幼儿园中班健康教案：反应能力练习
幼儿园中班体育游戏《萝卜蹲》教案
幼儿园中班体育游戏《萝卜蹲》教案1. 游戏简介《萝卜蹲》是一款适合幼儿园中班儿童参与的体育游戏。
通过这个游戏，幼儿可以锻炼身体协调能力、增强爆发力和反应能力等。
游戏规则简单，具有趣味性和互动性，适合在幼儿园体育课上进行。
2. 游戏目标•培养幼儿团队合作意识和协作能力；•提升幼儿的身体协调能力和反应能力；•增强幼儿爆发力和敏捷性。
3. 游戏准备3.1 材料准备•椅子或者地板垫；•一个大号玩具萝卜。
3.2 环境准备•确保游戏场地宽敞、平整、安全，没有障碍物。
3.3 人员组织•1位游戏指导者；•中班幼儿园儿童。
4. 游戏步骤4.1 游戏目标和规则介绍在开始游戏之前，游戏指导者向幼儿们介绍游戏的目标和规则： - 目标：通过拍击、蹲下等动作，使萝卜在队伍中传递，并最终传递到终点位置。
- 规则： 1. 幼儿分为两队，站成两行，每一行站立处设有一个椅子或地板垫，用来放置萝卜。
2. 游戏开始后，每个队的第一个幼儿从队伍中走出来，将萝卜放在椅子或地板垫上。
3. 被指定的动作序列开始后，第一个幼儿按照序列执行动作，比如拍击了一下自己的头，然后蹲下，然后再次拍击头。
4. 当第一个幼儿完成动作后，第二个幼儿即可开始行动，将右手拍在第一个幼儿的右手上，然后依次进行动作。
5. 直到所有幼儿完成动作后，萝卜传递到终点位置。
4.2 游戏进行游戏指导者按照规定的动作序列开始进行游戏： 1. 第一个幼儿将萝卜放在椅子或地板垫上。
2. 第一个幼儿按照规定的动作序列执行动作，例如拍击头、蹲下、再次拍击头。
3. 第二个幼儿将右手拍在第一个幼儿的右手上，然后依次进行相同的动作序列。
4. 所有幼儿按照规定的动作序列完成动作后，游戏结束。
4.3 游戏评价游戏指导者可以根据游戏过程和结果评价幼儿的表现，可以从以下几个方面进行评价： - 执行动作的准确性； - 拍击、蹲下等动作的规范性； - 团队合作和协作能力。
5. 游戏总结在游戏结束后，游戏指导者和幼儿们进行游戏总结，可以提出以下问题进行讨论： - 游戏中谁的动作最准确？ - 在进行动作时，幼儿们有没有碰撞到对方？ - 整个游戏中，团队合作是否顺利？ - 是否遇到了困难？如何克服？6. 游戏的延伸为了进一步提高幼儿的身体协调能力和反应能力，可以尝试以下延伸： - 调整动作序列的难度； - 增加动作的数量和复杂度，如增加跳跃或转身等动作。
幼儿园中班健康教案设计：我会注意 5篇
幼儿园中班健康教案设计：我会注意篇5活动目标：1、知道和狗一起玩耍时的安全注意事项。
2、在情景中学习背狗追赶是的正确因对动作。
3、考验小朋友们的'反应能力，锻炼他们的个人能力。
4、懂得遵守游戏规则，感受参加集体活动的乐趣。
活动准备：1、小狗、大狗和男孩玩偶各一个。
2、邀请陪班教师进行表演。
3、教学挂图和幼儿用书。
活动过程：1、谈话，唤起幼儿关于与狗玩耍的已有经验。
教师：1）小朋友们，你们看谁来了？2）你们喜欢和狗一起玩耍吗？你是怎么和小狗一起玩的。
2、通过对话，知道和小狗一起玩耍时不能揪狗尾巴，不能打扰狗吃东西。
3、与幼儿共同观察看教学挂图，知道大狗追赶时的应对方法。
4、与幼儿共同练习背狗追赶时正确的应对方法。
教学反思：安全教育是一个长期的过程，我们将继续探讨和努力，将安全教育渗透到幼儿的一日生活中，不断增强孩子们的安全意识和自我保护能力，为每位幼儿撑起一把安全的保护伞！幼儿园中班健康教案设计：我会注意篇6活动目标1、了解阳台的主要功能，知道不能爬阳台和窗台，不在窗台上蹦跳，不在未封闭的阳台上玩耍。
2、能对他人的行为作出正确的判断，并简单地说明原因。
活动准备教学挂图和幼儿学习资源。
活动过程1、通过谈话，引发幼儿已有的关于阳台的经验。
教师：小朋友家里是不是都有阳台?家里的阳台有什么用，你们会在阳台上做些什么?教师总结：阳台是一个伸向屋外的平台，它可以接触到更多的空气和阳光。
有的人家在阳台上晒衣服、养花、养鱼，有的人在阳台上进行锻炼。
夏天，还可在阳台上乘凉。
大家都需要阳台。
2、观看教学挂图，引导幼儿讨论哪些行为是对的，哪些是错误的。
(1)引导幼儿观看画面一：一个小女孩，正站在一个大的室内飘窗窗台上，此时窗户是开着的，她探出身体，把头手伸出窗外，冲着楼下喊：“妈妈，快上来!”小男孩在宽宽的窗台上蹦跳。
教师：小女孩在干什么?她这样做对吗?为什么?这位小男孩在干什么?他这样做对吗?为什么不能在窗台上蹦跳?(2)引导幼儿观看画面二：妈妈和小女孩在阳台上，阳台上有牢固的围栏。
中班健康运动教案20篇
中班健康运动教案20篇《中班健康运动教案20篇》这是优秀的幼儿园教案设计文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班健康运动教案20篇！（1）中班健康教案《我搭障碍练跳跃》含反思设计意图户外运动坚持“健康第一”的指导思想，让幼儿能充分发展走、跑、跳、爬等基本动作，体现了处处能锻炼，为孩子们提供体育游戏活动锻炼的保证。
以幼儿的发展为核心，注重培养幼儿自主创新，合作探究的意识和能力。
根据中班幼儿的年龄特点和身心发展规律，实施户外体游游戏《我搭障碍练跳跃》。
创设开放性的活动氛围，让幼儿在学练的过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发，能力的培养。
使整个教学过程始终处于积极、活跃、主动的状态。
通过自己的观察、思考、模仿，去自主合作，探究性地学习。
使他们在积极的看、学、练、比的过程中展示所学的运动技能，培养与他人合作的能力，体验成功的乐趣。
发展幼儿创造的潜质，给了幼儿一个多姿多彩的童年。
活动目标1.鼓励幼儿大胆运用多种材料建构游戏环境，培养幼儿独立解决问题的能力，使幼儿从中体验自主练习和成功的快乐。
2.练习跨跳等动作，发展幼儿下肢的肌肉力量和动作的协调性。
3.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备教师用三把椅子和两根皮筋搭成两个障碍，一个高一些，另一个低一些;师幼共同准备活动材料，如短的粗绳、积木、塑料板、易拉罐、可乐瓶、油桶、大沙包、纸盒等。
活动过程1.做准备活动，幼儿跟随教师的口令，在活动场地上做伸展、下蹲、腹背、绕膝、绕脚腕、跳跃等动作。
2.引入主题(1)教师将幼儿带到事先搭好的两个障碍处，请幼儿排好队，依次练习从障碍上跳过去的动作。
!出自:快思老.师!(2)提问：“你们在跳老师搭的障碍时有什么感觉?”(难易不同)(3)引出主题：“老师搭的障碍不能让每个小朋友都满意，想一想，怎样做才能让大家都满意?”(自己来搭障碍)3.启发和鼓励幼儿自己想办法搭障碍、过障碍。
幼儿园中班健康教案设计：绕障碍物跑
幼儿园中班健康教案设计：绕障碍物跑教学目标：1.身体协调性：通过绕障碍物跑，促进幼儿的身体协调性和运动能力的提高。
2.团队协作能力：让幼儿感受到团队协作的乐趣，培养他们合作意识和团队精神。
3.思维敏捷度：通过为每组障碍物设定不同的形式和难度，促进幼儿思维反应能力的提高。
教学内容：1.前期准备：老师将教室中段分成若干个不同形状的部分，让幼儿分为若干个小组，并给每个小组分配一个颜色，地面上为每个组团体上颜色。
2.游戏规则：每个小组依次站在固定起点线上，按照规定方向绕过一定数量、难度、高度不同的障碍物，最后回到自己组的终点线上。
如果幼儿碰到障碍物掉了下来或者没有通过障碍物，则需要回到起点重新开始。
时间限制在5分钟以内。
3.游戏方式：每次游戏后，进行幼儿之间的合作，让他们围成一个团体，共同谈论并总结出一些游戏规则和经验教训。
也可增加游戏难度，让幼儿在一定时间内完成任务，提高游戏的挑战性和趣味性。
教学方法：1.视觉法：将教师专业制作的障碍物样板展示给幼儿观看、触摸、体验，并让幼儿看着图示操练几遍，学会如何绕障碍物，熟悉游戏规则。
2.手把手教学法：教师带领幼儿走一遍游戏路线，通过示范和讲解引导幼儿掌握游戏技巧和方法，了解障碍物的设置和运动规则。
3.小组合作法：鼓励小组之间进行互动、借鉴和相互支持合作，培养幼儿的团队意识和合作精神。
教学评估：1.教学测试：每个小组一起完成教师预设的障碍路线，按时间挑战排名；或者让他们设计和制作障碍物，并且制定游戏规则和路线，进行互相挑战。
2.讨论回顾：每次游戏后，让小组成员进行短暂的讨论，发表自己的看法和体会，总结游戏过程中遇到的问题和解决方法，为下一次游戏做好准备。
教学安排：1.教学时间：每周安排1-2次，每次30-40分钟。
2.教学方式：小组活动为主、集中讲授为辅3.教学课程具体安排：–第一周：介绍游戏规则和绕障碍物技巧，让幼儿了解基本规则和注意事项。
–第二周至第四周：练习和比赛，引导幼儿在游戏中掌握技巧和方法，根据实际情况进行调整和优化。
中班健康：碰碰乐
中班健康：碰碰乐简介碰碰乐是一种适合在幼儿园中班阶段推广的健身游戏，旨在促进幼儿身体素质的全面发展，增强学生的协调性、灵敏性和反应力。
游戏的核心是通过碰撞来增强幼儿的身体协同和运动能力。
除了身体上的好处，碰碰乐还能培养幼儿的团队合作意识和积极向上的情绪。
游戏规则•每个玩家都有一个球•每次游戏开始时，幼儿们将球放在头顶上，随着音乐的节奏，跳舞同时用头顶上的球互相碰撞。
•游戏进行的过程中，老师会随机播放出停止音乐的信号，此时幼儿们需要迅速停止跳舞，并找到一个小伙伴互相碰撞。
这个过程需要尽快的完成，以充分调动幼儿们的反应力和灵敏性。
•幼儿们需要在规定时间内完成尽可能多的球碰撞。
时间到后，老师会宣布谁完成的碰撞数量最多，谁就是游戏的胜利者。
游戏的好处增强协调性和反应力碰碰乐是一项富有挑战的运动，需要幼儿在游戏过程中不断的调整身体的姿势和肢体的动作，这可以有效的提升幼儿的协调性和反应能力。
提高肢体灵活性幼儿在游戏中需要不断的跳跃、舞蹈、转身，这些动作的反复练习可以提高幼儿的肢体灵活性，使幼儿身体更加健康。
增强幼儿的心肺功能碰碰乐游戏是一项有氧运动，通过游戏的过程可以促进幼儿的心肺功能发展，增强幼儿体能。
培养团队合作意识碰碰乐是一项需要多人参与的运动，不仅可以让幼儿体验到团队的力量，更可以培养幼儿的团队合作意识和交流能力。
增强幼儿的自信心碰碰乐游戏的规则简单，游戏的目标明确，在游戏中的表现能够让幼儿获得更多的成功体验，从而增强幼儿的自信心和自尊心。
注意事项•游戏需要老师的指导和监督，严格把控游戏的时间和游戏的规则，确保游戏的安全进行。
•活动可以选择在室内或者室外进行，但是在室外进行时需要注意天气情况和场地的平整度。
•游戏开始前需要对幼儿进行简单的热身运动，以免受伤。
•幼儿在游戏过程中需要互相协作和尊重，防止在游戏过程中出现冲突和伤害的情况。
总结碰碰乐是一种适合中班幼儿的健身游戏，可以在增强幼儿体能和反应能力的同时，也可以培养幼儿的团队合作精神和积极向上的情绪，是一个非常好的幼儿园教育活动。
中班健康教案晃动运动要注意
中班健康教案晃动运动要注意（学习版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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幼儿园中班健康教案10篇(精选)含反思
幼儿园中班健康教案10篇（精选）含反思第1篇、中班健康活动教案：高兴和生气教案(附教学反思)设计思路：现在的孩子都是独生子女，由于家长的溺爱使他们"以自我为中心'的性格明显展露，因此，在幼儿园经常会看到小朋友之间为了一把小椅子互相争抢，自己占有玩具，不和其他小伙伴一起分享等不愉快、不友好的现象。
抓住这个锲机开展本次活动，萌发幼儿关心他人，愿为朋友带来快乐的情感，增强与人友好交往的意识，从而为健康个性的形成奠定基础，这是很有必要的。
这也是我选择这节课的意图。
活动目标：1、了解日常生活中高兴和生气的事情。
2、尝试运用肢体动作、记录的表达方式来表现各种表情。
3、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。
4、能大胆、清楚地表达自己的见解，体验成功的快乐。
活动准备：小铃一对;图片一张(一面是笑脸，一面是没有五官的脸);自制大魔方一个(六块大正方形墙塑板拼搭而成的正方体，在正方体的六个面上分别贴有不同的表情图);数码相机一部和电脑一台。
活动重难点：让小朋友们尝试表现高兴与生气的不同表情，懂得要笑脸对待朋友。
活动过程：1、有节奏的敲几下小铃，"丁丁，丁丁，快过来画画。
'教师边说边做出呼唤动作。
"丁丁真是个粗心的小画家，没画完，他就走了。
'2、"那我们一起来看看他画了什么?'出示没有五官的脸的图片。
"这张画丁丁少画了什么呀?'幼儿回答的同时教师当场添画上五官，教师要故意添画一个生气的五官。
"这个小朋友怎么了?'请小朋友观察生气脸的图片，回答问题"从哪里看出他很生气?'"平时，你碰到什么事也会生气不开心?'引出幼儿生气的事件。
小结：经常生气是不好的，生气的时候，小脸也特别难看。
生气对人的身体也不好。
别人生气的时候，你也会觉得不开心。
3、"张老师有个好办法让它高兴起来。
'这时，故做在与生气脸说悄悄话。
幼儿园中班上学期健康教案《踩高跷》含反思
幼儿园中班上学期健康教案《踩高跷》含反思中班上学期健康教案《踩高跷》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿对体育游戏踩高跷感兴趣，幼儿练习踩高跷，能保持身体平衡，提高动作的协调性和灵活性，感受传统游戏的乐趣，快来看看幼儿园中班上学期健康《踩高跷》含反思教案吧。
活动目标：1.幼儿练习踩高跷，能保持身体平衡，提高动作的协调性和灵活性。
2. 幼儿对体育游戏踩高跷感兴趣。
3. 感受传统游戏的乐趣。
4. 学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
5. 锻炼平衡能力及快速反应能力。
活动准备：高跷人手一副、积木若干(障碍物)、"果树"教具、进场音乐"香香澡"活动过程：(一)开始部分：情景导入果园里的果子成熟了，农民伯伯一个人摘不完，我们一起帮帮他吧。
(幼儿"开火车"随音乐进场)1.师：果园到来，可是果树太高了，我们够不到怎么办?(引导幼儿说出"高跷")(二)基本部分：1.出示高跷，幼儿自由探索。
师：它是什么呢?怎么玩?2.师示范。
小结：脚底中心踩在高跷上，双手拉直绳子，眼睛向前看3.幼儿用正确方法练习。
师：要帮农民伯伯摘果子必须要走得稳，走得快。
4.游戏"摘果子"幼儿分为六组，同时绕过障碍物，进行接力比赛。
(师指导幼儿)(三)结束部分：放松活动师：果子摘完了，小朋友们衣服也脏了，我们来拍拍身上的土。
(幼儿拍拍腿、拍怕胳膊、拍拍背)(四)活动延伸：1.建构区：我帮农民伯伯搭梯子2.美工区：我们一块捏果子3.益智区：我来帮忙分果子教学反思：在这节活动中通过录像课件等让幼儿了解“踩高跷”是元宵节的一种民间习俗，我们为幼儿准备好了高跷，通过游戏的形式引起孩子们的兴趣，让孩子们在活动中自己总结经验，找到踩高跷的诀窍，进一步的探索，在游戏中结束，孩子们很感兴趣，也有的孩子在平衡能力方面还需要进一步的练习，在这节活动中这点得到了验证。
中班身体健康教育教案（通用9篇）
中班身体健康教育教案（通用9篇）作为一位杰出的教职工，很有必要精心设计一份教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。
怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是小编为大家整理的中班身体健康教育教案（通用9篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
中班身体健康教育教案1活动目标1、初步了解鼻子的功能，掌握保护鼻子的一些方法。
2、在发生鼻出血、异物入鼻等意外时不害怕，会用正确的方法自我救护或帮助他人。
3、能用语言大胆表达自己的感受，并与同伴进行交流。
4、初步了解健康的小常识。
5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
活动准备镜子若干，花露水一瓶，《翘鼻子噜噜》故事课件。
活动过程一、猜谜。
引出课题左边一个孔，右边一个孔，有它能呼吸，还能闻香臭。
（鼻子）二、观察鼻子的外形师：每个人都有鼻子，请小朋友互相看看旁边小朋友的鼻子是什么样子的，再用镜子照照自己的鼻子，说说有什么发现。
三、了解鼻子的功能1、教师在活动室内喷洒花露水。
问：你闻到了什么气味？你用什么闻到的？你的鼻子还闻到过什么气味？2、请幼儿用手捏住鼻子，闭紧嘴巴，说说有什么感受。
（提醒幼儿注意，捏住鼻子的时间不能太长）3、小结：鼻子的用处很大，可以帮助我们呼吸，让我们辨别气味。
有时鼻子也会失灵，比如感冒、生鼻炎、鼻子受伤的时候，它就不能发挥本领了。
请幼儿思考：你有没有鼻子失灵的情况，假如鼻子失灵了，会给我们带来哪些困难。
（呼吸不顺畅、吃饭时闻不到饭菜的香味……）四、通过欣赏故事课件，掌握保护鼻子的一些方法1、师：鼻子里有很多细细的血管，很娇嫩，容易受伤、出血，所以我们要好好保护鼻子，让它健健康康的。
有一只小猪，它不爱护自己的鼻子，就发生了意外。
演示故事课件《翘鼻子噜噜》。
2、提问：噜噜平常有什么坏毛病？有一天它在家做了什么事情？噜噜把东西塞进鼻孔后，感觉怎样？妈妈送噜噜到动物医院，熊医生怎么解决的？熊医生还说了什么？3、师：鼻子是人体的器官，对我们有很重要的作用，它不喜欢有东西打搅它，因为这样会影响它好好工作。
幼儿园中班健康课教案《跳皮筋》含反思
幼儿园中班健康课教案《跳皮筋》含反思设计意图：中班幼儿已经能够自主的跑，跳，并能参加一些基本的体育活动，跳皮筋这个游戏很受幼儿的喜爱，幼儿在游戏中借助儿歌的韵律，能够手脚并用，达到全身的协调运动。
它不近增强了幼儿的体质，更进一步强化幼儿的语言能力和动作的协作能力。
活动目标：1、培养幼儿流畅的语言表达能力。
2、增强了幼儿身体素质，强化了幼儿身体协调的能力。
3、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。
活动准备：皮筋两根活动过程：教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，指导做简单的热身动作。
1、导入游戏小朋友，看我手中拿了什么?(幼儿回答，皮筋)，老师今天和大家一起来做跳皮筋游戏，好不好?(幼儿回答，好)那么下面就要好好的看小朋友的示范，怎么去做，等会老师要看你们自己的表演奥。
老师强调，跳皮筋这个游戏必须借助儿歌的韵律，可以好几个小朋友一起跳，一定要配合好，步伐达到一致，才会跳的好，如果其中的一个小朋友没跟上，那么其他小朋友也得重新开始。
所以你们一定要按相同的节奏跳动。
2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组，每组的第一个幼儿发一根皮筋，有两个小朋友在两边撑起，其他小朋友就可以跳了，随着跳的级别的高低，可以调动皮筋的高度，最后两个小组的高度比较，高的获胜!3、开始游戏幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。
在儿歌的韵律配合下，幼儿紧张而忙碌起来，有的幼儿动作很规范，有的幼儿很忙率，坏了，重新开始。
附跳皮筋儿歌马莲开花二十一。
一五六，一五七，一八一九二十一。
二五六，二五七，二八二九三十一。
三五六，三五七，三八三九四十一。
四五六，四五七，四八四九五十一。
五五六，五五七，五八五九六十一。
六五六，六五七，六八六九七十一。
七五六，七五七，七八七九八十一。
八五六，八五七，八八八九九十一。
九五六，九五七，九八九九一百一4、活动结束，表扬鼓励，教师做及时总结活动反思：跳皮筋这个游戏对幼儿来说，很新鲜，幼儿都能参与到游戏中去，在配合中学习了巩固了儿歌，增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步也学会了自己和其他幼儿的默契合作。
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教学资料参考范本
幼儿园中班健康教案：反应能力练习
撰写人：__________________
时 间：__________________
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幼儿园中班健康教案：反应能力练习
1、引导幼儿积极、主动参加体育活动，培养听指挥、守纪律的好
习惯。
2、在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。
活动准备
平衡木四条，哨子一枚，纸板老鼠若干，磁带、录音机、色胶、
剪刀、电池等。
活动过程
一、导入
听音乐跟着老师做热身运动。
起踵步-双手压手腕-双手前平举扩胸-向后拉臂、前后环臂-双手
上引侧腰-腹背运动-活动膝关节-活动踝关节-快速蹲站-高抬腿小跑步
二、展开
1、通过活动，在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。
2、听哨声信号跟着老师做动作。
（1）跟着老师做动作。
（2）幼儿自由做动作。
（3）幼儿自由选择走、跑、跳等任何方式按指定方向触物返回。
（4）幼儿自由站位，要求幼儿在听到哨声信号后做出停或继续的
动作反应。
例如：原地踏步、并步右（左）移、单脚站立、后退走、足尖步
蹲走、行进跳、行进跑、旋转等。
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3、听哨声信号沿箭头方向换位置，并同时听语言口令触摸自己身
体某一部位。
幼儿分成四组，分别跨坐在四条长凳上，在听到哨声信号后做出
向另一组跑动或不跑动的动作反应。
4、按固定信号做出逃跑坐位置或抓人的动作反应。
幼儿成两列横队面对面站好，选择好本组的固定信号。
当听到老师发出信号时，立刻做出逃跑或抓人的动作反应。
回位信号：一声长哨声。
三、结束
1、组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。
行进甩手臂-行进深呼吸-甩手腕-抖腿-放松大腿-放松小腿等。
2、教师小结。