阳光大课间体育活动计划

城西镇中心小学体育大课间

活动计划

一、指导思想

根据新课程标准提出的“健康第一”的要求，结合开展“阳光体育活动”的需要，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。

二、活动的目标和原则

(一)目标

1(改革学校课间操单一做操的模式，提高课间操的锻炼实效，优化课间操的时间、形式、内容和结构，使学生尝试多种健身的方法并自觉的锻炼。

2(根据小学生身心发展规律，积极创新，通过身体练习在强身的同时，健心育智，全面发展。

3(发挥其他教师的体育特长，充分利用学校运动场地设备，实现学校教育资源的优化组合。

4(全面提升学校师生的综合素质，促进师生和谐发展。

(二)原则

1(教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行德育教育的功能，重视活动过程的管理。

2(科学性原则。遵循学生身心发展的规律、学生行为习惯养成规律。

3(全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。

(创新型原则。根据现有条件，创新性的组织活动开展。 4

三、组织机构

长:张维广组

副组长:马守团

成员:张艳刘本宝张景芳

活动指导:全体班主任老师和体育老师

四、活动安排

1(体育趣味游戏:跳橡皮筋、跳长短绳、球类游戏、扔沙包、益智游戏、追逐游戏……

2(跳绳(花样跳) 、踢毽子(盘踢、跳踢等)

3(棋类活动(军旗、象棋、围棋、五子棋等)

4(球类活动(小篮球、小足球、小排球、乒乓球、羽毛球等)

5. 跑步(走跑交替、耐久跑等)

6. 拔河

7. 队列练习、广播操练习

五、活动要求:

1(全校师生应高度重视，共同参与。各班级必须严格执行并落实大课间活动项目实施方案，确保活动时间与活动质量。

2(各班按照单、双周的《活动安排表》所安排的内容，到指定的活动场地进行活动。各班应仔细阅读(场地划分示意图)，明确每天各班活动内容所指定的活动区域，雨天则按《室内活动安排表(雨天表)》在本班教室进行活动。

3(各班原则上必须按规定内容活动。如果在活动中有多余时间或在已熟练掌握

规定内容的情况下，各班可以结合本班师生的实际情况，选择一些师生乐于参与，易于进行的简单、安全、文明健康的活动作为补充内容活动。

4(有关活动所需器材。各班每天下午14:00到器材室借器材，并于当天课间活

动结束后归还，借还器材必须履行学校器材管理的有关规定。各班应大力宣传，动员学生自带部分器材(如绳、毽、棋等)。

5(在活动中，若需要在活动方法、运动技术上给予指导，班主任可以要求负责

本场地的体育教师给予指导。教干必须加强巡视。

6(各班在活动中应加强安全教育。若发现存在安全隐患时，应及时停止活动并

汇报当天值日人员。在排除安全隐患后才能进行活动。

7(各班班主任应按学校规定每天填写(大课间活动情况记载表)，对每天活动的

内容、情况作简单的记录。

表 1—1:大课间活动内容(单周) 表 1—2:大课间活动内容(双周)

表 1—3:大课间活动内容(雨天) 表 2:大课间活动各班指导教师安排表

表 3:城西镇中心小学大课间活动场地划分示意图

表 1—1

体育大课间活动内容(单周)

周一周二周三周四周五班级

活动内容活动内容活动内容活动内容活动内容一(1) 拔河游戏队列练

习游戏跳绳一(2) 走跑交替广播操小足球耐久跑踢毽一(3) 游戏队列练

习游戏跳绳拔河一(4) 广播操小足球耐久跑踢毽走跑交替二(1) 队列练

习游戏跳绳拔河游戏二(2) 小足球耐久跑踢毽走跑交替广播操二(3) 游戏跳绳拔河游戏队列练习三(1) 耐久跑踢毽走跑交替广播操小足球三(2)

跳绳拔河游戏队列练习游戏三(3) 踢毽走跑交替广播操小足球耐久跑四(1) 跳绳棋类小篮球小足球垫上运动四(2) 踢毽游戏小排球乒乓球羽毛

球四(3) 拔河小篮球小足球耐久跑跳绳五(1) 篮球小排球乒乓球羽毛球

踢毽五(2) 棋类小足球耐久跑跳绳拔河五(3) 游戏乒乓球羽毛球踢毽走跑交替六(1) 垫上运动羽毛球踢毽走跑交替游戏六(2) 小足球跳绳拔河

棋类小篮球六(3) 乒乓球踢毽走跑交替游戏小排球

表 1—2

体育大课间活动内容(双周)

周一周二周三周四周五班级

活动内容活动内容活动内容活动内容活动内容一(1) 走跑交替广播操

小足球耐久跑踢毽一(2) 游戏队列练习游戏跳绳拔河一(3) 广播操小足

球耐久跑踢毽走跑交替一(4) 队列练习游戏跳绳拔河游戏二(1) 小足球

耐久跑踢毽走跑交替广播操二(2) 游戏跳绳拔河游戏队列练习二(3) 耐

久跑踢毽走跑交替广播操小足球三(1) 跳绳拔河游戏队列练习游戏三(2) 踢毽走跑交替踢毽小足球耐久跑三(3) 拔河游戏队列练习游戏跳绳四(1) 踢毽游戏小排球乒乓球羽毛球四(2) 拔河小篮球小足球耐久跑跳绳四(3) 走跑交替小排球乒乓球羽毛球踢毽五(1) 棋类小足球垫上运动跳绳拔河

五(2) 游戏乒乓球羽毛球踢毽走跑交替五(3) 小篮球耐久跑跳绳拔河棋

类六(1) 小足球跳绳拔河棋类小篮球六(2) 乒乓球踢毽走跑交替游戏小排球六(3) 耐久跑拔河棋类小篮球小足球

表 1—3

体育大课间活动内容(雨天)

班级周一周二周三周四周五一1 小游戏徒手操棋类活动健美操素质练习一2 素质练习小游戏徒手操棋类活动健美操一3 健美操素质练习小游戏徒手操棋类活动一4 徒手操棋类活动健美操素质练习小游戏二1 小游戏徒手操棋类活动健美操素质练习二2 素质练习小游戏徒手操棋类活动健美操二3 棋类活动健美操素质练习小游戏徒手操三1 徒手操棋类活动健美操素质练习小游戏三2 小游戏徒手操棋类活动健美操素质练习三3 素质练习小游戏徒手操棋类活动健美操四1 健美操素质练习小游戏徒手操棋类活动四2 棋类活动健美操素质练习小游戏徒手操四3 徒手操棋类活动健美操素质练习小游戏五1 素质练习小游戏徒手操棋类活动健美操五2 健美操素质练习小游戏徒手操棋类活动五3 棋类活动健美操素质练习小游戏徒手操六1 素质练习小游戏徒手操棋类活动健美操六2 健美操素质练习小游戏徒手操棋类活动六3 棋类活动健美操素质练习小游戏徒手操