成长性思维与固定性思维

学霸是怎样养成的

——成长型思维

什么是学霸？什么是成功的人？

近年来，心理学家做了很多研究。他们对那些能在西点军校严苛残酷的训练、筛选中坚持到最后的毕业生、医学院预科生（因为入学考核难度很大）、拼字大赛获胜者等等人群进行研究。他们想要发现，究竟是哪些特质，使得他们中的一些人能够成功，另一些人却不能。结果，专家们发现有一种素质是成功的关键——坚毅（grit）！

坚毅是什么？坚毅是对长期目标的持续激情及持久耐力。也就是说，向着长期的目标，坚持

那

地方张贴着这样一幅anchor chart（要点图）。

仔细观察可以发现，这些海报虽然样式各异，但内容几乎都是一样的，那就是：“Change Your words, change your mindset”（换个说法，换个思维），也就是培养成长型思维里最经典的“九个改变”。

1 关于理解

换个说法：

I don’t understand.?我就是不懂。? What am I missing??我忽略了什么吗？

也就是换了种思维：

这对我来说太难了，根本没法理解。? 只要把我漏掉的、忽略的找出来，肯定能搞明白。

2 关于放弃

换个说法：

（二）成长型思维与固定型思维的表现

1、成长型思维模式的表现：

他们有“掌握目标”（目标明确），是“能力渐进论者”。他们所关心的是——进步！他们相信自己这方面的能力可以得到提升。他们关注发展自己，在意跟自己的过去比较，是一种发展的、进取的状态。

他们做事的特点是——不易放弃，更能从过程中享受到乐趣，更容易寻求帮助，复原力更强。他们不怕错误和失败，因为反正哪里也不是终点，也没有盖棺定论，我的能力还在随时提高呢，继续努力就好了，发现错误，能改进了，就能进步，这才是我真正想要的！

事实上，他们越是感觉糟糕时，就越是加速行动，去做更多的事情。

比如说，有这种想法的学生，他们比较在乎自己是否学到了东西，而不仅仅是考试能够通过。老师很容易就会辨别出这些人来——他们是那些下课会问感兴趣、但不会考的问题的学生！

败了，就说明他们是一个loser，而后者永远不会惧怕尝试。

三、如何让孩子有成长型思维模式？

先引用《社会性与人格发展》中的一段话：研究表明：“年幼儿童持有能力增长观，他们相信能力是可以改变的而非稳定的，通过更多努力和大量练习，他们可以变得更聪明、更有能力。”我想，或许，每个孩子头脑中的默认模式，本是成长型模式，大概这是进化的功劳，他们需要靠这个来成长！然后，在长大过程中，他们才慢慢地学到了固定型思维模式！我们成人常常需要练习才能改回来。而对于孩子来说，只要在成长过程中，老师清楚这一点，做得恰当，那么孩子们就会比较容易做好。

Dweck还发现，一个人的思维模式是可以改变的。即便是一些很小的干预——比如说告诉

学生做得很好，而且，不是因为他们很聪明，而是因为他们在很努力地尝试，诸如此类的做法影响非常大。而随着投入的加大，她还发现自己可以将那些原本有固定型思维模式的人改变成积极的，具有成长型思维模式的人。

那么老师具体可以怎样做呢？

对于孩子来说，这取决于我们如何表扬孩子，如何对待错误和失败，如何对孩子的行为恰当反馈，如何跟孩子总结每个事件，如何解释现象和孩子的感受！

（一）如何表扬：

1、真诚、如实地表扬。有研究说：夸大的表扬，对于本来就高自尊的孩子或许有些好处，可以给他们足够强的动力，但是，对低自尊的孩子会使他更加低自尊。我的想法始终是，老师要对孩子真诚、如实地沟通。

2、过程表扬——表扬他为形成有效的解决办法而付出的努力，并侧重表扬孩子的可控因素，

特别提醒——如果孩子已经很努力了，仍然失败，这时，不要说，“只要尽力了就好”，这是否定孩子的感受，有时也否定了我们的要求和标准；也不要继续夸努力了，这在孩子听起来是对他能力的侮辱。我们此时要聚焦于具体细节上的改进——改变策略？调整计划？增加练习时间？变化方式？降低难度……

通过我们的反馈，让孩子对失败有一个健康的态度！

我们必须让孩子们懂得：错误和失败，只是学习中必不可少的一个环节，是进步途中的脚印，是我们无法绕过去的。只要我们没有停止努力，我们就没有真的失败！我们的真正目标，不是眼下的表现和成绩，而是掌握、有提高和进步。

每个小小的错误和失败，都值得我们去珍惜和感谢，因为它们告诉我们，怎样是行不通的！

研究表明，失败是学习过程中的一个必然因素，意识到这一点的孩子实际上表现更佳。在

2012年的一项研究中，111名法国六年级学生被布置了一些难度超出其能力的回文构词法问题。然后，有一组学生被告知，失败与再尝试是学习过程的一部分。在接下来的测试中，这些学生一直都比其他参与者表现更佳！

这些，都取决于我们老师对孩子的失败和错误是怎样的反应！您是恼怒、沮丧、失望，还是像上面这样去看待。您的态度，就是孩子以后面对失败和错误的态度！究竟是在培养习得性无助，还是成长型思维模式，我们可以选择！

不要剥夺孩子体验失败的机会！他们只有在失败中，才能学会“失败管理”！

目前的一个大问题是——孩子在我们的保护之下，缺少失败的经历！有时，我们怕伤了他的自尊或积极性，帮孩子错过各种失败和错误。有时，我们看到孩子失败了，沮丧了，就不知所措，急于去开导安抚。

对于小幼儿，我们尽量提供难度适宜的任务，提供必要的帮助，多让孩子积累成功做事的经