你的第一本思维导图操作书说课讲解

Ⅰ阅读一张思维导图

一、如何看思维导图

1.看思维导图的三大步骤：

①找中心主题（中心主题：位于思维导图中间，是一个彩色的图，也是一张思维导图中最明显、最大的图。）

②找主干（支干：连接中心主题，并且由中心主题往外做放射线状的延伸，由粗到细的线条。）

③看支干（支干：连接在主干之后，所有细细的线条。）

2.思维导图的三种样貌

①全图思维导图：由图跟线条组成的思维导图，特色是画面呈现活泼、有吸引力，彩色图像配合线条引导的内容，大脑最容易记忆，适用在有人解说内容的场合，例如自我介绍、亲手赠送卡片、上台报告等。

②全文字思维导图：由文字和线条组成的思维导图，特色是内容清楚，让人一目了然。适合用在信息需要清楚表达，而且没有人在旁说明的场合。

③图文并茂思维导图：由图、文字和线条组成的思维导图，特色是内容表达很清楚又不失活泼，是最常见、也是最实用的一种思维导图。在这种思维导图中，图要加在重点中的重点之处。

3.如何解读思维导图

①先解读中心主题；②解读主干；③解读支干。

注意：若看不懂可以往下找线索；抽象概念图像化；选择对自己有感觉的图像

4.思维导图记忆术的大运用

思维导图之所以可以让大脑轻松记住信息，是因为思维导图中图像、颜色和分类这三个特征运作的结果。

①图像：跟文字比起来，图像更能吸引大脑的注意力，也更容易让人记住。我们在回想内容时，大脑常常是先想到图像，再想到图像所代表的意义，只是这个过程快得让我们觉察不到。

②颜色：大脑对彩色的事物是比较感兴趣且容易记忆的。思维导图的色彩运用，除了建议图像多多使用丰富的色彩之外，线条和文字也需要作颜色管理，但并不是颜色越多越好哦！

③分类：思维导图中的信息呈现，是经过分类整理的。

Ⅱ动手做思维导图

二、思维导图法的逻辑思考训练

1.如何分类：

①分类从自己积累的生活经验与知识开始找线索。

②分类没有标准答案，但是需要有依据的逻辑来判断对错。

③如果某一大类东西很多，记得运用分类再分类的技巧。

2.思维导图的制作：

①思维导图的文字都是写在线上。

②思维导图的文字写的方向都统一，都是由左向右。

③思维导图的文字，用的颜色跟线条一样。

④思维导图的图是彩色的，有趣的。

三、思维导图法的自由联想练习

1.自由联想没有标准答案，也没有最好的答案，每一个从脑袋中飞出来的想法，都可以被接受。

2.联想跟我们的生活经验以及每个人看事情的角度有关系。人不同，脑袋不同，经验不同，所以想法也就不同！

3.每一个人的想法都是独一无二的，都需要被尊重。

4.联想接龙要一个接一个，每一个想法都是从前一个想法直接联想出来的。联想接龙可以提升我们的记忆力和推演能力。

5.联想开花是针对题目，想到很多想法。联想开花可以训练我们的创意，提升想象的弹力，多元性和包容性。

6.脑袋卡住了可以从以下几个方法着手：

①从关联性着手：找“相反的”、“相近的”、“相关的”。

②让与生俱来的五感来帮助我们：也就是从眼、耳、鼻、舌、身五个感官产生的视、听、嗅、味、触觉，再加上心所产生的感觉，总共六感。

③从5W3H想象：也就是从人（Who）、事物（What）、时（When）、地（Where）、为何（Why）、方式（How）、数量（How Many）、多少钱（How Much）这个范围去想

7.联想如何应用在学习上？

①配合画面，加入五感，应用谐音的联想来记忆。

②运用联想接龙+谐音，编成故事来记忆需要按顺序的内容。

③善用“相反的”、“相近的”、“相关的”联想。

④用5W3H系统整理知识内容。

四、思维导图法的观察力与关联性训练

1.从日常生活中，随时随处练习观察力，不只要“看到”，还要“看见”。

2.思考的角度不同，观察的结果也不一样，学习理性地理解并接受他人跟自己思维的不同。

3.关联性思考训练：先个别观察，再找关联性。

①两两相连：；两个事物或两件事中，找出之间的关联性。

②把“五感+关联性”应用在写作上：看似不相关的两样东西，通过细微的观察产生创意的关联性。

4.保持思考的弹性，扩张自己的思维舒适圈。

五、思维导图法的BOIs（Basic Ordering Ideas）练习

1.不要小看自己，也不要小看思维导图。

2.做思维导图要同时掌握表象（骨架）跟内容精髓（组织结构）。

3.思维导图工具：

①大脑和想象力；

②完全空白，没有网格线或小图案的A4白纸；

③不同粗细、颜色的圆珠笔八支以上，及一支四色圆珠笔；

④细字彩色笔十二色以上；

⑤彩色铅笔十二色以上。

4.思维导图制作步骤：

①准备好你的工具，拿出一张A4白纸，把纸张横放；

②先画中心主题：最不佳的中心主题就是画一个圆圈，把字写在圆圈中。简单的“+1点”原则就可以让原本最差的方式产生变身效果。

③画主干：主干代表你要向大家介绍的几个大项目，在画的同时，思考着这些大项目底下约有多少内容，根据内容的多寡分配一下主干的位置。

④画支干：如果内容比较多，要运用分类技巧让信息更有组织地呈现，也让人更容易看懂。

⑤加插图：在你认为重要的地方加上插图来提醒大脑的注意。

5.思维导图制作规则：

①使用全白的A4纸，纸张要横放。

②中心主题画在白纸中心，最好是一个彩色的图像。大小约长宽五厘米。

③线条要连接中心主题并且彼此连接，主干的线条是由粗而细，支干的线条是细细的。

④文字要精简，使用关键词。字要写在线上，文字的书写方向一律由左到右。

⑤每个主干的线条跟文字最好是同一个颜色，如果不习惯写彩色字，请一律用黑色笔写字。如果是自己的思维导图，颜色的选择以自己想要或喜好为主。如果是要简报用的思维导图，要顾及大众对颜色的看法。

⑥重点的地方加上符号或图像来提醒大脑注意，并加深记忆。图像最好是彩色或是立体，如果使用单色图像，颜色最好要跳色（跟文字线条不同色）。

6.给初学者的建议：

①练习替每个主干都画上一个插图，一来让主干更明显，二来训练自己将信息转化成