短道速滑和速度滑冰区别
冬奥会项目简介
冬奥会项目简介冬奥会是国际奥委会主办的全球最高级别的冬季体育赛事，每四年举办一次。
本文将为您详细介绍冬奥会的项目以及各项目的规则和比赛要点。
1. 冬奥会项目概述冬奥会共设有15个项目，包括7个冰上项目和8个雪上项目。
冰上项目包括速度滑冰、短道速滑、花腔滑冰、冰球、冰壶、自由式滑冰和花腔滑雪；雪上项目包括高山滑雪、越野滑雪、北欧两项、自由式滑雪、雪车、雪橇、雪车和单板滑雪。
2. 冰上项目规则和要点2.1 速度滑冰速度滑冰是冬奥会中最快的项目之一。
比赛场地为400米椭圆形冰道，选手需要在最短的时间内完成指定圈数的比赛。
速度滑冰分为短距离和长距离两个项目，包括500米、1000米、1500米、5000米、10000米等不同距离。
2.2 短道速滑短道速滑是一项激烈的接力比赛。
比赛场地为111.12米的椭圆形冰道，选手需要在规定的圈数内完成比赛。
短道速滑有500米、1000米、1500米和接力赛等项目。
2.3 花腔滑冰花腔滑冰是一项艺术性极高的项目。
选手需要在冰上完成各种技巧动作，包括跳跃、旋转、步法等。
花腔滑冰分为单人滑、双人滑和冰舞三个项目。
2.4 冰球冰球是一项团队合作的体育项目。
比赛场地为冰球场，两队选手通过击球将球射入对方球门得分。
冰球比赛分为男子组和女子组。
2.5 冰壶冰壶是一项策略性较强的项目。
比赛场地为冰壶场，两队选手通过推击冰壶将其尽量挨近中心的目标区域得分。
冰壶比赛分为男子组和女子组。
2.6 自由式滑冰自由式滑冰是一项技巧性极高的项目。
选手需要在冰上完成各种特技动作，包括跳跃、旋转、滑行等。
自由式滑冰分为单人滑、双人滑和冰舞三个项目。
2.7 花腔滑雪花腔滑雪是一项融合了滑雪和花腔滑冰的项目。
选手需要在坡道上完成各种技巧动作，包括跳跃、旋转、滑行等。
花腔滑雪分为男子组和女子组。
3. 雪上项目规则和要点3.1 高山滑雪高山滑雪是一项速度与技巧并重的项目。
比赛场地为设有门道的陡峭山坡，选手需要在最短的时间内完成下坡比赛。
冰雪知识竞赛试题及答案
冰雪知识竞赛试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 世界上最早的冰刀鞋是由哪个国家发明的？A. 中国B. 挪威C. 荷兰D. 瑞典答案：C2. 冬季奥运会首次举办于哪一年？A. 1924年B. 1936年C. 1948年D. 1952年答案：A3. 以下哪个不是冬季奥运会的正式比赛项目？A. 速度滑冰B. 花样滑冰C. 短道速滑D. 跳水答案：D4. 冰壶比赛的场地长度是多少？A. 40米B. 50米C. 60米D. 70米答案：C5. 雪橇运动起源于哪个国家？A. 瑞士B. 德国C. 俄罗斯D. 加拿大答案：B二、填空题（每空1分，共10分）6. 冬季两项运动包括_______和_______。
答案：越野滑雪；射击7. 速滑运动员在比赛时通常采用_______姿势以减少空气阻力。
答案：蹲踞8. 雪上运动中，_______是唯一一项运动员需要倒着滑行的项目。
答案：雪车9. 冰球比赛中，每队上场的运动员人数为_______。
答案：六人10. 冬季奥运会中，自由式滑雪包括空中技巧、雪上技巧、雪上越野和_______。
答案：雪上半管三、简答题（每题5分，共20分）11. 请简述花样滑冰的基本规则。
答案：花样滑冰是一项结合了技巧和艺术的冰上运动，运动员需要在规定时间内完成一系列规定动作和自选动作，由技术分和艺术分两部分组成，裁判根据运动员的完成度和表现力打分。
12. 什么是高山滑雪？答案：高山滑雪是一种在陡峭的山坡上进行的滑雪运动，通常包括速降、大回转、小回转等项目，运动员需要在规定路线上以最快的速度完成滑行。
13. 冰球运动中，守门员有哪些特殊规则？答案：冰球守门员在本方球门前拥有一些特殊规则，例如可以使用手套、身体和球杆阻挡球，但不允许在禁区外用手触球。
14. 请简述冬季两项运动的起源和特点。
答案：冬季两项起源于斯堪的纳维亚地区，是一项结合了越野滑雪和射击的运动。
运动员在滑雪过程中需要在指定地点进行射击，射击精度和滑雪速度共同决定最终成绩。
亚运会滑冰规定
亚运会滑冰规定
亚洲运动会滑冰项目的规定包括以下几个方面：
1. 参赛资格：参赛选手必须是亚洲地区的国际滑冰联合会（ISU）注册选手，并且得到自己国家滑冰协会的认可。
2. 项目类型：亚洲运动会滑冰项目包括速度滑冰、花样滑冰和短道速滑。
3. 项目规则：每个项目都有自己的规则和比赛要求。
例如，在速度滑冰中，选手需要完成一定距离的比赛，以最短的时间完成。
在花样滑冰中，选手需要表演一系列技巧和动作，并且根据裁判员的评分进行比较。
短道速滑是一种接力比赛，参赛选手需要在冰上进行多圈的比赛。
4. 裁判评分：每个项目都设有专业的裁判员团队，根据选手的表现进行评分。
评分标准通常包括技术难度、动作的精准度、出色的艺术表现以及整体的协调性等方面。
5. 禁止行为：参赛选手在比赛中禁止使用任何形式的禁药，以及采取任何形式的作弊行为。
违反规定的选手将面临处罚和取消比赛资格的可能性。
以上是一般情况下的亚洲运动会滑冰项目规定，具体规定可能会根据比赛主办方和亚洲运动会组委会的要求而有所变化。
什么是短道速度滑冰呢？
什么是短道速度滑冰呢？说起滑冰，相信大家都不陌生，基本人人都滑过旱冰，真冰等等。
但短跑道速度滑冰却没有那么多人了解，这是一项有难度且需要经过训练的运动项目，已有多年的历史。
现在一定也有不少人想要了解并学习此项运动，这样的项目已经成为了比较休闲的运动类型，下面就来说一下什么是短道速度滑冰。
什么是短道速度滑冰短跑道速度滑冰，简称短道速滑，起源于加拿大。
19世纪80年代，加拿大修建室内冰球场，一些速度滑冰爱好者经常到室内冰球场练习。
及至90年代中期，加拿大的蒙特利尔、魁北克、温尼伯等城市相继出现室内速度滑冰比赛。
1905年加拿大首次举行全国短道速滑锦标赛，后逐渐在欧美国家广泛开展。
1969年加拿大在第33届国际滑冰联盟代表大会上，向与会代表散发了《短跑道速度滑冰规则》，1975年国际滑冰联盟成立短跑道速度滑冰技术委员会。
1976年首次在美国伊利诺伊州的尚佩思举行国际短道速滑赛，但是直到1978年短道速滑锦标赛才正式由国际滑联承认并承办。
1981年起国际滑联开始举办世界短道速滑锦标赛。
比赛场地面积为30米x60米，跑道每圈周长111.12米，比赛采用分组预赛、次赛、复赛、决赛的淘汰制，抽签决定道次。
比赛出发时，多名运动员在一条起跑线上同时起跑，滑行过程可以随时超越对手。
运动员必须戴防护头盔和防护手套，身穿防切割服参加比赛。
短道速滑1980年首次出现在冬奥会上，当时为表演项目。
1992年阿尔贝维尔冬奥会被列为正式比赛项目，设男子1000米、女子500米和男女接力四项。
1994年利勒哈默尔增加到男女500米、1000米和男女接力六项。
2002年盐湖城冬奥会又增加了男女1500米，短道速滑已经增加到了八个比赛项目。
短道速滑比赛由每组4名选手(有时5人或6人)进行比赛，集体出发沿逆时针绕圈滑行。
这是一项多轮淘汰赛，每次比赛的前两名晋级下一轮，直至决赛。
短道速滑比赛中超越非常困难。
超越通常发生在直道的外道，如果领先者留下很大的空隙，也可能在弯道的内道完成。
速度滑冰(课堂PPT)
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第十七章 速度滑冰
第一节 概述 第二节 速度滑冰基本技术 第三节 速度滑冰的安全与竞赛规则简介
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第一节 概述
滑冰运动在世界上有悠久的历史。 速度滑冰就是在冰场的跑道上作快速滑跑。速度滑冰简称速滑，为了 和短道速滑区别，也称大道速滑。
一、起跑技术 二、直道滑行技术与练习方法 三、弯道滑行技术与练习方法 四、冰上停止技术
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第二节 速度滑冰基本技术
速滑的合理技术是运动员以最快的速度滑完规定距离所采用的协调 、省力的全身动作。滑行速度和保持速度的能力，是鉴别滑行技术合理 程度的主要标志。速度滑冰的基本技术包括：起跑、直道滑行、弯道滑 行和冰上停止技术等。
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一、起跑技术
主要有两种：一是正面前脚点冰起跑法，二是侧面起跑法。优秀运 动员多采用第 1种方法。其主要动作是由静止状态，运用合理技术，迅 速转入快速滑行的技术动作。起跑技术对提高短中距离项目成绩尤为重 要。前脚点冰起跑技术要领是，前脚刀尖为支点，后脚全内刃着冰，两 刀距离略比肩宽，面向前方。蹲屈姿势略高于其他起跑姿势，重心在两 脚之间或稍前。起动时，大腿高抬，上体前倾，冰刀着冰时要紧紧切住 冰面，头几步不要滑动(见图17- 1)。
冰刀用正刃支撑成八字站立或平行站立。然后将身体重心移至一腿上，另一腿稍 抬起，放下，进而练习原地踏步，方法同上，只是两脚交替拍离冰面。
3、直道滑行的练习：初步掌握了一般滑行技能之后，即可进行技术性的练 习。
（1） 向前快走3～4 步后，利用惯性双脚并拢站立滑行。 （2） 向前快跑3～4 步后，利用惯性双脚并拢成深蹲姿势的滑行。 （3） 助跑3～4 步后，做单腿支撑滑行练习。 （4） 助跑3～4 步后成基本姿势滑行开始。身体重心向左腿移动的同时， 右脚冰刀用内刃侧后方蹬出，而后再收回原位。然后，变换支点，做单蹬双滑进 的练习。 （5） 在练习(4 )的基础上，做单蹬单滑进的练习。要求利用体重蹬冰，反 复练习。 （6） 随着单脚支撑滑进技术的不断提高，逐步按正确的蹬冰、收腿、惯 性滑行、下刀等技术动作的要求去练习。
冰雪竞赛试题
冰雪竞赛试题一、选择题1. 冰球比赛中，每队上场的球员人数是多少？- A. 5人- B. 6人- C. 7人- D. 8人2. 以下哪项不是冬季奥运会的比赛项目？- A. 滑雪- B. 滑冰- C. 足球- D. 雪橇3. 国际滑联（ISU）规定的花样滑冰比赛项目中，不包括以下哪项？ - A. 男子单人滑- B. 女子单人滑- C. 双人滑- D. 冰上舞蹈二、填空题1. 冬季两项运动包括______和______两项技能的结合。
2. 速度滑冰比赛中，运动员需要在______米长的赛道上完成比赛。
三、简答题1. 描述短道速滑与速度滑冰的主要区别。
2. 请解释为什么在滑雪比赛中，运动员需要使用滑雪杖。
四、计算题1. 假设在一场滑雪比赛中，运动员从起点到终点的距离是1000米，他的速度是每分钟100米。
计算他完成比赛所需的时间。
2. 如果在一场冰球比赛中，一队在比赛的前两节共进5球，第三节进2球，计算他们整场比赛的总进球数。
五、论述题1. 讨论冬季运动对运动员身体素质的要求以及如何通过训练提高这些素质。
2. 分析为什么冰雪运动在某些国家比其他国家更受欢迎，并提出推广冰雪运动的建议。
答案提示：- 选择题：1. B 2. C 3. D- 填空题：1. 越野滑雪，射击 2. 400- 计算题：1. 10分钟 2. 7球结束语：希望这份试题能够帮助你更好地了解冰雪运动的相关知识和技能。
记住，无论是在竞赛还是日常训练中，安全总是第一位的。
祝你在冰雪竞赛中取得好成绩！。
短道速度滑冰技术动作及练习方法
短道速度滑冰技术动作及练习方法一、短道速度滑冰基本姿势技术动作：与速度滑冰比较，短道速度滑冰基本姿势的主要特点是重心要尽可能降低，腿部蹲屈角度更大，上体团身更紧，整个身体呈现流线型。
短道速滑项目的速度更快、有更多的弯道和超越，流线型和较低的身体姿势更有利于速度的保持和各种超越战术的应用。
练习方法：1.运用短道速滑基本姿势双脚支撑滑行。
2.运用短道速滑基本姿势单脚支撑滑行。
3.双脚支撑，运用高低姿势变化滑行。
4.双脚支撑，进行曲线滑行。
二、直道滑行基本技术技术动作：直道滑行基本技术包括蹬冰、收腿、下刀、摆臂四个动作，要经历双脚支撑滑行和单脚支撑滑行两个阶段。
短道速度滑冰的直道比较短，在滑行中要快蹬冰、快收腿，快下刀，在速度较快的时候可以用左右的重心移动来代替直道完整动作。
练习方法：1.慢速重心左右移动练习。
2.慢速左右腿蹬冰练习。
3.慢速直道完整动作练习。
4.正常速度直道完整动作练习。
5.快速左右重心移动蹬冰动作练习。
三、弯道滑行基本技术技术动作：短道速度滑冰弯道基本技术由蹬冰、收腿、下刀以及摆臂动作构成，要经历单脚支撑滑行和双脚支撑滑行两个阶段。
用左脚的外刃和右脚内刃踩住冰面，身体重心在离心力的作用下向圆心倾倒，高水平运动员能够做出单脚支撑压弧滑行和单手摸冰滑行的高难度动作。
练习方法：1.弯道一蹬一收分解动作练习。
2.慢速弯道滑行动作练习。
3.正常速度弯道滑行动作练习。
四、压弧滑行技术技术动作：压弧滑行技术是短道速滑的独特技术，依靠弯道滑行的速度和离心力的作用，在弯道滑行中为了保证能够紧紧的扣住内道滑行，采用右脚内刃单脚支撑压弧滑行的方式，身体重心向国心倾倒，右脚冰刀内刃踩住冰面，左手触冰作为辅助支点。
这种滑行技术能够保证运动员更快、更捷径地滑过弯道。
练习方法：1.高姿势慢速单脚压弧滑行练习。
2.低姿势快速单脚压弧滑行练习。
3.快速压弧滑行完整技术动作练习。
五、起跑技术技术动作：短道速度滑冰的起跑是最短时间内从完全静止到移动并获得较高速度的技术动作，包括预备姿势、起动、疾跑三个动作。
速度滑冰与短道速度滑冰运动员身体功能评定
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科技 论坛 ຫໍສະໝຸດ 速 度滑冰 与短道速 度滑冰运 动员身体功能评定
武俸 羽
（ 哈 尔滨体 育学院 运动科 学与健康 系， 黑龙 江 哈 尔滨 １ ５ ０ ０ ０ ０ ） 摘 要： 速度 滑冰和短道速度滑冰项 目都 有周期性耐 力性 的特点 ， 因此运动 员一定要具备很强的无氧代谢能力。运动 员身体功能评 定是确保 运动 员能够科 学训练的重要基础和 内容 ， 主要 总结分析 了速度滑 冰和短道速度 滑冰运动 员的各项生理 指标 ， 并且借此评定运动 员的身体 功能， 以期为运动 员科 学训练提 供重要 的参考依据。 关键词 ： 速度滑冰； 短道速度滑冰 ； 运动 员； 身体功能 ； 评定
速度滑冰 和短 道速度滑冰是一项对体 能要求相对 比较高 的竞 下波动 ， 说 明运动员 的身体功能以及有 氧运动 良好 。但 是假 如高于 技体育运动。 当前竞技项 目竞争越来越激烈 ， 采用生化测试指标 、 生 ８ ｍ ｍｏ ｌ ／ Ｌ ， 说 明运动员的身体功能有所降低 ， 或者可能存 在其他的外 理测试指标评估诊 断运 动员体能 ， 确保运 动员 能够科学训 练是极 为 界 因素影响 。 重要 的内容 。 当前 国内外很多生理学家以及运动训练方面研究人员 ２ ． ３尿液生化指标 。目前 ， 尿红细胞 、 尿酮体 以及尿蛋 白等几项 深入 、 广泛 的研究分析 了体能评估、 体能训练等 ， 对 评定 速度 滑冰与 指标是 比较常用的几种 尿液生化指标 。 速度 滑冰 以及短道速度滑冰 短道速度滑冰运动员身体功能的几点思考 。 运动员需要在冷环境下训练 ， 因此容易出现肾、 泌尿 系统感染 。 运动 １速度滑冰与短道速度滑冰项 目的基本特点 员在运动训练过程 中，必须 系统 的训练监控 比较特殊 的运动员 ， 并 速度滑冰是一项耐力性 、 周期性的项 目， 包括短距离 、 中距离以 且认 真测试并且分析尿液生化指标 。具体 的系统监测方法如下 ： 每 及长距离单项及全能 比赛。就现代速度滑冰竞技水平而言 ， 运动员 个星期取运动员晨起静息尿样和运动员训练后尿样 ， 测定不同时期 定要具有较强的无氧代谢能力 ， 而且应该具备一定的有氧代谢能 的尿生化指标 ， 假如静 息状态下尿蛋 白高于 １ ０ ０ ｍ ｇ ， 而且红 细胞多 力。 乳酸功能达到一定要求 ， 对运动员 心理 、 技能以及体能等各方面 于每高倍视野 １ ５ 个， 或者发 现管 型， 应该适当调整运动员的训练 内 的要求也就会 日益严格 ， 通常情况下速度滑冰运动员在 比赛后 的血 容。 假如运动员训练后出现大量管 型、 细胞 以及尿蛋 白， 也需要适 当 乳酸浓度会超过 １ ５ ｍｍ ｏ ｌ ／ Ｌ 。 调控训练 内容 ，而且应该 借助适 当的医学措 施全天 ２ ４ ｈ监 测运动 短道 速滑是一项基于速度滑冰项 目基 础上 发展 而来 的新项 目， 员。 速度滑 冰与短道速度滑冰运动员有多种多样的训 练手段和训练 该项 目也具有耐力性 、 周期性 等特点 ， 同时短道速度滑 冰项 目的 比 方法 ， 不同的训练手段和训 练方法 ， 尿液 生化指标分析结果 也会有 赛轮次 比较 多 ， 具有很强 的抗 争性 ， 运动员一定要具有很 高的无氧 所不同 ， 比如跳 、 跑训练之后的各项尿液生化指标就有所区别 。 对尿 代谢 能力 ， 特别是影 响具备较高的抗乳酸能力 。 液生化指标进行测定的过程中 ， 必须留取中段尿 。 ２速度滑冰与短道速度滑冰运动员身体功 能评定指标 ２ ． ４血尿素 。一般速度滑冰与短道速度滑冰运动员血尿素 的正 ２ ． １血乳酸。血乳酸测试 主要是结合项 目训练的相关要求测定 常参考值大概介于 ４ — ７ ｍ ｍｏ ｌ ／ Ｌ 。根据相关测试 结果 表明 ， 运动员平 不同时期的训 练内容 ， 这样不仅是评定相 同手段训练过程 中每一名 时训练的负荷量及运动强度会 比比 赛 时的运动负荷高。 短道速度滑 运动员的血乳酸代谢水平 ， 同时也可以提供科学 、 合理 的无 氧训 练 、 冰项 目中常 常会联合 采用血尿素 以及其他 的生理生化指标 对运动 有氧训练以及混氧训练 的界定范围 ， 而且通过对 比分析检查训练方 员训练 的全 过程 进行监控 。通 常假 如运 动员的安静值一 直偏高 的 法是否有效来对运动员 的阶段性 体能状态进行评定 。 国家速滑 队经 话 ， 说 明运动员的身体功能水平不断降低 ， 或者运动员有所疲 劳。 如 过多年来的不 断探索 ， 制定 了一种逐级负荷测试法对运动员身体机 果运动员进行 大负荷训练后 ， 次 日清晨能够很快恢 复的话 ， 提示运 能进行评定 ， 测试的 手段 包括塑胶跑道 、 田径跑 、 轮滑场 、 自行车场 动员的身体功 能良好 ， 运 动训练也是 比较合适 的。 地 、冰上以及 滑板等 ，分级可分为 Ｉ 级、 Ｉ Ｉ 级， Ｉ Ｉ Ｉ 级、 Ｉ ｖ级 、 ｖ级 、 ｖ Ｉ ２ ． ５血清肌酸激酶。正常参考值介于 ５ ０ ０ ～ １ ６ ６ ７ ｋ ａ ｔ ／ Ｌ之问 ， 短 级、 Ｖ Ｉ Ｉ 级。 具体 的测试方法主要是取每一级负荷后末 梢血来测定血 道速度滑冰运动员 经过冰期训练后 的血 清肌 酸激酶会持续 很长时 乳酸 ， 最后一级应该取运 动员运动后 ２ ａ ｒ ｉ ｎ 、 ５ ａ ｒ ｉ ｎ以及 １ ０ ａ ｒ ｉ ｎ后 的血 间超过 １ ６ ． ６ ７ ｋ ａ ｔ ／ Ｌ 。 运动员 的血清肌酸激酶值恢复到正常水平后 ， 乳酸。 通过曲线板 、 坐标 纸制定个体无氧阈来控制强度评定功能 。 测 其身体功能也会恢复 ， 自 然会显著提高运动员 比赛成绩 。通常短道 定速滑运动员无氧阈水 平的过程中 ， 通常会将 ４ ｍ ｍ ｏ ｌ ／ Ｌ 乳酸对应强 速度滑 冰运动员训 练 ３ — ４ ｈ后 ， 血清肌酸激 酶会 达到 峰值 ， 经过 ８ ｈ 度作为运动员个体无氧 阈的制定标准。 速度滑冰和短道速度滑冰运 后会慢慢下降。 动对于运动员乳 酸耐受能力 的要求 日益升高 ， 一定在整个冰上训练 ２ ． ６血氨 。干氏试剂法测定速度滑冰和短道速度滑冰运动员 的 的过程中都需要进行乳酸耐受能力训 练。 血氨正常参考值大概 ４ ０ ０ ３ ０ ０ ～ ８ ０ ０ ｇ ／ Ｌ 。 如果运动员血氨水平升高 ， 评定运动员在 冰上滑行 ７圈后 的血乳 酸结果可 以对运动员 的 说 明无 氧功 能系统失衡 ， 运动员的运动技能 、 骨骼肌代谢 能力也 明 身体功能以及无氧耐力水平进行评定 。主要测定方法如下 ： 运动员 显下降。 而且运动员在高原上训练测定 的血氨值往往会 比平原上测 在冰上全力 滑行 ７圈 ， 要求速度一定要达 到最 大值 ， 结 束后分别测 定值更高 ， 运动员血氨水平升 高后 ， 其 身体功能会 慢慢下降 ， 假如没 定３ ｍ ｉ ｎ 、 ５ ｍ ｉ ｎ以及 ８ ｍ ｉ ｎ运动员血乳酸值 ，最大 的乳酸值就是运动 有及时调控 ， 可能会使运 动员的 中枢神经 系统受 累 ， 使运 动员 出现 员乳酸的生成能力 。而运动员 的 ７圈滑行速度 ， 特别是最后几 圈不 中枢性疲劳。 可 以降速 ， 则可 以评定运动员 的无氧耐受能力以及乳酸耐受能力 。 ２ ． ７ 血红 蛋白。对 于速度滑 冰以及短 道速度滑冰运动员 而言 ， ２ ． ２最大乳酸稳态。（ １ ） 测试速滑运 动员 的方法 。运动员滑行 男性 、 女性血红蛋 白参考值分别 为 １ ２ ０ ～ １ ６ ０ ｇ ／ Ｌ， １ １ ０ ～ １ ５ ０ ｇ ／ Ｌ 。 目前 ， ６ ０ ￣ ８ ０ 圈， 控制强度 低于最大 负荷 的 ６ Ｏ ％， 结 束滑行后 分别取运动 主要联合采用 血清肌酸激酶 、 血氨 、 血尿素以及血红蛋 白等几项指 员 的末梢血测定 ３ ａ ｒ ｉ ｎ 、 ５ ｍ ｉ ｎ以及 ８ ｍ ｉ ｎ 血乳 酸值 ，稳态测定值 大概 标共 同评定运动员的身体功能或者疲劳程度 。 如果测定结果表 明血 在４ ｍ ｍ ｏ ｌ ／ Ｌ左右 ， 假如测定 值 比 ７ ｍ ｍ ｏ ｌ ／ Ｌ 还高， 说 明运动员 的功能 红蛋 白值较低 ， 而血氨 、 血尿素以及血清肌酸激 酶水 平升高 ， 一定要 水平或者训练能力 正在不断降低 。进行测定的过程 中， 一定要 注意 合理调整训练内容 。 滑行速度控制 ， 假如没有很好 的控制速度 ， 很容易产生偏差 ， 这样也 综上所述 ， 运动员身体功能评定是确保运动员能够科学训练 的 就不能达到测试的意义 。对 于长距离 的速度滑冰运动员来说 ， 最大 重要基础保障， 速度滑冰以及短道速度滑冰运动员训练过程中应该 乳酸稳态测试具有很重要 的意义 ， 不仅 可以测定运动员 的有氧代谢 合理应用各项 生理生化指标评定身体 功能 ， 合理调 整训练 。 能力 ，同时也有利 于培养和提高运动员 自我控制滑行速度的能力 。 参考文献 （ ２ ） 测试短道速滑运动员的方法 。 运动员在短道上滑行 １ ０ ０圈
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短道速滑和速度滑冰区别
短道速滑和速度滑冰是两种在冰上进行的速度类比赛项目，它们虽
然在名称上很相似，但在赛道长度、比赛规则、技术要求、赛事状
态和比赛策略等方面存在着一些明显的区别。
本文将详细介绍短道
速滑和速度滑冰的区别。
1. 赛道长度
首先，短道速滑和速度滑冰在赛道长度上有明显的区别。
短道速滑
是在一个圆形或椭圆形的400米冰道上进行比赛，赛道的宽度为
60米。
而速度滑冰则是在一个更长的直线400米冰道上展开比赛，赛道的宽度为12米。
由于赛道长度的不同，两种项目的比赛策略
和技术要求也存在差异。
2. 比赛规则
其次，短道速滑和速度滑冰在比赛规则上也存在一些区别。
短道速
滑比赛由多名选手同时进行，每个项目有多个回合，选手需要在规
定的圈数内完成比赛。
速度滑冰比赛则是单人计时赛，选手需要在
规定的时间内完成赛程，而不需要与其他选手直接竞争。
3. 技术要求
短道速滑和速度滑冰的技术要求也有所不同。
短道速滑强调技术配合和灵活性，选手需要在短时间内完成频繁的转弯和追赶动作。
速度滑冰则更注重速度和稳定性，选手需要保持稳定的滑行姿势，追求更快的速度。
4. 赛事状态
在比赛状态上，短道速滑比赛更加激烈和紧凑。
由于赛道狭窄，选手之间的接触更加频繁，比赛策略更加灵活多变。
速度滑冰比赛由于是单人计时赛，比赛状态相对较为稳定，选手主要与时间赛跑。
5. 比赛策略
最后，短道速滑和速度滑冰的比赛策略也存在差异。
短道速滑比赛中，选手们通常采取集体作战策略，通过队内协作和合理的轮流领跑，争夺最佳位置。
速度滑冰比赛则更注重个人能力，选手需要在赛道上追求最佳速度和最佳时间。
总结起来，短道速滑和速度滑冰是两种在冰上进行的速度类比赛项目，它们在赛道长度、比赛规则、技术要求、赛事状态和比赛策略等方面存在着明显的区别。
无论是选手还是观众，了解这些区别能够更好地欣赏和理解这两种精彩的冰上运动。