高考作文备考素材一 逆境
高考作文备考素材一
关键词：逆境（苦难、挫折、失败、困难等）
一、参考题目：
《逆境助你成长》《笑对逆境，待成功花开》《苦难也是一笔财富》
《逆境，人生的必经之路》《向逆境鞠躬》《挫折让人生更精彩》
《读懂苦难》《逆境让你不凡》《以尊严的方式面对苦难》《品味挫折，让痛苦飘香》《痛苦着，美丽着》
二、如何面对逆境（苦难、挫折、失败、困难等）
1.不能逃避，沉着冷静。要有面对、战胜逆境（苦难、挫折、失败、困难等）的勇气贝多芬、唐僧
2.树立正确的苦难观，要积极乐观，幽默化解阿Q 周国平
3.寻找原因，理清思路，运用自己的智慧，要正确认识自己，调整方向，并学习他人经验，总结自己的不足，找到解决问题的办法。谢坤山刘伟
4.确定目标，增强自信，再接再厉。李白
5.要有坚持不懈的毅力。孙中山曾国藩
三、名言警句：逆境展示人才，顺境隐没英才。——霍勒斯
逆境给人宝贵的磨练机会。只有经得起环境考验的人，才能算是真正的强者。自古以来的伟人，大多是抱着不屈不挠的精神，从逆境中挣扎奋斗过来的。
——松下幸之助
苦难是人生的老师，通过苦难，走向欢乐。——贝多芬
人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。
——奥斯特洛夫斯基
即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。——张海迪
通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路。——爱因斯坦
上天完全是为了坚强我们的意志，才在我们的道路上设下重重的障碍。
——泰戈尔
不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。——易卜生
一切幸福都并非没有烦恼，而一切逆境也绝非没有希望。——培根
卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。--贝多芬
我要扼住命运的咽喉。它决不能使我完全屈服-贝多芬
我愿证明，凡是行为善良与高尚的人，定能因之而担当患难。——贝多芬
一个人并不是生来要给打败的，你尽可以消灭它，可就是打不败它。
----海明威《老人与海》失败也是我需要的,它与成功对我一样有价值。——爱迪生
对于不屈不挠的人来说，没有失败这回事。——俾斯麦
一个羞赧的失败比一个骄傲的成功还要高贵。——纪伯伦
酸甜苦辣都是营养,成功失败都是经验。
成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
四、素材
1、挫折挡不住强者(张海迪立志成才)
张海迪，1955年9月16日在济南出生。小时候因患血管瘤导致高位截瘫。从那时起，张海迪开始了她独特的人生。15岁时，张海迪跟随父母，下放（山东）莘县，给孩子当起了老师。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪还当过无线电修理工。她虽然没有机会走进校园，却发奋学习，学完了小学、中学的全部课程，自学了大学英语、日语、德语以及世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了数十万字的英语小说，编著了《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。2002年，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。1983年，《中国青年报》发表《是颗流星，就要把光留给人间》，张海迪名噪中华，获得两个美誉，其一是“八十年代新雷锋”，其二是"“当代保尔”。邓小平亲笔题词：“学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人！”随后，使张海迪成为道德力量。张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事文学创作和翻译。
2.在苦难中升华自己的生命价值史铁生
命运许多时候是不公平的，史铁生因故双腿瘫痪，后来又患肾病并发展到尿毒症，靠着每周3次透析维持生命。他摇着轮椅，徘徊在荒芜的地坛。他想到过去，想到现实，想到母亲，想到生命，想到欲望……挣扎、求存和奋斗战胜了绝望、懦弱和苟且。最终，他用手中的笔，写出自己的感受和生活，对“什么是生命”“为什么要活着”“怎样活着”等问题做出了哲学的思考和回答，用残缺的人生写出了最智慧的文字，成为我们心中的一盏明灯。他后历任中国作家协会全国委员会委员，北京作家协会副主席，中国残疾人联合会副主席。
3.身处逆境，豁达洒脱苏轼
谪居黄州期间，凄风苦雨中的苏轼泛舟赤壁，在清风、明月之中，超越了失意和悲伤，参悟了水与月的辩证法，捕捉到“自其变者而观之，则天地曾不能以一瞬；自其不变者而观之，则物与我皆无尽也”的生命本真，最终彻底顿悟了生命的真谛。跳出心灵炼狱的苏轼开始尽情享受“清风”“明月”……
苏轼不因遭受政治迫害而委靡消沉，而是寄豪情于山水，荡胸臆于自然。身处逆境而豁达洒脱，随缘自适，从人生无常的怅惘中解脫出来，理性地对待生活。面对生活中的坎坷，我们也要乐观驱散阴霾，用旷达解读挫折，永远保持理智与乐观。
4、苦难也是一笔财富(“西部民歌之父”王洛宾)
王洛宾，这位被誉为中国“西部民歌之父”的音乐大师，一生历经饮坷，身陷囹圄，妻离子散，长期处于心理压力极大的逆境中。然而他却以“胜似闲庭信步”的态度，投身于大西北的沙漠孤烟之中，创作了《在那遥远的地方》等多首西部民歌。
5、经历挫折，更能发愤(贝利与记者)
贝利成名后，有个记者采访他。“你的儿子以后是否也会同你一样，成为一代球王呢?”贝利回答：“不会。因为他与我的生活环境不同。我童年时的生活环境十分差，但我却正是在这种恶劣的环境中磨练我坚强斗志，使我有条件成为球王，而他生活安逸，没有经受困难的磨练，他不可能成为球王。”
6、能屈能伸是俊杰(卧薪尝胆的勾践)
越国兵败吴国于公元前494年。越王勾践只好“审辞厚礼”向吴求和，等待东山再起。勾践先用美女、金银珠宝贿赂吴王和众臣，还用妻子作人质，自己为吴王当马夫。勾践还为吴王送茶送饭，端屎端尿，终于赢得了吴王信任，得以被释放。勾践死里逃生回国后，卧薪尝胆，一面继续进贡吴国，一面聚兵训练。最后他率精兵数万，彻底打败了吴国，实现了洗辱复国的志愿。
7.感动中国十大人物——无臂钢琴师刘伟
命运和生活一样，是一个很简单的事情，看你怎样去看待它。——题记
“我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着！活着就值得庆祝！”这句深入人心的人生感悟被广为传颂，坚韧不拔、积极乐观的精神感动了全世界。它出于一个有着不幸命运却依然乐观坚强的中国男孩之口，他就是感动了亿万人的无臂钢琴师——刘伟！
刘伟10岁时在爬墙时不幸触碰到了裸露的高压电线永远的失去了双臂，但
身体残缺的他一直坚强、乐观。12岁的他进入了北京残疾人游泳队，并在两年后全国残疾人游泳锦标赛上获得了两金一银。正当他满怀信心备战2008年北京残奥会的到来时，万万没想到又一个巨大的不幸降临在这个原本已经残缺的身体上，他患上过敏性紫癜，他必须放弃训练，否则将危及生命。他陷入深深的迷茫，此时的他多么渴望找寻到一个新的方向。绝不低头的刘伟选择再一次重头开始，再一次向命运挑战。在刘伟看来很多事情你努力去做了可能什么也得不到，但你不努力去做肯定就什么都得不到！在无数的挫折和不停的摸索中，刘伟用脚弹钢琴的水平有了大幅度的提升，这让刘伟异常的兴奋。2010年8月，刘伟登上了《中国达人秀》的舞台，他获得了成功，毫无悬念的登上“达人秀”冠军的宝座！
“我从来没有把我当什么特殊群体，我觉得我跟别人没有任何不一样，我只觉得你们用手做的事情，我用脚做。只是换了一种方式而已，没有不一样。”刘伟感人的事迹使他成为了感动中国十大人物之一。感动中国主委会给予了刘伟这样的颁奖辞：当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执的为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信自己。那变幻的的旋律，正是他努力飞翔的轨迹。
脚下风景无限，心中音乐有梦。刘伟，用事实告诉人们，努力就有可能。今天的中国，还有什么励志故事能赶上刘伟的钢琴声。命运让刘伟失去了双臂，却给了他一双隐形的翅膀！
8. “我从不去想自己失去了什么，我想的是我还拥有什么！”谢坤山
16岁时在工厂工作时，因碰触高压电线而发生意外，四肢都被烧焦，经医生抢救之後，只救回了一只脚，但谢坤山决不向苦难投降，乐观面对，记者问谢坤山：“当初遭遇了这样的不幸，你想过自杀吗？”他的回答非常干脆：“没有。一点这种念头都没有。我只是想，背着包袱要走，放下包袱也是走，那为什么不放下包袱轻轻松松地走呢？所以我不忌讳自己的身体，不遮掩，决不躲在房间里。”接受了残疾的事实后，他运用智慧发明了许多方法解决吃饭、喝水等生活难题的办法。甚至还开始学着用嘴咬笔习画，不幸的是，在他跌跌撞撞重新学习生活的这段期间，因意外碰瞎了一只眼睛。但他依然坚持着，后来不但寻找到自己的幸福，作品还在国际上获奖，他成为了台湾知名的职业画家，而且他还尽可能地帮助他人、回馈社会。
9.晚清重臣曾国藩砥砺自我的学问
人生之学问有万千。对弱者来说，他们理解的人生学问，大多是相信“借人成己”，因此总习惯去寻找“第三只手”，但对强者来说，他们坚守的人生学问则是砥
砺自我，善于从中争取自己挺身立世的方法。人生之成，成在何处？有人以为是靠别人来获得成功的跳板，从而让自己一步登天。这是一种最可笑罪愚钝的人生谬误。这种人自然会是弱者——软如泥，脆如草。真正的人生是有强者来完成的，他们善于磨砺自我，找到自己行动的目标，靠顽强的毅力打开人生的缺口。曾国藩自然属于强者，他的一生皆是在“磨砺”两字中度过的，不断的强化自己的心智，强化自己的能力，从而寻找到了一条被他称之为“人之龙”的成功之路。这就是曾国藩磨砺人生的学问。这个学问，直接决定了他的腾空而起，一飞冲天的基础。
曾国藩的一生就是磨砺的一生，是充斥挫折的一生。尤其是在与太平军较量的过程中，失败了许多次，他的军事生涯中有过数次惨败。一次又一次的失败也曾让他灰心丧气，蓬头垢面，不饮不食，甚至还写下了遗嘱。但是每次曾国藩都能跳出挫折，重整旗鼓。正因为具有这种不屈不挠的精神，最终他才取得了胜利。
有失败才有成功，这是历史上许多成功者所证明了的真理。一般而言，经过艰苦的磨炼或一系列的挫折，才更易使人具备成功的品质。
经历挫折，忍受磨练，才能进步。失败与挫折，给人的是磨炼，更是教训。一个杰出的人，能够从失败与挫折中吸取教训，总结经验。曾国藩正是屡经失败与挫折的磨砺，才成就一番伟业的。在给自己的学生黎庶昌的信中，曾国藩曾说过这样一句话：“从古奇人杰士类皆磨砺中来，艰巨杂役，磨砺也；米盐繁琐，亦磨砺也。”
同治三年，曾国藩给江西一候选县丞也讲了一番话：“古来忠臣孝子，多半是处逆境磨炼出来的。若一片顺境，有何难处？”对人来说，失败是常有的事，但是对失败而言，每个人的态度却大相径庭。有的人把失败看做一种考验，把它当成了达到成功顶峰的必经之路；而有的人认为失败是一片巨大的乌云，遮住了太阳，从此再无光明。
曾国藩之所以能取得成功，就在于他能够从挫折中看到希望，最终能够战胜失败、战胜自我。
对曾国藩这样的人来说，挫折、困难不仅没有成为走向成功和胜利的障碍，反而成了一种锻炼的资源。为什么会这样呢？其中一个重要原因就是他具有坚强的意志，这种强大意志力的存在产生了两方面的作用，一来可以让他承受挫折和磨难，二来能够引发反作用力，刺激他不断向上。有了这种意志，才能成为真正能忍的人；没有这种意志，锐气就会很容易被磨掉，棱角也会被削掉，变成不堪大用、只知“忍气吞声”的废人。很显然，曾国藩决不会这样，所以他成功了。曾国藩就是这样一个人，面对失败、挫折，他不是怨天尤人，而是咬牙立志、徐图