每天只看书，中 午看书，晚上上课。这是鲁迅的工作。鲁迅和他的同学经常在后院玩耍，但是人多了，时间长了就会被老师叫回来，远不如百草园自由快乐。通过百草园和三池映月的对比，感觉小时候的童年是那么美好幸福。现在受教育了，自然不快乐，但只有用美丽的眼睛观察生活，才 能发现美。
大学军训心得体会1500字_心得体会.doc
2017大学军训心得体会1500字_心得体会对于很多过来人来说军训的确是我们人生中的一次难得的考验和磨励，军训不但培养人有苦耐劳的精神，能磨练人的坚强意志。 古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。也算是最大的体会吧。在这次的军训中也应该是最艰苦的了，每天的立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望。教官心里是对我们班的每一个同学都是十分关心，负责任。原本无味的生活也不是这样。教官也有可爱的一面，平时都会利用休息的时间和教官一起唱军歌，一起体会军人的生活的艰辛与乐趣。 在这短短的几天里，我们晒的很黑，尝到了酸甜苦辣，最要命的是我们那套军装在这几天中只能洗那么一次。表面都有一层白色的盐粉，那是我们的汗水，但非常有意义。我不但学到了军人的一些技能，站军姿，学会了好多首军歌。大家讲的更多的是来自哪里?分享自己的趣事。加上离家远，在这里大家都非常重感情。如果说我军训最大的体会我想有除了以上的难忘的故事之外就是非常想家。可以说是我读书以来最有规律的生活作息。同时却又那么的充实。每天都有任务要完成。
从这次军训，我懂得了：用心的投入去做一件事情，总会有很多的故事，点点滴滴。训练之后到饭堂吃饭，然后继续训练，直到晚上十点半熄灯睡觉。一种从未体验过的快节奏的生活，没有半点儿抱怨的机会。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。在训练中，看似简单的站立动作原来那么的累人;宿舍，原本父母两三下功夫搞定的衣服在自己手里却永远洗不干净。我想，我们将做的一切事情都不会是表象上的那么简单，在未来的工作岗位中更是如此。同时不能只注重别人的成就，而不管他们取得成就的过程。不要以为踩在巨人的肩上就成了巨人，毕竟脚下的高度永远不可能是自己的。人只有脚踏实地才能有所作为，一味的坐享其成只会让人堕落。军训的目的不是为了学习如何洗衣服，而是告诉我们脚踏实地吃苦耐劳是一个人不可缺少的精神。 伴随着洪亮、严厉的哨音，迈着年轻而有力的步伐，我们开始了大学的军训。不容置疑，在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗? 军训有苦。每天早上六点半起床;从七点一直训练到十一点;烈日当空，热量逼人，挺胸收腹，我们在站军姿。汗流下来了，在身上流淌，痒痒的，但不能擦;喉咙干了，火在心中燃烧，很难受，但不能喝水;脚麻了，血在脚下
1500字的读书心得体会感想
1500字的读书心得体会感想 只有不断提高教师的专业水平，才能使教学工作成为受人尊敬的一种专业，成为具有较高的社会地位的一种专业，在此分享1500字的读书心得体会感想。下面是小编为大家收集整理的1500字的读书心得体会感想，欢迎大家阅读。 1500字的读书心得体会感想篇1 莎士比亚曾说：书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就像没有阳光;智慧里没有书籍，就像鸟儿没有翅膀。我们要做一名出色的教师就要顺应时代的发展通过各种的渠道来充实自己，而读书是最好的方法之一。本学期，我按照自己的读书计划，认真阅读了苏霍姆林斯基的《给教师的建议》和李镇西的《做最好的老师》两本书，收获很大。 读书让我明白了那些特别的孩子正是通过犯各种各样的错 误来学习正确的。我们永远都不要绝望，只要我们充满期待，他们或许很有希望。要用爱心去开启学生心灵的窗户，走进学生的心灵世界，成为他们的良师益友。那么怎样才能做到呢，我总结了以下几点：
一、培养学生的自信心，使其迸发希望之火。 自信对一个人一生的发展是非常重要的。无论是在智力、体力还是在做事的能力上，自信心都起着举足轻重的作用。特别是青少年时期，一个人如果缺乏自信心，就会缺乏探索事物的主动性、积极性，其能力就会受到限制，就会觉得生活暗淡无光。 二、赏识学生的优点，尊重他们，激励他们全面发展。 作为教师要尊重每一个学生，尊重他们的人格，尊重他们的自尊心，尤其是后进生更是如此，他们希望用脆弱的自尊来保护自己。我们要发自内心地尊重他们，不要伤害后进生。著名教苏霍姆林斯基说过：自尊心是一种非常脆弱的东西，对待它要极为小心，要小心得像对待玫瑰花上颤动欲坠的露珠。教育成功的秘密在于尊重学生，只有尊重学生的人格，顾及学生的自尊心，学生才能信任老师。 三、教师要付出爱心，感化学生受伤心灵。 对于那些学习差、纪律松懈、思想落后的学生教师没有歧视他们，而给予更多的爱。使他们时刻感到集体的温暖，老师的关怀，消除失落感，使他们充满信心、满怀激情，奋发向上，而不是讽刺挖苦，使其萎靡不振。走进学生的内心世界，用无私的爱心温暖冰冻的心灵，会让他们实现自身的价值。
大学生心理健康论文范文【最新版】
大学生心理健康论文范文 随着社会的飞速发展，人们的生活节奏日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;加之科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。为使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，必须加强对大学生的心理健康的教育。 特别是对刚进入大学的大学生而言，每一个大学生所面临的都是一个全新的世界，无论是个人目标还是社会期望，都会发生很大的变化。所以，大学生的心理健康使得人们尤为关注。心理健康教育不仅有利于预防心理疾病，消除心理障碍，而且有利于大学生的良好品质的发展。
有两位来自农村的孩子双双考上了重点大学，在所有人都期望他们能有所作为时，却惊闻其中的一位已退学，为什么呢?原来林同学入校后，由于性格内向，不善于与人交际，因自己来自农村深感自卑，在自我、父母的压力下日渐消沉。最终，精神恍惚，成绩快速下降。在某次考试中，竟有三门功课未及格。于是他不得不向父母提出要求退学。而另一位呢?辰同学性格开朗，待人大方，并且从来不因为自己是农村出身就低人一等，而是奋发努力，不但考试成绩科科优秀，而且还荣获了国家奖学金二等奖，成了同学、父母眼中的骄子。同样的出身，同样的环境，为何二人的境况会截然相反呢?我想这主要是由于两同学的心理差异造成的。林同学由于内心自卑，受到来自各方的压力而不知化解，积压心头，于是造成他精神恍惚，注意力分散，使自己的学习及生活受到严重影响，最终走向了退学，可见心理健康对大学生成长有多么的重要啊! 每个大学生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。谁不期望有坚强的体魄和良好的心态呢?然而，健康、幸福绝不是仅靠生活水平的提高、营养的丰富、科学的饮食，甚至体育煅练就能完全做到的，健康更多的取决于人的精神状态，取决于人的心灵世界。现代大学生所处的环境中，社会竞争日益激烈，生存压力越来越大，人的心理越来越紧张，越来越焦虑，困惑也越来越多，因此，越来越多的心理问题也凸显出来，所以每个大学生要想取得成功，获得幸福，就必须塑造自己良好的心理素质，去面对来自各方的压力。
读书心得体会范文1500字3篇
读书心得体会范文1500字3篇 只要有书陪伴，就有无穷的欢乐。在读书的道路上要去不断地寻找快乐，必然会遇到很多的苦，但是若达到了一个境界，就会真正体会到此苦亦为甜，此甜藏苦中。下面是为大家带来的读书心得体会范文1500字，希望可以帮助大家。 读书心得体会范文1500字范文1：《看见》读书心得体会在接触《看见》之前，对于柴静我算是一无所知，很无意地从同学里借到书看了下去，就情不自禁地读了下去。《看见》虽然是柴静20xx年从业来的自传性作品，和其中我所拜读过的名人自传比如《巴菲特自传》、《乔布斯传》比较起来，《看见》对于作者自己的成功的方面和经验描述几乎没有，而是运用了大量的细节描写和心理描写，既是生动地还原了作者本人亲身经历的重大事件的过程，同时把事件任务包括柴静自己的感受相当细腻的表现出来，表现了柴静在苦难和苦涩下内心和能力一步步地艰难成长。 《看见》一书涉及了相当多的中国重大事件，几乎所有的重大事件我们都能看到柴静奋斗在最前线奔波不停的身影，在这奔波之中也让她逐渐的成长起来。对于我而言，《看见》让我能有
一个机会重新审视那些曾经震撼我们的事，有一些事当时我还年幼，只是跟随着当时主流媒体的看法。能在时隔多年后能再次看到事件的真相的还原，更多的是修正了一些对事情的偏见，有了更深刻更准确的体会吧。 印象最深刻的首属药家鑫事件。《看见》让我们有机会从药家鑫的内心想法的角度再度审视整件事的经过，而让我居然惊奇地发现这个被全中国主流媒体断定为“杀人魔”、看似罪无可赦的药家鑫竟然也有那么无奈的一面，而他更像是一个选错了方式的孩子，令人惋惜。《看见》还让我们看到了“非典“时期从医人员的艰辛和巨大的生命风险，每一天都与死神是如此的近;让我们看见了还有卢安克那样默默无闻地为我们农村教育事业奉献的外国人……没有《看见》，没有柴静的积极寻求和发现，也许许多事情的真相和许多默默无名的人就将这么一直被淹没在时间的潮流中了。勇于质疑并尽力挖掘真相正是柴静在《看见》中所散发出的作为一名记者最最珍贵的精神也是我被《看见》深深吸引的原因吧。回到自身反思，那股“打破砂锅问到底”的干劲算是我缺少的吧，更多时候是在对事事保留着浅尝辄止的态度，过去的是因为学业排的时间很紧张实在是很少时间做些自己的事，浅尝辄止无可厚非。来到了大学，时间上相对自由了许多，在保证了学业的基础上，是该用计划规划好课余时间认认真真地学一些自己喜欢的东西的时候。其次，《看见》还让我真正理解并学会了用客观公正的眼光看待发生的每一件事，并用心发现身边的真
2019军训心得体会1500字精选三篇
2019 军训心得体会1500 字精选三篇MV 篇一 我听姐姐说：军讯非常艰苦，在他们那个时候，光站军姿就要练 七、八天，真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话，虽然我的军训时间比较短，我还是觉得像是魔鬼训练营一样。不过，我也觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等，都在这里有所改正，一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人，改正了很多缺点，更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性，从不认识到认识，短短的时间让我结识了许多的朋友，我很开心。 教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时 间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。 军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。 在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更
增添了一份完善自我的信心吗? 中午，同学们肚子饿了，劲也不知上哪儿去了，叫苦连天，忍不住双腿的酸痛，对军训有一点灰心丧气。有个别的同学脚下被石头一绊，险些栽了跟头，还好反应机敏，手上只是擦破了一点皮肉，腿也无意间磕在石头上。唉，这才尝到军训的不易呀。休息后，个个前俯后仰，双腿又软又酸，浑身没劲，真想退回去，可又于心不忍，只好像一条条虫子一样在床上蠕动，各自诉说着辛酸史。但身上无数条血管里的血液仿佛在急剧滴血，似乎在劝说不要委屈了自己。 其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每上步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进! 我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。 我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。 有人说：人生下来一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平 的，但他给了我们公平的时间和大脑; 他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能
最新整理窗边的小豆豆读书心得体会10篇(200字—1500字)
窗边的小豆豆读书心得体会10篇（200字—1500字）《窗边的小豆豆》是一本有趣的儿童文学作品，《窗边的小豆豆》主要讲述的是作者黑柳彻子上小学时一段真实的故事。下面是学习啦带来的窗边的小豆豆读书心得，欢迎查看。 窗边的小豆豆读书心得体会范文1：20**级就被原来的学校退学，在原来的学校中她总是站在窗边和宣传艺人打招呼，还向房檐上的燕子大喊，老师多次提醒她而小豆豆就是不改，慢慢地就变成了老师、同学眼中的一个怪怪的小豆豆。转学来到巴学园后，小豆豆在小林校长的鼓励下，坚持学习，成绩一次比一次好。这样她又变成了一个懂礼貌、好好学习、能让大家接受的小豆豆。 从这件事我想到了我刚开始学习钢琴的时候，一开始只能认几个音，也弹不出好听的曲子，我觉得很没有意思，就不想学了。但是老师不断地鼓励我，我有了很大的自信，很快我考过了钢琴五级，而且还准备参加钢琴比赛呢!我相信鼓励是个好东西，我们大家都需要它!窗边的小豆豆读书心得体会范文4：500字《窗边的小 豆豆》是那天在书店里无意中看到的，我感到幸运的是，我选择了这本书
《窗边的小豆豆》讲述了作者在二战中上小学时的一段真实的故事：小豆豆因淘气被原学校退学后，来到巴学园。小林校长却常常对小豆豆说：你真是一个好孩子呀!在小林校长的爱护和引导下，一般人眼里怪怪的小豆豆逐渐变成了一个大家都能接受的孩子。巴学园里亲切、随和的教学方式使这里的孩子们度过了人生最美好的时光。 是的，看了这本书，让我感到幸运!小豆豆因为好奇跳进厕所掏口那可爱的顽皮让我捧腹大笑;小豆豆的同班同学，也是她的好朋友不幸去世了、同样是她的好朋友牧羊犬洛基不见了、巴学园被二战中美国飞机投下来的燃烧弹烧掉了让我感到难过流泪;小豆豆与同学们之间的友谊让我感动 《窗边的小豆豆》这本书能让我感到我们过着多么安宁的生活。在校园里多么的快乐、不用担心吃穿，也不用担心战争、空袭这是我倍感珍惜我们现在安宁的生活! 因为真实，我喜欢这本书;因为美好，我喜欢这本书;因为给我带来笑声和快乐，我喜欢这本书;因为感动，我更喜欢这本《窗边的小豆豆》!
心理健康教育论文2000字
心理健康教育论文2000字 ----WORD文档，下载后可编辑修改---- 下面是小编收集整理的范本，欢迎您借鉴参考阅读和下载，侵删。您的努力学习是为了更美好的未来！ 心理健康教育论文2000字篇1 摘要本文对学校心理健康教育方面的研究进行了深入的归纳和分析，从学校心理健康教育的内涵、理论基础、发展现状、存在的问题等多个方面进行综合论述。且笔者将个人实例与学校心理健康教育的基本理论相结合，提出对学校心理健康教育的新的看法。从而促进读者对学校心理健康教育有更加深刻的了解，并且为学校心理健康教育的发展提供更充实的动力。 关键字学校心理健康教育内涵发展 1前言 随着时代的进步与发展，人尤其是学生这个社会群体日渐呈现出更多的问题，如对学习环境的适应问题，人际关系的处理问题等等。如何使他们以积极、健康的心态去适应发展的社会环境就显得尤为重要了。因此，我们不得不重视学校心理健康教育的发展。 学校心理健康教育属于学校心理学的一部分，是心理学的应用分支，是心理学与教育学结合的成果，是心理学的应用和服务于教育行业的体现。由于学校心理学萌芽于1896年的美国，并且它的各个发展阶段的中心均位于美国。就此而言，学校心理健康教育也起源于美国。而我国是从20世纪80年代提起了学校心理健康教育。随着改革开放的深入，学校心理健康教育得到的更广泛的发展。本文就学校心理健康教育的内涵、发展概况进行归纳和分析，从而提出自己的见解，以促进学校心理健康教育更好的发展。 2 学校心理健康教育的内涵 学校心理健康教育作为一个使用越来越频繁的概念，泛指学校机构向学生提供的所有旨在提高学生心理健康水平的知识和服务。就学校心理健康教育此概念而言，不同的学者强调的重点也有不同。 刘华山在1998年出版的《学校心理辅导》一书中采用了心理辅导的提法。根据其心理辅导概念的内涵，将学校心理健康教育与心理辅导相结合，重点强调
2021军训心得体会1500字
2021军训心得体会1500字 2021军训心得体会1500篇1 进大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。 给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。 军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。而我们的教官却因为我们自由散漫的各种坏习惯，经常受到惩罚。24日这天教官因为我们，被罚连续五次正面卧倒在水泥地上，整条手臂都肿了，还流血了;。。。那一刻，几乎所有的同学都哭了。但是哭又什么用我们总是在教官受罚之后跟他说对不起，为什么不一开始就做好自己呢? 你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。 军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。 军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水
心理健康3000字论文
心理健康3000字论文 篇1 摘要：当前大学生心理健康问题突出，引起了社会的广泛关注，大学生群体的心理健康教育关系到国民精神风貌的塑造和国家的强盛。因此，笔者结合当前大学生心理问题现状，探究影响当前大学生心理健康的主要原因，并提出有针对性的建议，以期对当前大学生心理健康教育提供可行建议。 关键词：大学生心理健康心理问题 随着社会的迅猛发展和物质世界的日益充裕，人们关心的焦点从传统的衣食住行等生理需求逐步转向对人的心理世界的关注这个更深的层面上来。尤其是对不管是生理还是心理都正处于转型和塑造期的大学生来说，个人角色的转换、所处环境的变迁、心智成熟度的增加等使得大学生群体的心理问题越来越凸显出来，也日益得到社会的广泛关注和重视。 国家教委近年在对大学生心理问题的进行的抽样调查显示，被调查的12.6万大学生中，近五分之一的大学生存在着各种程度的心理问题，这些心理问题具体表现在大学生感情脆弱、意志消沉、迷惘困惑、自卑感强、人格丧失、心理承受能力弱、人际交往障碍等方面上。这也是影响当代大学生成长和成才的主要原因之一。 当代大学生是祖国的未来和栋梁，因此，加强对大学生群体的心理健康教育，培养身心健康的大学生群体不仅关系到国民精神风貌和
精神文明建设，更关系到国家的富强。因此，笔者结合当前大学生心理问题现状，探究影响当前大学生心理健康的主要原因，并提出有针对性的建议，以期为当代大学生心理健康教育提供可行建议。 一、大学生心理健康问题的突出表现 (一)环境巨变引起心理不适应 现在大学生多出身于独身子女群体，自理能力较差，缺乏独立生活的能力。一旦脱离原来由家长进行全方位照顾的环境进入到大学，一切生活起居皆要开始自行处理。此时，如果不能很快学会自理和适应集体生活，就会产生自卑、困惑、茫然无措、无助等心理障碍。此外，一部分来自农村的同学，远离家乡来到喧嚣和繁华的新环境，往往会由于语言、气候、生活习惯等多方面的不适应，产生恐慌、惧怕心理。 此外，就社交环境来说，大学生来自天南海北，大家齐聚一堂，交际圈子变广、变复杂，难免会产生各种摩擦，如果不能尽快适应这种变化，心理会容易受到挫伤，感到孤立无援，而且这张心理创伤对人的影响最大，伴随时间最长，解除的难度也最大。 (二)个性缺陷 基础教育阶段应试教育成为教育的核心和重点，心理教育往往被人忽视，难免会造成学生心理和个性上的多样化。大学阶段，群体生活和交际成为日常学习生活中的重点之一。个性的多样化往往会造成交际和集体生活中的摩擦。有个性孤僻、急躁易怒、斤斤计较、胸怀狭窄、贪恋虚荣等个性缺陷的人在大学生活中比那些个性开朗、内心
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1500字大学生读书心得 这本书里面，我最喜欢的一篇是《从百草园到三味书屋》，它描述啦鲁迅先生儿时在家百草园的乐趣，以及在三味书屋读书时的乏味生活，在此分享1500字大学生读书心得。下面是查字典小编为大家收集整理的1500字大学生读书心得1500字大学生读书心得，欢迎大家阅读。 1500字大学生读书心得1500字大学生读书心得篇1 读了《水浒传》后，最大的感受就是书中的英雄们的豪情壮义，仗义疏财。先说智取生辰纲的七条好汉。智取生辰纲，是梁山好汉一番轰轰烈烈的事业的发端。这一段好汉壮举，轰动了水浒世界里的江湖。但是晁盖一伙，做下这桩弥天大案，背后的真实动机又是什么?是为了劫富济贫?还是说为了准备农民革命?显然都不是。黄泥冈上，这一伙好汉劫得了十万贯金珠，而后大概经过坐地分赃，晁盖、吴用等回了晁家庄园，三阮则得了钱财，自回石碣村去了。随后并没听说他们有济贫的打算，也没见他们准备扯旗造反(或曰起义)，如果不是东窗事发，保不准他们真的就此安心做了富家翁，一世快活。因此，这桩大案，打劫的固然是不义之财，但其实质，说穿了，就是一次黑道行动。 再看鸳鸯楼上那幕血-案，武松连刃十数人后，一片血泊之中，从容地将桌上银酒器踏扁，揣入怀里带走;而即使粗心卤莽至极的角色如李逵，沂岭之上杀了假李逵后，也没忘进房中搜看，搜得些散碎银两并几件钗环，都拿了李逵虽极端厌烦女色，但也知这些沾满了脂粉气的钗环可以换钱换酒，照拿不误。而后，
还去李鬼身边，搜回了那锭被骗去的小银子，在这种事儿上，黑旋风也足够细心。 人为财死,鸟为食网,古今一也.只是大凡做点事情,总得有面旗帜,应和那所谓人类文明之说!水浒传,好就好在写得实在!历史上的哪次革命,不是从无法生存开始的?民以食为天,革命革命,说俗点,就是改革现实中不佳的命运.水浒中的人物,都是普通的人,跟我们周围的人一样,他们的所作所为,很容易理解! 不必说宋江和小旋风柴进的仗义疏财,也不必说武松漂亮的醉拳,吴用的足智多谋.单说天真烂漫的李逵,他颇有些野,一身鲁莽庄稼汉和无业游名的习气,动不动就发火,遇事不问青红皂白,总是一说二骂三打.结果不是吃亏就是后悔,但是却有富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈的气概,最重要的是他身上有一种英雄气概,有一种愿意为兄弟两肋插刀的仗义,他这一点让我尤其感动. 我试想,假如让他来到我的身边,相信没有多少人能有他这样的魅力.这不是因为他的相貌,也不是因为他有所么高挑的身材,更不会是他有大把的财富,就一点,就是他那在别人眼中芝麻大的优点.请不要小看他那芝麻大的优点,在这世界上就要灭绝了. 我总觉得我们在生活中对于朋友甚至亲人少了一份亲情,少了一份哥们儿友情. 我清楚的记得,在我咿咿呀呀学语时,我经常毫无顾忌的到邻居家吃饭,没有礼节,没有拘束,只有欢乐.邻居家的姐姐现在和我还是和原来一样好.在我哭着闹着不上幼儿园时,我们和邻居经常一起聊天,但是我们开始装上了一扇木门. 现在当我知道为了未来奋斗的时候,我家的门也变成了三厘米厚的防盗门.这就像一条河,让我们和邻居的感情隔在天地两岸.这就像《礼记》里说的:今大道即隐,天下为家.各亲其亲,各子
军训总结1500字
军训总结1500字 也许，一段记忆中的悲痛可以转瞬即逝；也许，一段印象中的欢乐也可以立刻忘却。但是有一段酸甜苦辣、悲欢离合的记忆，有一处我们曾挥洒过汗水与泪水的土地，或许我、我们9连的全体同学一辈子也不会忘记，一辈子都会深深地烙在心里…… 站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。 严明的纪律、严格的要求、紧张的节奏、以及辛苦的训练，这就是军人吧。虽然我们的军训并没有部队里的正规、严格。 我们是需要团队精神的，个人走得好并不意味着什么、让整个团队都能完成得很出色这才是真理。但是团队精神也是需要个人的，很可能就是因为一个人的小小失误，而影响到了整个团队的整齐。 一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，正步踢得有些散乱，口号也没那么响亮，队伍便显得毫无生气。
为了达到理想的效果，教官监督着我们一遍遍的训练。一遍不行，再一遍，再不行，再一遍……就这么一遍遍的纠正我们的错误。 军训已经接近尾声，通过短短的10天军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力。 此次军训，进一步强化了我们的国防意识，增强了爱国热情。军 训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规 范着我们的行为;军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。 十天的军训虽然快要结束，但留给我们的是永远美好的回忆，是 严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。经过十天的训练，我们相信，这十天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，
关于心理健康教育小论文
关于心理健康教育小论文 每一个人都不是独立的个体，都不能在社会上独自生活，学习生活上离不开别人的帮助和支持。因此学会处理人际关系，学会与人 沟通变得至关重要。人际关系是人生的巨大财富，是我们打开成功 大门的金钥匙。 我是一个随和的人，只要想和我真诚交朋友的人，我都会以真诚去对待。因此我也有一群不错的朋友群，我们一起生活，一起学习，有困难互相帮助，遇到问题互相理解，遭受挫折互相鼓励，拉一把。所以我的人际关系还算不错，不过也存在着不少的问题。但在朋友 交往中，特别是好朋友间，我比较喜欢开玩笑，扮演“丑人”的角色，经常说一些开玩笑的挖苦的话语。有的朋友能理解，打闹一下 就算了。但有的朋友会误解，导致我们的友谊受到影响，甚至对我 产生厌恶感。还有就是在朋友间我会表现得很活泼，很喜欢玩，但 在人际交往的陌生阶段，我却表现得很“冷”。基本上从不主动聊天，都是比较被动，只有在被人搭话我才回应一两句。可能就是这 个原因，我的朋友大多数是同班同学。对于不是经常见面的朋友， 我也很少和他们联系，有的只是在网上聊聊天，或者过年的时候聚聚，这也导致我们的关系疏远。在我心情不好的时候，想一个人静静，对于朋友的话语表现得不耐烦。这些都是我在人际交往过程中 的问题，因为这些问题，我或多或少地损失一些朋友，影响我和朋 友之间的友谊。 (二)培养学生健康的心理,让学生做情绪的主人 1.帮助学生树立正确的人生态度 正确的人生态度来源于正确的认识,正确的世界观.抱有正确人生态度的人,对周围的事物有较为清醒的认识和判断,即有远大的理想, 又有实事求是的精神,因而在社会变革时期能够跟上时代的步伐,头 脑清楚,眼界开阔,立场坚定,即不保守,也不冒进……总之,正确的人