高等教育心理学作业-大学生心理健康影响因素

作业题目： 高等教育心理学作业(授课教师:田宝)

所属课程： 高等教育心理学(授课教师:田宝)

作业要求： 任选一题完成作业，不少于1500字。

4、影响大学生心理健康的因素。

随着现今社会人才的竞争压力的日益增强,相当一部分大学生,由于缺乏心理承受力和

适应能力,产生了种种心理困扰。其主要群体是大学新生,刚刚进入新的学习生活环境,产生了各种心理不适应的感觉和问题。这些心理问题,如得不到及时的解决和正确的导向,就会严重影响大学生正常的学习生活。影响大学生心理健康的主要因素有很多，可主要分为自身个体

主观因素和社会客观因素两类。

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一、自身个体主观因素

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1、主观认知有偏差

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大学生充满理想和对未来的憧憬,可是,在现实生活中,他们对自己的学习、工作的目标和自己周围人际关系要求过高,不考虑客观条件的限制,希望自己做的一切都是顺利的,可一出现某种挫折,他们就十分失望。如现在学习压力大，需要经过长期的努力和坚强的毅力，这使部分学生努力一段时间后仍没有使成绩提高，就失去了奋斗的动力。因此产生了困惑、紧张、恐惧、久而久之就丧失信心,不求上进,他们的这些心理问题,如果长期得不到正确的指导,就会造成学生对社会产生心理矛盾。有时学生不能客观地看待和分析问题,他们以自己的独

特方式看问题,过于片面化。

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2、大学生自我意识不健全

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大学生自我的统合程度与心理困扰程度呈负相关,即自我统合程度愈高,心理困惑愈少,反之亦然。大学生的心理困扰大部分都与自我意识有关,不能客观地认识和了解自己,对自我评价过高或过低,不能准确地自我定位。这很容易导致其心理偏差和行为怪僻。以至形成心

理健康问题。

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3、男女性别差异导致女生成为弱势群体

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在有些资料的研究中发现：女生较男生易产生抑郁、焦虑和恐怖等心理障碍,这可能与

男女各自的性别特征有关。女生在生活中遇到的困难比男生多,易产生心理问题，还有女生毕业后择业比男生难、就业压力大等问题。女生自身的特点决定了她们不像男生那样采取一

些较强烈的手段来充分宣泄压力,而更容易将这些压力逐步累积,日久形成抑郁等负性情绪。 ug4党委学生工作部(处) 校团委 黑龙江八一农垦大学

二、社会客观因素

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1、人际关系适应能力差

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大学环境是由来自五湖四海,学生们的生活习惯、性格、志趣等各不相同的年青人相汇集成的一个社会的群体,因此在交往的过程中,不可避免地会发生一些磨擦、冲突,有的可能导致情感的损伤。一旦出现人际关系不和谐或发生其他冲突,就会产生压抑和焦虑。部分学生存在着异性交往产生恐惧,也部分学生存在着由于性格上的不合群导致人际交往方面的障

碍。长期的人际关系不和谐,周围环境紧张就会导致各种心理障碍的产生。

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2、家庭压力因素

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现在的大学生大多为独生子女，他们承受了较大的来自家庭的学习压力，特别是近年来，随着大学教育消费水平的提高，更使那些家庭经济条件受限制的学生压力增大，如果学不好，就会对不起父母，心里就会内疚或自卑。另一方面，当代的大学生生长在富裕的社会环境里，优越的生活条件使他们在生活中遇到的困难少，因而有点自私和脆弱，这些性格和情感方面的缺陷使他们在遭遇生活中的困难和挫折时，往往缺乏足够的勇气和信心，如若没有及时发

泄和排解，就会容易导致心理疾病[2]。

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3、网络传播使学生的人际交往能力弱化

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网络具有开放、共享使现今的人际关系面扩大化。渴望参与社会交往的大学生用完全虚

拟的身份与别人交流，自我认识逐渐模糊，形成双重人格。

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目前全国各大高校对大学生的心理健康问题都非常关注，由于社会、家庭以及学生自身素质等多方面的原因，当代大学生正承受着学习、情感、生活、工作等多方压力，诸多困惑

和难题缠绕心间，成为影响大学生心理健康的因素。当然，除了上述原因外，还有很多其他

因素如同学、师生、干群、室友等关系的不协调，孤僻、内向、失恋、互相攀比等等都随时

有可能导致大学生心理疾病的产生。