水平三教案跨越式跳高文档3
10水平三-跳跃《跨越式跳高》教学设计10
备
2.上下开合 4*8 拍
部
3.胯下击掌 4*8 拍
分
4.提膝下拉 4*8 拍
5.提膝触肘 4*8 拍
6.扩胸后踢 4*8 拍
7.下拉后踢 4*8 拍
8.原地踏步 4*8 拍
组织队形
1.讲解示范 2，教师带领，进行 徒手操练习
1. 认 真 仔 细 听 讲 解 示范 2. 跟 着 教 师 一 起 认 真做徒手操 3. 按 教 师 提 醒 的 动 作要求进行练习
教学 单脚起跳，双腿依次摆动过杆
重点
教学 难点
蹬摆协调
过时 程间
教学内容
教师活动
学生活动
组织及要求
次
数
课堂常规
1.教师指定地点集 1.到指定地点集合
组织队形
1.体育委员集合整队，清点人数 合
2. 体 委 整 队 清 点 人
开
2.师生问好
2.检查学生着装 数
始
3.宣布本节课任务及安全要求 3.提出本节课任务 3.师生问好
部
4.检查着装
和要求
4.明确学习任务
分
5.安排见习生
4.安排见习生
5.见习生出列
5.提醒课堂纪律和 6.遵守纪律
安全要求
要求：快静齐
一、 激趣热身 1、热身慢跑
1.讲解热身慢跑的 作用及安全提示 2.组织学生绕圈慢 跑。
1. 认 真 听 讲 慢 跑 作用及安全提示 2. 绕圈慢跑
2.徒手操
准
1.平举开合 4*8 拍
积极作展示自己的 动作，与同伴分享 快乐
要求：认真仔细观看 教师讲解动作并积 极参与练习
【竞赛】游戏：穿越火力网
1.教师示范讲解游 1.在老师的组织下 戏规则及要求，组 积极参与游戏 织学生游戏
水平三跨越式跳高教案
△代表教师
2分钟
1次
小
准
备
部
分
游戏：兔子舞
方法：双腿并拢，后面队员双手搭在前面队员的肩膀上，学生跟老师一起喊口令“左、左、右、右、前、后、前、前、前”,同时一起并拢双腿向左、左、右、右、前、后、前、前、前方向跳跃，依次重复动作。
1、宣布游戏名字及讲解规则。
2、组织学生进行游戏。
3、游戏：兔子舞
3.在学生游戏的过程中巡回指导。
4.游戏后表扬获胜的同学，鼓励其他同学继续努力。
认真观察
认真看老师的示范动作，记住动作的要点。
跟着老师做迈步预摆起跳动作。在原地练习中体会助跑起跳的动作。
1.仔细看示范
2.按照老师要求进行练习
1．两人一组，并肩站立，一人向前滚动呼啦圈，一人3~4步助跑起跳跳过呼啦圈，然后相互交换练习
讲解示范跨越式跳高的完整动作。
助跑轻松，摆臂自然，起跳时手臂向上摆，摆动腿积极上摆。
1.喊口令：一、二、三
分别做迈步、预摆、起跳的动作
1.找一个学生示范
2.巡视指导
纠正错误
1.讲解示范
2.提醒注意安全
3.巡回指导，纠正错误。
1.提出在练习过程中出现的错误。
2.请优秀学生进行展示
1.讲解游戏规则。
2.请一个学生进行示范
1、认真听教师讲解游戏规则。
2、积极参与游戏。
3、注意安全。
×××××
×××××▲
×××××
×××××
要求：每组队员一起喊口令同时按口令的方向随音乐进行跳跃。
3分钟
1次
中
韵律操：呼啦圈操
1.放音乐
2.带着学生做。
在优美的音乐声中，充分进行热身活动。
名师教学设计《水平三跨越式跳高的动作方法》示范教学教案
5'
1.放松：《虫儿飞》
2.小结、养成教育
1.调整呼吸充分放松
2.学生积极收还器材
1.体操队形
≥1
3'
场地器材
皮筋6根、音箱、标志杆12根
“有一定难度的急行跳跃活动方法”学期单元计划
学期单元目标
1.能说出急行跳跃的技术结构和急行跳跃项目的名称。
2.能在快速助跑后做出各种跳跃动作，如跳过障碍、跳高、跳远等，表现出“助跑一起跳一腾空一落地”动作连贯、协调，并借助跳板、皮筋、悬垂标志物等各类器械，做出一定远度、高度的跳跃动作。
3.能够表现出勇敢果断、乐于合作的良好品质，有自我保护的意识。
浙江省体育与健康教案
学校
教师
年级班级
上课时间
课次
学生数
教学内容
1.有一定难度的跳跃活动方法：跨越式跳高的动作方法
2.上肢力量练习
教学目标
1.能用自己语言说出跨越式跳高助跑单脚起跳、起跳后双脚依次过杆的动作方法。
2.在助跑起跳过皮筋练习中能做到单脚踏跳、双腿依次过皮筋的动作，并成功跳跨过皮筋5次以上，发展身体的协调性、平衡性等能力。
3.培养勇敢、顽强，敢于克服、挑战自己的意志品质和乐于合作的精神。
重难点
重点:单跳踏跳，依次过杆
难点:动作的协调连贯性
教学过程
学练内容
学练标准
组织形式
与安全措施
练习
次数
练习
时间
准备部分
8'
1常规
2队列练习
3准备活动：
3.1热身跑+高抬腿跑+后蹬腿跑+单脚跳+垫步跳
3.2专项练习
前踢腿跳
《水平三跨越式跳高》教案分析
《水平三跨越式跳高》教案分析一、指导思想本以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
二、教学目标、认知目标：让学生初步了解学习是一个由难到易的过程。
2、动作技能目标：通过教学，让学生初步学习跨越式跳高的助跑节奏和过竿动作。
3、身体发展目标：发展学生的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节和韧带机能以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
4、情感目标：培养学生组织纪律性和勇敢、果断、克服困难等优良品质。
三、教材分析跨越式跳高是水平三教材的重要内容，占有相当的比例，在以后很长的一段教学时间里也占有十分重要的地位。
本重点是在低年级跳跃的基础上，学习简单的跨越式跳高动作-初步掌握两腿依次摆过杆的动作方法。
跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成，我将教学重点放在助跑和起跳和过杆上。
让学生在本中基本掌握跨越式跳高的两腿依次摆过杆，增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，为学生以后学习打下基础，让其掌握一种良好的体育锻炼手段。
四、学生分析五六年级学生的年龄为11、12岁左右，该年龄段的学生正处在生长期，大多对新鲜事物好奇，有很强的表现欲和求知欲。
从本年级学生的具体情况看，他们在以往的学习中，积极性高，参与意识强，对各项运动的基本动作要领掌握比较快。
所以，本节的教学，要注重运用模仿、游戏等多种方法，营造和谐愉快的堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标。
五、主要内容：跨越式跳高（过杆技术以及助跑技术）六、教学方法：根据学生的认知水平和实际能力，本主要采取重复练习法、评比法、讲解示范法和游戏竞赛法等教学方法，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，共同完成学习目标。
水平三跨越式跳高教学设计说明
跨越式跳高教学设计实验小学佳一、设计理念本节课以新课标为依据，坚持以素质教育和“健康第一”的思想为指导，注重心理健康与身体健康的协调发展。
在教学中，在课的活动中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，师生、生生互动，创造出更多容多样、形式新颖、富有成效的组织教法，努力提高教学质量，使学生生动活泼地主动地得到发展。
二、教材分析跨越式跳高是根据北师大版，小学六年级体育教学的基本项目之一，同时也是小学生喜爱的体育项目，它是最接近生活中跑与跨跳的自然动作，其动作结构可分为助跑、起跳、过竿和落地四个部分，这四个部分是相互联系的有机整体，不能截然分开。
它的具体动作就通过助跑，起跳使身体向空中腾起，并越过一定高度的横竿。
从技术上分析，助跑与起跳是关键，对于小学六年级学生，起跳的教学尤为重要。
另外，过竿的姿势也重要，在各种过竿姿势中，跨越是最基本的一种。
根据小学体育课程标准和六年级学生作为初学者的实际情况，选择跨越式跳高作为教学重点，有助于学生掌握助跑，起跳的技术及正确方法。
增强学生的下肢力量，提高弹跳能力，发展身体的协调性，培养学生勇敢、顽强和相互合作精神。
三、学情分析：（一）有利因素：由于小学六年级学生对体育活动的兴趣普遍较高，又有较强的观察能力、模仿能力，好胜心强。
因此，对本次课的学习容将比较容易掌握，只要激发得当，学生的“要我学”变为“我要学”的积极性、主动性不难调动。
（二）不利因素：由于小学六年级学生的兴趣广泛，自制力差，其心理因素处于极不稳定的阶段，这需要在教学中采用有趣性的组织教学方法、变换练习方式及要求等手段来吸引学生的注意力，激发学生兴趣，保证教学活动顺利进行。
三、教学策略与手段：本单元课采用一材多用的教学模式，在教学过程中使用小组合作的方式进行学习，结合讲解法，示法，启发教学法，团体教学法，自主学习法等手段来吸引学生的注意力，激发学生学习兴趣。
四、教学目标：1、初步认识跨越式跳高的基本动作。
水平三跨越式跳高教案分析
《水平三跨越式跳高》教案分析《水平三跨越式跳高》教案分析一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。
二、教学目标 1、认知目标：让学生初步了解学习是一个由难到易的过程。
2、动作技能目标：通过教学，让学生初步学习跨越式跳高的助跑节奏和过竿动作。
3、身体发展目标：发展学生的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节和韧带机能以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
4、情感目标：培养学生组织纪律性和勇敢、果断、克服困难等优良品质。
三、教材分析跨越式跳高是水平三教材的重要内容，占有相当的比例，在以后很长的一段教学时间里也占有十分重要的地位。
本课重点是在低年级跳跃的基础上，学习简单的跨越式跳高动作-初步掌握两腿依次摆过杆的动作方法。
跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成，我将教学重点放在助跑和起跳和过杆上。
让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的两腿依次摆过杆，增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，为学生以后学习打下基础，让其掌握一种良好的体育锻炼手段。
四、学生分析五六年级学生的年龄为11、12岁左右，该年龄段的学生正处在生长期，大多对新鲜事物好奇，有很强的表现欲和求知欲。
从本年级学生的具体情况看，他们在以往的学习中，积极性高，参与意识强，对各项运动的基本动作要领掌握比较快。
所以，本节课的教学，要注重运用模仿、游戏等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标。
五、主要内容：跨越式跳高（过杆技术以及助跑技术）六、教学方法：根据学生的认知水平和实际能力，本课主要采取重复练习法、评比法、讲解示范法和游戏竞赛法等教学方法，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，共同完成学习目标。
《水平三跨越式跳高》说课稿范文
《程度三跨越式跳高》说课稿范文（一）说教材本课时的《跨越式跳高》是义务教育规定的教学内容。
1、教学内容：（1）跨越式跳高。
（2）游戏：跳四方橡皮筋接力。
2、教材分析：跨越式跳高是田径教材的跳跃工程之一。
人的跳高才能是在日常生活的各种自然跳跃才能中开展起来的，从小到大，人们可以有意无意地经常反复地获得跳高的体验。
本课时的跨越式跳高学习是以学生在以往的学习中掌握的各种跳跃才能为根底。
让学生理解跳高技术的根本知识。
跨越式跳高按动作构造可以分为助跑、起跳、过竿和落地四部分。
通过学习，交互讨论，使学生根本掌握跨越式跳高的根本知识与方法，对以后学习俯卧式跳高和背越式跳高起着铺垫和桥梁作用。
学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，进步弹跳力，开展灵敏性和协调性，还能培养英勇、坚决、果断和自信的意志品质，是一种很好的体育锻炼工程。
我们在教学中，应抓住跳高这个工程的“成功是以失败而告终”的特点，向学生灌输“只要从失败中走出来，就能越过新的高度”的理念，在教学中做到面向全体学生，使得人人享有体育、人人都有进步，人人拥有安康，表达新课程“安康第一”的指导思想。
（二）学情分析我校长期重视学校体育教学和学生体育锻炼，学生有极大的体育学习热情，这是顺利完本钱课时教学的有利条件。
这一年龄段的学生正处于生长期，朝气蓬勃，富有想象，有很强的求知欲和表现欲。
同时，学生作为学习的主体，又具有其独立性。
假设我们在教学中给学生一个充分展示自我的舞台，学生就完全可以从“要我学”转变为“我要学”，在学习活动中表现出应有的主动性和积极性。
但是，小学生注意力不易长时间集中，因此，我们在教学中要注意创设接近学生生活经历、符合学生心理特点的教学情境，采用多种形式的交互式教学方法和变换练习方式来吸引学生的注意力，激发学生兴趣以保证教学活动的顺利进展。
这样，本课的教学目的是完全可以到达的。
（三）场地器材：跳高架6副、橡皮筋4条、垫子4张、录音机一台、跨越式跳高文本资料2份、铃铛8个。
体育课、跨越式跳高( 水平三 )教案
体育课、跨越式跳高( 水平三)教案班级: 五（5）人数: 38人任课教师: 何仰丹2017 年12 月28 日顺序时间达成目标学习内容教师活动学生学习负荷三482843、发展学生创新能力，学会与人合作。
4、培养学生积极向上和用于挑战的自信心。
5、体验成功，培养协作精神。
6、体验游戏的乐趣，培养学生团结友爱精神。
1、让学生欢乐的音乐舞蹈中恢复身心。
2、提高学生自我认识，自我评价能力。
3、两人或三人小组持棒三步助跑过竿技术。
4、分高矮组助跑过橡皮筋练习5、各小组效果展示。
6、快乐体育活动：《竹竿舞蹈》。
1、舞蹈放松。
2、小结。
3、教师在巡视中过程中激励和引导学生积极创造。
4、教师点拨和激励。
5、互动评价6、教师和学生一起游戏。
1、教师与学生一起共舞2、师生共同评价。
3、自主寻找伙伴，团结协作，努力创造。
4、积极表现自我能力。
5、学生参与评价。
学生积极展示自我。
6、分组活动。
1、在优美、柔和的音乐中得到放松。
2、互评。
分散练习大大大小小（脉搏：次/分）场运动负荷与曲线预测170160 强度指数：1.4—1.6±0.2 150 平均心率：130±5/分140 练习密度：60±5%13012011010090805 10 15 20 25 30 35 40 45。
最新跨越式跳高教学设计(优秀6篇)
最新跨越式跳高教学设计(优秀6篇)《跨越式跳高》教学设计篇一一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，结合学生身心发展的特点，选用简便、实用的小垫子为载体，充分发挥学生主观能动性，让学生在自主、合作、尝试和体验的过程中，使单调而枯燥的技术教学找到乐趣，提高学生有效学习的质量，从而帮助学生完成预定的学习目标。
二、教材选择思路跨越式跳高教学是竞技运动技能的重要学习内容，之所以选择该教材：一方面是为了证实运动技能教学也有助于激发学生的学习兴趣，有助于促进学生的健康发展，另一方面是对运动技能的教学尝试。
三、设计思路新课程倡导下的。
教学理念，运动技能的教学是体育课程的主要手段和方法，增进学生的健康是体育课程的主要目标。
因此，为了实现教育的目的，依据利于学生健康发展的原则，利于学生运动兴趣激发的原则，针对小学生的心理特点，降低难度、简化规则，努力使运动技能的教学儿童化、趣味化。
热身运动要新颖、有趣味性。
教师创设情景，让学生借助小垫子单独或多人合作，自主选择和引导完成发展跳跃能力的练习方法。
这样，不但提高了学生的弹跳力、节奏感，而且创设民主、平等的氛围，激发了学生的学习积极性，增强他们成为学习主人的意识。
主体部分，首先，引导学生把垫子折成A型，摆成一排，让学生自主参与、体验，感知跳高技术。
其次，引导学生利用垫子摆设成跳高架的形式，分组自主跳高练习，教师巡视、指导。
学生学会了学习，学会了评价，培养了良好的自主、合作、创造能力，教师也提高了工作效率。
师生互动，增强了情感，激活了运动兴趣。
接着，教师针对学生存在技能差异，重新组合，分层教学，让每位学生感受成功乐趣，享受快乐体育。
最后，教师引导学生完成“跳四方垫子”集体游戏，既发展了学生的身体素质，也让学生体验到集体合作，获取成功的喜悦之情，把学生学习兴趣推向高潮。
课的最后部分，放松运动以及学生自评、互评，教师的总结让学生在音乐伴奏下，愉悦身心，达到放松的目的，也利于建立多方面的良好的协作关系，促进学生进一步发展。
跨越式跳高教案7篇
跨越式跳高教案7篇跨越式跳高教案篇1学习内容：跨越式跳高；学习目标：1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利，尽量使身体向上腾起；2、能改进起跳技术，做到起跳迅速有力，身体尽量向上腾起；3、乐于重复练习，具有坚毅果断、努力进取的精神；教学步骤：一．组织学生整队1、体委整队；2、师生问好，宣布课的内容；3、学生自编徒手操练习；4、组织学生进行步步高游戏；组织队形：四列横队、圆圈练习二．跳跃：跨越式跳高教师活动：1、组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳摆腿等练习；2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法，（助跑节奏要稳定，起跳点要踏准）3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习；4、请做的好的学生进行表演，教师及时讲评；5、组织学生分组继续练习；6、教师对有困难的学生，专门设立一小组降低高度进行练习；学生活动：1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习；2、观察教师的示范，学会丈量助跑距离的方法；3、观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的缺点；4、学生继续练习，对动作加以改进和提高；5、设立互帮小组，让“有困难的学生”尽快掌握动作要领；组织队形：散点、小组练习三．学生自练学生用自己准备好的橡皮筋，按能力的不同进行分组练习，争取更好的成绩，为小组比赛做好准备。
组织学生跨越式跳高的比赛。
（小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分），教师及时讲评。
四．游戏：互挤出圈教师活动：1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法；2、组织学生常尝试性练习，并组织学生交流；3、带领学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战；（注意安全）学生活动：1、仔细观察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规则和方法；2、在组长的带领下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨论，积极发言；3、积极参加游戏，战胜本组同学的同时，能勇敢向其他组挑战；组织队形：8个圆圈五．整理放松1、教师播放音乐，学生围成圆圈进行放松；2、教师小结，归还器材；-跨越式跳高教案篇2一、主要教材（一）跳跃：跨越式跳高（新授）。
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1、积极主动、互帮互学
2、练习认真、有序
3、动作正确
4、听从老师指挥
分
(30
)
四、课课练：走矮子步
1、讲解示范
1、认真听老师
三、游戏队形：
方法：
2、组织学生练
讲解示范
分成四个大组，全组同
习，指导、评比，
2、小组长带领
学一字蹲下排好，后面同学
在游戏的过程中
同学游戏。
牵着前面冋学的衣服， 看那
提醒学生注意遵
课堂
教学内容
教师活动
学生活动
组织形式及要求
要素
一、集合整队、报告人数、
1、集合
1、学生精神饱满
组织队形：
师生问好、宣布课的内容、的进入Leabharlann 学场地☆☆☆☆☆☆开
安排见习生。
2、积极参加游行
OOOOOO
二、准备活动
1、讲解游行规
3、在教师的带领
☆☆☆☆☆☆
始
(1) 游戏“网鱼”
贝9、组织学生游
下认真的做准备
一、辅助练习队形：
基
躯干向横杆方向扭转， 两臂 举起，同时起跳腿迅速咼 抬，完成跨越过杆动作，过 杆后，身体侧对横杆，用摆 动腿先洛地。
二、辅助练习：
二、教师示范并
1、、认真听老师
二、练习队形：
1、以地下线为杆原地单脚
组织学生模仿练
讲解动作要领
本
起跨越
习
2、有序、认真模
2、以地下线为杆上一步单 脚起跳跨越
3、以地下线为杆上三步单 脚起跨
三、教学练习：
三、
仿练习
1、斜线原地起跳跨越
1、教师点出主
1、认真听老师讲
2、斜线上一步起跳跨越
教材
解动作要领
3、横线上一步起跳跨越
并讲解示范
2、有序、认真练
4、横线上三步起跳跨越
2、组织学生分
习
部
组练习
3、小组长考评 练习
4、学生展示、教 师点评
3、大胆展示、点 评
束
3、师生再见，回收器材
自己，对他
2、说出内心的
☆☆☆☆☆☆
人的表现做
真实感受，
OOOOOO
部
出公正的评
相互进行公
△教师
价
正的评价。
分
要求：
(5)
充分放松
教学
强度指数：1.4左右运动量：中强练习密度：45%左右
预计
场地
场地：篮球 器材：跳高架
1副橡皮筋4根
录音机1台
器材
3、互相鼓励。
组在不断节的情况下最先
守规则。
走到终点就是获胜队。
规则：
1不能断节
2、不能偷跑。
3、注意安全
要求：
1、练习认真、有序
2、动作正确
3、听从老师指挥
1放松：兔子舞
1、师生听音乐
1、模仿老师听
1、放松队形：
结
2、师生共通小结本次课学
做放松舞。
音乐做放松
☆☆☆☆☆☆
练情况
2、引导学生对
夕牛。
OOOOOO
水平三：五年级人数：40人 教师：刘焱平 学校：蒸湘北路小学
教学 内容
1跨越式跳高
2、课课练：走矮子步
教学
1通过学习跨越式跳高的动作技术要领，使85%学生初步掌握单脚起跳，两脚依次起跨、落地动作。
目标
2、通过学习和课课练提高学生下肢力量。
2、通过学习跨越跳高和游戏培养学生组织能力和团结互助的精神，并能勇于表现自我
OOOOOO
(2)跳跃练习
行
活动
△教师
部
a:原地单脚起跳
2、带领学生做准
b:原地单脚起跳摆
备活动
要求：
分
腿
精神饱满、快、静、齐
(5)
一、跨越式跳咼：
动作要领：
从横杆侧面沿直线助跑(角 度一般为35度45度)用 远离横杆的脚起跳，起跳腾 空后，上体开始前倾，摆动 腿摆过横杆后，向杆下内转 下压，两臂下垂，过杆时，