中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括评分规则及诊断标准)
中学生心理健康量表mmhi
中学生心理健康量表mmhi在中学生心理健康领域，MMHI（Middle School Mental Health Inventory）即中学心理健康量表，是一个重要的评估工具。
该量表专门为中学生设计，用于评估学生的心理健康状况，包括情绪、行为和人际关系等方面。
通过量表的评估，可以帮助教师和家长了解学生的心理需求，采取相应的干预措施，促进学生的心理健康发展。
一、MMHI的构成与使用方法MMHI通常由多个分量表组成，以全面评估学生的心理健康状况。
这些分量表可能包括焦虑、抑郁、人际关系紧张、强迫症状、敌对情绪等方面的评估。
每个分量表包含多个题目，学生需要根据自己的实际情况回答每个问题。
在使用MMHI时，首先需要对量表进行解释，确保学生明白每个问题的含义，然后让学生根据自己的实际情况选择最符合自己的答案。
完成量表后，可以通过对各分量表得分的分析，了解学生在心理健康各个方面的问题程度，从而为制定针对性的干预措施提供依据。
二、MMHI的意义与价值1. 早期识别和干预：MMHI可以帮助学校和家庭早期识别中学生可能存在的心理健康问题，从而及时采取干预措施，防止心理问题的恶化。
2. 促进心理健康教育：通过MMHI的评估结果，学校和家庭可以更好地了解学生的心理健康需求，制定更有针对性的心理健康教育计划，促进学生心理健康的发展。
3. 提高学生自我认识：学生通过参与MMHI的评估，可以更好地了解自己的心理健康状况，提高自我认识，促进自我成长。
4. 指导家庭教育：MMHI的结果可以为家长提供有关孩子心理健康状况的重要信息，帮助家长更好地理解孩子，指导家长如何在家中提供更支持性的环境。
三、MMHI的注意事项1. 专业性：使用MMHI时，需要有专业人员进行解释和指导，以确保评估结果的准确性和有效性。
2. 保密性：在实施MMHI时，需要确保学生的个人信息保密，尊重学生的隐私权。
3. 综合评估：MMHI只是评估学生心理健康的一个工具，需要结合其他方法和信息，进行综合评估。
中学生心理健康评定量表
参考文献1．王极盛，李焰．中国中学生心理健康量表的编制及其标准化．社会心理科学，1997，4：15～202．王极盛．心灵时代—心理主宰健康．北京：中国城市出版社，19983．殷小川，等．中学生心理健康与体育锻炼的关系．中国心理卫生杂志，1999，1：19～204．季浏，等．体育锻炼对心理健康的影响．山东体育学院学报，1999，14：37～42
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47.别人对我的表现评价不恰当。
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48.明知担心没有用，但总害怕考不好。
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49.总觉得别人在跟我作对。
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50.我容易激动和烦恼。
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51.同异性在一起时，感到害羞不自在。
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52.有想伤害他人或打人的冲动。
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53.我对父母时而亲热，时而冷淡。
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量表正文
中学生心理健康评定量表
指导语：下面是有关你近10天状态的问题，请你仔细阅读每一个题目，然后根据你自己的实际情况认真填写。每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。每个题目后面都有五个等级（无、轻度、中度、偏重、严重）供你选择，依次用1、2、3、4、5表示；只能选一个等级，在相应的数字上划“√”。答完试题之后，请你认真检查一遍有没有漏项的，如果有漏项的请你补上，如果有一道题目选择两个等级的请更正。
54.我对比我强的同学并不服气。
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55.我讨厌考试。
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56.心里总觉得有事。
5
58.有想摔东西的冲动。
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59.要求别人十全十美。
中国中学生心理健康量表及解释
中国中学生心理健康量表姓名性别年龄班级下面是有关你近来心理状态的一些问题,请你仔细阅读每一个题目,然后根据自己的实际情况认真填写每一个题目，答案没有对错之分。
请你尽快回答,不要在每道题上过多思索。
每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度情况的高低用1、2、3、4、5来表示。
注意:①每个题目后只能选一个等级,在相应的数字上画圈;②每个题目都要回答。
从不偶尔有时经常总是1.我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 52.我心情时好时坏 1 2 3 4 53.做作业必须反复检查 1 2 3 4 54.感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 55.我感到苦闷 1 2 3 4 56.我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 57.我学习劲头时高时低 1 2 3 4 58.我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 59.我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 510.为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 511.我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 512.总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 513.容易哭泣 1 2 3 4 514.我感到前途没有希望 1 2 3 4 515.我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 5从不偶尔有时经常总是16.经常责怪自己 1 2 3 4 517.当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 518.感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 519.我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 520.觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 521.大叫或摔东西 1 2 3 4 522.总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 523.必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 524.总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 525.时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 526.我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 527.我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 528.同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 529.我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 530.老师对我不公平 1 2 3 4 531.我感到学习负担很重 1 2 3 4 532.我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 533.上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 534.我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 535.我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 536.一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 537.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服1 2 3 4 538.我讨厌做作业 1 2 3 4 539.家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 540.我讨厌上学 1 2 3 4 5从不偶尔有时经常总是41.我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 542.父母对我不公平 1 2 3 4 543.感到心里烦躁 1 2 3 4 544.我常常无精打采，提不起神来 1 2 3 4 545.我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 546.觉得心里不踏实 1 2 3 4 547.别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 548.明知担心没用，但总害怕考不好 1 2 3 4 549.总觉得别人跟我作对 1 2 3 4 550.我容易激动和烦恼 1 2 3 4 551.同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 552.有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 553.我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 554.我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 555.我讨厌考试 1 2 3 4 556.心里总觉得有事 1 2 3 4 557.经常有自杀的念头 1 2 3 4 558.有想摔东西的冲动 1 2 3 4 559.要求别人十全十美 1 2 3 4 560.同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 1 2 3 4 5计分方法：每一题中选：从不=1分，偶尔=2分，有时=3分，经常=4分，总是=5分。
中学生心理健康标准与测量量表
中学生心理健康标准及测量量表中学生心理健康标准1、有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值心理健康的中学生，不仅能现实的认识自我，承认自我，接受自我，而且还要有自知之明。
对自己的能力、特长和性格中的优缺点，能做到客观、恰当的自我评价，即不自傲，又不自卑。
能正视现实，生活、学习目标符合实际，不怨天尤人，也不自寻苦恼。
对自己的不足或某些无法补救的缺陷，能正确对待，安然接受。
2、乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态心理健康的中学生应乐于学习、工作和生活。
能把自己的智慧和才能在学习、工作和生活中发挥出来，取得成就，获得满足感。
能够从自己实际情况出发，自觉完成学习和工作任务，而不以此为负担。
在遇到困难时，能努力去克服，争取新的成就。
3、善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊心理健康的中学生往往表现出乐群性，有人际关系交往的欲望。
能与周围的人建立良好、稳定的人际关系，在交往中互相理解，互相尊重，团结互助，对人善良、诚恳、宽容、公正、谦虚有爱心。
能尊重他人的权益和意见，正确对待他人的短处和缺点，善于与各种类型的人相处。
4、情绪稳定、乐观，能适度的表达和控制情绪，保持良好的心境状态心理健康的中学生主导心境始终处于轻松、活泼、快乐的状态。
虽然因学习、生活中的挫折、失败或不幸，也会有悲、忧、愁、怒、烦等消极情绪体验，但不会长期处于消极、悲观不可自拔的体验中，更不会因此而轻生。
善于适度的表达和控制自己的情绪，能随时排解各种烦恼，喜不狂，忧不绝，胜不骄，败不馁，谦而不卑，自尊自重。
决不因一时冲动而违反道德行为规范，能在社会规范允许的范围内，满足自己的合理需要，保持稳定、乐观的情绪。
5、保持健全的人格人格健全的中学生心理活动和行为方式处于协调统一之中，有正确的人生观，能以此为中心，把需要、动机、目标和行为统一起来，乐于生活、学习，兴趣广泛，性格开朗，胸怀坦荡，办事机智果断，表里如一，行为上表现出一贯性与统一性。
中学生心理健康量表
中学生心理健康量表（MSSMHS）中学生心理健康量表由我国著名心理学家王极盛教授编制，可以用做评估中学生的心理健康状况。
该量表有10个分量表，分别是：一、强迫症状，如害怕考试、作业反复修改等强迫行为；二、偏执，如认为别人对自己有不良意图和评价不正当的偏执想法；三、敌对，如脾气坏，常有与人争辩和摔东西等冲动行为；四、人际关系紧张与敏感，如缺乏人际关系中的友好感受和满意度，或感到无法在人际关系中获得理解和支持；五、抑郁，如对未来丧失信心，兴趣索然；六、焦虑，如紧张，心神不定，烦躁；七、学习压力，如感到学习负担重、存在厌学、害怕考试等问题；八、适应不良，如不适应学校生活；九、情绪不平衡，如对学习的兴趣、对老师和同学的情绪忽高忽低；十、心理不平衡，如感到自己受到不公正的待遇，常不服气。
共有60个项目。
由应试者就自己近来心理状态的真实情况进行自评。
评分为5级评分，每个项目为一个陈述句。
一次评定约需20分钟。
指导语：下面是有关你近一段时间内心理状态的一些问题。
请仔细阅读每一个题目，然后根据自己的实际情况认真填写，每个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。
你做完问卷之后，由你亲自交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。
本量表共有60个项目，每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。
(1)从无：自觉该项目无问题(2)轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。
(3)中度：自觉有该项目症状，其程度为中度。
(4)偏重：自觉有该项目症状，其程度为中等严重。
(5)严重：自觉有该项目症状，已达到非常严重程度。
注意：（1）每个题目后只能选一个等级，在相应的数字上划圈。
（2）每个题目都要答。
1.我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 52.我心情时好时坏 1 2 3 4 53.做作业必须反复检查 1 2 3 4 54.感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 55.我感到苦闷 1 2 3 4 56.我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 57.我学习劲头时高时低 1 2 3 4 58.我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 59.我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 510.为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 511.我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 512.总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 513.容易哭泣 1 2 3 4 54.我感到前途没有希望 1 2 3 4 515.我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 56.经常责怪自己 1 2 3 4 517.当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 518.感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 519.我常发脾气，想控制但控制不住1 2 3 4 520.觉得别人想占我的便宜1 2 3 4 521.大叫或摔东西 1 2 3 4 522.总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 523.必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 524.总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 525.时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 526.我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 527.我对做作业的热情忽高忽低1 2 3 4 528.同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 529.我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 530.老师对我不公平 1 2 3 4 531.我感到学习负担很重 1 2 3 4 532.我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 533.上课时，总担心老师会提问自己 1 2 3 4 534.我无缘无故地突然感到害怕 1 2 3 4 535.我对老师时而亲近，时而疏远 1 2 3 4 536.一听说要考试，心里就感到紧张 1 2 3 4 537.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服 1 2 3 4 538.我讨厌做作业 1 2 3 4 539.家里环境干扰我的学习 1 2 3 4 540.我讨厌上学 1 2 3 4 541.我不喜欢班里的风气 1 2 3 4 542.父母对我不公平 1 2 3 4 543.感到心里烦躁 1 2 3 4 544.我常常无精打采，提不起劲来 1 2 3 4 545.我感情容易受到别人的伤害 1 2 3 4 546.觉得心里不踏实 1 2 3 4 547.别人对我的表现评价不恰当 1 2 3 4 548.明知担心没有用，但总害怕考不好 1 2 3 4 549.总觉得别人在跟我作对 1 2 3 4 550.我容易激动和烦恼 1 2 3 4 551.同异性在一起时，感到害羞不自在 1 2 3 4 552.有想伤害他人或打人的冲动 1 2 3 4 553.我对父母时而亲热，时而冷淡 1 2 3 4 554.我对比我强的同学并不服气 1 2 3 4 555.我讨厌考试 1 2 3 4 556.心里总觉得有事 1 2 3 4 557.经常有自杀的念头 1 2 3 4 558.有想摔东西的冲动 1 2 3 4 559.要求别人十全十美 1 2 3 4 560.同学考试成绩比我高，但能力并不比我强 1 2 3 4 5中国中学生心理健康量表共60项，分为10个因子，各因子所包括的项目如下：（1）强迫症状：包括3、10、12、22、23、48共6项。
中国中学生心理健康量表
中国中学生心理健康量表研究-----好资料中国中学生心理健康量表测量目的研究心理健康测评的方法，综合评定中学生心理健康水平，考察体育锻炼与心理健康之间的关系。
测量说明初中生正处在青春发育高峰期，生理变化明显；心理上仍处在半成熟、半幼稚之间，有很多的矛盾心理。
高中生生理发育进入成熟阶段；心理上是自我意识形成的关键期，也存在较多的心理冲突。
可以通过该量表测量体育教学后中学生心理状态的变化情况。
量表简介研究-----好资料中学生心理健康量表姓名性别年岁学校年级班级指导语：下面是有关你近一段时间内心理状态的一些问题。
请仔细阅读每一个题目，然后根据自己的实际情况认真填写，每个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。
你做完问卷之后，由你亲自交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。
每个题目后都有五个等级供你选择，分别按照程度高低用1、2、3、4、5来表示：1、无2、偶尔3、时有4、经常5、总是注意：①每个题目后只能选择一个等级，在响应的数字上画圈②每个题目都要回覆。
1、我不喜欢参加学校的课外活动更多精品文档研究-----好资料123 452、我的心情时好时坏3、做作业必须重复搜检4、感到人们对我不友好，不喜欢我5、我感到苦闷6、我感到紧张或容易紧张7、我的研究劲头时高时低8、我对目前的学校生活感到不顺应9、我看不惯现在的社会风气10、为确保准确，做事必须做得很慢11、我的想法总与别人不一样12、总担心自己的衣服是否整齐更多精品文档研究-----好资料13、容易哭泣14、我感到出路没有希望15、我感到坐立不安心神不定16、经常责怪自己17、当别人看我或议论我时感到不自在18、感到别人不理解我，不同情我19、我常发脾气，想控制但控制不住20、我觉得别人想占我的便宜21、大叫或摔东西22、总在想一些不必要的事情23、必须反复洗手或反复数数更多精品文档研究-----好资料24、总感到有人在背后议论我25、时常与人争论、抬杠26、我觉得大多数人都不可信赖27、我作作业的热情忽高忽低28、同学考试成绩比我高，我感到难过29、我不适应老师的教学方法30、老师对我不公平31、我感到研究负担很重32、我对同学忽冷忽热33、上课时总忧郁老师会提问本人34、我无缘无故地突然感到害怕更多精品文档研究-----好资料35、我对老师时而亲近，时而疏远36、一听说要考试，心里就敢搞紧张37、别的同学穿戴比我好、有钱，感到不舒服38、我讨厌做作业39、家里的环境干扰我的研究40、我讨厌上学41、我不喜欢班里的风气42、父母对我不公正43、感到心里焦躁44、我常常无精打采，提不起劲来45、我的感情容易受到别人的伤害更多精品文档研究-----好资料46、觉得心里不踏实47、别人对我的表现评价不当48、明知担心没用，但总害怕考不好49、总觉得别人在跟我作对50、我容易激动和烦恼51、同异性在一起时，感到害羞不自在52、有想伤害他人或打人的冲动53、我对父母时而亲热时而冷淡54、我对比我强的同学并不服气55、我讨厌考试56、心里总觉得有事更多精品文档研究-----好资料57、常常有自尽的动机58、有想摔东西的冲动59、要求别人十全十美60、同学考试成绩比我高，但能力并不比我强结果解释：①研究压力感——由学业带来的心理压力。
中国中学生心理健康量表
中国中学生心理健康量表下面是有关你近１0天状态的问题,请你仔细阅读每一个题目,然后根据你自己的实际情况认真填写。
每一个题目没有对错之分,请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。
每个题目后边都有五个等级供你选择。
分别按照程度的高低用1、２、3、４、5来表示。
(１)无:自觉该项目无问题(2)轻度：自觉有该项目问题，轻度出现。
(３)中度:自觉有该项目症状,其程度为中度。
(４）偏重：自觉有该项目症状,其程度为中等严重。
(5)严重:自觉有该项目症状,已达到非常严重程度。
每个题目后面只能选一个等级。
每个题目都要回答,不要遗漏。
答完试题之后,请你认真检查一遍有没有漏项的，如果有漏项的请你补上，如果有一道题目选择两个等级的请更正，每一道题只能选择一个等级。
．.......．...．.．.． 1无 2轻度3中度 4偏重5严重1.我不喜欢参加学校的课外活动。
１ 2 ３４５2..我心情时好时坏。
１２ 3 4 53.做作业必须反复检查。
1 ２ 3 ４ 54.感到人们对我不友好，不喜欢我。
1 2 3 4 55.我感到苦闷。
１２３ 4 56.我感到紧张或容易紧张。
1 2 ３４ 57.我学习劲头时高时低。
1 ２ 3 4 58.对现在的学校生活感到不适应。
1 2 3 ４ 59.看不惯现在的社会风气。
1 2 3 4 ５10.为保证正确,做事必须做得很慢。
１ 2 3 4 511.．我的想法总与别人不一样。
1 ２ 3 4 ５12.总担心自己的衣服是否整齐。
1 ２ 3 4 513.容易哭泣。
1 ２３ 4 ５14.我感到前途没有希望。
1 ２ 3 ４５15.我感到坐立不安，心神不定。
1 2 ３４５16..经常责怪自己。
1 ２ 3 ４ 517.当别人看着我或谈论我时，感到不安。
1 ２３ 4 518.感到别人不理解我。
1 ２３ 4 519.我常发脾气,想控制但控制不住。
1 ２３ 4 520.觉得别人想占我的便宜。
1 2 3 ４ 521.大叫或摔东西。
中国中学生心理健康量表
中国中学生心理健康量表测量目的学习心理健康测评的方法，综合评定中学生心理健康水平，考察体育锻炼与心理健康之间的关系。
测量说明初中生正处在青春发育高峰期，生理变化明显；心理上仍处在半成熟、半幼稚之间，有很多的矛盾心理。
高中生生理发育进入成熟阶段；心理上是自我意识形成的关键期，也存在较多的心理冲突。
可以通过该量表测量体育教学后中学生心理状态的变化情况。
量表简介中学生心理健康量表姓名性别年龄学校年级班级指导语：下面是有关你近一段时间内心理状态的一些题目。
请细致浏览每一个题目，然后根据自己的实践情况认真填写，每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过量思考。
你做完问卷以后，由你亲自交给我们，我们为你绝对保密，不要有任何顾虑。
每一个题目后都有五个等级供你选择，分别按照水平上下用1、2、3、4、5来表示：1、无2、偶尔3、时有4、经常5、总是注意：①每个题目后只能选择一个等级，在相应的数字上画圈②每个题目都要回答。
1、我不喜欢参加学校的课外活动123 452、我的心情时好时坏123453、做作业必须反复检查123454、感到人们对我不友好，不喜欢我123455、我感到苦闷123456、我感到紧张或容易紧张123457、我的学习劲头时高时低123458、我对现在的学校生活感到不适应123459、我看不惯现在的社会风气1234510、为确保正确，做事必须做得很慢1234511、我的想法总与别人不一样1234512、总担心自己的衣服是否整齐1234513、容易抽泣1234514、我感到出路没有希望1234515、我感到坐立不安心神不定1234516、经常责怪自己1234517、当别人看我或谈论我时感到不自在1234518、感到别人不睬解我，不同情我1234519、我常发脾气，想控制但控制不住1234520、我感觉别人想占我的便宜1234521、大叫或摔东西1234522、总在想一些不需要的事情1234523、必须反复洗手或反复数数1234524、总感到有人在背后议论我1234525、时常与人争论、抬杠1234526、我感觉大多数人都不可信任1234527、我作作业的热情忽高忽低1234528、同学考试成绩比我高，我感到难过1234529、我不适应老师的教学方法1234530、老师对我不公平1234531、我感到学习担负很重1234532、我对同学忽冷忽热1234533、上课时总担心老师会提问自己1234534、我无缘无故地突然感到害怕1234535、我对老师时而亲近，时而疏远1234536、一据说要考试，心里就敢搞严重1234537、别的同学穿戴比我好、有钱，感到不惬意1234538、我讨厌做作业1234539、家里的环境干扰我的学习1234540、我讨厌上学1234541、我不喜欢班里的风气1234542、父母对我不公平1234543、感到心里焦躁1234544、我常常无精打采，提不起劲来1234545、我的感情容易受到别人的伤害1234546、感觉心里不扎实1234547、别人对我的表现评价不当1234548、明知担心没用，但总害怕考不好1234549、总觉得别人在跟我作对1234550、我容易激动和烦恼1234551、同异性在一起时，感到害羞不自在1234552、有想伤害他人或打人的冲动1234553、我对父母时而亲热时而冷淡1234554、我比较我强的同学并不服气1234555、我憎恶考试1234556、心里总感觉有事1234557、经常有自杀的念头1234558、有想摔东西的冲动1234559、要求别人十全十美1234560、同学考试成绩比我高，但能力并不比我强12345结果说明：①学习压力感——由学业带来的心理压力。
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中国中学生心理健康量表(MMHI-60)(包括
评分规则及诊断标准)
中国中学生心理健康量表(MMHI-60)
下面是关于你最近心理状态的一些问题，请认真阅读每个问题，并根据自己的实际情况填写。
每个问题都没有对错之分，请尽快回答，不要在每个问题上过多思考。
你完成问卷后，请交给我们，我们将绝对保密，你不需要有任何顾虑。
每个问题后都有五个等级供你选择，分别按照程度的高低1、2、3、4、5表示。
注意：
1.每个问题后只能选一个等级，在相应的数字上划圈；
2.每个问题都要回答。
1.我不喜欢参加学校的课外活动 1 2 3 4 5
2.我的心情时好时坏 1 2 3 4 5
3.做作业必须反复检查 1 2 3 4 5
4.我感到苦闷 1 2 3 4 5
5.我感到紧张或容易紧张 1 2 3 4 5
6.我感到人们对我不友好，不喜欢我 1 2 3 4 5
7.我研究劲头时高时低 1 2 3 4 5
8.我对现在的学校生活感到不适应 1 2 3 4 5
9.我看不惯现在的社会风气 1 2 3 4 5
10.为保证正确，做事必须做得很慢 1 2 3 4 5
11.我的想法总与别人不一样 1 2 3 4 5
12.总担心自己的衣服是否整齐 1 2 3 4 5
13.容易哭泣 1 2 3 4 5
14.我感到前途没有希望 1 2 3 4 5
15.我感到坐立不安，心神不定 1 2 3 4 5
16.经常责怪自己 1 2 3 4 5
17.当别人看着我或谈论我时，感到不自在 1 2 3 4 5
18.感到别人不理解我，不同情我 1 2 3 4 5
19.我常发脾气，想控制但控制不住 1 2 3 4 5
20.觉得别人想占我的便宜 1 2 3 4 5
21.大叫或摔东西 1 2 3 4 5
22.总在想一些不必要的事情 1 2 3 4 5
23.必须反复洗手或反复数数 1 2 3 4 5
24.总感到有人在背后谈论我 1 2 3 4 5
25.时常与人争论、抬杠 1 2 3 4 5
26.我觉得对大多数人都不可信任 1 2 3 4 5
27.我对做作业的热情忽高忽低 1 2 3 4 5
28.同学考试成绩比我高，我感到难过 1 2 3 4 5
29.我不适应老师的教学方法 1 2 3 4 5
30.老师对我不公平 1 2 3 4 5
31.我感到研究负担很重 1 2 3 4 5
32.我对同学忽冷忽热 1 2 3 4 5
以上是中国中学生心理健康量表(MMHI-60)，请根据自己的实际情况认真填写。
中学生心理健康量表(MSSMHS)是一种专门用于测量中学生心理健康的工具，由著名心理学家XXX教授编制。
该量表由10个分量表组成，共60个项目，应试者需根据自己的近期心理状态进行自评。
评分采用5级评分制，每个项目为一个陈述句，一次评定约需20分钟。
该量表经过大样本施测，结果表明各项目区分度良好，重测信度、同质信度和分半信度均在较高水平，与总量表的相关性也较高，内容效度比较理想。
根据评分标准，每个项目得分之和除以6，即为该项目的心理健康状况。
2-2.99分为轻度问题，3-3.99分为中度问题，4-4.99分为重度问题，5分以上为严重问题。
总体心理健康情况为60个项目得分之和除以60，评定与单项相同。
该量表的使用简单易行，能够帮助中学生及时了解自己的心理健康状况，并采取相应的措施进行调整和改善。
中国中学生心理健康量表共60项，分为10个因子，每个因子包括6项。
下面是各因子所包括的项目及其对应的评分标准：
1.强迫症状：3、10、12、22、23、48，评分标准为轻度到严重，反映受试者在做作业时反复检查、反复数数，总是担心考试成绩不好等强迫症状。
2.偏执：11、20、24、26、47、49，评分标准为轻度到严重，反映受试者觉得别人占自己便宜，别人在背后议论自己，对多数人不信任，别人对自己评价不适当，别人跟自己做对等偏执问题。
3.敌对：19、21、25、50、52、58，评分标准为轻度到严重，反映受试者难以控制自己的脾气，经常与别人争论，容易激动，有摔东西的冲动等等。
4.人际关系紧张与敏感：4、17、18、45、51、59，评分
标准为轻度到严重，反映受试者感到别人不理解自己，别人对自己不友好，感情容易受到别人伤害，对别人求全责备，同异性在一起感到不自在等问题。
5.抑郁：5、13、14、16、44、57，评分标准为轻度到严重，反映受试者感到生活单调，感到自己没有前途，容易哭泣，责备自己，无精打采等问题。
6.焦虑：6、15、34、43、46、56，评分标准为轻度到严重，反映受试者感到紧张，心神不定，无缘无故的害怕，心里烦躁，心里不踏实等问题。
7.研究压力：31、33、36、38、40、55，评分标准为轻度
到严重，反映受试者感到研究负担重，怕老师提问，讨厌做作业，讨厌上学，害怕和讨厌考试等问题。
8.适应不良：1、8、9、29、39、41，评分标准为轻度到
严重，反映受试者对学校生活不适应，不愿参加课外活动，不适应老师教学方法，不适应家里研究环境，情绪不平衡等问题。
9.情绪不平衡：2、7、27、32、35、53，评分标准为轻度
到严重，反映受试者情绪不稳定，对老师和同学以及父母，研究忽高忽低等问题。
10.心理不平衡：28、30、37、42、54、60，评分标准为
轻度到严重，反映受试者感到老师和父母对自己不公平、对同学比自己成绩好难过。