小班体格锻炼教案冬季

【篇一：小班体格锻炼总结】

小班体格锻炼总结

随着新年炮竹声的临近，才恍然发现2014年正在离我们远去。我

们将要迎来崭新的2015年。根据开学初制定的幼儿体格锻炼计划，

通过各种手段实施，现总结如下：

一、在活动中，培养幼儿养成良好的锻炼习惯

在活动中检查自己的鞋带是否系好，冬天在高强度的活动前是否先

脱去一件外套。在活动中遵守规则，不推、不挤前面的小朋友，不

做危险的动作。这些习惯在每次的活动前教师总是要嘱咐、关照。

久而久之，幼儿已养成这些好习惯，这些习惯的养成，就避免了在

活动中事故的发生。

二、合理、科学地安排幼儿的活动量

幼儿的活动量一是根据幼儿的体质状况来安排，如肥胖幼儿的运动

量适当大一些，生病幼儿不宜参加强运动的活动。对能力弱的幼儿

提的要求不能太高，要循序渐进来完成。根据季节气候来安排。九、十月份，天气比较炎热，安排的体育游戏强度、密度要小一些，在

十二月份和一月份，天气比较寒冷，安排的活动量适当大一些，如

长跑、跳绳。每天保证二小时的户外活动时间，其中一小时为体育

活动，让幼儿在阳光下，尽情地运动，提高身体机能。

三、巧妙安排各种活动，使各种基本动作均得以培养、发展

每天安排的活动，不能停留在为发展某个基本动作。为了使每个基

本动作都能得到发展，每天都安排不同的游戏，使幼儿在走、跑、跳、钻、平衡、投掷等基本动作都科学、合理地得到发展，并在游

戏中培育幼儿反应灵敏性和动作协调性。

四、结合课题开展相关活动

在日常体育活动的基础上，我们积极主动的寻找孩子们在体育活动

中的兴趣点、以及薄弱环节。针对孩子们出现的问题我及时用一些

小游戏或者进行适当的练习来克服孩子动作发展过程中出现的问题。同时，我们还根据不同的季节选择相适应的体育活动内容。使孩子

们在轻松适意的活动环境中，享受体育锻炼带来的快乐，喜欢体运动。

一学期的时间匆匆而过，下学期将根据本班幼儿的特点，继续扎实

地开展各种体育活动，使幼儿的身体机能合理、健康地发展。

【篇二：小班上学期体格锻炼计划】

广饶县第一中学幼儿园2014-2015学年度第一学期

体格锻炼计划

一．现状分析

我们小班孩子存在以下这些现象。

1. 大部分幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想，身体不够协调。

2. 户外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有很好的

体现出来，幼儿在无目的的玩各种玩具。

3. 幼儿对体育运动的兴趣很高，但是随意性很强，乐于参加各种带

竞技性的体育活动。

4．幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动，喜欢表现自己，喜欢

扮演各种角色。

根据以上这些情况，我们将在今后的教育、教学活动中，结合小班

幼儿的年龄特点，各班老师根据本班实际情况以及每名幼儿的不同

个性，重视促进幼儿的发展，对幼儿实行有计划、有目的的教育。

本学期本年级组老师将以热心、耐心、细心的工作态度，使所以的

孩子能适应幼儿园的学习生活，在各方面都有所进步和提高！

二．小班幼儿年龄特点

1. 学习按指令行动，生活自理能力增强。

2. 行为明显受情绪支配。

3. 对他人的情感反映敏感性增强。

4. 动作协调性增强。

5. 模仿性强

三. 活动目标

1. 培养幼儿对体育运动的兴趣，愉快的参加各项体育活动，增强自

己的体质。愿意参加各种身体锻炼活动，体验身体活动的愉悦

2. 培养幼儿的自信心。

3. 针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全

面的健康教育，提高幼儿的协调性，动作的灵活性。

4. 培养幼儿同伴间合作能力，遵守活动规则，增强自我保护意识。

5、有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。

四．活动措施

四、具体措施

为保证幼儿的身心健康发展，必须将体育锻炼经常化、制度化，室

内外交替进行，因此特制定如下的措施：

1．和家长多交流，多了解幼儿的一些生活自理、体能等各方面的情况。

2．进餐时，配合播放优美、轻松的音乐，创设良好的氛围。

3．在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自

己的毛巾或纸巾擦汗、擦鼻涕。

4．在日常生活活动中，通过反复的练习操作，让幼儿学习穿脱衣服、鞋的技能。

5．发现幼儿情绪不佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪。

6．为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。

7．通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学

会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。

8．提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，老师师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。

9．从简单的“滚球”开始，逐步教幼儿拍、接、自抛自接球，让幼儿

熟悉圆球的属性。

10．在舞蹈课时选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的

音乐和儿歌。

五、每月工作安排

九月份：1、老狼老狼几点钟（跑） 2、木头人（走）3、小熊过桥（平衡）

4、大皮球（跳）

5、送食物（钻、滚、爬）

6、走小路（平衡）

7、

跳高高（跳）

十月份：1、小动物找家（走） 2、开飞机（跑） 3、放鞭炮（跳）

4、开火车（平衡）

5、小蚂蚁找食物（钻、滚、爬）

6、滚地雷

（投掷） 7、红绿灯（走）

8、过草地（钻、滚、爬）

十一月份：1、蚂蚁搬豆（走）2、高人走矮人走（蹲、走）3、把沙包捡回来（跑）4、小鲤鱼跳龙门（跳）5、走钢丝（平衡）6、小白

兔（跳） 7、扔沙包（投掷） 8、熊猫玩球（推）十二月份：1、

小白兔搬家（走）2、大风和树叶（跑） 3、海底采宝（跳）

4、顶沙包（平衡）

5、毛毛虫（爬）

6、母鸡和小鸡（钻）

7、采

蘑菇（走） 8、扔纸团（投掷）

一月份：1、小袋鼠找妈妈（跳）2、铃儿响叮当（跑）

3、黑猫警长练本领（投掷）

4、拉车（走）

5、太阳和雪花（跑）

6、跳进池塘捉迷藏（跳）

小一班

2014年9月

【篇三：小班幼儿体格锻炼计划】

篇一：幼儿园小班体格锻炼计划

@@@@@@@@@@@@幼儿园

#########学年第

二学期体格锻炼计划

一、指导思想

小班幼儿身体各个

器官的生理机能尚未发育成熟，其身体素质还相当薄弱，但对小班

幼儿进行正确的，健康的

体格锻炼是有必要的。因为小班幼儿身心发展十分迅速，对其进行

适当的体格锻炼，有利于

幼儿养成良好的身心素质。

二、情况分析

1.本班有幼儿40

名，班内整体身体素质情况不错，喜欢参加体育活动。心理素质好，竞争意识强，喜欢竞赛

类的活动。

2.针对班中幼儿的

动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼前应考虑到每个幼

儿动作发展的不同来组织

活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个

幼儿都得到不同程度的提

高和发展。

三、学期目标

1.愿意参加各种身

体锻炼活动，情绪稳定愉快。能对自己感兴趣的活动，持续一段时间。

2.培养幼儿的协作

能力、合群能力以及对疾病的抵抗能力，吃苦耐劳精神。

3.能上体正直、自然协调地走和跑;能听信号向指定的方向走和跑;

能在一定范围内四散跑，

并注意倾听和理解老师的指令，做出相应的反应。

4. 能双脚轻松、自

然地向前行进跳、纵跳。

5.能听懂基本的口

令和信号,并做出相应的动作。能较合拍地做模仿操、韵律操，体验与同伴一起做操的愉悦心

情。

6. 能手膝着地协

调地向前爬;喜欢与同伴一起大胆地玩大型运动器械，锻炼胆量。

7.进一步掌握体育

活动的规则及要求，不做危险动作，不影响他人活动。在成人提醒下，有一定的运动保健意

识。

四、具体措施

（一）幼儿晨练

1.让幼儿能每天按

时参与到晨练活动中。跑步和早操是幼儿园第一个集体活动。

2.晨练时应使幼儿

头、躯干、肢体、关节受到不同程度的锻炼，发展幼儿基本动作的协调、准确、灵活，对锻

炼人体的肌肉群，

3.晨练活动应符合

幼儿生长发育需要，结合幼儿年龄特点，用情景化的方式设计有趣的晨练活动。

4.有趣的晨练活动

使幼儿情绪得到一种愉悦振奋的调整。

（二）户外活动

1.为幼儿创设安全、

丰富、轻松、自主的活动空间，让幼儿持有稳定的情绪。

2.做间操时，教师

要精神饱满，动作到位，充分调动幼儿的积极性和参与性。

3.根据幼儿年龄特

点，设计合理多样的户外活动。

4.利用一物多玩的

活动理念，设计难度递增的活动，让幼儿乐于参与，勇于挑战。（三）体能训练

1.强化30米无障

碍跑步练习，并增加难度到30米无障碍往返跑。

2.训练30米双脚

跳，动作标准，遵守规则，不偷懒。

3.训练15米青蛙

跳，做到动作标准，姿势正确，逐步增加米数。

五、具体活动安排

附：2014.2—

2014.7月体格锻炼工作进程安排

篇二：小班体格锻炼计划

四维幼儿园小班第二学期体格锻炼计划

一、情况分析

本班幼儿为15名，

其中，男孩9名，女孩6名。绝大部分幼儿体质健康，没有哮喘等慢性疾病。由于幼儿在家

时经常进行户外活动，所以幼儿身体各方面都有着一定的锻炼。根据以上这些情况，我们将

在今后的教育、教学活动中，结合小班幼儿的年龄特点，以及每名幼儿的不同个性，重视促

进幼儿的发展，对幼儿实行有计划、有目的的教育。本学期班级老师将以热心、耐心、细心

的工作态度，使新入园的孩子能适应幼儿园的学习生活！

二、工作目标

1、愿意参加各种身

体锻炼活动，体验身体活动的愉悦。

2、有初步的安全和

健康知识，知道关心和保护自己。

三、工作主要内容

1、在活动中，培养

幼儿养成良好的锻炼习惯。 2、合理、科学地安排幼儿的活动量。

3、巧妙安排各种活

动，使各种基本动作均得以培养、发展。

四、具体措施

为保证幼儿的身心

健康发展，必须将体育锻炼经常化、制度化，室内外交替进行，因此特制定如下的措施：

1．和家长多交流，

多了解幼儿，入园初的一周内，可逐步延长幼儿在园的时间。

2．进餐时，配合播

放优美、轻松的音乐，创设良好的氛围。

3．在日常生活中教

师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。学习使用自己的手帕或手纸擦汗、擦鼻涕。

4．在日常生活活动

中，通过反复的练习操作，让幼儿学习穿脱衣服的技能。

5．发现幼儿情绪不

佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪。

6．为幼儿创设安全、

丰富、轻松、自主的活动环境。

7．通过体育游戏带

领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、

跑的游戏。

8．提供数量充足的

小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。

9．从简单的“滚球”

开始，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，让幼儿熟悉圆球的属性。 10．选编趣味性强、

生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。

篇三：小班体格锻炼计划

盐城

经济技术开发区阳光幼儿园

2013年秋宝宝班

体格锻炼计划总结

——葛菲

幼儿离不开生活,

生活离不开健康教育,幼儿的生活是丰富多彩的,健康教育也应把握时机。这个也正是为什么

要说“健康第一”的充分理由。

健康既是幼儿身心

和谐发展的结果,也是幼儿身心充分发展的前提;健康是幼儿的幸福之源;离开健康,幼儿就不

可能近尽情游戏,也不能专心学习,甚至无法正常生活;幼儿时代的健康不仅能够提供幼儿期

的生命质量,而且为一生的健康赢得了时间。因此,我认为健康教育要充分考虑到本班孩子的

年龄特点和个别差异,无论是进行幼儿健康教育还是试图改善幼儿的周围环境、都要依据幼儿

身心发展的特点,否则不仅不能促进健康,而且可能有损健康。

本学期我们宝宝班

将在教育活动中把促进幼儿身心健康成长当成首要任务。因为促进幼儿身心健康发展既是幼

儿教育的根本目的也是幼儿健康教育的终极目标。

一、重点目标

1.保持身体健康,

在集体生活中情绪安定、愉快。

2.生活、卫生习惯

良好,有基本的生活自理能力。

3.知道必要的安全

保健知识,学习保护自己。

4.积极参加体育运

动,动作协调、灵活。

二、相应措施

一个健康的幼儿,

既是一个身体健全的幼儿,也是一个“愉快”、“主动”、“大胆”、“自信”、“乐于交往”、“不怕

困难”的幼儿。《纲要》再三强调让幼儿主动活动,健康教育的第一条件就是尊重主体、积极、

创造性地活动。幼儿健康教育既然将促进幼儿的健康作为最直接的目的,其教育过程就不应使

幼儿感到压抑或受到伤害,然而日常生活中与之背道而驰的现象却司

空见惯,值得我们反思。

因此我们十分注意在幼儿的整日生活中充分发挥幼儿自身的主动性

和积极性,努力将幼儿的

兴趣与必要的规则相结合.幼儿在宽松的环境中尽早建立起各种良好

的健康行为。

1.设计多样化的健

康教育形式与途径

幼儿园健康教育应

与日常生活中的健康教育相结合,集体教育、小组活动与

个别交谈相结合。目前,幼儿健康教育实践中存在着一些误区,有人认

为幼儿健康教育就仅仅

是日常生活中的卫生习惯培养,对于这些片面的认识我们应该加以注

意和防范。我们尽量多与

家庭、社区密切合作,综合利用各种教育资源,共同为幼儿的发展创造

良好的条件。本着尊重、

平等、合作的原则,争取家长的理解、支持、和主动参与,并积极支持、帮助家长提高教育能

力。同时我们还重视幼儿园课程的潜在影响,环境是重要的教育资源,

因此我们通过环境的创

设和利用,有效地促进幼儿的发展。在幼儿健康教育实施中,我们不仅

重视幼儿园物质环境的

创设,而且应重视幼儿园心理环境的创设,本着幼儿身理和心理的需求,我园于本学期购置了

大量的幼儿可选择的活动器材,以此来引导、鼓励幼儿大胆、积极地

参与活动,同时还培养了

幼儿大方友善的交往能力。

2.实施适宜的教育

方法

给幼儿自由选择、

讨论、合作的空间,让幼儿在愉快的游戏活动中锻炼身体,锻炼意志。三、实施步骤

本学期我们将严格

按照我园的卫生消毒制度作好常规工作,卫生程序规范化;在加强幼儿体能活动,增强幼儿的

体质的同时让孩子拥有健康的心理;幼儿能主动作好值日生工作;加强幼儿的自我保护意识及

安全卫生教育,避免幼儿安全事故的发生;培养幼儿良好的生活习惯、卫生习惯;积极配合保健

老师作好各项体检工作;加强消毒工作,杜绝流行病的发生。让孩子们在健康快乐的氛围中茁

壮成长！

篇四：小班体格锻炼计划

东胜区罕台田园幼儿园2014-2015年度

第二学期小班组体

格锻炼计划

一、指导思想

幼儿健康主要包括

生理健康和心理健康两方面的内容，幼儿园健康教育的主要目的是

为了使孩子身心健康、和

谐的发展，并全面提高幼儿对健康的认识水平，培养幼儿的良好习

惯所实施的教育。小班幼

儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，其身体素质还相当薄弱，但对小班幼儿进行正确

的，健康的体格锻炼是有必要的。因为小班幼儿身心发展十分迅速，对其进行适当的体格锻

二、体格锻炼总目

标

（一）每天坚持组

织幼儿晨间锻炼、户外体育活动、游戏活动等适合幼儿特点的锻炼

活动，让孩子们在这些活

动中增强体质，享受乐趣。

（二）培养幼儿在

体育活动中的初步合作能力，以及遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折

等良好品质，并能爱护公

物，能和老师一起收拾用过的器械。

（三）培养幼儿对

体育活动的兴趣和积极参加体育锻炼的习惯，会玩滑滑梯等大型体

育活动器械；会滚球、近

距离传接球，会用球、棒、圈或其他废旧材料等多样小型的体育器

械开展多种多样的身体锻

炼活动。

（四）能姿势正确、

自然协调地走和跑，能向指定方向走和跑，能在指定范围里四散跑、追逐跑，能听懂基本的

口令和

信号并做出相应的动作。

（五）能听信号迅

速地集合，分散，整齐列队，并能随音乐节奏有精神地做模仿操,动

作有力，到位。

（六）在发展幼儿

基本动作的同时，培养幼儿活泼、开朗、勇敢、不怕困难等心理品质，在活动中初步学会自

我保护方法，有初步的安全意识。

（七）能单手自然

地将沙包等轻物投向前方。

（八）能在窄道或

宽 25 厘米、高20厘米的平衡木上走。

（九）愿意并能愉

快地参加各种身体锻炼活动，体验身体活动的愉悦。

三、具体措施

（一）开展多种形

式的体锻活动

早上安排幼儿进行

晨间锻炼，如集体游戏、分

散活动、韵律操等；午饭后，组织幼儿进行散步；下午开展体育游戏、户外活动。保证幼儿