校园爱眼护眼宣传活动策划书(完整版)
策划编号：YT-FS-6150-78
校园爱眼护眼宣传活动策
划书(完整版)
Develop Detailed Rules Based On Expected Needs And Issues. And Make A Written Plan For The Links To Be Carried Out T o Ensure The Smooth Implementation Of The Scheme.
深思远虑目营心匠
Think Far And See, Work Hard At Heart
校园爱眼护眼宣传活动策划书(完整
版)
备注：该策划书文本主要根据预期的需求和问题为中心，制定具体实施细则，步骤。并对将要进
行的环节进行书面的计划，以对每个步骤详细分析，确保方案的顺利执行。文档可根据实际情况
进行修改和使用。
一、活动引言
在我们的学习生活中，不少学生由于学习任务繁重，沉迷于电视、网络或不注意用眼保护等等原因导致了他们视力的下降，从而带上了眼镜。近年中，这些人的比例也在不断的加大。因此，对于眼睛的保护就显得尤为重要了。
二、活动目的
为了进一步让大家知道眼睛保护的技巧及清洗眼镜还大家一个清晰明亮的世界，保护大家的视力稳定，特策划举行本次清洗眼镜的活动。希望通过此次活动提高同学们对于眼睛保护及眼镜维护的意识及积极性。
三、活动时间
xx年10月31日下午1:00
四、活动地点
常客隆超市门前
五、活动主办单位
常熟理工物电青协：外联部素质拓展部
活动协办单位
常熟文泰眼镜店（校对面）
六、活动对象
常熟理工学院所有在校师生
七、活动准备
1、联系新闻中心，确保当天能够记录下此次活动，编写新闻稿；
2、联系学生会宣传部，制作相关海报；
3、联系大学生活动中心，租借场地，帐篷，桌椅，电源电线等设备；
4、如果必要，进行一系列外联活动，如联系眼镜店，讲明相关事宜；
5、活动前准备好眼镜宣传册和其他眼镜小零件；
6、如果有必要，组织若干人员进班宣传此次活动，讲明此次活动的主要内容，举办时间,地点等相关事务；
7、与文泰眼镜联系物品
视力表
100
爱眼护眼宣传册
100
眼镜布
150
眼镜盒
50
八、活动内容
1、免费对大家的眼镜做一些调整；
2、部份参加活动者可免费得到镜布一块，镜盒一个；
3、为广大师生提供免费清洗眼镜，免费测查视力的服务；
4、若大家镜框上的镜夹或小螺丝铁丢失，可免费
为大家安装该零件；
5、在现场会有特定人员教给大家一定的眼睛保护小技巧及正确的眼保健操（可现场提一些关于用眼的问题）。
九、注意事项
1、在活动举行前两小时，工作人员在常客隆门前集中，统一布置现场，并且安排两人前去接待文泰眼镜店人员；
2、在与文泰眼镜店联系时，向对方确定所需帐篷，桌，以数量，是否需要电源点等问题；
3、参与人员讨论活动到底什么时间举办及举办几小时，越快越好；
4、在活动中我们要确保商家及学校的东西不会丢失，损坏，如发生这些情况，要向负责人表明，并与商家或学校积极协议；
5、在整个活动中，我们要以谦虚的态度，严谨的行为与人相处，说话时要有礼貌；
6、活动结束后，要第一时间整理现场及归还器材，
并感谢学校和眼镜店的配合。
十、活动经费预算
打印策划书及相关宣传卷
20元
打印活动海报
70元
水
35元
十一、活动总结
（1）及时将相关材料整理好，及时做好新闻报道工作；
（2）活动结束之后相关参与人员，做好总结工作，写小结，扬长补短；
（3）归还相关物品，感谢相关老师和文泰眼镜店对本活动的大力支持；
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爱眼护眼 主题班会
一年级一班主题班会 “呵护眼镜从小做起” 一、班会教学目的： 1、初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。 2、培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。 3、学会爱护自己的眼睛，保护视力，同时爱护自己。 二、班会准备： 让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。 拍摄三位家长有关近视的录像，一位医生解说近视成因的录像 三、班会过程： 1、导入——观看有关家长视力不好的视频，谈感受： 敬爱的老师，亲爱的同学：大家好！今天的班会课由我们俩为大家主持。先请大家观看几段录像。（a说说自己得近视的原因；b一位家长说说从小的理想是当一名飞行员，但因为近视无法实现自己的梦想；c在生活中近视给自己带来诸多的不便，如雨天，镜片遇雨水模糊。吃热腾腾的食物时，镜片也糊了等。）看了这几段录像，你有什么感受吗？生谈感受 预设：我觉得如果近视了，对我们的生活很有影响；我想我得好好爱护我的眼睛了。…… 主持人点评，小结：听了爸爸妈妈们的心声，我们更加明白了视力的重要。 2、宣布主题，班会开始： 同学们，我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们视力不好，就会看不清身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕啊！所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗——我们的眼睛。 《让心灵之窗更明亮》主题班会，现在开始！ 3、了解眼睛构造： 我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的？ 下面我们先来听听第一小组（4人）的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图 A、这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视神经。眼睛是一个复杂器官，我们要掌握的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜。（分别点指） B、我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透明膜，它将光线传递并集中到眼睛里。 C、我来介绍晶状体，晶状体就像照相机里的镜头一样，它最重要的作用是改变屈光度，使看远或看近时眼球聚光的焦点都能准确地落在视网膜上。 D、视网膜就像一架照相机里的感光底片，是血管膜内面的一层薄膜，有感光作用专门负责感光成像。当我们看东西时，物体的影像由角膜输入光线，通过
爱眼护眼主题班会精编版
爱眼护眼主题班会公司内部编号：（GOOD-TMMT-MMUT-UUPTY-UUYY-DTTI-
一年级一班主题班会 “呵护眼镜从小做起” 一、班会教学目的： 1、初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。 2、培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。 3、学会爱护自己的眼睛，保护视力，同时爱护自己。 二、班会准备： 让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。 拍摄三位家长有关近视的录像，一位医生解说近视成因的录像 三、班会过程： 1、导入——观看有关家长视力不好的视频，谈感受： 敬爱的老师，亲爱的同学：大家好！今天的班会课由我们俩为大家主持。先请大家观看几段录像。（a说说自己得近视的原因；b一位家长说说从小的理想是当一名飞行员，但因为近视无法实现自己的梦想；c在生活中近视给自己带来诸多的不便，如雨天，镜片遇雨水模糊。吃热腾腾的食物时，镜片也糊了等。）
看了这几段录像，你有什么感受吗？生谈感受 预设：我觉得如果近视了，对我们的生活很有影响；我想我得好好爱护我的眼睛了。…… 主持人点评，小结：听了爸爸妈妈们的心声，我们更加明白了视力的重要。 2、宣布主题，班会开始： 同学们，我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们视力不好，就会看不清身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕啊！所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗——我们的眼睛。 《让心灵之窗更明亮》主题班会，现在开始！ 3、了解眼睛构造： 我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的？ 下面我们先来听听第一小组（4人）的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图 A、这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视神经。眼睛是一个复杂器官，我们要掌握的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜。（分别点指）
爱眼护眼班会企划方案
爱眼护眼班会企划方案 一、活动主题： 爱.眼.护.眼 二、活动背景 1.眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁，是获得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，因此我会以“爱眼护眼”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。从而让同学们了解眼睛的重要性，让同学们懂得如何爱护好自己的眼睛，明白怎样去预防近视，不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛，而是要在３６５天里随时随地的呵护我们的眼睛，因为我们需要它，因为它可以给我们带来更多的光明和希望。 2.青少年是国家的未来，如何帮助青少年提高爱眼护眼知识，树立正确保护眼睛观，增强科学配镜的观念，是我们这次活动最基本的目的！ 3.深化贯彻落实“爱眼护眼”的活动主题，展开系列活动进步大学生眼睛健康程度，指导和教育学生正确维护视力，树立眼睛保健的久远认识。 4、初步学会查找各种资料，搜集、阅读并能进行整理，能通过不同的形式展示与交流自己的研究成果。 5.通过认识、调查、访问等一系列的活动，知道眼睛这一心灵窗户的重要性和作用，知道如何爱眼护眼，科学用眼。并能够主动向周围的人宣传用眼卫生，获得爱护眼睛的丰富经验。 6.通过本次的讲座，使同学们能够了解近视的成因和各种危害，激发
同学们爱眼护眼的意识。 7.通过向全校学生宣传用眼卫生，帮助他们认识到爱眼护眼的重要性。将爱眼护眼睛进行到底，给自己一个明亮的世界！ 8、将爱眼护眼活动进行到底。 三、活动形式： 1,、现场精确视力检查。 2、开展爱眼护眼讲座。 3、摆点进行调查与宣传。 四、活动时间： 宣传时间：年月日至年月日 活动时间：年月日 五、活动地点： 教室（学术交流厅）、六号楼前走廊处（免费进行精确检查视力），7号楼前 六、活动单位： 主办单位：攀枝花学院社团联合会 攀枝花医学院社管委 承办单位：攀枝花医学院红十字会 协办单位：攀枝花市大光明眼镜店 七、联络部门： 社团联合会，医学院社管委、攀枝花市大光明眼镜店、医学院其它社团，攀枝花学院医学系系报负责人。
爱眼护眼主题班会
爱眼护眼主题班会 我有一双明亮的眼睛 一、活动主题的提出： 眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。 谜语： 两颗黑葡萄，长在人脸上， 白天开窗望，黑夜关紧窗。 二、为了使我们心灵的窗户更加明亮，怎样更好的保护我们的眼睛？ （一、）爱护眼睛，预防近视 第一，书写姿势正确，注意“三个一”（眼离书面一尺，胸离桌一拳，手指尖离笔尖一寸）。 第二、读书姿势要端正，应采用坐姿，不要躺着看书。 第三、读写时光线很重要，采用左侧采光，不在强光下看书，也不要在走路的时候看书。 第四、控制阅读时间，不可太长，必须有间断性休息，可以采取远眺、闭目、散步、做眼保健操等方式。 第五、每天有组织地、自觉地做眼保健操，保质保量地完成。 第六、积极参加体育运动。运动能加速血液循环，有利于眼睛的健康。第七、营养丰富，不挑食、不偏食，多吃含维生素A的食物。 第八、保证睡眠，小学生保证9—10小时的睡眠。 第九、注意看电视卫生，距离不可太近，看电视时间不宜太长，更不能躺在床上看电视。
（二、）爱护眼睛，预防眼外伤 小学期间是少年儿童精力充沛、活泼好动时期。男孩子喜好追逐、打闹、玩枪舞棒，最好不要玩弹弓、小刀等，以防眼睛意外伤害发生。 （三、）爱护眼睛，防治眼病。 少年儿童常见的眼病有沙眼、急性结膜炎，注意用眼卫生，不共用毛巾、脸盆、手绢。 三、爱护孩子的眼睛 孩子的眼睛 是春天山涧中的一湾清泉 在那清澈的波影里 飞扬着芬芳的花朵，斑斓的蝴蝶…… 所有美妙的风景，都是一幕幕动人的童话 孩子的眼睛 是夏日海滩边的一朵浪花 在那欢快的海浪中 演奏着顽皮的歌曲，清脆的乐章 所有醉人的音符，都是一颗颗纯真的童心
最新爱眼护眼综合实践教案
学校开发资源 小学四年级《做个爱眼护眼的小天使》（成果汇报课）教学课例 泉港区前黄坝头中心小学连秀珍 一，确定主题来源爱 随着经济的发展，社会的进步，家中的电视和电脑的普及，很多父母忙于自己的事情，那么孩子在家中看电视、上网的时间越来越长。并且部分学生写字、读书的姿势不正确，甚至有一少部分学生在家边看电视边写作业，这样有很大一部分学生的视力越来越下降。与此同时，平日里，我发现学生眼保健操不自觉，往往只能在老师监督下勉强地完成。进入四年级，班内有四、五位同学先后戴上了眼镜，许多同学发现自己有视力下降的现象。我陷入了沉思，怎么办呢？盯紧点儿，也许会有转机，在期初讨论研究主题时、我就提出要研究“保护眼睛”这一主题，许多同学都非常赞同这一研究主题。随着6月6日全国爱眼日的来临，有关保护眼睛的宣传活动也渐渐多了起来，为此我们确定了“做个爱眼护眼的小天使”这一综合实践活动主题。为了让学生认识到眼睛的重要性，养成正确的读书、写字姿势，这次活动试图以眼睛为例，引导学生走进眼睛的世界，了解眼睛的结构、功能等，从而感受到保护眼睛的重要性 一、学情分析 当今的时代是科技竞争的时代，而竞争的成败往往取决于人们的合作意识和能力，合作意识和能力是现代人所应具备的基本素质。一个人的能力是有限的，只有善于和他人合作，将不同的知识加以交流、综合、提高和运用，才能适应时代的发展、科学的进步。“小组合作学习”有利于学生参与学习的全过程，它既能发掘个人内在潜能，又能培养团队的合作精神。同时培养儿童对综合实践活动的兴趣，挖掘他们的潜能，活跃他们的思维，提高他们的实践操作能力 二、课题目标 知识目标： 1．了解眼睛的基本构造及近视的成因及表现特征。 2．知道如何预防近视和掌握正确的做眼保健操的方法。 能力目标： 1．通过调查、统计活动提高学生的抽象概括、分析处理信息的能力。
爱眼护眼主题班会(2篇)
爱眼护眼主题班会(2篇) 篇一 一、导入 眼睛是心灵的窗户！ 二、了解眼睛，预防近视 1.眼睛既是人类观察世界的重要生物器官，又是人类沟通外部世界的渠道，据研究，人类83%的信息和记忆过程是通过眼睛来获取的。（图片展示） 2.眼球就是人体的照相机（图片展示） 3.数据了解不同年龄层的发病率。 4.近视会给孩子带来什么影响？ 不仅仅是视力低下--- 影响大脑发育 学习障碍 引发不适症状(眼胀，视物双影，疲劳等) 影响生活、学习、升学、参军、就业 引发严重的并发症(视网膜脱落，青光眼，黄斑病变等) 5.对比图了解不同的眼睛疾病与正常眼睛的区别。 正视眼、近视眼、远视眼、散光眼 6.怎样发现孩子视力有问题了？
歪头视物 就近视物或眯眼视物 单眼视物 经常性意外跌倒 观察双眼位置 其他症状：头痛，经常揉眼，眼干涩 7.如何预防近视眼的发生？ 加强体育锻炼，增强体质，坚持户外活动，走进大自然，接触青山绿水。 养成良好的坐姿及握笔姿势： 坐姿:头正、身直、脚放平。 做到三个一： 头离书本一尺远， 胸离书桌一拳远， 手离笔尖一寸远。 出示不同的阅读姿势、坐姿、使用电子产品的保护方法等等。 三、总结
爱护眼睛，保护心灵的窗户！ 篇二 “呵护眼镜从小做起” 一、班会教学目的： 1、初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。 2、培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。 3、学会爱护自己的眼睛，保护视力，同时爱护自己。 二、班会准备： 让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。 拍摄三位家长有关近视的录像，一位医生解说近视成因的录像 三、班会过程： 1、导入——观看有关家长视力不好的视频，谈感受： 敬爱的老师，亲爱的同学：大家好！今天的班会课由我们俩为大家主持。 先请大家观看几段录像。（a说说自己得近视的原因；b一位家长说说从小的理想是当一名飞行员，但因为近视无法实现自己的梦想；c在生活中近视给自己带来诸多的不便，如雨天，镜片遇雨水模糊。吃热腾腾的食物时，镜片也糊了等。）
爱眼护眼主题班会
爱眼护眼主题班会 Revised by Liu Jing on January 12, 2021
一年级一班主题班会 “呵护眼镜从小做起” 一、班会教学目的： 1、初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。 2、培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。 3、学会爱护自己的眼睛，保护视力，同时爱护自己。 二、班会准备： 让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。 拍摄三位家长有关近视的录像，一位医生解说近视成因的录像 三、班会过程： 1、导入——观看有关家长视力不好的视频，谈感受： 敬爱的老师，亲爱的同学：大家好！今天的班会课由我们俩为大家主持。先请大家观看几段录像。（a说说自己得近视的原因；b一位家长说说从小的理想是当一名飞行员，但因为近视无法实现自己的梦想；c在生活中近视给自己带来诸多的不便，如雨天，镜片遇雨水模糊。吃热腾腾的食物时，镜片也糊了等。）
看了这几段录像，你有什么感受吗？生谈感受 预设：我觉得如果近视了，对我们的生活很有影响；我想我得好好爱护我的眼睛了。…… 主持人点评，小结：听了爸爸妈妈们的心声，我们更加明白了视力的重要。 2、宣布主题，班会开始： 同学们，我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们视力不好，就会看不清身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕啊！所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗——我们的眼睛。 《让心灵之窗更明亮》主题班会，现在开始！ 3、了解眼睛构造： 我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的？ 下面我们先来听听第一小组（4人）的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图 A、这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视神经。眼睛是一个复杂器官，我们要掌握的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜。（分别点指）
爱眼护眼从我做起班会教案
爱眼护眼从我做起 三年四班卢百玲 活动目的： 1．使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。 2．培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。 活动准备：让学生分小组从网络及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。 活动过程： 导入：在活动开始之前，我想给同学们猜个谜语：两颗黑葡萄，长在人脸上，白天开窗望，黑夜关紧窗（眼睛）。 新授： 一、现身说法话近视 同学们，眼睛是心灵之窗，它是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗户。如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗，空虚、单调、恐惧……将会永生陪伴我们。 现在，我们就请患近视的同学现身说法，畅所欲言，谈谈近视给我们学习、生活带来的诸多不便。 （同学们畅所欲言） 如今，近视眼的发病率越来越高，上海、北京等大中城市近视率可达50％－60％，在医学院校，近视率甚至高达70％－80％，小学3、4年级的近视率也达到30％－40％。最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。 我国是近视眼的患病大国，1995年的调查显示有3亿人患有近视眼，占世界近视眼病人的33％，其中病理性近视眼超过200万人。 二、七嘴八舌论护眼。 既然近视给我们带来了这么多不便，那么我们该怎样保护自己的眼睛呢？下面，就让我们先来进行有奖竞猜活动，当我们读出问题的时候请同学们踊跃的举
手回答问题，答对的同学将获得我们送出的精美礼品一份。 通过竞猜活动，看看哪些同学对保护眼睛有更深的了解。 第一环节：“贴眼秀”—— 一轮紧张的竞赛过后下面，让我们进入第二环节——“贴眼秀” 接下来让我们轻松一下，进行一个轻松有趣的游戏。 我来为大家介绍游戏规则，游戏规则是每班各派一名同学上台，蒙上眼睛，为黑板上没画眼睛的小孩贴眼睛。贴正确的为胜利，将获得我们送出的精美礼品一份。 轻松的游戏结束了，我们发现，当我们蒙上眼睛之后，只凭感觉是很难精准的将眼睛的位置贴对的。 通过这个游戏，大家一定认识到，如果没有眼睛，干什么都很不便。所以，我们更应该保护自己的眼睛，这样才能生活在一个多彩的世界里。那么，怎样才是正确保护眼睛的方法呢？ 别着急，在我们即将进行的第三环节“护眼知识大家谈”中就能找到答案啦！ 第二环节：护眼知识大家谈——（请几位同学讲讲护眼知识） A、晚上看电视时，也有讲究：在夜间看电视时，最好在电视机的背侧开一盏灯，在15瓦－30瓦左右，灯光要柔和，这样能起保护眼睛的作用。 B、有些同学有点眼药水的习惯，那就让我来教教你怎样正确点眼药水：点眼药水以前一定要洗手，最好是躺着点，打开眼药水以后第一滴眼药水不要使用，可以用第一滴眼药水把瓶口可能存在的污染物给冲洗掉。然后用食指拉开下眼睑，眼睛往上看，把眼药水滴在下眼睑的沟槽里面，千万不要把眼药水直接点在黑眼珠上。点完后还要用手轻轻拉一下上眼皮，这样可以使眼药水均匀地涂抹在眼睛表面。最后还要记住点完药水要用棉签放在眼内眦处挤压3－5分钟。 C、除了吃一些肝脏、蛋黄、胡萝卜等富含维生素A的食物以外，我们还可以吃一些水果水果里面含有很多维生素C、 D、E，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸杞子有养肝明目的作用，长期服用对眼睛保健是有益的。美国已有实验室专门在研究枸杞子、银杏等植物对眼睛的帮助。另外，蛇胆也有清目的作用。 D、“吃”掉近视四件宝：专家指出，近视的防治可以从吃入手。 嚼硬食：咀嚼就被誉为另类的“眼保健操”。家长可根据儿童的牙齿发育情
爱眼护眼活动方案
爱眼护眼活动方案 围绕今年《爱眼日主题》：“预防近视、珍爱光明”。沈雪霞老师重点介绍了眼保健操的规范做法： 眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血畅通，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张的目的。做好每天两次眼保健操可以有效控制近视眼的新发病率，起到保护视力、预防近视的作用。 通过示范来再一次的教会同学用准确的方法来做好每天两次的眼保健操，同学们聚精会神的边听边学…… “我有一双明亮的眼睛”活动方案 一、活动背景 眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明，中国学生近视病发率在全世界的排名，从1998年的第4位，上升为第2位，仅次于“近视 第一大国”——日本。在一份对中国四个城市高三学生的调查中显示，青少年近视的病发率从70年代的15%左右，发展到90年代末的55%，甚至 80%左右。最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%， 中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。这些数据说明了中国近视病发 率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。 二、活动目的：
1．使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。 2．培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。 三、活动步骤： 1、宣传阶段：通过广播、班会、校会、国旗下讲话、橱窗等多种形式进行近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。 2、行为巩固阶段： （1）各班由班主任组织，利用队会课的时间组织全体同学进行以“爱眼护眼”为主题的班会活动，通过讨论、辩论、小品等多种形式让学生了解并认识到近视对青少年的危害。 （2）少先队大队部对各班学生加强眼保健操及正确读书、写字、用眼姿势的检查，将检查结果纳入到“三星评比”当中。 3、活动反馈阶段：
爱眼护眼预防近视主题班会教案
爱眼护眼预防近视主题班会教案 活动目的： 1．使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。 2．培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。活动准备：让学生分小组从网络及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。活动过程：导入：在活动开始之前，我想给同学们猜个谜语：两颗黑葡萄，长在人脸上，白天开窗望，黑夜关紧窗（眼睛）。 新授：一、现身说法话近视 同学们，眼睛是心灵之窗，它是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗户。如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗，空虚、单调、恐惧……将会永生陪伴我们。现在，我们就请患近视的同学现身说法，畅所欲言，谈谈近视给我们学习、生活带来的诸多不便。（同学们畅所欲言）如今，近视眼的发病率越来越高，上海、北京等大中城市近视率可达50％－60％，在医学院校，近视率甚至高达70％－80％，小学3、4年级的近视率也达到30％－40％。最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。我国是近视眼的患病大国，1995年的调查显示有3亿人患有近视眼，占世界近视眼病人的33％，其中病理性近视眼超过200万人。 二、七嘴八舌论护眼。 既然近视给我们带来了这么多不便，那么我们该怎样保护自己的眼睛呢？下面，就让我们先来进行有奖竞猜活动，当我们读出问题的时候请同学们踊跃的举手回答问题，答对的同学将获得我们送出的精美礼品一份。通过竞猜活动，看看哪些同学对保护眼睛有更深的了解。 第一环节：“贴眼秀”——一轮紧张的竞赛过后下面，让我们进入第二环节——“贴眼秀”接下来让我们轻松一下，进行一个轻松有趣的游戏。我来为大家介绍游戏规则，游戏规则是每班各派一名同学上台，蒙上眼睛，为黑板上没画眼睛的小孩贴眼睛。贴正确的为胜利，将获得我们送出的精美礼品一份。轻松的游戏结束了，我们发现，当我们蒙上眼睛之后，只凭感觉是很难精准的将眼睛的位置贴对的。通过这个游戏，大家一定认识到，如果没有眼睛，干什么都很不便。所以，我们更应该保护自己的眼睛，这样才能生活在一个多彩的世界里。那么，怎样才是正确保护眼
爱眼护眼班会企划方案-精品文案范文
爱眼护眼班会企划方案 爱眼护眼班会企划方案 一、活动主题： 爱.眼.护.眼 二、活动背景 1. 眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁，是获 得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，因此我会以“爱眼护眼”为主题开展有关保护我们眼睛的宣传活动。从而让同学们了解眼睛的重要性，让同学们懂得如何爱护好自己的眼睛，明白怎样去预防近视，不仅仅要在这一天爱护我们的眼睛，而是要在３６５天里随时随地的呵护我们的眼睛，因为我们需要它，因为它可以给我们带来更多的光明和希望。 2. 青少年是国家的未来，如何帮助青少年提高爱眼护眼知识，树立 正确保护眼睛观，增强科学配镜的观念，是我们这次活动最基本的目的！ 3. 深化贯彻落实“爱眼护眼” 的活动主题，展开系列活动进步大 学生眼睛健康程度，指导和教育学生正确维护视力，树立眼睛保健的久远认识。 4、初步学会查找各种资料，搜集、阅读并能进行整理，能通过不同 的形式展示与交流自己的研究成果。 5.通过认识、调查、访问等一系列的活动，知道眼睛这一心灵窗户的重要性和作用，知道如何爱眼护眼，科学用眼。并能够主动向周围的人宣传用眼卫生，获得爱护眼睛的丰富经验。 6.通过本次的讲座，使同学们能够了解近视的成因和各种危害，激发同学们爱眼护眼的意识。 7.通过向全校学生宣传用眼卫生，帮助他们认识到爱眼护眼的重要性。将爱眼护眼睛进行到底，给自己一个明亮的世界！ 8、将爱眼护眼活动进行到底。 三、活动形式： 1,、现场精确视力检查。 2、开展爱眼护眼讲座。
3、摆点进行调查与宣传。 四、活动时间： 宣传时间：年月日至年月日 活动时间：年月日 五、活动地点： 教室（学术交流厅）、六号楼前走廊处（免费进行精确检查视力），7号楼前 六、活动单位： 主办单位：攀枝花学院社团联合会 攀枝花医学院社管委 承办单位：攀枝花医学院红十字会 协办单位：攀枝花市大光明眼镜店 七、联络部门： 社团联合会，医学院社管委、攀枝花市大光明眼镜店、医学院其它社团，攀枝花学院医学系系报负责人。 八、活动人数： 开展讲座（参与人数200人左右，包括眼视光技术学生、协会成员、大光明眼镜店工作人员等）、参加视力检查人数不定 九、物资准备： 技术设备（视力表、镜子、裂隙灯，插片箱，试带架，眼底镜、、、、）、宣传单、礼品（眼镜盒、眼镜清洁布、本子、笔）、矿泉水、桌椅、遮雨棚、展板、横幅、笔、照相机 十、活动宣传方式： 1、以宣传单、展板、海报、横幅等形式介绍活动主题及内容，图文结合宣传活动主题，并在少数人当中进行爱眼调查。 2、18号挂横幅，9号楼前和篮球场。 3、召开会员动员大会，力求全红十字协会会员都参加此次活动，并在这次活动中获得实践经验。 4、设计活动的宣传单，在当天活动时间前向同学们发，并发放礼品【护理液（20）、滴眼液（20）、眼镜盒（50）、擦镜布（100）笔记本（50）中性笔（100）】
爱眼护眼从我做起班会教案
爱眼护眼从我做起班会教案 篇一 活动目的： 1．使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。 2．培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。 活动准备：让学生分小组从网络及课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。 活动过程： 导入：在活动开始之前，我想给同学们猜个谜语：两颗黑葡萄，长在人脸上，白天开窗望，黑夜关紧窗（眼睛）。 新授： 一、现身说法话近视 同学们，眼睛是心灵之窗，它是人体最宝贵的感觉器官，是获得外界信息的重要窗户。如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗，空虚、单调、恐惧……将会永生陪伴我们。 现在，我们就请患近视的同学现身说法，畅所欲言，谈谈近视给我们学习、生活带来的诸多不便。 （同学们畅所欲言）
如今，近视眼的发病率越来越高，上海、北京等大中城市近视率可达50％－60％，在医学院校，近视率甚至高达70％－80％，小学3、4年级的近视率也达到30％－40％。最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。 我国是近视眼的患病大国，1995年的调查显示有3亿人患有近视眼，占世界近视眼病人的33％，其中病理性近视眼超过200万人。 二、七嘴八舌论护眼。 既然近视给我们带来了这么多不便，那么我们该怎样保护自己的眼睛呢？下面，就让我们先来进行有奖竞猜活动，当我们读出问题的时候请同学们踊跃的举手回答问题，答对的同学将获得我们送出的精美礼品一份。 通过竞猜活动，看看哪些同学对保护眼睛有更深的了解。 第一环节：“贴眼秀”—— 一轮紧张的竞赛过后下面，让我们进入第二环节——“贴眼秀” 接下来让我们轻松一下，进行一个轻松有趣的游戏。 我来为大家介绍游戏规则，游戏规则是每班各派一名同学上台，蒙上眼睛，为黑板上没画眼睛的小孩贴眼睛。贴正确的为胜利，将获得我们送出的精美礼品一份。 轻松的游戏结束了，我们发现，当我们蒙上眼睛之后，只凭感觉是很难精准的将眼睛的位置贴对的。 通过这个游戏，大家一定认识到，如果没有眼睛，干什么都很不
爱眼护眼主题班会教案
爱眼护眼主题班会教案 精品文档 爱眼护眼主题班会教案 三班主题班会 一、活动目标: 1、使学生认识眼睛是学习、生活、认知世界的重要器官，认识到拥有明亮健康的眼睛很重要。 2、使学生了解哪些错误的行为和不良的生活习惯会伤害眼睛，掌握保护眼睛的方法，养成正确的爱眼习惯。 3、帮助学生了解预防近视方面的知识。 二、活动准备: 让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛各方面的资料，准确掌握眼保健操，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。 三、活动过程: 、猜谜语:上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄， 有它可以看书报，有它可以看世界。 、宣布班会内容。 师:同学们，我们都知道，一双健康而又明亮的眼睛，能直接影响我们的学习和生活.我们依靠眼睛来看外界的一切事物，因此眼睛是我们人类器管最重要的部分，我们的学习和生活都离不开它～ 可是，如果我们不爱护眼睛，就会导致近视，严重的 1 / 13 精品文档还会失明，多可怕～所以今天我们就一起来召开一个主题班
会，说说我们的心灵之窗——眼睛。 、小组讨论，版块教学。 版块一:现身说法话近视 1、眼睛的作用。 2、分析导致近视的原因。 版块二:七嘴八舌论护眼 1、护眼知识大家谈。 a、玩耍时不伤害眼睛。 b、不近距离看电视。 c、不躺着看书。 d、不用脏手擦眼睛。 e、保持正确的读写姿势。 2、IQ大考验，比比谁最棒, 3、小游戏:“贴眼秀”。 版块三:学习儿歌好护眼 1、护眼歌。 2、预防近视三字经。 、师生齐做眼保健操。 师:同学们，为了保护我们的视力，做好爱眼护眼小2 / 13 精品文档 卫士，让我们努力齐做一遍眼保健 操吧～ 第一节:揉天应穴
爱眼护眼主题活动方案
爱眼护眼主题活动方案 一、活动主题： 爱.眼.护.眼 二、活动背景 眼睛是我们心灵的窗口，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有 眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生 活水平的提升，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明，中国学生近视病发率在全世界的排名，从1998年的第4位，上升 为第2位，仅次于“近视第一大国”——日本。在一份对中国四个城 市高三学生的调查中显示，青少年近视的病发率从70年代的15%左右，发展到90年代末的55%，甚至80%左右。最近的一份调查显示：我国 在校学生约3.2亿，平均近视率超过60%，小学生的近视发病率为 22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。在高考填报志愿中，因为自身缺陷被限制专业的学生当中，有74%是因为近视。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，中小学生近视也将影响中国高素质 人才职业的筛选，缩小很多特殊职业人员的选择范围，而且水准也越 来越重，发病呈低龄化、迅速化、普遍化，眼保健形势非常严峻。这 个结果将是对实现中国二十一世纪健康目标的严重挑战。已到了全社 会必须注重与采取措施的时候了，而视力问题也是所有同学们相当注 重的问题，所以我们确定了本次“爱眼护眼”活动。三、活动目的： 1. 眼睛是我们心灵的窗口，是我们的通向美丽新世界的桥梁， 是获得光明的器官，所以我们应该珍爱自己的眼睛，所以我会以“爱 眼护眼”为主题展开相关保护我们眼睛的宣传活动。从而让同学们了 解眼睛的重要性，让同学们懂得如何爱护好自己的眼睛，明白怎样去 预防近视，不但仅要在这个天爱护我们的眼睛，而是要在３６５天里 随时随地的呵护我们的眼睛，因为我们需要它，因为它能够给我们带 来更多的光明和希望。
三班爱眼护眼主题班会教案
眼睛——心灵之窗 三（2）班主题班会 一、活动目标： 1、使学生认识眼睛是学习、生活、认知世界的重要器官，认识到拥有明亮健康的眼睛很 重要。 2、使学生了解哪些错误的行为和不良的生活习惯会伤害眼睛，掌握保护眼睛的方法，养 成正确的爱眼习惯。 3、帮助学生了解预防近视方面的知识。 二、活动准备： 让学生分小组从家长及课外书中去查找一些关于眼睛各方面的资料，准确掌握眼保健操，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。 三、活动过程： （一）、猜谜语：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄， 有它可以看书报，有它可以看世界。 （谜底：眼睛） （二）、宣布班会内容。 师：同学们，我们都知道，一双健康而又明亮的眼睛，能直接影响我们的学习和生活.我们依靠眼睛来看外界的一切事物，因此眼睛是我们人类器管最重要的部分，我们的学习和生活都离不开它！ 可是，如果我们不爱护眼睛，就会导致近视，严重的还会失明，多可怕！所以今天我们就一起来召开一个主题班会，说说我们的心灵之窗——眼睛。 （三）、小组讨论，版块教学。 版块一：现身说法话近视 1、眼睛的作用。 2、分析导致近视的原因。 版块二：七嘴八舌论护眼 1、护眼知识大家谈。 a、玩耍时不伤害眼睛。 b、不近距离看电视。 c、不躺着看书。 d、不用脏手擦眼睛。
e、保持正确的读写姿势。 2、IQ大考验，比比谁最棒？ （看课件，集体作答。） 3、小游戏：“贴眼秀”。 版块三：学习儿歌好护眼 1、护眼歌。 2、预防近视三字经。 (四)、师生齐做眼保健操。 师：同学们，为了保护我们的视力，做好爱眼护眼小卫士，让我们努力齐做一遍眼保健操吧！ 第一节：揉天应穴 用大拇指按揉眉头下的天应穴，其他手指支撑在前额上。 第二节：挤捏睛明穴 用大拇指和食指挤捏睛明穴，先自上而下，然后自下而上。 第三节：按揉四白穴 大拇指支撑在下颚骨凹处，食指按揉四白穴。 第四节：按太阳穴刮上下眼眶 拳起四指，以左右大拇指罗纹面按住太阳穴，以左右食指第二节内侧面轮刮眼眶上下一圈，上侧从眉头开始，到眉梢为止，下面从内眼角起至外眼角止，先上后下，轮刮上下一圈。 (五)、给学生的建议。 1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。 2、不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。 3、端正读写姿势，做到：“一尺一寸一拳头”。 4、每节课间，走出室外，向远处眺望，使眼睛得到休息，调节视力， 解除疲劳。 5、多吃瓜果蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。 四、班主任总结： 同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，愿我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛，今天班会到此结束，谢谢大家！
爱眼护眼活动方案
延南小学“爱眼护眼、健康成长”活动方案 为了认真贯彻落实教育部“切实保证中小学生每天一小时校园体育活动的规定”和“教育部关于印发《中小学生近视眼防控工作方案》的通知”及延吉市教育局“关于推广爱眼体操进一步推进校园阳光体育活动的通知”精神，全面做好我校学生视力保护工作，有效控制视力不良新发率，树立爱眼，护眼意识，特制定“爱眼护眼、健康成长”活动方案。 一、活动主题 “爱眼护眼、健康成长” 二、活动时间 从2012年4月至6月 三、活动步骤： 1、宣传阶段：2012年4月 （1）通过广播、班会、校会、国旗下讲话等多种形式进行近视的宣传工作，让学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。 （2）利用间操时间，利用校内网的学习视频，组织学生观看“爱眼体操”的教学视频，校医对各班学生代表进行爱眼体操的培训。
2、行为巩固阶段：2012年5月 （1）利用间操时间，利用校内网的学习视频，组织学生观看“爱眼体操”的学习视频，班主任对本班学生进行“爱眼体操”的培训，校医监督检查各班“爱眼体操”的落实情况。（2）各班由班主任组织，利用队会课的时间组织全体同学进行以“爱眼护眼”为主题的班会活动，通过讨论、辩论、手抄报等多种形式让学生了解并认识到近视对青少年的危害。 3、活动反馈阶段：2012年6月 （1）将于6月份在全校范围内进行一次“爱眼体操”比赛。（2）各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验的收获整理。其中1-2年级以图画形式；3—4年级以日记感想；5-6年级以报告、手抄报形式为主，每班挑选5份优秀作品上交到医务室，卫生领导小组将从中挑选出优秀作品进行展出和评奖。 2012年4月 延吉市延南小学校
爱眼护眼主题班会教学设计
《爱眼护眼》主题班会 (2019-2020学年度第二学期) 设计背景： 眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，可很多孩子对眼睛的重要性不重视。在每学期的视力测查中情况都不容乐观，近视率、视疲劳率呈逐年上升趋势。做眼操时调皮学生常不好好做，班主任费尽口舌收不到大效果，因此想利用集体的优势创造护眼氛围，增强护眼动力，普及护眼知识。 班会目标： 1、通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。 2、引导学生正确对待眼保健操，规范做眼操。 3、培养正确的读书、写字姿势和良好的用眼习惯。 活动过程： 一、出示世界爱眼日，揭示主题。 女：同学们，我先考考你们，你们知道每年的6月6日是什么日子吗？（指名：是世界爱眼日。）对！你的知识面真丰富。 男：爱眼日其实就是呼吁人们要保护眼睛。为了使我们的眼睛永远明亮，养成良好的用眼习惯是势在必行。 二、亲身体验，明确眼睛的重要性。 1、小眼镜的烦恼 贾晓博：（我是一个活泼开朗的男孩，我的爱好是吃热面条。可每次吃面条，热气总是把我的眼镜弄模糊，我干脆摘下眼镜，但眼睛高度近视，又看不清东西。一次，我本想放点醋，却错把辣酱放在面里，辣得我一跳3尺高，疯一样地跑去找水喝，可是没走几步，就被凳子绊倒在地，半天挣扎不起来。唉，都是眼镜惹的祸！我觉得当飞行员可威风了，可是自从戴上眼镜后，妈妈就让我别做飞行梦了，因为飞行员对眼睛的要求很高。还有一次更惊险，我在操场上走着，突然一个篮球飞过来，我眼前一黑，不由一声惨叫：“眼镜，我的眼镜！”可摸到的只是令人心碎的玻璃片。还好没伤到眼睛，不然，唉，后果真不敢想象。） 2、游戏体验
三、找到原因，对症下药。 播放图片：错在哪儿 保护眼睛真重要，小朋友们要记牢； 读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥； 走路坐车和躺着，千万不要把书瞧； 眼保健操天天做，一日两次不可少； 四、保护眼睛，规范做眼操。 同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，也能更加规范地做眼操了。其实，眼保健操在家也可以做。游老师请孩子们当小老师，教家长做眼操，一起爱护眼睛，好吗？愿我们每一位同学都能拥有一双明亮健康的眼睛！齐读主题：共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。
爱眼护眼日活动方案
小学爱眼日活动方案 XXX小学2014年爱眼日活动方案 一、活动主题：注意用眼卫生，关爱眼睛健康 二、活动背景眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们 的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。根据资料调查表明，中国学生近视病发率在全世界的排名，从1998年的第4位，上升为第2位，仅次于“近视第一大国”一一日本。最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。这些数据说明了中国近视病发率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。 三、活动目的： 1.使学生了解近视的成因和危害，激发学生保护眼睛的意识。 2.培养学生保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康， 做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。 四、活动过程： 活动开始前，通过广播、班会、校会、国旗下讲话等多种形式进行近视的宣传工作，让 学生初步了解近视的成因和对青少年的危害。 1召开第十八个爱眼日宣传领导小组会议，向全体教师传达活动相关精神。 2第十八个爱眼日启动仪式，进行一次全校学生的倡议 3举行一次“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛” 4表彰护眼的先进个人（大奖赛名单和每班一名爱眼小卫士名单） 5参加区“青少年视力保健知识亲子教育大奖赛”颁奖典礼及“青少年爱眼科普知识讲
6、活动反馈阶段：（1）保健教师于6月底对全校爱眼日活动情况进行总结。（2）各班主任组织学生将“爱眼护眼”的实践、体验的收获进行整理。 （注：文档可能无法思考全面，请浏览后下载，供参考。可复制、编制，期待你的好评与关注）
爱眼护眼主题班会设计
“让心灵之窗更明亮”爱眼护眼主题班会时间：2020年5月25日 地点：四年级教室 参与人员：四年级全体学生 主持人：许俊薛田雨 一、班会教学目的: 1、初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。 2、培养科学用眼的意识，养成正确用眼、认真做眼操的好习惯。 3、学会爱护自己的眼睛，保护视力，同时爱护自己。 二、班会准备: 让学生分小组从课外书中去查找一些关于眼睛的各方面的资料，做眼睛保健操的正确的动作，并获得一些有关眼睛保健方面的知识。 三、班会过程： 1、导入--观看有关视力不好的视频 谈感受:敬爱的老师，亲爱的同学，大家好!今天的班会课由我们俩为大家主持。 先请大家观看几段录像。(a说说自己得近视的原因;b一位家长说说从小的理想是当一名飞行员，但因为近视无法实现自己的梦想;c 在生活中近视给自己带来诸多的不便，如雨天，镜片遇雨水模糊。吃热腾腾的食物时，镜片也糊了等。) 看了这几段录像，你有什么感受吗? 生谈感受预设:我觉得如果近视了，对我们的生活很有影响;我想我得好好爱护我的眼睛了。 主持人点评并小结:听了大家的心声，我们更加明白了视力的重要。 2、宣布主题，班会开始:同学们，我们之所以能看到如此五彩缤
纷的世界，正是因为我们每个人都拥有一双明亮的眼睛。我们交流时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，如果我们视力不好，就会看不清身边的一切，必须戴上眼镜，严重的还会失明，多可怕啊!所以今天我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗--我们的眼睛。 3、了解眼睛构造:我们天天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛到底是什么样子的? 介绍“眼睛的构造”，点击出示眼睛结构图A、这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视神经。眼睛是一个复杂器官，我们要掌握的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜。(分别点指)B、我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透明膜，它将光线传递并集中到眼睛里。 C、我来介绍晶状体，晶状体就像照相机里的镜头一样，它最重要的作用是改变屈光度，使看远或看近时眼球聚光的焦点都能准确地落在视网膜上。 D、视网膜就像一架照相机里的感光底片，是血管膜内面的一层薄膜，有感光作用专门负责感光成像。当我们看东西时，物体的影像由角膜输入光线，通过晶状体，落在视网膜上。 主持人点评:谢谢你们的详细介绍，让我们了解了眼睛的构造。 4、了解视力受损的严重性原来我们的眼睛是个如此复杂的器官，要想清晰地看到事物，看到美好的大自然，还真要注意保护了。要是视力受损，，后果可真是不堪设想。刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受，同学们，你们知道视力不好，有哪些后果吗? 预设:1、老师写在黑板上的板书看不见2、我长大想当警察，要是视力不好，就不能当警察了3、广告牌上的字都看不清……鼓励学生大胆表达所了解的视力受损的严重性，发散性;主持人要灵活地点评。同学们刚才说得很好，但视力不好的后果还不止这些，瞧(点击
关于爱眼护眼的主题班会
关于爱眼护眼的主题班会 一、活动主题的提出： 眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。 谜语： 两颗黑葡萄，长在人脸上， 白天开窗望，黑夜关紧窗。 二、为了使我们心灵的窗户更加明亮，怎样更好的保护我们的眼睛? (一、)爱护眼睛，预防近视 第一，书写姿势正确，注意“三个一”(眼离书面一尺，胸离桌一拳，手指尖离笔尖一寸)。 第二、读书姿势要端正，应采用坐姿，不要躺着看书。 第三、读写时光线很重要，采用左侧采光，不在强光下看书，也不要在走路的时候看书。 第四、控制阅读时间，不可太长，必须有间断性休息，可以采取远眺、闭目、散步、做眼保健操等方式。 第五、每天有组织地、自觉地做眼保健操，保质保量地完成。 第六、积极参加体育运动。运动能加速血液循环，有利于眼睛的健康。 第七、营养丰富，不挑食、不偏食，多吃含维生素A的食物。
第八、保证睡眠，小学生保证9—10小时的睡眠。 第九、注意看电视卫生，距离不可太近，看电视时间不宜太长，更不能躺在床上看电视。 (二、)爱护眼睛，预防眼外伤 小学期间是少年儿童精力充沛、活泼好动时期。男孩子喜好追逐、打闹、玩枪舞棒，最好不要玩弹弓、小刀等，以防眼睛意外伤害发生。 (三、)爱护眼睛，防治眼病。 少年儿童常见的眼病有沙眼、急性结膜炎，注意用眼卫生，不共用毛巾、脸盆、手绢。 三、爱护孩子的眼睛 孩子的眼睛 是春天山涧中的一湾清泉 在那清澈的波影里 飞扬着芬芳的花朵，斑斓的蝴蝶…… 所有美妙的风景，都是一幕幕动人的童话 孩子的眼睛 是夏日海滩边的一朵浪花 在那欢快的海浪中 演奏着顽皮的歌曲，清脆的乐章 所有醉人的音符，都是一颗颗纯真的童心 ---来源网络整理，仅供参考