讲文明讲卫生三分钟演讲稿

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讲文明讲卫生三分钟演讲稿篇一我是来自九年级三班的杜沙沙,我今天演讲的题目是“文明从小事说起”。文明一词,你熟悉吗?答:太熟悉了。含义大吗?答:太大了。回答不正确。

的确,我们提倡文明,社会需要文明,然而我们太熟悉的文明一词反映在我们身上的行为又让人觉得我们太不熟悉文明。不是吗?从我们身边说起:每天教室里堆起的个类食品袋,纸屑,随处可见的痰迹。学校走廊里下课时的大声喧闹,你推我拉的疯打,还有那强效洗心汰都难以出去的满口脏话,等等,等等。这些现象的存在不正验证了我前面对你回答问题的评判吗?

古人曾说过;“一屋不扫,何以扫天下。”这句话就是告诉我们一个人的品质是从很小的时候,很小的事情做起的,就如我们生活中的点滴小事一样。在公汽上给老幼让座,顺手将脚下的垃圾捡起。当看见他人乱扔垃圾时告诫他,不随意乱扔垃圾。这事几乎是天天发生在我们身边,那我们自问一下,有几个人能那样做?随意乱丢垃圾是一种不讲卫生的表现,当你看见有人乱丢垃圾而你不去制止,当你看到地上有垃圾而你不去拾起。这就是一个人的品质问题了,这就是足以体现一个人的文明程度的问题了。这就说明讲卫生也是讲文明。

而一个人的文明素养也体现在日常生活中,下面这个举例就发生在我们校园,这也是一桩极不好的事,在每周一升国旗时,当大家都站着整整齐齐,都面对着庄严的国旗时,当别人在台上演讲时,当别人在付出劳动时,下面就有些老师在讲话,可能他们也不觉得什么,而这已经是一件极不文明,而且极有影响力的一件事了。老师既然都没有起到带头的作用,更何况学生,那还用讲文明吗?如果一个央央大国就这样下去,那还能是一个一谈到就令人肃然起敬的中国吗?那还能是一个礼仪之邦吗?

作为祖国的未来的我们,应从各问的举止上去改变,让自己变得更加文明,让国家变得更加文明,让环境更加美丽,让我们的所生活的地方处处呈现处一种和谐,文明,绿色。

讲文明讲卫生三分钟演讲稿篇二中国是礼仪之邦,山东是孔子的故乡,孔子也经常提倡人们讲礼仪。做为一名小学生应该怎么样做呢?

我们要讲卫生,不要随意乱丢垃圾,保护环境卫生。我们走路的时候不能跳着走,也不能走在盲道上,这样会挡住别人或盲人叔叔的路。吃饭的时候不能用筷子和勺子敲打碗和盘子。我们买票的时候要自觉排队,不要自己跑到第1人的前面去买。去公共场所参加活动的时候,要穿着运动鞋去,不要穿拖鞋去,而且还要讲文明,嘴里不吃东西,不说脏话,做文明市民。

到别人家做客的时候,先要轻轻地敲门和主人热情地问好,说明有礼貌,做事要得体,做个文明的小客人。

我一定争取把这些礼仪都学会,争做一名优秀的少年。

习礼仪、讲文明、争做优秀好少年

讲文明讲卫生三分钟演讲稿篇三一个个的小家庭组成的一个大家那是国。那什么是家呢?就是由一个一个成员而组成。所以,一个国家中人最重要。只有当每一个人都具备了文明素质,那么这个国家的整体素质才能提高。

不久前,曾看到这样一则报道,说的是新加坡,新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答:“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说:“不文明行为也是国耻。

不知大家是否记得,三年前中央电视台报道,国庆节后的天安门广场,随处可见口香糖残迹,40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣,有的地方不到一平方米的地面上,竟有9块口香糖污迹,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。

以上的两个事例表明,文明其实是由细节构成的,反思我们的所作所为可见文明离我们还有一段距离。在我们身边,在一部分同学身上,还存在着一些不文明的行为。例如,在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑,尤其是星期六、日教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见,甚至有的同学认为:反正有值日的同学和清洁工打扫,扔了又何妨;再例如有的同学在教室走廊上追逐打闹,走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、

粗话,随意攀爬树枝,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位,而常常忽略了社会公德的培养,文明习惯的养成,而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上,良好的行为习惯,是保证我们顺利学习的前提,也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律,不讲卫生,扰乱班级的学习环境。相反,如果我们养成了文明的行为习惯,学习环境就一定是良好的、有序的。现在,我们正处于人生中最关键的成长时期,我们在这个时期的所作所为,将影响到我们自身的素质,而文明的行为就在帮助我们提高自身的素质。所以,我们首先应该做一个堂堂正正的人,一个懂文明、有礼貌的谦谦君子,然后才是成才,不能做一部单纯掌握知识技能的机器,而要成为一个身心和谐发展的人。

代表民族未来的我们,需要学习和继承的东西有很多很多,然而最基本的问题是:我们究竟要怎样去接过人类文明的接力棒。同学们,我们每播下一个动作,将收获一个习惯;播下一个习惯,将收获一个品格,让我们把文明礼仪放在心上,时时刻刻与文明交谈,用它来约束自己的言行,千万不要把文明行为习惯看作小事。让我们从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明习惯,做文明学生。请我们每一个人管住我们的口,不说粗话、不随地吐痰;管住我们的手,不乱扔垃圾、不打架斗殴;管住我们的脚,不践踏草坪。我相信,经过我们全体师生共同努力,一定会营造出一个文明美好的校园

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关于小学生讲卫生演讲稿4篇 关于小学生讲卫生演讲稿篇1 老师们、同学们: 早上好!今天我国旗下讲话的题目是:《讲卫生,爱健康》。 今年4月是我国第25个爱国卫生月。活动的主题是“美丽中国,健康生活——摒弃乱吐乱扔陋习”。健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此,我希望全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点: 1.不吃零食,尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。 2.不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰。 3.保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要注意开窗通风。 4.加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。 同时为了我们的身体健康,在体育运动方面要做到: 1. 运动前要做足热身运动,防止韧带拉伤等伤害。 2. 穿着适合运动的衣裤和鞋子,不穿凉鞋、裙子上体育课。 3. 不在体育器材场地随意玩耍,防止摔伤。

4.注意防暑,不要在烈日下过量运动,防止因骨骼、关节、肌肉等承受负担过重所导致的运动伤害。 希望大家重视起身边的小事,健康地生活,健康地学习,健康地度过每一天。希望每一位师生都有一个健康的体魄,希望我们都有一个卫生整洁的家园! 同学们,让我们行动起来吧!从我做起,从身边小事做起,做当代文明的小学生。 我的讲话完毕,谢谢大家! 关于小学生讲卫生演讲稿篇2 老师们,同学们: 早上好!今天,我演讲的题目是:保持清洁卫生从我做起。 大家如果留心,就会发现,我们的校门口挂了许多金光闪闪的铜牌,其中有一块是“宁波市园林式学校”。但是,如果我们再留心一下,还会发现,我们往日的美丽已经不复存在,到处见纸屑,满地是果皮,口香糖这到底是什么原因?我想同学们都已心知肚明。 自从餐厅中午卖水果以来,很多同学都把水果、鸡翅等偷偷带出来,吃完后果皮、包装纸随手扔掉。有良知的同学走过,看到这些果皮纸屑,会说这些肇事者很不文明,但很少有人会弯下他“挺直”的腰把它捡起来。 我曾经看到从窗外断断续续地飞过几个“飞机”,缓缓地飘落在草地上,从窗口看下去,白茫茫的一片。我听到有同学在说:“不知道是什么人,这么不文明,连纸头都乱扔,还讲不讲卫生了!”指责肇事者的人很多,我也是其中的一个,但是我没有去行动。纸片在草地上滞留了很久,最后还是打扫清洁的阿姨一一捡起来

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我的理想三分钟演讲稿 尊敬的各位领导,同学大家上午好: 我是油气工艺室的xxx,演讲题目为《我的理想》。 列夫·托尔斯泰曾经说过:理想是指路的明灯,没有理想,就没有坚定的方向,而没有方向,就没有生活。每个人都有或大或小的理想,并且随着岁月的推移,观念的转变,理想也在不断的蜕变。然而一个人的理想应该与国家的理想相结合,与行业的理想相匹配,经过一个月的入职培训,公司的文化熏陶。领导的谆谆教诲,以及师长的奋斗经历令我感到成为一名卓越的设计工程师是一个多么伟大而又光荣的理想。工程师是现代社会的创作者,是物质文明的缔造者。是幸福生活的筑梦者。他将抽象的科研成果转化为具体的生产、生活设施。他以人类生活的健康、安全、环保、简单为己任。 仲夏时节,骄阳似火。刚刚迈出象牙塔的我们怀揣理想来到CPE华北分公司。恰逢公司实施“二次跨越”伟大战略,这是我们的机遇,是实现自我价值,完成职业理想的舞台。然而对于初出茅如的我们亦是一种挑战,我们只有理论,没有实践;只有做事的热情,没有做事的方法;只有“三分钟的热血”,没有持之以恒的韧劲。那么如何才能成为一名卓越的工程师,为二次跨越助力呢?

首先,卓越的工程师需要认同并践行公司文化。CPE以造就优秀员工,创建卓越工程为使命。是我们实现职业理想的舞台。 而CPE文化是公司的灵魂,CPE先教我们如何做人,再教我们如何做事,先学会做到“诚、正”再学会做到“精、进”。提出一系列卓越工程师应该具备的品质,素养以及价值观念。然而初出茅如,认同公司文化易,践行公司文化则是恒久之事,在今后的工作中,应该在CPE文化力的驱动下,脚踏实地,一步一步迈向自己的理想。 其次,卓越的工程师应始终保持学习力。知识经济时代,科技飞速发展,新思想,新技术如雨后春笋,想要成为卓越的工程师就要不断的学习,跟紧时代的脚步。然而对于站在理想起跑线的我们更需要努力学习,这需要我们端正态度,虚心,勤恳,耐得住寂寞,经得起诱惑。千里之行,始于足下。 最后,卓越的工程师应该具备高度的责任感与使命感。我们不仅仅是在设计工程,更重要的是在设计信誉,设计人生,设计未来。设计工作容不得半点疏忽,半点粗心大意,我们的每一个笔画,都涉及到操作人员的生命财产安全。所以我们要始终带着高度的责任心与使命感做好每一个工程。 古之成大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。奔赴理想的道路上崎岖而坎坷。让我们坚定信念,肩负起二

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如同一座没有打好地基的建筑一样,华而不实,连三四级地震也经不起,那可真是“岌岌乎殆哉”了。“千里之行,始于足下。”“机遇只偏爱那些有准备的头脑。记得纽约市长在整治混乱的社会环境时,就是从地铁站抓逃票的事情做起,三年过后整个纽约市容焕然一新,经济繁荣昌盛,它终于完成了从扫一屋到扫天下的蜕变。现在浏阳市市内市外清理街道整治环境就和纽约地铁站抓逃票如出一辙,都是从小事抓起,从小事做起,在做“扫一屋”的工作。同学们:为了建设祖国美好的将来从基础做起吧,从养成良好的小习惯做起吧,从扫一屋做起吧。当我们信誓旦旦为理想而筹划时,当我们豪情满怀为人生而努力时,请别忘记:一屋不扫何以扫天下!请别忘记:讲文明讲卫生讲道德。 有关讲文明讲卫生演讲稿2 老师们同学们 大家好,今天我为大家演讲的主题是“讲文明讲卫生讲道德”之——《一屋不扫何以扫天下》。 讲文明讲卫生是从我们很小的时候启蒙老师就告诉我们的道理可是刚跨出小学校门的我们就忘记了,不仅是我们甚至周围的大人们也忘记了,不信请看。 在40万平方米的天安门广场中却出现了60万块口香糖残渣,除此之外果皮纸屑更是给环保部门造成了极大的压力…… 也许你觉得天安门的事离你很远,那就来看看我们的圭斋路人民

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关于梦想三分钟演讲稿 篇一 尊敬的各位老师和同学们: 大家好! 带着一路风尘,带着对青春的渴望和对五彩梦幻的追求,在尚京我们终于走到一起来了。面对未来和自我的挑战,只有让理想在这里放飞,青春才可以变得色彩斑斓! 小时候,我有一个梦想,我希望我有钱,大人问:“小伙子,有了钱你要去干什么呢”?“我要去卖泡泡糖,”“如果你有很多钱呢?”“我会去买很多泡泡糖。”“如果你有多到用不完的钱呢?”“我回把做泡泡糖的工厂买下来。”的确小时候的我们天真无邪,有着一颗善良的童心,幸福并且快乐着。 慢慢地我们步入了小学,中学。大学,直至步入工作岗位,慢慢的感觉到压力的存在,并且越发沉重,直至压的我们喘不过气来。 刚开始工作那时我也有一个梦想,我希望每天的工作都很轻松,我希望每天都不用加班,我希望每天上班下班的公交不是那么的拥挤。但是最初步入工作岗位的我们并没有那么顺利,每天别人一个小时就可以完成的工作,我们需要话两个小时去做甚至更多,上班下班的公交依然那么拥挤。 渐渐的,我发现那时的梦想并不能靠着耍孩子气就能完成,之后,我学会了奋斗。

忙忙碌碌一天加班下班回家,真是又困有累,吃夜宵都是没有味道的,这样的日子很单调,也许有时候会想念儿时的玩伴,有时候赶着上班还是一双朦胧的睡眼,讨厌死板的工作服,上班下班从不穿它到处走,休息的时间真的很短,孩子脾气真想犯,慢慢懂了做人的辛苦和梦想的艰难,还好我们学会了努力。之后工作装是职业的,为不再是死板的,休息的时间是很少的,但是我们距离梦想却更近了。 我们一步一步,尽管走的缓慢,但是却渐渐的离那个梦想稍稍近了。 现在我依然有一个梦想,虽然工作的过程会有很多艰难困苦,但它同样会催人前进,也许在实现梦想的道路中会遇到无数的挫折和困难,但没关系,跌倒了我还会爬起来,为自己的梦想而前进,毕竟前途不仅靠运气,也靠自己创造出来。我相信,只要我们肯努力,未来会是属于我们的! 谢谢大家!我的演讲到此结束! 篇二 尊敬的各位老师和同学们: 大家好! 每个人的心底都有属于自己的梦想,但大多数人都觉得自己的梦想只不过是梦想,它虚幻得可想而不可及,于是将它深深地埋在心底,连破土的机会都不给它,这样,梦想怎么会开出绚丽芬芳的花儿呢? 每个人都有自己的梦想,也许你的梦想是当一名为人民服务的警察,或是一名能说会道的记者、导游。而我的梦想是当一名人民教师。 我认为老师是非常神圣的,非常伟大的。是老师,把一个不懂事的孩子教育成一个尊敬师长,明事理的好孩子;是老师,把一个贪玩的孩子培养成一个勤学好

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二、不把糖果、零食等带进校园,不在校园内吃口香糖、瓜子、糖果等零食,更不要乱扔残渣废物; 三、不把冰糕、冰棍、冰袋等带进校园; 四、不乱扔纸屑、瓜果皮、塑料袋等垃圾,有垃圾多走一步,丢入垃圾桶,并及时提醒身边乱扔垃圾的同学; 五、不随地吐痰、不乱刻乱画; 六、爱护花草树木,不踩踏花园、草坪; 七、看到地上有纸屑、塑料袋等垃圾,弯一下腰,主动捡起来,扔进垃圾桶里; 八、以爱护校园环境为己任,自觉维护校园的清洁卫生,认真做好值日清扫工作; “十里益海是我家,清洁靠大家” ,.爱我校园、清洁从我做起!同学们,老师 们,家长们,让我们人人动手,从身边的小事做起,爱护校园环境,自我约束, 相互检查。拾起一片垃圾,留下一方洁净。拾起一片垃圾,留下人格与文明。今天储蓄文明,长大后收获成功。为创造一个清洁的、卫生的、美好的学习生活和工作环境,需要你、需要我、需要 我们大家共同的努力

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实用的讲文明讲卫生演讲稿

实用的讲文明讲卫生 1 一个个的小家庭组成的一个大家那是国。那什么是家呢就是由一个一个成员 而组成。所以,一个国家中人最重要。只有当每一个人都具备了文明素质,那么 这个国家的整体素质才能提高。 不久前,曾看到这样一则报道,说的是新加坡,新加坡是一个通用英语的国 家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌 的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。 为什么呢人家回答“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说“不文明行为也是国耻。” 不知大家是否记得,三年前中央电视台报道,国庆节后的天—安—门广场, 随处可见口香糖残迹,40万平方米的天—安—门广场上竟有60万块口香糖残渣,有的地方不到一平方米的地面上,竟有9块口香糖污迹,密密麻麻的斑痕与天—安—门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。 以上的两个事例表明,文明其实是由细节构成的,反思我们的所作所为可见 文明离我们还有一段距离。在我们身边,在一部分同学身上,还存在着一些不文 明的行为。例如,在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和— 谐的纸屑,尤其是星期六、日教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见,甚至 有的同学认为反正有值日的同学和清洁工打扫,扔了又何妨;再例如有的同学在教

室走廊上追逐打闹,走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话,随意攀爬树枝,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文 化知识的学习放在首位, 而常常忽略了社会公德的培养,文明习惯的养成,而这恰恰从本质上展现出 一个人的思想品质。事实上,良好的行为习惯,是保证我们顺利学习的前提,也 是树立健康人格的基矗在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律,不讲 卫生,扰乱班级的学习环境。相反,如果我们养成了文明的行为习惯,学习环境 就一定是良好的、有序的。现在,我们正处于人生中最关键的成长时期,我们在 这个时期的所作所为,将影响到我们自身的素质,而文明的行为就在帮助我们提 高自身的素质。所以,我们首先应该做一个堂堂正正的人,一个懂文明、有礼貌 的谦谦君子,然后才是成才,不能做一部单纯掌握知识技能的机器,而要成为一 个身心和—谐发展的人。 代表民族未来的我们,需要学习和继承的东西有很多很多,然而最基本的问 题是我们究竟要怎样去接过人类文明的接力棒。同学们,我们每播下一个动作, 将收获一个习惯;播下一个习惯,将收获一个品格,让我们把文明礼仪放在心上, 时时刻刻与文明交谈,用它来约束自己的言行,千万不要把文明行为习惯看作小 事。让我们从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明 习惯,做文明学生。请我们每一个人管住我们的口,不说粗话、不随地吐痰;管住我们的手,不乱扔垃圾、不打架斗殴;管住我们的脚,不践踏草坪。我相信,经过 我们全体师生共同努力,一定会营造出一个文明美好的校园。

关于理想三分钟演讲稿范文5篇

关于理想三分钟演讲稿范文5篇 理想是我们成长历程中不可缺少的,每个人无法不想到自己的理想,理想是火,点燃熄灭的灯;理想是灯,照亮夜行的路;理想是月光,陪你走向黎明。下面是我带给大家的关于理想三分钟演讲稿,希望对大家有所帮助。 关于理想三分钟演讲稿篇一 十年冷窗苦读,我们怀着冲动的心境跨进了大学的校门。在这里,我们吸纳着前人的智慧精华,接收着人文道德的洗礼。我们是幸福的,是荣幸的。由于我们是大学生,我们有毅力畅游知识的海洋、有韧性攀缘科学的顶峰,更有理性穿梭于多彩的世界。 人们给了我们光彩的称号,给了我们这么多荣幸的光环,更给了我们衷心回报社会、家庭的神圣的职责。这就是我们大学生应有的良知。在这知识的殿堂里,我们是否做天了与知己为伴,让灵魂得到高尚、让人格得到高贵、让人生得天升华呢!有的人做到了,时刻让良知牵引自己前行,尽力为以后的人生展垫着牢固的基石。 然而,令我们可悲的是,在这通往光亮与光辉的路上,有人却轻易地抛掉了良知,让昏暗遮蔽了自己。 马加爵,这个曾经的乖孩子、昔日的优等生,但谁也无法想到,他竟然会亲手杀逝世自己的同学的四位同窗。四个不瞑的灵魂走了,留给我们的却是深深地思索。马加爵,作为一个大学生,本应当保卫自己的这片良知净土,积极乐观,克服心理作遂。但惋惜的是他泯灭了这一切,让自己同罪行的凶犯站在同一平台

上,终极让邪恶毁掉了自己。他是可悲的,由于他没能让大学生的良知在自己的心中根深蒂固,因而造成了今天这无法挽回的悲剧。 还有一个不知该为他的不幸而哭,还是该为他的幼稚而笑的咸阳大一男生,由于在情人节送花给敬慕的女生遭到谢绝,他竟以选择跳楼而停止了自己和性命。他死了,人们给他的只是同情,同情他的年少、同情他的无知。作为大学生,没有大学生处置问题的沉着,更没有大学生应有的广阔胸怀,这真的是作为大学生的悲痛。 更有一个令人难以置信的法律专业的大学生,为了替父还债,竟然绑架了邻居小孩,勒索20万元现金。被逮捕后,却以没想过伤害人质为由,请求广大处置。真令人痛心,这种痛是为她如此单薄的法律意识的痛;为她就这样轻易葬送自己美妙前途的痛;更为她作为大学生,却摈弃了大学生良知的痛。 等等的事件,在我们四周产生,带给我们的是震惊、是思索。我们心中自问:是什么使我们当中的他们产生了质的变更?是自卑、是脆弱、是无知,我这就是答复。 面对生涯的挫折与打击,他们没能凭毅力与智慧克服,因愚蠢而失败;面对生活的陷井他们没能悬崖勒马,因盲目而坠进其中,故事。一切罪行地产生都是错的,看似生涯的错,听似别人的错,但我以为更应当批评的是作为大学生,却摈弃大学生知己的他们。我们是大学生,我们真挚、乐观、自负、文明,我们对生涯充斥热忱,心灵,对人生满怀信念。这就是我们的实质,这就是我们的知己。马加爵,他们摈弃了这些,这是他们的悲痛,但我们不要。我们理解生的意义,我们铭刻人生的哲理——把有限的性命投进到无穷的为人类谋幸福之中,在性命逝往时,让精力之光照射万代,让人类之火熊熊燃烧。

初中生讲卫生演讲稿

初中生讲卫生演讲稿 ----WORD文档,下载后可编辑修改---- 初中生讲卫生演讲稿(一)尊敬的老师们、亲爱的同学们: 大家早上好! 今天我讲的题目是“讲究卫生,预防疾病”。 讲究卫生是一个老生常谈的话题,它的含义其实很浅显,那就是指在日常生活中吃干净的食物,饮干净的水,穿干净的衣物,用卫生的器具,处干净的场所以及必要的卫生防护,也就是说既要讲究个人卫生,又要维护环境卫生,那么我们如何注意个人卫生呢? 首先要养成良好的卫生习惯,减少与病源接触的机会。如勤洗手、勤洗澡、勤换衣,每日刷牙。俗话说早睡早起身体好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是讲究饮食卫生,防止"病从口入";在日常生活中不食不干净的食物,所谓"不干净的食物",主要是指来源不明、长期存放或腐烂变质的食品,同时也不要贪图野味。 (1)养成良好的卫生习惯 勤洗手这是预防病毒传染的第一道防线。另外勤饮水可以使粘膜保持湿润,增强抵抗力。同时,勤饮水还便于及时排泄体内的废物,有利于加强机体的抗病能力。勤通风室内经常通风换气,可稀释减少致病的因子。 在传染性病源流行季节,尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。这里特别提醒同学生不要去学校早已明令禁止的网吧、

游戏室等不适合中学生去的场所。也不要去校门口的摊点上买东西吃。 (2)加强身体锻炼,提高免疫能力 眼下正是运动锻炼的大好时机,大家应积极参加体育锻炼,多到室外呼吸新鲜空气,但要注意根据气候变化增减衣服,合理安排运动量。每天我们都应坚持做好早操、课间操,积极上好体育课、活动课。 (3)注意环境卫生,创造整洁的校园环境。我校长期以来非常重视环境卫生工作,经过大家的努力已经取得了一定的成效。但我们还有急需要改进的是:平时环境卫生的保洁,不要随意乱扔废纸、粉笔头、乱丢食品包装袋等,我们希望所有的同学用我们的举手之劳,维护我们整洁的环境。 4)调整好心态,形成良好有序的生活规律 对各类传染性流行病我们应正视它的存在,不必恐慌,但也不能掉以轻心,因为它们有传染性,对生命健康会带来一定威胁。形成良好有序的生活规律,加强营养和合理的休息,防止过度的紧张和疲劳,并注意防寒保暖。只有以健康的、科学的良好心态生活着,我们的免疫系统才会免遭侵袭。 老师们、同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任,要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法,只要我们时刻谨记,并身体力行,那么无论什么样的疾病都是可以预防的。 最后祝大家身心健康,事业、学业更上一层楼。 我的演讲结束,谢谢大家!

我的理想三分钟演讲稿

我的理想三分钟演讲稿 篇一 同学们: 大家好!今天我演讲的主题是《我的理想》。我的理想是做一个伟大的动物学家。 我在很小的时候就想做一位动物学家了,而这个理想几乎从来没有变过。我非常喜欢动物,从幼儿园开始我就爱看各种动物书,妈妈给我买的各种科学方面的书里,我总是最先看完关于动物的那部分。我觉得这些动物太神奇了,同时我也对那些动物学家和仿生学家十分钦佩,觉得他们这种“研究动物、造福人类”的职业十分伟大。 我想做动物学家,不仅出于我对动物的喜爱,还出于这样可以造福人类。比如以前的动物学家、仿生学家根据小鸟发明了飞机,根据蝙蝠发明了雷达,根据鱼鳃制造了潜水艇……那么,以后人们还能制造出些什么呢?我简直想象不出来。动物对人类的帮助这么大,加上我对动物的热爱,已经足以成为我要当动物学家的理由了。 要想实现这个理想,我就必须抓紧现在的宝贵时间努力学习更多的知识,只有这样,我才能最终实现自己的理想,为社会做出更大的贡献。

虽然我现在还小,还不能成为一名伟大的动物学家,但我会向着一名动物学家这个目标努力。从现在开始,好好学习,让我长大后实现这个理想,成为一位伟大的动物学家,为人类造福。 篇二 尊敬的老师、亲爱的同学们: 大家好,今天我演讲的题目是《我的梦想》。 鸟儿因为有了梦想,能在天空和白云之间翱翔;鱼儿因为有了梦想,能在大海更深处漫游。我的梦想是当一名校长。 如果我的梦想实现了,我当校长的学校环境一定很美丽。学校里有清清的池塘,池塘里种着许多的荷花,有粉红色的,有淡白色的,好看极了。还会有一条长长的小溪,小溪周围有草坪,长着绿绿的小草,还有盛开的野花。同学们下课了可以在这里休息、玩耍。我想他们一定会很喜欢,因为在这里就像呆在大自然里一样。 如果我的梦想实现了,我当校长的学校还会有许多有意思的东西。比如我们有专门的机器人,他们可以去管理教育那些调皮的小孩,让他们知道要好好学习。我们还有专门的健身房,不管天晴下雨,我们学生都可以在这里上体育课。还有专门的实验室,到每次上科学课的时候,每一个学生都可以亲手去做实验,这样他们会学习得更好! 如果我的梦想实现了,我当校长的学校里的学生也很可爱,他们上课很认真,作业也做得很好,都知道努力学习。而且都很

实用的讲文明讲卫生演讲稿

实用的讲文明讲卫生1 一个个的小家庭组成的一个大家那是国。那什么是家呢就是由一个一个成员而组成。所以,一个国家中人最重要。只有当每一个人都具备了文明素质,那么这个国家的整体素质才能提高。 不久前,曾看到这样一则报道,说的是新加坡,新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢人家回答“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说“不文明行为也是国耻。” 不知大家是否记得,三年前中央电视台报道,国庆节后的天—安—门广场,随处可见口香糖残迹,40万平方米的天—安—门广场上竟有60万块口香糖残渣,有的地方不到一平方米的地面上,竟有9块口香糖污迹,密密麻麻的斑痕与天—安—门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。 以上的两个事例表明,文明其实是由细节构成的,反思我们的所作所为可见文明离我们还有一段距离。在我们身边,在一部分同学身上,还存在着一些不文明的行为。例如,在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和—谐的纸屑,尤其是星期六、日教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见,甚至有的同学认为反正有值日的同学和清洁工打扫,扔了又何妨;再例如有的同学在教

室走廊上追逐打闹,走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话,随意攀爬树枝,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位, 而常常忽略了社会公德的培养,文明习惯的养成,而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上,良好的行为习惯,是保证我们顺利学习的前提,也是树立健康人格的基矗在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律,不讲卫生,扰乱班级的学习环境。相反,如果我们养成了文明的行为习惯,学习环境就一定是良好的、有序的。现在,我们正处于人生中最关键的成长时期,我们在这个时期的所作所为,将影响到我们自身的素质,而文明的行为就在帮助我们提高自身的素质。所以,我们首先应该做一个堂堂正正的人,一个懂文明、有礼貌的谦谦君子,然后才是成才,不能做一部单纯掌握知识技能的机器,而要成为一个身心和—谐发展的人。 代表民族未来的我们,需要学习和继承的东西有很多很多,然而最基本的问题是我们究竟要怎样去接过人类文明的接力棒。同学们,我们每播下一个动作,将收获一个习惯;播下一个习惯,将收获一个品格,让我们把文明礼仪放在心上,时时刻刻与文明交谈,用它来约束自己的言行,千万不要把文明行为习惯看作小事。让我们从现在做起,从自己做起,从点点滴滴的小事做起,养成良好的文明习惯,做文明学生。请我们每一个人管住我们的口,不说粗话、不随地吐痰;管住我们的手,不乱扔垃圾、不打架斗殴;管住我们的脚,不践踏草坪。我相信,经过我们全体师生共同努力,一定会营造出一个文明美好的校园。

关于梦想的主题三分钟演讲稿700字左右

关于梦想的主题三分钟演讲稿700字 左右 如果现实是一道高墙,为了梦想,我们要有翻越的勇气;如果现实是一座雄山,为了梦想,我们要有攀登的决心。为大家整理了关于梦想的主题三分钟演讲稿700字左右,欢迎大家阅读。 关于梦想的三分钟演讲稿篇一 老师们、同学们: 大家早上好!今天国旗下讲话的题目是《拥有梦想,就要付诸行动》。 拥有梦想,一根小小的火柴,可以燃亮一片天空;拥有梦想,一片小小的绿叶,可以倾倒一个季节;拥有梦想,一朵小小的浪花,可以飞溅起整个海洋……相信梦想指引的力量。它,可以点石成金;它,可以琢木为玉。 同学们,我们不能没有梦想。但是梦想如果不付诸行动,那只是一个美好的幻影。梦想的实现需要我们付出很多艰辛的努力。

同学们,理想与现实,其实只一步之遥,但这一步必须付出艰辛的努力和苦涩的汗水。成功的彼岸,可望也可即,只是它属于勇敢而努力的跋涉者;学海书山的路上,我们只有脚踏实地,抓牢自信的缆绳,才能领略一览众山小的风光! 古语云:“天行健,君子以自强不息”,它告诉我们人要有一种积极进取、永不放弃的精神,在我们的学习生活中,同学们会面临一些如学习竞争、考试失利等这样那样的问题,会产生一些期望与现实的落差等新的困惑。但是我希望同学们不论遇到多么痛苦的挫折,不论现实和理想有多大的距离,不论梦想的实现有多么艰辛,永远不要放弃自己的梦想,永远不要让爱你的父母和老师对你的殷切期望落空。 同学们,你想成为什么样的学生?你想要什么样的人生?这是我们每个人都无法回避的问题。理想和追求决定着我们行动的方向。记住,在这个世界上,你是独一无二的,我们虽然无法复制他人,但是我们可以借鉴。即便是自己存在弱势和不足,也可以试着扬长避短,一点一滴的追求进步。不积跬步何以千里,自信努力的去迎接挑战,那么你的梦想离现实会更近一步。 有人说:拥有梦想是一种智力,实现梦想就是一种能力。只要你舍得付出,梦想与现实就是一步之遥;如果你想坐享其成,梦想与现实就相隔千里。雄心壮志固然重要,但更重要的还在于行动,在于行动中没有坚韧的毅力,有没有顽强的信念。因此,

小学生讲卫生演讲稿3篇

小学生讲卫生演讲稿3篇 小学生讲卫生演讲稿篇1 老师们、同学们:大家好! 今天,我们在这里举行“守规范、懂礼仪、做文明人”系列教育活动的启动仪式,标志着我们学校文明礼仪教育系列活动正式拉开 了帷幕。 近几年来,我校一直十分重视对学生的日常行为规范的教育,取得了良好的效果,学校的风气有了明显的好转。但是我们应清醒地 看到在我们的学生中间,还存在着一些不讲文明、不懂礼仪的现象:有的同学没有教养,说话粗鲁、甚至脏话连篇;有的同学乱扔纸屑, 不讲卫生,对地上飘落的纸屑视而不见;有的同学目无尊长、缺乏爱心,待人冷漠;有的同学对老师家长的教育充耳不闻,学习马虎,作 业不做,等等,这些都是不讲文明、不懂礼仪的表现,这些现象, 不仅影响了学校和我们每一个人的形象,而且还能影响同学们今后 的成长和发展。 良好的礼仪习惯是做人应该具备的最起码的素质。因此,从小就开始并加强文明礼仪教育,这是培养一个健全人的最基本的要求。 今天,我们要开展的这个活动,对于加强同学们的思想道德教育, 培养良好的学习习惯和行为习惯,提升我校师生的精神风貌具有积 极而深远的意义。 为了使这项活动扎实有效地开展,我们以“守规范、懂礼仪、做文明人”作为活动的主题,在今后将陆续开展一系列的活动,希望 同学们人人都要积极参与,人人都要去用心去做,力争每个人都能 在活动中受到教育,在活动中领会到文明礼仪的深刻内涵。逐步养 成说话有礼貌、办事有分寸、行为有规范的良好习惯,努力做一个 有修养、懂礼仪的文明人。

同学们,你们是未来社会的建设者和接班人,未来社会的文明进步程度与你们的文明水平有直接的关系,缺乏礼仪便难以成为未来 社会的主人。因此,提高自身修养,接受文明礼仪教育,必须从现 在做起。希望同学们要好好学习文明礼仪知识,积极参加教育活动,不断提高自己的文明修养,力争在家做个讲文明懂礼仪的好孩子, 在学校做个讲文明懂礼仪的好学生,在社会做个讲文明懂礼仪的好 公民。 最后,祝愿我们每个同学都能成为文明礼仪的忠实践行者和传播者!祝愿我们的学校成为一个快乐的校园、文明的校园、和谐的校园、爱心永驻的校园! 谢谢大家! 小学生讲卫生演讲稿篇2 **的山**的水,**的风光惹人醉,金城飞雪从天降,凤山无雨彩虹飞,九龙广场人如织,外滩夜色美如画。**历经数十载的风雨历程,从泥泞和坎坷中走来,正抖落一身的风霜,微笑着,毅然前行……群山在绵亘中诉说着它的伟岸,江河在奔腾中书写着它的恢宏,蓝天在宁静中袒露着它的旷远,而岁月就在悄然中见证着它的 历史。 在改革开放的号角下,**人民正沐浴着精神文明的春风,正经历着20多年的巨变,正流盈着不断发展两个文明的火热气息。在这儿,激情与浪漫在冲撞,心愿与憧憬在热动。不必走遍中华大地,身居 **,就能感受翻天覆地的变化。不久前还是荒芜贫瘠的土地,如今 工业园区正勃然兴起;不久前还是泥泞满布的碎石路,现在已是黑化 大道;不久前还是鱼塘菜地的护城河畔,今天一座现代化的文体广场 已经崛起。清晨,鸟语花香,到处是晨练的人群;傍晚,万家灯火美 不胜收,一派祥和安宁。 然而,当我们再仔细打量这座城市时,我们就不难发现,她确实还缺少些什么——漂亮的街道后面,还有太多的污垢;时尚的霓虹灯下,还有随处可见的陋习……

我的理想演讲稿300字

我的理想演讲稿300字 篇一:我的理想演讲稿 亲爱的老师、同学们: 大家好!今天,我演讲的题目是:我的理想。 相信各位同学都有自己的理想,有些同学是想当影星,有些同学是想当老师,还有些同学是想当工程师……正因如此,也使我们的这颗小小的心灵中,也寄托了一个更令我们向往的理想,这个理想伴随着我们学习和成长,在我们的心中生根发芽长叶……朋友们,你们想知道我的理想是什么吗?就让我来告诉你吧亲爱的朋,我的理想就是当一名令人羡慕的天文学家,为人类探索宇宙的奥秘。 宇宙以他神秘的魅力吸引着我,我每次来到书店,只要看到有关天文学的书或杂志都回翻一翻,内容如果很新颖,我还会买下。每当我从报上、新闻看到有流星雨、彗星到来的消息,我都会兴奋不已,有可能的话就想亲自看过过瘾,不行的话就看报刊。我的书架里有许多天文学方面的书,像《科学探索者-天文学》、《宇宙未解之谜》等;我的电脑上也有许多关于宇宙知识的藏书,如霍金的《时间简史dd从大爆炸到黑洞》、《宇宙奥秘探索》、《黑洞、婴儿宇宙及其他》等书。这些书使我受益匪浅,了解了以前不知道的知识。我要超过枷利略,哥白尼这些伟大的天文学家 也许,实现这一切很难很难,不过,我敢肯定,不管遇到什么困难、什么磨难,我都一定不会放弃的!就算是伤痕累累,也没有关系。理想给了我一双隐形的翅膀,我一定能够展翅飞翔! 理想,指引我未知的前方…… 篇二:我的理想演讲稿 尊敬的老师,亲爱的同学: 你们好! 我今天要演讲的题目是《我的理想》。 理想就像阶梯,它帮助我们向着光明的未来攀登;理想就像指南针,它帮助我们寻找人生的方向。一个人如果没有理想,就如同小鸟没了翅膀,怎能向美好的未来展翅飞翔? 每个人都有自己的理想,有的想当士兵,保家护国;有的人想当老师,培育人才;有个人想当医生,救死扶伤……而我就想当一名基因专家! 当我成了基因专家,我要竭尽自己所能,为人类服务。 现今世界上仍有不少国家,地区,人民还没有解决温饱问题,像非洲,贫困山区等地方,温饱成了决定他们生存的关键。当我成了基因专家后,我要做的第一件事就是替他们解决温饱问题。我会在粮食的脱氧核糖核酸(也就是dna)上做文章, 改变这些植物的基因链,使粮食的得到原来30倍产量。此外,我还要在脱氧核糖核酸双股螺旋线中再添加人体各部分所需的营养基因,使人体各部分得到最优良的简化,更好的吸收。再而,我要使这种粮食的种子的成长期缩短,一个季度一收割。这就是我的理想,一个远大而崇高的理想。我知道要实现这个理想十分不容易,为了早日实现这个理想,我愿从今天起努力学习,不懈努力。因为我知道,要成为一个基因专家,必须要有渊博的知识方可。 我的演讲结束了,谢谢大家。 篇三:我的理想演讲稿

2020讲文明讲卫生演讲稿范文5篇

2020讲文明讲卫生演讲稿范文5篇 中国自古以来就是文明礼仪之邦,讲文明,懂礼貌是我们中华民族的传统美德。下面我给大家带来的是2020讲文明讲卫生演讲稿例文,欢迎大家阅读参考! 2020讲文明讲卫生演讲稿例文1 敬爱的老师、亲爱的同学们: 大家好! 我是一(3)班的韩霞。今天,我演讲的题目是“让文明礼仪之花开满校园”。 有一种美,令人惊艳,令人回味,令人追求,这是一种可以吸引目光的美,它——光彩夺目;有一种美,飘逸在浮云之上,深埋在故垒之下,这是一种可以吸引灵魂的美,它——深藏不露;有一种美,给生活带来激情,给生命带来温馨,这美,就是文明礼仪之美。 中华民族悠悠五千年的历史长河,是闪耀着勤劳、淳朴、智慧的中华儿女创造了这璀璨的文明。中华礼仪是祖先留给我们宝贵的历史文化遗产,中国以“文明礼仪大国”、“礼仪之邦”的美称屹立于世界民族之林。作为新世纪接班人的我们,理应继承先辈们的优良传统,并将这文明礼仪之美发扬光大。但是,就校园生活这块来看,我们身边的一小部分同学身上依然存在着一些不文明的行为。同学们,当你随地吐痰的时候,你是否想过,你吐走的,其实是自己的清洁和修养;当你谩骂他人的时候,你是否想过,你丢掉的,其实是自己的尊严和人格;当你打人的时候,你又是否想过,你打走的,其实是自己的善良和人性。文明礼仪是由细节构成的,当我们忽略细节的时候,岂不知出色的品质已在不经意间与我们擦肩而过。

但是,值得欣慰的是,我们身边也有文明的学生。 文明的学生,一定是讲礼貌的人。他会远离污言秽语,把礼貌用语常常挂在嘴边,他懂得想要别人尊重自己,首先自己要尊重别人,因为尊重他人与尊重自己同样重要。文明的学生,一定是遵守纪律的学生。他会将自己的物品摆放整齐,会自觉的排队就餐,不会大声喧哗影响他人的学习,不会违反学校的规章制度。文明的学生,一定是有爱心和责任感的人。他会懂得关爱自己身边的同学、朋友,他会懂得感恩,感恩父母和长辈的养育,感恩老师呕心沥血的教导……同学们,请你回首望望曾经的自己,你是否是一个文明的学生呢?若是,请你对自己鼓掌吧!如果你离文明还有一点距离,莫难过,也请你露出一个灿烂的微笑给自己,此刻,请下定决心做一个文明的学生。 同学们,只有每一个人都具备了文明的素质,那么这个国家的整体素质才会提高。不久前,一份报纸上有这样一则报道:新加坡是一个通用英语的国家,这个国家公共场所的标语大多数是用英语书写的,但其中的一些文明礼貌标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答:“因为有不文明行为的人大多数是来自中国大陆的游客。为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长的说:”不文明行为是国耻。“的确,同学们,请让我们时刻记住,我们的行为不只是代表了我们自己,还代表着我们的家庭、我们的学校、我们的祖国!作为一个重要的代表者,你是否还会有轻率、冲动的言行呢? 古今中外,文明礼仪都是一张最美丽的名片,是做人和做事取得成功的重要条件。作为华夏子女,千万别忘了”礼、义、仁、智、信“,要做人,先学礼……在今天这文明和谐的社会中,我们中学生更应懂得文明礼仪,践行文明礼仪,弘

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