大学体育理论考试判断题及答案
体育理论考试资料2

体育理论考试一、判断题1、五禽戏是华陀创编的健身术。
2、五禽戏是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种禽兽的动作创编的健身术。
3、体质是人体的质量。
4、体质有先天遗传和后天获得两个重要的基础。
5、体质是人生活、劳动以及一切活动的物质基础6、解除肌肉痉挛的有效方法是被动伸展痉挛的肌肉。
7、健康包括身体健康、心理健康和社会健康8、晕厥主要是大脑缺血缺氧。
9、体质包括人体形态结构、生理功能、运动素质、心理因素和适应能力等方面。
10、实施《学生体质健康标准》测试是学校体育工作的重要一部分11、身体健康和心理健康是相互影响、相互促进的12、身高体重指数BMI=体重(kg)/身高2(m2)13、一般青年人最适应的运动心率为最大心率的60%-85%14、一个人的最大心率约为220-年龄15、肺活量指数=肺活量/体重(kg)16、台阶试验是检测人体心血管系统机能的方法17、台阶试验指数越高,表明心血管机能越好18、12分钟跑是常见的测量有氧耐力的方法19、肺活量指数是评价人体肺功能优劣的指标20、大学生体质测试中台阶试验的台阶高度是男生40cm,女生35cm。
21、大学生体质测试中台阶试验的蹬台阶时间为5分钟。
22、柔韧性测试,可以了解自身关节的活动度。
23、一般来说,年龄越小,柔韧性越好。
随着年龄的增加,柔韧性越来越差24、坐位体前屈主要反映躯干的弯曲能力25、肺活量测量共测两次,取平均值为成绩26、运动损伤后,要坚持训练,这是磨炼意志品质的好机会。
27、休克就是平时所见到的昏迷,即不醒人事。
28、影响体质和健康的后天因素有卫生、营养、生活方式等29、经常参加耐力锻炼,可以有效地改善心血管机能30、通过锻炼可增强和提高人体运动能力和各器官系统的机能,但这些提高和增强是可逆的,可因为中断锻炼而逐渐消退。
31、运动负荷是运动强度和运动时间的乘积32、营养是指获得和利用食物的综合过程33、体育锻炼可以提高人体的综合适应能力34、自然力锻炼是利用自然环境锻炼来提高人体对各种不良气象因素的适应能力和抵抗力35、常见的自然力锻炼有水浴、空气浴和日关浴36、体育运动过程中发生的损伤称为运动损伤37、按运动损伤组织创口界面分为开放性和闭合性损伤38、准备活动缺乏或不合理是造成运动损伤的重要因素39、过度紧张是运动训练和比赛中一时性运动负荷过大,超过了机体的承受能力而引起的一种疾病和病理状态40、过度紧张多见于锻炼较少、训练水平不高、状态不良或伤后突然参加剧烈运动时41、肌肉痉挛是肌肉不自主的强直收缩42、运动中小腿腓肠肌最容易发生肌肉痉挛43、学生体质测试就是身体健康检查44、自我医务监督是体育活动参加者,在锻炼和训练中,对自己的健康状况和身体功能状况经常进行观察的一种方法45、心率是评定运动负荷的常用指标46、健康者无疾病,无病者亦健康。
大学生体育理论考试题_答案

大学生体育理论考试题红色标志为正确答案一、单项选择题1、近几年,随着社会的进步和我国体育水平的不断发展、提高,开始出现下列哪三个既有区别又有互为联系的体育内容?A、学校体育,健身体育和娱乐体育B、体育教育,竞技运动和身体锻炼C、竞技运动,社会体育和娱乐体育D、竞技体育,健身体育和健美运动2、学校体育作为国家体育事业发展的战略重点,A、既是社会体育的前期教育,也是竞技体育的基础B、既是健康教育的重要组成部分,也是全民体育的基础。
C、既是娱乐体育的重要补充,也是社会体育的基础D、既是学校教育的重要组成部分,也是全民体育的基础3、学校体育在具体的实施过程中,只有通过下列哪三种组织形式?A、理论教学,实践教学及课外辅导B、体育课,课余体育训练及课外体育活动C、体育讲座,课余体育训练及体育活动D、体育课、课余体育训练及社团体育活动4、体育的娱乐功能,主要是为了满足下列哪方面的需要?A、生存和发展的需要B、提高生物潜能的需要C、精神和文化生活的需要D、增强体质的需要5、根据我国体育发展的特点和规律,体育用于广义时,通常就是指A、竞技体育B、体育教育C、健康教育D、体育运动6、学校体育在解决与之有关的各项任务中,应以下列哪项任务为中心A、培养竞技体育后备人才B、提高体育意识C、增强体质D、传授体育知识和技能7、教育功能是体育最基本的功能,它的作用除表现在学校这个特定领域,也深刻影响着A、政治领域B、军事领域C、经济领域D、整个社会8、9、根据目的、对象和社会施予的影响不同,目前通常认为体育可由哪三个主要部分组成?A、学校体育,竞技体育和社会体育B、娱乐体育,学校体育和竞技体育C、社会体育,娱乐体育和学校体育D、娱乐体育,社会体育和竞技体育10、在原始社会,体育与生存需要之间的天然联系,主要表现在A、谋生与防卫需要中B、宗教与祭奠需要中C、娱乐与游戏需要中D、战争与掠夺需要中11、经原始教育提炼和改进后的身体运动,由于增添了强身手段,使之有可能通过提高各种身体效能和活动技巧的训练,为学习和掌握生存的本领提供了方法。
大学排球专项理论考试题库附答案

大学排球专项理论考试题库附答案一、填空题1.排球运动起源于(1895)年,由美国麻省好利诺城青年会干事威廉?摩根发明。
2.(国际排球联合会)于1947年在法国巴黎成立,并决定采用美式6人制排球。
3.(1905)年排球运动传入中国,当时为16人制,直到1950年中国才推广6人制排球。
4.二十世纪八十年代,中国女排以“攻防全面、快速多变、搞快结合、密切配合”的独特打法,获得了世界大赛“(五连冠)”的骄人战绩。
5.排球规则规定,比赛中每当交换发球,队员要进行(位置)轮转。
6.(准备活动)和(移动)是排球运动中各项技术的基础。
7.排球运动的五大项基本技术(垫球)、(传球)、(发球)、(扣球)、(拦网)。
8.(阵容配备)是合理地使用本队队员的一种组织手段,可最大限度的发挥每个队员的作用和特长。
9.“四二”配备即安排4个(进攻)队员和2个(二传)队员。
10.“五一”配备即安排5个(进攻)队员和1个(二传)队员。
11.排球比赛场区为长(18)米,宽(9)米的长方形。
12.(排球网)长9.5米,宽1米,设在场区中线的中心线的垂直上空。
13.排球网的高度,成年男子为(2.43米),女子为(2.24米)。
14.一名队员连续击球两次或球连续触及他身体的不同部位(第一次击球统一动作中除外)称为(连击)犯规。
15.第1—4局,每当领先队达到8或16分时自动执行(技术暂停)。
16.发球时,第一裁判员鸣哨后,队员必须在(8)秒以内发出,否则犯规。
17.排球场地所有的线宽为(0.05)米,边线和端线包括在比赛场地内。
18.(发球)区宽9米,位子在端线后(不包括端线)。
19.在球网两端,垂直于边线和中线的交接处有两条带子称为(标志带)。
20.两根(标志杆)分别设置在标志带的外沿球网的不同侧,作为网上边线。
21.排球技术主要由(无球技术)和(有球技术)两部分组成。
22.运动的其他形式除了沙滩排球和软式排球外,还有(坐式排球)、(气排球)、(小排球)等。
大学体育理论试题及答案

理论课试题C1、体育是一种特殊的社会现象,它是以发展身体,增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和______活动。
A、生产B、劳动C、社会文化C2、现代体育的范畴包括竞技体育、______和群众体育三个方面。
A、中学体育B、大学体育C、学校体育C3、学校体育是指通过体育课教学、_____和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。
A、早操B、课间操C、课外体育锻炼B4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的______活动。
A、经济B、体育C、商业A5、体育的功能包括______、教育功能、娱乐功能。
A、健身功能B、健美功能C、健康功能B6、高等学校体育的目的就是以运动和为基本手段,对大学生机体进行科学的培养,在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中,进得、益智、促美,达到全面发展的教育总目的。
A、合理营养B、身体练习C、体育竞赛A7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质,促进身心健康,掌握体育三基,培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具体实现的。
A、培养道德品质 B、提高运动水平 C、提高身体机能C8、高等学校体育的基本组织形式有、课余体育活动。
A、体育训练B、体育竞赛C、体育课程A9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的和竞赛。
A、运动训练B、理论教学C、基础练习B10、公元前300年,古希腊伟大思想家亚里士多德提出“”名言。
A、运动是一切生命的源泉B、生命在于运动C、活动是生活的基础A11.体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪、调节生活和实现自我价值的作用。
A、增强社交能力B、解除疲劳和精神紧张C、完美人格个性C12、心理健康是指人在、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。
A、智力B、兴趣C、情绪C13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、和道德健康。
大学体育理论考试题库

大学体育理论考试题库一、选择题(每题2分,共40分)1. 以下哪项是奥林匹克运动会的宗旨?()A. 发展体育运动,增强人民体质B. 促进各国人民的友谊,增进各国人民的相互了解C. 提高运动技术水平,创造优异成绩D. 弘扬奥林匹克精神,提倡公平竞争2. 以下哪项运动项目起源于我国?()A. 跑步B. 跳高C. 跳绳D. 武术3. 以下哪个是国际上公认的最权威的体育科学组织?()A. 国际奥委会B. 国际体育科学学会C. 国际田联D. 国际足联4. 以下哪项运动对提高人体心肺功能有显著效果?()A. 篮球B. 足球C. 游泳D. 乒乓球5. 以下哪个运动项目被称为“运动之王”?()A. 跑步B. 游泳C. 篮球D. 足球6. 以下哪项运动可以锻炼人体平衡能力?()A. 跳绳B. 跳高C. 鞍马D. 跑步7. 以下哪个是人体最大的肌肉群?()A. 股四头肌B. 胸大肌C. 背阔肌D. 肱二头肌8. 以下哪个运动项目对提高人体协调能力有显著效果?()A. 篮球B. 跳绳C. 乒乓球D. 足球9. 以下哪个运动项目可以锻炼人体腰腹部肌肉?()A. 俯卧撑B. 深蹲C. 倒立D. 仰卧起坐10. 以下哪个运动项目对提高人体速度有显著效果?()A. 长跑B. 短跑C. 跳远D. 跳高二、填空题(每题2分,共40分)11. 奥林匹克运动会的创始人是________。
12. 中国第一枚奥运金牌是在________年获得的。
13. 体育锻炼对人体的心血管系统有良好的促进作用,可以降低血压、降低血脂、改善心肺功能,有利于预防________、________等疾病。
14. 运动锻炼可以提高人体免疫力,增强抵抗力,有助于预防________、________等疾病。
15. 运动锻炼可以改善人体神经系统功能,提高________、________等能力。
16. 运动锻炼可以增强人体运动系统功能,提高________、________等能力。
大学体育选修排球理论试题及答案(5篇可选)

大学体育选修排球理论试题及答案(5篇可选)第一篇:大学体育选修排球理论试题及答案大学体育选修排球理论试题及答案大学体育理论试题一、填空题:1.排球运动起源于(1895)年,由美国麻省好利诺城青年会干事威廉?摩根发明。
2.(国际排球联合会)于1947年在法国巴黎成立,并决定采用美式6人制排球。
3.排球运动的五大项基本技术(垫球)、(传球)、(发球)、(扣球)、(拦网)。
4.“五一”配备即安排5个(进攻)队员和1个(二传)队员。
5.排球比赛场区为长(18)米,宽(9)米的长方形。
6.排球网的高度,成年男子为(2.43米),女子为(2.24米)。
7.排球场地所有的线宽为(0.05)米,边线和端线包括在比赛场地内。
8.排球技术主要由(无球技术)和(有球技术)两部分组成。
9.背对垫出球的方向将球垫起的方法叫(背垫球)。
10.拦网包括(单人拦网)和(集体拦网)两种。
11.中国女排涌现了许多优秀运动员,被称为“铁榔头”的是(郎平)。
12.拦网除外,在比赛中每队最多击球3次,超过规定次数的击球判为(4次击球犯规)。
13.排球比赛中的自由防守队员简称为(自由人)。
14.(二传)队员被誉为场上的灵魂、比赛的发动机、攻守转换的枢纽。
15.(发球)是排球技术中唯一不受他人制约的技术。
16.正面上手飘球由于发出的球产生不规则的(飘晃),使接发球更加困难。
17.垫球的击球点位于腹前(一臂距离)。
18.身体不转动,用双手向身体侧方传球的方法叫(侧面双手传球)。
19.正面双手传球的击球点在(额前上方约一拳)的位置上。
20.四号位队员内切作近体快或短平快掩护,三号位队员做交叉跑动到4号位附近扣半高球的战术称为(夹塞)。
二、选择题: 1、2004年雅典奥运会中国女排决赛中艰难战胜获得冠军。
(D)A、美国 B、巴西 C、古巴 D、俄罗斯2.每一局比赛最多可以替换___人次,可同时换1人次或多人次。
(D)A、3 B、4 C、5? D、63.排球比赛中最积极、最有效的进攻手段是_____(C)A吊球?? B发球? C扣球?? D拦网4.对于持球、连击的判罚只有?? 有权鸣哨,其他裁判员无权。
江苏大学体育理论考试上机考试题库
大学体育基础理论知识第一部分判断题1.田径比赛中,400米属于短距离竞赛项目。
(×)2.田径比赛中,4×400米接力赛不可以抢道。
(×)3.田径比赛中,200米跑不可以抢道。
(√)4.田径比赛中,短距离跑时裁判员的口令是:各就各位------预备-------鸣枪。
(×)5.在田径运动会100米的比赛中,甲同学从一道串入二道中并取得了第一名,甲同学的成绩只能算第二名。
(×)6.在100米比赛中有15名学生参加共分三组进行比赛甲同学在第一组中获得了第一名,他最后的成绩看三组成绩来决定。
(√)7.在200米比赛中,甲同学第二道的起点在乙同学第一道起点的前面这是因为以防同学之间相撞造成损伤。
(×)8.体质健康测试中,学生跑完1000米或800米后可以立即躺下或坐下休息。
(×)9.上体育课时做的各种热身运动和准备活动可以使学生充分活动各关节以免受伤。
(√)10.立定跳远中,某同学的左脚跟位于1.55米,右脚跟位于1.65米处,判定甲同学的成绩为1.65米。
(×)11.奥运会每4年举办一次。
(√)12.第一届现代奥运会是在英国举办的。
(×)13.5个队参加单循环篮球比赛,总共有10场比赛。
(×)14.在田径比赛中100米、200米、400米比赛中,运动员串道成绩将会取消。
(√)15.乒乓球比赛中,甲同学未将球抛起,将球发过去,还未落台乙同学即将推挡过去,裁判员判乙同学犯规,甲同学得分。
(×)16.铅球不属于球类运动。
(√)17.在男子110米栏比赛中,运动员踢倒栏应判为犯规。
(×)18.马拉松跑全程为42.195千米,属超长距离跑项目。
(√)20.奥林匹克格言是“更快、更高、更强”。
(√)21.行进间单手投篮俗称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法,它的动作特点是“一大、二小、三高跳”。
大学公共体育理论考试试题与答案
一、名词解释(10分):每题2分1. 健康: 健康不仅仅是没有疾病和衰弱,而且是保持身体、精神、社会适应和道德方面的完美状态。
2. 学校体育的总目标:增进学生健康,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能,形成运动的兴趣和锻炼的习惯,形成良好的心理品质,提高人际交往的能力与合作精神,形成健康的生活方式和积极进取的生活态度,提高少数学生的运动技术水平。
3. 运动性昏厥:在运动中,由于脑部突然血液供给不足而发生的暂时性直觉丧失现象。
4. 运动处方: 康复医师或体疗师,对从事体育锻炼者或病人,根据医学检查资料,按其健康、体力以及心血管功能状况,用处方的形式规定运动种类、运动强度、运动时间及运动频率,提出运动中的注意事项,以便指导人们有目的、有计划地科学锻炼的一种方法。
5. 心理健康: 人的精神、情绪和意识方面处于良好状态。
二、填空题(30分):每个空格1分1. 世界卫生组织将机体无器质性病变,但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。
2. 制定运动处方的基本原则:个性化原则,动态性原则,体质的基础性原则,安全和有效性原则。
3. 在运动锻炼过程中,为了保持有价值的负荷量而不间断地在连续进行运动的方法叫。
持续锻炼法4. 处置运动中挫伤的“RICE”步骤是指:休息,冷敷,加压包扎,抬高患肢。
5. 健康包括身体、、、和四个层面的健康。
心理社会道德6. 我国第一位奥运金牌获得者是。
许海峰7.2008年北京奥运会的比赛项目在香港举行。
马术8. 锻炼开始时,应作准备活动;锻炼结束后,应作。
整理、放松活动9. 中国的国球是。
乒乓球10.田径项目中,以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫;田赛以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫。
径赛•11.促进大学生健康的行为应包括以下内容:规律的生活作息制度•积极的休息和睡眠•合理营养、平衡膳食•科学地锻炼身体•及时调控情绪问题•学会幽默与解嘲•及时寻求心理咨询•12. 我校体质健康检测内容包括身高、体重、、、、肺活量台阶试验立定跳远握力6大项。
体育理论考试题和部分答案
体育理论考试试题1.(A)是人体内含量最多的组成成分.它占人体体重的60%-70%。
A.水B.脂肪C.蛋白质D.无机盐2.(C)的基本作用是构建和修补组织.同时也参与维持机体的功能.以调节机体代谢和抵抗疾病。
A.水B.脂肪C.蛋白质D.无机盐3.在感冒期间.增加(D)的摄入可减缓感冒症状。
A.无机盐B.维生素AC.维生素BD.维生素C4.世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过(C)为宜。
克克克克5.( A )与老年骨质疏松症有密切关系。
A.钙B.镁C.锌D.铁6.在体育锻炼过程中.用鼻呼吸还是用嘴呼吸.这是锻炼者应注意的一个问题。
一般来说.在轻微活动时.最好用(C)呼吸.因为空气经过它的过滤后.可以提高温度.变得清洁而湿润.符合呼吸卫生。
A.鼻和嘴B.嘴C.鼻D.鼻呼嘴吸7.(A)目的是加快心率、升高体温.增加肌肉的血流量.预防运动损伤的发生。
A.准备活动B.放松活动C.有氧运动D.无氧运动8.运动中补水.应采用(B)原则。
A.少次多量B.多次少量C.多次多量D.少次少量9.医学研究表明.心血管病人的适宜锻炼时间以安排在(D)最为安全。
A.傍晚B.上午C.清晨D.下午10.以下项目绝对不属于耐力性运动项目的是(A)。
A.长跑B.短跑C.游泳D.骑自行车11.运动处方包括健身运动处方、竞技训练运动处方和(D)。
A.康复运动处方B.健脑运动处方C.身心运动处方D.治疗性运动处方12.按摩手法中.(A)要求用指或掌着力.单向直线推动。
A.推法B.擦法C.搓法D.摩法13.按摩手法中.(C)用拇指与食、中两指.或拇指与其余四指的指面着力.相对用力.进行有节律的提拿揉捏。
A.掐法B.拨筋法C.拿法D.刮法14.搓法适用的部位是( C )。
A.头B.躯干C.四肢D.颈部15.腕掌侧横纹上2寸.掌长肌腱与桡侧腕肌腱之间为(A)穴。
A.内关B.外关C.列缺D.合谷16.鼻唇沟上1/3与下2/3的交界处为(C)穴。
浙江大学体育理论考试足球题库
@比赛临近结束时,守门员受伤,该队队长提出不用守门员继续比赛,裁判员为抓紧时间,同意不用守门员继续比赛。
答案:错误@点球决胜过程中守门员受伤,而该队所有换人名额已用完,此时裁判员不能允许其他替补队员替换守门员答案:正确@球门球必须直接踢出罚球区答案:正确@规则规定,角旗杆的高度应为 1.5 米答案:错误@头顶球分为前额正面顶球和前额侧面顶球答案:正确@利用比赛开始或重新开始比赛的机会所组织的攻守战术称为定位球战术。
答案:正确@踢角球时,攻方球员不得阻碍守门员的移动答案:正确@罚任意球时,防守队员在任何情况下都必须退出距球 9.15 米的距离答案:错误@球门线与门柱和横梁的宽度必须相同答案:正确@踢球点球时,攻守双方同时犯规,球踢进则重踢,若球踢出界,则由对方踢球门球恢复比赛。
答案:错误@比赛中,对员使用无礼的、侮辱的或辱骂性的语言时,裁判员应出示黄牌警告答案:错误@守门员必须用双手抱球时才被认定为完全控制球答案:错误@受伤队员在比赛进行时只允许从边线处进入场内。
答案:正确@罚球点球必须直接射门答案:错误@足球运动员的身体训练是足球训练中的不可缺少的一个重要组成部分。
答案:正确@队员无意中手触到球,裁判员可以判给对方间接任意球答案:错误@足球比赛只允许有一个 30 分钟的加时赛答案:正确@守门员在本方罚球区内用脚控制球超过 6 秒,应判拖延时间犯规。
答案:错误@球员不得佩戴任何饰物。
答案:正确@传球战术因素包括传球的目标、传球的时机、传球的力量。
答案:正确@直接任意球直接踢入本方球门则判对方进一球答案:错误@攻方队员在对方罚球区附近罚任意球,裁判员鸣哨后发现守方队员进入9.15 米内,与此同时攻方队员已将球罚出,并触及该守方队员后球进门。
裁判员应判进球无效,警告该守方队员,由攻方重罚任意球。
答案:错误@一队员上半时领一张黄牌,下半时又领一张黄牌,这时裁判员应出示红牌将其罚出场答案:正确@踢球腿的摆动是球的力量的主要来源。
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判断题
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体育锻炼是人们运用各种身体练习方法,并结合自然力和卫生因素以发展身体、增强体质、
增进健康、陶冶情操、丰富文化生活、完善人体为目的的身体活
动。
正确 错误
如果经常锻炼身体,而引起的心脏体积增大,是心脏容血量提高,血液输出功能增强的表现,
而非一种病态表现。
正确 错误
体育锻炼可以提高人体的某些免疫力,防御生物病源的侵害,因此在患病期间进行体育锻炼,
可以起到抗御疾病的作用。
正确 错误
体育锻炼可使人体中的高密度脂蛋白胆固醇降低,甘油三酯提高,这些指标的变化对防止肥
胖症、高血压、冠心病效果显著。
正确 错误
体育锻炼中实施医务监督可为科学、合理的安排体育锻炼内容,运动负荷提供重要的依据和
参考。
健康的人总是精力充沛,心情愉快,睡眠正常,食欲良好
正确 错误
科学研究表明,每个人在锻炼后所呈现出的生理反应和自我感觉是基本相同的。
正确 错误
大学生处于生长发育的定型期,生长发育基本停止。
正确 错误
体育锻炼能够强身健体,但对心理健康的调控作用十分有限。
正确 错误
积极情绪对人体的生命活动能起到良好的作用,消极情绪对机体健康会产生十分不利的影
响。
正确 错误
体育锻炼能够起到促进人的心理健康,预防身心疾病的良好功效
正确 错误
剧烈运动时和运动后,需要一次性大量饮水。
正确 错误
女子在月经期间应完全停止体育锻炼。
正确 错误
适度的体育锻炼有助于女子经期的平稳过渡。
正确 错误
“极点”和“第二次呼吸”是短跑中常见的生理现象。
正确 错误
坚持经常锻炼和处理得当,“极点”现象是可以延缓和减轻的。
正确 错误
在线学习考试系统
2010-5-31
运动中腹痛多数是在长跑时发生。
正确 错误
在体育课和课外活动中,学生出现劳损者较多,而急性损伤者较少。
正确 错误
肌肉酸痛的早期可做冷水浴、物理疗法和按摩等。
正确 错误
科学锻炼的全面性是指锻炼者对某一特定动作的反复练习。
正确 错误
出现挫伤后在小时内冷敷或加压包扎,抬高患肢或外敷中药。
正确 错误
肌肉拉伤是通常在外力直接或间接作用下,使肌肉过度被动收缩或被拉长时引起的。
正确 错误
肌肉拉伤后,轻者可即刻热敷,局部加压包扎,抬高患肢。
正确 错误
踝关节受伤后,应立即冷敷,用绷带固定包扎,并抬高伤肢。
正确 错误
运动中出现脑震荡后,立即让患者平卧,头部冷敷。
正确 错误
如果突然进行一次大强度,长时间和多重复的锻炼,则可能导致身体机能失调,使身体受到
伤害。
正确 错误
体育锻炼对疾病的抵御作用是无条件的。
正确 错误
体育运动可促使大脑功能加强,人的思维能力和创造能力得到提到。
正确 错误
在从事球类和跑的运动项目时,应注意手指及足踝关节的扭伤。
正确 错误
体育锻炼能够有法除积极良好的情感,对调节感情具有积极作用。
正确 错误
根据不同的运动项目进行针对性的准备活动,可以防止锻炼后的肌肉酸痛,也有助于解除精
神压力。
正确 错误
加强易伤部位和相对较弱部位的训练,提高他们的功能,是预防运动损伤的一种积极手段。
正确 错误
肺活量指数评定标准男子为女子为 若低于此标准为呼吸功能较差
在线学习考试系统
2010-5-31
正确 错误
不良的个性特征,不良行为和习惯是导致心身疾病的重要原因。
正确 错误
肌肉酸痛产生的原因是运动时肌肉活动量大,血液中乳酸堆积过多。
正确 错误
脑震荡一般都可以自愈,无须住院治疗。
正确 错误
奥运会四年开展一次。
正确 错误
年现代奥林匹克运动诞生。