关节响是怎么回事？
老年人关节响是怎么回事
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老年人关节响是怎么回事
导语：随着年纪的上涨，很多老年人都会出现肌肉以及骨骼的退化，所以老年人出现关节响这种情况是比较常见的，但是对于这种情况的发生，我们建议老
随着年纪的上涨，很多老年人都会出现肌肉以及骨骼的退化，所以老年人出现关节响这种情况是比较常见的，但是对于这种情况的发生，我们建议老年人应该要多注意自己不要背太重的东西，尽量多吃一些猪骨汤来补充钙元素、下面就让我们一起来了解一下老年人关节响是怎么一回事吧。
多出现在负重关节如膝、髋等;关节痛与活动有关，在休息后痛就缓解;在关节静止久后再活动，局部出现短暂的僵硬感，持续时间不超过30分钟，活动后消失;病情严重者即使在休息时都有关节痛和活动的受限;受累关节往往伴有压痛、骨性肥大、骨性摩擦音、少数患者有畸形。
节发生响声，一类是生理性的，另一类是病理性的.一般来说，仅有弹响，不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响.病理性的关节弹响一般要考虑局部的韧带劳损，关节囊松弛，骨刺，骨质疏松等原因，一般要尽早到正规医院检查，找到原因，进行理疗或局部封闭治疗。
这叫关节弹响。
因为关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间、肌腱和骨骼之间、肌腱与肌腱之间，互相磨擦，会发出声音。
这种由关节生理活动所引起的弹响即为生理性弹响。
在大部分人身上，这种声音不明显，听不到，而在有些人身上则比较明显，听起来比较清楚。
这是个体差别的缘故。
仅有弹响、不伴疼痛活动障碍者属于生理性弹响。
上面详细的为我们介绍了老年人关节响是怎么回事，希望你们在生活中可以对于老年人关节响这种情况引起重视。
一般我们在生活中治
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身体关节响是怎么回事？
身体关节响是怎么回事？如果一个人长时间的保持一个动作不动的话，动的时候就会发现自己的关节出现一些响声，尤其是人的肩膀和膝关节部位，还有一些人喜欢挤压手指，让自己的手指发出响声，那么，为什么我们的关节会发出响声呢？接下来就跟着一起来看一看吧！关节是骨与骨之间的连接处，正因为有它们的存在。
动物才能够四处活动，因此关节非常重要。
关节会发出响声，可以发出爆音、断裂声、磨擦声、折断声等。
其中最常见的是断裂声，可发生在指关节、膝关节、踝关节、背部和颈部。
电影里经常出现这样的镜头，打斗前扭扭脖子，发出断裂的声音。
关节响有几个原因：1、气体逸出关节中存在着起润滑作用的关节液，液体中有氧气、氮气和二氧化碳。
当挤压关节时，关节囊伸缩后，气体快速释放，形成气泡，就有了响声。
这个机制是防止再次挤压关节的，因为要等气体返回关节液里才能再次挤压。
2、关节、肌腱和韧带活动活动的时候，如果姿势和位置不对，就会出现响声。
这也是在提醒人，位置不对了。
3、粗糙的表面出现关节炎后，因为光滑的软骨损失而出现粗糙的表面，摩擦的时候会出现响声。
前者点是生理性的关节响，最后一点才算不正常状态，但是年龄增长的原因，也不算病态。
上面讲的是客观存在的现象，关节响还有主观存在的现象，因为有人特别喜欢挤压手指，发出脆脆的声音。
于是长期以来有一种说法，这样做会导致关节炎。
一般情况下关节出现响声是不需要进行治疗的，关节响也不会在日后引起什么问题，而且也没有什么特别的方法来进行锻炼或者补充剂来进行预防关节响，但是如果关节响的同时伴随着一些疼痛，或者出现肿大的情况，那么就需要引起你的重视，需要立刻去医院进行检查和治疗。
大拇指关节响怎么回事【健康必备常识】
大拇指关节响怎么回事文章导读大拇指关节响是怎么一回事?一旦出现这些问题，是很多人会慌张不已，事实上引起拇指关节出现响声的原因有很多种，所以我们要科学了解，通常手指关节出现响声，不会有多大的危害，只要自己不刻意长期的去按压自己的手指关节发出响声就可以，因为长期如此就会导致关节部位磨损。
1、手指关节响。
手指关节响一般出现在人握拳等情况，主要是因为指关节里面的保护性液体，受到的压力发生改变，气泡被释放、破裂，产生响声。
通常，手指关节的响声不会出现什么危害。
但是经常有人学电视里面压手指、拉指关节发出响声，这种行为还是不做为好，长期下去会磨损关节，造成不必要的伤害。
2、膝盖关节响。
膝盖关节响应该是人体关节响最常见的，正常情况下人体活动偶尔会出现响声，但是只要没有疼痛，也没有伴随肿胀情况出现，就没有什么问题。
而出现病理性的响声，往往会造成人膝关节处不舒服，活动受限，甚至出现疼痛。
最常见的是膝关节半月板的问题，正常的半月板在膝关节处呈现“内C外O”的结构，并且靠近关节外侧较厚，内侧较薄。
有一类人因为发育过程中出现问题，出现盘状半月板，即半月板内外侧一样厚，这类人只要做膝盖屈伸活动，关节就会响，只要不出现疼痛，就不需要治疗。
一旦盘状半月板破裂，人在行动中就会有关节卡住的不适感，还有打软腿的症状。
碰到这种情况，就需要找医生治疗。
3、肩关节响。
肩关节的响声要根据年龄来判断，如果是35岁以下的人，主要是关节不稳定引起的，如肩膀关节比较松散、关节移动导致脱臼都会产生声响，一般都是肌肉损伤的缘故，可以通过理疗恢复。
如果年龄在35-60岁，有声响还伴有疼痛，很可能是患上肩关节挤压症候群，肩膀周围的肌腱出现炎症引起的，早期可以理疗恢复，严重的可能需要手术。
对于60岁以上的人来说，稍微动一下，肩膀上就会有响声还有疼痛感，关节炎的可能性最大，需要通过X光甚至核磁共振来查明原因。
关节响是正常的吗？
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生活常识分享关节响是正常的吗？
导语：有时候在电脑面前工作时间长了，想站起身活动几下筋骨，可这还没开始运动，就听见关节响的声音。
不少人都会被这种声音吓到，以为身体出了什
有时候在电脑面前工作时间长了，想站起身活动几下筋骨，可这还没开始运动，就听见关节响的声音。
不少人都会被这种声音吓到，以为身体出了什么问题，急急忙忙跑去医院做检查，可检查出来身体又没有什么大碍。
那么关节响是正常的吗？又是因为什么原因才会造成关节响呢？小编搜集了关于这方面的详细资料，我们一起来看一看吧。
许多人都曾有过骨头关节响的体会，有人握拳时指关节会发出“叭”的声音，也有人只要上、下楼梯，骑自行车时膝关节就有节奏地“嘎、嘎”响，还有人甚至连伸个懒腰、打个哈欠，颈背或颞颔关节都会发出声音。
关节为什么会发出响声？人体就像是一部机械。
关节连接处就相当于机械的转轴。
转轴的正常使用离不开光滑的转轴面和润滑油。
而一旦转轴面出现磨损或润滑油不足，那么转轴处就容易出现“嘎吱嘎吱”的响声，并且加重转轴处的磨损。
一旦转轴处受损严重，那么，整部机械的运动都将受到限制。
关节发出响声是一种什么身体信号？通常，关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，如大家摁手指头发出的响声等。
这种响声对身体危害不大。
但有一部分人在关节响的时候，响声频率特别高，有的时候轻微的一点关节运动就会有响声。
这就是身体给我们的一种生理信号----我们的关节润滑液分泌减少，我们的关节软骨出现了磨损了。
长期发展下去，极易引发为关节炎了。
手肘关节响是怎么回事？
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生活常识分享手肘关节响是怎么回事？
导语：现在很多人都喜欢做一些锻炼自己肌肉的活动，还有的是拉力器，用的人越来越多。
不过，有的人经常一活动手部筋骨的时候，手肘处的关节就老是
现在很多人都喜欢做一些锻炼自己肌肉的活动，还有的是拉力器，用的人越来越多。
不过，有的人经常一活动手部筋骨的时候，手肘处的关节就老是响。
大家都觉得属于正常现象，也没人当回事。
手肘关节响到底是不是一种病呢？下面小编就来和大家讲讲手肘关节响到底是怎么回事。
关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，也不必为此惴惴不安。
但有一部分人在关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，这时可能就预示着关节出现问题了。
临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等，这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。
判断关节响是否暗藏着健康问题，还和年龄有很大关系。
一般来说，年轻人出现关节响以生理性的原因为主，除非有外伤;而年纪大的人一旦出现，则更多的要考虑局部是否有病变，比如韧带劳损、骨刺等。
这种情况下，要尽早到正规医院检查，找出真正原因，积极对症进行药物治疗、局部理疗或其他物理治疗，否则会引起严重后果。
比如半月板损伤如不及时治疗，会加重对软骨的磨损，而软骨受损则是不可逆的，会给病人行走带来不便，甚至导致终身遗憾。
手肘关节响一般来讲，属于正常现象。
有的人是过度劳累后，在进行一些运动，手肘处的关节就会响。
但是如果是手部受伤了，或者是手肘处的肌肉拉伤了之类的，这样的情况下，手肘关节响就不正常了，。
关节为什么会发出响声
关节为什么会发出响声？很多朋友在转动颈椎、腰椎时，关节会发出弹响，还有人在握拳时指关节会发出“叭”的声音，就连上、下楼梯，膝关节偶尔也会有节奏地“嘎、嘎”作响等。
那么这些关节为什么会发出“响声”呢?是我们的关节出现问题了吗?这是朋友们经常询问和关心的问题。
今天解答如下：要听懂关节的“语言”,首先要从它的结构谈起。
骨与骨之间连接的地方就是关节,人体运动就是由众多关节带动完成的。
关节一般由关节面、关节腔和关节囊组成。
人体较大的关节有肩关节、肘关节、桡关节、髋关节、膝关节等。
人体活动时,相邻部分之间就会因为摩擦而发出声音。
如握拳时听到指间关节发出响声,下蹲站立时听见膝关节发出响声,还有些人在转动脖子时听见颈部发出响声等,这些声音通常称之为“弹响”。
在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。
特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。
关节弹响有生理性和病理性之分。
一般来说,仅有弹响,外表不红不肿、不感到疼痛、不伴活动障碍者属于生理性弹响。
生理性弹响通常对身体危害不大,不需要特别处理,也不必为此惴惴不安。
但也有一部分人在关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉。
这时可能就预示着关节出现问题了。
这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中比较常见。
特别是常年伏案工作的人(如教师、财务、编辑、计算机工作者等)时常会出现颈椎弹响,这是在提醒人们不要同一姿势维持过久,要多加锻炼,最好15～30分钟起来活动一下,让关节周围的韧带得到放松。
一般来说，年轻人出现关节弹响以生理性的原因为主，除非有外伤;而年纪大的人一旦出现，则更多的要考虑局部是否有病变，比如韧带劳损、骨刺等。
这种情况下，要尽早到正规医院检查，找出真正原因，积极对症进行药物治疗、局部理疗或其他物理治疗，否则会引起严重后果。
比如半月板损伤如不及时治疗，会加重对软骨的磨损，而软骨受损则是不可逆的，会给病人行走带来不便，甚至导致终身遗憾。
你知道走路膝关节响是什么原因吗
你知道走路膝关节响是什么原因吗在我们的身体里面有许多的关节，膝关节是我们人体中比较重要并且脆弱的关节，在日常的生活中，有时候不注意就会让我们脆弱的膝关节受到伤害。
特别是到了年老的时候，膝关节更是许多人担心的所在，最近我奶奶说，她现在上楼走路的时候总会听见自己的关节处传来声响，自己是不是已经快不行了，听到她这么说我们都很担心，那么你知道走路膝关节响是什么原因呢？
走路膝关节发出的声响，这些声音人们通常称之为“弹响”。
一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。
关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。
在大部分人身上，这种声响不明显，而在有些人身上则听起来比较清楚。
特别是那些久坐的人，关节间产生的
润滑液少，加大了关节摩擦的损耗，更容易听到弹响了。
当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。
像教师、编辑、秘书、电脑录入员等这些常年伏案工作的人时常会抱怨颈椎“弹响”，弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要多加锻炼。
最好15—30分钟稍微起来活动一下。
膝关节发出声音，也可能是绷紧的肌腱在关节运动时，先稍有「走」位，再弹回原位；或是与关节隆突处有较大的磨擦，而发出响声，若未伴随红肿热痛，一般应无大碍。
通过上面的介绍我们对于走路膝关节响是什么原因已经有
了一定的认识，所以在知道这些原因后相信许多的朋友对于这样的情况心里面已经有了一定的想法，所以在我们的生活中，不要长时间的保持一个姿势，要补充关节处的营养，注意保护膝关节，在日常的生活中还要注意膝关节处的防寒保暖。
腰关节响是怎么回事 怎么治疗？
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生活常识分享腰关节响是怎么回事怎么治疗？
导语：现在关节疾病很多，大家的生活态度也越来越严谨，这是一种很好的现象。
最近，有朋友发现他的腰关节会响，很担心，不知道是不是关节炎的症状
现在关节疾病很多，大家的生活态度也越来越严谨，这是一种很好的现象。
最近，有朋友发现他的腰关节会响，很担心，不知道是不是关节炎的症状。
我相信不止他一个人有这样的疑惑，那么，今天就关节响这个问题，我想做出一些科学客观的解释，希望能帮助大家解决这类疑惑。
正常情况下，膝盖骨与膝部前方沟槽相吻合，一旦吻合不好，膝关节软骨发生轻微磨损，就会在膝部动作时发出声响，一般开始于45岁左右，通常女性比男性更常见。
假如只是仅有关节弹响，不伴随疼痛及活动障碍，应该属于生理性关节弹响。
这是因为我们在正常关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间、肌腱和骨骼之间，都会发生相对运动，它们在运动时互相碰撞或磨擦，因此就发出了声音。
在大部分人身上，这种声音不明显、听不到，可是在有些人身上听起来比较清楚、比较明显。
这主要和家族遗传体质以及个体差异有关，并无大碍。
如果关节响并伴有痛感，则说明膝盖有问题。
为了减缓膝部疼痛，可以通过骑自行车、散步或游泳等进行锻炼，有助于防止疼痛。
关节弹响伴酸痛或是疾病预告
一般来说，关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。
但有一部分人在关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的。
双腿关节响是怎么形成的
双腿关节响是怎么形成的在很多时候我们都是很担心我们自己的身体的，但是生活中出现的一些现象常常让我们措手不及的。
这主要是由于我们不太了解这方面的知识的。
有一些人会出现双腿关节响的现象，为了大家的健康着想，我们就要弄清楚这方面的内容了。
那么到底双腿关节响是怎么形成的?下面我们就让给大家讲一讲吧。
1、正常情况下，膝盖骨与膝部前方沟槽相吻合，一旦吻合不好，膝关节软骨发生轻微磨损，就会在膝部动作时发出声响，一般开始于45岁左右，通常女性比男性更常见。
假如只是仅有关节弹响，不伴随疼痛及活动障碍，应该属于生理性关节弹响。
2、这是因为我们在正常关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间、肌腱和骨骼之间，都会发生相对运动，它们在运动时互相碰撞或磨擦，因此就发出了声音。
在大部分人身上，这种声音不明显、听不到，可是在有些人身上听起来比较清楚、比较明显。
这主要和家族遗传体质以及个体差异有关，并无大碍。
如果关节响并伴有痛感，则说明膝盖有问题。
为了减缓膝部疼痛，可以通过骑自行车、散步或游泳等进行锻炼，有助于防止疼痛。
3、一般来说，关节弹响有生理性和病理性之分，大多数关节弹响属于生理性，关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。
发出响声的同时不会引起身体其他部位的不适，对身体危害不大，不需要特别处理，也不必为此惴惴不安。
年轻人出现关节响以生理性的原因为主，除非有外伤。
4、但有一部分人在关节弹响的时候，还会伴有酸疼、肿胀等不舒服的感觉，这时可能就预示着关节出现问题了。
临床上比较常见的病有半月板损伤、髌股关节骨关节病等，这种病理性弹响在膝、踝、髋、肩关节中都比较常见。
所以，当出现病理性关节响时，应该尽快进行一些关节的保养。
不然，继续发展的话，关节软骨会加剧磨损的，会引发为退行性关节炎的。
以上就是为大家介绍这一方面的知识的，希望这些能帮助到我们大家。
提醒大家：发生骨头响时，千万不要盲目补钙。
膝关节响吃什么可以补-
膝关节响吃什么可以补?在日常生活中膝关节出现响声对于很多人来说是一种比较常见的身体现象，而引起膝关节出现响声的原因有很多种，一般情况下是由于膝关节部位骨骼出现老化或者是膝关节润滑液缺少所引起的一种情况，而膝关节响也可以通过饮食来进行补充，平时可以多吃一些含钙量高的食物，也可以适当饮用牛奶。
膝关节响多吃什么可以补?膝关节响可以服用氨基葡萄糖片进行补充软骨，也可以多吃含钙量高的食物。
对关节好的食物一、骨头汤如果关节不好的朋友们可以适度的吃骨头汤，可用猪牛羊狗的关节骨，或者说其它骨头熬汤，在熬汤的时候放入几滴食醋就可以了。
这样对类风湿的朋友们来讲是非常好的，骨头汤比较不错，可以提供丰富的蛋白质和维生素含量，有利于我们关节疼痛的朋友们得到恢复。
二、新鲜蔬菜如果是患有关节疼痛的人们必须要多摄入一些新鲜的蔬菜，因为新鲜的蔬菜和水果能够提供大量的维生素，可以给我们带来更多的营养关怀，让大家的身体越来越健康。
常吃一些菠菜，芹菜番茄，红薯等等都非常的不错，有利于我们关节的恢复。
三、牛奶如果关节不好的时候，大家可以适度的饮用一些新鲜的牛奶，因为这些新鲜的牛奶可以提供大量的蛋白质含量，能够强壮我们的身体骨骼。
让我们的身心更加的健康，有利于我们股关节的恢复。
四、干果大家在生活当中喜不喜欢吃干果，比如说，夏威夷果等等这些都是比较不错的，具有丰富的营养价值，而且白瓜子儿，杏仁儿碧根果等等它的营养价值也非常的高，有利于我们的关节健康。
给我们的关节带来更多的帮助。
吃什么对膝盖好1、藕益血生肌:藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。
故中医称其:“主补中养神,益气力”。
2、油菜油菜中含有的维生素C、胡萝卜素是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养物质,常食具有美容作用。
油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高,一个成年人一天吃500克油菜,其所含钙、铁、维生素A和C即可满足生理需求。