苏科版七年级生物(上)知识归纳
苏教版七年级生物上学期知识点总结
苏教版七年级生物上学期(xuéqī)知识点总结苏教版七年级生物(shēngwù)上学期知识点总结七年级生物上学期(xuéqī)知识点总结第一(dìyī)单元1、自然界是由有生命的物体和没有生命的物体组成(zǔ chénɡ)的，有生命的物体称为生物。
2、生物的特征：①生物体有一定的结构〔出病毒外都由细胞构成〕；②生物体能够由小长大；③生物体有新陈代谢作用〔吸收营养物质、排除废物〕；④生物体能繁殖后代，并有遗传和变异现象；⑤生物体对外界刺激能够作出一定的反响；⑥生物体都能适应一定的环境，也能影响环境。
3、除病毒外，生物都是由细胞组成的。
细胞是生物体生命活动的根本单位。
4、生态因素是指环境中直接影响生物生活的各种因素，它包括非生物因素和生物因素。
5、非生物因素包括阳光、水分、温度、空气和土壤。
6、生物因素影响某种生物生活的其他生物。
7、生物和环境的关系是相互影响，相互作用。
生物的生存依赖一定的环境。
8、生物学是指研究生命现象和生命活动规律的科学。
9、①右图是显微镜结构示意图，请写出：1-镜座2-镜柱3-镜臂4-镜筒5-目镜6-转换器7-物镜8-粗准焦螺旋9-细准焦螺旋10-载物台11-通光孔12-反光镜其中最重要的结构是〔5〕目镜和〔7〕物镜甲图11〕通光孔和〔12〕反光镜乙图可以调节光线强弱的是〔②实验室内光线不强时，对光时，应选择大光圈和凹面镜。
③显微镜目镜上刻有“15某〞字样，表示_放大倍数为15倍。
假设使用这一目镜，同时使用10×的物镜。
那么被观察物体被放大150倍。
假设改用40×的物镜，那么视野中的细胞数目比原来少，视野变暗。
④观察目标在视野的左上方，要将观察目标移到视野的正中央，应该向左上方方向移动玻片；假设目标在视野右下方时那么需向右下方方向移动玻片。
11、科学探究通常包括提出问题、做出假设、实验、得出结论、和表达、交流等方面。
苏科版七年级上册生物知识点
苏科版七年级上册生物知识点生物学是一门研究生命现象及其规律的科学。
生物具有摄入营养物质、进行呼吸与排泄、生长发育、繁殖与遗传变异、适应环境和影响环境等基本特征。
除病毒外，生物都是由细胞构成的，细胞是生物体结构和功能的基本单位。
在科学探究中，观察和实验是最基本的方法，探究的基本步骤包括提出问题、作出假设、制定计划、实施计划、得出结论和表达、交流。
进行实验时，需要遵守对照、平行重复和单一变量三个原则，以提高数据的可靠性。
显微镜是生物学中常用的工具，其基本构造包括载物台、镜筒、转换器、粗准焦螺旋、细准焦螺旋、目镜和物镜、遮光器和反光镜等部分。
使用显微镜前，需要取镜、安放、对光、观察、清洁和收镜等步骤。
在观察时，需要注意选择合适的镜头、对准光线和选择透明薄片等。
总之，生物学是一门探究生命现象及其规律的科学，显微镜是常用的工具，科学探究需要遵守一定的原则和步骤。
非生物部分包括阳光、空气、温度和水等。
这些成分缺一不可，是生态系统的重要组成部分。
生态系统可以分为湿地、森林和海洋等不同类型。
湿地生态系统被称为“地球之肾”，森林生态系统则被称为“地球之肺”。
这些生态系统之间密切相关，相互影响。
生物圈是地球上最大的生态系统，包括大气圈的下层、水圈和岩石圈的上层。
它是地球上所有生物和它们所生存的环境共同构成的生态系统，也是人类和其他生物的共同家园。
绿色植物是有机物的生产者。
它们的叶子含有叶绿体，能够进行光合作用。
光合作用的表达式为：光能+二氧化碳+水→有机物+氧气。
这个过程不仅满足植物自身的需求，还是人类和动物最终的食物来源和氧气来源。
叶子的结构包括表皮、叶肉和叶脉。
表皮细胞紧密排列，有角质层起保护作用。
保卫细胞含有气孔，是植物体与外界进行气体交换的“窗口”，也是散失体内水分的“门户”。
叶肉中的栅栏组织和海棉组织含有不同数量的叶绿体，起到光合作用的作用。
叶脉则具有支撑和输导作用。
根生长在土壤中，起到固定植株、吸收水分和无机盐以及贮存养料的作用。
七年级上册生物书苏科版
七年级上册生物书苏科版一、生物的基本特征。
1. 生物的生活需要营养。
- 举例说明植物通过光合作用制造有机物，动物通过捕食获取营养物质。
2. 生物能进行呼吸。
- 描述生物呼吸作用的概念，如动植物细胞内进行的有机物分解，释放能量的过程。
- 不同生物呼吸方式的简单介绍，如植物的气孔呼吸、动物的肺呼吸（哺乳动物）、鳃呼吸（鱼类）等。
3. 生物能排出身体内产生的废物。
- 植物通过落叶等方式排出废物，动物通过排尿、出汗、呼出气体等方式排出废物。
4. 生物能对外界刺激作出反应。
- 列举植物的向光性、动物的趋利避害等例子。
5. 生物能生长和繁殖。
- 植物的生长过程，如种子萌发、植株生长等。
- 动物的繁殖方式，如卵生、胎生等。
6. 生物都有遗传和变异的特性。
- 简单解释遗传是生物子代与亲代相似的现象，变异是子代与亲代之间以及子代个体之间存在差异的现象。
二、生物与环境的关系。
1. 环境对生物的影响。
- 非生物因素（光、温度、水等）对生物的影响。
- 例如光照对植物光合作用的影响，温度对动物冬眠的影响等。
- 生物因素（种内关系、种间关系）对生物的影响。
- 种内关系如种内互助（蚂蚁群体合作）、种内斗争（争夺食物、配偶等）。
- 种间关系如捕食（狼和羊）、竞争（杂草和农作物争夺阳光、水分等）、共生（豆科植物和根瘤菌）、寄生（蛔虫寄生在人体肠道内）。
2. 生物对环境的适应和影响。
- 生物适应环境的例子。
- 保护色（青蛙的体色与周围环境相似）、拟态（枯叶蝶像枯叶）、警戒色（毒蘑菇颜色鲜艳）等。
- 生物影响环境的例子。
- 植物的蒸腾作用增加空气湿度，蚯蚓改良土壤等。
三、生态系统。
1. 生态系统的概念和组成。
- 概念：在一定的空间范围内，生物与环境所形成的统一的整体。
- 组成：包括生物部分（生产者 - 植物、消费者 - 动物、分解者 - 细菌和真菌）和非生物部分（阳光、空气、水等）。
2. 食物链和食物网。
- 食物链的概念：生产者和消费者之间由于吃与被吃的关系而形成的链状结构。
第1章 生物学-研究生命的科学 期末知识点复习提纲 苏科版七年级上册生物
第1章生物学——研究生命的科学（复习）一、生物与生物学1、生物是指有生命的物体；熊猫和玩具熊猫的根本区别是熊猫具有生命特征；2、生物的基本特征：⑴生物大多都由细胞组成；⑵生物需要摄入营养物质和能量，进行呼吸和排泄；⑶生物都能繁殖后代，具有遗传变异现象；⑷生物能够生长发育；⑸生物能够适应和影响环境。
3、生物学就是研究生物体的生命现象及其生命活动规律的科学；生物学的研究对象主要是地球上形形色色的生物。
4、学习生物学，主要学习前人已总结的科学知识，研究生物学的科学方法，勇于探索、追求真理的科学精神。
科学探究的基本方法：观察和实验。
（需要补充）二、生物学的基本研究方法（一）学习观察与实验1、在观察时，首先根据观察目的，仔细看一看观察对象有什么特征，以此做出分析，判断。
有时候，观察需要借助一定的仪器设备，如放大镜或显微镜。
2、实验与观察的异同：实验是严格控制条件下的观察，而观察只是在自然状态下的观察。
3、实验的流程图：实验目的、实验材料和用具、实验步骤、实验现象、实验结论。
（二）学习使用显微镜1、认识显微镜的结构⑴转动粗准焦螺旋时，可以大幅度升降镜筒；转动细准焦螺旋时，镜筒升降幅度较小，可以使物像更清晰。
⑵接近人眼一端的镜头是目镜，接近物体一端的镜头是物镜。
显微镜的物镜分高倍物镜和低倍物镜。
短而粗的是低倍物镜，长而细的是高倍物镜。
⑶物象的放大倍数=目镜的放大倍数×物镜的放大倍数。
⑷遮光器的上面有大小不等的圆孔，叫做光圈。
光线弱的时候用大光圈。
⑸显微镜的反光镜有平面和凹面，光线强时用平面镜，光线弱时用凹面镜。
2.学习使用显微镜：取镜和安放→对光、放置切片标本、观察、收镜。
⑴取镜和安放：一手握住镜臂，一手托住镜座，将显微镜放在实验台上略偏左边的地方。
⑵对光：（三转）①转动转换器，使低倍物镜对准通光孔。
②转动遮光器，选一较大的光圈对准通光孔。
③转动反光镜（左眼注视目镜），通过目镜可以看到白亮的圆形亮圈（视野）。
苏科版七年级上册生物知识点
苏科版七年级上册生物知识点生物学是一门研究生物体的生命现象及其规律的科学。
生物具有摄入营养物质、进行呼吸与排泄、生长发育、繁殖与遗传变异、适应环境和影响环境等基本特征。
除病毒外，生物是由细胞构成的，细胞是生物体结构和功能的基本单位。
在科学探究中，观察和实验是进行科学探究的最基本方法，其基本步骤包括提出问题、作出假设、制定计划、实施计划、得出结论和表达、交流。
在实验中，需要遵循对照、平行重复和单一变量等原则，以提高数据的可靠性。
显微镜是生物学研究中常用的工具，其基本构造包括载物台、镜筒、转换器、粗准焦螺旋、细准焦螺旋、目镜和物镜、遮光器和反光镜等部分。
使用显微镜时，需要按照取镜、安放、对光、观察、清洁、收镜的步骤进行操作。
在观察时，需要选择薄而透明的材料，并根据光线强弱选择合适的光圈和反光镜。
在使用显微镜时，需要注意镜头的选用、对光和观察等问题。
放大倍数是目镜与物镜放大倍数的乘积，而光线强弱会影响光圈和反光镜的选择。
观察时，应选择薄而透明的材料，并按照步骤进行操作。
首先，我们需要使用低倍镜观察样本，并调整粗准焦螺旋，使镜筒下降，以找到细胞。
接着，我们需要使用细准焦螺旋调整物像清晰度。
在从低倍镜切换到高倍镜时，只需转动转换器并调整细准焦螺旋即可看到物像。
在使用高倍镜观察时，视野范围会变小且变暗，细胞数目会减少，但体积会增大。
在移动标本时，需要注意标本的移动方向与我们在显微镜中观察到的物镜方向是上下颠倒、左右翻转的。
此外，在显微镜中成的像是倒立的，放大的虚像（上下颠倒，左右相反）。
如果在活动目镜和装片时，视野中的污点始终不动，则可能是污点在物镜上。
我们可以使用显微镜观察永久装片（如血涂片、有丝分裂装片、叶片结构的切片），其中玻片标本有三种类型：装片、切片、涂片。
环境因素对生物的生存有重要影响，包括生物因素和非生物因素。
非生物因素主要有阳光、空气、土壤、水、温度等。
生物因素是指影响一个生物生活的同种或其他种类的生物。
七上苏教版生物知识点总结
七上苏教版生物知识点总结生物是一门充满奥秘和趣味的学科，七年级上册的生物知识为我们打开了探索生命世界的大门。
让我们一起来回顾一下重要的知识点吧！第一单元走进生命世界这一单元，我们首先了解了生物的特征。
生物具有许多独特的特点，比如生物能够生长、繁殖、进行新陈代谢，对刺激有反应，还能适应和影响环境。
像我们常见的花草树木、鸟兽虫鱼都是生物。
同时，我们还学习了科学探究的方法。
科学探究通常包括提出问题、作出假设、制定计划、实施计划、得出结论和表达交流等步骤。
通过科学探究，我们能够更深入地了解生物现象背后的原理。
第二单元我们生活的生物圈在这个单元，我们认识了生物圈。
生物圈是地球上所有生物及其生存环境的总和，它的范围包括大气圈的底部、水圈的大部和岩石圈的表面。
生态系统是生物圈的重要组成部分。
生态系统由生物部分和非生物部分组成。
生物部分包括生产者（如绿色植物）、消费者（如动物）和分解者（如细菌、真菌）；非生物部分包括阳光、空气、水、土壤等。
生态系统中的物质和能量是沿着食物链和食物网流动的。
食物链起始于生产者，终止于最高级的消费者。
此外，我们还了解到生态系统具有一定的自动调节能力，但这种能力是有限的。
当外界干扰超过一定限度时，生态系统就会遭到破坏。
第三单元生物从环境中获取物质和能量植物的光合作用是这一单元的重点之一。
绿色植物通过叶绿体，利用光能，把二氧化碳和水转化成储存能量的有机物（如淀粉），并且释放出氧气。
光合作用为地球上几乎所有生物提供了食物和氧气来源。
植物的呼吸作用与光合作用相反，它在线粒体中分解有机物，释放能量，供植物生命活动所需。
动物在获取物质和能量方面与植物有所不同。
动物直接或间接地以植物为食，通过消化和吸收，将食物中的有机物转化为自身能够利用的物质和能量。
第四单元环境中生物的统一性细胞是生物体结构和功能的基本单位。
植物细胞和动物细胞都具有细胞膜、细胞质、细胞核等结构，但植物细胞还具有细胞壁、叶绿体和液泡等结构。
苏科版七年级生物上册高分知识点
第1章生物学——研究生命的现象1、生物是指有生命的的物体。
生物学是研究生命现象和生命活动规律的科学。
2、生物的基本特征是：①生物体由细胞构成，病毒除外。
②生物能够呼吸与排泄③生物具有繁殖现象④生物具有遗传和变异的现象⑤生物具有生长和发育的现象⑥生物能够摄取营养⑦生物能够适应并影响环境。
特例：珊瑚（不是生物）和珊瑚虫（生物）、虎狮和骡子（不能繁殖）3、观察和实验是科学探究的最基本的方法。
4、玻片的种类：（1）装片（2）切片（3）涂片玻片的特点：薄而透明5、显微镜的知识点：①、显微镜对光和观察时都应先用粗准焦螺旋。
②、调节光线强弱的结构是反光镜和遮光器。
（光线强时用平面镜和小光圈；光线弱时用凹面镜和大光圈。
）③、放大倍数等于物镜倍数*目镜倍数。
例如目镜5×，物镜10×，则放大倍数50 。
④、由低倍镜换成高倍镜后进行观察所发生的变化有（1）视野范围变窄（2）所观察的细胞数目变少（3）视野变得更加清楚（4）视野变暗。
⑤、污点只能在目镜、物镜和载玻片上，判断的标准是污点和哪个部件一起移动。
找到污点后只能用擦镜纸擦拭。
⑥、显微镜成像特点：倒立的虚像，若载玻片上写有p字，则在显微镜下看到 d ，做题方法是将试卷反过来。
⑦、若像位于视野的左边，要移到视野中央，则玻片标本应向左。
做题的技巧是像在视野的那个位置就往哪个方向移动。
⑧、物镜越长放大倍数大；目镜越长放大倍数小。
目镜直接放在镜筒上，无螺丝口；物镜有螺丝口，安在转换器上上。
⑨、使用显微镜的步骤包括：（1）取镜与安放：应放于身体的左侧。
（2）对光：转动转换器，使低倍物镜对准通光孔；转动遮光器，使大光圈对准通光孔；眼睛看着目镜，转动反光镜（使用凹面镜），直至视野出现白色的亮屏；眼注视着物镜与玻片之间的距离，转动粗准焦螺旋，使镜筒下降，直至物镜接近玻片。
(3)观察：用左眼注视目镜，反向转动粗准焦螺旋，使镜筒缓慢上升，直至能看到物象为止，随后转动细准焦螺旋，使物象更加清楚。
(完整版)苏教版七年级上册生物知识点总结
第一章周围的生物世界一、我们周围的生物1.生物：有生命的物体2.生物的生命现象：○1生物都有一定的结构（除病毒外都是由细胞构成）；○2都能够由小长大（与细胞的分裂和细胞的生长有关）；○3都能新陈代谢；○4都能生殖、遗传、变异；○5都有应激性；○6都能适应一定的环境，也能影响环境。
3.生物主要分为：植物、动物、微生物。
地球上的植物大约有50多万种，动物约有150多万种。
细菌、真菌和病毒等微生物的个体一般比较微小，结构简单，但它们在自然界的分布却十分广泛。
二、生物与环境的关系1.生态因素：环境中直接影响生物生活的各种因素。
2.生态因素分为：生物因素和非生物因素。
生物因素是指影响某种生物生活的同种或其他种类生物。
非生物因素包括：光、水、温度、空气和土壤等。
3.光和温度是影响生物生存的重要的非生物因素，水常常决定生物的分布。
4.生物的生存依赖一定的环境，生物的形态、结构和生理功能等通常都和其生存的环境相适应。
5.仙人掌的叶退化成刺可以减少水分的散失；绿色肥厚的茎，不仅可以储存大量的水，还能代替叶进行光合作用；根系非常发达，能够吸收沙漠深处的水分。
6.蚯蚓体表的刚毛有助于它们的爬行运动，体表的粘液有助于它们在土壤中爬行和呼吸。
它们的钻穴和取食等活动可使土壤变得更加疏松和肥沃。
7.在炎热的夏季，植物茂盛的地方气温比较低，空气湿度大（大树底下好乘凉），是因为植物的蒸腾作用影响环境。
三、我们身边的生物学1.生物学：研究生命现象和生命活动规律的科学。
2.世界人口剧增，资源匮乏，能源危机，粮食短缺，环境污染，人类赖以生存的环境日益恶化。
心血管疾病、癌症、艾滋病等也严重地威胁着我们人类的健康，而解决这些问题都离不开生物学的发展。
第二章探索生命一、探索生命的器具1.显微镜的结构：目镜、物镜（观察，目镜长度与倍数成反比，物镜长度和倍数成正比）、粗准焦螺旋（一般调节，顺下逆上）、细准焦螺旋（精细调节，使物象变得更加清晰）、反光镜（反射光线）放大倍数=目镜x物镜（放大的是长度，不是面积）2.显微镜的使用方法：取镜安装；对光；观察（原则：先下后上，先低后高，先粗后细）；收镜3.常用探究器具的种类：观察器具：显微镜，放大镜解剖器具：解剖剪，镊子计量器具：天平，量筒加热器具：酒精灯，三脚架通用器具：烧杯，试管，试剂瓶，培养皿等4.显微镜下看到的物像跟实际物像呈180度旋转，不影响顺时针、逆时针5.视野中污点的判断方法：视野中污点只能在目镜、物镜和玻片标本上。
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七年级生物（上）知识点归纳 第一章 生物与环境 第1节 、生物生存的环境 1、在自然界中，环境是指生物周围的空间以及其中可以直接或间接影响生物生存和发展的各种因素。 2、自然环境是指水、光、空气、温度、湿度、土壤、岩石等。 3、自然界的生物形形色色。种类繁多，分布广泛。不管是幽深的海洋、浩瀚的沙漠、辽阔的天空，还是冰冻的极地、烈日炎炎的赤道，甚至在土壤中，都存在着千姿百态的生命。
第2节、环境影响生物的生存 1、生物因素：是指影响一个生物生活的同种或其他种类的生物。 影响生物生存的生物因素有： ①、种间关系--捕食关系，竞争关系，寄生关系，互利共生。 ②、种内关系---种内互助（蚂蚁）、种内斗争（蜜蜂）。 2、非生物因素：生物生存环境中的非生物部分。主要有：阳光、空气、水、土壤、温度等。它们都影响生物的生长、生存和分布。 如：极地狐和大耳狐
第3节、生物对环境的影响 1、生物与环境之间是相互影响，相互作用的。 2、空气湿度是表示空气的潮湿程度。空气湿度过大或过小都会有利于细菌和病毒的繁殖。空气湿度在45％--55％范围内，病毒死亡较快。
第4节、生物对环境的适应 1、生物对环境的适应是普遍存在的，每一种生物都具有适应生存环境的多种能力。生物只有适应环境才能生存下来，如果不适应环境，就会被环境淘汰。 2、生物对环境的适应不仅表现在形态和结构方面，还表现在生理和行为等各个方面。 如：保护色：动物具有的与环境色彩相似的外表形状或色泽斑纹。例如，变色龙，沙漠蜥蜴等。 拟态：某些动物在进化过程中形成的外表形状或色泽斑纹，与其他生物或非生物异常相似的状态。例如，竹节虫， 警戒色：如毒蛇，瓢虫的鲜艳斑纹。
第5节、科学探究的基本方法 1、实验是一切科学探究的基础。 2、实验常用的器材，（见课本第16页） 3、显微镜的结构，（见课本第17页）， 4、显微镜的使用：（见课本18页）， ①实验室内光线不强时，对光时，应选择较大的______和____面反光镜。 ②显微镜目镜上刻有“15x”字样，表示__ ___。若使用这一目镜，同时使用10倍物镜。则被观察物体被放大______倍。 ③观察目标在视野的左上方，要将观察目标移到视野的正中央，应该向______方向移动玻片；若目标在视野右下方时则需向______方向移动玻片。 5、科学探究：有3个要素----要有明确的目标；要有研究过程；要有结果。 5个基本步骤---①通过详实的观察提出问题 ②参考资料对问题作出可能的假设 ③制定计划，（实验要设置对照组） ④实施计划， ⑤得出结论
第二章 生态系统和生物圈 第1节、多种多样的生态系统 1、生态系统：在一定的地域内，生物与环境所形成的统一整体。生态系统大小不一，多种多样，如，一片树林、一块草地、一条河流、一畦农田、一座城市、以至生物圈。 2、生态系统的组成：生态系统包括生物成分和非生物成分，非生物成分包括----阳光、空气、水、土壤等； 生物成分---包括绿色植物、动物和微生物等在内的所有生物，根据其作用，将它们分为生产者、消费者和分解者。 绿色植物是生态系统的生产者，它们利用阳光制造有机物。 人和各种动物是消费者，他们只能直接或间接地以植物为食。 细菌、真菌属于分解者，它们将动植物的遗体和排泄物分解为无机物，供绿色植物利用。 3、多种多样的生态系统：森林生态系统、草原生态系统、海洋生态系统、淡水生态系统、湿地生态系统、农田生态系统、城市生态系统。 湿地生态系统被称为“地球的肾”。
第2节、生物圈 1、生物圈是指地球上生物及其能够生存的环境的总称。范围包括海平面以下11Km的深度和海平面以上越23Km的高度。 2、生物圈是地球上最大的生态系统，是人类和其他生物共同生活的惟一家园。随人口增长，资源枯竭，环境被破坏，保护生物圈就是保护我们的家园。 3、生物圈为生物的生存提供了食物、水、阳光、氧气、适宜的温度等基本条件。
第3章 人体的物质和能量来源于食物 第1节、饮食与营养 1、人类的生长和生活离不开食物，我们能够从食物中获取的营养物质包括-----糖类、蛋白质、脂肪、水、无机盐、维生素。 2、淀粉的检验是用碘酒，淀粉遇碘液变蓝。富含淀粉的物质：馒头、米饭、土豆、红薯等 3、蛋白质遇到高温会凝固。富含蛋白质的物质：瘦肉、牛奶、豆腐、鱼等 4、脂肪能在纸张上留下“油斑”。富含脂肪的物质：大豆油、花生油、动物脂肪等 第2节、营养物质的作用 1、作用：①建造我们的身体。②给我们提供能量。③维持生命和健康。 2、糖类是人体主要的供能物质，脂肪是重要的储能物质。在食物的营养物质中，能为人体提供较多能量的主要是糖类、脂肪、蛋白质。 3、食物中含有的无机盐又称矿物质，如钙盐、钾盐、铁盐、碘盐等。缺碘会得大脖子病。缺铁会得贫血病。缺钙会得佝偻病、骨质疏松症。 4、人体的生长和发育等离不开维生素，如维生素A、维生素B、维生素C等，大部分维生素从食物中获得。肝脏、胡萝卜富含维生素A，缺少维生素A易得夜盲症。新鲜的蔬菜、水果含维生素C，缺维生素C易得坏血病。奶制品、鱼肝油、蛋黄含维生素D，缺维生素D易得佝偻病。
第3节、合理膳食 1、合理的营养对保证人体的健康很重要。科学的食谱既要包括比例适当并且全面的营养成分，又要注意热量的合理分配。同时还要养成良好的饮食习惯，做到食物多样、荤素搭配、饥饱适当、粗细结合、三餐合理。 2、食物中被称为第七营养素的是膳食纤维，它主要存在于蔬菜、水果中，对维持人体健康有利。 3、一般来说，一人全天应摄入的热量在一日三餐中分配的比例为：早餐占30％，中餐占40％，晚餐占30％。
第4节、人体对食物的消化 1、消化作用是指在消化道中，将原来分子比较大、结构比较复杂的物质，转变成分子比较小、结构比较简单的物质的过程。 淀粉转化为葡萄糖，蛋白质转化为氨基酸，脂肪转化为甘油和脂肪酸才能被吸收。 2、人体的消化系统包括消化道和消化腺两部分。 ①、消化道包括：口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门。 ②、消化腺有：唾液腺、胃腺、肝脏、胰腺、肠腺。肝脏是人体最大的消化腺，分泌胆汁。 3、食物的消化：口腔中含有唾液淀粉酶，淀粉从口腔就开始消化；胃液中含有蛋白酶，蛋白质在胃中开始消化；胆汁分解脂肪，所以脂肪在小肠中开始消化。 4、小肠是人体消化食物和吸收营养物质的主要场所，小肠内表面有许多皱襞和绒毛，增大小肠消化和吸收的面积。 5、小肠绒毛内有丰富的毛细血管和毛细淋巴管，是吸收营养物质的主要部位。在各营养成分中，大部分的脂肪成分被毛细淋巴管吸收，其余营养成分被毛细血管吸收进入血液循环。 6、食物中的营养成分通过消化道壁进入血液的过程叫吸收。 口腔，食道没吸收作用；胃只吸收少量水、无机盐；大肠只吸收少量水、无机盐和部分维生素，其余都被小肠吸收。
第4章 生物之间的食物关系 第1节、食物链 1、在一定区域内，各种生物之间由于食物关系所形成的联系叫食物链。一条食物链一般包括3-5个环节。各种食物链都有如下特点： ①食物链通常是由一种绿色植物开始。 ②位于食物链中第2个环节的生物通常是植食性动物。 ③位于食物链中其他环节生物大多是肉食性动物。 2、利用天敌对农林害虫进行生物防治的方法叫生物防治。生物防治表现出具有持续控制病虫害发生，比较经济，对人、畜、植物、益虫安全，以及减轻环境污染的特点，通过生物防治维持和保护了生态系统中的生物多样性，符合21世纪生态环境可持续发展的目标。
第2节、食物网 1、在生态系统中，许多条食物链彼此交错连接，形成食物网。食物链和食物网不仅反映了各生物之间通过食物关系形成的复杂关系，同时反映了物质和能量在这个生态系统中流动的情况。 2、能量在食物网中流动规律：从绿色植物开始，流向植食性动物，再流向肉食性动物。 3、在生态系统的食物链和食物网中，处在每一环节的生物都重要，一种生物消失，就会使食物链中断，甚至危及生态系统的平衡和稳定。
第5章 绿色植物是有机物的生产者 第1节、植物的光合作用 1、概念：在自然条件下，绿色植物利用太阳提供的光能，在叶绿体中把二氧化碳和水淀粉等有机物，同时把光能转变为化学能储藏在所合成的有机物里，并释放出氧气，这个过程叫光合作用。 光 公式：二氧化碳+水 → 有机物+氧气 叶绿体 条件：光 照 光合作用 场所：叶绿体 原料：二氧化碳和水 产物：有机物和氧气 2、绿色植物细胞中的叶绿体是有机物的“加工厂”。在叶绿体中含有能吸收光能的色素，最主要的是叶绿素，叶绿素使植物呈现绿色，叶绿素的形成必需光照。 3、二氧化碳被称为大棚中的“气肥”。
第2节、绿色植物的生长需要水和无机盐 1、无土栽培：根据植物生长所需要的无机盐种类和数量的不同，用水和各种不同比例的无机盐配制成植物培养液来栽培植物，这种方法就是无土栽培。 2、无机盐是植物生长不可缺少的物质，其中，需要量最大的是含氮、磷、钾的无机盐。它们被称为植物营养的“三要素”。 氮肥能促进叶浓绿茂盛，缺氮肥叶色发黄；磷肥促进根系发达，缺磷肥新根少，生长缓慢。钾肥促进茎杆粗壮，缺钾肥植株不高，叶边似火烧，生长不旺。 3、植物需要的水和无机盐是通过根从土壤中吸收来的。根的作用是：①固着植物体，使茎挺立。②从土壤中吸收水和无机盐，供给植物体生长发育的需要。 4、根吸收水分和无机盐的主要部位在根尖。