电磁辐射对人体的危害及防护

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电磁辐射的危害与防护(word版)

电磁辐射的危害与防护(word版)

电磁辐射的危害与防护Through the process agreement to achieve a unified action policy for different people, so as to coordinate action, reduce blindness, and make the work orderly.编制:___________________日期:___________________电磁辐射的危害与防护温馨提示:该文件为本公司员工进行生产和各项管理工作共同的技术依据,通过对具体的工作环节进行规范、约束,以确保生产、管理活动的正常、有序、优质进行。

本文档可根据实际情况进行修改和使用。

随着科学技术的进步, 无线电技术已经被广泛应用于国防、工农业生产、交通运输、通讯、信息产业等各个领域并深入到千家万户, 它给人类创造了巨大的物质文明, 但同时也把人们带进了一个充满人造电磁辐射的环境里[1]。

电磁辐射污染成为继废水、废气、固废、噪声污染之后的又一大影响城镇居民身体健康的重要污染源。

由于电磁辐射无形、无色、无味、无声, 而且产生电磁辐射的设备都是与人们关系密切的东西, 如输电线路为人们带来了光明, 广播电视为人们提供了新闻娱乐, 手机为人们的通讯带来了前所未有的便利, 所以电磁辐射被称为是充满柔情的空中杀手[2]。

1 中磁辐射的产生及分类1.1 电磁辐射的产生任何交流电在其周围都要形成交变的电场, 交变的电场又产生交变的磁场, 交变的磁场又产生交变的电场, 这种交变的电场与交变的磁场相互垂直, 以源为中心向周围空间交替地产生并以一定的速度传播, 称为电磁波。

在电磁波向外传播的过程中, 会有电磁能量输送出去, 这种现象称为电磁辐射。

一般来说, 雷达系统, 电视和广播发射系统, 射频感应及介质加热设备, 射频及微波医疗设备, 各种电加工设备, 通信发射台站, 卫星地球通信站, 大型电力发电站, 输变电设备, 高压及超高压输电线, 地铁列车和电气火车以及大多数家用电器等都可以产生各种形式、不同频率、不同强度的电磁辐射源。

电磁辐射的危害了解与防护

电磁辐射的危害了解与防护

电磁辐射的危害了解与防护随着现代科技的发展,电子设备的普及已经成为了人们生活的一部分。

然而,电子设备所产生的电磁辐射也引发了人们的关注。

电磁辐射对人体健康可能造成一定的危害,因此我们有必要深入了解电磁辐射的危害及有效的防护方法。

一、电磁辐射的危害1. 健康风险:长期暴露在高强度电磁辐射下可能会对人体造成不良影响,如睡眠障碍、神经系统功能紊乱等。

2. 癌症风险:有研究表明,长期暴露在电磁辐射下,特别是高频电磁辐射,可能与肿瘤的发生有一定关联。

3. 生殖问题:一些研究指出,电磁辐射可能对生殖系统产生负面影响,如降低精子活力和卵子质量。

二、对电磁辐射的了解1. 电磁辐射的来源:电磁辐射来自于各种电子设备和无线通讯设备,如手机、电视、电脑等。

2. 辐射频率和功率:辐射频率越高,能量越大,对人体的危害潜力也越大。

此外,设备功率的大小也会影响电磁辐射的程度。

3. 电磁辐射的测量:人们通常使用电磁辐射仪器来测量电磁辐射的级别。

在购买电子产品时,可以了解产品的辐射水平是否符合国家标准。

三、电磁辐射的防护方法1. 合理使用电子设备:减少长时间接触电子设备的机会,少使用手机、电视等电磁辐射强度较高的设备。

2. 增加距离和减少时间:尽量保持与电子设备的距离,同时减少长时间暴露在电磁辐射下的时间。

3. 使用辐射防护产品:市场上有一些专门用于减轻电磁辐射的产品,如辐射防护贴、防辐射眼镜等,可以适当选用。

4. 定期休息放松:适当的休息和放松可以帮助身体恢复,减少对电磁辐射的敏感度。

5. 加强身体免疫力:通过良好的生活习惯和均衡的饮食,增强身体的免疫力,减轻电磁辐射带来的潜在危害。

结语:在现代社会中,电磁辐射已经成为人们无法避免的一部分。

了解电磁辐射的危害并采取合适的防护措施是保护自己和家人健康的重要手段。

通过合理使用电子设备,增加距离和减少时间的方法,以及使用辐射防护产品等,我们可以有效地减少电磁辐射对身体的潜在危害。

同时,定期休息放松和加强身体免疫力也是保持身体健康的重要因素。

如何应对电磁辐射的危害

如何应对电磁辐射的危害

如何应对电磁辐射的危害随着现代科技的高速发展,电磁辐射(EMR)已经成为了我们生活中无法回避的一部分。

从手机、电脑、电视、微波炉、Wi-Fi 等等,我们周围的各种电子设备与通信工具都在不断地产生电磁辐射。

长期大量的接受电磁辐射会对人体健康产生不可忽视的危害。

本文将为你介绍什么是电磁辐射、电磁辐射对人体健康的影响、以及如何应对电磁辐射的危害。

一、电磁辐射是什么?电磁辐射是带电粒子通过场(如静电场和磁场)作用,沿其路径产生的能量传播和辐射现象。

电磁辐射的特点是能够在自由空间中传播,而无需媒介的支持。

在我们日常生活中接触到的电磁辐射主要来自于无线通讯和电子设备。

二、电磁辐射对人体的影响由于电磁辐射是一种非生物学的辐射,对其对人体的影响一直存在争论。

但是有一些大量的科学研究表明,长期暴露于电磁辐射中可能对人体健康造成潜在的威胁。

以下是一些已知的对人体健康的潜在危害:1.对神经系统的影响神经系统是人体的调节和协调中心,长期接触电磁辐射可能会对神经系统的健康造成不良的影响。

一些研究表明,长期接触电磁辐射可能会引起神经源性头痛、疲劳、注意力不集中、易被打扰等症状。

2.对身体细胞的影响电磁辐射可能会对人体的DNA产生损害,增加癌症风险。

另外,对于正在分裂的细胞,电磁辐射的影响可能会更加显著。

3.对睡眠的影响长期暴露于电磁辐射中,可能会影响人们的睡眠质量。

频繁的接到手机短信和通话等等,不仅会干扰人的休息,而且会使人细胞的新陈代谢失调,导致身体出现各种不适症状。

三、如何应对电磁辐射的危害虽然我们无法完全避免电磁辐射,但我们可以减少电磁辐射对我们的影响,采取一些措施来减少接受电磁辐射的时间和频率。

以下是一些简单的应对措施:1.使用电磁辐射低的设备在选择电子设备时,应选择电磁辐射较低的设备。

例如,比起微波炉,煤气灶或电磁炉更为安全。

而在选购手机时我们可以选择低辐射的手机,并减少其使用时长。

2.保持安全距离尽量避免让电子设备离身体过近,例如避免电脑放在自己的膝上,接收WiFi信号的路由器应尽量远离人睡眠区域。

辐射对人体的影响及防护方法

辐射对人体的影响及防护方法

辐射对人体的影响及防护方法辐射是指能量在空间中传播的过程,能够被传导、辐射或传导给其他物体。

辐射存在于我们周围的自然环境中,包括电磁辐射和离子辐射两种类型。

然而,辐射对人体可能产生潜在的危害,因此了解辐射对人体的影响,并采取适当的防护方法至关重要。

电磁辐射主要来自电力设备、通信设备、电子设备和自然辐射等。

长期暴露在电磁辐射中可能导致多种健康问题,包括但不限于眼睛疲劳、头痛、失眠、抵抗力下降和神经系统疾病。

特别是长时间接触高频电磁辐射,可能对人的脑部、眼睛、睡眠质量和免疫系统造成不可逆转的损害。

要减少电磁辐射对人体的影响,可以采取以下几种防护方法:1. 减少接触高辐射电子设备的时间:避免长时间直接接触手机、电脑、平板电视等电子设备。

每隔一段时间,最好进行中断,让眼睛和身体得到休息。

2. 增加距离:保持与电子设备一定的距离。

远离设备时,辐射的强度会减弱。

3. 使用辐射保护装置:可以使用辐射防护屏幕,如贴膜或使用辐射防护眼镜,来降低眼睛对电子设备辐射的暴露。

4. 使用低辐射电子产品:选购低辐射电子产品,这些产品的辐射水平明显低于标准限值。

5. 放置电子设备远离床头:避免将手机、电脑等电子设备放在离床头太近的地方,因为这会增加睡眠时的辐射暴露。

而离子辐射主要来自核能产业、医学用途、飞行空间等,如放射性物质的使用、X射线的应用以及航空飞行中的宇宙射线。

长期暴露在离子辐射下可能导致癌症、遗传异常、生殖问题和免疫系统损伤等。

针对离子辐射,以下是一些防护方法:1. 使用辐射防护装备:在进行放射性工作或接受X射线检查时,要穿戴好辐射防护服、眼镜和手套等,以减少辐射对身体的伤害。

2. 控制辐射源:在核能产业和医疗领域,要严格控制辐射源的使用和管理,确保工作人员和公众免受辐射暴露。

3. 注意剂量限制:在核能设施工作的人员应按照国际安全标准,控制辐射剂量,在允许的范围内工作。

4. 避免过度曝光:减少飞行次数,尤其是长途飞行,以限制受到宇宙射线的暴露。

职业卫生与防护 第2版课件第5章第5节 各种电磁辐射及其对人体的危害

职业卫生与防护 第2版课件第5章第5节 各种电磁辐射及其对人体的危害

距离防护是在保证效果的前提下,应尽量 远离辐射源,在操作中切忌直接用手触摸放射 源,使用自动或半自动的作业方式为好。
屏蔽是外防护应用最多、最基本的方法。有固 定的,也有移动的;有直接用于辐射源运输贮存的, 也有用于房间设备以及个人佩带的。屏蔽材料则需 根据射线的种类和能量来决定,如χ、γ射线可用铅、 铁、混凝土等物质;β射线宜用铝和有机玻璃等。
与人工型电磁场源:自然型电磁场源来自于自然界, 是由自然界某些自然观象所引起的。
在自然型电磁场源中,以天电所产生的电磁辐射 最为突出。它可以从几千赫一直到几百兆赫,乃至更 高频率。
线状雷电、片状 雷电、球状雷电。
人工型电磁场产生于人工制造的若干系 统、电子设备与电气装置。人工型电磁场源按 频率不同又可分为工频场源与射频场源。
某广播电视发射台附近的居民院子里架设的电视 天线铁杆用铁钳等金属一碰就起火花。于是有人找了 一段较长的裸露导线两端和灯泡相连,灯泡便亮了起 来。这是导线接受了广播电台的发射电磁辐射能量, 引起振荡而发光。
无线电波波长从10000m~1mm。继无线电波 之后为红外线、可视线、紫外线、χ射线、γ射线。 其大致划分如下图所示。
10-9 10-6 10-3
103 106
由电子、电气设备工作过程中所造成的电 磁辐射为非电离辐射而不是电离辐射。非电离辐 射的量子所携带的能量较小,不足以破坏分子, 使分子电离。因此,这类电磁辐射具有粒子性稳 定,波动性显著等特点。
工频杂波场源中,以大功率输电线路所产生 的电磁污染为主,同时也包括若干种放电型场源。
射频场源主要指由于无线电设备或射频设备 工作过程中所产生的电磁感应与电磁辐射。
自然型电磁场源及其分类
人工场电磁源及其分类
(2)射频电磁场 交流电的频率达到每秒钟10万次以上时,它的 周围便形成了高频率的电场和磁场,这就是我们所说 的射频电磁场,而一般将每秒钟振荡10万次以上的交 流电,又称为高频电流或射频电流。

高频电磁场对人体有哪些危害应采取哪些安全措施

高频电磁场对人体有哪些危害应采取哪些安全措施

高频电磁场对人体有哪些危害应采取哪些安全措施随着科技的不断发展,我们生活中所接触的电磁辐射已经越来越普遍。

而高频电磁场作为一种常见的电磁辐射,不可避免地也伴随着我们的生活。

但是,长期接触高频电磁场有可能对人体健康造成一定的危害。

在此,本文将会就高频电磁场的危害以及相应的安全措施进行探讨。

高频电磁场的危害高频电磁场通常产生于在电子设备和通讯设备中,如手机、微波炉、电视机、计算机和WIFI路由器等。

对于长期接触高频电磁场,人体可能会出现以下一些不良影响:1. 对健康的影响接触高频电磁场时间长了,会对人体的身体健康产生一定的影响,包括睡眠质量下降、头痛、头晕、记忆力下降等。

2. 更高的患癌风险研究表明,当人体频繁接触高频电磁场的时候,患癌的风险会大大增加。

这是因为高频电磁场会干扰人类体内的电子系统,从而影响身体各个部位的正常运转和细胞分裂。

3. 损害大脑发育孕妇长期接触高频电磁场会严重影响胎儿的正常发育。

研究证明,经常性使用手机、笔记本电脑和其他高频电磁场源会使孕妇的胎儿处于一个更大的风险中,患有心衰、自闭症、ADHD等疾病的比例会增高。

4. 减少生育能力长期接触高频电磁场还会对男性的生育能力产生影响,这是因为较高剂量的微波辐射能够破坏精子形态、活力和DNA。

高频电磁场安全措施针对以上高频电磁场的危害,身为个体,应当采取相应的安全措施来保证身体健康。

具体而言,可以通过以下方面进行:1. 尽可能减少电磁辐射各种电子设备的辐射对人造成的危害相当大,而这种电子产品也是现代人生活不可或缺的一部分。

因此,在适量减少至少不必要使用的情况下,使用电子产品时可以采取保护手段,如避开辐射源、移动设备使用距离等。

此外,最好使用无线网卡,而不是使用常规的网络线。

2. 使用防辐射护具在特殊环境下,比如在发射塔上或实验室中等,需要用一些专业的防辐射护具来保护身体的安全。

3. 空气净化器电子设备在使用时会放出一些负离子,这些负离子会令人身体有不良的影响。

电磁辐射对人体健康的影响及防护

电磁辐射对人体健康的影响及防护

电磁辐射对人体健康的影响及防护一、电磁辐射的概念和分类电磁辐射是指由电子、质子等带电粒子或电场、磁场等所产生的辐射能量。

根据电磁波的波长大小,可将电磁辐射分为电离辐射和非电离辐射两种。

电离辐射主要包括紫外线、X射线、γ射线等,它们能够将物质中的自由电子引起电离产生影响;非电离辐射主要包括电磁波、微波、无线电波等,它们产生的能量不足以将物质中的电子引起电离。

二、电磁辐射对人体健康的影响电磁辐射对人体健康的影响是多方面的,其中最为明显的包括以下几个方面:1. 电磁辐射对人体细胞产生影响:研究表明,电磁辐射能够改变人体细胞内的代谢过程,对DNA等分子结构产生影响,甚至引起DNA断裂等。

2. 电磁辐射对神经系统产生影响:电磁辐射能够影响神经系统的信号传递,引起头痛、情绪不稳定等症状。

3. 电磁辐射对免疫系统产生影响:研究表明,长期接触电磁辐射可能会导致免疫系统功能下降,容易感染各种疾病。

4. 电磁辐射对眼睛产生影响:研究表明,电磁辐射能够影响人眼中视网膜的细胞,引起视力下降等问题。

5. 电磁辐射对睡眠质量产生影响:电磁辐射能够干扰睡眠质量,影响人体的生理节律。

三、电磁辐射防护方法为了减少电磁辐射对人体健康的影响,我们可以从以下几个方面入手:1. 减少接触电磁辐射的机会:减少手机、电脑的使用时间,远离高压电线等辐射源。

2. 使用电磁辐射防护设备:电磁辐射防护设备包括贴片、手环、电磁辐射防护眼镜等,可以有效减少电磁辐射的摄入。

3. 加强体质管理:保持良好的作息习惯,保持充足的睡眠,保持健康的心态和强壮的体魄,能够增强身体的抵抗力,减轻电磁辐射对人体健康的影响。

4. 提高防护意识:加强对电磁辐射防护的认识,积极推进科学研究,提高公众对电磁辐射问题的关注度,将科学研究成果转化为实际应用,最大限度减少电磁辐射对人体健康的影响。

总之,电磁辐射对人体健康的影响是不容忽视的,我们应该从自身和全社会层面加强电磁辐射防护意识,采取科学可靠的方法减少电磁辐射的摄入,保障人体健康。

电磁场环境对人体健康的影响及防范

电磁场环境对人体健康的影响及防范

电磁场环境对人体健康的影响及防范电磁场是指周围空间内存在电荷或电流的区域所携带的能量。

随着科技的飞速发展,电磁场已经渗透进入了人们生活的方方面面,如电视机、电脑、手机、微波炉等所有电子设备都会产生电磁场。

虽然电磁场是不可见的,但是它确实对人体健康带来了潜在威胁。

本文将探讨电磁场环境对人体健康的影响及防范措施。

一、电磁辐射的危害电磁辐射是电磁波向空间传播的一种形式,电磁波分为高频电磁波和低频电磁波。

高频电磁波主要包括电视信号、手机信号等,而低频电磁波则主要来自家用电器。

低频电磁波会干扰人体的正常神经系统功能,影响心脏、肝脏、肾脏等器官的正常运行,还会导致贫血、头痛等身体症状。

而高频电磁波则会对人体的免疫系统、视力、听力及心血管系统产生不利的影响。

长期暴露在高剂量的电磁辐射下,还会引发癌症、产生遗传异常等严重问题。

二、电磁场环境对人体健康的影响长时间处于高强度电磁场辐射下,人体会出现多种不适症状,如头痛、眼痛、失眠等。

由于电磁辐射会干扰人体神经和内分泌系统的正常功能,这些症状大多与神经系统失调有关。

此外,大剂量的长期电磁辐射还可能引起严重的免疫系统疾病和癌症。

除此之外,电磁辐射还会对孕妇和胎儿造成负面影响。

电磁辐射对胎儿的影响主要体现在胎盘和胎儿本身的神经系统和内分泌系统。

在孕期长期暴露于较高剂量的电磁辐射下,胎儿的大脑和神经系统将面临很大的风险。

此外,电磁辐射还会对产妇的产后恢复产生不良影响,导致生育问题和生育后的各种不适症状。

三、电磁场环境防范措施为了避免电磁辐射对人体健康造成的危害,需要采取有效的防范措施。

下面我们就来介绍一些常见的电磁辐射防范方法。

1.减少电子设备使用时间减少使用电脑、手机等电子设备的时间可以有效地减少电磁辐射的暴露量。

特别是对于孕妇和儿童来说,应尽量避免长时间使用这些电子设备。

2.电子设备远离身体平时使用电子设备时,应尽量将其远离身体。

手机、电脑等电子设备都应离人体尽可能远的距离,这样能够减少电磁辐射对人体的影响。

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电磁辐射对人体的危害及防护
摘要:在现代科学技术中,电磁技术的发展和应用已到了鼎盛时期。

伴随着电磁技术带给我们巨大收益的同时,电磁辐射也充斥着我们的空间,破坏了良好的电磁生态环境,构成现代社会新的“隐形杀手”。

计算机、电视机、手机、电磁炉、打印机等电器电磁辐射无处不在,电磁辐射对人们日常生活的危害也无处不在。

因此,研究探讨电磁污染迫在眉睫,希望通过研究和探讨,可以寻找出更好的防辐射方法,给人们以帮助。

关键词:电磁污染防护
一、电磁辐射对人体的危害
电磁辐射是一种复合的电磁波,以相互垂直的电场和磁场随时间的变化传递能量。

人体生命活动包含一系列的生物电活动,这些生物电对环境的电磁波非常敏感,因此,电磁辐射可以对人体造成影响和损害。

电子产品已进入现代社会的各行各业和千家万户,它给人们的工作、学习、生活带来了极大的方便。

但使用电子产品所致的毛病也与日俱增,“计算机病”尤为严重,已严重影响了人们的身心健康。

主要表现为神经衰弱综合症(头晕、头痛、疲劳、失眠或噩梦、记忆力减退、情绪低落等)、肩颈腕综合症(骨骼不适、手指麻等、有压痛),以及腰背酸痛、抗病能力降低等,发病率最高的是那些每天在计算机旁敲击键盘的专业人员。

这些专业人员精神压力大,大脑处于高度集中和紧张状态,这是产生神经衰弱综合症的根源。

面部褐斑、类似红斑或湿疹等的出现,亦与精神因素密切相关。

专业人员连续注视计算机屏幕,长时间近距离盯着闪烁的荧光屏,易使眼睛充血、干燥、怕光,严重者还会使眼球视网膜的感光功能失调,晶体受损,暗适应能力降低,造成视力减退。

孕妇、儿童和老人是电磁辐射的易感人群,而心脏、眼睛和生殖系统等是电磁辐射敏感器官。

近年来的畸形儿出生率和儿童的白血病增多,电磁辐射难逃其咎。

根据国家环保总局专家分析,目前我国的电磁辐射环境是比较好的,相当于五六十年代时我国面临的水污染、大气污染的情况,有苗头出现,还未到严重的地步。

但从现在就要从严管理,未雨绸缪。

因为社会经济发展离不开对电磁辐射的应用。

若电磁污染到了环境无法忍受的地步,再想进一步发展经济就举步维艰了。

二、生活中电磁辐射的防护
随着文明的发展,人类进入信息社会,电磁辐射时时刻刻都伴随着我们。

电子产品带来的电磁辐射污染的污染源无处不在,我们又不能因为存在电磁辐射而放弃使用这些高科技产物,使生活质量倒退。

因此,面对生活中与我们息息相关的各类电子产品,做一些基本的了解和防护措施,有效预防电磁辐射,减少对身体的危害至关重要。

家用电器辐射类型及辐射特点:
微波炉:门缝处辐射最大,启动时辐射最大,所以烹饪时不要过于靠近,辐射范围可达7米。

电热毯:电热毯通电后会产生电磁场,产生电磁辐射。

孕妇如果使用电热毯,长时间处于这些电磁辐射当中,最易使胎儿的大脑、神经、骨骼和心脏等重要器官组织受到不良的影响。

加湿器:不宜离人体过近,使用时尽量保持适当距离。

液晶电视、显示器:液晶产品的卖点就是辐射较小,可放心使用。

笔记本电脑:辐射集中在键盘上方,使用时应与电源适配器保持一定距离。

手机:尽量使用坐机拨打电话,少用手机拨打电话。

手机接通瞬间释放的电磁辐射最厉害,使用时头部和手机天线的距离尽量远一些,最好使用分离耳机和话筒接听电话。

计算机:(1)使用计算机的时候尽量减少接触时间并与屏幕保持适当距离,使用非液晶显示屏幕时,最好能加装防辐射隔离屏;(2)在计算机桌旁放一盆仙人掌,仙人掌可以吸收计算机释放出来的电磁辐射;(3)身体处于屏幕71厘米以外的地方,接受的电磁辐射就会大大减少;(4)不要在电脑后面或两侧安置工作台,因为电脑的后背或两侧发出的电磁辐射要远远大于前面的屏幕等。

家用电器的类型很多,辐射的强弱也不尽相同,我们要不断探讨并及时改进使用方法,尽可能地减少电磁辐射对人体的危害。

1、居家防辐射。

据放射检测专家分析,目前居民家中使用的天然装饰石材中,有一部分具有放射性污染。

有些家庭装修使用的壁纸、壁布、涂料、塑料、板材等,释放出大量有害气体,致使居室空气污染严重,变成了“辐射屋”、“污染房”。

因此,无论是购房或租房,都应先彻头彻尾地做辐射检查,尽量避免生活在不健康的环境中,如已无法改变住所,则要测出辐射最强的是哪里,加以屏蔽或调整家具位置,使家人接触辐射材料的距离加大,接受辐射的时间减少。

2、不要把家用电器放的过于集中,或经常一起使用。

以免使自己暴露在超剂量辐射的危害之中。

人体不可能获得屏蔽,如果同时使用各类电器,就如同被电磁波包围,从而对人体造成危害。

3、提高自我保护意识。

重视电磁辐射可能对人体产生的危害,多了解有关电磁辐射的常识,学会防范措施,加强安全防范。

根据各类电子产品的应用手册及指示规范,保持安全操作距离。

购买电子产品时应注意证实该产品是否已经过3C认证(国家对电子电磁兼容性的平安认证),尽量减少对高辐射产品的使用。

4、当电器不使用时,最好把电源关掉,而不是让它处于待机状态。

这样,不仅可以省电,还可以减少微量电磁辐射的累积。

5、长时间看电视、电脑后及时洗手洗脸,保持室内空气流通。

6、各种家用电器、办公设备、移动电话都应尽量避免长时间操作。

如电视、电脑确需长时间使用时,应注意至少每小时离开一次,采用眺望远方或闭上眼睛的方式,以减少眼睛的疲劳程度和所受辐射影响。

7、多食富含维生素A、C和蛋白质的食物。

如胡萝卜、白菜、豆腐、牛奶、鸡蛋等食物,以利于调节人体电磁场紊乱。

8、多喝水。

茶中的茶多酚有利于防辐射。

四、结语
在电磁辐射广泛存在的今天,可以说电磁波与我们生活密不可分,显然我们在充分利用电磁波给我们带来便利的同时注意减少电磁辐射对我们的伤害才是我们需要做的工作。

电磁辐射泄漏是一项系统工程,任何单一的防护措施都不是万无一失的。

要根据不同电器产品的特点采用与之相适应的最佳防护措施进行综合防护。

参考文献:
[1]沈颐宁.电磁场与电磁波.北京:科学出版社,2012.
[2]黄德寅.电磁辐射对生物体的生物学效应.职业卫生与应急救援,2004.。

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