积极的生活态度
第2课积极的生活态度
教学目标
[情感、态度与价值观]
1．有意识地培养生活自理能力，增强责任意识、自主意识；
2．正确看待生活中的不如意，以乐观的心态面对挫折；
3．明确树立正确的目标对人生的意义，提高目标意识。
[知识与能力]
1．懂得生活自理能力是自身能够生存、竞争与发展的基础，认识到自己的事情应该自己干；
2．了解提高生活自理能力的基本方法，懂得生活自理能力需要有意识地去培养；
3．认识生活中保持乐观心态的积极意义，掌握培养乐观心态的基本方法；
4．体会目标对人生的重要意义，学会确定自己的人生目标；
5．懂得在实现目标的过程中，既要坚定信念，又要根据实际情况调整行动计划的道理。
教学设计1：自己的事情自己干
课前准备：
设计一份有关中学生生活自理能力的问卷调查表，并请学生完成相关内容的调查。
活动一：听故事，悟事理
师：明确讲故事的要求：将自己读过的或者发生在自己身边的故事，故事中的主人公能够以积极的心态去战胜困难。如桑兰的故事、张海迪的故事等。
生：(学生讲故事，略)
师：这故事和儿歌给我们最大的感受是什么?
生：告诉我们，生活态度影响着人们的生活方式。拥有积极的心态，我们才能活得快乐、活得充实，才能取得成功。自己的事情自己做，学会生活自理是提高自身生存能力、竞争能力和自我发展能力的基础。提高生活自理能力对人的一生有着重要意义。等等。
活动二：话题讨论
(课件展示)
材料一：以身心发育为标准，国际社会把18周岁作为分水岭，年满18周岁的人就是有完全行为能力的自然人，这意味着他(她)从此具有法律规定的行为能力，也包括独立生活的能力。
材料二：美国中学生的口号是：“要花钱，自己挣!”在德国，法律明文规定：孩子必须帮助父母做家务。在瑞士，父母为了不让孩子成为无能之辈，从小就培养其自立精神，如在孩子十六七岁时，就把他／她送到有教养的人家做佣人，上午做家务，下午学习。在日本，家长常给小孩灌输一种思想———“不给别人添麻烦”。全家人外出旅行，不论多么小的小
孩，都无一例外地要背一个包。要问为什么，父母就说：“这是他们要用的东西，应该由他们自己来背。”
师：这告诉我们什么呢?
生：我们应有意识地培养生活自理能力。
师：我们可以从哪些方面来培养自己的自理能力呢?
生：(讨论，回答)
师：(评价学生对上述问题的认识，通过总结加以提升)
活动三：调查结果分析
(课件展示)将课前调查的本班同学生活自理能力情况用课件展示出来。
生：(以小组为单位，交流班级同学生活自理能力的现状并回答，略)
师：(对学生的回答加以总结，略)人生自理能力不是与生俱来的，我们需要有意识地培养自己的自理能力。怎么培养呢?先请大家看——则小品。
活动四：小品表演《今天我当家》
情景：父母有事要离家一天，你要独自面对一天的生活起居、饮食、家务、学习等。我们的同学会怎么做呢?
生：表演自编的小品。
师：如何培养我们生活中必需的技能呢?请大家分组设计提高初中生自理能力的方案。
生：(分组讨论，将各组设计的方案在班级交流)
师：对学生的回答加以总结、评价。在肯定学生方案的基础上，对中学生如何提高自能力提出自己的建议，建议可以包括以下内容：(1)让学生设计一个购物计划，要求物美价廉，以培养学生自理能力，体验生活自立的过程。(2)让学生了解身边同学在学校的自t情况，或者自己家附近的同龄伙伴在家庭中的自立状况，发现身边自立的榜样。(3)记录自己的行动过程及心得体会，将它与行动计划书、评价一起放入自己的成长记录册中。(4)召开活动成果交流会，交流各组的“自立备忘录”，谈谈自己在活动中的收获、体会及活动对自己带来的具体变化。(5)建议学生完善自己的成长记录册，将自己培养自立品质的过程记录下来，定期分析、总结、写评语，并与老师、同学交流，促使自己更快发展。
教学设计2：保持乐观心态
导入新课：
播放电视剧《太长今》主题曲《希望》。
设计意图：营造轻松的学习气氛、激发学习兴趣、导入学习话题。
师：你最佩服长今的是什么?
生：(回答，略)
师：长今充满传奇的一生告诉我们：无论在任何时候、任何情况下，我们都应该保持一种积极、乐观、向上的生活态度，这样，我们的生活就会永远充满希望。
讲解新课：
一、乐观——让我们的世界充满希望
学生看教材，并思考教材中提出的问题：
某老板派两个职员到非洲某地考察鞋业市场。结果发现那儿的人一年四季都习惯打赤脚。
(1)如果你是其中的一个职员，你认为鞋子在那儿会有市场吗?回来之后，你将怎样向老板汇报?
(2)看看其他同学的观点，有不同结论吗?
(3)为什么观点会不一致?你比较欣赏哪一种观点?
生：(回答，略)
设计意图：通过活动使学生明白，面对同样的情况，人们的态度是不同的。有人善于从中发现积极的一面，保持乐观的心态；有人则从中发现消极的一面，而变得悲观失望。乐观地看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是机遇；悲观地看待生活，眼中的世界尽是缺陷和丑恶，生活总让人那么失望。
二、保持乐观的心态
1．乐观还是悲观，全在自己的选择
师：生活中有人乐观，有人悲观，其中的奥妙在哪里呢?请大家看一则材料：
一天，某富人携家眷游玩乡里，父亲想让儿子感受一下穷人的生活，就花了一天一夜住在一个非常贫困的农场人家里。
游玩结束后，父亲问儿子：“我亲爱的孩子，旅行怎样?”
“棒极了，爸爸。”
“看到穷人怎么生活了吧?”父亲再问。
“是的。”
“你从中学到了什么?”
儿子回答道：“我家有一条狗，他们家有四条。我们家花园中间有游泳池，他们家的小溪没有尽头。我们的花园有进口灯具，他们那里有满天星星。我们的天井一直到前院，那么大，他们拥有全部的旷野。”
小男孩讲完，父亲无言以对。
男孩还补充说道：“谢谢父亲让我知道我们多么贫穷。”
师：同学们，你们认为谁家富有，谁家贫穷呢?
生：(回答，略)
师：在乐观者眼里，两家都是富有的，而在悲观者眼里，则两家都是贫穷的。我们每个人的家庭条件、环境都不相同，这是我们无法选择的，但是，面对客观环境采取何种心态，是乐观还是悲观，却完全在于我们自己的选择。正如一位纳粹集中营的幸存者维克托·弗兰克尔所说：“在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，那就是选择自己的态度。”下面我们也来看一下自己家的家庭条件：
(1)我家虽不富有，但是
(2)我家条件很好，而且
设计意图：通过联系学生自身的实际情况，解决学生自身存在的认识问题。现阶段，在学生当中，家庭与家庭之间的贫富差距是比较大的，部分学生存在着攀比心理，甚至心态不平衡。教学中应该引导学生以积极乐观的心态面对自己的家庭条件。
2．我热爱生活，所以我快乐
播放歌曲《快乐颂》
师：同学们，你们快乐吗?那么，就请你说说学习和生活中你感到快乐的
事，与大家一起分享。请同桌之间先交流一下，然后在全班范围内交流。
生：(略)
师：正如歌中所唱到的那样，“快乐其实也没有什么道理”，“快乐就是这么容易的东西”。读书、写字、解数学难题、背英语单词、唱歌、弹琴、绘画、下棋、体育锻炼、社区服务等，只要我们热爱生活，用心去做，就都能从中发现生活的乐趣。
设计意图：通过播放歌曲，创设情景，激起学生对自己快乐生活的记忆，在对自己和他人快乐生活的体验中，升华情感，深化认识，学会在平凡的生活中寻找快乐。
3．我健康，所以我乐观
师：生活是充满了酸、甜、苦、辣的，我们是快乐的，但有时也难免有烦恼。将你的烦恼说出来，让大家一起分担?
生：(分组交流，略)
教师选取一些有代表性的问题，如体质柔弱，与父母沟通不畅，同学关系不融洽等，让同学探讨：这些问题会给我们的心理带来什么影响?我们应如何乐观地面对这些问题?
设计意图：通过对学生自身存在的问题的探讨，使学生认识到要保持乐观的心态，还需要有健康的身体和心理。健康的身体，有助于我们保持自信、乐观的心态；健康的，寸理(理解别人、爱别人、宽容别人)，能够让别人悦纳我们，有助于我们在一个和谐的人际关系中保持良好的心态。
4．正确看待生活中的不如意
师：生活中我们不仅会有烦恼，而且难免会遇到各种挫折。面对挫折，不同的人会有不同的心态。一位女孩因三次高考落榜，感到非常失望，于是写了一副对联并想自寻短见，对联内容为：“年年失望年年望，处处难寻处处寻。”横批：“春在哪里?”请你将这副对联改动一下，帮助她树立积极向上的生活态度。
生：(思考并回答问题)
修改后的对联如：年年失望年年望，事事难成事事成。横批：春在心里。
师：通过对修改前后的对联进行比较，我们能够从中得到什么启示呢?
生：(回答，略)
师：很多时候，打倒我们的不是挫折，而是我们自己的心态。面对挫折，悲观者往往只看到困难的一面而消极失望，乐观者却善于从困难中发现对自己有利的一面，勇敢地战胜困难。我们在学习和生活中难免也会遇到各种各样的困难和挫折。面对困难和挫折，你是如何
结束语：
同学们，我们的生活是丰富多彩的，充满了酸、甜、苦、辣。每当我们度过了充实的一天，临睡觉前，我们可以在心里默念一句话：世上不如我者有千千万。这样，烦恼和挫折皆抛之脑后，你一定会睡得很香甜，说不定还会做一个美梦呢；第二天早上醒来，你精力充沛，心里再默念另一句话：世上比我强者还有万万千。这样，你会充满期待，加倍努力，朝着更高的目标迈进!
教学设计3：向自己的目标迈进
导入新课：
学生阅读教材P2l小字部分的材料。思考以下问题：材料中对你最有启发的一句话是什么?为什么?
生：(思考、回答，略)
师：如同走路一样，我们的人生也应该有自己的目标。没有目标的人
生，就像一艘无人驾驶的小舟漫无目的地随波漂荡。反之，一个人如果有了明确的生活目标，他就能按照目标自觉地去追求，不达目的，誓不罢休。
(课件展示)毛泽东、周恩来、鲁迅的例子。
师：同学们还能举出哪些这方面的例子?
生：(交流，略)
师：自古以来，那些为社会作出贡献的著名人士，都在自己的青少年时期，就已经确定了自己终生尹之奋斗的人生目标。所以，同学们要过有意义的人生就必须确立自己明确的人生目标。
讲解新课：
(课件展示)列夫·托尔斯泰的名言：人活着要有生活的目标：一辈子的目标，一段时间的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天、一小时、一分钟的目标。
师：同学们，欣赏了列夫·托尔斯泰的这句名言，我们也应该问问自己：“我的目标是
师：(针对学生完成表格的情况作简要点评，略。点评可适当参考P23的“知识链接”，让学生明白确立的人生目标应该是长期的、相对稳定的，更应该是切实可行的。) 师：下面请大家看一个成功的例子。
(课件展示)《一生的志愿》：
1942年，美国洛杉矶郊区一个没见过世面的15岁少年约翰·卡达德，把他一生想干的人事列了一张表，题名是“一生的志愿”。表上列着：“到尼罗河、亚马孙河和刚果河探索；登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦特荷恩山；驾驭大象、骆驼、鸵鸟和野马；探访马可·波罗和亚历山大一世走过的道路；重演一部《人猿泰山》那样的电影：驾驶飞行器；读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作：谱一部乐曲；写一本书；游览全世界每一个国家：结婚生孩子；参观全球……”每一项都编了号，一共有127个目标。到1985年，卡达德在经历了18次死里逃生的冒险和无数个难以想像的困难后，已达到了其中的106个目标。他获得了很大的成功，享有探险家的崇高荣誉，成为英国皇家地理协会会员和纽约探险家俱乐部的成员。他说：“我制定了这张奋斗的蓝图，心中有了目标，我就会感到时刻都有事做。”“我决不轻易放弃任何一个目标，这样，一有机会到来时，我总是‘准备完毕’。”
师：同学们，卡达德的成功除了归功于他少年时代定下的目标外，还取决于什么?
生：(回答略。在教师的引导下学生会认识到是“行动”。)
师：目标重要，行动更重要。没有行动，一切目标、计划都将落空，成功也就无从谈起。在确定目标之后，为了实现目标，就需要制订切实可行的行动计划。把远大目标分解为一个个小目标，然后一步一步地去实现。同学们，也许你有很多目标，有大有小、有难有易。请大家写出四个你认为最重要、最想要在今年达成的目标，再选出其中一个最重要的作为你的核心目标，并说明理山。然后思考你打算年内如何实现你的那四个目标，特别是你的核心目标。
生：(思考并完成P23的“探究活动”)
师：(在学生探究的过程中，适当与个别几个学生交流，以便更好地把握学生的心理。在个别指导的基础上，对整个探究活动作一个简短的总结，引导学生制订切实可行的目标，并能持之以恒地去实现它。)
师：当然，在我们实现目标的过程中，必然会碰到各种各样意想不到的困难，这是难免的。那么，在我们遇到实现目标的拦路虎时，该怎么办呢?
请大家续编一个故事。
(课件展示)故事开头：森林里住着一只可爱的小猪，他的名字叫可可。可可虽然没跟其他人说起过，但是他的心里一直藏着一个美好的愿望，那就是开一家属于自己的快餐店，最好以后还拥有很多连锁店，就像KFC一样。为此，他一直默默地努力着。突然有一天，小猪一不小心掉进了猎人为大灰
狼设计的陷阱里……
生：(展开想像，给小猪编排了各种各样的命运，略)
(在这里，教师一定要有针对性地评价学生所编的故事。适当指出消极心理的危害性，对积极的续编给予肯定。)
师：现在我们再回到刚才的问题，遇到实现目标的拦路虎时，我们到底该怎么做?
生：(回答，略)
师：(总结学生发言)在实现目标的过程中，我们必定会遇到各种各样意想不到的情况，这就要求我们，既要坚定信念，毫不动摇地向自己的目标迈进，又要有一定的灵活性，适时地调整自己的方式和行为，使之更符合实际情况，顺利地实现目标。
(课件展示)阅读感悟P24《品味人生》。
生：(阅读并思考)
结束语：
今天，我们一起探讨了人生目标的问题。我们明白了人生目标的重要性，思考并制订了自己的人生目标，懂得了目标重要，行动更重要的道理。通过这节课的学习，同学们要进一步地明确自己的人生目标，并向着自己的目标大踏步前进!
积极乐观的生活态度
美国的一项研究发现，如果你想长寿，想活得快活，那么你需要积极乐观的生活态度！但是积极的心态并不总是与生俱来的。“随身英语” 提供一些关于如何改变思维定势，去思考生活中美好事物的建议。 Vocabulary: mental health 词汇：心理健康 How are you feeling today? If your head’s in a spin because you’ve had a bad night's sleep, or you’re hungover, or maybe you’ve just got too much to do, the chances are you’re not in the best of moods. If everything seems like an effort and you have a negative attitude, the last thing you want to be told i t to ‘be positive!’ But having this mindset could have more benefits than you think. Of course, developing a positive attitude is easier said than done –it doesn’t come naturally to everyone. When you’re feeling down in the dumps, it is hard to be optimistic. But a study in the US has found that people who are optimists are more likely to live longer than those who have a more negative approach to life. It revealed the likelihood of positive people living to the age of 85 or more to be higher. So, maybe the thought of a longer life might encourage you to have a more hopeful outlook on life. The study concluded that optimists may find it easier to control emotions and get less stressed. And as stress impacts on the immune system, it’s possible that optimists cope better with infections. Professor Lewina Lee from Boston University School of Medicine, who worked on the study, told the BBC that: "Our findings speak to the possibility that raising levels of optimism may promote longevity and healthy ageing." And she advises that pessimists could benefit from doing things like imagining a future where everything turns out well. But if you’re a ‘glass half empty’ type of person, could seeing the world through rose-tinted glasses work for you? Accepting that we all have problems and that we’re not all the same helps us to get a grip on our emotions. Some people say it’s best to celebrate the positives and not dwell on the negative parts of our lives. People have being giving the BBC their personal advice on keeping a healthy and positive approach to life: Vicki Siska says "Music feeds my soul, a sense of humour keeps things in perspective, and I have good friends who love and care for me." And Pippa Kennedy says "being grateful for what you have - and lots of chocolate - helps!" The saying goes that ‘a healthy body leads a healthy mind’ which is probably why other people have recommended doing yoga and meditation as well as staying fit and healthy to help maintain a positive outlook on life. 词汇表
高二英语作文-我的生活态度
高二英语作文-我的生活态度 Life is an endless voyage, as there's no destination in our life. Life is also very fickle, since anything may happen in our life. We may be successful or defeated at any time. 生活是一段漫长的旅程，因为我们的生活是没有目的地的。生活也很善变，因为在我们的生活中任何事情都有可能发生。我们随时都可能成功或失败。 Sometimes, I have the feeling that I was successful, but that happiest time has already passed away. Sometimes, I feel as if I went to the end of my life, but after a long tour, I find I have a long way to go. I always miss myself in this endless road and I feel very lonely. But in this loneliness, there's nothing to fear. So I have learned to grow up. I have learned to hold back my tears. I have learned to smile to others. 有时候，我感觉我要成功了，但那快乐的时光却消逝了。有时，我觉得我已经到生命的尽头了，但经过长时间的旅行，我发现我还有很长的路要走。在这漫长的道路上，我总是想自己，觉得很孤独。但在这孤独中，没有什么好怕的。所以我已经学会了长大。我已经学会了忍住我的眼泪。我已经学会了对他人微笑。 I'm not defeated. However hard the situation is, I will never give up! However hard the situation is, I will never say I can't! However hard the situation is, I will never stop running! Never! 我不会被打败的。不管处境有多么艰难，我都不会放弃！不管处境有多么艰难，我绝不会说我不行！不管处境多么困难，我永远不会停止奔跑！绝对不会！
关于乐观的生活态度的作文
关于乐观的生活态度的作文 既然悲观于事无补，那我们何不用乐观的态度来对待人生，守住乐观的心境呢？有什么关于乐观生活态度的作文？以下是小编为你整理的乐观的生活态度作文，希望能帮到你。 乐观的生活态度作文篇一：笑看人生当生活给予你的不是欢声笑语，而是凄迷苦楚的时候，你是否会看不到阳光而消沉?当生活给予你的不是勇气和力量，而是坎坷加磨难的时候，你是否会看不到雨露而退缩?当生活给予你的不是绿荫、骄阳，而是风霜雨雪的时候，你是否哀叹人生悲凉?当生活给予你的不是肥沃的土地，而是贫瘠荒凉的沙漠的时候，你是否觉得这是生活欺骗了你? 当我的泪流下来的时候，真希望自己能够得到一点安慰，就像静夜之中的水面得到月色的安抚一样。可我抬起头来，朦胧中看见的依然是几颗星星投来的不屑一顾的眼神，她们并不在意我的眼泪，就连草丛中可怜的夜游物也唱着幸灾乐祸的歌声，仿佛我是在为他们表演一场精彩的哑剧，任凭泪珠儿随着心头的桥流淌出来。 泪光中的我，并没有嘲笑被猎人射中的鸟，也没有舍弃人生的信念，更不会抱怨这是命运的捉弄。我知道不管它给予我的是什么，都是馈赠给我的一笔财富，使我懂得：生活并不象传说中七彩缎那样美丽，也不象世外桃源那般平静安乐，生活处处充满着荆棘、暗礁，生活的航船行进起来万般困难，可是无论怎样的滔天巨浪，也阻不了它前进的脚步。 ————来源网络搜集整理，仅供个人学习查参考
生活，像一杯酒，刚入口时是苦辣的，喝过之后才知道是那样的香醇、舒爽，如果当你感到苦辣的时候就吐出来，你就永远尝不到它的甘甜。生活，也像一杯水，品尝它的时候是平淡无味的，可当你口渴的时候，就是一滴，你也能体会出清凉、甜丝的感觉，也会回味无穷。 生活，更是一块土地，既使播下希望的种子，没有汗水的浇灌，没有精心的培育，也是不会开出鲜艳的花朵，不会结出丰硕的果实的。 所以，你不必因看不到阳光而消沉，因看不到雨露而退缩，不必哀叹人生的悲凉，不要以为那是生活欺骗了你，那只是你走入梦幻的感觉，或者自以为是井底青蛙。当你冲出自我的封锁，觉得自己是大海的一滴水，天空中的一颗尘埃，那么你就感觉到，宇宙中的万物生灵都是同片天地，没有生活的宠儿也没有生活的遗弃者，一切要靠自己的一颗心、一双眼，拔开心中的重重迷雾，你就会感受到阳光和雨露。 当我止住泪的时候，眼前多了一盏灯，明亮的月光照着栏杆上的泪滴，很像一颗颗珍珠，夜空上的星星不知躲到哪儿去了，虫鸣也不知什么时候被晚风吹得无影无踪，一切显得这般宁静! 乐观的生活态度作文篇二：学习乐观积极的心态乐观是每个人都该拥有的好心态，乐观积极的人可以让我们学到很多东西，但聪明的人应该避免由乐观带来的盲目。 乐观主义与悲观主义对未来的看法截然不同，对自己与他人也采取不同的态度。
100句十分精辟的人生格言
100句十分精辟的人生格言 1、生活是一面镜子。你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。 2、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。 3、人生是个圆，有的人走了一辈子也没有走出命运画出的圆圈，其实，圆上的每一个点都有一条腾飞的切线。 4、千万别迷恋网络游戏，要玩就玩好人生这场大游戏。 5、命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己！ 6、我们心中的恐惧，永远比真正的危险巨大的多。 7、命运掌握在自己手中。要么你驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定你是坐骑还是骑手。 8、宁愿做过了后悔，也不要错过了后悔。 9、不要拿小人的错误来惩罚自己，不要在这些微不足道的事情上折磨浪费自己的宝贵时间。 10、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们会让自己大吃一惊。 11、出路出路，走出去了，总是会有路的。困难苦难，困在家里就是难。 12、学的到东西的事情是锻炼，学不到的是磨练。 13、过错是暂时的遗憾，而错过则是永远的遗憾！ 14、环境不会改变，解决之道在于改变自己。 15、勇气是控制恐惧心理，而不是心里毫无恐惧。 16、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。 17、在实现理想的路途中，必须排除一切干扰，特别是要看清那些美丽的诱惑。 18、人一生下就会哭，笑是后来才学会的。所以忧伤是一种低级的本能，而快乐是一种更高级的能力。 19、两个人共尝一个痛苦只有半个痛苦，两个人共享一个欢乐却有两个欢乐。 20、放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能，不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执著！ 21、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。 22、你把周围的人看作魔鬼，你就生活在地狱；你把周围的人看作天使，你就生活在天堂。 23、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 24、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。 25、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼，烦恼都是自己内心制造的。 26、好好管教自己，不要管别人。 27、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。 28、一杯清水因滴入一滴污水而变污浊，一杯污水却不会因一滴清水的存在而变清澈。 29、运气就是机会碰巧撞到了你的努力。 30、得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。 31、时间是治疗心灵创伤的大师，但绝不是解决问题的高手。 32、天道酬勤。也许你付出了不一定得到回报，但不付出一定得不到回报。 33、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。 34、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。 35、做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。 36、如果你能像看别人缺点一样，如此准确的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。 37、无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强；无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸。 38、背负着过去的痛苦，夹杂着现实的烦恼，这对于人的心灵而言是无任何益处。 40、只有你学会把自己已有的成绩都归零，才能腾出空间去接纳更多的新东西，如此才能使自己不断的超越自己。 41、人生是一条没有回程的单行线，上帝不会给你一张返程的票。 42、对待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去对待，人生定会更精彩。
积极向上的生活态度
积极向上的生活态度 人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？ 一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。 二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。 三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。 四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。 五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。 六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。
七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。 八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。 九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。 其实快乐与悲伤只有一丝之距处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能
高中英语作文范文：我的生活态度
高中英语作文范文：我的生活态度 我的生活态度 My Attitude towards Life Life is an endless voyage, as there's no destination in our life. Life is also very fickle, since anything may happen in our life. We may be successful or defeated at any time. 生活是一段漫长的旅程，因为我们的生活是没有目的地的。生活也很善变，因为在我们的生活中任何事情都有可能发生。我们随时都可能成功或失败。 Sometimes, I have the feeling that I was successful, but that happiest time has already passed away. Sometimes, I feel as if I went to the end of my life, but after a long tour, I find I have a long way to go. I always miss myself in this endless road and I feel very lonely. But in this loneliness, there's nothing to fear. So I have learned to grow up. I have learned to hold back my tears. I have learned to smile to others. 有时候，我感觉我要成功了，但那快乐的时光却消逝了。有时，我觉得我已经到生命的尽头了，但经过长时间的旅行，我发现我还有很长的路要走。在这漫长的道路上，我总是想自己，觉得很孤独。但在这孤独中，没有什么好怕的。所以我已经学会了长大。我已经学会了忍住我的眼泪。我已经学会了对他人微笑。 I'm not defeated. However hard the situation is, I will never give up! However hard the situation is, I will never say I can't! However hard the situation is, I will never stop running! Never!
乐观生活态度演讲稿精选
乐观生活态度演讲稿精选 篇一 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家好！ 有人曾经说过：“乐观本身就是一种成功。”没错，人生在世，总有许多大大小小、多多少少的烦心事，但是否能过了这道坎儿，便要看你的心态。倘若你乐观面对风雨，最终便一定能看到那背后的彩虹，倘若你是一个悲观者，那么，你将永远被困在自己给自己设的笼子里，永远也走不出这片黑暗。 古今中外，那些大有成就的人面对困难，都能表现出一种超凡气质与心态——乐观。在1914年的美国，大发明家爱迪生的工厂失火，经一夜的奋力抢救，终于熄灭大火，但损失极为惨重，近百万美元的设备和大部分研究工作的记录毁于一旦。第二天清晨，67岁的爱迪生赶到现场时，出乎意料的平静，他说：“灾难也有好处，它能把我们所有的错误都烧光，现在可以重新开始。”在说作家冯骥
才，一天家中失窃，除了丢了一些现金外，字画之类的贵重物品却安然无恙，他笑那贼“并非行家”，当人问他有无损失，他笑着说：“在家里我就是最重要的生产力，我没丢，就算不上什么大损失了。”身处逆境，却能从事物的另一侧看到光明，运用幽默、嬉笑等方式保持自己良好的心态，如此还不够豁达潇洒？ 不说远处，就看看身边的一切。有的同学对了几块钱，开始怨天尤人，直呼自个儿倒霉！而有的同学则是庆幸今天早上把那十几块钱花了，不然丢的就是十几元了，反而还在谢天谢地。同样的事情，却产生了不同的情绪。“冬天已经过去，春天还会远吗？”这是美国流传最广的一句话，所有人在困难面前都会笑着对自己说这句富含哲理的话，或许有的人会认为这是一种自我安慰，但是我告诉你，如果一句安慰语句可以使你笑对人生，勇对挫折，那么，它便是一句最时尚的名言。 智者在处事中，总能以各种不同的情绪面对生活中的一切，他们能从祸中看到希望，在阴天背后看到看到笑脸的太阳，正是因为他们拥有了人生的态度——乐观，才使得他们成为智者，成为在复杂环境中仍能谈笑风生，恪守平静的人。 你可愿在生活中一展自己智者的风采？
经典人生格言100句
001 An innocent plowman is more worthy than a vicious prince. 一个邪恶的王子还不如一个清白的庄稼汉有价值。 002 There have been as great souls souls unknown to fame as any of the most famous. 有的人虽不出名，却有着名人般高尚的灵魂。 003 Don＇t value a man for the quality he is of,but for the qualities he possesses. 地位不要紧，着重在人品。 004 Who pleasure gives,shall joy receive. 予人以快乐者，自己会获得快乐。 005 If you ride a horse,sit close and tight;if you ride a man,sit easy and light. 骑马时应紧贴马背，待人则应平和可亲。 006 Without justice,courage is weak. 假如无正义，勇气也无力。 007 Innocence is its own defence. 清白自卫。 008 He is ill cloth＇d,who is bare of virtue. 人无美德,好比衣衫褴褛。 009 A false friend and a shadow,attend only while the sun shines. 虚假的朋友就像影子，只有当太阳照耀时才伴随在你身边。 010 If you would be loved,love and be loveable. 若欲被人爱，需爱人且又可爱。 011 Friendship cannot live with ceremony,nor without civility. 友谊不能有客套，但也少不了礼貌。 012 A brother may not be a friend,but a friend will always be a brother. 兄弟可能不是朋友，但朋友总是兄弟。013 Tis great confidence in a friend to tell him your faults,greater to tell him his. 告诉朋友自己的错是对他很大的信任，而告诉朋友他的错是对 014 love and toothache have many cures,but none infallible,except possession and dispossession. 爱情和牙痛有多种疗法，但无一可靠，除非要么留着 015 Y ou can bear your own faults,and why not a fault in your wife. 既然能容忍自己的许多错误，为何不能容忍妻子的一个错误。 016 If Jack＇s in love,he＇s no judge of Jill＇s beauty. 情人眼里出西施。 017 A father＇s treasure;a brother＇s a comfort;a friend is both. 父亲是珍宝，兄弟是安慰，朋友两齐备。 018 Who daintier love,shall beggars prove. 对爱挑剔，终将乞之不得。 019 A quarrelsome man has no good neighbours. 好争吵者无好邻居。 020 A good wife and health,is a man＇s best wealth. 贤妻健体，是男人所能拥有的最好财富。 021 Wars bring scars. 战争给人带来创伤 022 A true friend is the best possession. 真诚的朋友是最宝贵的财富。 023 The same man cannot be both friend and flatterer. 朋友与奉承者不会是同一个人。 024 Tart words make to friends:a spoonful of honey will catch more flies than gallon of vinegar. 尖酸的话交不到朋友；一匙蜂蜜比一加仑醋能引来 025 He that has not got a wife,is not yet a compleat man. 无妻不算完人。 026 Ill company is like a dog who dirts those most,that he loves best. 坏朋友就像狗一样，把人最喜爱的东西弄得肮脏不堪。 027 When befriended,remember it;when you befriend,forget it. 当你被别人善待时，请记住这一切；当你善待别人时，请忘记这一切。 028 Promises may get thee friends,but nonperformance will turn them into enemies. 许诺会赢得朋友，但食言则会化友为敌。 029 An open foe may prove a curse;but a pretended friend is worse. 公开的敌人是祸害，但虚假的朋友比之更坏。030 Love,and be loved. 爱，然后被爱。 031 No better relation than a prudent and faithful friend. 最好的亲属莫过于谨慎忠诚的朋友。 032 Love and lordship hate companions. 爱情与权力都不喜欢伴侣。 033 Love and lordship hate companions. 爱情与权力都不喜欢伴侣。
积极乐观的生活态度_励志
积极乐观的生活态度 春天百花开，蜂儿结伴来，千里传芳香，采蜜忙开怀。 从朋友的花园带回一株八角樱桃树，小心翼翼的把它种在园子里，除了勤加浇水之外，更略施花肥，希望它能够日益茁壮。 果然不负众望，八角樱桃长得非常漂亮，根据朋友转述，它的原产地，来自遥远的巴西，果实呈现扁圆形状，而且好象是南瓜均匀凹凸的沟痕，所以称作八角樱桃。 第一年园子里多了这位娇客，显然增加不少热闹气氛，除了小鸟喜欢群聚嬉戏、鸣叫之外，也多了蝴蝶和蜜蜂前来采花蜜。 可是刚开始开花的樱桃树，并不太象是樱花图片一般的璀璨夺目，反而只有几朵白色，宛如梅花形状的花蕊，所以蝴蝶和蜜蜂重复的探访花朵之后，好象是带着点失望的心情而离去。 不过今年花园里的樱桃花，开得特别灿烂，在春雨贵如油的天气骤歇之际，挂在樱桃树上的花蕊，显得更加珍贵，而且娇小的花朵，更是散发出迷人的风采。 从窗棂往外欣赏一树樱桃花的感觉很舒服，虽然天色仍然阴沉沉，而且冷风依然徐徐吹拂，蓦然看到一只蜜蜂，翩然飞到樱桃花之间，一朵又一朵寻寻觅觅采取花蜜。 隔着淡淡颜色玻璃窗，望着辛勤工作的小蜜蜂，突然间觉得她真是令人敬佩极了。 因为整株樱桃数百朵小花朵，只有一只蜜蜂在采花蜜，形影孤单————来源网络整理，仅供参考 1
的样子，衬托出她的执着和辛劳，而极其恶劣的天气，更显示出蜜蜂不畏风寒的工作态度！ 我们不知道小蜜蜂从何而来？也不明白她为何在风雨稍歇的空档，便急于外出采蜜？更不清楚辛勤工作的她，会不会造成生命危险？ 人们经常歌颂蜜蜂的勤劳本质，对于她的传播花粉功能也多所肯定，也许小蜜蜂本身，并不知道人类所给予的赞美，因为她只觉得，那只是分内的工作和宿命罢了。 科学家对于蜜蜂逐渐减少，无不感到忧心忡忡，因为植物少了她们传播花粉，竟然导致生态失去平衡的严重后果，甚至全球食物，也因此而可能短缺之虞。 此刻，想到人们对于蜜蜂的讴歌，不禁让人兴起肃然起敬的感觉，甚至觉得小蜜蜂，总是一直扮演着人类好朋友的角色，而且是生态与食物链的最佳贡献者，所以蜜蜂的功劳，绝对是值得人类给予正面奖励。 人生不是也有很多地方，很像蜜蜂的遭遇吗？如果心存积极、乐观，而有正面的生活态度，是不是面临生活困境时，更能够勇于挑战？而且在不同岗位上，尽心的贡献一己之力，促使让人类文明，能够持续往前推进。励志文章 在风雨交加之后的间歇片刻，樱桃树上的小蜜蜂，的确给我们一些启示之外，也彷佛是为人类的生命态度上了一课呢！ 2 ————来源网络整理，仅供参考
大学英语作文-大一生活感想英语作文(4篇)
大学英语作文 大一生活感想英语作文（ 4 篇） 【大一生活感想英语作文篇一】 Time spent at a university is a most worthwhile period in a young person 's life. This is a time when a student begins to form. his or her ideas about life in general. Attending classes and studying in the library keep a student busy and provide him or her with access to valuable information, adding to his or her knowledge base. Campus life can also be rich and colorful. Most universities offer a variety of extracurricular activities such as sports events, contests, and other social gatherings, enabling the students to experience relief fi 'om study and homework. Students often form. lifelong friendships through the varied experiences of university life. During the time a student spends at university, he not only develops his intellectual ahilites,he also develops social skills as well as knowledge and wisdom necessary for choosing a future career. By learning how to balance intense study and recreation, a student will be well prepared for the
我的生活态度 My Attitude towards Life(高中英语作文)
我的生活态度My Attitude towards Life 高中英语作文 Life is an endless voyage, as there's no destination in our life. Life is also very fickle, since anything may happen in our life. We may be successful or defeated at any time. 生活是一段漫长的旅程，因为我们的生活是没有目的地的。生活也很善变，因为在我们的生活中任何事情都有可能发生。我们随时都可能成功或失败。 Sometimes, I have the feeling that I was successful, but that happiest time has already passed away. Sometimes, I feel as if I went to the end of my life, but after a long tour, I find I have a long way to go. I always miss myself in this endless road and I feel very lonely. But in this loneliness, there's nothing to fear. So I have learned to grow up. I have learned to hold back my tears. I have learned to smile to others. 有时候，我感觉我要成功了，但那快乐的时光却消逝了。有时，我觉得我已经到生命的尽头了，但经过长时间的旅行，我发现我还有很长的路要走。在这漫长的道路上，我总是想自己，觉得很孤独。但
乐观的人生态度句子
乐观的人生态度句子 导读：1、心理工作与思想政治工作是鸟之双翼，车之双轮，二者相辅相成，缺一不可。 2、面对，不一定最难过；孤独，不一定不快乐；得到，不一定能长久。珍惜拥有，用心生活，坦然无悔，超越自己，和生命一起精彩！ 3、若你像冬日的种子，已经储备好了足够的营养，有可能只需要一个契机，短时间内一切就都改变了。 4、把寂寞刻在酒瓶子上，喝进膀胱里，尿出来，让寂寞洒满一地。 5、当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。 6、悲观性格，乐观心态，知行合一，无拘无束。 7、不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。 8、开朗的性格不仅可以使自己经常保持心情的愉快，而且可以感染你周围的人们，使他们也觉得人生充满了和谐与光明。 9、一个人害怕的事，往往是他应该做的事。 10、我喝酒是想把痛苦溺死，但这该死的痛苦却学会了游泳。 11、让结局不留遗憾，让过程更加完美 12、生命不息，在任何一种博大的辉煌之后，都掩藏着许多鲜为人知的艰难的奋斗。
13、天会黑，人会变。三分感情，七分骗。 14、心境简单了，就有心思经营生活；生活简单了，就有时间享受人生。活得简单不难，只需懂得为自己而活，为美好而生，为幸福而做。 15、要改变你的世界，首先要改变你自己的心态，心态决定一切，好的心态如暖洋洋的太阳，坏的心态如狂风暴雨。 16、人越是转向光明，他身后的阴影就越大。人的能力越大，他的责任就越大。 17、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。 18、我们应保持一颗乐观的心，相信是王子定有公主相伴，是牛粪总有鲜花要插。 19、孩子们的心里总是演着好多小小的戏剧。父母不跟他们太亲近时，他们就会觉得伤心。可是，这些悲伤却像奏乐的豪雨，雨水中欢笑着初升的太阳。 20、黑夜给你黑色的眼睛，你却用它来翻白眼。 21、只有从智慧中才会产生出真正的乐观，这个乐观是智慧所产生的达观的一部分。源自于无知的乐观是脆弱的，那是一种盲目的自我安慰。 22、看来你病得不轻，没事姐这有药。 23、人与人之间本身并无太大的区别，真正的区别在于心态，要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑
经典人生格言大全
竭诚为您提供优质的服务，优质的文档，谢谢阅读/双击去除 经典人生格言大全 经典人生格言大全 1、与其临渊羡鱼，不如退而结网。 2、天下兴亡，匹夫有责。——顾炎武 3、莫向不幸屈服，应该更大胆、更积极地向不幸挑战！ 4、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德 5、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果 6、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
7、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。——林则徐 8、智者一切求自己，愚者一切求他人。 9、欲穷千里目，更上一层楼。——王之涣 10、天行健，君子以自强不息。——文天祥 11、入于污泥而不染、不受资产阶级糖衣炮弹的侵蚀，是最难能可贵的革命品质。——郭沫若 12、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱。 13、宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子，就算跌倒也要豪迈的笑。 14、不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。 15、三十年河东，三十年河西，莫欺少年穷！
16、春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。——吴玉章 17、在希望与失望的决斗中，如果你用勇气与坚决的双手紧握着，胜利必属于希望。——普里尼 18、瓜是长大在营养肥料里的最甜，天才是长在恶性土壤中的最好。——培根 19、不要对挫折叹气，姑且把这一切看成是在你成大事之前，必须经受的准备工作。 20、卓越的人一大优点是：在不利与艰苦的遭遇里百折不挠。 21、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗 22、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。 23、所谓天才，只不过是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。——鲁迅
人生英语作文
人生英语作文 attitude to life 人生态度 We have a saying "destiny" character creation, therefore, attitude, character and personality is attitude is destiny, so if the right attitude fate, fate nature also went toward the direction of "correct" development, it is logical, but in the life "attitude" how to "set"? But what is more complex, more likely, it is not so simple, or just take a single options can finish. Because of "life", the life span 70 to estimate assume a paragraph, such as 10 years before and after 10 years of life needs and ideological attitude is not the same growth to 20 years old, he again into 30 acceptable and the environment is not the same, and so on, has grown to 70 years old, affirmation is living in another world, so that each to a stage, it must be different degree of growth, and learn the different environment, needs and responsibility or said. Also means different stages, will have different life "attitude", will make the necessary adjustments "attitude", to face your own health life. During my high school years, I have found chemistry, physics, and mathematics interesting. Actually, I am interested in many subjects such as biology, history, geography, Chinese, and English. But somehow I cannot remember the historical events or the facts about geography in detail. I cannot remember biological terms well, either. On the other hand, chemistry, physics, and mathematics are easy for me because they seem logical to me. After considering my interests and talents I feel that science or engineering might be the best choice for my career. I would like to study science or engineering in college. After graduation from college I hope to go for higher education overseas. Eventually I would like to return to school to teach. This is my career plan. Basically should cultivate themselves, keep the following principles can: 我们有句话说“性格创造命运”，因此，态度就=性格，性格又=命运，所以态 度就=命运，如果态度正确了，命运自然也就朝往“正确”的方向发展了，这是必然的 逻辑但在人生的“态度”上要如何“设定”？可就比较复杂些，更可能，就并不是那么