腹部刮痧手法有哪些
刮痧手法与禁忌
刮痧手法与禁忌用边缘光滑的汤匙、铜钱或硬币，在病人身体上顺序刮动的治疗方法称刮痧疗法。
刮痧是我国民间深受群众偏爱的一种治疗方法。
刮痧之后，病人常感到局部或周身轻松、舒适，胸腹开畅，症状消失。
方法是：1．病人取舒适体位，充分暴露其施治部位，并用温水洗净局部。
2．用边缘光滑的汤匙（或调羹、铜币等）蘸上麻油（菜籽油、花生油、豆油或清水均可），在需要刮痧的部位单向重复地刮。
3．刮痧顺序一般是由上而下，或由身体中间刮向两侧，或每次都由内向外，不得来回刮动。
每次每处大约需刮20下左右，直到皮肤出现深红色斑条为止。
4．刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。
根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。
也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。
5．每一部位可刮2～4条或4～8条“血痕”。
按部位不同，“血痕”可刮成直条或弧形。
刮痧之后，应用手蘸淡盐水在所刮部位轻拍几下。
6．应用较小的刮匙，可在穴位处施术。
常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。
在穴位处刮痧，除了具有刮痧本身的治疗效果外，还可疏通经络，行气活血。
本法适用于腹痛、烦乱、胃肠型感冒、暑热恶心，以及因痧所致的肌肉或全身酸痛。
下列情况不宜刮痧：1．身体过瘦，皮肤失去弹力者。
2．心脏病患者。
3．水肿病人。
4．血友病或有出血倾向者。
5．小儿及老年体弱者。
九种症状禁止刮痧全国首届保健刮痧师职业培训会上了解到，我国目前只有职业刮痧师5万名，大多数美容院、洗浴中心里的刮痧师都没有经过专业培训。
中国中医研究院杨金生教授说，刮痧的方向、手法、强度、时间和适应症都是非常有讲究的，如果操作不规范就容易出现病情加重甚至死亡的情况。
杨教授介绍，古代刮痧多应用于治疗夏季和秋季时病，如中暑、外感、肠胃消化道疾病。
大多数学者认为，刮痧是推拿、针灸、拔罐、放血等疗法变化而来。
而在当今，刮痧的功能多半是用来防病保健的。
保健刮痧手法更简便，操作更安全，主要针对疾病早期预防、病后康复、功能性病症以及亚健康症候、减肥美容、消除疲劳、提高机能等。
刮痧的方法 中医刮痧可分4种方法
刮痧的方法中医刮痧可分4种方法刮痧的方法1.刮痧法在中医刮痧中最为常见的一种方法是刮痧法，因为它在临床上的应用最多，而且作用也最为明显。
刮痧部位通常在背部或颈部两侧，根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧，臂弯两侧或膝弯内侧等处。
也可按照病情需要，选择适合的部位。
病人取舒适体位，充分暴露其被刮部位，并用温水洗净局部，通常采用光滑的硬币、铜勺柄、瓷碗、药匙、有机玻璃纽扣或特制的刮板，蘸取刮痧介质(如刮痧油、冷开水、香油或中药提取浓缩液等，既可减少刮痧时的阻力，又可避免皮肤擦伤并增强疗效)，在体表特定部位反复刮动、摩擦。
按手法又分为直接刮法和间接刮法。
(1)直接刮法直接刮痧法指的就是用热毛巾擦洗已经被刮过的部位的肌肤，然后在均匀的涂抹上一些刮痧的介质，并且用刮痧的工具直接接触肌肤，这样就可以在特定的部位反复进行刮拭，一直等到皮肤下面出现痧痕为止。
(2)间接刮法在刮拭部位上放一层薄布类物品，然后再用刮痧工具在布上问接刮拭。
此法有保护皮肤的作用，主要用于儿童、高热或中枢神经系统感染开始出现抽搐者、年老体弱和某些皮肤病患者。
2.撮痧法根据手法又可分为夹痧法、扯痧法、挤痧法、拍痧法及点揉法。
(1)夹痧法又称揪痧法，在民间称之为揪疙瘩。
是指在患者的待刮拭部位涂上刮痧介质，然后施术者五指屈曲，将中指和食指等弯曲如钩状，蘸刮痧介质后夹揪皮肤，把皮肤和肌肉夹起然后用力向外滑动再松开，一夹一放，反复进行，并连续发出巴巴的声响。
在同一部位可连续操作6～7遍，被夹起的部位就会出现痧痕，造成局部瘀血，使皮肤出现血痕的除痧方法。
施行本法时不需要任何器具，只需用手指即可。
揪痧疗法不但手法灵活，而且还能够根据病情的不同选择不同的施治部位，例如头痛、身体乏力以及发热等症状，都是可以通过自行施治来解决，是一种非常实用且实用广泛的自我疗法。
具体方法如下：患者伏案而坐或取俯卧位，充分暴露施治皮肤，揪痧者将中指和食指弯曲成钩状，蘸冷水后，用食、中两指的第二指节侧面相钳去夹揪皮肤，常发出响声，揪疙瘩之名由此而来。
刮痧的方法
亲爱的朋友们，你们好：我叫，来自医圣张仲景的家乡南阳，首先我感谢组织这大会的领导，由于他们给了我们这样的平台，才使我们今天相识而相聚，从此让我们人生更精彩，让更多的人从亚健康走向健康。
二十一世纪由治病医学转为保健医学，随着科学飞速发展，病毒也在变异，从非典—禽流感—H7N9禽流感，西医专家日夜研究跟不上病毒变化，先进西方国家都这样说，医学要想得到发展，必须和中国龙文化相结合，使我们中国先哲的5000年物理疗法，将在全世界传承光大。
而我们今天在座的各位乃至世界的最前沿，应该感到很骄傲，朋友们，人生最大的痛苦是病痛的折磨，我们肩负的任务光荣而伟大，更充分说明我们选择这个公司，跟着公司走选对了，应该再一次掌声送给组织这次大会的领导，也送给自己。
接下来我要给大家一起探讨：全息经络刮痧的方法，首先，我们要了解什么是足痧，痧和疾病有什么关系，这是刮痧治病机理的关键所在，(痧是渗出于血脉之处含有体内毒素的离经之血)。
出痧与外伤出血的区别。
外伤出血，血量较多，血色鲜红，会出现疼痛感，有运动障碍。
痧：血量少，痧色会因病变部位，病情轻重不同而各异，出痧后原有的疼痛减轻或消失，运动障碍逐渐恢复正常。
刮出的痧那里去了？这些离经之血成为身体异物，他们被机体具有免疫功能的淋巴细胞及血液中吞噬细胞识别出来后，将其化解，通过呼吸，汗液，尿液等途径排出体外。
消痧就是病情好转过程。
刮砂的器具选择：1.水牛角，味辛、咸、寒。
辛可发散行气，咸能软肩润下，寒能清热解毒，活血化瘀的作用。
2.玉板，玉性温甘平，入肺经，安神明，滋养五脏六腑的作用。
刮痧板用完毕后，应用酒精消毒，为避免交叉感染，最好固定专人专板使用。
刮痧油刮痧油具有清热解毒，活血化瘀，消炎消痛作用，还能保护皮肤，预防感染，使刮痧安全有效。
刮拭方法有7种1.面刮30°60°45°（身体平坦部位）2.角刮45°（肩贞穴，胸部，中府，云门穴）3.点按法90°（人中穴，膝眼穴）4.拍打法肘窝、膝窝（治四肢麻木，心肺疾病）5.按揉法20°（合谷，足三里，内穴等）6.历刮法头90°适宜头部全息穴区7.梳理经气常用于治疗刮痧结束后对经络进行整体调整。
胃不好刮痧位置示意图 刮痧时痒是在排毒吗
胃不好刮痧位置示意图刮痧时痒是在排毒吗许多人由于长期饮食混乱或者其他的原因，会有胃不好的情况，经常性胃痛、胃胀、消化不良，而刮痧对于缓解胃痛等症状也有有帮助的，那么胃不好刮痧刮哪里呢？一起来看看胃不好刮痧位置示意图吧！一、胃不好刮痧方法一：治寒邪客胃1.定穴取穴中脘至神阙、内关、梁丘、足三里、公孙。
取穴方法：（1）中脘：脐上4寸。
即肚脐直上一掌。
（2）神阙：肚脐正中凹陷处。
（3）内关：位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间取穴。
（4）足三里：犊鼻下3寸，胫骨前缘旁开1寸。
（5）梁丘：屈膝，当髂前上棘与髋底外侧端连线上，髋底上2寸。
即膝盖骨（6）右端，约三横指左右的上方。
公孙：足内侧缘，当第1跖骨基底部的前下方，赤白肉际处。
2.刮痧方法采用木鱼石刮痧板，介质采用凡士林油。
刮法采用直接刮法，手法采用泻法。
先刮腹部中脘至神阙重刮中脘，再刮前臂内关，然后刮下肢内侧公孙，最后从梁丘刮至足三里。
具体操作方法：（1）在施术穴处均匀涂抹凡士林油。
（2）梁丘、足三里采用平刮法：用刮痧板的平边，在刮拭部位上按一定方向进行大面积的平行刮拭，以局部起痧为度。
（3）内关、公孙采用角刮法：用刮痧板的棱角或边角，在刮拭部位上进行较小面积或沟、窝、凹陷地方的刮拭，以局部起痧为度。
（4）中脘、神阙采用拇指揉法，也可点按片刻，以局部酸胀为度。
3.作用温中散寒、止痛。
4.适应症外感寒邪，脘腹受凉，寒邪内客于胃；过服寒凉，寒凉伤中，致使胃气不和收引作痛。
二、胃不好刮痧方法二：饮食停滞1.定穴取穴脾俞、胃俞、中脘、天枢、足三里、三阴交、膏肓。
取穴方法：（1）脾俞：第11胸椎棘突下，旁开1.5寸（即旁开两横指）。
（2）胃俞：第12胸椎棘突下，旁开1.5寸。
（3）膏肓：位于背部，当第4胸椎棘突下，旁开3寸。
（4）中脘：脐上4寸。
即脐正中直上一掌。
（5）天枢：脐旁2寸。
即脐正中旁开三横指。
（6）足三里：犊鼻下3寸，胫骨前缘旁开1寸。
身体各部位刮痧手法
14、四井排毒
技法
阳脉开通为要 三焦经必刮
心法
平心静气，黑痧可遇不可求
手法
接近0°压磨
工具
请认准正版虎符铜砭®
受者
受刮者经络淤堵则不易出 一旦看到流痧，不要停
谢谢！
2、开阳脉（督脉，双膀胱经）
第一大抒、二风门； 第三肺俞、四厥阴； 心五、督六、膈俞七； 九肝、十胆、仔细寻； 十一脾俞、十二胃； 十三三焦、十四肾； 气海十五、大肠十六； 七八关元小肠分
手厥阴心包经
刮拭心包经可解肝的血瘀
施术者面向患者，右手持 砭，左手托着患者的腕部， 沉肩坠肘，徐而和手法刮 拭，注意脉线不要太长， 一般2-3寸为宜。 刮到手指中冲穴，拉出， 防止气滞。
1、开四穴
首刮大椎、大杼、膏肓、神堂（见图）
大椎宣肺、大杼养血、膏肓滋阴、神堂安神 大椎穴（督脉），第七颈椎棘突下 大抒（膀胱经），第一胸椎棘突下，旁开1.5寸 膏肓（膀胱经），第四胸椎棘突下，旁开3寸 神堂（膀胱经），第五胸椎棘突下，旁开3寸
四穴同用为刮痧治疗各病的主要部位，亦为经验用法。
魄户
延伸阅读：中国民间刮痧术
手少阳三焦经
大部分肝的问题，都用到三 焦经，三焦经化解肝的气郁。
施术者面向患者，左手持 砭，右手托着患者的腕部， 沉肩坠肘，徐而和手法刮 拭，注意脉线不要太长， 一般2-3寸为宜。 双手持砭，刮至肘尖。 刮至关冲穴，指尖拉出
3、项部刮痧（后颈部）
施术者采取站位，患者采取坐位， 施术者站在患者背后，执砭45度，中 间从后发际上风府开始，由上往下刮 至大椎穴；两侧从风池开始，刮至颈 根处，风池左右之间不要留白。
身体各部位刮痧手法
如何握砭
刮痧姿势
刮痧方法
刮痧方法：在身体一定的部位上反覆地刮，直至被刮痧的皮肤出?深?色的红斑为止。
刮砂时的顺序一般由上而下，由中间刮向两侧，刮时应取单一方向，不宜来回刮，每次大约刮二十下左右。
刮痧的部位：1.通常在颈部及背部的脊椎两旁，沿着肋骨向外刮，刮成弧形。
2.在结喉的两侧和胸部进行。
3.也有沿着脊椎两侧，由上向下刮。
4.在胸前刮痧，也可沿着肋骨向外刮成弧形。
5.若病儿情绪不佳，可刮臂弯内侧和腿弯内侧。
一、头部的刮法头部有头发覆盖，须在头发上面用刮板刮拭，不必涂刮痧润滑剂。
为增强刮拭效果可使用刮板边缘或刮板角部刮拭。
每个部位刮30次左右，刮至发皮发热为宜。
手法采用平补平泻法，医者一手扶患者头部，以保持头部稳定。
循行路线：（1）刮拭头部两侧，从头部两侧太阳穴开始至风池穴，经过穴位为头维穴、颔厌穴等。
（2）刮拭前头部，从百会穴经囟会穴、前顶穴、通天穴、上星穴至头临泣穴。
（3）刮拭后头部，从百会穴经后顶穴、脑户穴、风府穴至哑门穴。
（4）刮拭全头部，以百会穴为中心，呈放射状向全头发际处刮拭。
经过全头穴位和运动区、语言区、感觉区等。
适应症：有改善头部血液循环，疏通全身阳气之作用。
可预防和治疗中风及中风后遗症、头痛、脱发、失眠、感冒等病证。
二、面部因为面部出痧影响美观，因此手法要轻柔，以不出痧为度，且面部不需涂抹活血剂，通常用补法，忌用重力大面积刮拭。
方向由内向外按肌肉走向刮拭。
可每天一次。
循行路线：（1）刮拭前额部，从前额正中线分开，经鱼腰穴，丝竹空穴朝两侧刮拭。
（2）刮拭两颧部，由内侧经承泣穴、四白穴、下关穴、听宫穴、耳门穴等。
（3）刮拭下颌部，以承浆穴为中心，经地仓穴、大迎穴、颊车穴等。
适应症：有养颜祛斑美容的功效。
主治颜面五官的病证。
如眼病、鼻病、耳病、面瘫、雀斑、痤疮等。
三、颈部刮法颈后高骨为大椎穴，用力要轻柔，用补法，不可用力过重，可用刮板棱角刮拭。
以出痧为度。
肩部肌肉丰富，用力宜重些，从风池穴一直到肩髃穴，应一次到位，中间不要停顿。
介绍不同出痧方法
介绍不同出痧方法用边缘光滑的嫩竹板、瓷器片、小汤匙、铜钱、硬币、纽扣等工具，蘸油或清水在体表部位进行反复刮动，用以治疗疾病的一种方法。
主要用于“痧症”及中暑、感冒、喉痛、腹痛、呕泻、头昏脑胀等病症。
━刮痧篇━◎治疗方法--- 刮痧疗法用边缘光滑的汤匙、铜钱或硬币，在病人身体上顺序刮动的治疗方法称刮痧疗法。
刮痧是我国民间深受群众偏爱的一种治疗方法。
刮痧之后，病人常感到局部或周身轻松、舒适，胸腹开畅，症状消失。
方法是：1．病人取舒适体位，充分暴露其施治部位，并用温水洗净局部。
2．用边缘光滑的汤匙（或调羹、铜币等）蘸上麻油（菜籽油、花生油、豆油或清水均可），在需要刮痧的部位单向重复地刮。
3．刮痧顺序一般是由上而下，或由身体中间刮向两侧，或每次都由内向外，不得来回刮动。
每次每处大约需刮20下左右，直到皮肤出现深红色斑条为止。
4．刮痧部位通常只在病人背部或颈部两侧。
根据病情需要，有时也可在颈前喉头两侧，胸部、脊柱两侧、臂弯两侧或膝弯内侧等处刮痧。
也可按照病情需要选择适合的部位刮痧。
5．每一部位可刮2～4条或4～8条“血痕”。
按部位不同，“血痕”可刮成直条或弧形。
刮痧之后，应用手蘸淡盐水在所刮部位轻拍几下。
6．应用较小的刮匙，可在穴位处施术。
常用的穴位有足三里、天突、曲池及背部的一些腧穴。
在穴位处刮痧，除了具有刮痧本身的治疗效果外，还可疏通经络，行气活血。
本法适用于腹痛、烦乱、胃肠型感冒、暑热恶心，以及因痧所致的肌肉或全身酸痛。
下列情况不宜刮痧：1．身体过瘦，皮肤失去弹力者。
2．心脏病患者。
3．水肿病人。
4．血友病或有出血倾向者。
5．小儿及老年体弱者。
◎治疗方法--- 揪痧疗法将中指和食指弯曲如钩状，蘸水夹揪皮肤，造成局部瘀血。
这种由夹揪使皮肤出现血痕的除痧疗法，称揪痧疗法。
揪痧疗法亦称拧痧疗法，民间称为“揪疙瘩”。
本法不需要任何器具，只需用手指即可。
揪痧疗法灵活，可根据病情选择施治部位。
头疼体热、身倦体乏，自己可以给自己揪，故揪痧也是一种非常实用的自我疗法。
刮痧操作方法包括哪些部位
刮痧操作方法包括哪些部位
刮痧是一种传统中医疗法，在刮痧时，常见的操作部位有以下几个：
1. 背部：从颈部至腰部，刮痧时可用力均匀、轻快地刮动手法。
2. 肩部：包括肩胛骨周围，可以用刮痧板在肌肉上方刮动，可缓解肩颈疼痛。
3. 肩颈部：从颈部到肩膀，以及颈部两侧的肌肉，可以帮助缓解颈椎病症状。
4. 上肢：包括手臂、手腕、手指等部位。
可以缓解手臂酸痛、手指关节疼痛等症状。
5. 下肢：包括大腿、小腿、脚等部位，可以帮助缓解肌肉酸痛、腿部水肿等问题。
6. 腹部：从肚脐往外，可以促进消化，缓解腹部胀气。
7. 面部：包括额头、面颊、下颌等部位，对改善肌肤血液循环、淡化皱纹具有一定效果。
需要注意的是，刮痧时一定要采取正确的手法和力度，以避免损伤皮肤或引发其他不适。
最好在专业人士指导下进行刮痧操作。
刮痧步骤
１、先上穴位图２、按图索骥，找准穴位，效果UP UP !刮痧减肥胸腹部主要刮膻中、中脘、关元穴三处。
背部主要刮肾俞穴。
小腿部主要刮三阴交、丰隆穴。
此类减肥穴具体的定位如下：1、中皖取穴时，美眉们可采用平躺的姿势，在你身体的上腹部，前正中线上，胸骨下端和肚脐连接线那个中间的点就是啦。
2、关元取穴时，你可以采用仰卧的姿势，关元穴就位于你的下腹部，前正中线上，你可以从肚脐到耻骨上方画一条直线，把这条线平均分成五部分，从肚脐往下五分之三处，就是穴位的感应点喽。
3、膻中取穴时，美眉们可采用正坐或仰卧的姿势，膻中穴位在你胸部的位置，胸部中间的点就是所在之处。
4、三阴交取穴时，你可以采用正坐或仰卧的姿势。
三阴交穴位一般位于你小腿的内侧，在足内踝上方，大约有三指宽的距离，脚尖正上方胫骨边缘凹陷下去的那个地方就是啦。
5、肾俞取穴时，通常要求美眉们俯卧，肾俞穴位于你的腰部，在你第二腰椎棘突下面左右大约有二指宽的位置。
6、丰隆穴，要求美眉们将你的五指并拢，用你的小指尖按足外踝的最高处(右手按右脚，左手按左脚)，然后沿膝盖方向移动，大拇指触到腓骨(鼓起来部分)下，小指尖的位置就是丰隆穴。
“丰隆”穴有减少和抑制空腹感的作用。
所以，美眉们通过对这一穴位的刺激，可以轻松地达到节食的效果哟。
３、工具准备能起润滑作用的油(婴儿油、橄榄油、复方精油、刮痧油都可以)、刮痧板。
(参考价：18元/个)Tips：刮痧板哪能买到?网上、药店、谭木匠４、新手上路，操作指南1、刮痧板的形状：长方形状刮全身的比较适合2、方向：从大腿根开始，向下刮，只有这一个方向，不能像搓澡一样来回地刮!3、力度：一定要相对大力度快速地刮!这是泻法!(当然也不能弄得自己太疼了，适可而止，不是越使劲越好，只要坚持刮了就能有效果。
)4、角度：45度～60度(向下倾斜角度)。
一个MM的专业解释：板与小腿40%～60%成锐角，与大腿成钝角5、时间：每天一共刮二十多分钟５、实际操做大练兵手臂：刮掉手臂赘肉，消除恼人的拜拜袖，真的好easy1、将手伸直，手掌朝上，刮板部位从手肘关节的部位开始，顺着手臂肌肉的方向往肩膀方向刮，可分成内、外和中间三条线来刮，每条线刮3～7下。
胁、腹痛、胃脘痛
3.注意衣服保温，防止劳累过度，保证睡眠 ，适当的锻炼身体以增强体质和免疫力。
四、注意事项
1.胃腕痛的腹部刮痧时，手法刮痧要轻柔，避 免力度太大伤及内脏。
(三)涂刮痧介质 首先采取仰卧位，暴露腹部所刮拭的部位，用热毛巾清洁局 部，均匀涂抹刮痧介质用刮痧板摩擦刮刮痧位的皮肤，以有 热感为度;腹部刮痧后，采取刮痧位，在背部刮痧羊位涂抹 刮痧介质，然刮痧仰卧位，在四肢刮拭部位涂抹刮痧介质。
（四)刮拭步骤 1腹部
患者取仰卧位:(U用手按揉腹部，使患者消除紧张情绪;0腹 部正中任脉，分别从上腕穴向下刮至中皖穴、下腕穴，从气 海穴向下刮至关元穴、中极穴，从上向下刮拭，中间绕开肚 脐;(9用边刮法刮拭20-30次为宜，重点刮拭中烷穴、关元穴 ;Q刮拭腹部两侧胃经和脾经循行区域，每个部位用边刮法刮 拭20-30次为宜;用摩擦法或按揉法顺时针绕脐刮拭5。10次 。
1.原因和表现
胃脘痛又称胃痛，是以胃脘近心窝处
疼痛为主症的病症，是临床常见病与多发 病之一，发病有一定的季节性，以冬春季 节发病率、复发率较高。本病多由忧思郁 怒、饮食不节、劳倦过度、感受外邪等导 致胃之气机阻滞，"不通则痛";亦有因脾胃 虚弱，络脉失养，"不荣则痛"。病位在胃 ，但与肝脾关系最为密切。一般邪气犯胃 所致胃烷痛多为急症，以实症为主;脏腑失 调，胃痛反复发作，时轻时重为慢性，以 虚症或虚实夹杂为主。
2·常见症型
(1)寒邪内阻症 腹痛急剧，得温则减，遇冷更甚，多有受寒 病史，口和不渴，小便清长。舌苔白腻，脉沉紧。
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腹部刮痧手法有哪些
导语：刮痧在我们民间是比较流行的，这是一种传统的中医治疗手段，它不仅可以治疗各种肝火旺盛的情况，而且对于调整身体状况也有很好的保健效果，
刮痧在我们民间是比较流行的，这是一种传统的中医治疗手段，它不仅可以治疗各种肝火旺盛的情况，而且对于调整身体状况也有很好的保健效果，目前国内养生馆美容院很多都会采取刮痧的手法来进行局部减肥，这种减肥方式可以通过经络的运行来排除体内的毒素，降低脂肪的形成概率，减肥效果还是非常不错的。
刮痧手法有十几种，其中最常用的手法：手拿刮板，治疗时刮板厚的一面对手掌，保健时刮板薄的一面对手掌。
刮拭方向从颈到背、腹、上肢再到下肢，从上向下刮拭，胸部从内向外刮拭。
刮板与刮拭方向一般保持在45度-90度进行刮痧。
刮痧板一定要消毒。
刮痧时间一般每个部位刮3-5分钟，最长不超20分钟。
对于一些不出痧或出痧少的患者，不可强求出痧，以患者感到舒服为原则。
刮痧次数一般是第一次刮完等3至5天，痧退后再进行第二次刮治。
出痧后一至二天，皮肤可能轻度疼痛、发痒，这些反应属正常现象。
刮痧疗法不仅能治病，而且还可以起保健作用。
只要皮肤没有什么疾病，尤其是出血性疾病，沿着经络适当刮一刮对身体还是比较有益的。
刮痧的保健作用主要应用于疏通经络方面。
刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以一次刮完后要等过一段时间，一般为五至七天左右，再进行第二次刮刮痧疗法具有活血化瘀、调整阴阳、舒筋通络，排除毒素等作用。
采用刮痧的手法对于腹部进行刮痧，不仅可以达到瘦腹的效果，而且通过刮痧这种治疗手段还可以促进肠道的蠕动，加速肠道内血液循
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