主题班会教案之青春期教育 心理健康教育讲座教案
青春期心理健康教育课程主题班会教案
青春期心理健康教育课程主题班会教案一、教学目标- 了解青春期心理健康的重要性；- 掌握青春期常见心理问题的特点和应对方法；- 提高青少年的心理适应能力和应对压力的能力；- 培养积极健康的心理态度和行为惯。
二、教学内容1. 青春期的定义和特点- 介绍青春期的定义和发生特点；- 分析青春期对心理健康的影响。
2. 青春期常见心理问题- 分析常见的青春期心理问题，如情绪波动、自我认同、人际关系等；- 探讨导致这些问题的原因。
3. 青春期心理问题的应对方法- 讲解应对情绪波动的方法，如自我调节、寻求支持等；- 探讨改善自我认同问题的途径，如积极自我评价、寻求角色模型等；- 引导学生改善人际关系问题，如沟通技巧、尊重他人等。
4. 培养心理适应能力和应对压力的能力- 教授调节压力的方法，如运动、放松技巧等；- 培养学生面对挫折和失败的正确态度。
5. 建立积极健康的心理态度和行为惯- 引导学生树立积极乐观的心态；- 鼓励学生养成健康的生活惯。
三、教学方法- 讲授法：通过讲解青春期心理健康相关知识，引发学生思考和讨论。
- 案例分析法：通过分析实际案例，让学生了解青春期心理问题的具体情况和应对方法。
- 角色扮演法：让学生通过模拟情境，实践应对青春期心理问题的方法。
- 讨论法：组织学生进行小组或全班讨论，促进思考和交流。
四、教学评价与反馈方式- 课堂表现：观察学生在课堂上的参与度和积极性；- 问答互动：提问学生，检验知识掌握情况；- 书面作业：布置相关书面作业，了解学生对教学内容的理解程度。
五、教学资源- 青春期心理健康相关的教材、PPT等；- 相关案例和教学素材；- 学校提供的教学设备。
六、课堂时间安排- 总时长：60分钟- 活动1: 引入及讲解青春期的定义和特点 (10分钟)- 活动2: 分析青春期常见心理问题 (15分钟)- 活动3: 探讨青春期心理问题的应对方法 (20分钟)- 活动4: 培养心理适应能力和应对压力的能力 (10分钟)- 活动5: 建立积极健康的心理态度和行为惯 (5分钟)七、补充说明- 该教案仅供参考，教师可根据实际情况进行适当调整；- 教师应注意学生的个别差异，关心学生的心理健康问题，提供必要的帮助和指导。
青春期健康知识教育主题班会教案
青春期健康知识教育主题班会教案一、教学目标1、帮助学生了解青春期身体和心理的变化，消除对青春期的困惑和恐惧。
2、引导学生正确对待青春期的生理和心理变化，培养健康的生活方式和积极的心态。
3、增强学生的自我保护意识，学会应对青春期可能遇到的问题和挑战。
二、教学重难点1、重点（1）让学生了解青春期身体和心理的主要变化。
（2）引导学生正确处理青春期的人际关系和情感问题。
2、难点（1）如何让学生坦然接受身体的变化，消除害羞和焦虑心理。
（2）如何帮助学生树立正确的价值观和道德观，避免在青春期走入误区。
三、教学方法1、讲授法：讲解青春期的相关知识，让学生对青春期有初步的了解。
2、讨论法：组织学生讨论青春期遇到的问题和困惑，共同寻找解决办法。
3、案例分析法：通过分析实际案例，引导学生正确处理青春期的各种情况。
4、多媒体辅助教学法：运用图片、视频等多媒体资料，增强教学的直观性和趣味性。
四、教学过程1、导入（5 分钟）播放一段关于青春期的视频，如青少年成长的纪录片片段，引出本节课的主题——青春期健康知识教育。
2、知识讲解（20 分钟）（1）青春期的身体变化身高体重的快速增长。
第二性征的出现，如男生的喉结突出、声音变粗，女生的乳房发育、月经初潮等。
讲解这些变化是正常的生理现象，不必感到害羞或焦虑。
（2）青春期的心理变化自我意识增强，开始关注自己的形象和内心世界。
情绪波动较大，容易出现烦躁、焦虑、抑郁等情绪。
对异性产生好奇和好感，这是正常的心理发展阶段。
3、小组讨论（15 分钟）将学生分成小组，讨论以下问题：（1）你在青春期身体和心理上有哪些变化？（2）面对这些变化，你有什么困惑或烦恼？（3）你是如何处理与异性同学之间的关系的？每个小组推选一名代表，进行发言，分享小组讨论的结果。
教师对学生的发言进行总结和点评，针对学生的困惑和问题进行解答和指导。
4、案例分析（15 分钟）展示一些青春期常见的问题案例，如早恋、沉迷网络游戏、与父母冲突等，让学生分析案例中的问题，并提出解决办法。
青春期心理健康指导主题班会教案
青春期心理健康指导主题班会教案
一、引言
- 引起注意：通过简短的引言，引起学生们对青春期心理健康的重视和关注。
二、了解青春期心理健康问题
- 组织讨论：让学生们分享他们认为的青春期心理健康问题，并进行集体讨论和答疑。
三、认识青春期心理压力来源
- 分组活动：将学生们分成小组，让他们探讨青春期心理压力的来源，例如学业压力、人际关系等。
- 小组报告：每个小组代表汇报他们的调研结果，以激发学生们的思考和关注。
四、探讨青春期心理健康的重要性
- 视听教材：播放相关的青春期心理健康教育视频或音频，让学生们感受青春期心理健康的重要性。
- 提问互动：通过提问和回答的形式，引导学生们理解并思考自身青春期心理健康作为全面发展的重要组成部分。
五、分享青春期心理健康的调适方法
- 分组讨论：将学生们再次分成小组，让他们分享青春期心理健康的调适方法，并交流经验。
- 小组展示：每个小组派代表分享他们的调适方法，以促进学生们互相研究和借鉴。
六、总结与提醒
- 总结演讲：通过总结和演讲的形式，强调青春期心理健康教育的重要性和提醒学生们关注自身心理健康。
- 分发资料：分发相关的青春期心理健康指导资料，供学生们进一步了解和研究。
结语
- 通过这次主题班会，学生们能够认识到青春期心理健康的重要性，并学到一些调适方法，以更好地应对青春期心理压力。
《青春期》教育主题班会教案
《青春期》教育主题班会教案一、教案背景班会主题：《青春期》班会目标：通过本节班会课，帮助学生了解青春期的生理、心理变化，引导学生正确看待和应对青春期的问题，培养健康的价值观和自我意识。
课时安排：1课时教学对象：初中一年级二、教学内容1. 青春期的生理变化2. 青春期的心理变化3. 青春期的人际关系4. 青春期的性教育5. 青春期的健康生活三、教学过程1. 导入：通过一个小故事或游戏引入主题，激发学生的兴趣。
2. 青春期生理变化：讲解青春期的生理变化，如身高、体重、第二性征等，让学生了解这是成长的一部分，引导学生正确看待。
3. 青春期心理变化：分析青春期心理变化，如情绪波动、自我意识增强等，引导学生正确处理情绪和自我认知。
5. 青春期性教育：讲解青春期的性教育，包括性知识、性心理、性道德等，引导学生正确看待性和建立健康的性观念。
7. 总结：对本节课的内容进行总结，强调青春期的正常变化，鼓励学生积极面对和正确处理青春期的问题。
四、教学评价通过课堂参与、提问、小组讨论等方式评价学生对青春期知识的理解和运用能力，以及对青春期问题的应对策略。
五、教学资源1. 教学PPT2. 青春期相关教材或资料3. 视频或图片素材4. 小组讨论指南5. 课后作业布置六、教学延伸活动1. 组织一次青春期主题的演讲比赛，让学生分享自己对青春期的理解和经验。
2. 开展青春期心理辅导活动，帮助学生解决青春期遇到的困惑和问题。
3. 进行青春期健康知识问卷调查，了解学生的青春期知识和健康意识，为后续教学提供依据。
七、教学反馈与调整1. 课后收集学生对课堂的反馈，了解学生的学习效果，对教学内容和方法进行调整。
2. 根据学生的实际情况，适当增加或减少教学内容，以满足学生的需求。
八、教学总结与反思1. 在课程结束后，对教学效果进行总结和反思，分析学生的学习成果和不足之处。
2. 思考如何改进教学方法，提高学生的参与度和学习兴趣。
3. 总结自己在教学过程中的收获和成长，不断提高自身的教育教学能力。
《青春期》教育主题班会教案8篇
《青春期》教育主题班会教案8篇一、教学内容本节课的主题为《青春期》，我们将结合教材第五章第一节的内容进行讲解。
主要包括青春期的定义、青春期的生理变化、青春期的心理变化以及如何应对青春期的困惑和挑战。
二、教学目标1. 让学生了解青春期的基本知识，认识到青春期是人生的一个重要阶段。
2. 帮助学生正确对待青春期的生理和心理变化，学会自我调适。
3. 培养学生积极面对青春期的困惑和挑战，增强自信心。
三、教学难点与重点1. 青春期的生理变化及其对心理的影响。
2. 应对青春期困惑和挑战的方法。
四、教具与学具准备1. 教材《青春期教育》2. PPT课件3. 讨论卡片五、教学过程1. 引入：通过一个发生在校园里的青春期的故事，引发学生的思考，引入本节课的主题。
2. 讲解：结合教材内容，详细讲解青春期的生理和心理变化，以及这些变化对青少年产生的影响。
3. 案例分析：分析一些青少年在青春期遇到的困惑和挑战，引导学生学会正确面对和处理这些问题。
6. 练习：设计一些练习题，让学生通过练习加深对青春期知识的理解。
六、板书设计1. 青春期定义2. 生理变化3. 心理变化4. 应对方法七、作业设计2. 请学生思考自己在青春期遇到的困惑和挑战，并尝试用本节课学到的方法来解决。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师对本节课的教学效果进行反思，看是否达到预期的教学目标，学生是否掌握了青春期的基本知识，以及如何改进教学方法。
2. 拓展延伸：引导学生阅读更多关于青春期的书籍和资料，加深对青春期的理解。
同时，鼓励学生积极参与学校的青春期教育活动，提高自我保护意识。
重点和难点解析一、教学内容本节课的主题为《青春期》，我们将结合教材第五章第一节的内容进行讲解。
主要包括青春期的定义、青春期的生理变化、青春期的心理变化以及如何应对青春期的困惑和挑战。
这些内容是本节课的核心，教师应确保学生能够理解和掌握。
二、教学目标本节课的教学目标有三个，其中第一个目标是让学生了解青春期的基本知识，认识到青春期是人生的一个重要阶段。
《青春期》教育主题班会教案
《青春期》教育主题班会教案一、教学目标1. 让学生了解青春期的生理、心理变化，正确认识青春期的各种问题。
2. 培养学生积极健康的心理素质，增强自我保护意识。
3. 提高学生的人际沟通能力，学会与同学、老师、家长进行有效沟通。
二、教学内容1. 青春期生理变化：引导学生了解青春期的生理变化，如生长发育、性征发育等，正确认识这些变化，消除不必要的紧张和焦虑。
2. 青春期心理变化：帮助学生了解青春期心理变化，如情绪波动、自我认知、人际关系等，学会正确处理心理问题，保持心理健康。
3. 青春期性问题：教育学生正确对待性问题，树立正确的性观念，学会保护自己，预防性侵害。
三、教学重点与难点1. 教学重点：青春期的生理、心理变化及应对策略。
2. 教学难点：如何引导学生正确处理青春期性问题及人际关系。
四、教学方法1. 讲授法：通过讲解、分析，使学生了解青春期的相关知识。
2. 讨论法：组织学生进行小组讨论，分享彼此的经验和感受，共同探讨解决问题的方法。
3. 案例分析法：通过具体案例，引导学生分析问题，提高解决问题的能力。
4. 角色扮演法：让学生模拟实际场景，提高人际沟通能力和解决问题的能力。
五、教学过程1. 导入：通过有趣的游戏或故事，引起学生对青春期的兴趣，激发他们的求知欲。
2. 讲授：结合教材内容，讲解青春期的生理、心理变化及应对策略。
3. 讨论：组织学生进行小组讨论，分享彼此的经验和感受，共同探讨解决问题的方法。
4. 案例分析：通过具体案例，引导学生分析问题，提高解决问题的能力。
5. 角色扮演：让学生模拟实际场景，提高人际沟通能力和解决问题的能力。
六、教学评价1. 学生对青春期知识的掌握程度。
2. 学生在班会中的参与度和积极性。
3. 学生在班会后的行为表现，如与同学、老师、家长的沟通情况，学习、生活习惯的改善等。
通过本次主题班会，希望能帮助学生正确认识青春期，提高自我保护意识，为健康成长奠定基础。
同时，也希望通过这次活动，增进师生之间的沟通与了解，共同关注学生的成长。
青春期教育主题讲座教案
青春期教育主题讲座教案
概述
本讲座主要面向青春期的学生，旨在帮助他们更好地理解青春期的生理、心理和社会变化，并提供相关的应对策略，促进健康成长。
目标
- 让学生了解青春期的生理和心理变化
- 帮助学生理解自身价值和发展
- 提供应对青春期问题的策略
内容
1. 什么是青春期？
- 青春期的定义和特征
- 常见的青春期问题
2. 青春期的生理变化
- 身体变化的过程和特点
- 如何保持身体健康
3. 青春期的心理变化
- 心理变化的原因和表现
- 如何调节情绪，保持心理健康
4. 青春期的社会变化
- 家庭、朋友、社交圈的变化
- 如何处理人际关系
5. 自我认知和发展
- 如何了解自己的价值和优势
- 如何规划个人发展
6. 应对青春期问题的策略
- 如何应对身体问题，保持健康
- 如何应对心理问题，保持情绪稳定
- 如何应对社交问题，建立良好人际关系- 如何应对学业问题，提高研究成绩
教学方法
- 多媒体演示：图文并茂，直观易懂
- 互动讨论：通过问答、小组讨论等形式，促进学生思考和交流
- 角色扮演：模拟现实场景，让学生身临其境地体验
结束语
青春期是每个人成长路上的重要阶段，我们需要关注和引导青少年健康成长。
希望本讲座能为学生们提供有益的指导和帮助，让他们度过一个正能量的青春期。
青春期教育主题班会教案(精选2024)
青春期教育主题班会教案(精选2024)教学背景青春期是孩子成长过程中的重要阶段，涉及身体、心理、社交等方面的变化。
青春期教育主题班会旨在帮助学生更好地理解和应对青春期带来的变化和挑战，促进他们健康成长。
教学目标•了解青春期的生理和心理变化•学习正确的青春期保健知识•掌握应对青春期问题的方法和技巧•培养积极健康的心态和生活方式教学内容1.青春期的生理变化–身体变化和生理周期–荷尔蒙的作用2.青春期的心理变化–自我认知和身份认同–情绪变化和压力应对–人际关系和亲密关系的发展3.青春期保健知识–锻炼和休息–预防意外和伤害4.应对青春期问题的方法和技巧–沟通与倾诉–寻求帮助和支持–积极的心态和情绪调节5.积极健康的心态和生活方式–自我肯定和自信心培养–乐观积极的心态–构建良好的日常生活习惯教学策略•结合案例和故事进行讲解，引发学生共鸣和思考•利用图片、视频等多媒体资料生动形象地呈现生理变化过程•进行小组讨论和角色扮演，提升学生的学习参与度和实际应用能力•聘请专业医生或心理专家进行讲解和互动交流教学方法•多媒体呈现教学评估•学生的课堂参与情况•学生的小组讨论表现•学生的课后作业完成情况•学生对青春期教育的理解和态度变化教学资源•多媒体设备•青春期保健相关资料教学安排•第一堂课：青春期的生理和心理变化•第二堂课：青春期的保健知识•第三堂课：应对青春期问题的方法和技巧•第四堂课：积极健康的心态和生活方式教学反思•针对不同学生的特点和问题，采取个性化的教学方法和辅导措施•不断改进教学内容和方式，保持与时俱进，适应学生的实际需求•加强与家长的沟通与合作，形成学校、家庭、社会多方合力，共同促进学生健康成长以上是本次青春期教育主题班会教案的详细内容，希望能为您提供参考和启发。
特殊应用场合1.特殊学生群体2.跨文化教学环境针对特殊学生群体的增加条款及详细说明针对特殊学生群体，需要增加以下条款：•个性化辅导措施：根据不同学生的特点和问题，采取个性化的教学方法和辅导措施，如针对有特殊心理障碍的学生提供更加细致、耐心的指导和辅导。
主题班会教案青春期心理健康教育
主题班会教案青春期心理健康教育班级：XXXX主题：青春期心理健康教育尊敬的老师和同学们：大家好！今天我将为大家介绍一个与我们密切相关的主题——青春期心理健康教育。
青春期是人生中一个特殊而又敏感的时期，我们身心发生许多变化，因此青春期心理健康的教育格外重要。
本次主题班会，将重点关注青春期心理健康教育的意义、教育内容以及如何提高自身心理健康。
首先，让我们来探讨一下青春期心理健康教育的意义。
青春期是个体人生中的一个重要阶段，心理健康与成长密切相关。
通过开展心理健康教育，我们能更好地认识青春期的心理特征，了解自身的情绪变化和心理需求。
同时，学会适应身体和生理上的变化，树立积极的人生态度和应对压力的能力，提高自我认知和情绪调节能力。
这不仅对我们个人的成长发展有着深远的影响，也有助于增强班级的凝聚力和友好关系。
接下来，让我们了解一下青春期心理健康教育的内容。
青春期心理教育可以包括自我认知、情绪管理、人际交往等多个方面。
首先，自我认知是提高心理健康的重要基础。
我们应该了解自己的兴趣、优点、目标和价值观，并尽力实现自己的梦想。
其次，情绪管理是青少年发展中的重要任务。
我们需要学会识别和表达情绪，寻找适当的方式来排解负面情绪，并培养积极的情绪体验。
此外，人际交往是青春期的重要课题。
通过学习合作、沟通和解决冲突的技巧，我们可以建立良好的人际关系，增进友谊，促进同学之间的相互理解和尊重。
最后，让我们探讨一下如何提高自身的心理健康。
首先，定期参加体育运动是保持心理健康的有效途径。
运动可以释放压力，增强身体素质，提高自信心。
其次，建立良好的学习和生活习惯，合理安排时间，保证充足的睡眠和休息，有助于提升自身的心理状态。
此外，培养兴趣爱好，开拓眼界，丰富自己的生活，也是保持心理健康的重要方式。
同时，我们应该勇于表达自己的情感和困惑，寻找与家人、朋友和老师交流的机会，寻求他们的支持和帮助。
最重要的是，要保持积极乐观的态度，相信自己能够克服困难，实现自己的梦想。
青春期心理健康教育主题班会教案
青春期⼼理健康教育主题班会教案 青春期不仅是⼀种⽣理现象,更是⼀种⼼理和社会现象。
在学校中有针对性地开展青春期⼼理健康教育,将帮助孩⼦们顺利渡过这⼀时期并获得理想的发展。
下⾯是⼩编为你精⼼整理的青春期⼼理健康教育主题班会教案，希望对你有帮助! 青春期⼼理健康教育主题班会教案篇1 班会⽬的： 1、学会正确对待青春期对异性的好感; 2、通过活动，帮助学⽣认识早恋的含义及其“利”与弊， 3、引导学⽣把爱慕化为纯洁的友谊，形成健康的异性交往观念，并能利⽤“异性效应”不断完善和提⾼⾃⼰，顺利地渡过青春期。
班会重点： 掌握预防早恋的策略，建⽴正确的⼈⽣观。
班会形式： 播放视频、电影⽚段、学⽣讨论、倡议书、朗诵准备： 1、搜索相关的资料，制作课件、视频 2、确定主持⼈、邀请嘉宾、准备倡议书 3、会场布置、准备奖品、排练 【教学过程】 ⼀、创设情境， 主持⼈引题：由播放“学⽣因早恋引发跳楼成功营救的视频”导⼊。
早恋是⼀朵不结果实的花，对我们的学习和⽣活造成了很⼤的影响，时刻敲响早恋的警钟，防微杜渐，避免产⽣意想不到的事件。
“远离早恋，拒绝早恋”主题班会现在开始。
1、早恋的危害性 展⽰学⽣课前准备好的因早恋引发的负⾯案例，⼩组讨论归纳早 恋的危害性 (1)感情冲动“越轨”导致怀孕，⽆奈选择堕胎 (2)为对⽅购买礼物去抢劫，⾛上违法犯罪道路 (3)争夺异性朋友，争风吃醋，⽃殴伤害他⼈⽣命健康 学⽣发⾔ 荒废学业，损害健康，违法犯罪，⾃残⾃杀，葬送前途，家破⼈亡， 扭曲⼈格 (设计⽬的：通过因早恋引发的负⾯案例讨论分析，让学⽣知道早恋的危害性;他⼭之⽯，可以攻⽟，希望早恋者赶快悬崖勒马，亡⽺补牢) 2、预防早恋的策略 学⽣展⽰课前准备好预防早恋的成功案例，⼩组讨论归纳预防早恋的策略 学⽣发⾔ 把精⼒放在学习上，与异性同学正常交往，与异性同学真诚友爱，抛弃对异性同学私⼼杂念，学会拒绝异性同学的⽰爱，出现困惑寻找⽼师⽗母帮助指导 (设计⽬的：通过展⽰和讨论预防早恋的成功案例，使学⽣掌握预防早恋的策略，敲响遏制早恋的警钟，防微杜渐，避免意想不到的悲剧发⽣) 3、什么是爱情——播放电影《泰坦尼克号》⽚段。
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主题班会教案之青春期教育 心理健康教育讲座教案
一、导入：
现在的你们是不是对自己、对身边的异性产生了一些兴趣，开始关注青春期有关方面
的问题呢？呵呵，不用害羞，我首先保证我尊重大家的隐私，若我后面提问的问题有涉及你
们的隐私，你们有权利拒绝回答..好，现在我们来个“姿势调整”——你们准备好了，敞开心
扉和我聊聊“青春期”的问题了吗？准备好的同学可以把双臂张开，做开放的姿势，没作好的
同学，可以双手环抱地抱在胸前，当你们觉得你们准备好了，在张开双臂，让我知道你们的
态度，谢谢！
二、活动过程：
讨论：
1.你对异性有朦胧的喜欢吗？有过喜欢的人吗？
2.你已经“恋爱”或正在“恋爱”吗？
3.你想现在“恋爱”吗？
4.你支持“恋爱”吗？若现在有个很符合你的要求的人说喜欢你，你会和他（她）成为
男、女朋友吗？
5.你知道如何保护自己不受异性的侵害吗？
（由于担心学生的隐私性被同学知道而避免回答，所以在小讨论调查中采用特殊的坐
姿：一手放在桌上，头趴着，另一手放在头上，大家听指导语表决意见，直到我拍掌，大家
才能一起抬头！尊重别人也尊重自己！）
三、知识点评：
1.青春期性意识的发展一般可分为四个时期：
（1）性抵触期..在青春发育之初，有一段较短的时期，青少年总想远远避开异性，以
少女表现得尤为明显..这主要与生理因素有关..由于第二性征的出现，使青少年对自身所发生
的剧变感到茫然与害羞，本能地产生对异性的疏远，部分人甚至对异性反感..此期间持续1
年左右..
（2）仰慕长者期..在青春发育中期，男女青少年常对周围环境中的某些在体育、文艺、
学识以及外貌上特别出众着（多数是同性或异性的年长者），在精神上引起共鸣，仰慕爱戴、
心向往之，而且尽量模仿这些长者的言谈举动，以至入迷..
（3）向往异性期..在青春发育后期，随着性发育的渐趋成熟，青年人常对与自己年龄
相当的异性产生兴趣，并希望有机会接触异性，或在各种场合想办法吸引异性对自己的注意..
但由于青少年情绪不稳，自我意识甚强，因而在接触过程中，容易引起冲突，常因琐碎小事
而争吵甚至绝交，因此交往对象常有变换..
（4）恋爱期..青春发育完成已达成年阶段，青年把友情集中寄予自己钟情的一个异性
身上，彼此常在一起，情投意合，在工作、学习中互相帮助，生活中互相照顾体贴，憧憬婚
后的美满生活，并开始为组织未来的家庭做准备工作..这时的青年对周围环境的注意减少..
女青年常充满浪漫的幻想，向往被爱，易于多愁善感，男青年则有强烈爱别人的欲望，从而
得到独立感的满足，他们的心情往往较兴奋..
2.异性效应：
如某班外出野餐，第一次男女分席，男孩子你争我抢，狼吞虎咽，一桌菜吃个精光..
女孩子在嘻笑打闹中，把一桌菜也很快地报销了，杯盘狼藉..第二次男女合席，情景大为改
观，男孩子你谦我让，大有君子之风度，女孩子温文尔雅，大有淑女之风范..由于“异性效应”，
男孩往往为此激励自己，成绩优异，谈吐文明礼貌，举止潇洒自如，服饰整洁大方，富于勇
敢探索精神，具有豁达的胸怀和男子汉的气质..女孩子也不知不觉地对自己提出了要求，学
习刻苦努力，举止优美大方，待人温文尔雅，言谈风趣，富有修养..
3.异性交往的意义
男女同学之间交往的好处至少可以表现为以下几个方面：首先，智力方面..男、女生
在智力类型是有差异的..男女生经常在一起互相学习、互相影响，就可以取长补短，差异互
补，提高自己的智力活动水平和学习效率..
其次，情感方面，人际交往间的情感是丰富而微妙的，在异性交往中获得的情感交流
和感受，往往是在同性朋友身上寻不到的..这是因为两性在情感特点是有差异，女生的情感
比较细腻温和，富于同情心，情感中富有使人宁静的力量..这样，男生的苦恼、挫折感可以
在女生平和的心绪与同情的目光中找到安慰；而男生情感外露、粗扩、热烈而有力，可以消
除女生的愁苦与疑惑..
最后，个性方面..只在同性范围内交往，我们的心理发展往往会狭隘，远不如既与同
性又与异性的多项交往更能丰富我们的个性，多项的人际交往，可以使差异较大的个性相互
渗透，个性互补，使性格更为豁达开朗，情感体验更为丰富，意志也更为坚强..保加利亚的
一位心理学家说过：男人真正的力量是带一点女性温柔色彩的刚毅..
我们都有过这种体验：当有异性参加活动时，异性间心理接近的需要就得到了满足，
于是，彼此间就获得了不同程度的愉悦感，激发起内在的积极性和创造力..尽管健康的两性
交往对我们的成长有诸多的好处，我们也要把握好两性交往的尺度，防止“过”与“不及”..
4.如何与异性正常交往
首先要端正态度，培养健康的交往意识，淡化对对方性别的意识..思无邪，交往自然
就会落落大方..
其次，要广泛交往，避免个别接触，交往程度宜浅不宜深，广泛接触，利于我们认识、
了解更多的异性，对异性有一个基本的总体把握，并学会辨别异性..有的人外表像个迷人的
小帅哥，但交往中会发现他华而不实，有的人学习成绩顶呱呱，却恃才傲物、颐指气使..如
果只进行有限的小范围个别交往，难免会“只见树木，不见森林”，对异性的了解不但有限，
可能还失之偏颇..所以，利用每一次集体活动的机会，有意识地在更广阔的人际范围内进行
交往，是我们十分需要的..
再次，交友关系要疏而不远，若即若离，把握两人交往的心理距离，排斥让彼此感到
过于亲密和引起心绪波动的接触..如果我们在交往中发现对方的苗头不对，要调整自己的态
度，使交往回复到波澜不惊、心静如水的状态..
5.青春期心理的一般特征：
（1）性心理的朦胧性和神秘感..青少年的性心理起初缺乏深刻的社会内容，基本上还
是一种生理急剧变化带来的本能作用，好象鬼使神差似地对异性发生兴趣、好感与爱慕，但
是这种**的萌动，似乎披着一层朦胧的轻纱，其中不少男女青年并不了解多少有关性的知识，
只是对性有较浓厚的神秘感..这时他（她）们对异性的兴趣、好感和爱慕，主要由于异性的
吸引，正是在此基础上，在朦胧纷乱的心理变化中，性意识会逐渐强烈和成熟起来..
（2）性意识的强烈性和表现上的文饰性..青春期心理上显著的特点是它的闭锁性和强
烈的求理解性，这也导致了他们性心理外显方式的文饰性..一方面他们十分重视自己在异性
心目中的印象与评价，另一方面却又表现得拘谨、羞涩和冷淡；他们内心对某异性很感兴趣，
但表面上却又有意无意地表现得好像无动于衷，不屑一顾，或作出回避的样子；他们有时表
现得十分讨厌那种男女亲昵的动作，但有时实际上又很希望自己能体验体验……这些矛盾心
理的表现，使他（她）们往往产生种种冲突与苦恼..
（3）性心理的动荡性和压抑性..青春期是人一生中性能量最旺盛的时期..但由于这时
不少青年的心理不够成熟，还没有形成稳固的性道德观和恋爱观，加上自我控制的能力很弱，
因而很容易受到外界因素的影响而动荡不安..现实生活丰富多采，五花八门的性信息，不良
的影视镜头，黄色的淫秽书刊，特别是西方资产阶级的“性解放”和“性自由”的思想影响，极
易使个别青年的性意识受到错误的强化而沉醉于谈情说爱之中，甚至发生性过失，性犯罪..
与此相反，另一部分青年由于性的能量得不到合理的疏导、升华而导致过分的压抑，有少数
人还可能以扭曲的方式、变态行为表现出来，如“厕所文学”、同性恋、窥视或恋物等..
（4）男女性心理的差异性..青春期的性心理由于不同的性别也有明显的差异..在对异
性感情的流露上，男性表现得较为明显和热烈，女性表现得含蓄和深沉；在内心体验上，男
性更多的是新奇、喜悦和神秘，女性则常常是惊慌、羞涩和不知所措；在表达方式上，男性
一般较主动，女性往往采取暗示的方式