心理测量量表
教师心理健康教育能力测量量表
教师心理健康教育能力测量量表（最新版）目录1.介绍教师心理健康教育能力测量量表的背景和目的2.详细说明量表的构成和评估标准3.讨论量表在教师心理健康教育中的应用和意义4.提出使用量表时需要注意的问题正文一、教师心理健康教育能力测量量表的背景和目的随着教育改革的不断深入，教师心理健康教育能力越来越受到重视。
心理健康教育能力不仅是教师必备的基本能力之一，也是学生心理健康发展的重要保障。
为了更好地评估教师的心理健康教育能力，教师心理健康教育能力测量量表应运而生。
该量表旨在为教育行政部门、学校和教师提供一套科学、客观、有效的评估体系，帮助识别和培养具有心理健康教育能力的优秀教师，促进我国教育事业的健康发展。
二、教师心理健康教育能力测量量表的构成和评估标准教师心理健康教育能力测量量表主要包括以下几个方面：1.心理健康知识掌握程度：评估教师对心理健康基本概念、理论和方法的理解和掌握程度。
2.心理健康教育教学设计能力：评估教师在课程设置、教学方法和策略等方面的能力。
3.心理健康教育教学实施能力：评估教师在课堂上的组织、引导和互动等方面的能力。
4.心理健康教育评价能力：评估教师对学生心理健康状况的评估、分析和反馈能力。
5.心理健康教育科研能力：评估教师在心理健康教育领域的研究兴趣、方法和成果等方面的能力。
三、教师心理健康教育能力测量量表在教师心理健康教育中的应用和意义教师心理健康教育能力测量量表可以为教师提供以下方面的帮助：1.为教师提供一个反思自身心理健康教育能力的机会，帮助教师找到自己在心理健康教育方面的优势和不足。
2.为教育行政部门和学校提供参考依据，帮助选拔和培养心理健康教育方面的优秀教师。
3.为教师心理健康教育培训和研修提供依据，帮助教师提高心理健康教育能力。
4.为研究心理健康教育提供数据支持，促进心理健康教育理论和实践的发展。
四、使用教师心理健康教育能力测量量表时需要注意的问题在使用教师心理健康教育能力测量量表时，需要注意以下几点：1.测量量表具有一定的局限性，不能完全代表教师的心理健康教育能力。
16PF常模表
实验一心理测量量表常模制作一、目的培养学生使用成熟的心理测量量表，并对测量数据进行科学处理，根据实际需要制作测验常模。
二、程序1、卡特尔16PF、SCL—90及EPQ量表测量数据的整理、管理及数据的前期调整；2、选取恰当的方法对相应的量表测量数据进行标准化处理；3、根据常模样本的构成和数据的结构特点进行恰当的常模数据指标提取；4、制作出常模转换表并提交常模使用手册。
5、根据测量数据对个体的相应心理特征进行文字描述和系统评价。
三、结果科学、系统地度量和评估各种不同的心理行为和特质，对人与人之间的个体差异做出客观的分析，以理解这些差异的大小、程度、性质、根源和相互之间的关系。
其次，能系统掌握心理测量的常模制作方法，并能将其运用于实践和研究需要。
四、讨论1、怎样根据实践需要和专业知识特点确定合适的常模指标？2、16PF等量表的常模如何在实践中应用？大学生16PF常模制作—基本操作过程及报告格式1 样本简介2 16PF使用2.1 16PF简介卡特尔16PF测验是评估16岁以上个体人格特征最普遍使用的工具，广泛适用于各类人员，对测评对象的职业、级别、年龄、性别、文化等方面均无限制。
现已应用于人力资源管理、职业规划、教育辅导、心理咨询等领域。
卡特尔16PF测验设计科学，可靠性强，不仅可以对个体对个性特征和能力水平进行客观评估，还能检测出个体的心理健康程度、创造力及适应新环境的能力。
这对于个体调整生活状态，进行职业规划等方面具有重大的指导意义。
2.2 16PF的因素解释十六种人格因素以及八种次级因素的含义如下：因素A-乐群性：低分特征：缄默，孤独，冷漠。
高分特征：外向，热情，乐群。
因素B-聪慧性：低分特征：思想迟钝，学识浅薄，抽象思考能力弱。
高分特征：聪明，富有才识，善于抽象思考，学习能力强，思考敏捷正确。
因素C-稳定性：低分特征：情绪激动，易生烦恼，心神动摇不定，易受环境支配。
高分特征：情绪稳定而成熟，能面对现实。
心理测量量表
第一个人信息测试题:1 你的性别是: A 男 B 女2 你来自于 A 农村B城镇 C 县城（县级市，如平原）D城市（地级市里，如德州市）3 你来跃华学校前的学历是 A 小学B 初中（含初中未毕业）C高中（含高中未毕业）D高中以上4 你的家庭现状是 A 双亲家庭B单亲家庭C只与爷爷、奶奶生活D孤儿5 你家中有几个孩子 A 就自己一个 B 两个C 三个D四个或者以上第二部分从众心理：1、您是否对自己的未来有过规划？A有，分为远期（人生奋斗方向）、中期（人生职业规划）、近期（3-5年的阶段性目标)的规划B有，还比较清晰，但只有近期的，并没有做长期规划C 只有一点，没有很仔细考虑D 没有清晰地规划2、您如何评价你的自主学习能力？A很好 B 较好C一般 D 较差3、在食堂里有的人不排队，您会受他们的影响吗？A不受影响，我还会排队B 有少数人插队，我就插队C有很多人插队，我才插队D 只要有人叫我插队，我就插队4、您在交作业时发现您的答案与大家的答案不同，而又没时间详细思考，您会怎么办？A无所谓，爱谁对谁对B 坚持自己答案是正确的C 凭感觉，来判断对错，若错，再改C马上改成大家的答案6 您对某人或者某事的评价，经常会参考A 只参考自己的意见B 参考权威人士（老师或者父母）的意见C 参考他人的意见，不管人多人少D 只参考大多数人的意见第三部分：环境适应问题一）社会适应性：1、对自己的某次失败，你A、决不说，怕被别人抓住弱点，对自己不利。
B、只在谈话中顺便说出来；C、只要别人有兴趣随时都会告诉他；3、你骑自行车到一个比较远的地方去参加社交活动，中途找不到路标时，你A、大声埋怨，不知道何时才能到达目的地；B、耐心等待过路车或等人走过时，问个清楚。
C、赶快查自带的地图；4、当你知道将要有不愉快的事情时，你会A、自己进入紧张的状态；B、相信事实并不会比预料的厉害；C、感觉完全有办法应付11、为了给人留下好印象，你A、根本不想在别人面前做这种事情B、不特意去做，但是有机会就利用；C、想方设法，并花费一定的时间来考虑计划；二）学习适应性：2．你学习时能否一坐到桌子前就马上开始学习?A、怎么也不能马上开始B、偶尔会马上开始C、经常会马上开始D总是能马上开始6. 学习时，你能努力在规定时间内完成任务吗?A、不努力B、要求严时努力C、时常努力D一直努力7 上课前，你是否先准备好必要的用品，中间不再花时间去寻找?A、不这样B、偶尔这样C、经常是这样D总是这样8 你是否能自觉预习功课?A、不能B、偶尔能C、经常能D总是能12．你是否因为惦记家里的事而不安心学习?A、经常是B、有时是C、偶尔会D不会14 生活中或学习上一旦决定了做什么，你能坚持到底吗?A、坚持两、三天就停止B、只能坚持一周左右D能坚持两周C、能坚持到底第四冷漠心理1：班级有集体活动时，你会找理由不参加吗？A.从来没有B. 偶尔有C经常有D总是3：同学有困难时，你会根本不理睬吗？A.从来没有B. 偶尔有C经常有D总是6：你平时根本不主动与同学、老师交流吗？A.从来没有B. 偶尔有C经常有D总是8 你是否会对自己没有好处的事情，就不感兴趣、漠不关心？A.从来没有B. 偶尔有C经常有D总是第五部分：人际交往障碍1若您只身一人来到一个新的环境，你会怎样和别人相处？A 封闭自己，不和别人交往，哪怕是别人主动和自己交往B 被动，不会主动出击，等待别人来和自己交往C先观察，待找好对象时再主动交流D主动，不管是谁，主动交往3当您和朋友吵架时，你会这样处理？A个性不和，不做朋友也罢B 等待朋友来道歉C仔细思考谁对谁错，和朋友一起探讨D主动自我反省，先向朋友道歉4觉得自己和家长，老师之间有代沟，不好相处吗？A总是 B经常是C个别时候是 D不是，很好相处6在社交场合或公共场合，当别人关注你时，你会紧张吗？A非常紧张，手脚颤抖、语无伦次B很紧张，但还能进行正常的表达C有点不紧张，但不会影响自己的表现D 一点都不紧张7 、你平时是否关心自己的人缘？A 无所谓，从不考虑B会考虑，但只考虑和重要的人的关系C经常会关心和考虑和大部分人的关系D非常关心11 、你会向别人吐露自己的抱负、挫折以及个人的种种事情吗？A不会B只和个别特别好的彭游说C会和自己的朋友说D只要能交谈，都可以成为你倾诉的对象18 、你有逗乐别人的手法吗？A 没有B就只有几个C有好几种D有，方式、方法很多第六部分暴力倾向3.你是否害怕听到别人对你的评论？A 不会。
心理测量量表集合
心理测量量表集合心理测量量表集合本文介绍了多种心理测量量表，包括阿片成瘾严重程度量表、阿片戒断症状评价量表、阿森斯失眠量表、癌症患者信息选择问卷、XXX个性问卷、XXX人格调查表、安全感量表、暗示性测量、柏格氏平衡量表、暴力行为、XXX抑郁自评问卷、变形关注量表、濒死体验评定量表、病态人格量表、病态性心理量表、不适感量表、布里斯托尔记忆障碍研究中心最新神经心理成套量表、猜疑心量表、长谷川痴呆量表、长谷川智能量表、长海痛尺评定、成就量表、成瘾研究中心量表、创伤后应激障碍量表、大学生生活满意度评定量表、大学生适应不良量表、大学生幸福感影响因素问卷、大中专学生生活事件量表、癫痫患者生活质量评定量表、短式McGill疼痛问卷、多伦多述情障碍量表、儿童感知婚姻冲突量表、儿童孤独症评定量表、儿童受虐筛查表、儿童畏惧调查表-牙科分量表、儿童行为清单、反感治疗量表、反向形成、非精神科住院患者心理状态评定量表、肺癌患者生存质量测定量表、肺癌患者生命质量测定量表、愤怒失控量表、愤世嫉俗量表、福格-米勒平衡量表、父母教养方式评价量表、改良长谷川痴呆量表、肝癌患者生命质量测定量表、高度女性气质量表、高中生生存质量量表、个人评价问卷、工作适应障碍量表、工作态度、工作障碍量表、功能独立性评测、功能失调性态度问卷、功能综合评定量表和孤独症儿童行为检查量表。
其中，一些量表的名称有所重复，需要进行统一。
此外，还有一些明显有问题的段落，需要删除。
最后，可以对每个量表的简介进行小幅度的改写，使其更加清晰明了。
以下是一些心理健康量表和问卷：中国心身健康量表51：这是一项用于评估个体身心健康状况的量表。
中国学龄前3~7岁儿童气质量表（CPTS）430：这是一项用于评估学龄前儿童气质的量表。
中学生考试焦虑影响因素问卷407和中学生特质焦虑影响因素问卷408：这些是用于评估中学生考试焦虑和特质焦虑影响因素的问卷。
中学生应对方式量表413：这是一项用于评估中学生应对方式的量表。
心理韧性测量表 (CD-RISC)
心理韧性测量表 (CD-RISC)
介绍
心理韧性是指一个人在应对困境和逆境时的能力和心理弹性。
心理韧性测量表（CD-RISC）是一种常用的评估工具，用于了解个
体的心理韧性水平。
该测量表由Connor和Davidson（2003）开发，并经过多个实证研究验证其有效性和可靠性。
测量表结构
CD-RISC由25个陈述性句子组成，个体需要根据自己的情况
从1（完全不同意）到5（非常同意）的评分进行选择。
这些句子
涉及到个体对困境的应对能力、积极情绪、自我效能感和对未来的
信心等方面。
应用领域
CD-RISC广泛应用于心理学研究、临床实践以及人力资源管理
等领域。
通过评估个体的心理韧性水平，可以帮助研究者或临床医
生了解个体在逆境中的应对能力，进而制定相应的干预策略。
在人
力资源管理中，CD-RISC也可以用于评估员工的心理韧性水平，从
而为组织提供有关员工应对压力和挑战的信息。
结论
心理韧性测量表（CD-RISC）是评估个体心理韧性水平的有效工具。
它的应用广泛，可以帮助人们了解和提升个体的心理弹性和逆境应对能力。
然而，在使用该测量表时，需要注意遵循测量指南和确保测量结果的可靠性。
临床常用心理测量量表
量表一 Hamilton汉密尔顿抑郁量表（HAMD）HAMD量表是临床上评定抑郁状态时最常用的量表。
（24项版）五级评分项目：（0）为无（1）轻度（2）中度（3）重度（4）很重三级评分项目：（0）为无（1）轻度~中度（2）重度1．抑郁情绪✧只在问到时才诉述；---------------------------------------------------- 1 ✧在言语中自发地表达； ------------------------------------------------- 2 ✧不用言语也可从表情、姿势、声音或欲哭中流露出这种情绪； --------------- 3 ✧病人的自发语言和非自发语言（表情、动作），几乎完全表现为这种✧情绪。
---------------------------------------------------------------- 4 2．有罪感✧责备自己，感到自己已连累他人； --------------------------------------- 1 ✧认为自己犯了罪，或反复思考以往的过失和错误； ------------------------- 2 ✧认为目前的疾病，是对自己错误的惩罚，或有罪恶妄想；-------------------- 3 ✧罪恶妄想伴有指责或威胁性幻觉。
-------------------------------------- 4 3．自杀✧觉得活着没有意义； --------------------------------------------------- 1 ✧希望自己已经死去，或常想到与死有关的事； ----------------------------- 2 ✧消极观念（自杀念头）-------------------------------------------------- 3 ✧有严重自杀行为。
常用心理量表简介及适用范围
目录一、心理健康 (1)二、人格特点 (7)三、能力兴趣 (18)四、临床诊断 (21)五、学习 (25)六、社交 (29)七、自我 (32)八、生活应激 (34)一、心理健康心理健康水平会影响个体的学习、生活、人际关系等诸多方面。
此类量表可用于鉴别心理处于边缘或异常状态的个体，以及早发现问题，及时进行帮助和治疗。
测评项目1\症状自评量表（SCL90）SCL90有90个项目，包括较广泛的精神症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直到生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，要求受试者根据自己的实际情况就有无该症状做评定。
它主要应用于临床研究、心理咨询、精神科门诊，对有心理症状（即有可能处于心理障碍或心理障碍边缘）的人有良好的区分能力。
适用于测查某人群中哪些人可能有心理障碍、某人可能有何种心理障碍及其严重程度如何。
该量表测的是个人某段时间内的症状水平，往往易受生活事件的影响。
该量表测得受试者在9个方面的分数，称为因子分。
因子名称为：(1)躯体化：反映主观的躯体不适感。
(2)强迫症状：反映临床上的强迫症状群。
(3)人际关系敏感：反映个人的不自在感和自卑感。
(4)抑郁：反映与临床上的抑郁症状群相联系的行为表现。
(5)焦虑：反映与临床上焦虑症状相联系的精神症状及体验。
(6)敌对：从思维、情感及行为三个方面反应受试者的敌对表现。
(7)恐怖：反映传统的恐怖状态或恐怖症的内容。
(8)偏执：指猜疑和关系妄想等。
(9)精神病性：反映精神分裂样症状项目。
该量表使用简便，测查角度全面。
它对有可能处于心理障碍边缘的人有良好的区分能力，适用于测查人群中哪些人可能有心理障碍、有何种心理障碍及其严重程度如何。
在临床上常常作为诊断参考，也可以用作初级的筛查工具。
2\儿童行为量表（CBCL）儿童行为量表（家长用）最初由美国心理学家Achenbach T. M. 等在1970年编制，后来得到了更大的发展。
该量表用于测查4～16岁儿童的社会能力和行为问题，由家长根据孩子半年内的情况作出分级评定。
心理测量量表集合
心理测量量表集合阿片成瘾严重程度量表305阿片戒断症状评价量表304阿森斯失眠量表297癌症患者信息选择问卷499艾森克个性问卷36艾森克人格调查表36艾森克人格问卷36艾森克人格问卷简式量表36，37安全感量表199暗示性测量162柏格氏(Berg)平衡量表395柏格氏平衡量表395暴力行为(Viol)14贝克抑郁自评问卷222变形关注量表503濒死体验评定量表290濒死体验现象问卷289病态人格量表Pd 14，28，340病态性心理Sexm14病态性心理量表274不适感量表64布里斯托尔记忆障碍研究中心最新神经心理成套量表174猜疑心量表(S18)14长谷川痴呆量表176长谷川简易智能量表176长谷川简易智能修订量表(HDS-R)176 长谷川智力量表176长谷川智能量表176长海痛尺评定486成就量表207成瘾研究中心量表307创伤后应激障碍量表(PK及PS)16大学生生活满意度评定量表420大学生适应不良(Mt)14大学生幸福感影响因素问卷418大学生学校适应不良量表410大中专学生生活事件量表415癫痫(Ep)14癫痫患者生活质量评定量表145短式McGill疼痛问卷(SF-MPQ)487 多伦多述情障碍量表(TAS-20)235多伦多述情障碍量表(TAS-26)233儿童感知婚姻冲突量表478儿童孤独症评定量表476儿童受虐筛查表467儿童畏惧调查表-牙科分量表482儿童行为清单455反感治疗量表(TRT)16反向形成(Refo)14非精神科住院患者心理状态评定量表345肺癌患者生存质量测定量表FACT-L中文版(V4.0)111 肺癌患者生命质量测定量表QLQ-LC43中文版108愤怒失控量表(ANG)16愤世嫉俗量表(CYN)16福格-米勒(Fug-Meyer)平衡量表394父母教养方式评价量表444改良长谷川痴呆量表176肝癌患者生命质量测定量表105高度女性气质量表(HS)270高中生生存质量量表423个人评价问卷194工作适应障碍量表204工作态度Wa14工作障碍量表(WRK)16功能独立性评测382功能独立性评定382功能失调性态度问卷232功能综合评定量表379孤独症儿童行为检查量表470孤独症发育速率和次序错乱评定量表470孤独症行为量表470孤独症行为评定量表470孤独症行为综合评定量表和剖析图471 古怪意念量表(BIZ)16关节炎影响测量量表124关节炎影响测量量表2(AIMS2)124关注健康量表(HEA)16国际勃起功能指数-5278海洛因滥用He14汉密顿焦虑量表214汉密顿抑郁量表225护士用住院病人观察量表376护士职业(Nc)14激惹、抑郁和焦虑自评量表231疾病家庭负担量表97疾病影响程度量表93加利福尼亚心理测验表38加利福尼亚心理调查表38加利福尼亚心理调查目录38加利福尼亚心理问卷38加州心理测验38加州心理量表38家庭关怀度指数156家庭和谐性问题(FAM)14家庭问题量表(FAM)16假性正常量表N14,168监狱适应性Ap-r14简化McGill疼痛问卷(SF-MPQ)487 简化勃起功能国际问卷278简化烧伤健康量表154简明精神病量表332简明女性性功能指数279简明社交恐惧症量表377简式Fugl-Meyer评定393简式McGill疼痛问卷(SF-MPQ)487 简易精神状态检查表177简易智力状态检查177健康不佳(HEA)14健康状况问卷54焦虑A14焦虑反应Ar14焦虑量表215焦虑量表(ANX)16焦虑状态-特质问卷212焦虑自评量表213教师职业倦怠问卷500教学潜能(Tp)14进取人格(Cs)14进取人格量表208精神病倾向因素(Pq)14精神病人生存质量问卷135精神超脱量表348精神分裂症(Sc)11精神分裂症病人生活质量量表137 精神分裂症量表(Sc)30，336精神分裂症预后(Pg)14精神衰弱量表29，342精神障碍诊断量表309精神障碍诊断量表文本314精神症状全面量表331精神质(PSY)14精神质量表168竞争态度量表209酒中毒Al14酒中毒Als14酒中毒MAC-R14酒中毒量表301酒中毒量表(MAC-R)16军人心理应激自评问卷258菌斑指数502康奈尔服役指数45康奈尔健康量表45，51康奈尔健康问卷45康奈尔筛查指数45康奈尔医学指数45克兰赛孤独症行为量表475克氏孤独症行为量表475克氏行为量表475恐怖症(PHO)14恐惧担心量表(FRS)16控制敌意量表(O-H)16口腔颌面部躯体变形障碍自评量表503口腔卫生指数502口述分级评分法(VRS)485跨文化个性量表49老年应对问卷256良性前列腺增生症患者生活质量量表149 领导才能(Lp)14领导才能量表207领悟社会支持量表206流调用抑郁自评量表224流行学研究中心抑郁量表224六点行为评分法(BRS-6)485洛文斯顿作业疗法用认知评定成套测验175 马洛-克罗恩社会赞许性量表198麦吉尔疼痛调查表486麦吉疼痛问卷486慢性脑器质性人格改变评定量表181美国精神病协会儿童多动症诊断量表465美国心脏病学会卒中结局评价量表397美容心理状态自评量表69蒙德斯利个性调查表36密西根酒精依赖调查表298明尼苏达多相个性测查表11明显敌意(HOS)14目测类比定级法(VAS)487内向量表(Si)14内向投射(Intr)14内在适应性不良(In)14内在性适应不良量表204男性化-女性化量表（MF）29，272脑损害(BL)14脑卒中患者姿势控制量表386脑卒中康复运动功能评定量表398逆反社会量表(ASP)16匿病量表(Ds)14女性受虐(Fm)14女性兴趣(FEM)14诺丁汉健康量表91欧洲癌症研究与治疗组织肺癌患者生命质量测定特异性模块EORTC QLQ-LC13中文版109欧洲癌症研究与治疗组织生命质量测定量表108 疲劳量表-14490疲劳评定量表489匹茨堡睡眠质量指数量表292偏见量表165偏执量表29，341偏执型精神分裂症Pz14普遍性适应不良(Gm)14普遍性适应不良量表203器质性症状(ORG)14强迫(冲动)性Cpu14强迫量表(OBS)16强迫行为检查量表-修订版354青年人格问卷40青少年自评量表67轻躁狂(HYP)14轻躁狂量表30，337躯体变形障碍问卷503躯体变形障碍自陈检查表503躯体化反应(Sm)14全国中医学会ADHD研究协作组评分量表465 权威冲突(AUT)14缺乏士气(MOR)14人格障碍筛查问卷373忍耐性(宽容性)量表166忍耐性(To)14妊娠压力量表267日常生活活动能力评定390日常生活能力量表329，392乳腺癌患者生活质量量表144乳腺癌患者生命质量测定量表(FACT-B)140乳腺癌患者生命质量测定量表(QLICP-BR142乳腺癌患者生命质量测定量表FACT-B中文版(V4.0)141 软垢指数503社会不适量表(SOD)16社会地位(St)14社会地位量表202社会内向量表30,200社会功能缺陷筛选量表（SDSS）329社会功能量表（SFRS）329社会适应不良(SOC)14社会适应不良量表203社会责任心(Re)14社会责任心量表205社区婴幼儿早期发现孤独症量表470神经症12题筛查表375神经质(NF)14神经质量表167肾移植患者生活质量相关评定量表152生活事件量表245生活质量指数99生活质量综合评定问卷83世界卫生组织(WHO)情绪状态问卷238世界卫生组织老年认知功能评价成套神经心理测验170 世界卫生组织生存质量测定量表77视功能损害眼病患者生存质量量表119视觉类比表485视觉模拟量表485视觉模拟评分法485数字、方位短时记忆计算机测试法182数字类比表485睡眠个人信念和态度量表294睡眠卫生意识和习惯量表295四点口述分级评分法(VRS-4)485糖尿病生存质量特异性量表114糖尿病特异性生存质量量表修订版(DQOL)116特质应对方式问卷255疼痛测量尺485疼痛分级指数(PRI)487疼痛简明记录表488疼痛评定量表系列485疼痛强度简易描述量表485疼痛语言评定量表485体表面积评分法(BARS)486体象障碍自评量表503填句测验179通情量表167同情心(Emp)14同性恋(HSX)14突发性公共卫生事件心理问卷268团体用心理社会应激调查表252退化作用(Reg)14脱逃(Ec)14威特莱氏应激量表247威胁性自杀(Thrs)14威胁性自杀量表288韦里－威斯－彼得斯活动水平量表466 违法性(Dq)14伪装量表(Odecp)15问题行为早期发现量表480五点口述分级评分法(VRS-5)485五级20项日常生活活动能力分级法391 西雅图心绞痛调查表123显性焦虑(MAS)14显性焦虑量表221小婴儿气质问卷(EITQ)433，434效度量表K13,15效度量表L13,15效度量表Q13,15心功能不全QOL量表121心理教育评定量表中文修订版446新生儿20项行为神经评定483新生儿Apgar氏评分法483新生儿行为估价评分483性变态(Sv)14性变态量表274性别角色量表(男性GM及女性GF)16 性感增强(Asx)14性高潮功能障碍诊断量表284性攻击量表273性化量表(Mf)14性交疼痛诊断量表284性兴奋障碍诊断量表284性厌恶诊断量表283性欲低下诊断量表283性自我防卫能力评定量表275修订版艾森克人格问卷(EPQ-R)36修订匿病量表(Ds-r)14修改版外显攻击行为量表352学龄前儿童活动调查表468学生生活应激问卷411学业成就(Ac)14压抑R14压抑量表228牙石指数504亚健康问卷测评表45阳痿与冷阴量表279阳痿与阴冷(I-f)14阳性与阴性症状量表355药物成瘾者生命质量测定量表102 药物滥用(Das)14一般自我效能感量表187医学应对问卷253依赖性Dy14依赖性量表163疑病量表Hs25，335抑郁量表(DEP)11,14,16，26,227 抑郁自评量表223癔症量表27，338阴道痉挛诊断量表284饮酒问卷300婴儿气质问卷(RITQ)433，436婴幼儿孤独症筛选量表(CHAT)477 幼儿气质评估表(TTS)433，438语句完成法测验179语言类比量表485原始性防卫机制(Prds)14孕妇生活事件量表265运动认知特质焦虑量表219运动员临场应激应付方式量表259运动员心理应激量表264运动员心理症状自评量表72运动中突发应激调查表259早期新生儿神经行为评分483躁狂症量表(Ma)15整形美容受术者心理状态自评量表503正性负性情绪量表236症状自评量表64支配性Do14支配性量表(Do)16，164智力效力Ie14智力效率量表209智能简易快速检查（MIEF）326中国1~3岁幼儿气质问卷（CTTS）429中国4~8个月婴儿气质量表（CITS）428中国8~12岁学龄儿童气质问卷（CSTS）431 中国勃起功能指数278中国城市居民主观幸福感量表简本的编制90中国地鼠情绪唤醒水平评定量表243中国儿童气质量表系列426中国人个性测量表48中国人利手量表378中国心身健康量表51中国学龄前3~7岁儿童气质量表（CPTS）430 中学生考试焦虑影响因素问卷407中学生特质焦虑影响因素问卷408中学生应对方式量表413中医肝脏象情绪评定量表239住院精神病人社会功能评定量表343装病量表(Mp)14装好量表(Ssp)15自测健康评定量表59自杀键Skey14自杀量表287自杀意念自评量表285自我低估量表(LSE)16自我接纳问卷188自我控制量表193自我控制能力(Cn)14自我力量(心理资源)Es14自我力量(心理资源)量表192自我描述问卷Ⅱ型185自我隐瞒量表191自知力评定量表351自知力与治疗态度问卷350宗教迷(REG)14综合性医院焦虑抑郁量表229作业疲劳症状自评量表4950～10数字疼痛量表(NRS-10)4850~10数字疼痛强度量表4850~5描述疼痛量表（VRS-5）486101点数字评分法（NRS-101）48511点数字评分法(NRS-11)48511点疼痛数字等级量表48516项人格因素问卷312~3岁儿童行为检查表4593~7岁儿童气质问卷（BSQ）433，440 45区人体评分法4868~12岁儿童气质问卷433，441ABC量表470A型行为类型问卷(TABP)157A型行为量表(TPA)16A型行为临床会谈159Achenbach儿童行为量表455Barthel指数评定391Berg平衡量表395Berg平衡量表记录表395Bristol最新神经心理成套量表174Carey儿童气质评价系列问卷433CCMD-2-R人格障碍临床定式检测工具359 CCMD-2-R人格障碍临床定式检查363 CCMD-2-R人格障碍筛查问卷361 Cohen-Mansfield激越问卷180 Conners多动症父母和教师简明量表465 Conners儿童行为问卷461Conners父母用量表462Conners教师用量表463Conners教师用量表(简化版)463C型行为量表160C型行为特征量表160DSM-Ⅲ-R人格障碍临床定式检测371 Epworth嗜睡量表296Fugl-Meyer上肢运动功能评价表393 Fugl-Meyer下肢运动功能评价表394 Fugl-Meyer运动功能评定393 Hachinski缺血记分表389Hachinski缺血记分法（HIS）389 Hachinski缺血指数量表389Hopkin's症状清单64Lindmark改良运动功能评定表388Lindmark感觉运动功能评定表388LOTCA检查175LOTCA认知功能成套测验175MBTI人格类型量表44McGill疼痛问卷486QIUS在校学生气质量表(QTS)401Russell吸烟原因问卷303Rutter儿童行为量表463Rutter儿童行为量表（教师问卷）463Rutter儿童行为问卷463Rutter儿童行为问卷（父母问卷）464Sarason考试焦虑量表217Si量表30,200Snyder自我监控量表个人反应问卷184TDL生命质量测定表98Wallace自我概念量表190WHO神经症筛选表375Wong-Baker面部表情量表法485《行为医学量表手册》（光盘版量表名称分类目录）量表名称后数字为该量表在手册中的页码心理行为综合评定明尼苏达多相个性测查表（11）16项人格因素问卷（31）艾森克人格问卷（36）加利福尼亚心理调查表（38）MBTI人格类型量表（44）康奈尔医学指数（45）中国人个性测量表（48）中国心身健康量表（51）健康状况问卷（54）自测健康评定量表（59）症状自评量表（64）青少年自评量表（67）美容心理状态自评量表（69）运动员心理症状自评量表（72）健康状况与生存质量评定世界卫生组织生存质量测定量表（77）生活质量综合评定问卷（83）中国城市居民主观幸福感量表简本的编制（90）诺丁汉健康量表（91）疾病影响程度量表（93）疾病家庭负担量表（97）TDL生命质量测定表（98）生活质量指数（99）药物成瘾者生命质量测定量表（102）肝癌患者生命质量测定量表（105）肺癌患者生命质量测定量表QLQ—LC43中文版（108）肺癌患者生存质量测定量表FACT—L中文版(V4.0)（111）糖尿病生存质量特异性量表（114）糖尿病特异性生存质量量表修订版（DQOL）（116）视功能损害眼病患者生存质量量表（119）心功能不全QOL量表（121）西雅图心绞痛调查表（123）关节炎影响测量量表（124）关节炎影响测量量表2（125）精神病人生存质量问卷（135）精神分裂症病人生活质量量表（137）乳腺癌患者生命质量测定量表（FACT?B）（140）乳腺癌患者生命质量测定量表（QLICP?BR）（142）乳腺癌患者生活质量量表（144）癫痫患者生活质量评定量表（145）良性前列腺增生症患者生活质量量表（149）肾移植患者生活质量相关评定量表（152）简化烧伤健康量表（154）家庭关怀度指数（156）个性因素与气质评定A型行为类型问卷（157）A型行为临床会谈（159）C型行为量表（160）暗示性测量（162）依赖性量表（163）支配性量表（164）偏见量表（165）忍耐性(宽容性)量表（166）通情量表（167）神经质量表（167）精神质量表（168）假性正常量表（168）认知与神经心理评定世界卫生组织老年认知功能评价成套神经心理测验（170）Bristol最新神经心理成套量表（174）洛文斯顿作业疗法用认知评定成套测验（175）长谷川智能量表（176）简易智力状态检查（177）语句完成法测验（179）Cohen?Mansfield激越问卷（180）慢性脑器质性人格改变评定量表（181）数字、方位短时记忆计算机测试法（182）自我能力评定Snyder自我监控量表个人反应问卷（184）自我描述问卷Ⅱ型（185）一般自我效能感量表（187）自我接纳问卷（188）Wallace自我概念量表（190）自我隐瞒量表（191）自我力量(心理资源)量表（192）自我控制量表（193）个人评价问卷（194）社会功能与适应能力评定马洛-克罗恩社会赞许性量表（198）安全感量表（199）社会内向量表（200）社会地位量表（202）普遍性适应不良量表（203）社会适应不良量表（203）内在性适应不良量表（204）工作适应障碍量表（204）社会责任心量表（205）领悟社会支持量表（206）领导才能量表（207）成就量表（207）进取人格量表（208）智力效率量表（209）竞争态度量表（209）情绪评定焦虑状态?特质问卷（212）焦虑自评量表（213）汉密顿焦虑量表（214）焦虑量表（215）Sarason考试焦虑量表（217）运动认知特质焦虑量表（219）显性焦虑量表（221）贝克抑郁自评问卷（222）抑郁自评量表（223）流调用抑郁自评量表（224）汉密顿抑郁量表（225）抑郁量表（227）压抑量表（228）综合性医院焦虑抑郁量表（229）激惹、抑郁和焦虑自评量表（231）功能失调性态度问卷（232）多伦多述情障碍量表（TAS-26）（233）多伦多述情障碍量表（TAS-20）（235）正性负性情绪量表（236）世界卫生组织（WHO）情绪状态问卷（238）中医肝脏象情绪评定量表（239）中国地鼠情绪唤醒水平评定量表（243）生活事件、应激与应付方式评定生活事件量表（245）威特莱氏应激量表（247）团体用心理社会应激调查表（252）医学应对问卷（253）特质应对方式问卷（255）老年应对问卷（256）军人心理应激自评问卷（258）运动员临场应激应付方式量表（259）运动员心理应激量表（264）孕妇生活事件量表（265）妊娠压力量表（267）突发性公共卫生事件心理问卷（268）性心理与性功能评定高度女性气质量表（270）男性化?女性化量表（272）性攻击量表（273）性变态量表（274）病态性心理量表（274）性自我防卫能力评定量表（275）国际勃起功能指数-5（278）中国勃起功能指数（278）阳痿与冷阴量表（279）简明女性性功能指数（279）性欲低下诊断量表（283）性厌恶诊断量表（283）性兴奋障碍诊断量表（284）阴道痉挛诊断量表（284）性高潮功能障碍诊断量表（284）性交疼痛诊断量表（284）自杀评定自杀意念自评量表（285）自杀量表（287）威胁性自杀量表（288）濒死体验现象问卷（289）濒死体验评定量表（290）睡眠评定匹兹堡睡眠质量指数量表（292）睡眠个人信念和态度量表（294）睡眠卫生意识和习惯量表（295）Epworth嗜睡量表（296）阿森斯失眠量表（297）烟酒与药物依赖评定密西根酒精依赖调查表（298）饮酒问卷（300）酒中毒量表（301）Russell吸烟原因问卷（303）阿片戒断症状评价量表（304）阿片成瘾严重程度量表（305）成瘾研究中心量表（307）精神障碍评定精神障碍诊断量表（309）智能简易快速检查（MIEF）326社会功能量表（SFRS）329精神症状全面量表（331）简明精神病量表（332）疑病量表（335）精神分裂症量表（336）轻躁狂量表（337）癔症量表（338）病态人格量表（340）偏执量表（341）精神衰弱量表（342）住院精神病人社会功能评定量表（343）非精神科住院患者心理状态评定量表（345）精神超脱量表（348）自知力与治疗态度问卷（350）自知力评定量表（351）修改版外显攻击行为量表（352）强迫行为检查量表—修订版（354）阳性与阴性症状量表（355）CCMD—2—R人格障碍临床定式检测工具（359）CCMD—2—R人格障碍筛查问卷（361）CCMD—2—R人格障碍临床定式检查（363）DSM—Ⅲ—R人格障碍临床定式检测（371）人格筛查问卷（373）WHO神经症筛选表（375）护士用住院病人观察量表（376）简明社交恐惧症量表（377）神经功能与生活能力评定中国人利手量表（378）功能综合评定量表（379）功能独立性评测（382）脑卒中患者姿势控制量表（386）Lindmark感觉运动功能评定表（388）Hachinski 缺血记分表（389）日常生活活动能力评定（390）Barthel指数评定(391)日常生活活动能力量表（392）Fugl-Meyer运动功能评定（393）福格-米勒（Fugl-Meyer)平衡量表（394）柏格氏（Berg）平衡量表（395）美国心脏病学会卒中结局评价量表（397）脑卒中康复运动功能评定量表（398）学生心理行为评定QIUS在校学生气质量表(QTS)（401）中学生考试焦虑影响因素问卷（407）中学生特质焦虑影响因素问卷（408）大学生学校适应不良量表（410）学生生活应激问卷（411）中学生应对方式量表（413）大中专学生生活事件量表（415）大学生幸福感影响因素问卷（418）大学生生活满意度评定量表（420）高中生生存质量量表（423）儿童心理行为评定中国儿童气质量表系列（426）中国4~8个月婴儿气质量表(428)中国1~3岁幼儿气质问卷（429）中国学龄前3~7岁儿童气质量表（430）中国8~12岁学龄儿童气质问卷（431）Carey 儿童气质评价系列问卷（433）小婴儿气质问卷（434）婴儿气质问卷（436）幼儿气质评估表（438）3~7岁儿童气质问卷（440）8~12岁儿童气质问卷(441)父母教养方式评价量表（444）心理教育评定量表中文修订版（446）Achenbach儿童行为量表（455）2~3岁儿童行为检查表（459）Conners儿童行为问卷（461）Rutter儿童行为问卷（463）Conners多动症父母和教师简明量表（465）美国精神病协会儿童多动症诊断量表(465)全国中医学会ADHD研究协作组评分量表(465) 韦里－威斯－彼得斯活动水平量表（466）儿童受虐筛查表（467）学龄前儿童活动调查表（468）孤独症发育速率和次序错乱评定量表（470）孤独症行为评定量表（470）孤独症行为综合评定量表和剖析图（471）克兰赛孤独症行为量表（475）儿童孤独症评定量表（476）婴幼儿孤独症筛选量表（CHAT）（477）儿童感知婚姻冲突量表（478）问题行为早期发现量表（480）儿童畏惧调查表—牙科分量表（482）新生儿Apgar氏评分法（483）新生儿20项行为神经评定（483）其他量表疼痛评定量表系列（485）口述分级评分法(VRS)四点口述分级评分法(VRS-4)五点口述分级评分法(VRS-5)Wong-Baker面部表情量表法六点行为评分法(BRS-6)疼痛强度简易描述量表0~10数字疼痛强度量表0～10数字疼痛量表(NRS-10)101点数字评分法（NRS-101）长海痛尺评定体表面积评分法(BARS)McGill疼痛问卷简化McGill疼痛问卷（SF-MPQ）疼痛简明记录表疲劳评定量表（489）疲劳量表—14（490）附：慢性疲劳综合征的诊断与评定（491）作业疲劳症状自评量表（495）癌症患者信息选择问卷（499）教师职业倦怠问卷（500）口腔卫生指数（502）口腔颌面部躯体变形障碍自评量表（503）。
心理事件量表 (PES)
心理事件量表 (PES)简介心理事件量表（Psychological Event Scale，简称PES）是一种常用的心理测量工具，用于评估个体在面对特定事件时所体验到的心理压力和应对能力。
PES是基于自我报告的问卷调查，通过让被试回答一系列与事件相关的问题，以确定其心理事件负荷的程度和应对情况。
测量维度PES包含多个维度，用于全面评估个体心理事件的影响和应对策略。
以下是PES中常用的维度：1. 感知事件严重性这一维度用于衡量被试对特定事件的感知程度，即对事件的认知和评价。
被试需要根据自己的主观判断，从1到10之间给出事件的严重程度评分。
2. 压力感受程度该维度用于测量被试在面对特定事件时所感受到的压力程度。
被试需要根据自己的主观体验，从1到10之间给出自己的压力感受评分。
3. 应对策略选择这一维度用于评估被试在面对特定事件时所选择的应对策略。
常见的应对策略包括积极应对、消极逃避、寻求社会支持等。
被试需要根据自己的实际选择情况，选择相应的应对策略。
4. 事件后影响该维度用于评估特定事件对被试后续生活的影响程度。
被试需要回答一系列与事件后生活影响相关的问题，以评估事件的长期影响。
应用范围由于PES测量工具的简单性和可靠性，它被广泛应用于心理健康领域、心理研究以及临床实践中。
PES可用于评估不同人群面对不同事件时的心理应对水平，并为个体提供心理干预和支持的方向。
总之，心理事件量表（PES）是一种有效的心理测量工具，旨在评估特定事件对个体心理状态和应对能力的影响。
其简单易用的特点使得它在实践中得到广泛应用，并在心理健康领域发挥重要作用。
---*请注意，以上内容仅作为参考，具体的PES问卷内容和使用方法需根据实际需求进行设计和调整。
*。
心理测量量表汇总及总结(打印版)
心理测量量表汇总及总结(打印版)二、三级）心理与行为问题评估名称适用范围版本及结构评定方法评定时间评分标准结果解释缺点SCL-9090项症状清单（1975）1、精神科和心理咨询门诊了解就诊者或B的心理问题；2、躯体疾病B的精神症状；3、调查不同职业群体的心理问题共项90题躯体化、强迫症、人际关系、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性、其他总分：各单项加总总均分：总分/90阳性项目数：单项分≥2，呈现症状阳性症状均分=（总分-阴性项目数分）/阳性项目数最近1周5级1没有2很轻3中度4偏重5严重总分-90项相加反映病情严重程度因子分（0-4）全国常模总分＞160，阳性项目数大于43项，或任一因子分＞2分，可考虑筛选阳性，需进一步检查1/量表项目全面性不够，缺乏情绪高涨、思维飘忽等项目，使其在躁狂症或精神分裂症求助者中的应用受限2/不适用于诊断心理疾病SDS抑郁自评量表(1965)抑郁症的轻重程度和治疗中的变化，特别适用于发现抑郁症病人具有抑郁症状的成人20题10个正向10个反向：2、5、6、11、12、14、16-18、20总粗分X=20项相加标准分Y= X1、25后取整最近1周4级评分123453分分界值53-62轻度抑郁63-72中度抑郁＞72重度抑郁1、用于治疗评估，不能用于诊断2严重阻滞症状的抑郁病人，评定有困难。
3、临床分级，除参考量表分值以外，主要应根据临床症状，特别是要害症状的程度来划分，量表分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。
SAS焦虑自评量表焦虑的轻重程度及治疗中的变化具有焦虑症的成年人20题15个正向5个反向5、9、13、17、19粗分X=20项相加标准分Y =X1、25后取整最近1周4级评分123450分界值50-59轻度焦虑60-69中度焦虑大于69重度焦虑1、用于治疗评估，不能用于诊断2、由于焦虑是神经症的共同症状，在各类神经症鉴别中作用不大；CBCL儿童行为量表（1970）1、筛查儿童、青少年社会能力和行为、情绪问题；2、识别和评价行为和情绪问题高危儿童；4种表格我国修订4-16岁家长用表1、老师、家长和年长儿童自评三种方式2共113项，3部分1、最近半年2、一次评定约30分钟左右第一部分不记分第二部分除个别外需记分、0-2分3级评分总粗分高行为问题越大。
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症状自评量表（ SCL-90）指导语：以下表格中列出了有些人可能有的病痛或问题，请仔细阅读每一条，然后根据最近一个星期内下列问题影响你或使你感到苦恼的程度，选择对应的字母并划“O”，A : 从无，B:轻度，C:中度，D:偏重，E:严重。
从无轻度中度偏重严重1头痛2神经过敏，心中不踏实3头脑中有不必要的想法或字句盘旋4头昏或昏倒5对异性的兴趣减退6对别人求全责备7感到别人能控制你的思想8责怪别人制造麻烦9忘记性大10担心自己的衣饰整齐或仪态的端正11容易烦恼和激动12胸痛13害怕空旷场所或街道14感到自己的精力下降，活动减慢15想结束自己的生命16听到别人听不到的声音17发抖18感到大多数人都不可信任19胃口不好20容易哭泣21同异性相处时感到害羞不自在23无缘无故地突然感到害怕24自己不能控制的大发脾气25怕单独出门26经常责怪自己27腰痛28感到难以完成任务29感到孤独30感到苦闷31过分担忧32对事物不感兴趣33感到害怕34您的感情容易受到伤害35别人知道您的私下想法36感到别人不理解你、不同情你37感到别人对你不友好、不喜欢你38做事必须做得很慢以保证做得正确A B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D E22 感到受骗、中了圈套或有人想抓住你A B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D E39心跳得很厉害40恶心或胃部不舒服41感到比不上他人42肌肉酸痛43感到有人在监视您、谈论您44难以入睡45做事必须反复检查46难以做出决定48呼吸有困难49一阵阵地发冷或发热A B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D E A B C D EA B C D E50因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动 A B C D E 51脑子变空了 A B C D E52身体发麻或刺痛 A B C D E47 害怕乘电车、公共汽车、地铁或火车53喉咙有梗塞感 A 54感到前途没有希望55不能集中注意 A 56感到身体的某一部分软弱无力57感到紧张或容易紧张58感到手脚发重 A 59想到死亡的事 A 60吃得太多61当别人看着您或谈谈论您时感到不自在62在头脑中有一些不属于您自己的想法63有想打人或伤害他人的冲动64醒得太早 A B 65必须反复洗手、点数66睡得不稳不深 A 67有想摔坏或破坏东西的冲动68有一些别人没有的想法69感到对别人神经过敏70在商店或电影院等人多的地方感到不自在71感到任何事情都很困难72一阵阵地恐惧或惊恐73感到在公共场合吃东西很不舒服74经常与人争论 A 75单独一个人时精神很紧张76别人对您的成绩没有做出适当的评价77即使和别人在一起也感到孤单78感到坐立不安心神不定79感到自己没有什么价值B C D EA B C D EB C D EA B C D EA B C D EB C D EB C D E从无 A B C D E 严重 A B C D EA B C D EA B C D EC D EA B C D EB C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EB C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EA B C D EB C D EA B C D E二、考试焦虑自评量表下面的测验旨在对考试焦虑心理做诊断。
测验共有 33 道题，每题有 4 个备选答案，根 据自己的实际情况，在题前填上相应字母，每题只能选择一个答案，其相应字母的意义是： A 很符合自己的情况B比较符合自己的情况；C 较不符合自己的情况D 很不符合自己的情况。
1. 在重要的考试前几天，我就坐立不安了。
2. 临近考试时，我就拉肚子了。
3. 一想到考试即将来临，身体就会发僵。
4. 考试前，我总感到苦恼。
5. 考试前，我感到烦躁，脾气变坏。
6. 紧张的复习期间，常会想到：“这次考试要是得到个坏分数怎么办？”7. 越临近考试，我的注意力越难集中。
8. 想到马上就要考试了，参加任何文娱活动都感到没劲。
9. 在考试前，我总预感到这次考试将要考坏。
10. 在考试前，我常做关于考试的梦。
11. 到了考试那天，我就不安起来。
12. 听到开始考试的铃声，我的心马上紧张地急跳起来。
13. 一到重要的考试，我的脑子就变得比平时迟钝。
14. 考试题目越多、越难，我越感到不安。
15. 考试中，我的手会变得冰凉。
16. 考试时，我感到十分紧张。
17. 遇到很难的考试，我就担心自己会不及格。
18. 紧张的考试中，我却会想些与考试无关的事情，注意力集中不起来。
19. 考试时，我会紧张得连平时记得滚瓜烂熟的知识都一点也回忆不起来。
20. 在考试中，我会沉浸在空想之中，一时忘了自己是在考试。
21. 考试中，我想上厕所的次数比平时多些。
22. 考试时，即使不热，我也会浑身出汗。
23. 在考试时，我紧张得手发僵，写字不流畅。
24. 考试时，我经常会看错题目。
25. 在进行重要的考试时，我的头就会痛起来。
26. 发现剩下的时间来不及做完全部考题，我就急得手足无措、浑身大汗。
27. 如果我考了个坏分数，家长或教师会严厉地指责我。
28. 考试后，发现自己懂得的题没有答对时，就十分生自己的气。
29. 有几次在重要的考试之后，我腹泻了。
30. 我对考试十分厌烦。
31. 只要考试不计成绩，我就会喜欢考试。
32. 考试不应当像在这样的紧张状态下进行。
33. 不考试，我能学到更多的知识。
计分与评价：83 想到别人想占您的便宜 84 为一些有关性的想法而很苦恼 85 您认为应该为自己的过错而受到惩罚 86 感到要很快把事情做完 87 感到自己身体有严重问题 88 从未感到与他人很亲近 89 感到自己有罪A B C D EA B C D EA B C D EA B C D E A B C D E A B C D E A B C D E A B C D E统计你所填的各个字母的次数，每填一个A得3分、B得2分、C得1分、D得0分。
用下列公式可以算出你的总得分：总得分=3X填A的次数+2X填B的次数+填C的次数，根据你的总得分查下面的评价表，就可以知道你的考试焦虑水平。
、网络成瘾( Internet Addiction Disorder : IAD )自测量表1 ．你是否对网络过于关注（如下网后还想着它）？是否2．你是否感觉需要不断增加上网时间才能感到满足？是否3．你是否难以减少或控制自己对网络的使用？是否4．当你准备下线或停止使用网络的时候，你是否感到烦躁不安，无所适从？是否5．你是否将上网作为摆脱烦恼和缓解不良情绪（如紧张，抑郁，无助）的方法？是否6．你是否对家人或朋友遮掩自己对网络的着迷程度？是否7．你是否由于上网影响了自己的工作状态或朋友关系？是否8．你是否常常为上网花很多钱？是否9．你上网时间是否经常比预期的要长？是否10 是否下网时觉得心情不好，一上网就会来劲头？是否答一个“ 是” 得一分，你的总分 5分以上（包括 5分）说明网瘾很大，得8分以上需要诊断是否患了 IAD.四、波士顿情绪智力问卷（The Boston EI Questionnaire）下列问题可以帮助你确定对自己的情绪反应了解多少，以及对自己情绪智力的利用情况。
请认真阅读，选择一个最适合自己的答案。
A B C D1. 你的情绪变化时，自己知道吗？知道有时知道很少知道从来都不知道2. 当你处于戒备状态时，你自己知道吗？知道有时知道很少知道从来都不知道3. 当你的情绪影响你的行为表现时，你自己知道吗？知道有时知道很少知道从来都不知道4. 当你要发脾气时，你能很快意识到吗？很快不是很快慢非常慢5. 当你的想法变的悲观消极时，你能立刻意识到吗？立刻很快过一阵子通常太迟6. 你面临压力时，能放松自己吗？太容易了很容易不太容易根本不能7. 你心里恼火时，还能泰然自若吗？能有时候能不能根本不能8. 你气愤或焦虑时，向自己宣泄吗？经常有时候很少从不9. 在别人发火或挑衅时，你能保持冷静吗？能一般都能偶尔能根本不能10. 你感到焦虑不安时，还能集中注意力吗？当然能还行根本不能11. 在遇到挫折后，你能很快恢复吗？能有时候能偶尔能根本不能12. 你能实践你的诺言吗？当然基本上很少从不13. 你能抓住时机毅然决然地开始行动吗？当然经常很少从不14. 目前的方法不好使时，你愿意改换其他方法吗？经常有时很少 从不评分说明：选A 计4分，选B 计3分，选C 计2分，选D 计1分。
总分大于等于17分,你的情绪智力良好；总分在 13-16之间，你的情绪智力需要进行补救；如果总分在 9-12之间，你需要好好改变自己了。
五、心理身体紧张松弛测试表"心理身体紧张松弛测试表”(Psycho-Somatic Tension Relaxation Inventory)，简称PSTRI ，该表简便实用，通过测试即可了解个体的压力程度。
用大约10分钟时间填写PSTRI ，不要在每一题上花太多时间考虑。
11. 我对自己没有信心非常愿愿意 不太愿意 不愿意 15.在应付处理乏味的工作时，你能提起精神吗？当然 基本上 很少 从不 16.你积极地寻找解决冲突的方法吗？经常 有时 偶尔 从不 17.在做事的方式上，你对别人有多大的影响力？很大 一般 很小 没有18.你愿意为大家说话吗？很愿在别人的劝说下不太愿意19.你能对别人的感受表示出关心吗？ 当然 有时 很少 从不 20.别人信任你，向你吐露秘密吗？经常 偶尔 几乎不 从不 21.你能鼓起大家的勇气，让大家感觉良好吗？ 经常有时 偶尔 从不 22.你慷慨的帮助别人吗？非常慷慨慷慨 不太慷慨 不慷23.当别人生气时，你能察觉并做出恰当的反应吗？当然 经常很少 从不 24.和别人交流感情时，你又感染力吗？当然有有 不太有 没有25.你在学校或家庭中经常帮助化解矛盾、协调感情吗?决不12.我会自言自语13.我忧虑财务问题14.与人见面时，我会胆怯15.我怕发生可怕的事16.白天我觉得很累17.下午感到喉咙痛，但并非由于染上感冒18.我心情不安，无法静坐19.我感到非常口干20.我的心脏有毛病21.我觉得自己不是很有用22.我吸烟23.我肚子不舒服24.我觉得不快乐25.我流汗26.我喝酒27.我很敏感28.我觉得自己像被四分五裂了似的29.我的眼睛又酸又累30.我的腿或脚抽筋31.我的心跳快速32.我怕结识新人33.我的手脚冰冷34.我患便秘35.我未经医师的指示使用各种药物36.我发现自己很容易哭37.我消化不良38.我咬指甲39.我耳中有嗡嗡声40.我小便频繁41.我有胃溃疡的毛病42.我有皮肤方面的毛病43.我的咽喉很紧44.我有十二指肠溃疡的毛病45.我担心我的工作46.我有口腔溃疡47.我为琐事忧虑48.我觉得胸部紧迫49.我呼吸浅促50.我发现很难做决定总分回答完毕请把总分加起来，然后从分数解释表上找到你的总分所在位置，并认真阅读后面的解释。