幼儿园保护牙齿的演讲稿(通用5篇)
幼儿园保护牙齿发言稿范文
大家好！我是XX幼儿园的一名小朋友，今天我很荣幸站在这里，和大家一起分享关于保护牙齿的重要性。
我们都知道，牙齿是我们身体的重要器官之一，它不仅帮助我们咀嚼食物，还能美化我们的笑容。
但是，如果我们的牙齿出现问题，不仅会影响我们的日常生活，还可能对我们的身体健康造成严重的影响。
因此，保护牙齿，从小做起，从我做起，是我们每个小朋友都应该重视的事情。
首先，我想和大家谈谈为什么要保护牙齿。
牙齿是我们咀嚼食物的工具，只有健康的牙齿才能让我们更好地吸收食物中的营养。
同时，牙齿的整齐和美观也是我们自信心的重要来源。
如果我们有蛀牙、牙齿排列不齐等问题，不仅会影响我们的饮食，还会影响我们的心理健康。
那么，我们应该如何保护我们的牙齿呢？第一，我们要养成良好的口腔卫生习惯。
每天早晚都要刷牙，饭前便后也要漱口。
刷牙时，要使用正确的刷牙方法，即“三三制”，即每次刷牙三分钟，每天刷三次。
刷牙时，要刷到牙齿的每一个面，特别是牙缝和牙龈。
第二，我们要定期检查牙齿。
小朋友的牙齿生长迅速，定期检查可以帮助我们发现牙齿的问题，并及时采取措施。
家长可以每年带孩子去口腔医院进行一次全面的口腔检查。
第三，我们要避免吃对牙齿有害的食物。
比如，糖果、巧克力等高糖食品容易导致蛀牙，我们要尽量少吃。
同时，我们要避免吃过硬、过热、过冷的食物，以免损伤牙齿。
第四，我们要注意饮食均衡。
多吃富含钙、磷、氟等矿物质的食物，如牛奶、奶酪、豆腐等，这些食物可以帮助牙齿更好地生长和坚固。
第五，我们要避免不良习惯。
比如，咬指甲、用牙齿开瓶盖等，这些习惯都会对牙齿造成伤害。
最后，我想说，保护牙齿不仅仅是为了自己，更是为了我们的家人和社会。
健康的牙齿，不仅能让我们的生活更加美好，还能让我们在面对生活挑战时更加自信。
亲爱的同学们，让我们一起行动起来，从现在开始，养成良好的口腔卫生习惯，保护我们的牙齿，让我们的笑容更加灿烂！谢谢大家！。
爱护牙齿从我做起演讲稿（通用6篇）
爱护牙齿从我做起演讲稿（通用6篇）爱护牙齿从我做起演讲稿（通用6篇）演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。
随着社会一步步向前发展，演讲稿的使用频率越来越高，来参考自己需要的演讲稿吧！下面是小编整理的爱护牙齿从我做起演讲稿（通用6篇），希望对大家有所帮助。
爱护牙齿从我做起演讲稿1亲爱的老师们，亲爱的同学们：我们今天演讲的题目是“爱你的牙齿，清洁你的牙齿”。
保持健康，今天我们就来说说牙齿问题。
我们有些同学有嘴，牙齿都是黑洞，但是真的很丑。
你认为那些同学的牙齿怎么了？没错。
是蛀牙。
你有蛀牙吗？蛀牙怎么了？我觉得，首先是影响美观。
就像我刚才说的，一个可爱的学生，满嘴都是黑洞，感觉不可爱。
连潇不得不遮遮掩掩，生怕别人看到。
再者影响说话，牙齿也是蛀牙，说话容易“漏风”！不仅对我们标准的普通话有影响，还可能让听者产生误解，造成不必要的误会。
第三，如果吃了凉的、酸的、辣的东西，很容易牙疼。
人们说牙痛不是病，但它真的要了我的命。
最后但同样重要的是，它影响我们的健康。
我们都知道牙齿的功能是咀嚼，用门牙切掉食物，用磨牙磨碎食物，然后给胃。
如果蛀牙影响这个程序，会给你的胃带来很大的负担，很容易影响我们胃的正常运转，关系到我们的身体健康。
同学们，可能看起来像一颗小牙齿，但绝对没用。
口腔健康是身体健康的重要组成部分，是提高生活质量的重要因素之一。
保持牙齿健康是保持口腔健康的重要组成部分。
那么，我们应该如何科学地保护牙齿，维护口腔健康呢？1、养成良好的饮食习惯：减少吃含糖食物的频率，因为很多细菌会堆积在牙齿和牙龈的边缘。
当细菌使用糖时，会产生酸，酸会侵蚀牙齿，导致龋齿。
2、建立良好的口腔卫生习惯：保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，饭后漱口，早晚刷牙。
3、正确的刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，压在牙齿表面和牙龈之间，将刷毛尽量放入牙龈沟和牙齿之间，然后沿着牙齿垂直刷牙，轻轻旋转刷头。
关于保护牙齿的演讲稿（通用7篇）
关于保护牙齿的演讲稿关于保护牙齿的演讲稿演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。
在日新月异的现代社会中，演讲稿与我们的生活息息相关，相信写演讲稿是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编收集整理的关于保护牙齿的演讲稿（通用7篇），希望对大家有所帮助。
关于保护牙齿的演讲稿1亲爱的老师、同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是《爱牙护牙，笑容甜美》。
俗话说得好：“民以食为天，食以齿为先。
”世界卫生组织把每年的9月20日定为爱牙日，提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它直接关系着我们的身心健康和生活品质。
人们很早就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。
爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿，齿如编贝是每个人的心愿。
世界卫生组织给口腔健康的标准下的定义如下：牙齿清洁，无龋洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。
牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。
保护牙齿除了每天早晚认真刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。
下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈。
2、每天至少刷2次牙，牙刷与牙面呈45度角，上牙由上往下刷，下牙由下往上刷，不要横刷。
每个牙刷3个面，每次持续2—3分钟，吃完东西要及时漱口。
少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。
1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。
5、牙刷刷不到处可合理使用牙线、牙签或间隙刷，去除细菌和食物残渣。
6、纠正不良习惯。
有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、咬嘴唇、张口呼吸等不良习惯，这样会造成牙齿的错位畸形，影响美观。
纠正不良习惯有利于牙齿保健。
牙齿排列不齐应尽早矫正。
7、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。
大班保护牙齿优秀演讲稿（通用3篇）
大班保护牙齿优秀演讲稿（通用3篇）大班保护牙齿优秀篇1亲爱的老师们，亲爱的学生们：早上好！大笑容易使人觉得张狂，浅笑容易使人觉得小气，只有微笑貌似平平淡淡，其实却是恰到好处。
微笑生活，离不开健康口腔的支持。
健康的口腔才能绽放美丽的.笑容。
所以，今天你微笑了吗？今天是我国第XX个全国爱牙日，今年的活动主题为“窝沟封闭，保护牙齿”，旨在普及口腔卫生保健知识，推动全社会关注儿童口腔健康。
那么，什么是窝沟，什么又是窝沟封闭呢？后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窝沟，是牙齿发育过程中牙尖融合障碍形成的缺陷。
每颗牙齿的窝沟形状各异，深浅不一，是细菌生长繁殖的适宜场所。
细菌在这平静而隐蔽的环境中，利用食物中的糖类繁衍生长，并产生酸性物质，腐蚀牙齿，形成龋洞，也就是我们所说的“蛀牙”。
窝沟患蛀牙的危险性较高。
同时，蛀牙的破坏可向深部迅速发展，波及牙神经。
而窝沟封闭是预防儿童蛀牙的有效方法。
窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将封闭材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窝沟面，覆盖一层液态的树脂，在其表面形成一层保护性的屏障，阻止龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，从而达到预防窝沟龋的目的。
这就象日常生活中，为防止木制品腐蚀与虫蛀，在表面涂上一层漆；为防止铁制品生锈，涂上防锈漆或喷塑一样。
这种树脂无毒无害，既不影响人的咀嚼功能，又能适应口腔的环境。
健康的牙齿带给我们美丽的笑容，美丽的笑容带给我们美好的心情。
让我们一起保护我们的牙齿，绽放美丽的笑容，构建和谐的校园。
大班保护牙齿优秀演讲稿篇2老师、同学们：早上好！在开始今天的前，我想先讲一个故事：舌头和牙齿是近邻，整天抬头不见低头见。
有一天，牙齿突然较起真来，非要和舌头理论一番，比一比谁更强大。
牙齿得意地对舌头说：“你看看我的衣服多么洁白，我的身体多么坚实，不管什么事物进入口中，我都能把它嚼得稀巴烂。
而你呢？前伸后缩，左摇右摆，浑身软绵绵的，一点骨气都没有。
”舌头默不作声。
多年以后，舌头还是原来的舌头，而牙齿却时不时就“哎呦哎呦”地叫起疼来。
幼儿园爱牙日国旗下的讲话稿（通用10篇）
幼儿园爱牙日国旗下的讲话稿幼儿园爱牙日国旗下的讲话稿（通用10篇）在不断进步的时代，很多情况下我们需要用到讲话稿，讲话稿是领导人在开会前所作的讲话的稿件。
你知道讲话稿怎样才能写的好吗？下面是小编为大家整理的幼儿园爱牙日国旗下的讲话稿（通用10篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
幼儿园爱牙日国旗下的讲话稿篇1尊敬的老师亲爱的同学们：大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：让我们一起来保护牙齿。
亲爱的同学们，我们应该不会忘记那场没有硝烟的“Sars”战争，给了我们每一个人敲响了要保护环境，讲究卫生的警句钟，然而现实中，还有许多同学总是在不经意间破坏了环境，那草坪上的果皮纸屑，难道不是值得我们反思的吗?口腔是身体的重要器官，牙齿也影响到美观，而全世界约有85%到90%的人患有牙病，所以，保护牙齿，从我做起。
然而，怎样保护牙齿却成了人们的一大难题，如果方法不当，还会引起严重的后果呢!下面，我就为大家介绍几种护牙的方法吧。
1. 均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食，一天中应安排四餐：早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。
2. 釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿表面进行摩擦，实际上起到了清洁牙齿的作用。
3. 脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素D具有抗菌作用，限制釉质的无机盐排出。
4. 四种奶制品让牙齿更坚固: 我们应该饮用牛奶，最好不要喝甜饮料。
奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D，后者将增加钙和磷的吸收。
最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白质，能限制牙齿釉质无机盐排出过多。
过去人们的做法就很好：通常在吃过甜点之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类，减少由碳水化合物中分泌出的酸。
当然，正确使用护牙工具也是很重要的。
同学们，9月20日是“全国爱牙日”让我们爱护自己的牙齿，注意口腔卫生，从一点一滴的小事做起，改掉生活陋习;把自己锻练成一个健康体魄的社会主义接班人。
大班保护牙齿演讲稿范文
大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能够和大家一起分享一个非常重要的主题——保护牙齿。
牙齿是我们身体的重要组成部分，它不仅关系到我们的口腔健康，还影响着我们的饮食、发音和整体形象。
因此，从小培养良好的口腔卫生习惯，对于我们每个人来说都是至关重要的。
首先，让我们来了解一下牙齿的重要性。
牙齿是我们消化系统中的第一道防线，它帮助我们咀嚼食物，使食物变成小块，便于消化吸收。
同时，牙齿还与我们的发音有关，一口健康的牙齿可以使我们的发音更加清晰、准确。
此外，牙齿的外观也直接影响着我们的自信心和社交活动。
那么，如何保护我们的牙齿呢？以下是我为大家准备的一些实用建议：一、早晚刷牙，正确刷牙方法每天早晚刷牙是保护牙齿最基本的方法。
我们要选择适合自己的牙刷和牙膏，刷牙时注意刷到牙齿的每个角落，尤其是牙龈边缘。
正确的刷牙方法是：水平颤动法，即用刷毛轻轻颤动，然后沿着牙缝上下刷动。
二、合理饮食，避免酸性食物酸性食物会腐蚀牙齿表面的珐琅质，导致牙齿敏感和腐蚀。
因此，我们要尽量避免过多摄入酸性食物，如柠檬、橙子等。
同时，饮食要均衡，多吃富含钙、磷、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、水果和蔬菜等。
三、定期检查，及时治疗定期到口腔医院进行检查，及时发现并治疗牙齿问题。
一旦发现牙齿有异常，如龋齿、牙周病等，要及时治疗，避免病情加重。
四、使用牙线，清洁牙缝牙线可以帮助我们清除牙齿间的食物残渣和牙菌斑，预防牙龈炎和牙周病。
使用牙线时，要注意手法，避免损伤牙龈。
五、保持口腔卫生，预防口腔疾病保持口腔卫生是预防口腔疾病的关键。
除了刷牙、使用牙线外，我们还要注意口腔卫生，如不吸烟、不喝酒、不咬硬物等。
同学们，牙齿的健康关系到我们的身体健康和心理健康。
让我们从现在开始，养成良好的口腔卫生习惯，保护我们的牙齿，让笑容更加灿烂！最后，祝愿大家拥有一口健康美丽的牙齿，自信地面对生活的每一天！谢谢大家！。
爱护牙齿演讲稿幼儿园(3篇)
第1篇 尊敬的老师们，亲爱的同学们： 大家好！我是XX幼儿园的一名小朋友，今天我很荣幸站在这里，和大家分享一个非常重要的话题——爱护牙齿。
我们都知道，牙齿是我们身体的重要组成部分，它不仅帮助我们咀嚼食物，还能让我们发音清晰，展现美丽的笑容。因此，爱护牙齿对于我们每个人来说都非常重要。今天，我就来和大家谈谈如何爱护我们的牙齿，让我们的童年更加快乐、健康。
首先，让我们来认识一下牙齿。我们的牙齿分为乳牙和恒牙。乳牙是我们小时候长出的牙齿，通常在6岁左右开始换掉，换成恒牙。恒牙是我们长大后的牙齿，会伴随我们一生。所以，从小开始爱护牙齿，对我们的一生都有很大的影响。
那么，我们应该如何爱护我们的牙齿呢？ 一、早晚刷牙，正确刷牙 刷牙是爱护牙齿最基本的方法。每天早晚各刷一次牙，可以有效去除牙齿表面的食物残渣和细菌，预防龋齿的发生。那么，如何正确刷牙呢？
1. 使用正确的刷牙方法：水平颤动法，即用牙刷水平颤动地刷动牙齿，每个部位刷10-15次。
2. 刷牙时间：每次刷牙至少2分钟，确保每个牙齿面都刷到。 3. 刷牙工具：选择软毛牙刷，避免损伤牙齿和牙龈。 二、合理饮食，少吃甜食 我们的牙齿最怕的就是甜食和酸性食物，因为它们会腐蚀牙齿表面的珐琅质，导致龋齿。所以，我们要尽量少吃甜食，如糖果、巧克力等。同时，多吃富含钙、磷、维生素的食物，如牛奶、豆腐、水果等，这些食物可以帮助牙齿更好地生长和修复。
三、定期检查，及时治疗 定期到牙科医院进行检查，可以及时发现牙齿的问题，并采取相应的治疗措施。对于已经出现的龋齿，要及时修补，避免病情加重。
四、养成良好的口腔卫生习惯 除了刷牙，我们还要养成良好的口腔卫生习惯，如不咬手指、不咬笔杆等，这些不良习惯都会对牙齿造成伤害。
五、家长监督，共同呵护 家长是孩子最好的榜样，我们要以身作则，为孩子树立良好的口腔卫生榜样。同时，家长要监督孩子养成良好的口腔卫生习惯，帮助他们养成良好的刷牙习惯。
爱护牙齿从我做起优秀演讲稿（精选8篇）
爱护牙齿从我做起优秀演讲稿爱护牙齿从我做起优秀演讲稿（精选8篇）演讲稿具有逻辑严密，态度明确，观点鲜明的特点。
在充满活力，日益开放的今天，用到演讲稿的地方越来越多，怎么写演讲稿才能避免踩雷呢？下面是小编为大家收集的爱护牙齿从我做起优秀演讲稿（精选8篇），欢迎大家分享。
爱护牙齿从我做起优秀演讲稿1尊敬的老师亲爱的同学们：大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：让我们一起来保护牙齿。
亲爱的同学们，我们应该不会忘记那场没有硝烟的“Sars”战争，给了我们每一个人敲响了要保护环境，讲究卫生的警句钟，然而现实中，还有许多同学总是在不经意间破坏了环境，那草坪上的果皮纸屑，难道不是值得我们反思的吗?口腔是身体的重要器官，牙齿也影响到美观，而全世界约有85%到90%的人患有牙病，所以，保护牙齿，从我做起。
然而，怎样保护牙齿却成了人们的一大难题，如果方法不当，还会引起严重的后果呢!下面，我就为大家介绍几种护牙的方法吧。
1. 均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食，一天中应安排四餐：早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。
2. 釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿表面进行摩擦，实际上起到了清洁牙齿的作用。
3. 脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟……)还有维生素D具有抗菌作用，限制釉质的无机盐排出。
4. 四种奶制品让牙齿更坚固: 我们应该饮用牛奶，最好不要喝甜饮料。
奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素D，后者将增加钙和磷的吸收。
最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白质，能限制牙齿釉质无机盐排出过多。
过去人们的做法就很好：通常在吃过甜点之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类，减少由碳水化合物中分泌出的酸。
当然，正确使用护牙工具也是很重要的。
同学们，9月20日是“全国爱牙日”让我们爱护自己的牙齿，注意口腔卫生，从一点一滴的小事做起，改掉生活陋习;把自己锻练成一个健康体魄的社会主义接班人。
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幼儿园保护牙齿的演讲稿（通用5篇）幼儿园保护牙齿的演讲稿1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好，我是来自____x，很高兴站在这里参加本次的科普演讲，我的主题是“如何完成日常牙齿清洁”。
首先我想和大家讨论的是如何把牙刷的更干净，这是一个老生常谈的问题，一听到这个老生常谈的问题有人就会说：如何把牙刷的更干净已经听医生说了很多遍了，使用巴氏刷牙法，很多人就认为了使用此方法我也可以刷出一副好牙来。
就像这两张图片一样。
可是还是会有人有疑问，明明我已经很认真的刷牙了，为什么我的牙还是有这样或那样的问题，，所以我们需要知道到底为什么会出现这些情况呢。
原因有很多种，最常见的是在日常生活中大家都会忽略的“灯下黑”—牙缝。
细菌在这些地方黄发垂髫并怡然自乐，所以仅仅靠刷牙当然不能预防口腔疾病。
这时有人就会说我可以使用牙线，当然在牙缝清洁的过程中有不可忽视的作用，但是在一些像这种极端的情况下，仅仅依靠牙线的摩擦作用是无法迅速的将齿缝中的污垢清理出去，那么此时我们就可以使用牙间隙刷。
牙间隙刷有很多种设计，1字型短柄的适用于前牙，L型折柄的适用于后牙，并且刷头中埋入的是铁丝，可以弯成各个角度，更方便进入牙间隙进行清洁。
相较于牙刷，牙间隙刷360°的刷毛更便于清洁卫生死角，对比于只能通过拉动起作用的牙线，牙间隙刷大大的提高了清洁效率。
它的使用方法也很简单，我们只要注意清洁上牙时将刷头向上倾斜45°，清洁下牙时将刷头向下倾斜45°进入牙缝，轻轻地刷动，在每次使用完之后可以将牙间隙刷进行清洗和晾干，使用一到两周可以更换。
介绍了这么多关于牙间隙刷的特点，我相信大家对牙间隙刷有了一定的认识，而是否仅仅通过牙间隙刷就可以起到维护口腔环境的作用了呢，答案当然是否定的，一个良好的口腔清洁是需要牙刷、牙线、牙间隙刷等配合使用来达到效果的。
最后还建议大家日常多去拜访口腔医生，由专业的医生给大家带来专业的指导。
希望大家更多地去关注口腔健康，爱牙护齿。
谢谢大家，我的演讲结束。
幼儿园保护牙齿的演讲稿2尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是《随时护齿，从我做起》。
俗话说：牙疼不是病，疼起来真要命。
很多同学都受到过牙疼的折磨吧。
世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要不断地提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康，因为它直接关系着我们的身心健康和生活品质。
除了健康的因素，早在古代，人们就把牙齿的健康美观看成是容貌美观的重要组成部分。
爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿是每个人的心愿。
口腔健康是全身健康的重要组成部分。
世界卫生组织给"口腔健康的标准"下的定义如下：牙齿清洁，无牙洞、无痛感，牙龈色泽正常，无出血现象。
由此可见，牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。
保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。
下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙。
2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。
少吃甜食和过酸的食品。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。
5、1个月换1次牙刷，一支牙刷使用最多不超过3个月6、牙刷刷不到的地方可合理使用牙线、牙签。
7、均衡地摄取食物，保护牙齿健康。
牙齿的发育离不开各种营养食物，因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。
8、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治9、防止外伤。
不要用牙齿启瓶盖或咬坚硬物品，防止牙齿损伤。
10、纠正不良习惯。
有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观，纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早矫正。
"一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更加迷人。
"但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。
幼儿园保护牙齿的演讲稿3尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我演讲的题目是《保护牙齿，从我做起》。
俗话说：“牙疼不是病，疼起来可真要命”。
不知道你有没有受到过牙疼的折磨？世界医学组织，把每年的９月２０日定为爱牙日，就是要提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康。
牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。
下面我就来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑。
每天至少刷２次牙，每个牙刷３个面，每次持续３分钟。
2、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。
儿童应使用儿童专用牙刷。
1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过３个月。
3、吃完东西要及时漱口，尽量少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食。
4、纠正不良习惯。
有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿排列不齐等畸形。
另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。
5、提倡每半年定期进行1次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治。
但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。
谢谢大家！幼儿园保护牙齿的演讲稿4尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是：让我们一起来保护牙齿。
亲爱的同学们，我们应该不会忘记那场没有硝烟的“sars”战争，给了我们每一个人敲响了要保护环境，讲究卫生的警句钟，然而现实中，还有许多同学总是在不经意间破坏了环境，那草坪上的果皮纸屑，难道不是值得我们反思的吗？口腔是身体的重要器官，牙齿也影响到美观，而全世界约有85%到90%的人患有牙病，所以，保护牙齿，从我做起。
然而，怎样保护牙齿却成了人们的一大难题，如果方法不当，还会引起严重的后果呢！下面，我就为大家介绍几种护牙的方法吧。
1、均衡的饮食、适量分配一天中的各餐（为了避免吃零食，一天中应安排四餐：早餐、午餐、晚餐和点心时间）对坚固的牙齿十分有利。
2、釉质侵蚀、龋齿……生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿表面进行摩擦，实际上起到了清洁牙齿的作用。
3、脂类、某些蛋白质（奶酪的酪蛋白）、矿物质（磷、钙、氟……）还有维生素d具有抗菌作用，限制釉质的无机盐排出。
4、四种奶制品让牙齿更坚固：我们应该饮用牛奶，最好不要喝甜饮料。
奶制品（酸奶等等）还带来了钙质、磷质和维生素d，后者将增加钙和磷的吸收。
最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白质，能限制牙齿釉质无机盐排出过多。
过去人们的做法就很好：通常在吃过甜点之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类，减少由碳水化合物中分泌出的酸。
当然，正确使用护牙工具也是很重要的。
同学们，9月20日是“全国爱牙日”让我们爱护自己的牙齿，注意口腔卫生，从一点一滴的小事做起，改掉生活陋习；把自己锻练成一个健康体魄的社会主义接班人。
谢谢！幼儿园保护牙齿的演讲稿5尊敬的老师、亲爱的同学们：同学们，先考一考大家，你们知道今天是什么日子？今天是9月20日，是全国爱牙日。
俗话说得好“民以食为天，食以齿为先”，少年儿童正处于生长发育的关键时期，牙齿的好坏可直接关系到孩子们的身心健康。
所以我们要努力保护自己的牙齿，不受到细菌的侵害。
每年9月20日全国集中一天开展形式多样，内容丰富的“爱牙日”活动。
在每次活动中都会有一个主题，一条“爱牙日”的中心口号。
随着国家的发展，“爱牙日”的规模从9月20日一天发展到一周，一个月甚至一年，活动的种类也越来越多了。
但是，同学们，活动再多，不如自己的行动。
保护牙齿最好的方法就是要做到三点：1、每天早晚刷牙；2、使用保健牙刷；3、最好使用含氟牙膏。
医生告诉我们正确的刷牙可以清除大部份的牙菌斑，起到保护牙齿的怎用。
那什么是正确的刷牙方法呢？1、选用儿童保健牙刷。
儿童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平顶。
2、正确握法：以食指到小指四个指头握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是对别人竖大拇指时的手势。
3、使用镜子：对着镜子刷，才能看得到牙刷的动作和所刷的地方，有利于修正错误的刷牙动作。
4、牙刷刷过的地方，应盖住一点点的牙龈：不然靠近牙龈边缘的牙面很容易就遗漏了。
5、轻轻的刷，要舍得化一点时间：我看到有许多同学总是希望在短时间内完成刷牙的工作，因此只是用力蛮干，结果将牙齿刷坏。
6、牙刷刷动方向与齿列方向一致：“即上面的牙齿向下刷，下面的'牙齿向上刷，咬合面不回刷”。
如此牙刷才能充分地与齿列接触，达到最大的接触面积，发挥最高效率。
7、按照一定的顺序：刷牙如果不循一定的顺序，顺手的地方往往多刷，不顺手的地方却刷得少，甚至跳过去，每天都遗漏的地方，日后自然容易出问题。
8、每天早晚都要刷。
晚上刷牙比早上刷更重要，同学们，每天睡觉前一定要刷牙，并且刷牙后不能再东西，以保持夜间牙齿表面清洁，抑制细菌夜间繁殖，产生牙菌斑。
同学们，我希望大家都学会用老师教你们的方法来保护自己牙齿，希望大家的牙齿都很健康，都会露一个美丽而灿烂的笑容。