心理健康教育说课稿

合集下载

四年级上册心理健康教育说课稿-跟烦恼说再见 全国通用

四年级上册心理健康教育说课稿-跟烦恼说再见 全国通用

四年级上册心理健康教育说课稿:跟烦恼说再见一、教学背景学科:心理健康教育年级:四年级学期:上学期授课时间:1学时(40分钟)二、教学目标知识目标1.了解情绪与心理健康的关系。

2.掌握解决烦恼的方法。

3.了解寻求帮助的途径。

能力目标1.能够识别自己的情绪,并理解自己情绪的变化。

2.能够分析自己面对问题的情况,并寻找解决问题的方法。

3.能够主动寻求帮助,倾听他人的意见。

情感目标1.学会关注自己的情绪,并尊重他人的情绪。

2.培养积极乐观的情绪态度,并用积极的方式应对生活中的问题。

3.培养勇于倾听他人的习惯,尤其是在遇到烦恼时。

三、教学内容1. 情绪与心理健康的关系(1)活动导入让学生欣赏音乐、风景画等画面或声音,让他们感受一种积极的情绪,如喜悦、安静、放松等。

让学生表述自己的感受。

(2)授课环节通过幼儿故事《小熊猫学习了解自己的情绪》的讲解,让学生认识到情绪与心理健康的密切相关,并引导学生思考如何正确地理解自己的情绪变化。

2. 解决烦恼的方式(1)活动导入请学生列举自己生活中的烦恼,并选择一两个进行讨论。

(2)授课环节以讲解的方式,向学生介绍解决烦恼的方法,如采取积极的态度、寻求帮助、与他人交流、寻找解决问题的方法等。

3. 寻求帮助的途径(1)活动导入请学生自己动手画出生命中的人与事,然后与同桌进行交流。

(2)授课环节通过对本课内容的总结,帮助学生认识到:解决问题和寻求帮助的权利是属于每个人的,我们有必要学会主动地寻求帮助。

四、教学方法活动导入:通过欣赏画面或声音等方式,引导学生进入主题。

授课环节:通过文字、音频、视频等方式,引导学生掌握相关知识和方法。

小组讨论:通过让学生讨论实际案例,帮助学生自主发现解决问题的方法。

课堂问答:通过提问的方式,检测学生对相关知识的理解程度。

五、教学评价1. 课堂表现评价1.准备充分,风趣幽默,诱导兴趣。

2.讲解清晰,条理分明,重点突出。

3.互动多样,鼓励学生参与,引导学生思考。

高中心理健康教育《化解冲突》说课稿与教学反思

高中心理健康教育《化解冲突》说课稿与教学反思

《化解冲突》说课稿与反思各位评委、老师们,大家好!我今天说课的题目是《化解冲突》,选自鄂教版高中心理健康教育教材高二(下)第10课。

下面,我将从主题说明、教学目标、教法、学法、教学过程以及教学反思等个方面进行说课:一、主题说明人际冲突是人际交往的常见现象,高中生应学会处理人际冲突,提高人际交往技能。

通过本课的学习,学生将认识到人际冲突发生的普遍性,以及面对人际冲突时,保持积极平和心态的重要性。

学会并掌握化解冲突的事略。

二、说教学目标根据《心理健康课》的要求及本教材的结构和内容分析,结合高二年级学生的认知结构及心理特征,确定以下教学目标:1.认知目标:即让学生人际冲突发生的普遍性,树立良好心态,应对人际冲突。

2.情绪情感目标:让学生感受各种策略带来的不同情绪体验。

3.行为目标:引导学生探索不同策略的应用范围,学会化解冲突的策略。

三、说教学重点和难点教学重点:认识人际冲突发生的普遍性;认识保持积极平和心态的重要性;掌握化解冲突的策略教学难点:感受各种策略所带来的情绪体验,探索不同策略的应用范围,学会化解冲突。

四、说教法基于本框题的特点,我主要采用了以下的教学方法:1、角色扮演法2、集体讨论法3、展示交流法4、自主探究法五、说学法在教学过程中,我与学生融为一体,让学生采用,自我体验、自我感悟、自我疏导的方法进行学习。

六、说教学过程为了有效达成本课教学目标,主设计了以下几个教学环节。

第一个环节,心动时刻,主要步骤为:1.利用图片加解说的办法直接导入,让学生认识到人际冲突无处不在,无时不有,明白冲突的普遍性。

冲突是生活的一部分2.利用有冲击性的“高中生打球起冲突酿恶果”视频,让学生意识到“小冲突任其发展,一定会酿成大恶果”。

3.冲突现场,让学生回忆一个印象深刻一次冲突经历,使学生回到生活中来,再一次强化人际冲突的普遍性。

第二个环节,心旅导航,主要步骤为1.通过冲突现,引发思考,让学生意识到平和心态的重要性。

三年级上册心理健康教育说课稿-身体语言 全国通用

三年级上册心理健康教育说课稿-身体语言 全国通用

三年级上册心理健康教育说课稿-身体语言一、教学背景本次教学面向三年级学生,教材为《人教版》三年级上册的心理健康教育课程。

题目为“身体语言”。

教学目标为帮助学生认识到身体语言的重要性并学会正确使用身体语言,以提高他们的沟通表达能力和群体协作能力。

二、教学目标和要求教学目标1.让学生了解身体语言的定义和分类;2.帮助学生知道身体语言的重要性;3.让学生学会正确使用身体语言,提高沟通表达能力;4.培养学生的群体协作能力。

教学要求1.掌握课程内容,明确教学目标;2.创设情境,激发学生的兴趣和好奇心;3.采用多元化的教学方法,包括课堂讲解、小组讨论和互动活动等;4.建立良好的教学氛围,营造平等、和谐、良好的学习环境。

三、教学内容和方法教学内容本课程主要包含以下内容:1.什么是身体语言;2.身体语言的种类和特点;3.身体语言的重要性;4.如何正确地使用身体语言。

教学方法为了充分满足学生的学习需求和学习特点,本课程采取了以下教学方法:1.课堂讲解:通过讲解的形式,让学生了解身体语言的概念和种类,掌握其重要性和正确使用方法;2.小组讨论:为鼓励学生参与教学,我们将学生分为小组,让他们在小组内共同研讨身体语言定义、种类、重要性及正确使用方法等内容;3.互动活动: 通过互动活动,让学生更加深刻地体会身体语言在日常生活中的运用,例如身体语言游戏、朗读和角色扮演等。

四、教学过程安排第一步:导入环节(5分钟)在此环节,我们将通过小游戏的形式和学生互动,让他们对身体语言产生兴趣,开启学习的话题。

第二步:知识介绍(10分钟)在此环节,我们将对身体语言的概念、种类、特点和重要性等方面做详细的讲解,让学生充分认识到身体语言的重要性。

第三步:小组讨论(15分钟)此步骤将学生分组,并进行讨论,让学生对身体语言的各种方面有更为深入的认识。

第四步:互动活动(15分钟)互动活动是课程的重要环节,教师和学生进行互动的环节有助于让学生更好地掌握课程知识。

四年级下册心理健康教育说课稿-5 做父母的好帮手 通用版

四年级下册心理健康教育说课稿-5 做父母的好帮手 通用版

四年级下册心理健康教育说课稿-5 做父母的好帮手通用版一、教学目标1.了解孩子的成长需求,培养家庭合作精神。

2.提升家长的家庭教育水平,掌握正确的家庭教育方法。

3.建立家庭教育的正确观念,营造和谐家庭氛围。

二、教学重点1.培养家庭合作精神,促进家庭成员间关系和谐。

2.掌握正确的家庭教育方法,提高家长的家庭教育水平。

3.建立家庭教育的正确观念,为培养健康向上的新时代少年奠定基础。

三、教学内容3.1 家庭合作精神的培养合作是家庭中非常重要的一个环节,也是孩子成长所必须的品质之一。

因此,在教育孩子的过程中,培养家庭合作精神显得尤为必要。

3.1.1 合作的重要性合作能够促进家庭成员之间互相了解、互相尊重,共同创造美好的家庭。

3.1.2 培养孩子的合作意识家长应该通过一些日常生活小事,来培养孩子的合作意识。

例如:让孩子帮忙打扫卫生、做饭,让孩子感受到合作的乐趣。

3.1.3 教育孩子尊重他人孩子的人际交往能力的提升,离不开从小开始培养的尊重他人的品质。

家长可以要求孩子在日常的生活、学习中,尊重重要人物,比如长辈、老师、父母等。

3.2 家庭教育方法的掌握3.2.1 常见的家庭教育方法家庭教育方法一般包括言传身教、启发教育和惩罚与奖励等多种形式。

家长需要根据孩子的实际情况来选择相应的教育方式。

3.2.2 言传身教的重要性言传身教是非常重要的一种家庭教育方式。

人们往往会通过观察父母的行为来领悟他们的思想、道德和生活方式。

因此,家长的行为举止将直接影响孩子的行为。

3.2.3 启发教育的运用启发教育是一种培养孩子自主性思维的教育方式。

家长可以通过游戏、艺术、故事等不同形式,运用启发教育的方法来提高孩子的自主思考能力。

3.3 家庭教育观念的建立3.3.1 家庭教育应该是全方位的家庭教育应该是全方位的,要包括性格、智力、情感、品德等多个方面。

3.3.2 培养孩子的良好习惯良好的个人习惯是孩子健康成长的保障,是家庭教育的重要内容。

五年级下册心理健康教育说课稿-时间的脚步 全国通用

五年级下册心理健康教育说课稿-时间的脚步 全国通用

五年级下册心理健康教育说课稿-时间的脚步一、教学背景和教学目标1.1 教学背景本节课为五年级下册心理健康教育课,讲解的主题是“时间的脚步”。

学生们在日常的学习和生活中,常常感受到时间的存在和变化,但对于时间的观念和认识还较为模糊,因此需要通过本节课的学习,帮助学生们理解和认识时间的概念,掌握基本的时间单位,以及学习管理时间的方法,从而增强他们的时间意识和时间管理能力,提高他们的综合素质和心理健康水平。

1.2 教学目标1.能够了解时间的概念和基本单位,明确时间的重要性和作用;2.能够掌握基本的时间管理方法和技巧,提高自身的时间利用效率;3.能够认识时间与分数、时钟等工具的关联,增强数学和时间观念的联系;4.能够倡导节约时间,珍惜光阴的态度,培养良好的时间观念和心理素质。

二、教学过程2.1 课前准备为增强学生对时间的感知,教师可提前准备时钟、秒表等工具,尤其要确保一切工具的正常运转。

2.2 导入引入搜集多种与时间有关的图片,进行简单贴图展示。

例如大海日出或者日落的风光、公路上快速奔跑的汽车、鼓掌欢呼的群众、自然风光中阳光、雨水、风雪等等。

通过简短的ppt形式带入以下问题:“你有什么活动和计划?你需要使用时钟、日历等工具吗?”2.3 讲解与互动在学生们的日常生活和学习中,时间是一个重要的概念,因此教师首先从时间的定义、意义和分类入手,向学生展现时间的重要性和必要性,引导学生了解时间的基本概念、单位、计算方法等知识内容。

接着,教师可以通过时间小测验引发学生对时间的关注和思考,例如让学生测算自己从家到学校需要多长时间,并根据时间长度进行分类比较。

此外,在时间管理的过程中,教师还可以运用互动游戏等形式,激活学生的参与性和思考性。

同时,为了培养学生们良好的时间管理和计划意识,教师还可以就日常生活和学习中的时间浪费问题进行思考和讨论,帮助他们建立正确的时间观念和行为习惯。

2.4 总结与输出在本节课的最后,教师还可以通过学生的展示和讲述,引导学生深入思考时间的概念和重要性,并在让学生自己解决自己的时间浪费问题的问题时进行总结和点评。

六年级下册心理健康教育说课稿-14.偶像伴我行 苏科版

六年级下册心理健康教育说课稿-14.偶像伴我行 苏科版

六年级下册心理健康教育说课稿-14.偶像伴我行苏科版一、教材分析本节课是《苏科版》六年级下册《心理健康教育》的第14课,主题为“偶像伴我行”,属于“成长途中的烦恼与解决”这一板块。

本课从引入偶像的概念入手,让学生认识到身边的明星、专业的职业人士等都是可以成为我们的偶像,接着引导学生思考偶像对自己的影响,分析偶像对自己产生的积极和消极影响,最后提醒学生,要向偶像学习正面品质,避免盲目崇拜。

二、教学目标1. 识别偶像及其对自己的影响通过本堂课的学习,学生能够识别自己的偶像,了解偶像对自己产生的积极和消极影响。

2. 学习偶像的正面品质引导学生认识到偶像的正面品质,并通过比较自己与偶像的不同之处,激励学生向偶像学习这些品质,不断提升自己。

3. 避免盲目崇拜提醒学生,偶像也有缺点和局限性,要学会辨别偶像的正面品质和负面问题,避免盲目崇拜和模仿。

三、教学重难点1. 教学重点让学生认识到偶像的概念及其对自己产生的影响;引导学生认识到偶像身上的正面品质,激励学生向偶像学习这些品质。

2. 教学难点引导学生分析偶像对自己产生的积极和消极影响,并有针对性地选择性学习偶像的正面品质,避免盲目崇拜。

四、教学过程设计1. 导入(5分钟)通过播放某位明星的MV或介绍某位专业人士的成功经验,引起学生对偶像的兴趣。

2. 识别偶像及其对自己的影响(10分钟)通过问答的形式,引导学生识别自己的偶像,并让学生分析偶像对自己产生的积极和消极影响。

3. 学习偶像的正面品质(20分钟)通过介绍某位成功人士的成功经验或播放某位明星的演唱视频,引导学生认识到偶像身上的正面品质,并通过比较自己与偶像的不同之处,激励学生向偶像学习这些品质。

4. 避免盲目崇拜(10分钟)通过比较自己与偶像的不足之处,引导学生认识到偶像也有缺点和局限性,让学生有针对性地选择性学习偶像的正面品质,避免盲目崇拜和模仿。

5. 总结(5分钟)让学生在教师的带领下,总结本节课的学习内容,并进行反思和表达感想。

心理健康教育:《角色互换》说课稿

心理健康教育:《角色互换》说课稿

心理健康教育:《角色互换》说课稿今天,我说课的内容是小学心理健康教育课《角色互换》一、主体的选定:小学生成长到中年级,其自我意识逐步觉醒,独立性增强。

不仅体现在和父母的交往上,还体现在与同伴相处的过程中,当遇到困难、受到挫折或是和同学发生矛盾时,很少能过主动分担,友善相处。

从发展的角度看,引导学生接纳人际交往的基本法则,搞好同学关系能为今后与他人和睦相处、合作学习、共同进步打下良好的基础,而与同学友善相处、共同进退的前提就是能够体察、感受对方,进而“以心换心”,传递彼此的理解和关怀。

所以,确定“角色互换”这一活动主题既是对学生成长过程中现实问题的引导,也是为他们社会性成长奠基。

二、目标的解读:基于该阶段学生与同伴的交往进入一个双向帮助、但不能共患难、仍以自我为中心的交往心理特点,我将本次活动的目标定位于以下三点:1、创设情景,尝试换个角度看待和思考问题;2、引导学生接纳“换位思考,将心比心”的人际交往法则;3、学会积极乐观的看待和思考问题,学会宽容,欣赏他人,做一个快乐的儿童。

三、教法与学法:在教学中,根据中年级心理健康教育课标的要求以及本节课的具体特点,我注重营造平等、民主、宽松、和谐的氛围,充分调动学生积极性、参与性和情感性,体现学生的主体性原则。

四、教学环节:小学中年级心理健康活动对形式的趣味性相对低年级要求略低,但对于活动的参与性、情感性的要求更高,教师在设计活动时要充分考虑学生年龄特点、班级特点、开展活动的环境条件等。

本节课,我还考虑了学生之间的交往现状这一因素,课前深入学生生活,留心观察,分层了解学生的情况,积累了学生人际交往中的突出问题-----以自我为中心考虑问题,不懂得理解、关怀他人。

为了帮助学生克服交际困难,学会交往,我设计了活动过程四部曲:1、情景导入,心有所动;2、参与体验,互换角色;3、情感分享,结交朋友;4、拓展互动,共建快乐。

下面,我具体说说我是怎样教学这一课的:一、情景导入,心有所动:本节课上,我由一封信引发学生对类似感受的体验,从学生的生活实际出发,产生共鸣。

四年级下册心理健康教育说课稿-阳光心理节 全国通用

四年级下册心理健康教育说课稿-阳光心理节 全国通用

四年级下册心理健康教育说课稿-阳光心理节全国通用前言心理健康教育对于学生的成长和发展至关重要,作为一名小学教师,我们应该重视心理健康教育的教育价值,培养学生积极向上的情绪和态度。

本次说课以“阳光心理节”为主题,旨在引领学生树立健康的心理观念,提高学生的心理素质。

一、教学目标1.知识目标了解心理健康的基本概念,掌握情绪管理方法,提高学生的心理素质。

2.能力目标培养学生准确表达自己的情绪和感受的能力,提高学生自我调节的能力。

3.情感目标引导学生树立积极向上的情绪和态度,养成良好的情感表达和交往习惯。

二、教学重难点1.教学重点掌握情绪管理方法,学习自我调节的能力。

2.教学难点引导学生真实表达感受和情绪,培养学生自信和自律的能力。

三、教学过程1.导入(5分钟)教师可以先播放一些关于情绪管理的小视频,让学生认识到情绪对我们生活的影响。

之后,教师可以谈一下自己的情绪管理方式,学生可以分享自己的情绪体验。

这样可以让孩子们更容易进入本次课程的主题。

2.讲解情绪管理方法(15分钟)教师可以简单介绍情绪管理的几种方法,如呼吸练习法、运动法、自我耳膜按摩法等,然后选择其中一种方法进行实际操作和演示。

3.情绪表达练习(20分钟)教师可以从日常生活中选取一些场景,让学生描述他们的情感感受。

例如,家里有了新生儿,或者是小朋友因为某些原因生气了等等。

让学生描述时需要真实表达感受和情绪,不要怕表达自己的情感。

此外,可以让学生两人一组,互相讨论和分享自己的情境,让孩子们懂得关心他人,积极分享感受。

4.情绪调节练习(20分钟)可以让学生进行放松训练和冥想,集中注意力,关注自己的呼吸和心情。

从而达到放松身心的效果,能够让学生学会如何自我调节情绪。

5.总结(5分钟)在本节课的最后,教师可以简单总结情绪管理方法和情绪表达练习,提醒孩子们在日常生活中要保持良好的情绪和态度。

四、教学评价本次课程的评价可以从以下几个方面来进行:1.学生参与度:能够积极参与课堂练习和情绪表达练习的学生,分数较高。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

--
--
心理健康教育说课稿
宁阳实验高中 朱红梅
各位老师,大家上午好:

我本次说课的主题是《怎样合理调适自己的情绪》
一.说教材
本课内容选自人教版《体育与情绪的调控》。学好本课不仅可以提高学生的认知和思维水
平,而且可以让学生认识到情绪产生的原因,以及如何正确调适自己情绪的方法,以便以更佳的
情绪状态投入到学习生活中,充分发挥良好情绪对于学习的动力作用以及挖掘学习中的非智
力因素并形成良好的学习心态。
二.说学情
学生状况:当代中学生在科学不断进步,文化不断发展,社会不断变革的今天,虽然能很
快适应现代社会生活,但他们的心理还不够成熟,在情绪特征上表现为好冲动、不稳定、极
端化等特点。对自己的不良情绪表现缺乏深刻地认识,也不善于调试自己的情绪。而且高一学
生正处于人生的重要关口,已经有较强的独立意识,但是自控能力和心理调节能力还比较薄弱,
又处于发展的不完全成熟期,形成了他们内心需要与意志调控能力之间的失调,从而导致他们
在处理很多学习和生活中的问题时冲动、极端化,难以很好的调试自己的情绪。
三.说教学内容
本次课的主题是《怎样合理调适自己的情绪》。是来自教材中的《最近比较烦》一课,主
要目的是帮助学生认识各种情绪以及它们对人的影响和作用,并使学生在了解自己情绪特征
的基础上,学会对情绪进行自我调试,以合理的方式、方法恰当地表达自己的情绪和情感,以
增进身心健康。
四.说教学目标
根据本节课的教学内容我主要分为三个目标:
--
--
1. 认知目标:让学生了解情绪的表现及情绪对人的身心健康的影响,清楚的知道情绪产生

的原因。
2. 态度和情感目标:重视情绪的调控,培养良好的情绪。
3. 能力和问题解决目标:能觉察和分析自己的情绪,认识情绪对自身的影响,并能应用有
效的方法控制自己的情绪和对情绪进行自我调适。
五.说重点
重点:理解合理调适情绪的重要性
六.说难点
难点:结合自身情绪体验,分析情绪产生的原因,寻求控制、调适情绪的方法。
七.教法、学法分析
本节课我主要运用讲授法、讨论法以及角色扮演法等进行教学。
本课的教学过程主要刺激学生对所学内容的兴趣,强调师生互动。本课程设计的基本内容
就是在教学过程中,利用学生心理特点,激发学生学习兴趣,调动学生的积极性,让学生更多
地体验一种成就感。教师及时引导,学生主动参与并主动、积极探索,找到解决问题的方法,
掌握所学的知识并加以运用,能够学会解决学习生活中遇到的实际问题。
八.教学过程设计
为了达到前面所说的认知、态度和情感、能力和问题解决的教学目标,我设计了具体的教
学过程:
本课设计为六个板块,分别为:(一)故事导入(二)情绪的故事(三)情绪的图片(四)情绪
的假设(五)锦囊妙计(六)教师小结
故事导入:教师主要通过一个关于林肯和他的陆军部长斯坦顿的情绪的故事导入到本节
课的学习并通过提问的方式引起学生的思考,激发学生的思维,为下面的而活动做好准备。
过程:(一)情绪的故事。为了贴近学生心理,活跃课堂气氛,教师通过讲故事的形式来引
--
--
导学生,向学生说明愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身心健康是不利的,而愉快、欢乐、

满意、平静等良好的情绪有利于人的身心健康。同时,结合两个故事,告诉学生任何情绪的表
现都应去适应,否则,就会物极必反,乐极生悲。
(二)情绪的图片。分为两个小环节:一是教师出示各种情绪图片,引导学生辨认各种情绪
的不同表现。通过图片展示,不同的情绪与表述一一对应,学生体会各种情绪的外部表征。
二是列出喜、怒、惧、哀、恐等情绪,让学生用语言表述这些情绪在日常生活中的形容词。这
样做,目的是让学生初步体验日常生活中的各种情绪,在课堂中加以整理并理性分类,同时,
又提高了学生正确表达的能力。在这个过程中,要求学生把自己最近一周或半个月以来的情
绪体验进行勾划,勾划出最适合自己情绪体验过的词,如果以上又没列出来的词语,学生自己
也可补充写上。
(三)情绪的假设。通过以上分类,教师趁热打铁,提出以下十种情境,请学生说出他们会产
生何种情绪及产生该情绪的原因。比如有人弄坏了你的文具,你会产生什么情绪?有过这种体
验吗?当时又是怎样处理的?如果一旦再出现类似的这种情况,产生这种情绪时又如何调适
呢?等等。教师结合学生的回答,引导学生分析:如产生被激怒的情绪时:1、分析一下问什么
发怒2、分析一下发怒的结果3、怎样使自己不过分激动4、如何控制、调节被激怒的情绪
等。
本环节的主要目的是通过以上三个活动让学生在弄清情绪的各种分类后,当面对这些不
良情绪时,怎样找到解决问题的办法,如何来合理调适情绪。
(四)锦囊妙计。为学生提供一些不良情绪的自我调适方法。
1、怡悦调适法。利用古代的一个故事作为背景。让学生通过扮演故事中的人物并利用
“怡悦调适法”来解决剧中人物之间的矛盾和内心的冲突和痛苦,告诉学生如果自己怒骂无
常,愤怒难耐,也可以通过这种怡悦法来进行调适。
2、宣泄法。分为三种:①在产生痛苦、悲伤、难过等情绪时,可通过哭来宣泄、释放积
--
--
聚在内心的痛楚,达到心理平衡②有郁闷、愤怒、困惑等消极情绪时,可通过音乐或书写宣泄

法来调适③如受了委屈或欺侮后,可借助一些外物来宣泄,比如说拳击、打沙包等方法。
3、还可以用自我暗示法、意志控制法、理智调适法、活动转移法、注意力转移法、交往
调节法、情绪升华法等调适方法。
这一教学环节,诱导和启发学生在不良情绪出现时,应及时采取正确的调适方法,让学生达
到不良情绪的有效化解,使自身的精神坚不可摧,让精神之库不断注入振奋、欢欣和愉悦,让
心境之水永远清澈与蔚蓝。
(五)教师小结。
1、结合教学目标和重点、难点,布置作业:①想一想良好调适自己的情绪是否还有其他的
方法?②情绪与人的关系,以及对人的影响有哪些?③我该怎样调控才能获得良好的情绪?
2.、教师结束语:情绪时人心理能量的调节器,它可以发动人的行为,确定人的行为方向,
对人具有无法估量的感染力。我们要充分利用积极情绪的正确作用。让我们都做自己情绪的
主人,让自己的情绪永远都拥有舒适、温暖的环境,让自己的内心世界更多地呈现出一片晴空。
--

相关文档
最新文档