2022-2022周期竞技健美操评分规则修订重点(1)
2022-2022周期竞技健美操评分规则修订重点(1)
一、总则
1、成套时间：所有竞技类项目成套时间--1’20”±5”。
2、托举次数：从2次减少至1次，由裁判长评分，最高1.0分。
3、新增概念Collaboration--同伴配合：肩部以下的托举被认为是
同伴配合，没有分值。
4、男单、女单项目难度动作保持10个不变，混双、三人、五人项目
难度动作减少至9个。
5、所有难度动作要求至少来自三个难度动作组别。
6、同分判决：预
赛及决赛中一旦出现分数相同的情况，依次参照三个标准排序：某完成分
的最高总分某艺术分的最高总分某难度分的最高总分
如果分数依然相同，则名次并列。7、服装（1）女装
某两袖（1个或2个）可有或可无，袖子可以使用透明材料。
某长裤袜、全身连体紧身衣均可以（腰部不可断开）。（2）男装
某长款紧身比赛服、短裤配以合体上衣均可。
某3/4裤长、长体操裤（紧身服+裤子）、一件套连体服等均可使用。
二、艺术
1、统一速记符号：操化A、难度E、托举L、其他内容G（操化、难度、托举之外的主体内容）。
2、量化成套内容：
某操化动作：不低于8个八拍
某难度：单人项目10个、多人项目9个某托举：1个
某主体内容：不低于4次
3、质化成套内容：用+、-号表示--某8个A+，操化内容2.0分某4个G+，主体内容2.0分
4、严格艺术性评判：
某1次失误--艺术性最高1.5分某2次失误--艺术性最高1.2分
三、完成
1、取消0.2减分：四个尺度--0.1、0.3、0.5、1.0分
2、增加1.0减分：意外摔倒在地（fall）
3、多重错误避轻就重（未到不可接受的程度）：
（1）同一个动作有多个0.1减分：-0.1分
（2）同一个动作有多个0.1减分+1个0.3减分：-0.3分（未达到不可接受程度）4、不可接受的完成（错误的技术或多重错误的叠加）：科萨克跳、屈体跳、屈体分腿跳时（一般出现在成俯撑中）：（1）上体后倒达到或超过45°，难度不算，完成-0.5分；（2）上体后倒小于45°，难度算，酌情-0.1/0.3分5、触地的完成减分组别触地程度完成减分难度触地程度完成减分难度A组1次/轻微0.3算超过1次/明显0.5不算B组1次/轻微0.5不算超过1次/掉落1.0不算C组1次/轻微0.3不算超过1次/明显0.5不算D组1次/轻微0.3不算超过1次/明显0.5不算（1）一般情况
注：A、C、D组如果是无控制掉落、摔落、摔倒，完成均-1.0分
（2）单手触地的垂劈动作，完成-0.3分，与规则上不同，中文规则已更正（3）摔倒减分：所有类型动作，只要摔倒-1.0/次7、完成减分一般性标准
（1）不同类型动作的减分标准
动作类型A难度动作难度&技巧小错-0.1大错-0.3不可接受-0.5摔倒-1.0BC编排内容一致性操化、过渡连接、托举、动作与配合小错-0.1每次-0.1大错-0.3竞技项目最多-2.0摔倒-1.0有氧项目最多-3.0注：只要不摔倒最多-0.3注：操化动作按八拍减分减分尺度（2）一般性错误Ⅰ-身体形态、动作姿态、身体控制一般性错误不正确的身体控制不正确的身体形态腿与地面不平行双腿/双脚弯曲或分开小错0.10.10.10.1大错0.30.30.30.3不可接受0.50.50.5（3）一般性错误Ⅱ-动作准确性注：不正确技术＊--不正确身体形态＆准备动作：-0.1或0.3；不可接受的完成-0.5（准备时间少于4拍不减分，4-6拍-0.1,8拍-0.3）
一般性错误落地成站立或俯撑姿势落地城劈腿姿势不完整转体不正确技术触地小错0.10.10.10.1大错0.30.30.30.30.3不可接受
0.50.50.50.58、特殊性错误
（1）A组动作特殊性错误特殊性错误（所有动作）调整或纠正手的位置肩与大臂不在一条水平线上肘关节侧倒和后倒方向错误每次触地触地2次或更多文森搭腿高度低于肱三头肌/未支撑全旋、托马斯展体阶段为挺髋直升飞机以直臂姿态结束锐角支撑时背部未与地面平行纵劈腿动作结束时双手位置不正确没有展示腾空提臀起手、脚未同时离地（难度不算）0.10.10.10.10.30.30.30.30.30.30.30.30.30.30.30.50.50.5（2）B组动作特殊性错误特殊性错误（所有动作）直角和高直角支撑姿态不正确水
平支撑时身体或腿未与地面平行锐角支撑后背未与地面平行技术动作保持
时间不足2秒0.10.10.10.30.30.30.30.50.53）C组动作特殊性错误注：屈腿跳、屈体跳、分腿跳类动作最低完成标准是双腿平行于地面；劈腿跳、剪式变身跳最低完成标准是双腿开度大于170°、平行于地面；
剪踢主动腿至少平行于地面。特殊性错误（所有动作）腾空时手臂无控制
团身跳膝盖未达到水平以上位置屈体分腿跳、屈腿跳、科萨克、劈腿跳，
双腿未与地面平行剪式变身跳、剪踢、交换腿跳摆动腿未与地面平行俯撑
落地时手脚不同步水平旋、旋子：身体与腿低于水平
0.10.10.10.10.10.10.30.30.30.30.30.30.50.50.50.50.5（4）D组动作
特殊性错误
注：劈腿、踢腿动作最低完成标准是至少170°特殊性错误（所有动作）控腿转体非支撑腿未达到水平位置依柳辛摆动腿未能在垂直面内划圈
垂地劈腿偏离垂直线失去平衡转体或依柳辛不流畅、不连贯依柳辛、立转
时脚移动或跳动依柳辛完成后转体过度不完全转体转体时为保持垂直立踵
无支撑依柳辛或吴志成垂地时一手触腿垂劈时一手触地支撑脚离开地面
0.10.10.10.10.10.10.30.30.30.30.30.30.30.30.30.30.30.30.50.50.59、完成与难度关系
（1）一般性原则：完成-0.3→难度算；完成-0.5→难度不算组别A
动作状况某俯撑：肩部与大臂未在一条直线上某锐角支撑腾起：背部未达
到水平高度某没有腾空某锐角支撑：背部未达到水平高度某身体/腿未达
到水平高度某腿部未达到水平高度某劈腿时两腿开度＜170某俯撑结束时手、脚未同时落地某立转、依柳辛：跳不完、划动完成减分0.3难度不算BCD（2）特殊情况10、一致性减分
（1）一致性减分依据运动员完成动作的空间、时间、质量的一致性；
（2）其他所有动作是每个动作都有一致性减分；操化动作按八拍减分，操化动作感觉有点乱-0.1，清晰可见不一致-0.3/八拍
（3）多人项目做难度动作时出现失误，完成减分时一致性也要减分
11、纵劈腿落地：所有结束成纵劈腿落地的动作，要求两手在身体两
侧撑地，稍晚一点放于两侧-0.1分，比较明显-0.3分（难度算），未放
于两侧-0.5分（难度不算）
四、难度
1、数量调整：单人10个，多人9个，有氧舞蹈取消
2、增加连接：
2/3个动作（难度或技巧）的连接
3、组别调整：四选三，连接动作算组别；
4、难度降分：立转3周：0.6，莫多万：0.6，垂地劈腿：0.1
5、转
体度数：
（1）B组支撑、C组转体、D组立转取消半周，成劈腿、成俯撑还有
半周（如果出现540°科萨克，难度计为360°，完成-0.1分）；所有单
脚起跳的C组难度动作有半周；A组中单臂分腿支撑转体有半周（2）A组B组垂直转体增加360°分值增加0.2分（托马斯、直角支
撑等）；水平转体增加360°分值增加0.3分（直升飞机0.4，直升飞机
推转360°0.7）
（3）C组垂直转体2周以内的转体，每增加360°分值增加0.2分，
超过2周，每增加360°分值增加0.3分；C组水平转体（给纳、水平旋、旋子）每增加一周难度分值增加0.3分
6、成套动作没有地面动作数量要求；最多允许三个C组难度落地成
俯撑或劈腿7、对于混双、三人、五人：
（1）完成难度动作时不能有身体接触；
（2）必须同时或依次、相同或不同方向完成相同难度（五人有例外：可以同时完成2个不同的难度，计算难度较低的动作分值；一个成套中最
多出现1次，超过此次数，难度不给分，也不额外扣分）；
（3）同时完成的2个不同难度不被视为组别难度。8、难度组合
（1）允许2-3个难度（难度动作、技巧动作）的连接；
（2）连接难度可以来自相同或不同组别，但必须来自不同根命名；（3）成套中最多出现2次连接：
--超过2个难度动作组合（难度裁判不扣分）：
＊如果达到最低完成标准，难度分算，连接不加分，也不额外扣分；
＊未达到最低完成标准，难度不算，连接不加分、也不额外扣分（三
个动作中只要有一个动作未达到最低完成标准，前后两个连接都不给分）；
＊连接动作必须要同时完成相同动作，否则难度不算，连接不加分，
也不额外扣分；
＊三个连接动作中不允许出现技巧+技巧，否则难度不算，裁判长-
0.5分＊连接动作最多3个，每超过1个难度裁判-1.09、记分值小贴士
某A组动作结束成俯撑、成劈腿分值相同
某手臂爆发力动作转体180°，分值加0.2：提臀起、锐角支撑转体180°成横劈腿/纵劈腿
某C组中水平旋成站立和成劈腿分值相同
某A组分腿支撑0.2，单臂分腿支撑0.4，每增加半周分值增加0.1某分腿水平支撑0.6，并腿水平支撑0.8；下俯撑+0.1，下文森+0.2
五、有氧项目
（一）托举动作：非必须要求，且不予分值评判（二）有氧舞蹈：
1、取消难度，第二风格规定为HIPHOP风格，要求是4-8个八拍
2、技巧动作的使用：
某成套动作中要求可以使用不超过2个/组技巧动作或组合。运动员同时完成相同或不同的技巧动作或组合，记作1个组合；依次或不同时间完成相同组合或不
健美操测试内容与评分标准
健美操测试内容与评分标准 测试项目及评分标准 测试项目：满分20分 一、专项基本功：满分4分 1、左右腿纵劈叉 （1）测试方法：在地板或地毯上进行 （2）评分标准：姿态端正，腿及髋部全部着地、髋位正，两腿伸直不扣分，髋关节下沿每离地面1——10cm扣0.5分，依次类推，满分左右腿各为2分。 二、专项身体素质：满分6分 1、连续20次俯卧撑/分钟：满分2分 (1)测试方法，一分钟计时：身体收紧呈一直线，做动作时两肩与两肘关节同高，推起时有力，节奏快，动作干净。 (2)评分标准：动作标准规范有力，能够干净完美的连续完成，给满分2分；身体不能呈一直线，但两肩与两肘关节同高，每次扣0.1 分；不能连续完成，但动作基本规范准确，最多给1.5分；两肩不能与两肘关节同高，身体姿态不正确时无分值。 2、连续20次腹肌两头起/分钟：满分2分 （1）测试方法，一分钟计时：身体收紧，收起时身体充分，双脚双手并拢同时触及。打开时双手双脚同时触地，能够连续完美完成。 （2）评分标准：动作标准规范有力，能够干净完美的连续完成，给满分2分。不能连续完成但动作基本规范，最多给1.5分；只抬腿或只能抬起上体给1分；都抬不起来无分值。
3、连续20次团身跳：满分2分 （1）测试方法，一分钟计时：站在地板或地毯上连续20次团身跳。站立时双脚并拢健美操基本站姿。跳起时双脚并拢，双膝并拢高于或同于髋关节水平位置。 （2）评分标准：动作标准规范有力，能够干净完美的连续完成，落地有缓冲，满分2分；双膝≥水平45度—水平以下，得1分；起跳时双膝低于水平45度无分值。 三、竞技健美操成套动作：满分为10分 （1）测试方法：在地毯或地板上进行。根据国家体育总局体操管理中心规定的健美操三级运动员等级规定动作标准的男子单人操或女子单人操。 时间：1分45秒左右 （2）评分要求：学生按照名单顺序逐个进行，由四名考评员按照国家体育总局体操管理中心健美操运动员评分规则要求进行评分，按要求对动作质量进行评分。去掉一个最高分与一个最低分后，取平均分为最后得分。（3）评分标准：成套动作完美完成给满分10分。 成套动作只能完成操化和过渡连接动作，动作路线正确，操化动作干净准确有力，但 是难度一个没有完成最多给6分。 成套动作顺利做下来，能完美完成2/3套，给7分 成套动作顺利做下来，能完美完成1/2套，给5分 成套动作顺利做下来，能完美完成1/3套，给3分 其它一点不会无分值
竞技健美操评分标准
2015年黑龙江省普通高校体育专业健美操专项考试 测试内容和评分标准 （一）考试内容 1、专项基本功：满分8分 （1）左右腿纵劈叉 2、专项身体素质：满分12分 （1）连续24次俯卧撑/40秒：满分4分 （2）连续28次腹肌两头起/40秒：满分4分 （3）连续28次团身跳/30秒：满分4分 3、竞技健美操三级规定成套动作：满分20分 （二）考试方法与评分标准 1、专项基本功：满分8分 （1）左右腿纵劈叉 考试方法：在地板或地毯上进行 评分标准：姿态端正，腿及髋部全部着地、髋位正，两腿伸直不扣分，髋关节下沿每离地面1—10cm扣1分，依次类推，满分左右腿各为4分。 2、专项身体素质：满分12分 （1）连续24次俯卧撑/40秒：满分4分 考试方法：40秒计时，身体收紧呈一直线，做俯撑下降阶段动作时两肩低于或同于两肘关节高度，推起时有力，节奏快，动作干净连贯。 评分标准：动作标准规范有力，能够干净完美的连续完成，给满分4分；身体不能呈一直线，但两肩与两肘关节同高，每次扣0.2分；不能连续完成，但动作基本规范准确，最多给3分；两肩不能与两肘关节同高，身体姿态不正确时无分值。 （2）连续28次腹肌两头起/40秒：满分4分 考试方法：40秒计时，身体收紧，收起时身体充分，双脚双手并拢同时触及；打开时双手双脚同时触地，能够连续完美完成。 评分标准：动作标准规范有力，能够干净完美的连续完成，给满分4分。不能连续完成但动作基本规范，最多给3分；只抬腿或只能抬起上体给2分；都抬不起来无分值。 （3）连续28次团身跳/30秒：满分4分
考试方法：30秒计时，站在地板或地毯上连续28次团身跳。站立时双脚并拢健美操基本站姿。跳起时双脚并拢，双膝并拢高于或同于髋关节水平位臵。 评分标准：动作标准规范有力，能够干净完美的连续完成，落地有缓冲，满分4分；双膝≥水平45度—水平以下，得2分；起跳时双膝低于水平45度无分值。 3、竞技健美操三级规定成套动作：满分20分 考试方法：在地毯或地板上进行。根据国家体育总局体操运动管理中心规定：成年18岁以上竞技健美操三级运动员等级规定动作的男子单人操或女子单人操的成套动作，考试采用规定成套音乐。 评分标准：成套动作完美完成给满分20分。具体评分标准见表 表1 操化动作评分标准
竞技健美操评分规则
竞技健美操评分规则
————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期： 2
3 / 32 国际体操联合会（FIG ） 竞技健美操 2009-2012评分规则 2008年10月版
目录 第一章 总则 1.1竞技健美操10 1.9场馆设施12 定义10 A 训练场地12 B 等候场地12 1.2评分规则10 A 总目的10 1.10国徽–广告标识12 B 裁判员10 C 高级裁判组10 1.11 赛台和比赛场地13 1.3 竞赛11 A 赛台13 地位11 B 竞赛地板和竞赛区13 C 座位区13 1.4竞赛安排11 D 限制14 A 赛期11 B 竞赛日程11 1.12 音乐伴奏14 A 设备14 1.5 世界锦标赛报名程序11 B 录音14 C 质量14 1.6更换运动员11 D 版权14 1.7 预赛与决赛11 1.13 成绩 A 预赛参赛人数11 A 成绩公布与发放14 B 决赛参赛人数11 B 抗议14 C 同分数判决11 C 最后成绩14 D 团体排名12 1.14 发奖 1.8 出场顺序12 A 仪式14 A 抽签12 B 奖励14 B 弃权12 4 / 32
第二章 健美操世界锦标赛 2.1竞赛项目15 2.3 竞赛服装16 A 项目数量15 A 着装16 B 参赛人数15 B 比赛服16 C 出场服16 2.2参赛资格15 A 基本权利15 B 年龄15 C 国籍15 第三章 动作编排 3.1 特殊要求17 3.5 难度动作18 A 艺术性17 B 完成17 3.6 难度动作表及分值18 C 难度17 A 结构18 B 未列入表中的新难度动作18 3.2编排内容17 C 新难度动作18 3.3成套时间17 3.4 音乐17 5 / 32
健身健美操竞赛规则
健身健美操竞赛规则 健身健美操竞赛是一种综合性的体育竞技活动，旨在通过身心的协调，展示选手的身体柔韧性、协调性、美感以及健康水平。这是一项健身运动，不仅能增强身体素质，还能提升个人的气质和自信。以下是健身健美操竞 赛的详细规则。 一、参赛选手要求： 1.参赛选手必须年满16岁，并且具备身体健康的条件。 2.选手必须事先报名并通过比赛组委会的审核。 3.参赛选手可以个人报名或代表相关团队、俱乐部等参加。 二、竞赛项目： 1.健身健美操竞赛分为多个项目，包括器械健美操、舞蹈健美操、气 功健美操等。选手可以根据自己的特长选择一个或多个项目参赛。 2.不同项目的具体要求将在比赛前发布，选手需按规定进行训练和准备。 三、比赛规则： 1.比赛分为预选赛和决赛两个阶段。预选赛将进行初步评分和选拔， 决赛将进行深入评分和最终名次的确定。 2.预选赛将根据报名人数和比赛项目进行分组。每个组别的前三名选 手将有资格进入决赛。 3.决赛的评分由一组评委进行，评委将根据选手的表现评分，并综合 考虑动作的技术难度、舞台表现、形体美感等因素进行评判。
4.决赛中，每个选手将有固定的时间进行表演，时间限制在5分钟内。选手需准备好音乐和表演道具，并在表演前向工作人员提交。 四、评分标准： 1.评分标准主要包括动作技术、舞台表现和形体美感。动作技术要求 动作准确、规范、流畅、有力度，需要展示出肌肉和关节的灵活性。 2.舞台表现要求选手有良好的表演能力，包括面部表情、身体语言的 运用，以及对音乐的理解和融入等。 3.形体美感要求选手在动作中展现出美感和协调性，包括身体比例、 线条的流畅性和柔韧性等方面。 4.评委将按照一定的分数体系进行评分，最后综合各项得分确定名次。 五、违规和罚则： 1.选手在比赛过程中必须遵守比赛规则和仲裁委员会的指示，不得干 扰其他选手和评委的表演和评判工作。如有违规行为，将会受到相应的处罚，包括扣分、取消成绩等。 2.如遇不可抗力或其他因素导致比赛无法正常进行，组委会有权决定 是否取消或改变比赛计划，并对参赛选手做出相应福利安排。 以上为健身健美操竞赛的详细规则，旨在保障比赛的公正性和顺利进行。希望参赛选手们能够按照规定进行准备和训练，健康地参与竞赛，展 示自己的风采和实力。同时，也希望组织者和评委能够公正、专业地进行 评判，为选手们提供一个公平竞争的平台。
2017与2022版FIG竞技健美操规则中艺术部分评分的变化分析周榆朋
2017 与 2022 版 FIG 竞技健美操规则 中艺术部分评分的变化分析周榆朋 摘要：随着2022版 FIG 竞技健美操规则的推出，在艺术性评分的发展趋势方向上有了非常大的变化。本文采用文献资料法、对比分析法、数理统计法，对2017 版和 2022版 FIG 竞技健美操规则中的艺术性部分进行比较研究，旨在通过对两个周期艺术性动作方面变化的详细分析，并指出竞技健美操往更高的艺术性、技术性、观赏性方向发展趋势。 关键词：竞技健美操规则艺术评分发展趋势 1前言 竞技健美操竞赛规则的变化是项目本身不停完善和进步发展的要求。国际体操联合会(FIG)颁发的2022—2024年度更新周期健美操规则，是未来4年国内外竞技健美操竞赛的“国际标准”，竞技健美操属于技能主导类表现难美性项目，成套动作的基础在于伴随音乐展示操化动作和难度动作，在此基础上通过连接、结合以及“修饰”的方式增强竞技健美操的艺术性，结合音乐同时也要注意在成套动作中表现力也是显得非常重要的，这是确保动作艺术性的展现，动作的艺术性是竞技健美操成套动作的重要组成部分，是衡量运动员水平艺术分高低的重要指标。为了使竞技健美操更好的发展，能够早点加入到奥运会比赛中去，每一版的规则都会有相对应的侧重点，通过竞技健美操规则的演变的分析、研究。本文研究通过研究近新旧两周期竞技健美操艺术分规则的变化，从中探究其变化的主要内容，从而对竞技健美操的成套编排及规则解读提供一定的参考依据。 2研究对象与方法 本文采用文献资料法、对比分析法、数理统计法、专家访谈法对2017年到2024年两版 FIG 竞技健美操规则中的艺术部分评分标准等方面进行对比分析，为我国竞技健美操更好的开展奠定了更好的基础。
健美操竞赛规程
健美操竞赛规程 2022武汉体育学院体育科技学院健美操项目汇报演出竞赛规程 一、比赛名称 2022武汉体育学院体育科技学院健美操项目汇报演出 二、主办单位 武汉体育学院体育科技学院术科系 三、承办单位 武汉体育学院体育科技学院健美操教研室 四、协办单位 五、比赛时间、地点时间： 地点：武汉体育学院体育科技学院艺术馆五楼（健美操2号比赛馆）六、参赛运动员（队）条件 参赛运动员或运动队为武汉体育学院体育科技学院健美操专选或普修的学生。 七、竞赛分组 （一）竞技健美操组：男子单人、女子单人、混合双人、集体三人、集体五人（二）全名健身操组：有氧健身操（舞）、时尚健身课程、广场健身操（舞）、街舞、民族健身操（舞） （三）啦啦操组：舞蹈啦啦操、技巧啦啦操
八、竞赛规则 《FIG2022-2022竞技健美操竞赛规则》 九、报名参赛人数 （一）竞技健美操组：男子单人1名男运动员女子单人1名女运动员混合双人1名男运动员和1名女运动员三人3名运动员（性别不限）集体五人5名运动员（性别不限）（二）全名健身操组： 有氧健身操（舞）6-24名运动员（性别不限）时尚健身课程6-24名运动员（性别不限）广场健身操（舞）12-36名运动员（性别不限）街舞6-24名运动员（性别不限） 民族健身操（舞）6-24名运动员（性别不限）（三）啦啦操组： 舞蹈啦啦操4-24名运动员（性别不限）技巧啦啦操8-24名运动员（性别不限） 十、竞赛办法 （一）只进行一轮比赛（决赛），各单项出场顺序，赛前由组委会统一抽签决定，抽签在报名截止后一周内完成； （二）竞技健美操执行《FIG2022-2022竞技健美操竞赛规则》，全民健身操执行《2022-2022全国全名健身操舞大赛评分指南》，啦啦操执行《2022版啦啦操竞赛规则》； 十一、竞赛特殊规定（一）竞技健美操： 1.竞赛地板必须是12某12㎡，并清楚地标出10某10㎡与7某7㎡的比赛场地，标记带是场地的一部分；
2022版竞技健美操规则的难度变化特点
2022版竞技健美操规则的难度变化特点作者：万芳陈春龙 来源：《拳击与格斗·下半月》2021年第12期
摘要：2021年在FIG出台的2022—2024新周期竞技健美操规则的背景下，竞赛难度动作分布有了明显的变化，本文通过文献资料法、对比分析法、统计分析法等深入分析了竞技健美操2017版与2022版的难度规则变化特点，得出以下结论：（1）竞技健美操的难度动作分组的调整区别起来更加清晰，同时还能使裁判员的评判更加直观、准确;（2）难度动作分值的变化在于0.5、0.6、0.7、0.8和0.9分上所占整体比例较大为常用难度，是获得比赛胜利的关键因素;（3）难度数量、组别变化体现在单人、多人项目可做难度数量增加1个且完成组别增加2个，留给操化、托拔、过渡连接更多的时间去展示;（4）难度动作的连接在单人项目上可做技巧加技巧的难度组合，完成难度加0.2分，充分展现出运动员个人最佳竞技能力和独特个性的表现机会。 关键词：竞技健美操;竞赛规则;难度变化 中图分类号：G883文献标识码：A文章编号：1002-7475（2021）12-013-02 竞技健美操起源于传统的有氧运动，是在音乐的伴奏下以连续输出展示丰富多样的操化动作为基础，以操化動作与过渡连接动作和难度动作之间的配合为主要表现方式来展示高规格的成套动作的竞技性。到目前为止，FIG已经制订了第8个版本的评分规则，即竞技健美操2022—2024竞赛规则。竞赛规则的改变意味着有关难度动作的要求必定发生变化，而在新周期规则里难度动作的分组、难度分值、成套动作中难度数量、难度组别和难度动作的连接有了明显的变化。
1研究对象和方法 1.1研究对象 选取2017—2020、2022—2024竞技健美操评分规则为研究对象，以下简称2017版和2022版。 1.2研究方法 本文运用文献资料法、对比分析法和归纳总结法展开深层次梳理，对比研究结果与分析。 2研究结果 2.1难度动作分组的变化特点 如表1所示，在难度动作分组上进行了大改动，体现在难度改组和重新组合难度类别，难度分类确定为A组（地面难度）：动力性力量、静力性力量、旋腿类;B组（空中难度）：动力性跳步、姿态跳步、纵劈腿跳/跃;C组（站立难度）：转体、柔韧。此外在B组类别4中动力性跳步是男子单项必选动作，类别8柔韧是男子单项禁止动作。 2022版规则的难度框架、系统设计分门别类，区别起来清晰细致。由于一些相对简单的难度动作逐渐被掌控，对其同类进行合并处理，能使裁判员的评判更加直观、准确，对于难度分组的重新归类，符合运动技术发展的一般规律。 2017版到2022版竞赛规则的难度总数量呈逐渐递减趋势，分别是286个和180个，这个趋势在一定程度上表明竞赛规则更加倾向于简化难度数量和提高技术质量。规则变化明确表示出“质高量少”的需求，虽然难度总数量减少，但保留的难度动作价值含金量增加，这使得难度动作分组、难度技术分值比例合理化以及难度评价简洁化。 2.2难度动作的分值变化特点 如表2所示，2022版FIG规则难度分值对比2017版FIG健美操规则0.2、0.3、0.4和1.0分的难度分值所占百分比呈现下降趋势，0.5、0.6、0.7、0.8和0.9的难度动作数量所占百分比有所上升，通过研究发现，难度动作表现为多样化和均衡化。0.2、0.3分难度为基础难度动作，0.4分属于常用难度动作，0.5分及以上分数难度动作增加较多，属于高难动作。 2022版FIG竞赛规则删减了部分分值较低且运动员在赛场上使用次数较少的难度动作，降低2022版C组难度的部分1.0分难度动作，使得总体1.0分所占比例下降。0.5、0.6、0.7、0.8和0.9分的难度动作数量增加，是因为这些难度在成套动作中作为常用难度和运动员在竞赛中展示实力和获得比赛胜利的关键因素。2022版对比2017版FIG竞技健美操竞赛规则，0.2
2022年江苏建院提前招生体育特长生健美操啦啦操评分标准
2022年江苏建院提前招生体育特长生 健美操（啦啦操）评分标准 测试方法：提供技能展示视频，总时间不超过10分钟。 总体要求：按照江苏建筑职业技术学院公示的有关录制时间、格式、场地、着装、平安、录制步骤等要求进行。 具体内容： 一、考试工程 二、考试评分标准 （一）基本形态（共10分）1、体型（5分） （1）测试方法：由考官目测。要求身材均称，线条优美。 （2）成绩评定：根据考生的身体线条进行评分。 2、形象（5分） （1）测试方法：由考官目测。要求五官端正，气质佳。 （2）成绩评定：根据考生的条件进行评分。 （二）专项素质（40分） （1）纵劈叉（左、右腿），总分值20分。 左右腿各一次，每次总分值10分。裆部与地面距离在5厘米以内得总分值；每增加1厘米扣1 分。 （2）俯卧撑。总分值10分标准俯卧撑男生20个，女生10个。每个俯卧撑男生0.5分、女 生1分。 （3）跳绳，总分值10分。 1分钟内跳180次为总分值，前80次不计分，从第81次开始记数，每增加1次得0.1分。
（三）专项技术（50分）1、健美操 竞技健美操组合（50分）A.测试方法：根据竞技健美操规那么要求自编成套组合，要求包括包含A、B、C、D四个组别至少有一个难度动作，组合时间为40秒一50秒，音乐自备。 B.成绩评定：成套动作总分值为50分，由3-5名考评员按评分规那么要求进行评分，考评员的平均成绩为最后得分。 2、啦啦操啦啦操成套动作组合（50分） A.测试方法：根据啦啦操竞赛规那么要求自编成套组合，舞蹈类啦啦操或技巧类啦啦操任选, 成套动作组合时间为40秒一50秒，音乐自备。 B.成绩评定：成套动作总分值为50分，由3-5名考评员按评分规那么要求进行评分，考评员的平均成绩为最后得分。 三、说明1、要求考生必须穿紧身服或比赛服。 2、视频录制要求： （1）可清楚展示运发动（面部清晰可见）及动作的视角，必须全身入镜，视频需连续不中断，不得进行二次编辑。 （2）运发动面向镜头手持身份证，同步清晰展示身份证正面及本人正面免冠相貌（视频中能清晰看出身份证号码）。口述姓名、身份证号，加试工程名称等信息。 （3）技能展示： 运发动说明：”开始技能展示”后，展示考试内容，拍摄时不能暂停，运发动不能离开拍摄 范围。 （4）视频动作必须连贯完成，开始前及结束保存不低于3秒时间；结束时本人在镜头中央立正，并报告“展示完毕”。 （5）视频拍摄距离自定，拍摄位置参考： 拍摄位置
2022-2022周期竞技健美操评分规则修订重点(1)
2022-2022周期竞技健美操评分规则修订重点（1） 一、总则 1、成套时间：所有竞技类项目成套时间--1'20”±5”。 2、托举次数：从2次减少至1次，由裁判长评分，最高1.0分。 3、新增概念Collaboration--同伴配合：肩部以下的托举被认为是同伴配合，没有分值。 4、男单、女单项目难度动作保持10个不变，混双、三人、五人项目 难度动作减少至9个。 5、所有难度动作要求至少来自三个难度动作组别。 6、同分判决：预赛及决赛中一旦出现分数相同的情况，依次参照三个标准排序：某完成分的最高总分某艺术分的最高总分某难度分的最高总分 如果分数依然相同，则名次并列。7、服装（1）女装 某两袖（1个或2个）可有或可无，袖子可以使用透明材料。 某长裤袜、全身连体紧身衣均可以（腰部不可断开）。（2）男装 某长款紧身比赛服、短裤配以合体上衣均可。 某3/4裤长、长体操裤（紧身服+裤子）、一件套连体服等均可使用 二、艺术 1、统一速记符号：操化A、难度E、托举L、其他内容G（操化、难度、托举之外的主体内容）。 2、量化成套内容： 某操化动作：不低于8个八拍
某难度：单人项目10个、多人项目9个某托举：1个 某主体内容：不低于4次 3、质化成套内容：用+、-号表示一某8个A+,操化内容2.0分某4个G+，主体内容2.0分 4、严格艺术性评判： 某1次失误--艺术性最高1.5分某2次失误--艺术性最高1.2分 三、完成 1、取消0.2减分：四个尺度--0.1、0.3、0.5、1.0分 2、增加1.0减分：意外摔倒在地（fall） 3、多重错误避轻就重（未到不可接受的程度）： （1）同一个动作有多个0.1减分：-0.1分 （2）同一个动作有多个0.1减分+1个0.3减分：-0.3分（未达到不可接受程度）4、不可接受的完成（错误的技术或多重错误的叠加）：科萨克跳、屈体跳、屈体分腿跳时（一般出现在成俯撑中）：（1）上体后倒达到或超过45°,难度不算,完成-0.5分；（2）上体后倒小于45°,难度算,酌情-0.1/0.3分5、触地的完成减分组别触地程度完成减分难度触地程度完成减分难度A组1次/轻微0.3算超过1次/明显0.5不算B组1次/轻微0.5不算超过1次/掉落1.0不算C组1次/轻微0.3不算超过1次/明显0.5不算D组1次/轻微0.3不算超过1次/明显0.5不算（1）一般情况 注：A、C、D组如果是无控制掉落、摔落、摔倒，完成均-1.0分 （2）单手触地的垂劈动作，完成-0.3分，与规则上不同，中文规则 已更正（3）摔倒减分：所有类型动作，只要摔倒-1.0/次7、完成减分一般性标准
2022年民族健身操竞赛规则
民族健身操竞赛规则 第一章总则 1、宗旨 民族健身操是彰显和弘扬少数民族老式体育文化精神和内涵旳运动方式。民族健身操将民间老式健身活动中带有浓郁民族特色和鲜明地区特点旳元素融入其中，通过新颖旳编排设计，徒手或运用器械与身体运动巧妙结合，挖掘富有创意性民族特色和亮点旳动作元素，挖掘多元健身文化内涵和精髓，创新和丰富少数民族人民群众体育健身活动内容和形式，增进各民族之间旳学习与交流。比赛是推广民族健身操项目旳舞台。通过比赛，增进各民族平等团结、繁华进步，提高少数民族人民群众旳健康水平。 2、比赛项目 2.1民族健身操规定动作 2.2民族健身操自选动作 第二章比赛通则 3、成套动作时间 3.1规定动作时间按民族健身操规定动作旳时间执行。
3.2自选动作时间为3分30秒±10秒(不涉及提示音)，计时由第一种可听到旳声音开始，到最后一种可听到旳声音结束。 4、比赛音乐 4.1规定动作 民族健身操规定动作音乐由主办单位提供并播放。 4.2自选动作 4.2.1音乐要体现该套健身操旳民族风格和特点，且与成套动作旳主题相吻合，音乐剪接流畅、自然、完整，规定节奏鲜明、韵律感强，音乐内容不得有任何暴力、低俗等不健康旳因素。 4.2.2参赛队需向主办方提供符合规定旳音乐文献。 5、比赛场地 比赛场地为木质地板、地毯或其他材质平整地面，周边至少有2米旳空间，室内、室外均可。根据参赛人员规模划定比赛区域，场地四周设有标记带，并清晰地标出比赛区域，带宽为5厘米，标记带属于比赛场地旳一部分。 6、比赛服装 6.1比赛服装可在保持民族特色旳基本上进行改良，使之便于运动；服装可有图案但严禁有描绘战争、暴力、色情等不健康旳内容；男女队员之间服装容许存在差别，但应保持风格统一。 6.2参赛者可以佩戴体现本民族特色旳饰物，饰物旳材质、形状
健美操基本评分规则
健美操基本评分规则 1裁判组成 A．高级裁判组 由健美操委员会3名指定成员组成。 B．世界与洲际健美操锦标赛、世界运动会与世界杯系列赛的裁判组 艺术裁判 4 裁判号码 1—4 完成裁判 4 裁判号码 5—8 难度裁判 2 裁判号码 9—10 视线裁判 2 裁判号码 11—12 计时裁判 1 裁判号码 13 裁判长 1 裁判号码 14 共计：14人 4．2裁判的职责与资格 4．2．1高级裁判组 1．监督整个比赛情况，处理影响比赛进程的违纪情况或特殊情况。 2．查看裁判员的评分，对在裁判工作中表现不佳或倾向性打分的裁判员提出警告。3．更换被警告后仍表现不佳的裁判员。 4．2．2裁判员 A．艺术裁判 职责 艺术裁判根据下列标准评价运动员的“艺术质量”： ●成套编排：编排与竞技健美操的内容。 ●表演：表现力与动作结合音乐的准确性。 ●(参见附录I艺术裁判指南) 艺术分最高为10．0分，以0．1递增。 评分范围标准 1．0动作设计最多4分 1．1音乐的适宜性最多1分
●动作的风格与类型以及运动员的表现必须和音乐的特色完美结合：风格、节奏、乐句、重音、高低音、乐器、音响效果以及方式。 ●音响效果必须是高质量的，并有充足的音量和运动员的成套动作相配合。 标准： 非常好 0．90～1．00 好 0．70～0．80 满意 0．50～0．60 差 0．30～0．40 不可接受 0．00～0．20 1．2强度最多1分 竞技健美操的动作完成质量取决于心、血管系统耐力和肌肉耐力。所有外表的动作形式裁决于动作的强度。 强度水平取决于下列因素： ●动作频率：以高速度完成动作，展示做复杂、快速和突然动作的水平。 ●速度／幅度(速度与动作幅度相关)：以高速度和大幅度完成动作。 ●耐力：在整套动作中(无间歇)保持心血管系统运动强度的水平。 ●重力：(抵抗重力的运动)：爆发力、腾空高度，特别是完成连续的空中动作时。 ●移动：当连续完成难度、健美操步伐和动作组合时，从一个地方移动到另一个地方。标准： 非常好 O．90～1．00 好 O．70～O．80 满意 O．50～O．60 差 O．30～O．40 不可接受 O．00～O．20 1．3创造性最多2分 整套动作的特征必须包括下列的编排质量和特点． ●独特性 优秀的竞技健美操成套动作必须是令人难忘的和与众不同的。它必须是不可预见的竞技健美操内容，连接过渡和音乐的体现出其独特性，包括开始、结束的8拍动作必须和整套动作与
竞技健美操规则总则解析
竞技健美操竞赛规则 2023-2023 中国健美操协会 目录 第一章总则 1.1 竞技健美操定义 1.2 评分规则 1.3 竞赛 1.4 竞赛安排 1.5 世界锦标赛报名程序 1.6 运动员更换 1.7 初赛与决赛 1.8 出场次序 1.9 场馆设施 1.10 赛台和比赛场地 1.11 音乐伴奏 1.12 成绩 1.13 颁奖 第二章健美操世界锦标赛2.1 竞赛项目 2.2 参赛资格
2.3 竞赛服装 第三章成套创编 3.1 成套内容 3.2 成套时间 3.3 音乐 3.4 难度动作 3. 5 难度动作表和分值 第四章裁判团 4.1 裁判员构成 4.2 裁判组职责及评分原则 第五章评分 5.1 艺术裁判 5.2 完毕裁判 5.3 难度裁判 5.4 视线员 5.5 计时员 5.6 裁判长 第六章得分 6.1 总则 6.2 评分表 第七章技巧动作、违例动作和纪律惩罚
7.1 技巧动作和违例动作 7.2 纪律惩罚 第八章特殊状况 附录 第一章总则 1.1 竞技健美操 •竞技健美操旳定义 竞技健美操是一项在音乐旳伴奏下，可以体现持续、复杂、高强度成套动作能力旳运动项目，该项目来源于老式旳有氧健身运动：成套动作必须通过持续旳动作组合，展示出运动员柔韧性和力量、七种步伐旳多样性操化动作组合、结合难度动作完毕成套动作旳竞技能力。 •操化动作组合定义 以健美操基本步伐与手臂动作结合旳形式，伴随音乐，发明出动感旳、有节奏旳、持续旳包括高下不一样强度旳一连串动作。 1.2 评分规则 在比赛期间必须做到： •不离开指定座位 •不与他人接触 •不与教练员、运动员和其他裁判员讨论 •按规定着装