中学生篮球赛快攻战术中传接球失误的原因与对策
中学篮球传球和投篮技术问题和对策

中学篮球传球和投篮技术的问题和对策摘要:篮球运动作为最流行的体育运动项目之一,在普通中学开展篮球基本技术的教学或者训练特别是传球和投篮这两项十分有必要的。
关键词:普通中学;篮球;技术教学与训练;存在问题一、研究方法与对象研究对象吴江市青云实验中学高中二年级学生,共计248人研究方法1.文献资料法:查阅普通高校体育教育和篮球教学的一些相关资料,掌握高校体育教改的相关信息。
2.调查法:运用面谈调查法对中学生篮球教师、教练及和篮球运动相关的人员进行调查。
经验总结法:总结自己和别人的篮球教学经验,运用逻辑思维进行归纳。
二、结果与分析通过调查发现篮球技术教学与训练中主要存在如下三个大方面的问题。
1.篮球基础动作规范化的问题篮球基础动作是指篮球基本技术中各类动作中具有共性的基本方法(包括移动、传接球、运球、投篮、抢、打、断球),是篮球比赛中最常用、最典型,但必须掌握的专门动作。
它有一定的顺序、方向、路线、节奏、时间、空间和用力等规格要求。
动作规范化是基础动作技术质量的前提条件,在教学过程中,学生打球的热情是很高涨的,但是其基本的技术却很差,就以传球和投篮的这两项技术来说吧,首先在传球和投篮的技术要求来说,是不规范的,同学们传的球往往会与传球目标有很大的距离,而投篮的技术动作更是五花八门,当然错误的动作是不能有高的命中率的,抛开技术层面来讲,传球与投篮的意识和合理性也是有待提高的,没有传球意识,只有当实在无法运球了才迫不得已传球,而这种传球大多以失误而告终。
现在,我们以青云实验中学高中部的体育课来说吧,加大篮球教学课的比重是完全可行的,通过调查:调查统计表可以说绝大部分人是愿意上的,而有相当一部分的学生是抱着无所谓的态度,高中的女同学因为生理原因是不怎么愿意上体育课的,这当中也有体育老师的原因,比较复杂,所以出现这么多对体育课抱无所谓态度的也是可以理解的。
2.对篮球技术及其教学规律的正确认识由于篮球技术教学的目的和任务,决定了教师或教练员的主导作用和学生或运动员的主体地位,在技术教学过程中,学生的内在因素特别是认知能力在运动学习中起着很重要的作用。
篮球比赛快攻中传接球失误原因分析

篮球比赛快攻中传接球失误原因分析作者:李婷吴明明来源:《新西部下半月》2008年第02期【摘要】在篮球比赛中的各种失误中,快攻中的传接球失误尤为突出,它可以影响到比赛的精彩程度,更能影响比赛的结果,快攻中好的传接球还可以瓦解最好的防守。
针对篮球比赛快攻中传接球技术的失误原因,以我国的CBA与美国的NBA作比较,并结合许多有关传接球方面的文献资料,对在快攻中传接球技术失误原因进行分析和探讨,为今后教学与训练提供一些参考。
【关键词】篮球比赛;传接球;快攻一、传接球失误在比赛中的重要性及影响篮球中的传接球技术是一项十分重要的技术,它是实现战术,组织配合的纽带和桥梁,对一个球队来说,传球的好坏和得分、防守一样重要。
因为传球是组织进攻的关键,一个绝妙的传球可以为队友创造轻松投篮得分的机会,如果一支球队中每一个队员传球技术都非常好,那么它可以瓦解世界上最好的防守。
当你听到人们说,一个队员能使一支球队的实力上个档次,实际上他们是说那里拥有一名非常出色的传球助攻队员。
传接球失误的多少,技术水平的高低,一般来说它代表一个队的水平。
由于传接球失误而输掉一场比赛的例子是屡见不鲜的,反之,由于传接球技术好,运用合理,传得准确及时,造成良好的得分机会,从而取得胜利或者转败为胜的战例也是常有的。
二、造成快攻中传接球失误的原因及分析快攻是当前被世界各强队普遍重视和运用最多的战术之一,美国队在第27届奥运会上平均每场得117分,其中快攻得分占其总得分的三分之一以上,场均得分和快攻得分率之高,是过去世界大赛中少见的。
这充分表明比赛的高速度仍在发展,高质量的快速进攻配合仍是各国优秀篮球队伍追求的最有效、最迅速、最简捷的得分取胜手段。
快攻也是最能体现我国篮球运动风格的进攻形式。
我国篮球职业化以来,篮球管理中心对现有规则进行了变革,使得进攻节奏明显加快,快攻技术也成为一些球队取胜的法宝,中国篮坛霸主八一队常以犀利的快攻击败对手。
在CBA2005——2006赛季,所有球队平均每场快攻为4-9次(X=6.2),进攻节奏不断加快,快攻战术被大量运用的同时,传接球失误也大大增多,特别是在比赛的特殊阶段传接球失误特别多。
浅析篮球比赛中传接球的失误

1研 究 对 象 与 目的 .
11研 究 对 象 . 对 20 0 5年 全 国 大 学 生 超 级 联 赛 人 民 大 学 男 子 篮 球 队 为 研 究 对 象。
12研 究 目的 .
通 过 对 传 球 的方 法 与 时机 的 掌 握 , 比赛 中如 何 减 少 传 接 球 失 误 在 提出改进 的办法 , 为在比赛 中减少传 接球 的失误提供依据 。 2 研 究 方 法 . 21文献 资 料法 . 2 . 理 统 计 法 2数 23逻 辑 分 析 法 .
3结 果 与 分 析 .
31人 民大 学 在 2 0 . 0 5年 大 超 联 赛 中 传 接 球 情 况 分 析
我对大学生 超级联赛载 比赛中传接球 的技术统计进 行了分析研 究 , 面 是 对 人 大男 篮 对华 中科 大 男 篮 以及 对 东 北 师 大 男 篮 的两 场 比 下
赛 传 、 球失 误 进 行 的分 析 表 格 。 接
科技信息
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20 0 9年
第 1 期 5
浅析篮球 比赛中传接球的失误
(. 州 航 空工业管 理 学院体 育 部 1郑
【 摘
袁 国强 赵 新 民 ’ 河 南 郑 州 4 0 1 2 首都体 育 学 院 中 国 北 京 1 0 8 ) 5 0 5; . 0 0 8
要】 本文通过教学与训练及 比赛 实践观察统计 , 采用文献资料和专 家咨询等研 究方法 。浅析 了传接球技术 的重要作 用和 影响提 高该
质过差等等 。
传 球 技 术 运 用 不 合 理 。 球 技术 运 用 不 合 理表 现 在多 方 面 , : 传 如 传 球 的方 式 欠 缺 多 样 化 或 者 选 择 的传 球 方 式 不 正确 , 球 的 突 然 性 和 速 传 率 变 化 不 明显 , 奏 掌 握 不 恰 当 , 球 的 隐蔽 性 差 也 是 传 球 失 误 的 重 节 传 要 因素 , 球 的 意 图 太 明 显 , 招 的 暴 露 传 球 路 线 , 有 假 动 作 , 能 传 过 没 不
泉州市篮球等级联赛(乙级U21)传接球失误原因及训练方法探究

泉州市篮球等级联赛(乙级U21)传接球失误原因及训练方法探究【摘要】篮球传接球在比赛中起着至关重要的作用,然而在泉州市篮球等级联赛(乙级U21)中却经常出现失误的情况。
本文针对传接球失误进行分析,发现主要原因包括缺乏基本功夫、认知能力不足和沟通不畅。
针对这些问题,提出了基础传接球训练、认知训练和沟通训练方法,帮助球员提升传接球技术。
通过对这些训练方法的探究,有望提高球员们的篮球水平,促进整个泉州市篮球水平的提升。
本研究具有重要的实践意义,有助于解决篮球传接球失误问题,提升比赛的质量和观赏性。
【关键词】篮球等级联赛(乙级U21)、传接球失误、训练方法、基本功夫、认知能力、沟通、篮球水平提升。
1. 引言1.1 研究背景篮球是一项团体性运动,在比赛中传接球是至关重要的基本技术之一。
然而在泉州市篮球等级联赛(乙级U21)中,传接球失误时有发生,这可能影响球队的比赛成绩和整体水平。
有必要对传接球失误的原因进行深入分析,并提出有效的训练方法来提升球员的传接球技术。
在泉州市篮球等级联赛(乙级U21)中,传接球失误可能存在多种原因。
一些球员缺乏基本功夫,如传球力度不准确、接球姿势不稳等,导致传接球时出现失误。
一些球员的认知能力不足,无法准确判断传球方向和接球位置,造成传接球失误。
队员之间沟通不畅也是传接球失误的原因之一,缺乏配合和默契导致传接球时出现问题。
为了解决传接球失误问题,需要针对不同原因提出相应的训练方法。
基础传接球训练可以帮助球员提升传球接球的基本功夫,包括准确传球和稳定接球。
认知训练可以帮助球员提高传接球的判断能力和反应速度,从而减少失误。
沟通训练则可以增强球员之间的配合和默契,提高团队协作能力,有效减少传接球失误的发生。
部分的研究将有助于深入了解泉州市篮球等级联赛(乙级U21)中传接球失误的情况,并为制定有效的训练计划提供参考依据。
1.2 研究意义篮球是一项热门运动项目,而篮球传接球作为篮球比赛中至关重要的环节,直接影响着球队的进攻效率和比赛结果。
关于提高中学生篮球传接球技术的研究

关于提高中学生篮球传接球技术的研究篮球是一项非常受欢迎的体育运动,尤其是在中国,篮球已成为一大热门。
而篮球传接球技术是篮球运动中非常重要的一个技术环节,对于提高中学生的篮球水平起着至关重要的作用。
因此,本文将重点探讨如何有效地提高中学生的篮球传接球技术。
1. 培养正确的基本动作技能篮球传接球技术是由许多基本动作技能组成的,因此,首先要培养中学生正确的基本动作技能。
包括身体姿势、手臂运动、手指运动、移动等方面的技能。
只有掌握了基本的动作技能,才能更好地进行传接球训练,更加有效地提高篮球传接球技术。
2. 注重细节在传接球时,细节是非常重要的。
因此,中学生们在接球时需要注意接球的时间和位置,正确地摆放手指,同时要保持坚定的臂力和眼力,这样才能对传接球做出最快的反应,并能掌握球的运动轨迹。
此外,要在传接球的过程中保持平衡,并避免失误和拖延时间。
3. 多做练习传接球技术是需要大量的练习才能提高的。
因此,应该让中学生们多做练习,增加练球时间,加强训练强度。
例如,可以在校园内或课间时间自由组织小型比赛,多让中学生们进行比赛和训练,以此来锻炼他们的实战能力和合作能力。
4. 组织针对性训练在训练中,应该按照不同的技能水平和不同的需要,组织针对性训练。
对于中学生们不同的篮球技能水平,可以在练球时间内进行针对性的传接球训练,例如,新手可以进行简单的传接球训练,而资深球员则可以进行更高难度的传接球训练。
5. 增加体育比赛的比赛数量除了练习之外,在体育比赛中增加比赛的数量也是非常重要的。
比赛的数量越多,学生们就能更好地处理传接球技术,并且能在不同的比赛中学到不同的技能和应对方法。
同时,这也能提高中学生们的竞争意识和应对能力。
综上所述,要提高中学生的篮球传接球技术,需要培养正确的基本动作技能,注重细节,多做练习,组织针对性训练和增加体育比赛的比赛数量。
通过这些方法的实践,可以有效地提高学生的篮球技能和技巧水平,让他们更加出色地展现自己的篮球天赋。
错误接球转身教案反思

错误接球转身教案反思在篮球运动中,接球和转身是非常基础的技能。
然而,很多球员在进行这项动作时常常出现错误,导致失误和影响球队的比赛。
因此,作为篮球教练,我们需要对错误接球转身的情况进行反思,并制定相应的教案,帮助球员改正错误,提高他们的技能水平。
首先,让我们来分析一下常见的错误接球转身的情况。
在比赛中,很多球员在接球时并未做好准备,导致球无法稳定地落在手上,甚至直接滑落出手。
这种情况往往会给对方球队提供抢断的机会,影响自己球队的进攻。
另外,一些球员在接球后转身时动作不够流畅,导致身体重心不稳,影响了后续的传球或投篮动作。
这些错误不仅会影响球员个人的表现,也会影响整个球队的比赛效果。
针对以上问题,我们需要制定相应的教案,帮助球员改正错误,提高他们的接球和转身技能。
首先,我们可以通过训练提高球员的接球技术。
在训练中,我们可以设置各种接球动作的练习,包括站立接球、跑动接球、弹跳接球等。
通过不断的练习,提高球员的接球稳定性和准确性,确保他们在比赛中能够稳定地接到球。
其次,我们可以通过训练提高球员的转身技术。
在训练中,我们可以设置各种转身动作的练习,包括基本的转身动作、快速转身、假动作转身等。
通过不断的练习,提高球员的转身速度和流畅度,确保他们在比赛中能够迅速地完成转身动作,保持身体的稳定。
除了技术训练,我们还可以通过视频分析和实战演练来帮助球员改正错误。
在训练中,我们可以利用录像设备记录球员的接球转身动作,然后通过视频分析找出问题所在,并给予相应的指导和建议。
另外,我们还可以通过实战演练来让球员在比赛场景中进行接球转身的练习,让他们在实战中感受到问题的严重性,从而更加重视技术的改进。
在教案制定和训练实施过程中,我们需要重视个性化教学,因材施教。
每个球员的接球转身技术水平都有所不同,因此我们需要根据每个球员的实际情况,制定相应的训练计划,帮助他们有针对性地改进技术。
此外,我们还需要注重持之以恒,不能一蹴而就。
快攻中传接球技术失误原因的探讨
快攻中传接球技术失误原因的探讨
周开岳
【期刊名称】《黑龙江科技信息》
【年(卷),期】2011(000)013
【摘要】快攻是当前被世界各强队普遍重视和运用最多的战术之一,这充分表明比赛的高速度仍在发展,高质量的快速进攻配合仍是各国优秀篮球队伍追求的最有效、最迅速、最简捷的得分取胜手段.快攻也是最能体现我国篮球运动风格的进攻形式.
针对快攻中传接球技术失误原因进行了探讨.
【总页数】1页(P130)
【作者】周开岳
【作者单位】黑龙江司法警官职业学院,黑龙江,哈尔滨,150001
【正文语种】中文
【相关文献】
1.篮球快攻中传接球失误原因分析及解决措施 [J], 薄志杰;
2.平湖市高中男篮比赛快攻时传接球失误原因的分析及其对策研究 [J], 王伟忠;张晶洁
3.平湖市高中男篮比赛快攻时传接球失误原因的分析及其对策研究 [J], 王伟忠;张晶洁;
4.对篮球比赛快攻中传接球失误原因的浅析 [J], 王喧立
5.浅谈篮球传接球技术在快攻阶段失误的原因 [J], 弯红军;
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中学生篮球队防守快攻战术的有效训练举措
中学生篮球队防守快攻战术的有效训练举措吴靓苏州高新区第二中学摘要:中学是孩子成长的关键时期。
中学生比较喜欢的一个运动就是篮球。
篮球运动中,防守快攻战术十分重要。
当前,需要对学生防守快攻战术进行重点训练。
为了提升快攻战术在中学篮球队中训练的效果,则需要对其进行重点分析,能够通过合理化的训练模式,让中学生篮球队防守快攻战术得到顺利运用。
关键词:中学生;篮球队;防守快攻战术;影响因素;训练举措篮球运动过程中防守快攻是运动中重要的战术形式。
不同层次、水平的球队都需要把快攻作为全队的重要战术。
通过防守快攻战术能够为篮球队增加得分,打击对方的士气。
通过积极营造良好的战斗机会,能够借助防守快攻战术发挥出尖锐的力量。
防守快攻战术也成为了现阶段篮球强队中适合运用的重要内容之一。
文章对快攻战术结构和影响因素进行相应分析,并提出了训练中学生防守快攻战略的具体方法。
一、篮球防守快攻战术结构和影响因素第一,快攻的发动与接应。
通常有四种机会进行发动快攻,通过跳球发动快攻之后,在获得后场篮板球后进行快攻,也可以运用抢断球进行快攻,界外球进行快攻。
快攻发动通常运用最多的是在抢到护篮板球之后,比赛过程中快攻的来源往往是抢篮板球。
之后进行抢断球和后场界限外,最后是跳球。
在比赛过程中会拥有比较多的快攻机会,但是机会需要快速把握。
第二,快攻的推进。
这个阶段主要分为传球、运球和两者结合的模式。
传球速度比较快,但是需要队员之间进行相应配合,运球速度是推进较慢的,要从运动情况出发,能够顺利的把球传递给伙伴。
在传球和运球结合的情况下,要把控好速度,进行快攻推进的过程中,路线应该把控好,要形成三角阵势,可以通过向两侧分球等形式进行跟进。
第三,快攻结束。
这个时期是攻击完成的重要阶段,也是决定快攻结果的核心。
在这个时期,队员应该拥有合理的角度,之间形成合适的距离。
在合理的配合之下,能够接球或者投球。
但是,现在篮球比赛竞争中攻击能力突出的球员,在位置人数上并没有优势的时候,也会产生攻击的模式。
篮球比赛快攻中传接球失误原因分析
第一 , 队 员 抢 到后 场 篮 板 球 , 在 或在 后 场 得 球后 , 现 有 队 员 快 速 发 插 下 , 切 的 想发 动快 攻 , 到防 守 队员 的 封 堵 , 果 球 被 断 。 第 二 , 急 遭 结 在 外 围 转移 球 时 , 球落 点 、 路不 适 宜 。 特 别 在 大 范 围 的 转 移 球 中 , 传 线 被 抢 断 的次 数 较 多 。 第 三 , 后 场 得 球 的 队 员 , 攻 意 识 不 强 , 有 在 第 在 快 没
【 关键词 】 篮球 比赛 ; 传接球; 攻 快
一
、
传 接球 失误 在 比 赛 中 的重 要 性 及 影 响
界。
篮 球 中 的传 接 球 技 术 是一 项 十 分重 要 的技 术 , 是 实 现 战 术 , 织 它 组
() 2 球被 抢 断 的 原 因 在 C A 0 5—20 B 20 0 6赛 季 平 均 每 场 抢 断 达 到 8—1 2次 。究 其 原 因 ,
2 快 攻推 进 阶段 的传 接 球 失 误 原 因分 析 、
各 国优 秀 篮 球 队伍 追 求 的 最 有 效 、 迅 速 、 简 捷 的 得 分 取 胜 手 段 。 快 最 最
攻 也 是最 能 体 现 我 国 篮 球 运 动 风 格 的 进 攻 形 式 。 我 国 篮 球 职 业 化 以
推进 阶 段 是 在快 攻发 动 后 , 结束 配 合 前 在 中 场 一 带 的 配 合 , 推 进 在 阶 段 出现 以多 打 少 的 情况 下 没有 保 持纵 深 队 形 , 造 成 球 被 断 ; 接 球 会 传 队 员 在推 进 中 , 有 掌握 好传 球 技 术 , 进 中 传 接 球 的 特 点 、 互 之 间 没 推 相
我国篮球比赛中失误现象及对策
我国篮球比赛中失误现象及对策作者:李惠媛来源:《体育时空·上半月》2012年第03期中图分类号:G841 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2012)03-000-01摘要篮球比赛本身是一个攻守对抗的动态过程,技战术的运用是在动态、干扰、破坏、应变等情况下来完成的,篮球运动的这些性质就决定了篮球比赛中失误现象存在的必然性。
关键词篮球比赛失误对策一、比赛失误的定义篮球竞赛中,每支球队都在想方设法取得比赛的胜利,这就要求在积极防守的同时必须有好的进攻。
要赢得比赛就要有较多的出手机会,较高的命中率,抢更多的篮板球,积极的助攻,同时必须尽量减少失误的次数。
关键时刻的一次失误,可能会使我们输掉整场比赛,这在NBA的比赛里屡见不鲜。
如在比赛中相持阶段,如果我们失误几次,那对手就可能得分,而将比分拉开,如果在比赛中出现过多的失误,会对球员体力、心理带来一定的不利影响,因为每次失误就意味着这此次进攻无功而返,需要马上转入防守,更可能它会使球员在跑到前场后不得不再跑回来,这对球员的体力是不利的。
但是有些失误还是可以避免的,如何正确认识比赛中的失误,了解失误存在的主要形式,导致失误的主要原因进而减少失误对比赛的不利影响,是我们应该重视的问题。
二、导致篮球比赛中失误现象存在的主要原因(一)激烈对抗强对抗是导致现代篮球竞赛中失误现象存在的一个主要因素之一。
在遇到紧逼防守的情况下,队员处理球上可能就不会像是打国内联赛中那样得心应手,在对手的强对抗下,全队的配合可能就会不到位,从而出现这样或那样的失误。
总之,只要有对抗,失误就会如影随形。
(二)观察力不佳如果视野狭窄,环视能力较差,可能顾此失彼。
看清同伴的位置,而后传球这些反应是需要有一定的时间,如果慢了,对方就会全力封堵传球路线,这样不但同伴所处的有利位置就会失去,而且可能会造成本队传球的失误。
在对全场的观察中,不仅要观察本队队员的位置,更要观察好对手的位置,有些球员在比赛中,看到了队友处在有利位置上,想把球传给他,但是,却往往忽略了对方球员,这样在传球过程中,就会出现被对手抢断而造成失误的现象。
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篮球项目中快攻战术中传接球失误的原因与对策摘要:快攻战术在篮球比赛战术中有着不可动摇的地位。
在篮球快攻战术中,减少各种传接球的失误,对快攻战术的成败有着重要作用。
本文通过文献资料,逻辑分析等方法,从加强快攻的意识培养、快攻的传、接球技术的稳定性、发动快攻的所需要具备的心理素质这三个方面进行分析和探讨传接球失误的原因,提出自己的教学建议,以提高快攻的有效性。
关键词:传、接球失误原因篮球比赛快攻战术篮球比赛中快攻是实现临场战术,组织配合的纽带和桥梁,它可以创造良好的得分机会,提高球队的投篮命中率。
如果一支球队中每位队员都能在快攻中发挥好传接球技术,那么它就可以瓦解世界上最好的防守。
因此,我针对学生篮球传接球的现状,结合有关传接球方面的文献资料,探讨一下怎样更好的提高学生篮球快攻传接球的有效性。
一、加强学生在比赛中快攻意识的培养快攻是篮球进攻系统一个重要战术,是最锐利的武器。
随着我国中学生联赛的规范开展,学生篮球运动就有了进一步的发展平台。
而在比赛中发现,快攻在篮球比赛中的重要作用,而快攻的发动则取决于快攻意识的好坏。
良好的快攻意识能够增加快攻发动次数、快攻命中次数、快攻发动成功率、快攻造犯率等,都是篮球比赛取胜的重要环节。
所以我们需要加强对篮球运动员快攻意识培养,为赢得比赛胜利创造条件。
快攻意识的形成,关键取决于能否及时发动,而一传和接应有是快攻技术发动阶段中最关键的问题。
由防守转为进攻最先获得球的队员要有很强的快攻意识,能迅速观察判断场上实际情况,要求出手快和准,争取直接将球传到前场达到快速攻击的目的。
这时如果快攻意识不强,传球技术不好,就会造成球出界,球被抢断或者会在传时出现走步,两次运球带球撞人,接球队员出现接球走步,两次运球,带球撞人等易出现传接球失误。
快攻意识是篮球专项的一种特殊功能,而我认为针对学生最重要的一点是一定要在实战训练中培养和提高快攻意识。
运动员的快攻意识只有在激烈的比赛对抗中,不断实践、不断总结,反复运用才能迅速得到提高。
运动员的快攻意识差,是与参加比赛少有关。
在技术训练中,单个动作练得多,应用技术练得少,简单情况下练的多,对抗条件下练得少,都是忽略实战的重要性,因此一到比赛时就不能尽快的适应其变化多,对抗激烈的情况了。
实践出真知,篮球运动员只有多打比赛,并认真总结自己在比赛中如何克服各种困难,如何合理利用技术。
战术的经验和失败的教训,才能迅速提高自己的快攻战术意识。
二、运用快攻的传、接球技术和提高稳定性快攻是防守队获球后由守守转为进攻时力争在对手防守布阵未稳之际,抓住战机以最快的速度、最短的时间,果断而合理地发动攻击的一种速决性战术配合。
有效的快攻不仅能化解对方的士气,使对手在快速强大的攻势面前丧失取胜的信心与勇气,而且也可以通过快攻鼓舞、提高本队取胜的气势。
现代篮球比赛的特点更加显著地体现在“高、快、准、全、变”等方面。
减少传接球失误在快攻战术中显得尤为重要。
它的成功与否将直接影响进攻情绪与球队技战术水平的正常发挥。
因此,我们有必要对传接球失误的原因进行分析与研究。
传、接球技术的好坏直接能影响进攻战术配合质量。
各队水平的接近使比赛中减少传接球失误显得更为重要。
它的成功与否。
有直接影响各队的进攻情绪,以影响技,战术水平的能否正常发挥。
我校高中篮球队在市中学生篮球比赛中每场传球被抢球次数达到10-15次,而快攻中的传球失误率最高。
究其原因,有以下三个阶段分析:1、在快攻的发动和接应阶段。
首先是在队员抢到后场篮板球,或在后场得球后,身体保护球的意识差遭到防守队员断球。
其次,在向外围转移球时,位置的选择、时间差、速度、力量、路线不适宜,特别在大范围的转移球时,被抢断的次数较多,2、快攻的推进阶段。
首先,持球队员快攻意识不强,没有在第一时间内将球传给接应队员,或直接传给快速插下的队员,视野不够开阔,传球时机的延误,防守队员迅速回防,将球断掉。
其次,传球推进是队员间运用快速传球向前场推进,这种推进的特点是速度快,对队员行进间传接球的技术要求高。
推进过程中,队员要保持纵深队形,无球队员要积极摆脱防守,并随时准备接球,有球队员要判断准确、传球及时,尽量斜传球,避免横传球。
长传球快攻或一传接应队员时传球前意图暴露,传球落点,路线不适宜。
第五,短传球时,不果断,不够隐蔽。
第三,队员之间技术特点了解还不够,相互磨和和默契不够,影响配合的质量。
3、快攻的结束阶段。
本环节是快攻成败的关键,快攻结束阶段要求队员对防守的意图加以预测和判断,并及时、果断选择进攻点,顺利完成进攻。
在结束阶段,接球技术尤为重要。
因此在快攻结束阶段更应加强结束进攻的手段变化和正确度。
结合以上问题,在训练中改进训练方式,更好的提高传接球的有效性。
我在训练中应加强以下几点。
第一,扎实基本功。
传球是投篮的前奏,传球的质量与投篮的成功率关系密切,NBA著名教练范甘笛说过“阻止投篮者不如阻止传球者”,传球在篮球比赛中起到血液循环的作用,所以一传有为重要,制止住传球,比赛就成了血液不循环的人体一样,一次漂亮的进攻配合都少不了几次妙传,因此,担负着比赛中重要任务的是传球。
有关资料表明:一场中学生水平的篮球比赛,传球次数可达200—300次之多,可见传球是运用最多的技术。
在传、接球教学中,着重加强对学生手腕手指的力量和灵活性的练习,提高控制球的能力,应组织弱手传、接球技术练习,发展提高弱手传接球技术,配合快攻意识的能力培养,以适应篮球比赛的需要。
对最基本的动作要领要反复多练,特别是技术的主要环节更要多练,使运动员形成正确的动力定型。
第二,传球路线是传球的一个重要因素,传球的路线有三种:直线,反弹,曲线,传球的技术动作也有胸前传球和肩上传球等。
由于篮球比赛的多变性故对传球路线和传球方式的选择就很重要。
例如:在抢到后场篮板后,发动快攻,一般第一传选择曲线长传,球才能最快的到达前场,赢得战机。
每种路线都有自己的特点,有利有弊,在比赛中要根据场上的情况,随机应变,合理运用。
建议在训练中多运用手段,如长短距离以多防少的传接球练习。
第三,在行进间传球时,必须根据队友的行进速度选择落点,有一定的提前量,从而做到人到球到,人球合一,最好不要出现追着接球和后退接球的情况。
第四,重视传球者观察能力和判断能力的培养。
在传球之前,传球者必须观察场上的整体情况,进而通过大胆进行分析判断,才能选择是否传球及传球的方法,路线及落点,比如在比赛中经过多次掩护出现的漏人,传球者必须观察判断到,否则错失良机。
传球者要在场上保持开阔的眼界,不仅要能观察到自己的队友,而且要能观察到防守者,能判断自己的队友动向,也要能判断防守者的动向,从而避免传球的失误。
三、发动快攻的所需要具备的心理素质学生在比赛中很难控制稳定的心理,特别是在快攻中盲目的传球而导致无效的进攻。
因此,教师平时要仔细观察学生在学校的学习、训练和生活中的具体表现,了解每个学生的个性特点,从而在篮球训练中区别对待。
要长期进行运动心理品质培养,能使小运动员们从小明确运动动机,培养责任感,增强自信心,锻炼性格,磨练意志,发挥创造能力、学会心理调节,提高智力,改善心理机能,稳定情绪,为将来能成为一名优秀运动员而打下扎实的心理素质基础。
我认为学生在比赛期间要进行心理调整训练,赛前要有良好的心理和稳定的情绪,赛时要有良好的竞技状态包括身体状态。
经过实践和查阅有关的资料我总结一下训练措施:1、每次比赛前都要认真开好准备会。
教练要熟知对方的技、战术特点,在准备会上一一说明,同时教练把比赛的各项准备工作向队员交底。
实事求是向队员介绍各队情况,重视各队特长,找出各队弱点并拟订正确的应对措施。
这样能稳定队员情绪,提高自信心鼓舞斗志。
2、做缓慢的体操动作,拉韧带,活动各关节。
这样有助于克服胆怯和不安情绪,调动积极的心理机制,改正错误动作。
我队做了试验,在紧张比赛前无准备的同学即使坐着休息脉跳也曾达到130次/分,进行念动训练后的队员基本上保持了正常情况。
3、在比赛过程中教练员的语言要简短达意、幽默、风趣有鼓舞性。
要活跃气氛,转移队员的紧张情绪。
要求队员赛时能笑,笑能调节队员紧张心理状态。
教练员不能有情绪指挥学生,从而影响学生的比赛情绪。
发动与接应是快攻的重要环节,特别是由守转攻后,队形分散和一传的质量是非常重要的。
快攻能否打成,关键取决于能否及时发动。
一传和队员的接应是快攻技术发动阶段中最关键的问题。
因此,控制球的队员要有很强的发动快攻的意识,能全面观察场上情况,并迅速、及时、有效、准确地进行第一传,接应队员应迅速摆脱对手,及时选择有利位置接应,接应后必须快速、合理地向前场推进,同时运用有效的技术结束一次快攻。
这时第一传队员如果快攻意识不强,传球技术不好,接应队员接球失败就会造成快攻失败,出现球被抢断、出界等传接球失误。
激烈的篮球比赛中,快攻传接球的有效性直接影响着比赛的结果。
因此,我们教练员要在多年的训练生涯中不断积累经验,总结成败,尤其对运动员意志、心理、作风、智力等因素的研究是十分重要的,教练员评定的基本内容包括运动员协调和应变能力、接受和创造能力、意志品质与比赛作风,全面提高运动员的身体素质,掌握正常的传接球技术、科学、合理、有效地教学和训练。
通过有效的传球,把握好投篮时机,才能取得更好的成绩。
参考文献:[1] 陈云力《篮球意识的研究》[S].北京体育学报.1996.(9).[2] 叶站雄.陈树华《篮球运动研究必读》 .[M].人民体育出版社 1999年 P20-22[3] 何成为.对篮球比赛快攻中传接球失误原因的再分析。
[4] 白金立.篮球实践荟萃[M],北京人民体育出版社[5] 《现代篮球》人民体育出版社 1995年版。