蜂蜜的美容功效
纯蜂蜜美容小秘方
纯蜂蜜美容小秘方参考资料：商务蜜蜂资讯网(/quote/show/147625/) 蜂蜜营养丰富，它富含果糖和葡萄糖，具有各种极佳的保健功效，可以起到护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、保护心血管等，今天跟大家分享一下几个纯蜂蜜美容的小秘方，各位爱美的MM可以参照看下哦。
第一类功效：使皮肤光洁、细嫩蜂蜜美容小秘方1 (蜂蜜+水) 蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。
用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
蜂蜜美容小秘方2 (蜂蜜+醋) 蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。
长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
蜂蜜美容小秘方3 (蜂蜜+鸡蛋+橄榄油) 蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。
使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。
第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤蜂蜜美容小秘方4 (蜂蜜+苹果+乳脂) 将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。
蜂蜜美容护肤小秘方5 (蜂蜜+鸡蛋清) 蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。
第三类功效：蜂蜜美容护肤小秘方6(蜂蜜+甘油+水+面粉) 蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。
蜂蜜美容护肤小秘方7(蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水) 蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。
女性怎么吃蜂蜜美容效果好
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导语：蜂蜜是养生保健之品，也是女性们美容养颜的好帮手，蜂蜜有哪些营养功效呢，我们来看一看。
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蜂蜜是天然滋补强壮剂，含有多种维生素、酶、矿物质及糖类化合物。
以葡萄糖和果糖来说，每100克蜂蜜含葡萄糖35克、果糖40克。
因蜂蜜易吸收，营养价值高，是老年人常用的保健品之一。
1、蜂蜜含有70%以上的转化糖，能够被人体肠壁细胞直接吸收利用，没有必要经人体消化，这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要；经常服用蜂蜜，能帮助消化。
2、蜂蜜中含有人体所需的十几种氨基酸，多种活性酶和一些丰富的常量、微量元素。
蜂蜜又不含脂肪，这对于老年人、高血压和心脏病患者来说，是最佳的天然食品。
3、蜂蜜富含钙和磷，对于儿童骨质的形成和老年人缺钙症是最佳的补品。
蜂蜜在人体内产生的热量相当于牛奶的15倍；VB含量与鸡蛋相等，相当于葡萄糖、苹果的16倍。
服用蜂蜜能够迅速恢复疲劳，增强耐力，延迟衰老，延年益寿。
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
蜂蜜美容小秘方
蜂蜜美容小秘方(2009-04-02 06:52:57)第一类功效：使皮肤光洁、细嫩蜂蜜美容小秘方1(蜂蜜+水) 蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。
用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
蜂蜜美容小秘方2 (蜂蜜+醋) 蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。
长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
蜂蜜美容小秘方3 (蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。
使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。
第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤蜂蜜美容小秘方4 (蜂蜜+苹果+乳脂) 将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。
蜂蜜美容护肤小秘方5(蜂蜜+鸡蛋清) 蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。
第三类功效：去斑蜂蜜美容护肤小秘方6 (蜂蜜+甘油+水+面粉)蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。
蜂蜜美容护肤小秘方7(蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水)蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。
功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
第四类功效：保湿蜂蜜美容护肤小秘方8(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清)蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。
连续使用一个月。
功效：对皮肤干燥有明显效果。
粉蜜的作用与功效
粉蜜的作用与功效粉蜜是一种稀有珍贵的养生佳品，其独特的美容功效和保健作用常常被人们称为“天然美容剂”。
历史悠久的粉蜜有着丰富的药用价值和美容功效，被誉为“神仙美容食品”。
它不仅可以使皮肤滋润细腻，还能改善人体器官的功能，增强体质，延缓衰老。
以下是粉蜜的作用与功效的详细介绍。
粉蜜具有美容养颜的功效。
粉蜜主要成分主要包括多种氨基酸、蛋白质、氨茶碱和多种维生素，它们对皮肤的美容保养有着重要的作用。
首先，粉蜜中的氨基酸能刺激皮肤细胞新陈代谢，加速角质层代谢，使肌肤更易吸收营养和氧气，改善皮肤暗黄无光泽的问题；其次，粉蜜中的蛋白质含量丰富，能通过细胞修复，增加肌肤弹性，抚平细纹和皱纹，使肌肤更加紧致光滑；此外，粉蜜富含的氨茶碱可以促进血液循环，增加皮肤的光泽和活力，减少暗沉和黯哑；另外，粉蜜中的维生素E和C等抗氧化物质具有很高的抗氧化能力，能够有效抵御自由基的侵害，延缓衰老，防止皮肤松弛和皱纹的产生。
粉蜜对人体脏器的保护作用。
粉蜜中含有多种矿物质和营养成分，对人体的各个脏器具有很好的保护作用。
首先，粉蜜中的胶原蛋白可增加皮肤、骨骼、肌肉、血管等组织的弹性，预防骨质疏松、关节炎和血管硬化等老年疾病；其次，粉蜜中的钙、铁、锌等矿物质是人体正常生理活动所必需的成分，能够促进血液循环、增强机体免疫力，预防贫血、骨质疏松、免疫力低下等疾病；此外，粉蜜中的蜂胶，具有较好的抗菌消炎功效，能够预防感冒、咳嗽、口腔溃疡等疾病。
粉蜜有益于消化系统的健康。
粉蜜中的蜂蜜酶具有很好的消化功能，能有效促进胃肠蠕动，帮助消化和吸收，缓解胃肠道不适。
此外，粉蜜还富含多种有益菌，如乳酸菌等，能够调节肠道菌群平衡，促进有益菌的繁殖，抑制有害菌的生长，维护肠道健康，预防便秘、腹泻等肠道疾病。
粉蜜对心血管系统的保护作用。
粉蜜中含有丰富的蜂蜜多酚、黄酮类物质和维生素C等，这些物质具有较好的抗氧化作用，能够清除血管内的自由基，增强血管弹性，防止血管硬化和血栓形成。
蜂蜜功效与作用
蜂蜜功效与作用（一）护肤美容（二）抗菌消炎、促进组织再生（三）促进消化（四）提高免疫力（五）促进长寿（六）改善睡眠（七）保肝作用（八）抗疲劳（九）促进儿童生长发育（十）保护心血管（十一）润肺止咳蜂蜜的作用：（一）护肤美容新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。
用法：1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。
也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。
3、蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。
待自然风干后，用清水洗净。
每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。
4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。
5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可豕蜂蜜代替防裂膏。
（二）抗菌消炎、促进组织再生优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败，表明其防腐作用极强。
实验证实，蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用。
用法：在处理伤口时，将蜂蜜涂于患处，可减少渗出、减轻疼痛，促进伤口愈合，防止感染。
（三）促进消化研究证明，蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常。
动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
用法：蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，且无任何副作用。
蜂蜜可使胃痛及胃烧灼感消失，红细胞及血红蛋白数值长高。
患胃十二指肠溃疡的人，常服用蜂蜜，也有辅助作用。
（四）提高免疫力蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。
实验研究证明，用蜂蜜饲喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。
用法：国外常用蜂蜜治疗感冒，咽喉炎，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鲜柠檬汁，每天服用3-4杯。
蜂蜜美容小秘方
蜂蜜的美容功效一直是被公认的，但是具体怎么做才是对蜂蜜的最大化利用，怎么做才有效呢，你知道不同的做法会带来不同的功效吗？所有的答案都在我们的文章里。
第一类功效：使皮肤光洁细嫩蜂蜜美容小秘方-1 （蜂蜜+水）蜂蜜含有的大量能被吸收的氨基酸酶激素维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。
用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁细嫩。
蜂蜜美容小秘方-2 （蜂蜜+醋）蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。
长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
蜂蜜美容小秘方-3 （蜂蜜+鸡蛋+橄榄油）蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。
使用时，将此混合剂涂在面部（眼睛鼻子嘴除外），10分钟后用温水洗去，每月做两次（多做效果更佳），能使颜面细嫩，青春焕发。
第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤蜂蜜美容小秘方-4 （蜂蜜+苹果+乳脂）将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷蜂蜜美容护肤小秘方-5（蜂蜜+水）将蜂蜜加2-3倍水稀释后，每日涂敷面部，并进行按摩蜂蜜美容护肤小秘方-6 （蜂蜜+鸡蛋清）蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。
第三类功效：去斑蜂蜜美容护肤小秘方-7 （蜂蜜+甘油+水+面粉）蜂蜜1份甘油1份水3份面粉1份，混合均匀制成敷面，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子痤疮。
蜂蜜美容护肤小秘方-8 （蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水）蜂蜜1匙鲜蜂王浆1匙鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。
功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
第四类功效：保湿蜂蜜美容护肤小秘方-9 （蜂蜜+奶粉+鸡蛋清）蜂蜜1匙奶粉1份鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。
蜂蜜不能乱喝嘀常见种类作用和美容方法
蜂蜜不可以乱喝嘀，常有种类，作用和美容方法一、常有蜂蜜的种类冬蜜：调治肠胃，养气润肺。
桂花蜜：消肿止血，润喉通肠。
龙眼蜜：补脑益智，加强记忆。
柑桔蜜：生津止渴，润肺开胃。
荔枝蜜：安神镇痛，活络止血。
党参蜜：养气补血，静心安家。
枸记蜜：明目清肝，滋阴壮阳。
枣花蜜：补血和脾，养胃疗损。
黄莲蜜：清热解毒，消炎祛火,润肠通便。
人参蜜：通经活血，养颜安神。
枇杷蜜：止咳化痰，清肺和胃。
蜂巢蜜：消炎止痛，治疗炎症。
蜂蜜醋：消食除腻，降低血脂。
玫瑰蜜：健脾护肝，理气解毒，合适月经不调，肝胃气痛。
洋槐蜜：性清冷，有舒张血管、改良血液循环、防备血管硬化、降低血压等作用，临睡前服用能起到催眠作用，常服本品能改良人的情绪，达到宁心安神成效。
紫云英蜜：清热解毒、祛风明目、补中润澡、消肿利尿之特别功能。
对风痰咳嗽、喉痛、火眼痔疮等有必定的协助疗效，是虚火旺盛人士之保健佳品。
益母草蜜：活血去风，滋润养颜。
喉痛、声沙可直接含服，每天两次成效佳。
二、蜂蜜在健康方面的作用1、恢复疲惫，特别是熬夜后在全部的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。
蜂蜜中的果糖、葡萄糖能够很快被身体汲取利用，改良血液的营养情况。
用法：正午一杯蜂蜜水。
2、除去大餐后的积食蜂蜜能够促进胃酸正常分泌，还有加强肠蠕动的作用，能显著缩短排便时间。
用法：每天早晚空肚服蜂蜜25 克。
3、润肺蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功能，枇杷蜜的止咳作用最好。
用法：雪梨一个，切薄片拌蜂蜜吃，每天数次。
4、解酒蜂蜜成分中含有一种大部分水果没有的果糖，它能够促进酒精的分解汲取，所以有利于快速醒酒，并排除喝酒后的头痛感。
用法：喝酒前吃50 克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。
5、让喜悦的神经安息蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙能够调理神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。
并且蜂蜜没有其余药物所具有的压迫、疲倦、分神等副作用。
苹果蜜的冷静功能最为突出。
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
蜂蜜美容养颜的方法
蜂蜜美容养颜的方法蜂蜜味道甘甜、性质温和，长期饮用可以清热解毒，一直被奉为美容养颜的圣品。
而且蜂蜜中含有人体所需要的多种氨基酸、蛋白质和维生素等营养成分，不仅可以增强人体的免疫力，而且还有排毒养颜的功效。
很多明星都是长期食用蜂蜜才能保持在镜头前的光彩照人的。
蜂蜜可以让女人的肌肤更加光滑细腻、美白柔嫩。
蜂蜜美容受到了成千上万女性朋友的热捧，除了传统的蜂蜜饮用的方法，还有很多你不知道的蜂蜜食疗法。
下面就是蜂蜜的内服和外用的方法。
蜂蜜内服方法1.蜂蜜冲水法材料：蜂蜜、温开水方法：将适量的蜂蜜加入温开水中，蜂蜜的量可以根据个人需要添加。
功效：这是最普遍的食用蜂蜜的方法，很适合中老年朋友和白领族。
每天早上喝一杯，可以排除体内的毒素，加速胃肠的蠕动，促进新陈代谢。
2.蜂蜜薏仁粥材料：蜂蜜、薏米、百合方法：将薏米和百合煮粥，待粥煮熟以后加入蜂蜜就可以食用了。
功效：由于加入蜂蜜调味，粥的味道非常甘甜清香，百合增加了粥的色泽。
这款粥的主要功效在于美白祛斑，去除痘印，很适合皮肤上长有痘痘的美眉食用。
另外，还可以帮助排除体内的湿气，体寒的美眉可以使用。
3.芦荟蜂蜜茶材料：芦荟、蜂蜜。
方法：将芦荟用开水冲泡，然后待开水变凉，加入蜂蜜调味。
功效：这款茶可以帮助身体排毒，让肌肤更加柔嫩光滑，而且还有润肠通便的功效。
4.蜂蜜柠檬材料：蜂蜜、新鲜柠檬方法：将柠檬切成薄片放入罐子中，再加入蜂蜜，用保鲜膜封好放入冰箱，三天后即可食用了。
功效：柠檬中丰富的维生素C具有美白润肤的效果，再加上蜂蜜，可以排毒养颜。
蜂蜜外用方法1.蜂蜜柠檬面膜材料：蜂蜜、柠檬、淀粉方法：将榨好的柠檬汁、蜂蜜和面粉混合好，搅拌均匀，敷在脸上，大约15分钟用清水洗掉就可以了。
功效：长期使用，可以美白祛斑，使肌肤更加细腻光滑。
2.蜂蜜牛奶面膜材料：蜂蜜、牛奶、鸡蛋方法：将鸡蛋蛋黄、牛奶和蜂蜜搅拌均匀，涂抹在面部，大约20分钟就可以了。
功效：抗衰老防皱，紧致肌肤3.果汁蜂蜜面膜材料：柠檬、西红柿、蜂蜜、淀粉。
蜂蜜的美容方法和作用
蜂蜜的美容方法和作用蜂蜜的自制美容方法1. 蜜醋口服液蜂蜜醋或食醋200亳升，蜂蜜100毫升，混匀装瓶。
每天早晨起床后和晚上睡觉前空腹服用20毫升，或加入100毫升水中饮用。
功效：长期坚持，能使白发转黑，肤色光泽，并对高血压有很好的治疗作用。
2. 珍珠白蜜茶珍珠2克，白蜂蜜30克。
先将珍珠研成细粉，再和蜂蜜用佛水冲泡，加盖，稍凉片刻，慢慢饮用。
每日1次，15次为1个疗程。
功效：适用于颜面多皱、有色斑的老年人，皮肤干燥多斑、颜面无华的中年人，以及日晒所致皮肤黝黑者。
3. 人参蜂蜜粥人参3克，蜂蜜50克，生姜汁5毫升，韭菜汁5毫升，粳米100克。
将人参切片，在水中浸泡1液后，连同泡参水与洗净的粳米置砂锅中，文火煨粥，粥将熟时加入蜂蜜、姜汁、韭菜汁调匀，再煮片刻即成。
每日1剂，多次食用。
功效：适用于因气虚而致的面色苍白无华者。
4. 蜂蜜香身膏蜂蜜300克，松树内皮250克，冬瓜子仁50克，肉桂25克，枣肉50克。
将松树内皮、冬瓜子仁、肉桂焙干，粉碎成末，再将枣肉捣烂加入，搅拌均匀后与蜂蜜调成膏。
每天早晚各服20克。
功效：长期食用，嫩肤健美，使皮肤光泽并有香气。
5. 蜂蜜减肥膏蜂蜜200克，山楂500克。
山楂洗净去核，加适量水蒸熟，待汁液将干时加入蜂蜜，文火煎至汁稠时止。
每天早晚各服用25~50克。
功效：活血化带、消脂减肥。
6. 蜂蜜什锦山药将山药500克洗净、蒸熟，去皮捣烂成泥，挤压成圆饼状，上面放核桃仁、红枣、山楂肉等，再浇上蜂蜜50克，置笼中蒸15分钟即可。
功效：补脾益肾，健脑润燥，补血养气。
适用于未老先衰、面部多皱纹的中青年人。
蜂蜜的美容作用蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一，蜂蜜无论是选择内服或外用都能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。
直接食用：蜂蜜有很强的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。
护肤4招
护肤：蜂蜜美肤新法最神奇4功效蜂蜜是公认的美容圣品，但是究竟它有多少种作用，跟哪些东西搭配在一起，有更显著的效果呢？一起来看，蜂蜜最显著的4类功效！第一类功效：使皮肤光洁、细嫩蜂蜜美容小秘方－1 (蜂蜜+水) 蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。
用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
蜂蜜美容小秘方－2 (蜂蜜+醋) 蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。
长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
蜂蜜美容小秘方－3 (蜂蜜+鸡蛋+橄榄油) 蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。
使用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使颜面细嫩，青春焕发。
第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤蜂蜜美容小秘方－4(蜂蜜+苹果+乳脂) 将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。
蜂蜜美容护肤小秘方－5(蜂蜜+鸡蛋清) 蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，用清水洗去，每周2次。
蜂蜜其它功效：蜂蜜排毒简易美肤新法3天减7斤健康蜂蜜瘦身法第三类功效：去斑蜂蜜美容护肤小秘方－6(蜂蜜+甘油+水+面粉) 蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。
蜂蜜美容护肤小秘方－7(蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水) 蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。
第四类功效：保湿蜂蜜美容护肤小秘方－8(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清) 蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。
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蜂蜜的美容功效
蜂蜜：味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、
葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种元素，
对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显著功效。蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖(含量65％一80％)，很容易被
人体吸收利用，此外，还含有多种人体所需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、磷等。常吃蜂
蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。它对所有人--无论是健
康人或是患者都是可口良药，服用简单，基本上无副作用和剂量限制，是最佳的预防性药物，可以提高人的免
疫力。
美容外用
蜂蜜中含有多种营养成分，能刺激皮肤的血液循环，改善营养状况，提高新陈代谢水平，促进细胞生长，延缓
衰老，使皮肤的弹性和韧性增强，表面更加光滑润泽。蜂蜜还可消灭表皮的细菌、病毒及其他微生物，对面部
的干涩、起皱、疖子、痱子、痤疮等具有一定的治疗作用。方法是将蜂蜜用四倍的冷开水稀释均匀，搓在脸上
并按摩五分钟。可取蜂蜜50克与一只鸡蛋的蛋清搅匀，密封于瓶中分次使用(夏天冰箱保存)。
茶+蜜＝美容佳饮
最近一种与蜂蜜一起调制的蜜茶正在成为时尚人士的美容佳饮。
专家指出：蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，不仅有利于增加肝
脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果。而茶叶一直是中国古老的优良饮品，含有蛋白质、茶多酚、咖啡
碱、脂多糖和10多种维生素等各种有效成分多达350种，其中含有3%至5%的生物碱。
一位茶馆老板介绍说：像苦丁茶，普洱茶等茶叶冲泡后口感较苦，加蜂蜜不仅增加了茶的适口性，而且还增强
了茶中能量，由于蜂蜜和茶叶都有润肠作用，可以加快人体的新陈代谢从而达到排毒养颜的目的，是最理想的
天然美容饮品，所以很多到茶馆喝茶的客人都喜欢加些蜂蜜。
目前茶馆和市场上常见的蜂蜜主要有槐花蜜，苜蓿花蜜、益母草花蜜等十几个品种，不同的蜂蜜功效，风味不
同，适用的年龄层也不同。但是不管什么样的蜂蜜品种，其中都富含有20多种氨基酸，是其他天然食品所不具
备的。需要注意的是，泡茶需用开水，但调入蜂蜜一定要待水温降至80摄氏度以下才行，否则会破坏其中的氨
基酸结构。
蜂蜜的功效
一、蜂蜜与肠胃病。蜂蜜是传统的肠胃病医疗保健食品，它能润滑胃肠、调节胃肠功能，对胃及十二指肠溃疡、
习惯性便秘有较好的疗效。
二、蜂蜜与呼吸系统疾病。蜂蜜能清肺化痰、润咽止咳。对呼吸系统疾病有较好的功效。蜂蜜与牛奶调合饮用，
还能预防和减轻感冒症状。
三、蜂蜜与心脏病。蜂蜜能营养心肌、扩张动脉血管。对心脏病有一定的疗效。民间验方，有以蜂蜜与石榴汁
调合饮用，治疗和预防心脏疾病。
四、蜂蜜与肝脏病。蜂蜜能促进肝糖元的贮藏，而肝糖元又能促进肝脏对毒素的分解，所以蜂蜜对肝脏病也有
较好的功效。
王、蜂蜜与神经系统的病症。蜂蜜是很好的镇静和安神作用，所以蜂蜜对失眠、神经衰弱有很好的辅助功效。
六、蜂蜜与烧烫伤。蜂蜜对轻度烧烫伤有较好促愈合作用，能减轻创面干结，消炎抑菌。
各种不同蜂蜜的功效：
1银杏蜜：治疗心血管疾病、冠心病、心肌梗塞和脑缺血等疾病。
2黄连蜜：治疗痢疾、毒疮皆有良好功效。
3枸杞蜜：具有补气、滋肾、润肺、壮阳之功效。
4益母草蜜：能调经活血，并有补血功效，具有独特的美容功能。
5龙眼蜜：有健脾补血、神清益智的功效。
6白荆条蜜：清热润燥、解毒去痛，对治疗便秘有较好的作用。
7椴树蜜：有增强体质、改善情绪、维护脑细胞的功能。
蜂蜜的美容功效一直是被公认的，但是具体怎么做才是对蜂蜜的最大化利用，怎么做才有效呢，你知道不同的
做法会带来不同的功效吗？所有的答案都在我们的文章里。
第一类功效：使皮肤光洁、细嫩
蜂蜜美容小秘方-1 (蜂蜜+水)
蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3
倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。
蜂蜜美容小秘方-2 (蜂蜜+醋)
蜂蜜和醋各1-2汤匙，温开水冲服，每日2-3次，按时服用。长期坚持，能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。 蜂蜜
美容小秘方-3 (蜂蜜+鸡蛋+橄榄油)
蜂蜜100克，鸡蛋一个搅和，慢慢加入少许橄榄油或麻油，再放2-3滴香水，彻底拌匀后放在冰箱中保存。使
用时，将此混合剂涂在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，10分钟后用温水洗去，每月做两次(多做效果更佳)，能使
颜面细嫩，青春焕发。
第二类功效：减少皱纹，紧缩面部皮肤
蜂蜜美容小秘方-4(蜂蜜+苹果+乳脂)
将苹果煮沸，捣碎，加入蜂蜜与乳脂，制成润肤面膜膏，敷面令你肤洁如玉。
蜂蜜美容护肤小秘方-5(蜂蜜+鸡蛋清)
蜂蜜50克，鸡蛋清一个，两者搅拌均匀，睡前用干的软刷子刷在面部，慢慢进行按摩，约30分钟自然风干后，
用清水洗去，每周2次。
第三类功效：去斑
蜂蜜美容护肤小秘方-6(蜂蜜+甘油+水+面粉)
蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用
于普通干燥性衰萎皮肤。
功效：可使皮肤嫩滑细腻，除去皱纹及黄褐斑，并能治疗疖子、痤疮。
蜂蜜美容护肤小秘方-7(蜂蜜+鲜蜂王浆+鸡蛋清+花粉+水)
蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个，加入适量花粉和水调成糊状，涂于面部，30分钟后用温水洗去，再用
鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部，每周一次。
功效：对清除脸部黑斑及暗疮特别有效。
第四类功效：保湿
蜂蜜美容护肤小秘方-8(蜂蜜+奶粉+鸡蛋清)
蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗
去。连续使用一个月。
功效：对皮肤干燥有明显效果。
蜂蜜是理想的天然美容剂，早在1700年前，我国已开始用蜂蜜护肤美容，晋代郭璞在《蜜蜂赋》中记载“灵蛾
御之以艳颜”，即指晋代女子直接用天然蜂蜜抹面。南北朝百岁名医甄权在《药性论》中记载“蜂蜜常服面如花
红”。现代研究表明，内服或外用蜂蜜，可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少
色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜
美容作用。世界著名影星索非亚·罗兰年过花甲时，仍身材匀称，行动敏捷，肌肤柔嫩而光泽，风韵犹存。不少
影迷和“追星族”，尤其是年过半百的女士们，都在千方百计探索她保持青春活力的养颜秘诀。她在介绍自己的
养颜秘方时说：我的秘方就是“运动+花蜜”。那么怎样使用蜂蜜美容？蜂蜜的美容方法较多，不同的情况可选用
不同的方法。
一、直接食用美容法
蜂蜜是可以食用的美容剂，其美容的效果好，且历史悠久。在唐代，曾广泛流传这样一个故事：唐玄宗李隆基
的女儿永乐公主面容干瘪、肌肤不丰，后因战乱避居陕西，常以当地新产的桐花蜜泡茶饮用，3年后她竟出落
得丰美艳丽、丰姿绰约，判若两人。后来人们发现，桐花蜜能使“老者复少，少者增美”，具有补髓益精、明目
悦颜的功能。
现代研究表明，蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发生质的变化，符合“秀外必先养
内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、
消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，显得年轻靓丽。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20～30克，温开水
冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。