核桃营养成分超过其他坚果每日一练(12月5日)
2022年-2023年公共营养师之三级营养师每日一练试卷B卷含答案

2022年-2023年公共营养师之三级营养师每日一练试卷B卷含答案
单选题(共48题) 1、纵向测量指标主要与( )的生长有关。 A.心脏 B.骨骼 C.头颅 D.牙齿 【答案】 B
2、以下哪种食物胆固醇含量最高( )。 A.猪肝 B.瘦猪肉 C.鸡腿肉 D.牛奶 【答案】 A
3、下列关于氨基酸模式的描述不正确的是( )。 A.食品氨基酸模式与人体氨基酸模式越接近,必需氨基酸被人体的利用程度就越高。
B.由食物蛋白质氨基酸模式即可全面判断其营养价值的高低 C.氨基酸模式是食物中氨基酸的构成比例。 D.一般来说,动物蛋白的氨基酸模式与人体比较接近 【答案】 C 4、可作维生素D体内的营养状况鉴定的指标是( )。 A.25-(OH)D3 B.1,25-(OH)2D3 C.VitD3 D.1-(OH)D3 【答案】 A
5、关于糖尿病患者饮食营养,下列哪项正确( )。 A.适量的多糖类碳水化合物,有助于改善血糖 B.植物油与血糖增高没有关系 C.多吃肉不会引起血糖增高 D.多选低GI食物,GI越低,对控制血糖越有利 【答案】 D
6、大脑主要能量来源是( )。 A.脂肪酸 B.葡萄糖 C.半乳糖 D.氨基酸 【答案】 B
7、当老年人某种营养素摄取量达到EAR水平,那就意味着( )。 A.他缺乏这种营养素的概率是0.5 B.他缺乏这种营养素的概率是1.0 C.他缺乏这种营养素的概率是0 D.都不对 【答案】 A
8、人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们在体内的产热系数分别为( )。
A.4kcal/g、9kcal/g,9kcal/g B.4kcal/g,9kcal/g、4kcal/g C.9kcal/g、4kcal/g、4kcal/g D.4kcal/g、4kcal/g、4kcal/g 【答案】 B
9、( )中胆固醇含量最高。 A.猪肉 B.猪肝 C.猪脑 D.猪胆 【答案】 C
补肾壮阳的零食坚果

补肾壮阳的零食坚果精子的质量对于是否能怀上有着很决定性的意义,当迟迟没有怀孕的话,就会常被说不行,那么有哪些食物能提高男人能力呢?以下店铺为你推荐的补肾壮阳的坚果,希望大家喜欢。
补肾壮阳的坚果在生育力低下或不育夫妇中,30%至50%的病例归因于男性一方。
部分研究显示,受污染、不良生活习惯和饮食习惯影响,工业化国家男性的精子质量有所下降。
美国研究人员日前在新一期《繁殖生物学》杂志上发表报告说,每天食用75克核桃能改善健康男性的精子质量。
加州大学洛杉矶分校公共卫生学院教授文迪·罗宾斯等人在这项研究中,主要研究多不饱和脂肪酸能否改善男性的精子质量。
多不饱和脂肪酸对精子成熟和膜功能具有关键作用。
核桃富含这一物质。
研究人员征集了117位年龄在21岁至35岁的健康男性,并把他们分成两组,一组(58位男性)不食用木本坚果,而另一组(59位男性)每天食用75克核桃。
实验期间,他们每天的餐饮仍保持典型的西方饮食。
实验开始时和12周后,研究人员根据传统男性生育能力参数对实验对象进行精子浓度、活率、活力等的分析。
研究人员发现,12周后,食用核桃组男性体内的欧米伽-6和欧米伽-3脂肪酸水平显著增加,并且精子活率、活力及形态都有改善,精子染色体畸形也更少,对照组男性则没有变化。
欧米伽-6和欧米伽-3脂肪酸属多不饱和脂肪酸中的两大类。
但研究人员也指出,尽管每天食用75克核桃可以改善健康青年男性的精子质量,但这些益处能否适用于有生育问题的青年男性仍不清楚,他们下一步计划与不育夫妇合作,研究日常饮食中定量加入核桃是否能改善生育能力。
五类食物提高男人能力大家都知道,孕妇适当地改善饮食,增加营养,可以增强孕妇体质,促进胎儿发育。
其实男性要孩子之前如果注意做好饮食调理工作,也可以提高生育能力。
现代医学研究发现,男性精液含有精氨酸、多种维生素、激素、酶、胆碱锌及钙元素等50多种物质。
在饮食方面,有关专家建议男性最好多吃些补肾填精、益气养血生精之品,以提高精子的质量与活力。
肉松的营养成分优于瘦肉每日一练(12月1日)

肉松的营养成分优于瘦肉每日一练(12月1日)一、单项选择题1、红细胞转酮酶活力反映哪种维生素营养水平( )A.核黄素B.烟酸C.抗坏血酸D.硫胺素E.生育酚2、饱和脂肪酸含量比例最高的下列食用油脂是( )A.玉米油B.棕榈油C.花生油D.葵花籽油E.大豆油3、维生素D及其代谢物,活性最强的是( )A.7-脱氢胆固醇B.25-(OH)-D3C.1,25-(OH)2-D3D.24,25-OH)2-D3 E.D34、维生素A含量最高的食物是( )A.鸡蛋B.肝脏C.鱼类D.牛奶 E 肾脏5、牛乳中酪蛋白的含量为( )A.70%B.80%C.30%D.20%E.10%6、关于维生素C的叙述错误的是( )A.血中维生素C水平反映体内贮备水平B.还原型抗坏血酸氧化生成脱氢型抗坏血酸仍其具有生物活性C.是一种强还原剂D.可作为羟化酶的辅助因子E.缺乏易导致毛细血管出血7、维生素C缺乏引起坏血病的主要原因是( )A.影响四氢叶酸的形成B.影响胶原合成C.影响细胞的正常代谢D.影响凝血酶原的活性E.影响类固醇的羟化8、高温环境下的作业人员,每日需增加钾、钠、钙和磷以及微量元素( )的供给A.锡B.铁C.钴D.锑E.铬9、维生素C缺乏引起坏血病的主要原因是( )A.影响四氢叶酸的形成B.影响胶原合成C.影响细胞的正常代谢D.影响凝血酶原的活性E.影响类固醇的羟化10、红细胞溶血试验用于哪种维生素营养水平鉴定( )A. 维生素EB.抗坏血酸C.维生素KD.维生素B12E.维生素B111、下列哪一项不是锌缺乏的临床表现( )A.食欲亢进B.生长发育迟缓C.伤口愈合不良D.异食癖E.性发育迟缓12、储留氮/吸收氮×100是( )A.蛋白质表现消化率B.蛋白质真消化率C.蛋白质生物学价值D.蛋白质净利用率E.蛋白质功效比值13、正常人体水的来源和排出量每日维持在( )mL左右A.1200B.1500C.2000D.2500E.300014、摄取适量可以预防龋齿,若摄取过量则会发生斑釉齿的元素是( )A.铁B.锌C.硒D.氟E.铜15、以植物性食物为主的我国人民膳食中常感不足的三种必需氨基酸是( )A. 亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸B.赖氨酸、蛋氨酸、苏氨酸C.苯丙氨酸、缬氨酸、色氨酸D.苏氨酸、色氨酸、缬氨酸E.苏氨酸、赖氨酸、组氨酸16、维生素C缺乏引起坏血病的主要原因是( )A.影响四氢叶酸的形成B.影响胶原合成C.影响细胞的正常代谢D.影响凝血酶原的活性E.影响类固醇的羟化17、关于维生素C的叙述错误的是( )A.血中维生素C水平反映体内贮备水平B.还原型抗坏血酸氧化生成脱氢型抗坏血酸仍其具有生物活性C.是一种强还原剂D.可作为羟化酶的辅助因子E.缺乏易导致毛细血管出血18、维生素A含量最高的食物是( )A.鸡蛋B.肝脏C.鱼类D.牛奶 E 肾脏19、关于维生素C的叙述错误的是( )A.血中维生素C水平反映体内贮备水平B.还原型抗坏血酸氧化生成脱氢型抗坏血酸仍其具有生物活性C.是一种强还原剂D.可作为羟化酶的辅助因子E.缺乏易导致毛细血管出血20、正常人体水的来源和排出量每日维持在( )mL左右A.1200B.1500C.2000D.2500E.300021、下列哪一项不是锌缺乏的临床表现( )A.食欲亢进B.生长发育迟缓C.伤口愈合不良D.异食癖E.性发育迟缓22、以植物性食物为主的我国人民膳食中常感不足的三种必需氨基酸是( )A. 亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸B.赖氨酸、蛋氨酸、苏氨酸C.苯丙氨酸、缬氨酸、色氨酸D.苏氨酸、色氨酸、缬氨酸E.苏氨酸、赖氨酸、组氨酸23、缺乏下列哪种维生素可造成巨幼红细胞性贫血( )A.维生素KB.烟酸C.抗坏血酸D.叶酸E.生物素24、维生素D及其代谢物,活性最强的是( )A.7-脱氢胆固醇B.25-(OH)-D3C.1,25-(OH)2-D3D.24,25-OH)2-D3 E.D325、有抗动脉转样硬化作用的脂蛋白是( )A.乳糜微粒B.极低密度脂蛋白C.低密度脂蛋白D.高密度脂蛋白E.以上都不是26、维生素C缺乏引起坏血病的主要原因是( )A.影响四氢叶酸的形成B.影响胶原合成C.影响细胞的正常代谢D.影响凝血酶原的活性E.影响类固醇的羟化27、玉米的第一限制氨基酸和第二限制氨基酸分别为( )A.赖氨酸、色氨酸B.色氨酸、苏氨酸C.苏氨酸、赖氨酸D.赖氨酸、苏氨酸E.蛋氨酸、酪氨酸28、正常人体水的来源和排出量每日维持在( )mL左右A.1200B.1500C.2000D.2500E.300029、关于维生素C的叙述错误的是( )A.血中维生素C水平反映体内贮备水平B.还原型抗坏血酸氧化生成脱氢型抗坏血酸仍其具有生物活性C.是一种强还原剂D.可作为羟化酶的辅助因子E.缺乏易导致毛细血管出血30、癞皮病是由于缺乏( )A.维生素B2B.维生素B6C.烟酸D.维生素AE.叶酸31、饱和脂肪酸含量比例最高的下列食用油脂是( )A.玉米油B.棕榈油C.花生油D.葵花籽油E.大豆油32、维生素D及其代谢物,活性最强的是( )A.7-脱氢胆固醇B.25-(OH)-D3C.1,25-(OH)2-D3D.24,25-OH)2-D3 E.D3。
2023年-2024年公共营养师之三级营养师每日一练试卷B卷含答案

2023年-2024年公共营养师之三级营养师每日一练试卷B卷含答案单选题(共45题)1、食用藻类也是人们常用食物,下列属于食用藻类的选项是()。
A.香菇B.银耳C.海带D.木耳【答案】 C2、儿童热能消耗是指()。
A.生长发育消耗的热能B.食物特殊动力作用C.体力活动消耗的热能D.以上都包括【答案】 D3、在米的淘洗过程中,主要损失的营养素是()。
A.B族维生素和无机盐B.碳水化合物C.蛋白质D.维生素C【答案】 A4、维生素D缺乏可导致()。
A.坏血病B.癞皮病C.佝偻病D.干眼病【答案】 C5、人体内出现维生素B12缺乏的原因可能是()。
A.以食用畜肉为主B.以食用蔬菜为主C.以食用鱼类为主D.以食用禽类为主【答案】 B6、坚果是以种仁为食用部分,下列品种属于坚果的是()。
A.腰果B.杏干C.蜜枣D.桃【答案】 A7、对于学龄儿童和青少年,()是膳食中钙的最好来源。
A.谷类B.鱼、肉、禽、蛋C.奶和奶制品D.蔬菜和豆类【答案】 C8、以下哪条不是《中国居民膳食指南》的内容()。
A.食物多样谷类为主B.进食量与体力活动要平衡,保持适宜体重C.吃清淡少盐的饮食D.戒烟限酒【答案】 D9、孕期补充叶酸最有效的食物是()。
A.绿色蔬菜B.肉类C.豆类D.叶酸强化食物【答案】 D10、母乳不含哪一项()。
A.表皮生长因子B.神经生长因子C.肌肉生长因子D.转移生长因子【答案】 C11、蔗糖摄人过多的危害主要是()。
A.冠心病B.糖尿病C.龋齿D.三者都包括【答案】 D12、人体必需微量元素包括()。
A.硫、铁、氯B.碘、钴、氟C.铁、铬、钴D.钙、锌、碘【答案】 C13、完全素食且不吃豆类者,最容易缺乏的必需氨基酸是()。
A.亮氨酸B.异亮氨酸C.赖氨酸D.色氨酸【答案】 C14、下列关于脂肪酸的说法正确的是()。
A.脂肪酸不是构成甘油三酯的成分B.动植物中脂肪酸的种类很少C.脂肪酸根据碳原子数的不同可分为短链、中链和长链D.根据碳链上双键数,可把脂肪酸分成饱和脂肪酸和单不饱含脂肪酸两类【答案】 C15、胎儿出生时体内储备的铁,一般可满足多长时期内婴儿对铁的需要量()。
2013年公共营养师考试每日一练

什么是食品标签?食品标签指食品包装上的文字、图形、符号及一切说明物。
食品标签的内容包括食品名称、配料清单、净含量、制造者及经销者的名称和地址、日期和贮藏说明、产品标准号、质量等级、批号、食用方法、能量和营养素含量等等内容。
小麦的主要营养成分级组成特点:答案:小麦蛋白质含量在10%以上,碳水化合物含量为74%-78%,脂类的含量与品种等有关,还含有B族维生素和丰富的矿物质。
玉米的主要营养成分级组成特点:答案:黄玉米含有少量的胡萝卜素,蛋白质的生物价为60,脂肪组成中,亚油酸的比例高于稻米和小麦粉,达54%以上。
豆类及其制品的主要营养成分级组成特点:答案:大豆类蛋白质含量一般为35%左右,考|试/大赖氨酸含量较多;脂肪含量为15%-20%,以不饱和脂肪酸居多,碳水化合物的含量为20%-30%,含有丰富的维生素和矿物质,其中B 族维生素和铁等的含量较高;其他豆类蛋白质含量中等20%-25%,脂肪含量较低1%左右,碳水化合物含量较高55%以上,维生素和矿物质的含量也很丰富;其制品营养素含量相对较少。
豆类及其制品的合理利用:答案:大豆及其制品必须经充分加热煮熟后期消化率明显提高。
叶菜类的主要营养成分.答案:胡萝卜素、维生素B2、维生素C和矿物质及膳食纤维丰富,蛋白质含量较低1%-2%,脂肪含量不足1%,碳水化合物含量为2%-4%,考|试/大膳食纤维约1.5%根茎类的主要营养成分:答案:蛋白质含量1%-2%,脂肪含量不足0.5%,碳水化合物低者5%高者20%以上,膳食纤维1%..坚果类的主要营养成分:答案:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及矿物质。
常见野果的主要营养成分:答案:含有丰富的维生素C、有机酸和生物类黄酮。
水果的合理利用:答案:水果抽含有丰富的维生素和矿物外,还含有大量的非营养素的生物活性物质,可以防病治病,也可致病,使用时应予注意。
畜禽肉的主要营养成分及组成特点:正确答案:水分,肌肉中的水分约为75%,蛋白质含量为10%-20%,脂肪低者为2%,高者可达89%以上,碳水化合物含量为1%-3%,平均1.5%,矿物质含量为0.8%-1.2%,维生素以B族维生素和维生素A为主,浸出物以含氮和无氮浸出物为主。
2023年-2024年公共营养师之三级营养师每日一练试卷A卷含答案

2023年-2024年公共营养师之三级营养师每日一练试卷A卷含答案单选题(共45题)1、铅污染食品的主要途径是()。
A.土壤B.水C.包装材料D.工业三废和汽车尾气【答案】 D2、谷类中第1限制氨基酸是哪一种()。
A.蛋氮酸+胱氯酸B.赖氨酸C.色氨酸D.苏氨酸【答案】 B3、食物的消化吸收的主要场所是()。
A.胃B.口腔C.小肠D.大肠【答案】 C4、负荷尿实验服药后,收集()小时内所排出尿液,放入预先加入100ml 化学防腐剂()的棕色小瓶中。
A.2h,福尔马林B.4h,福尔马林C.2h,草酸D.4h,草酸【答案】 D5、肝损害型毒蕈中毒的特殊治疗药物是()。
A.阿托品B.巯基解毒剂C.美兰D.抗菌素【答案】 B6、衡量食不过量的最好的指标为()。
A.能量的推荐摄入B.体重C.高血脂的发生率D.糖尿病的发病率【答案】 B7、根据氮平衡指标,青少年的氮平衡应()。
A.>OB.=0C.<0D.≤0【答案】 A8、具有消除体内自由基和过氧化物作用的营养素是()。
A.钙B.铁C.硒D.碘【答案】 C9、维生素D缺乏可导致()。
A.坏血病B.癞皮病C.佝偻病D.干眼病【答案】 C10、一成年男性的BMI值为18,请判断他为()。
A.正常范围B.中度消瘦C.轻度消瘦D.肥胖【答案】 C11、营养补充剂可以提供能量为目的,故主要成分应当是()。
A.维生素、矿物质B.蛋白质C.脂肪D.糖【答案】 A12、谷类中第一限制氨基酸是哪一种()。
A.蛋氨酸B.赖氨酸C.色氨酸D.苏氨酸【答案】 B13、青春期性发育迟缓的可能原因是缺乏()。
A.钙B.维生素AC.锌D.碘【答案】 C14、选购蔬菜应注意其是否()。
A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案】 A15、引起促进胰液素释放的最强物质是()。
A.蛋白质分解产物B.盐酸C.脂肪分解产物D.葡萄糖【答案】 B16、烹调胡萝卜科学的方法是用油炒至油色变为金黄色出锅,目的是为了()。
2022-2023年公共营养师之二级营养师每日一练试卷A卷含答案
2022-2023年公共营养师之二级营养师每日一练试卷A卷含答案单选题(共60题)1、婴儿出生头围平均是()Cm。
A.32B.30C.34D.36【答案】 C2、膳食调查分析报告的格式内容不包括()。
A.结语B.题目C.数据库D.前言【答案】 C3、作为n-3系列脂肪酸的前体可转变成EPA、DHA的必需脂肪酸为( )。
A.亚麻酸B.亚油酸C.花生四烯酸D.α-亚麻酸【答案】 D4、关于畜禽肉蛋白质含量的描述,不正确的是()。
A.畜禽肉蛋白质含量为10%~20%B.猪肉的蛋白质含量最高C.牛肉蛋白质含量高达20%D.鸡胸肉的蛋白质含量约为20%【答案】 B5、下列属于维生素B6缺乏表现的有()。
A.脂溢性皮炎B.镰刀形贫血症C.胎儿神经管畸形D.胶原合成障碍【答案】 A6、锌的生理功能有()。
A.催化作用B.维持体内正常代谢C.构成人体成分D.对神经的作用【答案】 A7、下列哪种疾病应补充碘?()A.克山病B.甲状腺机能亢进C.地方性甲状腺肿D.甲状腺肿瘤【答案】 C8、下列关于职业道德的说法中,正确的是()。
A.社会分工和专业化程度的增强,对职业道德提出了更高要求B.l职业道德的稳定性特征,说明职业道德是稳定而不变化的C.职业选择属于个人权利的范畴,不属于职业道德的范畴D.职业道德与法律分属不同领域,二者没有关联性【答案】 A9、中国营养学会提出的成人钙的Al值应为()mg/d。
A.1000B.800C.600D.1200【答案】 B10、酒的能量来源有()A.甲醇B.乙醇C.有机酸D.矿物质【答案】 B11、下列叙述正确的是()。
A.传统的24 h回顾法调查不统计调味品的摄入量B.膳食史法被广泛用于营养与慢性病的流行病学调查C.顾名思义,24 h回顾法只需要调查被调查者1天的膳食摄入就可以了D.记账法适用于幼儿园、学校等集体单位的膳食调查,不适用于家庭【答案】 B12、罐头食品在37℃中保温7天,下列对胖听的描述正确的是()。
2023年-2024年公共营养师之三级营养师每日一练试卷B卷含答案
2023年-2024年公共营养师之三级营养师每日一练试卷B卷含答案单选题(共45题)1、关于维生素E抗氧化作用的说法,不正确的是()。
A.防止饱和脂肪酸氧化B.防止ATP(三磷酸腺苷)氧化C.防止含硒蛋白氧化D.防止脱氢酶中的巯基被氧化【答案】 A2、我国对蔬菜、水果中农药乐果的残留限量指标为()。
A.小于等于1.5mg/kgB.小于等于1.0mg/kgC.小于等于0.05mg/kgD.不得检出【答案】 B3、人体必需微量元素包括()。
A.硫、铁、氯B.碘、钴、氟C.铁、铬、钴D.钙、锌、碘【答案】 C4、影响同年龄女性基础代谢的主要因素是()。
A.体表面积B.身高C.体重D.胸围【答案】 A5、烹调胡萝卜科学的方法是用油炒至油色变为金黄色出锅,目的是为了()。
A.让胡萝卜充分炒熟B.让油溶性的类胡萝卜素充分溶出C.灭菌D.为了菜肴颜色更漂亮【答案】 B6、下列关于道德的说法中,正确的有()。
A.道德是处理人与人之间关系的强制性规范B.道德是人区别于动物的根本标志C.道德对人的要求高于法律D.道德从来没有阶级性【答案】 D7、糖尿病饮食治疗的首要原则是()。
A.严格限制碳水化合物的摄入B.给予适宜的能量C.给予优质蛋白质D.严格限制脂肪摄入【答案】 B8、大豆中不能被人体消化吸收的碳水化合物有()。
A.淀粉B.半乳糖C.阿拉伯糖D.水苏糖【答案】 D9、下列食用油中胆固醇含量最高的是()。
A.猪油B.花生油C.牛油D.羊油【答案】 A10、上臂肌肉前群部不包括()。
A.喙肱肌B.肱二头肌C.肱肌D.肱三头肌【答案】 D11、营养补充剂可以提供能量为目的,故主要成分应当是()。
A.维生素、矿物质B.蛋白质C.脂肪D.糖【答案】 A12、亚油酸是()。
A.n—3系脂肪酸B.n—6系脂肪酸C.n—7脂肪酸D.n—9系脂肪酸【答案】 B13、缺锌患者应该多食用()。
A.蛋类食物B.豆制品食物C.海产贝类食物D.水果【答案】 C14、膳食蛋白质中非必需氨基酸()具有节约蛋氨酸的作用。
调味品中的营养成分每日一练(10月10日)
调味品中的营养成分每日一练(10月10日)一、单项选择题1、牛乳中酪蛋白的含量为( )A.70%B.80%C.30%D.20%E.10%2、维生素B12含有的微量元素是( )A.铬B.锌C.铁D.钴E.碘3、维生素A含量最高的食物是( )A.鸡蛋B.肝脏C.鱼类D.牛奶 E 肾脏4、玉米的第一限制氨基酸和第二限制氨基酸分别为( )A.赖氨酸、色氨酸B.色氨酸、苏氨酸C.苏氨酸、赖氨酸D.赖氨酸、苏氨酸E.蛋氨酸、酪氨酸5、下列食物中含钙最丰富的是( )A.牡蛎B.海带C.虾皮D.牛奶E.大豆6、小肠内吸收速率最高的单糖是( )A.半乳糖B.葡萄糖C.果糖D.木酮糖E.甘露糖7、关于维生素C的叙述错误的是( )A.血中维生素C水平反映体内贮备水平B.还原型抗坏血酸氧化生成脱氢型抗坏血酸仍其具有生物活性C.是一种强还原剂D.可作为羟化酶的辅助因子E.缺乏易导致毛细血管出血8、容易被黄曲霉毒素污染的食物有( )A.花生B.白薯干C.小麦D.大豆E.高粱9、N-亚硝基化合物致癌,最多见的是( )A.肝癌B.肺癌C.膀胱癌D.鼻咽癌E.结肠癌10、储留氮/吸收氮×100是( )A.蛋白质表现消化率B.蛋白质真消化率C.蛋白质生物学价值D.蛋白质净利用率E.蛋白质功效比值11、脂肪酸败的早期检测指标是( )A.碘价B.过氧化物值C.酸价D.皂化价E.K值12、大豆蛋白质含量一般为( )左右A.15%B.25%C.35%D.45%E.50%13、正常人体水的来源和排出量每日维持在( )mL左右A.1200B.1500C.2000D.2500E.300014、红细胞转酮酶活力反映哪种维生素营养水平( )A.核黄素B.烟酸C.抗坏血酸D.硫胺素E.生育酚15、下列哪一种是非必需氨基酸( )A.亮氨酸B.异亮氨酸C.缬氨酸D.谷氨酸E.色氨酸16、脂肪酸败的早期检测指标是( )A.碘价B.过氧化物值C.酸价D.皂化价E.K值17、评价一个地区人群的营养状况,最常采用的人群是( )A.青少年B.学龄前儿童C.学龄儿童D.婴幼儿E.成年人18、下列食物中含钙最丰富的是( )A.牡蛎B.海带C.虾皮D.牛奶E.大豆19、维生素D及其代谢物,活性最强的是( )A.7-脱氢胆固醇B.25-(OH)-D3C.1,25-(OH)2-D3D.24,25-OH)2-D3 E.D320、下列食物含锌最丰富的是( )A.猪肝B.鸡蛋C.牡蛎D.虾皮E.大豆21、摄取适量可以预防龋齿,若摄取过量则会发生斑釉齿的元素是( )A.铁B.锌C.硒D.氟E.铜22、促进钙吸收的因素有( )A.膳食纤维B.大量脂肪C.植酸D.乳糖E.镉23、饱和脂肪酸含量比例最高的下列食用油脂是( )A.玉米油B.棕榈油C.花生油D.葵花籽油E.大豆油24、下列哪一项不是锌缺乏的临床表现( )A.食欲亢进B.生长发育迟缓C.伤口愈合不良D.异食癖E.性发育迟缓25、高温环境下的作业人员,每日需增加钾、钠、钙和磷以及微量元素( )的供给A.锡B.铁C.钴D.锑E.铬26、下列食物中,铁含量最低的是( )A.牛奶B.鸡蛋C.大豆D.大米E.动物血27、容易被黄曲霉毒素污染的食物有( )A.花生B.白薯干C.小麦D.大豆E.高粱28、下列食物中,铁含量最低的是( )A.牛奶B.鸡蛋C.大豆D.大米E.动物血29、下列食物含锌最丰富的是( )A.猪肝B.鸡蛋C.牡蛎D.虾皮E.大豆30、红细胞转酮酶活力反映哪种维生素营养水平( )A.核黄素B.烟酸C.抗坏血酸D.硫胺素E.生育酚31、大豆蛋白质含量一般为( )左右A.15%B.25%C.35%D.45%E.50%。
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核桃营养成分超过其他坚果每日一练(12月5日)
一、单项选择题
1、青少年体格发育迅速,对能量和营养的需求均()成年人。
(A)低于(B)超过(C)接近(D)等于
2、细菌性食物中毒发病机制可分为()3种,不同中毒机制其临床表现亦不同。
(A)干型、湿型、混合型(B)细胞型、毒素型、混合型
(C)毒素型、感染型、混合型(D)致病型、非致病型、混合型
3、各类食物的血糖指数一般是粗粮的()细粮,复合碳水化合物()精制糖。
(A)低于,高于(B)高于,低于
(C)高于,高于(D)低于,低于
4、国家对生猪实行()和统一纳税、分别经营的制度。
(A)定点屠宰(B)集中检疫
(C)定点屠宰和集中检疫(D)分散检疫
5、高级营养指导师对中级营养指导师或广大群众传授营养学、食品卫生学、饮食与健康等知识的()。
(A)意义不大(B)完全没有必要
(C)意义深远,要坚持贯彻执行(D)无所谓,可有可无
6、青少年体格发育迅速,对能量和营养的需求均()成年人。
(A)低于(B)超过(C)接近(D)等于
7、老年人多不饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸提供的能量占总能量的()比较合适。
(A)8-10%,10% (B)10%,10%
(C)8%,8% (D)12%,10%
8、大肠菌群可作为食品粪便污染、()的指示菌。
(A)杂菌(B)酵母菌(C)肠道致病菌(D)霉菌
9、鱼类腐败可用K值来表示,K≤20%表明鱼体新鲜,K值大于()表示鱼体开始腐败。
(A)30% (B)40% (C)50% (D)60%
10、畜禽类制品的药物残留主要有生长促进剂、激素和()。
(A)抗生素(B)甲状腺素(C)抗原(D)抗体
11、食物中蛋白质含量测定一般使用(),测定食物中的氮含量。
(A)称量法(B)微量凯氏定氮法
(C)灰化法(D)系数计算法
12、鱼类腐败可用K值来表示,K≤20%表明鱼体新鲜,K值大于()表示鱼体开始腐败。
(A)30% (B)40% (C)50% (D)60%
13、鱼类腐败可用K值来表示,K≤20%表明鱼体新鲜,K值大于()表示鱼体开始腐败。
(A)30% (B)40% (C)50% (D)60%
14、霉菌是菌丝体()而且没有较大子实体的一部分真菌。
(A)比较不发达(B)发达(C)比较发达(D)不发达
15、高级营养指导师对中级营养指导师或广大群众传授营养学、食品卫生学、饮食与健康等知识的()。
(A)意义不大(B)完全没有必要
(C)意义深远,要坚持贯彻执行(D)无所谓,可有可无
16、鱼类腐败可用K值来表示,K≤20%表明鱼体新鲜,K值大于()表示鱼体开始腐败。
(A)30% (B)40% (C)50% (D)60%
17、()第八届全国人大常务委员会第十六次会议通过了?中华人民共和国食品卫生法?,并于当日起实行。
(A)1983.7.1 (B)1995.7.1 (C)1995.10.30 (D)2000.10.15 18、细菌的菌落总数的食品卫生学意义是将其作为()的标志。
(A)食品中的菌数(B)食品中细菌种类
(C)食品等级(D)食品清洁状态
19、母乳化奶粉中应脱去牛奶中部分(),以减少肾溶质负荷,并促进其吸收。
(A)钙、磷、钠(B)乳糖(C)脂肪(D)维生素D
20、菌落总数可以预测()和评定食品腐败变质的程度。
(A)食品耐贮藏期限(B)食品保洁程度(C)食品价格(D)食品变质率
21、中国营养学会推荐妊娠蛋白质增加量是:早期()克/天,中期()克/天,晚期()克/天。
(A)5,15,20 (B)10,15,25
(C)15,20,25 (D)20,25,30
22、中国居民平衡膳食宝塔和中国居民膳食指南适用的对象是()。
(A)对营养有兴趣的人士(B)营养指导师等专业人士
(C)食品企事业单位管理人士(D)全体中国居民
23、()与水域中藻类大量繁殖、集结或海水受污染时形成的“赤潮”有关。
(A)石房蛤中毒(B)鱼组胺中毒
(C)膝沟藻中毒(D)副溶血性弧菌中毒
24、妊娠期妇女相比于非妊娠期妇女,血浆容积增加约为(),红细胞数量增加约为(),出现了血液稀释。
(A)30-40%, 10-15% (B)40-45%, 15-20%
(C)50-60%, 20-25% (D)60-70%, 25-30%
25、畜禽类制品的药物残留主要有生长促进剂、激素和()。
(A)抗生素(B)甲状腺素(C)抗原(D)抗体
26、细菌的菌落总数的食品卫生学意义是将其作为()的标志。
(A)食品中的菌数(B)食品中细菌种类
(C)食品等级(D)食品清洁状态。