孕妇可以使用药物牙膏吗
孕妇生产时要准备（完整版）范文
孕妇生产时要准备（完整版）范文第一篇：孕妇生产时要准备(完整版)范文孕妇生产时要准备妈妈准备：证件：一般办理入院所需的证件包括：医院就医卡, 结婚证，准生证、孕妇围产保健手册、围产期保健卡以及夫妻双方的身份证、钱款等。
--父母双方身份证、生育证：这个在医院开具出生证明时要用的，生育证会在产妇进产房前与宝宝的尿不湿一起交给护士。
身份证需要复印件留给医生存档。
1、笔记本和钢笔：记录阵发性腹痛情况，包括阵发性腹痛时的状况和时间间隔。
2、带有秒针的闹表：记录阵发性腹痛的持续时间，带有秒钟的闹表容易观察。
3、按摩工具：放在腹痛位置，以缓解疼痛。
4、点心：在宫缩较弱的时候，可以吃一些自己喜欢吃的点心，补充体力。
5、饮料：嗓子干燥时，可喝一些饮料。
因为要躺着喝，所以别忘了带弯的吸管。
产后住院期间需要的东西1、梳洗用具：尽量备一些小型的、便于携带的洗漱用具。
牙膏、软毛牙刷、漱口杯；,香皂、洗面奶；洗脸毛巾3条(分擦脸、擦身体和擦下身)，擦洗乳房的方巾2条、供孩子吃奶、喝水时垫在下巴底下的小方巾3条；小脸盆2个，洗下身的脸盆，热敷或者清洁乳房的脸盆各1个；梳子、镜子、发夹。
2、衣物：棉内裤3条；哺乳胸罩、背心2件、哺乳衬垫；便于观察、哺乳的前扣款式的西式睡衣；春秋季节需要准备3条衬裤；束腹带1条；外面穿的长保暖外套1件；拖鞋1双；如果天冷加上棉袜2双。
帽子，或者头巾，出院时用，防止被风吹着。
防溢乳垫：1盒贝亲，可水洗乳垫6-10个3、食具：杯子、汤匙、吸管。
4、卫生清洁用品：产妇垫巾；特殊或加长加大的卫生巾、产后卫生棉、面巾纸(多备)。
苏菲405卫生巾，超大。
卫生纸，要多带几卷卫生巾4包（两包夜用加大的）产妇垫两大包(两种: 一种是垫在床上的床单,生产时要带进产房, 产后也要垫在床上;另一种是像卫生巾的,超厚超大的.药店有卖)我在HK买了佩丽的(友和也有“开丽”牌子的)5、其他：把用惯的护肤品带上一些，会客时还可涂上口红。
牙龈出血原因及治疗ppt医学课件
菌斑堆积
可逆阶段 处理后组织完全恢复正常
牙龈炎 牙龈红肿、出血
不可逆阶段 处理后病变得到控制 但已破坏的组织不可恢复正常
牙周炎
牙齿脱落
菌斑是口腔中不能被水冲去或漱掉的细菌团块
• 由基质包裹的黏附在牙面、牙间隙或修复体表面的软而
疾病知识 产品知识 竞品概述 问与答
疾病基础知识
牙釉质
覆盖在牙冠表层，半透明的白色硬组 织，是高度钙化的最坚硬的牙体组织
牙本质
牙髓 根部 牙本质
牙釉质 冠部 牙本质
构成牙主体的硬组织，色淡黄，硬度 比釉质低， 比骨组织高
牙髓
牙体组织中唯一的软组织，是一种疏松
结缔组织，位于由牙本质构成的髓腔中
牙周病 牙龈出血
产品知识
• 益周适TM原始基础配方于1937年由一名德国牙医确立
碳酸氢钠
天然植物 提取物
• 历史上该配方的产品属于小众 产品，主要分布于药店和专卖店
益周适TM牙膏中国配方不含天然植物提取物
PO0004 Parodontax FAQ.
碳酸氢钠
有效清除菌斑 减轻牙龈出血
氟
防龋 强健牙釉质
非牙医不建议这样使用，患者应经常去牙医处进行 业牙龈护理牙膏吗？ 检查
PO0004 Parodontax FAQ.
问
答
为什么益周适TM牙 许多市售的牙膏会产生泡沫，因为它们含有特定的 膏不像其他牙膏一 发泡剂或清洁剂，如月桂基硫酸钠(SLS)。益周适TM 样起泡沫呢？ 专业牙龈护理牙膏不含SLS
PO0004 Parodontax FAQ.
孕期旅行的行李清单
孕期旅行的行李清单孕期是一段特殊的时间，对于准妈妈来说，旅行可以是一个轻松愉快的方式来放松身心，同时也是一次珍贵的经历。
然而，由于怀孕期间身体的变化和对宝宝的考虑，准妈妈在旅行前需要仔细准备行李，以确保旅行的舒适和顺利。
在本文中，将提供一个详细的孕期旅行的行李清单，以帮助准妈妈们做好准备。
一、个人物品：1. 身份证、护照和其他重要文件：确保将这些文件放在手提行李中，以便随时取用。
建议准妈妈们在旅行前将这些文件复印一份备份，并将备份文件放在行李箱中，以防丢失。
2. 医疗保险卡和怀孕期间的医疗文件：如果准妈妈需要在旅行中就医，这些文件将非常重要。
确保将医疗保险卡和任何医生的记录和建议都带上，以备不时之需。
3. 个人护理用品：准妈妈们需要准备足够的卫生巾、护垫、牙刷、牙膏、洗发水、护发素、沐浴露等个人护理用品。
由于孕期皮肤可能变得敏感，建议选择温和且无刺激性的产品。
4. 孕期用品：准妈妈们还需要考虑带上一些特定的孕期用品，例如孕妇护肤霜、待产包、孕妇腰枕等，以提供更舒适的旅行体验。
5. 舒适的服装和鞋子：在旅行期间，准妈妈们应该穿着宽松、舒适且透气的服装，以适应身体的变化和减轻身体的不适。
同时，选择一双稳定舒适的鞋子，以便能够长时间站立或行走。
二、药品：1. 产前维生素：准妈妈们需要确保在旅行期间继续服用医生推荐的产前维生素，以满足自身和宝宝的营养需求。
2. 常用药品：如果准妈妈正在服用任何药物，请确保将药物随身携带，并预先咨询医生关于在旅行期间如何正确服用这些药物。
3. 怀孕期间常见问题药品：准妈妈们还应准备一些常见的怀孕期间的药品，如止吐药、止泻药、消化药、便秘药等。
建议在使用这些药物之前咨询医生的意见。
4. 温度计：带上一支温度计，以及一些必要的急救用品，如创可贴、消毒剂等。
三、旅行用品：1. 行李箱和行李袋：选择一个轻便而且容量适合的行李箱和行李袋，以方便装载所有物品。
建议选择带有滚轮的行李箱，以减少搬运的负担。
口腔保健的知识和技能
6.6 关注口腔黏膜变化，发现异常应及时诊治 老年是口腔黏膜疾病高发的年龄，老年人应该关
注口腔黏膜变化，发现口腔内有两周以上没有愈 合的溃疡，口腔粘膜有硬结、白色或红色斑块及 出现牙痛、牙龈出血等不适症状后要及时就医。 因此，应早期预防，消除不良刺激和戒除烟酒嗜 好，一旦出现疾病症状要及时就诊，做到早发现、 早诊断、早治疗。 6.7 叩齿可以增进牙周健康 叩齿（空口咬牙）是我国传统的中医口腔保健方 法，每天叩齿1~2次，每次叩齿36下。
牙2次。
最好抱着喂。奶瓶喂养时应选用合适的奶嘴， 避免孔洞太大，奶液不需吸吮就流出，使婴
幼儿咀嚼肌得不到应有的锻炼，不利于口颌
的正常发育。
Hale Waihona Puke 乳牙萌出之后，不要让幼儿长时间含着装有
甜奶或甜饮料的奶瓶，尤其不能含奶瓶睡觉，
否则会造成婴幼儿奶瓶龋。
3.3 莫把病菌口口相传给孩子们
喂养人可通过把食物嚼碎喂孩子，以及把奶嘴或 勺子放到自己口中试温度等方式将口腔中的致病 菌传播给孩子。所以看护人应注意喂养卫生，纠 正不良的喂养方式，同时关注自身的口腔卫生， 避免把致病菌传播给婴幼儿。
1.2 一人一刷一口
杯
根据各人的不同情况，选 用适合各人需要的牙刷和 牙膏。若一家人共用一把 牙刷和一个漱口杯，可能 会引起疾病的相互传播。
1.3 提倡使用保健牙刷，注意及时更换 保健牙刷具有以下特点： ①刷头小，可在口腔内转动自如； ②刷毛排列合理，一般为10~12束长，3~4束宽； ③刷毛较软，刷毛长度适当，刷毛顶端磨圆钝，避免牙刷对 牙齿和牙龈的损伤； ④牙刷柄长度、宽度适中，并具有防滑设计，使握持方便。
1.6 正确选择和使用漱口液
目前市售的一些漱口液添加了某些抗菌消炎物质，有一定的 辅助控制牙菌斑、维护口腔健康的作用。如含氟漱口液是一 种局部用氟预防龋病的方法，适合在低氟区、适氟区的学校 和家庭中使用；洗必泰漱口液能杀灭唾液中和吸附到牙面上 的细菌，适于牙周病患者使用；
刷牙技术考试题及答案解析
刷牙技术考试题及答案解析一、选择题（每题5分，共50分）1. 正确的刷牙方法是（）。
A. 横向刷牙B. 竖向刷牙C. 斜向刷牙D. 旋转刷牙答案：D解析：正确的刷牙方法是旋转刷牙，即用牙刷在牙齿表面进行小圆圈式的旋转，这样可以更有效地清洁牙齿表面和牙缝。
2. 每天刷牙的次数应该是（）。
A. 1次B. 2次C. 3次D. 4次解析：每天至少应该刷牙两次，早晚各一次，以保持口腔卫生。
3. 每次刷牙的时间应该不少于（）分钟。
A. 1分钟B. 2分钟C. 3分钟D. 5分钟答案：B解析：每次刷牙的时间应该不少于2分钟，以确保每个牙齿都能得到充分的清洁。
4. 牙刷的更换周期应该是（）。
A. 1个月B. 2个月C. 3个月D. 6个月解析：牙刷的更换周期应该是3个月，因为牙刷的刷毛在使用一段时间后会磨损，影响清洁效果。
5. 牙膏的选择应该考虑（）。
A. 品牌B. 口味C. 功能D. 价格答案：C解析：选择牙膏时应该考虑其功能，如防蛀、美白、抗敏感等，以满足个人口腔健康需求。
6. 刷牙时应该使用多少牙膏（）。
A. 豌豆大小B. 黄豆大小C. 蚕豆大小D. 玉米大小解析：刷牙时应该使用豌豆大小的牙膏，这样可以避免牙膏过量，同时保证足够的清洁效果。
7. 刷牙后应该（）。
A. 立即漱口B. 立即喝水C. 立即吃东西D. 等待5分钟答案：D解析：刷牙后应该等待5分钟再漱口或吃东西，这样可以给牙膏中的氟化物足够的时间在牙齿表面形成保护层。
8. 儿童应该从几岁开始刷牙（）。
A. 1岁B. 2岁C. 3岁D. 4岁解析：儿童应该从1岁开始刷牙，以培养良好的口腔卫生习惯。
9. 孕妇在怀孕期间应该（）。
A. 增加刷牙次数B. 减少刷牙次数C. 不刷牙D. 正常刷牙答案：A解析：孕妇在怀孕期间应该增加刷牙次数，因为怀孕期间激素变化可能导致牙龈敏感，增加刷牙次数有助于预防牙龈问题。
10. 吸烟者应该（）。
A. 增加刷牙次数B. 减少刷牙次数C. 不刷牙D. 正常刷牙解析：吸烟者应该增加刷牙次数，因为吸烟会增加牙齿表面的污渍和牙菌斑，增加刷牙次数有助于保持口腔卫生。
重庆市3类人群对含氟牙膏认知和使用情况的调查研究
重庆市3类人群对含氟牙膏认知和使用情况的调查研究王彦昊; 廖彬佑; 史晓扬; 谭浩; 周智; 蒋琳【期刊名称】《《重庆医学》》【年(卷),期】2019(048)014【总页数】5页(P2443-2446,2450)【关键词】重庆; 龋齿; 含氟牙膏; 问卷调查【作者】王彦昊; 廖彬佑; 史晓扬; 谭浩; 周智; 蒋琳【作者单位】重庆医科大学附属口腔医院预防口腔科重庆401147; 口腔疾病与生物医学重庆市重点实验室重庆401147【正文语种】中文【中图分类】R780.1氟化物可通过降低釉质溶解度，促进釉质再矿化，抑制细菌代谢和菌斑形成等机制达到防龋目的[1]。
含氟牙膏是指含有一定量氟化物的牙膏，是目前有效预防龋齿应用最为广泛的措施之一。
含氟牙膏对脱矿釉面的再矿化具有促进作用[2]；同时研究证实，釉质脱矿程度与牙膏中氟化物的浓度呈负相关[3-5]。
然而，第3次全国口腔流行病学调查显示，我国人群含氟牙膏的使用率和对其防龋作用的认知水平较低，因此，在不同人群中调查对含氟牙膏的认知、使用情况，普及相关知识的意义尤为重要。
2017年6-9月，在中国牙病防治基金会的统一部署下，研究者对重庆市的口腔医务工作者、非口腔医务工作者及普通大众3类人群进行了问卷调查，获得了不同群体对含氟牙膏的认知及使用情况，以期为大众合理使用含氟牙膏提供参考，并为相关医务人员今后开展防龋工作提示方向。
1 资料与方法1.1 调查对象 2017年6-9月按照《重庆战略——重庆五大功能区域战略》的划分随机抽取5个区县，包括渝中区、巴南区、綦江区、丰都县、武隆区，继而分层抽取三甲医院4所(口腔科3所、非口腔科1所)，二甲医院8所(口腔科4所、非口腔科4所)，社区卫生服务中心及诊所17所(口腔科10所、非口腔科7所)和社区5个，最后获取口腔医务工作者165名、非口腔医务工作者245名和大众222名，共632名调查对象。
调查对象年龄跨度为22～60岁，集中于20～30岁。
产妇月子护理 新妈妈产后恢复妙招
产妇月子护理新妈妈产后恢复妙招每个女人都会经历生产怀孕这样的过程，怀孕生产是一件辛苦但是非常幸福的事情，但是每个女人在生产完之后，需要得到非常好的照顾哦！你们知道产妇月子护理该怎么做吗，需要注意什么呢，坐月子注意事项都有哪些呢？饮食是非常重要的，月子食谱该怎么搭配呢？目录1、月子护理常犯的错误2、月子里怎样去妊娠纹3、新妈妈三伏天月子护理要点4、坐月子可以吃什么水果5、剖腹产坐月子护理原则6、月子期促进伤口复原原则7、坐月子分阶段护理有妙招 8、月子期活动需要注意什么月子护理常犯的错误错误一产后马上喝鸡汤、鱼汤等滋补食品分娩中，产妇体力消耗甚大，产后一两天，产妇常感口渴，喜进流质;剖宫术后，产妇要在排气后方可进半流质饮食。
另外，分娩后胃液中盐酸分泌减少，胃肠肌张力及蠕动减弱，约一周才能恢复。
所以，产后一周内不宜让产妇进食油腻的鸡汤，以免消化不良。
也不需要吃鲫鱼汤等发奶的食物，因为这时的新生儿食量很小。
可以准备一些容易消化、较清淡而富有营养的汤汁食物。
一周后，产妇进食宜日渐增加，可提供足量的高蛋白食物，如鸡、鸭，鱼、虾等，帮助产妇恢复体力，促进乳汁分泌。
但是，乳汁的分泌并不完全依赖营养汤，在很大程度上靠新生儿吸吮乳头的刺激。
错误二产妇产后发脾气是因为太娇气产妇由于激素水平变化，疼痛、发热，加上缺乏育儿经验，会产生焦虑、烦躁等情绪，可能会有过激语言和行为，严重的还可能患上产后抑郁症。
所以，家人应该理解产妇的种种反常是出于身体的因素，而不是娇气，对产妇应体贴入微，倾听其想法，配合医务人员做好术后护理。
切记：产妇良好的情绪有利于缩短手术后各种不适反应的时间，有利于早日康复。
错误三分娩后卧床养息分娩后，尤其是剖宫产后卧床不起，将导致下肢血液循环不畅，可能发生下肢静脉栓塞，甚至出现致命的肺栓塞。
此外，还会使肠蠕动减弱，引发便秘，影响正常饮食，也不利于膀胱肌收缩功能的恢复。
目前提倡产妇早起床活动，特别是剖宫产后24小时左右拔除导尿管，家人即可搀扶产妇起床解尿，有利于恢复体力和自主排尿。
孕妇可以吃木莲冻吗？
孕妇可以吃木莲冻吗？关于《孕妇可以吃木莲冻吗？》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
可能很多人沒有吃过木莲冻，可是在炎炎夏日，在中国的江浙一带，木莲冻是十分火爆的特色小吃，吃起來味儿十分可口，这类小轿车里边包括的木莲籽、薄荷水、老红糖等，因此吃起來有显著的清甜味，并且是冰冷的，有非常好的消暑功效，那麼怀孕期的女士是不是还可以吃木莲冻呢？第一、孕妇可以吃木莲冻吗？这个是能够的，可是不必过多，怀孕期重要不必挑食，饮食搭配尽可能普遍多元化。
多吃高蛋白食物优质蛋白食材多吃蔬菜新鲜水果。
不必饮酒现磨咖啡，戒烟戒酒，不必触碰有毒物质和放射性物质第二、孕妇能吃木莲冻吗完全煮开能够适度服用。
建议怀孕期要留意营养成分的平衡，多吃蔬菜新鲜水果，而且要确保充裕的蛋白等营养成分的摄取，可适度补充一些维他命和矿物等，有利于胎宝宝和孕妈身心健康。
也有一点便是要留意孕前保健，多歇息，适度活动。
并定期到正规的医院开展孕检等。
第三、木莲冻制做1、将12克木莲籽放进沙布手绢正中间，用绳索扎牢（不必使他跑出去），用小盘子泡在冷水里约热内卢2分鐘（依据籽的是多少决策時间）。
2、把1000克凉开水（河水最好）倒到器皿里，随后把绑紧的木莲籽放到凉开水中揉搓，挤压籽里的阿拉伯胶。
捏洗时留意姿势力度不必过大，尽可能在水中进行捏洗，不必将捏洗中的冰粉籽取出河面.直至觉得捏着木莲籽发干且出現小泡泡才行。
捏洗时留意姿势力度不必过大，尽可能在水中进行捏洗，不必将捏洗中的冰粉籽取出河面.3、假如碰到有籽跑出去，能够在搓揉完后把木莲水过滤一下。
4、取2公分长的中华牙膏(乳白色的，最好是薄荷味的哦！依据籽的是多少决策美白牙膏是多少)，放进水（20克上下）中打匀，添加到冻里。
边倒黏合剂边搅拌阿拉伯胶。
随后静放，也可放置冷藏室。
5、服用的情况下，用汤勺一片一片的刮成片状，不必乱刮（否则冰木莲非常容易变水）。
6、香薄荷要用凉开水兑一下（兑到自身合适的口感），这儿是小半汤勺兑了一海碗，老红糖先加热小水泡化，再用凉开水兑（要兑的浓一点）。
同学整理的经验贴-准妈妈必看
同学整理的经验贴
——准妈妈必看
Part A：住院前准备
妈妈篇：
1、睡衣至少三到四套，因为产后特别虚弱，容易冒汗
2、拖鞋，要带后跟的
3、内衣内裤
4、产褥垫，有的医院会配发
孕妇可在生产期使用，不仅轻松应对恶露，更能彻底解决产前后轻微失禁的烦恼，妈妈们可以安心做月子！
5、收腹带
6、卫生巾、卫生纸、面纸
卫生巾要买超长夜用的，可以考虑怡丽或者苏菲41的，卫生纸和面纸也是必备的。
7、防溢乳垫
8、水杯、餐具、吸管、红糖、巧克力、红牛（顺产用来补充能量的）
9、牙刷牙膏牙刷要买超级细毛的，牙膏有专门产妇牙膏的
10、吸奶器我是在母婴店买的，超级贵，建议网上购买
11、别忘记自己出院要准备一套衣服。
宝宝篇：
1、奶粉
必须准备一罐，谁也不能保证当场有奶，我家吃的英国爱他美。
2、奶瓶、奶瓶刷
准备了两个宽口径的去医院，其实备了四个，两个
160ml两个240ml的（宽口径的更像妈妈的乳房）。
喝水的奶瓶
3、衣服
宝宝在医院都是穿医院的衣服，只需要带一套宝宝出院的服装，最好是和尚服，或者连体衫
4、尿不湿新生儿尿不湿，我家用的花王
5、抱被我家冬天生的，所以准备了抱被
6、湿巾
7、护臀膏我家用的贝亲
8、毛巾，浴巾其实最好的不是棉布的，而是纱布的，我家是亲戚在医院给我一些医院用的纱布，但我也准备了毛巾
Part B：出院后家里常用
（好像都是宝宝的，妈妈就是喂奶带娃喝汤）
1、指甲刀必不可少，我用的黄色小鸭的
2、洗澡盆黄色小鸭
3、沐浴网床黄色小鸭
4、洗发水、沐浴露贝亲
5、蚊虫贴日本
6、防蚊虫喷雾贝亲。
【孕期突发事项应对方案(一)】孕妇牙龈出血3
孕妇牙龈出血3牙龈炎症太凶猛，孕妈得小心导读：怀孕之后，孕妈妈的牙齿似乎变得很脆弱，稍微吃点上火的东西，很快牙齿及发炎，有时智齿也会找麻烦。
一句俗话说的好，“牙疼不是病，痛起来要人命”，在孕期，妈咪如何对待这些“洪水猛兽”呢？liujuancct：好不容易怀上，刚刚40多天，可偏偏这个时候，智齿发炎，右半边脸都肿了，在口腔科上了几天药，都快两个星期了，可还是没有完全好，咋办呀，请教有这种经历的姐妹们，可以打什么消炎针吗，可长时间炎症不消，会不会对宝宝有什么影响呀?好爸爸：老婆怀孕四个月了，最近一周不知道是什么原因牙齿发炎特别严重，里面是肿的，刷牙总是会带出血来，特别难受。
但现在又不能乱吃药。
不知道这在怀孕期间是不是属于正常现象，应该怎么处理才能减少她的痛苦?我真担心啊!怀孕之后，孕妈妈的牙齿总是不听话，时常发炎。
痛起来时，饭都吃不了，该拿牙齿怎么办呀？在怀孕期间，我们如何解决牙痛呢？孕期易发齿龈炎怀孕第二个月就可能开始出现，两颗牙齿间的齿龈肉有局部肿起，严重时也有溃疡之虞。
口腔血液循环受到影响，组织脆弱，而有发炎、充血的情形。
这种齿龈的变化，在有外物磨擦时容易破裂出血，若发生后逐渐严重，到第八个月时最为厉害。
由于胎盘制造大量的助孕酮，进入母体血液循环后齿龈的微小血管，因而充血肿胀。
服用避孕药也有可能发生齿龈炎的问题，因为避孕药也含有助孕酮。
怀孕时母体中助孕酮的浓度在第八个月达到高峰。
怀孕期间，身体在不断变化，因而每个时期都牙齿的治疗都会有一定的限制。
孕期的牙科治疗限制最好能在怀孕前先做牙齿检查，因为孕期不适合做牙齿治疗，若牙齿出现紧急状况，也只是做暂时性的症状治疗，拔牙或任何侵入性治疗则延至产后再进行。
如果孕期一定要进行牙齿治疗，需注意以下几项问题：1、怀孕前期(前三个月孕期)：这个时期是胚胎器官正在发育与形成的关键时期，脑神经与心脏血管系统、头脸部一官、口腔牙齿、四肢等器官都在这个阶段成形，所以最易受外来影响。
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生活常识分享
孕妇可以使用药物牙膏吗
导语：
准妈妈孕期容易牙齿出血 女性怀孕后体内的激素变化，可能
会使牙龈出现轻微的肿胀，孕妇在刷牙时牙龈更容易出血，其对细菌
的反应也更为敏感
准妈妈孕期容易牙齿出血
女性怀孕后体内的激素变化，可能会使牙龈出现轻微的肿胀，孕妇
在刷牙时牙龈更容易出血，其对细菌的反应也更为敏感。
准妈妈如果出现牙龈出血，首先要检查血小板是否减少，排除血液
系统疾病，如果血小板正常，则考虑牙龈炎，建议到医院治疗，不要
擅自用药。
不建议孕妇使用药物牙膏
孕妇身体特殊，即使是在牙膏的选取上也要注意，应选用能抑制细
菌的牙膏，尽量避免使用含有药物成分的牙膏以及品质不好的杂牌牙
膏，以免对孕妇和胎儿造成不好的影响。
如果要使用药物牙膏，一定要看里面的成分，在使用前最好询问医
生。
准妈妈孕期可以选用含氟化物的牙膏，也可用淡盐水或洗必泰漱口
液漱口以缓解出血症状。
孕期要做好口腔护理
女性孕期对牙齿的护理要比平常更为重要。
建议准妈妈每天至少刷牙两次，每次刷3分钟，最好在饭后进行，
饭后零食后要记得漱口。
孕妇适宜使用软毛的保健牙刷，可避免牙龈出血，每3个月要更换
牙刷。
同时，准妈妈还应该在饮食中要多补充维生素C，多吃新鲜蔬菜水