爱牙演讲稿(5篇)
爱牙护牙演讲稿(精选5篇)
爱牙护牙演讲稿（精选5篇）爱牙护牙演讲稿1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好，我是来自____x，很高兴站在这里参加本次的科普演讲，我的主题是“如何完成日常牙齿清洁”。
首先我想和大家讨论的是如何把牙刷的更干净，这是一个老生常谈的问题，一听到这个老生常谈的问题有人就会说：如何把牙刷的更干净已经听医生说了很多遍了，使用巴氏刷牙法，很多人就认为了使用此方法我也可以刷出一副好牙来。
就像这两张图片一样。
可是还是会有人有疑问，明明我已经很认真的刷牙了，为什么我的牙还是有这样或那样的问题，，所以我们需要知道到底为什么会出现这些情况呢。
原因有很多种，最常见的是在日常生活中大家都会忽略的“灯下黑”—————牙缝。
细菌在这些地方黄发垂髫并怡然自乐，所以仅仅靠刷牙当然不能预防口腔疾病。
这时有人就会说我可以使用牙线，当然在牙缝清洁的过程中有不可忽视的作用，但是在一些像这种极端的'情况下，仅仅依靠牙线的摩擦作用是无法迅速的将齿缝中的污垢清理出去，那么此时我们就可以使用牙间隙刷。
牙间隙刷有很多种设计，1字型短柄的适用于前牙，L型折柄的适用于后牙，并且刷头中埋入的是铁丝，可以弯成各个角度，更方便进入牙间隙进行清洁。
相较于牙刷，牙间隙刷360°的刷毛更便于清洁卫生死角，对比于只能通过拉动起作用的牙线，牙间隙刷大大的提高了清洁效率。
它的使用方法也很简单，我们只要注意清洁上牙时将刷头向上倾斜45°，清洁下牙时将刷头向下倾斜45°进入牙缝，轻轻地刷动，在每次使用完之后可以将牙间隙刷进行清洗和晾干，使用一到两周可以更换。
介绍了这么多关于牙间隙刷的特点，我相信大家对牙间隙刷有了一定的认识，而是否仅仅通过牙间隙刷就可以起到维护口腔环境的作用了呢，答案当然是否定的，一个良好的口腔清洁是需要牙刷、牙线、牙间隙刷等配合使用来达到效果的。
最后还建议大家日常多去拜访口腔医生，由专业的医生给大家带来专业的指导。
希望大家更多地去关注口腔健康，爱牙护齿。
爱护牙齿从我做起演讲稿（通用6篇）
爱护牙齿从我做起演讲稿（通用6篇）爱护牙齿从我做起演讲稿（通用6篇）演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。
随着社会一步步向前发展，演讲稿的使用频率越来越高，来参考自己需要的演讲稿吧！下面是小编整理的爱护牙齿从我做起演讲稿（通用6篇），希望对大家有所帮助。
爱护牙齿从我做起演讲稿1亲爱的老师们，亲爱的同学们：我们今天演讲的题目是“爱你的牙齿，清洁你的牙齿”。
保持健康，今天我们就来说说牙齿问题。
我们有些同学有嘴，牙齿都是黑洞，但是真的很丑。
你认为那些同学的牙齿怎么了？没错。
是蛀牙。
你有蛀牙吗？蛀牙怎么了？我觉得，首先是影响美观。
就像我刚才说的，一个可爱的学生，满嘴都是黑洞，感觉不可爱。
连潇不得不遮遮掩掩，生怕别人看到。
再者影响说话，牙齿也是蛀牙，说话容易“漏风”！不仅对我们标准的普通话有影响，还可能让听者产生误解，造成不必要的误会。
第三，如果吃了凉的、酸的、辣的东西，很容易牙疼。
人们说牙痛不是病，但它真的要了我的命。
最后但同样重要的是，它影响我们的健康。
我们都知道牙齿的功能是咀嚼，用门牙切掉食物，用磨牙磨碎食物，然后给胃。
如果蛀牙影响这个程序，会给你的胃带来很大的负担，很容易影响我们胃的正常运转，关系到我们的身体健康。
同学们，可能看起来像一颗小牙齿，但绝对没用。
口腔健康是身体健康的重要组成部分，是提高生活质量的重要因素之一。
保持牙齿健康是保持口腔健康的重要组成部分。
那么，我们应该如何科学地保护牙齿，维护口腔健康呢？1、养成良好的饮食习惯：减少吃含糖食物的频率，因为很多细菌会堆积在牙齿和牙龈的边缘。
当细菌使用糖时，会产生酸，酸会侵蚀牙齿，导致龋齿。
2、建立良好的口腔卫生习惯：保持口腔卫生清洁，掌握正确的刷牙方法，饭后漱口，早晚刷牙。
3、正确的刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，压在牙齿表面和牙龈之间，将刷毛尽量放入牙龈沟和牙齿之间，然后沿着牙齿垂直刷牙，轻轻旋转刷头。
关于爱护牙齿的演讲稿五篇
爱护牙齿的演讲稿关于爱护牙齿的演讲稿五篇演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。
在当下社会，我们都可能会用到演讲稿，你所见过的演讲稿是什么样的呢？下面是小编精心整理的关于爱护牙齿的演讲稿五篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
关于爱护牙齿的演讲稿五篇1哦，我的牙齿又要退休了。
我用力摇了摇蛀牙，希望能尽快改掉。
因为这颗蛀牙曾经让我很痛苦。
小时候爱吃甜食，不注意刷牙。
即使妈妈命令我刷牙，我也会在门牙上擦一点牙膏，简单刷几下，很快就刷好了。
我从来没有真正刷过牙。
牙齿对我的做法很反感，因为它遇到了可怕的敌人——酸。
在我认真吃糖的时候，他们迅速叫来了“大部队”，在我嘴里含着糖睡觉的时候，他们在我的牙齿上做了“工事”，腐蚀性极强，而且都很满。
而且，他们的艺术细胞相当厚，还把我可怜的牙齿腐蚀成倒“金字塔”和圆柱体。
他们是真正的“艺术军团”！终于有一天，牙防完全着急了，我不得不补牙。
在医院，牙医刚开始把蔬菜的叶子刮掉，我很放松。
然而，直到现在，留给我挥之不去的恐惧的牙钻和涡轮，隆重登场了。
他们打碎了已经充满了酸性细菌感染的部分，把我宠坏了。
相反，他们让我尖叫。
这时，我仿佛听到了碎牙的声音：你小子，现在你知道吃糖不刷牙的后果了吧！经过一番折腾，我的牙齿终于“重装”了。
医生让我每天刷3分钟才见效。
我用力点头。
从那以后，我的牙齿防御开始了，有一天晚上不刷牙的时候，我超级紧张。
我还有两个蛀牙，所以牙齿还是很好，胃口也大开。
它被称为“牙齿好，胃好，身体好”。
随着时间的推移，我对牙齿的感觉越来越深。
我相信我能有一颗好牙永远陪伴我。
关于爱护牙齿的演讲稿五篇2牙齿里有小人儿吗?有，确确实实有!我还知道牙齿里有对可恶的老夫妻，名叫赖皮和赖莉，专门吃孩子嘴里的食物渣儿。
他们就住在一个叫艾迪的孩子的牙齿里。
艾迪是个不喜欢刷牙的小孩子。
这对夫妻可开心了。
每天，他们不仅可以得到面包渣儿，还可以吃到冰激凌、菠萝脆饼、奶糖、果冻……这对夫妻每天生活在美味佳肴里，营养充足。
爱牙日宣传精彩演讲稿
爱牙日宣传精彩演讲稿爱牙日宣传精彩演讲稿（精选6篇）爱牙日宣传精彩演讲稿1同学们，老师们：早上好！大笑容易使人觉得张狂，浅笑容易使人觉得小气，只有微笑貌似平平淡淡，其实却是恰到好处。
微笑生活，离不开健康口腔的支持。
健康的口腔才能绽放美丽的笑容。
所以，今天你微笑了吗？今天是我国第xx个全国爱牙日。
那么，什么是窝沟，什么又是窝沟封闭呢？后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窝沟，是牙齿发育过程中牙尖融合障碍形成的缺陷。
每颗牙齿的窝沟形状各异，深浅不一，是细菌生长繁殖的适宜场所。
细菌在这平静而隐蔽的环境中，利用食物中的糖类繁衍生长，并产生酸性物质，腐蚀牙齿，形成龋洞，也就是我们所说的“蛀牙”。
窝沟患蛀牙的危险性较高。
同时，蛀牙的破坏可向深部迅速发展，波及牙神经。
而窝沟封闭是预防儿童蛀牙的有效方法。
窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将封闭材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窝沟面，覆盖一层液态的树脂，在其表面形成一层保护性的屏障，阻止龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，从而达到预防窝沟龋的目的。
这就象日常生活中，为防止木制品腐蚀与虫蛀，在表面涂上一层漆；为防止铁制品生锈，涂上防锈漆或喷塑一样。
这种树脂无毒无害，既不影响人的咀嚼功能，又能适应口腔的环境。
健康的牙齿带给我们美丽的笑容，美丽的笑容带给我们美好的心情。
让我们一起保护我们的牙齿，绽放美丽的笑容，构建和谐的校园。
爱牙日宣传精彩演讲稿2亲爱的老师，同学们：早上好!首先我想问同学们一个问题，知道9月20日是什么节日吗?是全国爱牙日。
今天我要演讲的题目就是“爱牙从我做起”。
在我国，儿童龋齿发病率极高，这与孩子爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的良好习惯等原因有关。
龋齿不单影响患者的正常饮食，严重的可引起类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。
一些家长不注意纠正孩子的不良习惯，使孩子养成睡觉咬指头、含物睡觉的习惯，还有一些孩子尽管知道睡觉前要刷牙，但是刷完牙后又开始吃东西，或者是每天只刷一次牙，而这些正是造成儿童龋齿的重要原因。
全国爱牙日演讲稿10篇
全国爱牙日演讲稿10篇全国爱牙日演讲稿1敬爱的老师，亲爱的同学们：大家早上好！我是五年级三班的王__。
今天，我演讲的题目是《随时护齿，从我做起》俗话说得好“民以食为天，食以齿为先”，世界医学组织把每年的9月20日定为爱牙日，提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注口腔健康。
此外，牙齿的健康美观是容貌美观的重要组成部分。
爱美之心人皆有之，拥有明眸皓齿，齿如编贝是每个人的心愿。
口腔是人类赖以生存的重要器官，是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。
保护牙齿除了每天早晚刷牙，饭后漱口等众所周知的方法外，还有一些行之有效的自我保健措施。
下面我来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：1、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑，按摩牙龈。
2、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟，吃完东西要及时漱口。
少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食。
3、选用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏，儿童应使用儿童专用牙刷。
4、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。
5、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。
6、纠正不良习惯。
有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿的错畸形，影响美观。
纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早矫正。
“一口洁白、整齐的牙齿，能增添你独特的.魅力，让你的生命质量大幅提升，让你的笑容更迷人。
”但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。
谢谢大家！全国爱牙日演讲稿2亲爱的老师，同学们：早上好！首先我想问同学们一个问题，知道9月20日是什么节日吗？是全国爱牙日。
今天我要演讲的题目就是“爱牙从我做起”。
在我国，儿童龋齿发病率极高，这与孩子爱吃零食、食物中糖分较高、没养成口腔保健的'良好习惯等原因有关。
龋齿不单影响患者的正常饮食，严重的可引起类风湿性关节炎、肾炎、风湿性心脏病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。
爱牙优秀演讲稿（通用8篇）
爱牙优秀演讲稿（通用8篇）爱牙优秀演讲稿（通用8篇）演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定，要求情感真实，尊重观众。
在社会发展不断提速的今天，演讲稿的使用频率越来越高，你写演讲稿时总是没有新意？以下是小编为大家整理的爱牙优秀演讲稿（通用8篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
爱牙优秀演讲稿1各位亲爱的小朋友，老师们：大家上午好！我是XXX，今天很高兴能够坐在这里和大家聊聊关于口腔健康这个话题。
众所周知，口腔疾病是与人的生活状况和行为习惯密切相关的常见病和多发病，影响着人一生的健康，良好的口腔保健习惯会让每一位家庭成员受益。
据不完全调查统计，中国有98%的人患有不同程度的口腔疾病，而在这当中我国5岁儿童的乳牙患龋率为66%，在世界处于较高水平，12岁儿童的恒牙患龋率也达到29%，虽然比起10年前有一定的下降趋势，但是仍然需要引起我们的高度关注和重视。
我们所说的龋齿，也叫蛀牙，是一种以细菌为主多种因素协同作用所导致的牙齿硬组织进行性病损。
主要包括三个方面：细菌、饮食、宿主，三者相互关联，缺少一个方面都不能发生龋齿，因此，龋齿应以保健预防为主，如果预防不当，龋齿就有可能会继续发展为牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。
龋齿的继发感染可以形成病灶，从而进一步导致关节炎、心骨膜炎、慢性肾炎和多种眼病等全身其他疾病。
所以我们千万不可以小看牙齿问题，起初的一点点小毛病都可能会引发身体的大问题。
不良的口腔卫生习惯及生活方式，是导致中国居民龋患率居高不下的主要原因。
中国人的糖消费量显著增加，除了传统意义的糖果，含糖软饮料、甜点比例大大增加，也和高患龋率有直接关系。
那么我们应该如何预防蛀牙呢？我们都知道，不清洁的口腔，是细菌生长的肥沃土壤，所以，做好口腔卫生是预防龋齿的主要措施之一。
坚持每日三餐后刷牙，可有效地减少和控制细菌的生长，但是刷牙也需要注意正确的方法，如果只是随便刷刷是起不到作用的，刷牙的正确姿势是上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，刷上、下牙咬颌面时,将牙刷置于咬颌面上，稍用力沿水平方向来回刷，上、下、里、外力求全刷到、尽量做到“三三三”，即每日三餐后３分钟之内进行刷牙，每次刷牙的时间不少于３分钟。
健康领域保护牙齿演讲稿（精选13篇）
健康领域保护牙齿演讲稿健康领域保护牙齿演讲稿演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。
在生活中，演讲稿使用的情况越来越多，在写之前，可以先参考范文，下面是小编为大家收集的健康领域保护牙齿演讲稿（精选13篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
健康领域保护牙齿演讲稿1老师、同学们：早上好！在开始今天的讲话前，我想先给大家讲一个故事：舌头和牙齿是近邻，整天抬头不见低头见。
有一天，牙齿突然较起真来，非要和舌头理论一番，比一比谁更强大。
牙齿得意地对舌头说：“你看看我的衣服多么洁白，我的身体多么坚实，不管什么事物进入口中，我都能把它嚼得稀巴烂。
而你呢？前伸后缩，左摇右摆，浑身软绵绵的，一点骨气都没有。
”舌头默不作声。
多年以后，舌头还是原来的舌头，而牙齿却时不时就“哎呦哎呦”地叫起疼来。
又没几年工夫，原来很得意的牙齿变得七零八落。
同学们，原来洁白漂亮的牙齿为什么会变得七零八落呢？那是因为牙齿没有得到应有的保护。
而我们应该如何保护牙齿呢？第一，要养成良好的刷牙习惯。
早晚各刷一次牙，刷牙的次数也不能太多，多了反而损伤牙齿，刷牙的时间也不宜过长。
并且要用正确的方法来刷牙：顺着牙，竖着刷，刷完里面再刷外面。
不能横向来回用力刷，这样会损伤牙龈。
还要养成饭后用温开水漱口的好习惯。
第二，平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。
少吃糖果，尤其在临睡前绝对不能吃糖果。
此外，要注意平时的卫生习惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物。
不用舌头舐牙齿。
第三，如果牙齿有病，应及时就医。
遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。
要做到以上几点并不难，关键在于要持之以恒。
同学们，让我们都积极地行动起来，爱护好自己的牙齿，愿你们都能拥有一副健康而又美丽的牙齿！我的讲话完了，谢谢大家！健康领域保护牙齿演讲稿2亲爱的老师们，亲爱的学生们：大家下午好。
同学们，先考验一下大家。
你知道今天是什么日子吗？今天是9月20日，是全国爱牙日。
俗话说“人的第一件事是食物，第一件事是牙齿。
爱护牙齿优秀演讲稿（通用7篇）
爱护牙齿优秀演讲稿（通用7篇）爱护牙齿优秀演讲稿（通用7篇）演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。
在生活中，用到演讲稿的地方越来越多，相信许多人会觉得演讲稿很难写吧，下面是小编精心整理的爱护牙齿优秀演讲稿（通用7篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
爱护牙齿优秀演讲稿1亲爱的老师们，亲爱的学生们：大家下午好：本年9月20日是第xx个“全国爱牙日”，主题是“xxx”，旨在推动全社会重视儿童口腔健康。
我中心紧紧围绕“健康口腔，幸福家庭”主题，展开形式多样的的宣扬教育活动，提高了广大人民大众的爱护牙齿的意识，通过这次活动，积累了丰富的社会活动经历，也发现了大众对口腔健康知道不足等问题。
现将有关工作状况总结如下：围绕主题，通过悬挂条幅、发放宣扬材料、建立咨询点等多种形式，广泛宣扬口腔疾病防治知识，促进广大大众对口腔疾病知道和重视，推动全社会重视儿童口腔卫生。
此次活动，建立宣扬展板4块、悬挂宣扬条幅2幅，现场发放宣扬材料3000份，建立咨询服务台4台次，回答大众咨询400余次，收到了杰出效果，出动车辆4台次，人员30人，参与就诊咨询的人群中，以晚年人和儿童居多，这说明晚年人和儿童牙病发病率高，人们对口腔健康的要求有所增高。
爱牙日活动总结。
但也发现一些问题，如许多中青年人的口腔健康状况令人担忧，口腔保健意识不强；一些人对口腔科的知道不全面，以为口腔科仅限于牙病的治疗；许多人以为口腔颌面外科的业务规模仅仅是拔牙而已，还不理解口腔颌面外科的看病规模；另有部分大众对此类公益咨询活动持观望或不信任情绪。
这些都有待于咱们展开更加深入细致的宣扬工作。
总归，通过精心的组织领导，在本年9月20日是第xx个“全国爱牙日”，主题是“xxx”这天，紧紧围绕主题，广泛宣扬少年儿童怎样预防龋病、减少口腔疾病，展开了宣扬教育，普及口腔卫生知识，让更多的大众知道到保护牙齿的重要性。
爱护牙齿优秀演讲稿2亲爱的老师们，亲爱的学生们：大家下午好：同学们，先考验一下大家。
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爱牙演讲稿（5篇）
爱牙演讲稿1
友爱的老师们，友爱的同学们：
大家下午好！
同学们，先考验一下大家。
你知道今日是什么日子吗？今日是9月20日，是全国爱牙日。
俗话说“人的第一件事是食物，第一件事是牙齿。
”儿童正处于生长发育的关键期，牙齿的好坏会直接影响儿童的身心健康。
因此，我们应当尽力爱护我们的牙齿免受细菌的侵害。
每年的9月20日，全国都在集中力气开展形式多样、内容丰富的“爱牙日”。
每项活动都会有一个主题，一个“爱牙日”的中心口号。
随着我国的进展，“爱牙日”的规模从9月20日增长到一周、一个月甚至一年，活动种类越来越多。
第xx届全国爱牙日以“xx”为主题，旨在进一步加强公众对口腔健康的关注，普及口腔健康学问。
但是，同学们，多活动不如自己行动。
爱护牙齿的最好方法是做三件事：
1、每天早晚刷牙；
2、使用健康牙刷；
3、最好用含氟牙膏。
医生告知我们，正确的刷牙可以去除大部分牙菌斑，爱护牙齿。
那么正确的刷牙方式是什么呢？
1、选择孩子童保健牙刷。
儿童保健牙刷一般只有2～3排，每
排3～4束毛，平顶。
2、正确握法：以食指到小指四个指头握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是对别人竖大拇指时的手势。
3、使用镜子：对着镜子刷，才能看得到牙刷的动作和所刷的地方，有利于修正错误的刷牙动作。
4、牙刷刷过的地方，应盖住一点点的牙龈：不然靠近牙龈边缘的牙面很简单就遗漏了。
5、轻轻的刷，要舍得化一点时间：我看到有很多同学总是盼望在短时间内完成刷牙的工作，因此只是用力蛮干，结果将牙齿刷坏。
6、牙刷刷动方向与齿列方向全都：“即上面的牙齿向下刷，下面的牙齿向上刷，咬合面不回刷”。
如此牙刷才能充分地与齿列接触，到达最大的接触面积，发挥最高效率。
7、根据肯定的挨次：刷牙假如不循肯定的挨次，顺手的地方往往多刷，不顺手的地方却刷得少，甚至跳过去，每天都遗漏的地方，日后自然简单出问题。
8、每天早晚都要刷。
晚上刷牙比早上刷更重要，同学们，每天睡觉前肯定要刷牙，并且刷牙后不能再东西，以保持夜间牙齿外表清洁，抑制细菌夜间繁殖，产生牙菌斑。
同学们，我盼望大家都学会用老师教你们的方法来爱护自己牙齿，盼望大家的牙齿都很健康，都会露一个秀丽而绚烂的笑容。
爱牙演讲稿2
友爱的老师，同学们：
大家早上好！今日我演讲的题目是《爱护牙齿，从我做起》。
俗话说：牙疼不是病，疼起来可真要命、不知道你有没有受到过牙疼的熬煎。
世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要提示人们在享受欢乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康、牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言，容貌和健康有亲密关系、下面我就来介绍几个日常护理牙齿的小窍门： 1、爱护牙齿健康，最基本，最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟、
2、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分、儿童应使用儿童专用牙刷、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过3个月。
3、吃完东西要准时漱口，尽量少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前肯定不要吃甜食。
4、订正不良习惯、有些同学有吮拇指，舔牙，咬牙，张口呼吸，咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿排列不齐等畸形、另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。
5、提倡每半年定期进行1次口腔检查，洁治，没病防病，有病早治。
但愿我们每个人都能熟悉到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加绚烂的笑容、感谢大家！
爱牙演讲稿3
敬重的各位老师，友爱的同学们：
今日我国旗下讲话的题目是《爱牙洁齿保持健康》，今日我们来说说牙齿问题。
我们有些同学一张嘴，牙齿都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你说那些同学的牙齿怎么了？对!是蛀牙了。
你有蛀牙吗？蛀牙有什么不好呢？我想，首先是影响美观。
就像我刚刚说的，一个可爱的同学，一张嘴都是黑乎乎的小洞，就不觉得可爱了。
连笑也要遮遮掩掩的，就怕别人看了。
再则，影响说话了，牙齿都蛀了，说话很简单“漏风”!不但对我们说标准的一般话有影响，也可能让听者听错，引起不必要的误会;第三，吃点冷的酸的辣的.什么的，就很简单牙疼，人说牙疼不是病，痛起来还真要命;最终也是最重要的，是影响身体健康，我们都知道牙齿的作用是咀嚼，用门牙切断食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交给胃。
假如蛀牙影响了这道程序，对你的胃增加了很大的负担，这样很简单影响到我们的胃正常的运作，这就关系到我们的身体健康了。
同学们，看似小小一口牙，但是用途却肯定不小。
口腔健康是身体健康的重要组成部分，是提高生命质量的重要因素之一。
而保持牙齿健康又是保持口腔健康的重要环节。
那么，我们应当怎样科学地爱护牙齿、维护我们的口腔健康呢？
1、养成良好的饮食习惯：要削减吃含糖食物的次数，由于有许多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起龋齿。
2、建立良好的口卫生习惯：要保持口腔卫生清洁，把握正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙。
3、正确的刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按挨次每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。
4、刷牙齿的外侧：用正确的刷牙动作协作适当的角度清洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个部位可重复刷4-6次。
5、刷牙的内侧：仍根据顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行，不要只重视刷牙的外侧，不重视牙内侧的清洁。
6、刷牙的咀嚼面：用适应的力气，按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。
7、留意后面牙齿：口腔后面的牙齿亦需要同样留意，完成全部牙齿清洁后，用水漱口。
爱牙演讲稿4
同学们，老师们：
早上好！
大笑简单使人觉得张狂，浅笑简单使人觉得小气，只有微笑貌似平平淡淡，其实却是恰到好处。
微笑生活，离不开健康口腔的支持。
健康的.口腔才能绽放秀丽的笑容。
所以，今日你微笑了吗？
今日是我国全国爱牙日，今年的活动主题为“窝沟封闭，爱护牙齿”，旨在普及口腔卫生保健学问，推动全社会关注儿童口腔健康。
那么，什么是窝沟，什么又是窝沟封闭呢？
后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窝沟，是牙齿发育过程中牙尖融合障碍形成的缺陷。
每颗牙齿的窝沟样子各异，深浅不一，是细菌生长繁殖的适合场所。
细菌在这安静而隐藏的环境中，利用食物中的糖类繁衍生长，并产生酸性物质，腐蚀牙齿，形成龋洞，也就是我们所说的“蛀牙”。
窝沟患蛀牙的危急性较高。
同时，蛀牙的破坏可向深部快速进展，波及牙神经。
而窝沟封闭是预防儿童蛀牙的有效方法。
窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将封闭材料涂布于牙冠咬合面，就是在后牙的窝沟面，掩盖一层液态的树脂，在其外表形成一层爱护性的屏障，阻挡龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，从而到达预防窝沟龋的目的。
这就象日常生活中，为防止木制品腐蚀与虫蛀，在外表涂上一层漆；为防止铁制品生锈，涂上防锈漆或喷塑一样。
这种树脂无毒无害，既不影响人的咀嚼功能，又能适应口腔的环境。
健康的牙齿带给我们秀丽的笑容，秀丽的笑容带给我们美妙的心情。
让我们一起爱护我们的牙齿，绽放秀丽的笑容，构建和谐的校内。
爱牙演讲稿5
各位老师，同学们：
大家早上好！我今日演讲的题目是《爱护牙齿，从我做起》。
俗话说，‘牙疼不是病，疼得要命。
’不知道你有没有牙疼过。
世界医学组织〔World Medical Organization〕将每年的9月
20日定为爱牙日，提示人们在享受美好生活的同时，不要遗忘关注自己的口腔健康。
牙齿是人类赖以生存的重要器官，是咀嚼器官的主要部分，也与语言、外貌和健康亲密相关。
在这里，我将介绍一些日常牙齿护理的小技巧。
1、爱护牙齿健康，最基本最经济的方法就是有效刷牙，去除食物残渣和牙菌斑。
每天至少刷牙两次，每把牙刷3张脸，每次3分钟。
2、每人保存一支牙刷，刷牙后用清水冲洗几次，擦干水。
儿童应当使用儿童专用牙刷。
最好一个月换一次牙刷，一个牙刷最多使用不超过3个月。
3、吃完准时漱口。
尽量少吃甜食和酸味食物。
睡觉前千万不要吃甜食。
4、订正坏习惯。
有的同学有吮拇指、舔牙齿、磨牙、张口呼吸、咬嘴唇等不良习惯。
会造成牙齿排列不匀称等畸形。
另外，不要用牙齿咬瓶盖等硬物，防止牙齿受损。
5、提倡每半年定期口腔检查一次，清洁治疗，疾病预防，早期治疗。
盼望我们每个人都能熟悉到口腔保健的重要性，拥有健康的牙齿和更绚烂的笑容。
感谢！。