做中国人记住十二句话
中国人的十二时辰，原来时间这么美
中国人的十二时辰，原来时间这么美十二时辰，西周时就已使用。
汉代命名为：夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。
又用十二地支来表示：以夜半二十三点至一点为子时，一至三点为丑时，三至五点为寅时，以此类推一天二十四小时分为十二个时辰。
十二时辰有十二个特定的时间名词构成，这是汉民族对人类天文历法的一大杰出贡献。
·子时·▼十二时辰西周时就已使用汉代命名为夜半鸡鸣平旦日出食时隅中日中日昳晡时日入黄昏人定又用十二地支来表示以夜半二十三点至一点为子时一至三点为丑时三至五点为寅时以此类推一天二十四小时分为十二个时辰十二时辰有十二个特定的时间名词构成这是汉民族对人类天文历法的一大杰出贡献子时夜半：又名子夜、中夜、未旦、宵分。
十二时辰的第一个时辰。
（北京时间23时至01时）。
对应生肖：鼠，鼠在这时间最活跃。
▌“夜半”一词常被文人用于诗词之中。
如：“姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。
”（张继《枫桥夜泊》）“可怜夜半虚前席，不问苍生问鬼神。
”（李商隐《贾生》）。
·丑时·▼夜半又名子夜中夜未旦宵分十二时辰的第一个时辰北京时间时至时对应生肖鼠鼠在这时间最活跃夜半一词常被文人用于诗词之中如姑苏城外寒山寺夜半钟声到客船张继枫桥夜泊可怜夜半虚前席不问苍生问鬼神李商隐贾生丑时鸡鸣：又名荒鸡。
十二时辰的第二个时辰。
（北京时间01时至03时）。
对应生肖：牛，牛在这时候吃完草，准备耕田。
▌“鸡鸣”一词，源于《春秋左传正义》中“鸡鸣而食，唯命是听”之句。
早于此例的句子里，即或有“鸡鸣”，也均非特指时间，而仅仅是表示“鸡叫了”这种情况。
如：“风雨如晦，鸡鸣不已。
”（《诗经·风雨》）等。
·寅时·▼鸡鸣又名荒鸡十二时辰的第二个时辰北京时间时至时对应生肖牛牛在这时候吃完草准备耕田鸡鸣一词源于春秋左传正义中鸡鸣而食唯命是听之句早于此例的句子里即或有鸡鸣也均非特指时间而仅仅是表示鸡叫了这种情况如风雨如晦鸡鸣不已诗经风雨等寅时平旦：又称黎明、早晨、日旦等。
做文明有礼中国人倡议书
做文明有礼中国人倡议书做文明有礼中国人倡议书篇一20某某年，第十二届全运会将在我省举办，这是全省人民经济社会生活中的一件盛事、大事、喜事！以良好的精神状态和文明有礼的崭新形象，积极支持全运、参与全运、奉献全运，是全省每个公民义不容辞的责任。
按照省委、省级政府在全省开展“迎全运、爱家乡、建辽宁”主题教育实践活动的要求，辽宁省精神文明建设指导委员会办公室向全省广大干部群众发出如下倡议：一、做言谈举止文明有礼的辽宁人。
讲究个人卫生，穿着整洁、举止大方得体；文明礼貌用语，不讲脏话粗话；尊重他人，以诚相待，互相谦让。
二、做公共场所文明有礼的辽宁人。
保持公共场所整洁卫生；爱护公共财物，不乱涂乱画；遵守公共场所秩序，礼让老幼病残，不喧哗吵闹，不在公共场所吸烟；观看演出时，应提前入场，演出进行中保持安静，不随意走动，演出结束后，应起立向演员热烈鼓掌；热情为他人指路；在车站、超市等公共场所要有序排队，在公交车上要主动为老弱病残孕等需要帮助的人让座。
三、做行路驾车文明有礼的辽宁人。
驾驶机动车自觉遵守道路交通规则，不闯红灯，不乱停乱靠，不抢道抢行，不酒后驾驶，不乱鸣喇叭，不往车外吐痰、扔杂物，斑马线主动礼让行人；行人不闯红灯，不乱穿马路。
四、做旅游观光文明有礼的辽宁人。
爱护景区景点文物古迹和生态环境，不乱写乱画，不乱扔废弃物，不踩踏绿地、折枝摘花，不在禁烟场所吸烟。
五、做邻里相处文明有礼的辽宁人。
邻里之间互相尊重，互相帮助，加强沟通；保持居住环境整洁，不乱扔垃圾，不乱倒污水、不高空抛物。
六、做网上交流文明有礼的辽宁人。
坚持文明上网，争做文明使者，不浏览不良信息；诚实友好交流，不欺诈他人；维护网络安全，不破坏网络秩序；善于上网学习，不沉溺于网络空间。
七、做窗口服务文明有礼的辽宁人。
做到职业道德高尚，服务礼仪规范，服务态度积极，爱岗敬业，微笑服务，言行优雅，主动热情，礼貌待客；自觉遵守法律法规，诚信经营，不制售假冒伪劣产品，自觉抵制盗版侵权行为。
有志不在年高作文
有志不在年高作文
【篇一：有志不在年高】
祖国，在每个人心中都是最神圣的。
我们都热爱自己的祖国，但热爱祖国可不是英雄的专利，我们少年依然可以做到。
“有志不在年高。
”十二岁的雨来就用他的行动为我们诠释了这句话。
在烽火连天的抗日战争时期，举国抗战。
富饶的晋察冀边区里，美丽的还乡河旁，调皮的雨来就生活在这里。
雨来上了夜校后，接受了爱国主义教育，也开始为抗战贡献自己的力量。
鬼子来扫荡时，雨来为了掩护李大叔，被鬼子抓住了。
面对凶残的敌人，雨来毫不畏惧，他镇定自如。
鬼子给他糖块，他不要；给他金戒指，他依然不要。
在当时那个物质匮乏的年代里，人们连饭都吃不饱，面对这些诱惑，人人都应该心动的，可雨来凭着他坚强的毅力忍住了。
在利诱宣告失败后，敌人露出了凶残的面貌。
日本军官用他那鹰一样的爪子狠扭雨来的耳朵，继而拳脚相加。
鬼子都打累了，可雨来对党的秘密依然守口如瓶。
面对鬼子的威逼利诱，雨来毫不屈服。
在敌人恼羞成怒要枪毙他时，机智的雨来却跳水逃走了。
啊！十二岁，在我们还在对着爸爸妈妈撒娇时，小英雄雨来却已经为抗战做出了自己的贡献。
试想：如果雨来在鬼子的威逼利诱下说出了李大叔的下落，那么，李大叔就会被抓走，他身上的重要情报也会被日本鬼子发现，那么党将会蒙受巨大损失……。
想少得病,记住三句话
3. 多动动，长点肌肉糖尿病自然远离你！ 中国人更容易患糖尿病等慢性疾病，其实，还有一个重要问题：中国文化向 来鄙视“肌肉男” “四肢发达”始终不是褒义，人们更认同斯文纤细的“白面书生”，不像欧洲， 让“秀”肌肉的雕像成为文化符号。这种观念导致的肌肉不发达，或者说， 肌肉欠缺锻炼，也是中国人糖尿病高发的重要原因 因为肌肉中有肌糖元，肌肉一运动，肌糖元就把食物转化的血糖消耗了，所 以血糖就会降下来。很多糖尿病人吃饭之后血糖高，走半小时就降下来了， 就是这个道理。
3 想要不得病，记住这3句话再吃！
1. 少吃点，别再拿“吃糠咽菜”的基因，来吃大鱼大肉！ 为什么中国拿下了“肥胖人数第一”？专家的解释是因为：中国人 有“节约基因”，“由俭入奢”之后，就更容易肥胖、得糖尿病！ 所谓“节约基因”，意思是人在吃糠咽菜时，身体的某些基因会最 大限度地吸收营养。 也就是说，中国人的基因决定了咱就是“吃苦”的命，拿“吃糠咽 菜的基因”来吃大鱼大肉，这种吃法会让人没吃几天饱饭就变胖， 患上糖尿病。 原来是下田种地，现在把地都卖了，吃得好，活动量减少，属于经 常坐着不运动的生活方式。人们一旦开始了“敞开吃、闷头睡、出 门靠车”的生活，再要“管住嘴、迈开腿”，就不是件容易的事了。 要免受慢性病之苦，从现在开始跟老祖宗学习“少吃点，饭吃八分 饱”的饮食习惯，或许还不晚！
想要不得病，记住以下三句话。
斯大林的一句话 文档
中国人应记住斯大林说过的哪一句话？窃以为，作为中国人，都应记住当年斯大林曾对宋子文说过的一句话。
1说这句话的背景之一：当时的国民政府，为请苏联出兵东北，消灭日寇驻东北关东军。
时，日关东军在东北兵力达24个师团、约70万人。
背景之二：1945年2月4至11日的雅尔塔会议召开。
时，美总统罗斯福、苏领导人斯大林、英首相丘吉尔，齐聚在前苏联克里米亚半岛的雅尔塔，其目的为加强反法西斯统一战线、协调对德日法西斯的作战行动。
当时，罗斯福为减轻美军在太平洋战争的压力，认为联合苏联打击日本的时候到了，他再一次请求斯大林出兵东北，以实现对日致命一击。
背景之三：此时，斯大林对罗斯福说，我得要给苏联人民一个出兵的理由。
斯大林给罗斯福开出的条件包括：1、维持外蒙古独立现状；2、租借中国旅顺港做军事基地；3、保证战后苏联替代日本在中国东北独享商业利益等。
斯大林对罗斯福说，如果这些条件不能得到满足，我将难以向苏联人民解释，为什么苏联要参加对日作战？罗斯福当时在没有征得中国政府同意情况下，满口答应了斯大林的要求，并签定了协议，即为“雅尔塔密约”。
当时，整个过程连丘吉尔都不知道，他后来回忆，“我虽未参加苏美两国的密谋，只是临签字前才看到协议文本，但毫无疑义地同意了。
”背景之四：“雅尔塔密约”事关中国核心利益，仍然，当时蒋介石不知情，直到密约签署数月后，他才私下从美驻华大使赫尔利口中得知密约部分内容，于是，蒋介石对从刚从美归来的宋子文说，看来，不能指望美国人了，我打算派你直接与苏联接触，同斯大林签订一项条约。
背景之五：同年6月30日，宋子文一行抵达莫斯科，7月2日，斯大林与宋子文等会谈，当时曾为中国代表团成员之一的蒋经国，他晚年这样回忆当时的情景，“当时，斯大林拿一张纸向宋院长面前一掷，你看，谈你的问题是可以的，但只能拿这个东西做根据，这是罗斯福签过字的；宋院长一看，知道是《雅尔塔协定》，谈判从一开始就陷入僵局。
”在这个系列背景之后，蒋经国如此回忆斯大林对宋子文说的话，“今天不是我要你来帮忙，而是你要我来帮忙，倘使你本国有力量，自己可以打日本，我自然不会提出要求；今天，你没有这个力量，还要讲这些话，就等于是废话！”最终，蒋介石让步，7月9日，他回电宋子文，“中国政府今愿以最大牺牲与诚意，寻求中苏关系根本之解决。
为中华之崛起而读书作文(15篇)
为中华之崛起而读书作文(15篇)为中华之崛起而读书作文1“为中华之崛起而读书”这是12岁的周恩来在面对沉睡的中华巨狮发出的一声震响，响声震响了千千万万的中国人，从那时起中国有了希望，中国有了将来。
我们现在之因此能生活在温暖温暖舒适的书海中不断充实自身，那是革命先烈用鲜血和生命换成的，他们为了中华的崛起而发奋图强，少年兴则国兴，少年富则国富，少年强则国强，他们做到了，他们不但仅让中国崛起，而且让中华这条巨龙腾飞了！虽说现在的中国已经走上了发展的着道路，但我们毅然要努力，革命先烈能为中华崛起而读书，为什么我们不能呢？我们应该学习科学知识，在学习中发展，在展中创新，在创新中实践，在实践中建设，建设理想的中国；建设成独一无二永远走在世界前列的中国。
虽说现在的中国已强大，但我们依然要发扬老一辈精神，既然革命困境能使中华崛起，那我们生活在福中，为什么不努力呢？祖国的建设需要的是人才，而不是禄禄无为的人，那样只会被社会的发展所淘汰，中国的发展需要的是富强，中华民族的建设需要的是博学多识的人才，中国被帝国主义列强掠夺太多了，这都是因为中国没有科技没有知识没有人才，才能那样的任人宰割，中国应该结束那样的命运，结束那样的历史。
同学们，为了中华民族，为了龙的利益，为了祖国的明天，努力吧！为中华之崛起而读书，为中华之腾飞而奋斗吧！为中华之崛起而读书作文2在现代社会有一群人，他们有梦想，爱学习，爱劳动，爱祖国。
他们就是我们平日中经常可以见到的志愿者青年们。
他们经常帮助我们做一些力所能及的事情，大家很喜爱他们。
他们为我们做很多事情，他们经常放弃自身的空余时间，去帮助有需要的人。
大家可能会认为这件事情非常简单，可是这些事情在实际操作起来是非常难的。
他们可能会在帮助其他人时发生很多困难，可有些道德不好的人则会破口大骂。
而且大家也应该注意到我们社区或市区变得异常的干净，这是因为什么？因为志愿者默默的清理。
还有一些志愿者一直在照顾一些老人和伤残的人。
《我是中国人》的优秀作文精选2020年
《我是中国人》的优秀作文精选2020年夏天的雨后，天空中挂起了一道绚丽的彩虹。
在这红、橙、黄、绿、青、蓝、紫中，我最喜欢的就是火一般的颜色――中国红。
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我是中国人作文1晚上、中午，闲暇时，我总是喜欢望着地图发呆，其实，我也没闲着，我此时，正在拼命地在地图中寻找安阳的影子、中国的影子，每当我找到时，都会有一种自豪感，因为，我是中国人。
看着中国在世界上有了一席之地，我相信只要是中国人心中都会泛起一丝激动，毕竟这一席之地来之不易啊!中国，从远古到现在，都一直在奋斗，一直在先祖们的身躯鲜血下前进，中国的历史，是哪个国家都没经历过，都没有敢想过。
想一下，是什么让中国人从一群胆小怕事，没有能力的奴隶到现在国际上中国人不吭气他们就什么也做不了的统领?是信念，是自尊，谁没有三分火，更何况是一个国家，一只沉睡的雄狮，他们侵略我们，藐视我们，反而用这点火星，把我们希望的大火点燃了，他们想摆弄我们，却没想到唤醒了我们，我们中华立刻站了起来，变雄狮，吼声震惊整个世界。
变野马，一奔惊人。
变大火，火光照亮整个地球!我回过来神，看着中国在世界的位置，醒目耀眼，像一块金，那金上刻着中国。
我看过一篇文章，上面说21世纪是中国的!是啊21世纪，中国突飞猛进，变得势不可挡!我家墙上的地图已经被揭去好久了，可我依然爱望着地图的位置发呆，在回想着中国的位置，我的心，早已被烙上了中国印!我是中国人作文2夏天的雨后，天空中挂起了一道绚丽的彩虹。
在这红、橙、黄、绿、青、蓝、紫中，我最喜欢的就是火一般的颜色――中国红。
不知道是不是缘分，爸爸妈妈姓名的第二个字都是“红”。
从我能认知颜色的时候，我就渐渐地爱上了红色。
看到艳丽的红色，我的心情顿时舒畅，会情不自禁地涌出快乐之情。
据说：红色还可以镇压邪魔，驱魔避邪，对身体百毒不侵。
在古代，宫殿的砖瓦和宫墙还有庙宇的墙壁都是红色的。
历史不会忘记：铁蹄下的中国人ppt
• 铭记历史 • 珍惜今天 • 创造未来
66、生命有如铁砧，愈被敲打，愈能发出火花。—— 伽利略 67、凡是挣扎过来的人都是真金不怕火炼的；任何幻灭都不能动摇他们的信仰：因为他们一开始就知道信仰之路和幸福之路全然不同，而他们是不能选 选择的，只有往这条路走，别的都是死路。这样的自信不是一朝一夕所能养成的。你绝不能以此期待那些十五岁左右的孩子。在得到这个信念之之 前，先得受尽悲痛，流尽眼泪。可是这样是好的，应该要这样…… —— 罗曼•罗兰 68、一个最困苦、最卑贱、最为命运所屈辱的人，只要还抱有希望，便无所怨惧。—— 莎士比亚 69、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方才可以显出非常的气节；风平浪静的海面，所有的船只都可以并驱竞胜。命运的铁拳击中要害的时候，候，只有大勇大智的人才能够处之泰然；……—— 莎士比亚 70、当一切似乎毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。 贾柯•瑞斯 名人名言激励励志名言名语名句100句（励志古诗词篇，附出处） 71、瓜是长大在营养肥料里的最甜，天才是长在恶性土壤中的最好。 —— 培 根 72、失去财产的人损失很大，失去朋友的人损失更大，失去勇气的人则损失了一切。 —— 塞万提斯 73、不要将过去看成是寂寞的，因为这是再也不会回头的。应想办法改善现在，因为那就是你，毫不畏惧地鼓起勇气向着未来前进。 —— 朗费罗 74、悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。—— 拜 伦 75、一个有坚强心志的人，财产可以被人掠夺，勇气却不会被人剥夺的。 —— 雨 果 76、信仰是伟大的情感，一种创造力量。—— 高尔基 79、乐观是一首激昂优美的进行曲，时刻鼓舞着你向事业的大路勇猛前进。—— 大仲马 80、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰！—— 狄更斯 名人名言激励励志名言名语名句100句（励志古诗词篇，附出处） 81、壮志与毅力是事业的双翼。 —— 德国谚语 82、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。—— 马克思 83、黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃、勇敢的爱国者却比黄金更为宝贵。 —— 林 肯 84、我们不得不饮食、睡眠、游玩、恋爱，也就是说，我们不得不接触生活中最甜蜜的事情，不过我们必须不屈服于这些事物。 —— 居里夫人 85、涓滴之水终可磨损大石，不是由于它力量大，而是由于昼夜不舍的滴坠。只有勤奋不懈的努力才能够获得那些技巧，因此，我们可以确切地说：说：不积跬步，无以致千里。—— 贝多芬 86、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。 —— 爱因斯坦 87、人类学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤他才能学会走路。 —— 马克思 88、我们的理想应该是高尚的。我们不能登上顶峰，但可以爬上半山腰，这总比待在平地上要好得多。如果我们的内心为爱的光辉所照亮，我们面前前 又有理想，那么就不会有战胜不了的困难。普列姆昌德 89、一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。—— 爱因斯坦 90、成功并不能用一个人达到什么地位来衡量，而是依据他在迈向成功的过程中，到底克服了多少困难和障碍。—— 布克•华盛顿 名人名言激励励志名言名语名句100句（励志古诗词篇，附出处） 91、理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向，就没有生活。 —— 托尔斯泰 92、 成功，从失败的土壤中顽强生出。—— 德 国 93、别因为落入了一把牛毛就把一锅奶油泼掉，别因为犯了一点错误就把一生的事业扔掉。—— 蒙 古 94、危险、怀疑和否定之海，围绕着人们小小的岛屿，而信念则鞭策人，使人勇敢面对未知的前途。 —— 泰戈尔 95、论命运如何，人生来就不是野蛮人，也不是乞讨者。人的四周充满真正而高贵的财富—身体与心灵的财富。 —— 霍勒斯•曼 96、如果只有火才能唤醒沉睡的欧洲，那么我宁愿自己被烧死，让从我的火刑堆上发出的光照亮这漫长的黑夜，打开那些紧闭的眼睛，将人类引进光明 的的的真理的殿堂。—— 布鲁诺 97、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走很多人（包括我自己）觉得面试时没话说，于是找了一些名言，可以在答题的时候将其穿插其中，按照当场的需要或简要或详细解释一番，也算是一种应对的方法吧 1．天行健，君子以自强不息。 ——《周易》 译：作为君子，应该有坚强的意志，永不止息的奋斗精神，努力加强自我修养，完成并发展自己的学业或事业，能这样做才体现了天的意志，不辜负宇宙给予君子的职责和才能。 2．勿以恶小而为之，勿以善小而不为。 ——《三国志》刘备语 译：对任何一件事，不要因为它是很小的、不显眼的坏事就去做；相反，对于一些微小的。却有益于别人的好事，不要因为它意义不大就不去做它。 3．见善如不及，见不善如探汤。 ——《论语》 译：见到好的人，生怕来不及向他学习，见到好的事，生怕迟了就做不了。看到了恶人、坏事，就像是接触到热得发烫的水一样，要立刻离开，避得远远的。 4．躬自厚而薄责于人，则远怨矣。 ——《论语》 译：干活抢重的，有过失主动承担主要责任是“躬自厚”，对别人多谅解多宽容，是“薄责于人”，这样的话，就不会互相怨恨。 5．君子成人之美，不成人之恶。小人反是。 ——《论语》 译：君子总是从善良的或有利于他人的愿望出发，全心全意促使别人实现良好的意愿和正当的要求，不会用冷酷的眼光看世界。或是唯恐天下不乱，不会在别人有失败、错误或痛苦时推波助澜。小人却相反，总是“成人之恶，不成人之美”。 6．见贤思齐焉，见不贤而内自省也。 ——《论语》 译：见到有人在某一方面有超过自己的长处和优点，就虚心请教，认真学习，想办法赶上他，和他达到同一水平；见有人存在某种缺点或不足，就要冷静反省，看自己是不是也有他那样的缺点或不足。 7．己所不欲，勿施于人。 ——《论语》 译：自己不想要的（痛苦、灾难、祸事……），就不要把它强加到别人身上去。 8．当仁，不让于师。 ——《论语》 译：遇到应该做的好事，不能犹豫不决，即使老师在一旁，也应该抢着去做。后发展为成语“当仁不让”。 9．君子欲讷于言而敏于行。 ——《论语》 译：�
为中华之崛起而读书读后感(精选12篇)
为中华之崛起而读书读后感（精选12篇）为中华之崛起而读书读后感篇1我读了《为中华之崛起而读书》这篇课文，感到周恩来很有志气。
这篇__告诉我，伟大的周恩来总理从小就有远大的志向。
一天，校长问同学们：“请问诸生为什么而读书？”大家踊跃回答，有的说：“为明理而读书。
”；有的说：“为做官而读书。
”；有的说：“为挣钱而读书……周恩来站起来，清晰又坚定地说：“为中华之崛起而读书！”“为中华之崛起而读书！”这短短的一句话，不仅让校长吃惊，也让我为之一振。
当时，周恩来虽然只是一个小学生，但是他小小的胸怀里却装着一个国家，真了不起呀！《为中华之崛起而读书》这篇__给了我很大的启发，还没有读这篇__前，我的读书的目的还没有定下来，而且学习也不太努力。
自从读了这篇课文后，我才认识到读书不仅为了自己掌握知识，不仅是为了父母，还要为了报答祖国，为了祖国的繁荣而读书。
因为没有祖国就没有我们。
尽管现在我们的祖国强大了一点，但是要想让外国不欺负我们，就要振兴中华。
我也要像周恩来一样，从小树立远大的理想，努力学习，掌握好知识，将来使自己成为一名对国家有所作为的人。
为中华之崛起而读书读后感篇2读了《为中华之崛起而读书》这篇__后，我感触很深。
在这篇__中，令我印象最深刻的是，周恩来和一个同学来到了被外国人占据的地方，在那里他们亲眼目睹了一个女人的亲人被外国人的汽车压死了，本来想请警察帮她撑腰，但是警察不但没有惩处这个外国人，反而训斥他。
这时周恩来才真正体会到了伯父口中“中华不振”这4个字的沉重分量。
在那个特殊的年代，我们的祖国饱经磨难，正是有了像周恩来这样的先辈，才改变了国家的命运。
我们，也应当立下报效国家远大的志向！现在，我们的国家越来越富强了，要是能够时空穿越，我想对周总理说：“现在的国家您满意吗？”忽然有一个声音从耳边飞过：“满意”！我仿佛听到了周总理的声音。
为中华之崛起而读书读后感篇3前几天，我们学习了《为中华之崛起而读书》这篇课文。
12首诗,读懂中国人的12时辰
12首诗，读懂中国人的12时辰子时23:00-1:00夜半，是今明两天的临界点，又名子时、子夜、中夜，意为孕育。
夜半为十二时辰的第一个时辰。
“古历分日，起于子半”，此时的天空，像婴儿的眼眸，黑得纯粹，人早已歇下，老鼠会悄悄出洞活动。
夜半，宜睡眠，忌熬夜，此时，人们应该注意：“安睡以培元气，身必欲侧，屈上一足。
先睡心，后睡眼，勿想过去、未来、人我等事。
惟以一善为念，则怪梦不生，如此御气调神，方为自爱其宝。
”（睡眠是培植元气的最好方式。
侧睡、曲足让血液归心，以获安宁。
不要胡思乱想，这御气调神的法宝。
）夜半人的气血都已降到最低值，现在睡觉，是为了补上一整天的能量。
所以，这时不要熬夜。
除非你能像一千多年前的张继那样写出千古名诗《枫桥夜泊》：月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠。
姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。
丑时1:00-3:00丑时，又称鸡鸣、荒鸡。
丑是“扭”的本字，此时天地间似有一双大手，正把夜幕与白天互相扭转。
此时，守时的公鸡发出清啼，棚户里的牛正在咀嚼着青草，而人应该处于熟睡状态，如果此时失眠，可以：“精气发生之候，勿浓睡，拥衾坐床，呵气一二口，以出浊气。
将两手搓热，擦鼻两旁及熨两目五七遍；更将两耳揉卷，向前后五七遍，以两手抱脑，手心恰掩两耳，用食指弹中指，击脑后各二十四，左右耸身，舒臂作开弓势五七遍；后以两股伸缩五七遍；叩齿七七数；漱津满口，以意送下丹田，作三口咽。
清五脏火，少息。
”此时为人体精气生发的时候。
如果此时失眠，可披着被子，坐在床上，呵一两口气，把体内浊气吐出。
然后：把两只手搓热，摩擦鼻子两旁，并用搓热的手慰热双目35遍。
把两只耳朵分别向前、向后揉卷35遍。
用两只手抱住后脑，双手的手心恰好掩住双耳，用食指去弹中指，击打后脑勺24次。
再左右耸身，像开弓一样拉伸双臂，49遍。
两腿伸缩49遍；最后，叩齿49次，用意念将唾液送下丹田，分三口咽下。
如此可清除五脏之火，让生发精气的肾脏得以休养。
《登飞来峰》宋·王安石飞来山上千寻塔，闻说鸡鸣见日升。
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做中国人记住十二句话
1. 爱国主义是我们中国人民的基本品质和责任。
2. 礼仪文化是我们的传统，应该保持并传承下去。
3. 学习是我们进步和发展的源泉，永远保持学习的心态。
4. 团结就是力量，中国人应该以团结为荣。
5. 勤劳是中国人民的传统美德，勤劳可以创造奇迹。
6. 诚实守信是我们的底线，要始终坚持诚实守信的原则。
7. 社会公德是我们每个人都应该遵守的基本准则。
8. 爱护环境、保护地球是我们的责任，应该积极参与环保行动。
9. 尊重他人、平等待人是我们的基本道德要求。
10. 孝敬父母、尊重长辈是我们传统文化的核心价值观。
11. 爱心、帮助他人是我们中国人民的传统美德。
12. 追求梦想、不断进取是我们的人生态度，永不止步。