职业生涯规 确定发展目标

职业生涯规划《第六课确定发展目标》教案

教学目标：认知目标：(1)了解职业生涯发展目标的构成。

(2)理解职业生涯发展目标与发展条件的关系。

情感目标：(1) 形成“适合自己的发展目标是最好的目标”的观念。

(2)发挥职业生涯规划目标的激励作用，帮助学生认识

“现在的我”，明确“将来的我”，通过明确的发展目

标激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取。

运用目标：根据职业生涯发展外部条件和内部条件确定职业生涯发

展目标。

教学重点：1．职业生涯发展目标的构成和构成要素之间的相互关系。

2．制定职业生涯发展目标必须符合发展条件。

教学难点：改变或调适自己职业个性的途径和方法，调整就业价值取向，立足本人实际制定发展规划。

教学形式：情景体验、小组讨论、合作探究法。

教学时间：40分钟

教学年级：职业高中一年级新生

教学内容与步骤：

一、热身活动：爱的鼓励

（一）活动过程

展示一个养生健康方面的图，专家提醒我们说，经常按摩和击打这些地方会对加强相应的部位的健康度和功能。后来经过总结提炼，发现双手的拍击效果最大。所以，为了健康，请击掌自己多次。

（二）活动规则

整体击掌会形成一个有力量的场，大家一起来学习一个动作，让这个动作加一份更深的内涵：

爱的鼓励形式：12 123 1234 1 2

1、鼓掌；

2、拍桌子；

3、“**加油！**加油！”

第一个掌声自己，希望今天的自己是最棒的。

第二个掌声送给在座的每一位同学，希望你们在今天的课程中都有最佳的表现。第三个掌声送给站在今天讲课的老师（我），希望你们的掌声鼓励能给我带来信心。

（三）导入主题

导师：看到同学们爱的鼓励，我感觉的一种信心，同学们对自己有没有信心呢？著名职业规划师陈功认为：一个人职业生涯长期的成功，可持续的职业发展，

必须建立在适合自己的长远规划之上，得益于一次次在战略高度上进行的职业选择。成功没有标准的道路，每一个人都是与众不同，都有自己的性格和天赋，我们必须选择适合自己的跑道。同学们，你们的职业发展目标是什么？没有目标会带来什么后果呢？

（四）内容小结

打破常规来摆放课桌椅，分组安排学生座位，都是为了激发学生的兴趣，调动学生参与的积极性。一方面学生一起在音乐声中做热身活动，活跃了课堂气氛；另一方面，通过这个热身活动，学生能更好的进入角色，为帮助学生确定生涯发展目标创设环境。

二、讨论活动一：《一根鱼竿和一篓鱼》

从前，有两个饥饿的人得到了一位长者的恩赐，一根鱼竿和一篓鲜活硕大的鱼。一个人要了一篓鱼，另一个人要了一根鱼竿，接着他们就分道扬镳了。得到鱼的人原地就用干柴煮了鱼，他狼吞虎咽，很快连鱼带汤他吃了个精光。几天后他饿死在鱼篓旁边。而另一个人却提着鱼竿继续忍饥挨饿，一步一步艰难的向海边走去。可当他看到不远处那片蔚蓝的大海时，他的最后一点力气也使完了，只能眼巴巴的看着大海，带着无尽的遗憾撒手人寰。

教师在此设定一个问题：如果是你，你会选择哪种方式继续生存呢？有没有更好的方法？

（故事继续）又有两个饥饿的人，他们同样得到长者的一根鱼竿和一篓鱼。只是他们并没有各奔东西，而是商定共同去寻找大海。他们两每次只煮一条鱼分着吃，经过长途跋涉他们来到了海边，从此他们开始了以捕鱼为生的日子。几年后他们盖起了房子，有了各自的家庭，孩子，有了自己建造的渔船，过上了幸福的生活。

再次提问：1.为什么这两个饥饿的人不仅没有饿死，反而过得越来越好？

2.从这个小故事中，你能得到什么启示？

教师总结：一个人如果没有职业目标，只顾眼前的利益，得到的终将是短暂的欢愉。无论他现在多大，他真正的人生之路都是从设定目标的那一天开始的。从前的日子，无论多么忙碌都只是在绕圈而已。而目标再高远，也要面对现实的生活。只有把理想和现实有机结合起来，才有可能成为一个成功之人。我们每个人只有立足于现实，找到适合自己的道路，才能实现自己的理想。

三、讲授新课

（一）描绘理想的轨道-----职业生涯发展目标的构成

1.职业生涯发展的长远目标

（1）什么是长远目标？

是沿着职业理想指引的方向，所确立的最远期的奋斗目标。

（2）作用：是一个人职业生涯发展的骨架，是决定职业生涯规划成功与否的关键性因素。

（3）对于中职生来说，长远目标既可以是奋斗方向、范围，也可以是具有激励作用的某个职业。

思维广角：

从哈佛大学人生目标调查说开去

哈佛大学曾经进行一个关于目标对人生影响的跟踪调查。他们在一群智力、年龄、学历、环境等客观条件都差不多的年轻人中调查发现：3%的人有十分清晰的长远目标，10%的人有清晰的短期目标，60%的人只有一些模糊的目标，27%的人根本没有目标。25年后，再次对他们做跟踪调查，结果令人十分吃惊！那3%的人全部成了社会各界的精英；那10%的人都是各专业各领域的成功人士；那60%的人大部分生活在社会中下层，事业平平；那27%的人工作不稳定，过得很不如意。这个调查告诉人们，目标对人生有着巨大的导向性作用，因此，规划人生，确定人生目标是十分重要的。

高中是人生中的一个重要时期，对学生进行人生规划与职业教育，是遵循学生成长规律、为学生持续发展的内在要求，也是社会发展的必然要求，通过引导学生认识人生，规划人生，能够促使他们明确自己“想干什么，能干什么，应干什么”，从而树立正确的人生观、价值观和职业观，为适应未来社会奠定坚实基础。学生只要有明确的职业目标，就会有明确的学习目标，进而激发学习潜能，为实现目标而努力奋斗。

据悉，美国孩子从6岁就开始有了职业意识的开发，职业生涯发展指导贯穿小学、中学和大学，孩子从小学开始就在为自己长大后要从事的职业做知识、技能、综合素质上的准备，并为提高综合素质而参加各种各样的志愿者活动、职业体验、兼职工作。

普罗塔戈说：“头脑不是一个要被填满的容器，而是一把需被点燃的火把。”只有点燃了学生的理想火花，才会让他们心怀梦想，志存高远，迎接未来精彩的人生。

2.职业生涯发展的阶段目标

（1）什么是阶段目标？

是根据个人的具体情况所作出的实现长远目标的具体计划。

（2）作用：实现长远目标的重要表现

（3）表现：两个方面P53

3.职业生涯发展的近期目标