心理健康状况自我陈述报告(精选10篇)
心理健康自我分析报告(精选8篇)

心理健康自我分析报告心理健康自我分析报告(精选8篇)在现在社会,报告对我们来说并不陌生,我们在写报告的时候要注意语言要准确、简洁。
那么报告应该怎么写才合适呢?下面是小编收集整理的心理健康自我分析报告(精选8篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
心理健康自我分析报告1在日常生活中,人们的自我意识都很强,尤其在追求个性化发展的今天。
但自我意识过强,就会导致人格缺陷。
以下是我从人格缺陷方面对自我心理的分析:(一)现阶段我的心理特征在学习上,学习目标不够明确、动机层次不高、方法不当、习惯不良、认知能力水平较低;在个性发展上,缺乏应有的积极理想和追求、存在不良性格特征如暴躁、懒惰、依赖;在人际交往方面,存在交往萎缩、不够理性等问题。
(二)出现以上心理特征的原因学习动力不足的原因:社会责任感不强,缺乏使命感和紧迫感;价值观念不合理,自我意识不健全,缺乏自我效能感;对学习的意义认识不足,学习方法不当、学习毅力不强。
个性发展上存在不良性格特征是由于环境以及教育因素的影响和自身价值观所决定的。
人际交往上由于自我保护意识较强和成长环境的影响。
(三)怎样科学调适这些心理缺陷学习动机缺乏的自我调适:制定适合自己的学习标准;掌握适当的学习方法;明确学习的目的和意义;培养与保持对所学专业的学习兴趣;了解学习内容在学科体系中的地位和作用。
在个性发展方面,应树立科学的人生观以及价值观,学习优秀的人的品质,在小事上严格要求自己。
在人际交往上,了解和掌握人际交往的原则:平等、诚信、宽容、互利、适度;建立良好的人际交往关系的途径和方法;克服社会知觉中的偏差;塑造良好的个人形象,增进个人魅;掌握人际交往的技巧;形成良好的交往风度。
(四)如何应对心理上存在的问题首先学会正确的认识和评价自我,全面认识自我、客观评价自我,从而取长补短、接纳、控制、发展和完善自我,协调自己与他人的交往,处理好个人与社会的关系。
其次应该学会发展积极健康的自我体验,以及悦纳自我。
心理健康自我评估报告(通用9篇)

心理健康自我评估报告心理健康自我评估报告(通用9篇)在现在社会,报告的适用范围越来越广泛,报告中涉及到专业性术语要解释清楚。
那么什么样的报告才是有效的呢?下面是小编整理的心理健康自我评估报告(通用9篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
心理健康自我评估报告11.前言伴随着时间的脚步,我们已经迈入21世纪。
新时代里国家之间的竞争将是全面复合型健康人才的培养以及这些人才所能够创造出来的生产力的竞争。
在这一独特的大环境之下,时代赋予了现代高校培养人才更加艰巨的任务,高校培养人才不仅要注意学生技术素质的提高,对于他们的心理诉求、心理变化、心理矛盾等都需要严加关注,以培养具有独立健康人格的当代大学生。
时代对于当代大学生的高要求是一把双刃剑,一方面可以从外环境上给与当代大学生更大的动力去努力提升自己,另一方面当抗压能力强的学生面对这种情况可以实现自身素质的进一步提高,对于抗压能力弱的学生而言,他们需要更好的梳理自己的情绪、调整自己的心态才能面对这个压力的世界。
当他们凭自己努力却不能达到父母的期望时,当他们的耳边充斥“别人家的孩子成功”时,当他们开始抵触父母的叮嘱时,他们更倾向于怀疑自己、从而质疑世界。
近年以来,在高校中由于学生自身心理原因未能得到有效解决而导致的休学甚至退学的现象时有发生,有的高校甚至出现了大学生跳楼、投毒等轻言生命的现象。
在校大学生已成为目前心理障碍、心理健康问题的高发群体,心理健康问题在高校学生群体中的产生率达到了全体学生比例的10%-30%。
关注当代大学生的心理健康问题并帮助他们走出心理健康阴影已经刻不容缓。
2.研究方法及过程2.1研究对象本次研究工作涉及黑龙江建筑职业技术学院的在校学生。
调查随机抽取该院校2014级新生和高年级学生,涉及该高校的理科、文科、工科和艺术类学生。
2.2研究方法本次研究工作过程中运用的研究方法为两种:通过阅读理解大量文献分析数据以及发放相应的调查问卷然后统计归纳数据。
心理健康水平自我评价范文(通用20篇)

心理健康水平自我评价心理健康水平自我评价范文(通用20篇)在日复一日的学习、工作或生活中,我们需要用到自我评价的情况非常的多,自我评价不仅影响社会中人与人的交往方式,而且影响社会中人的心理健康程度,影响人的价值观和人生观的合理程度。
相信许多人会觉得自我评价很难写吧,下面是小编收集整理的心理健康水平自我评价范文(通用20篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
心理健康水平自我评价1光阴似箭,一晃两年半的大学生活过去了。
本人从2010年进入东北师范大学就读以来,一直以严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中,虽然有成功的泪水,也有失败的辛酸,然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性。
无论如何,过去的是我不断奋斗、不断完善自己的两年半。
在思想上,要求积极上进,热爱祖国、热爱人民,拥护中国共产党的领导、拥护方针政策,遵守国家的法律法规及各项规章制度积极向党组织靠拢,于上期向党递交入党申请书,并在党校学习结业时被评为“优秀学员”;有很强的上进心,勇于批评与自己批评,树立了正确的人生观和价值观。
在学习上,严格要求自己,凭着对考研目标和知识的强烈追求,刻苦钻研,勤奋好学,态度端正,目标明确,基本上牢固的掌握了一些专业知识和技能,作到了理论联系实际;除了专业知识的学习外,还注意各方面知识的扩展,广泛的涉猎其他学科的知识,从而提高了自身的思想文化素质,为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。
在生活上,养成了良好的生活习惯,生活充实而有条理,有严谨的生活态度和良好的生活态度和生活作风,为人热情大方,诚实守信,乐于助人,拥有自己的良好出事原则,能与同学们和睦相处;积极参加各项课外活动,从而不断的丰富自己的阅历。
心理健康水平自我评价2光阴似箭,一晃一年的大一学生活过去了。
我从x年进入蚌埠学院就读以来,一直以严谨的态度和积极的热情投身于学习,工作和生活中,虽然有成功的泪水,也有失败的辛酸,然而日益激烈的社会竟争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性。
个人心理健康状况评估报告(通用9篇)

个人心理健康状况评估报告个人心理健康状况评估报告(通用9篇)在生活中,报告有着举足轻重的地位,通常情况下,报告的内容含量大、篇幅较长。
我们应当如何写报告呢?以下是小编为大家整理的个人心理健康状况评估报告(通用9篇),希望对大家有所帮助。
个人心理健康状况评估报告1我是XX大学国际教育学院心理学专业的一名学生。
大学四年,是我来之不易的学习机会。
在这大好时光里,我本着学好本专业,尽量扩大知识面,加强能力锻炼的原则,大量汲取知识财富,锻炼了自己的各种能力。
我努力学习基础课,深研专业知识,并取得了优异的成绩,多次名列前茅,连年获得奖学金。
本人在几年中系统学习了心理学、普通心理学、实验心理学、心理统计、学习心理学、社会心理学、心理测量、工业心理学、教育心理学、临床心理学。
大学四年,通过心理学的学习我对自己主观的心理世界有了一个客观的认识,认清了自己性格中的优点和缺陷,了解了自己的潜力所在,为提升自我,超越自我指明了方向,心理学教会我在不丧失自我的前提下,从他人的角度来思考问题和看待问题。
心理学教给我如何适应社会,在激烈的竞争环境中迅速成长的技能与技巧,让我能够抱着一份平淡与坦诚去面对现实中的人与事。
多次社会实践经历,如营销策划,车展设计,也证明和表现了我较高水准的组织策划和沟通协调能力,显示了相关的问题解决及管理能力。
现在我已不仅仅满足于单纯的实践,我需要更大的展现自我的舞台。
我是一个外向型的人,性格开朗活泼,待人处事热情大方,生活态度端正向上,思想开放积极,能很快接受新鲜事物。
我最大的特点是:热心待人,诚实守信,具有创新和开拓意识,勇于挑战自我。
为人处事上,我坚持严于律己,宽以待人,“若要人敬己,先要己敬人”,良好的人际关系正是建立在理解与沟通基础之上的。
天大地大,世界永无尽头,这四年中,在各方面我都有量的积累和质的飞跃,但我知道自己除了理论知识之外,我的经验与阅历还尚浅。
读万卷书,行万里路,这些还需我在以后的实践工作和学习之中不断提高!我已准备好了接受挑战,迎接机遇。
心理健康自我评价

心理健康自我评价 心理健康自我评价(精选10篇) 想要知道自己是否心理健康,自我评价也是其中一个重要的参考因素。关于心理健康自我评价的有哪些呢?下面是店铺为你整理的内容,希望对你有帮助。 心理健康自我评价 篇1 一、通过这学期的学习,我对心理健康方面的知识从无到有,从浅到深。使我认识到:健康不仅是身体上没有任何疾病,而且是能正确了解和接纳自我,能正确地感知现实并适应现实,良好的适应及良好的人际关系,能平衡过去。在专家们的讲课中,很多都是具有实际操作方法的,更多的注重了理论联系实际的培养。 二、通过学习,自身心理素质有了提高。我对心理调适的技能,提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习,对认识与识别心理异常现象有了认识,而且有了一定的辅导思路。心理素质良好的学生,会凭借自己的语言、行为和情绪,潜移默化地感染另一个学生,促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下,会表现出强烈的求知欲,体验到愉悦、满足的情感,并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰,在不断提高知识素养的基础上,培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能,发挥自己的才干,促进自身的健康成长,提高学习教学的整体效益。 三、自己保持乐观的心态,作为当代大学生,我们要有健全的人格和高尚的品德。通过学习,我知道了要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点。 (一)学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,提高心理承受能力。 (二)调整情绪,保持心理的平衡。 (三)善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系。 (四)乐于学习,并合理安排时间,张弛有度。 (五)培养多种兴趣与爱好,陶冶情操。 四、通过学习我知道了我们大学生有必要学会自我心理调节,做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手: 1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。 2、保持乐观的情绪和良好的心境,大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望,当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节,适度地表达和控制情绪,做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径,也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移,心理咨询被越来越多的人承认和接受,越来越多的大专院校,甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突,排解心中忧难,开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己,有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时,就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用,全面提高自己的身心素质,才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界,才能在其中搏击翱翔,走向成熟,迎接挑战。 为了能促进同学们身心两方面的健康发展,也为了同学们能有一个跟加良好的心理素质,我们班开展了有关心理健康的活动,通过老师的讲解、耐心疏导,使我懂得了解时代的发展,对人的素质提出了更高的要求,因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看,健康的心理是孕育良好素质的保障。我们正处在身心发展的重要时期,随着生理心理的发育和发展,竞争压力的增大,社会阅历的扩展,以及思维方式的变化,就可能遇到或产生各种心理问题。 我认为一个优秀的学生不仅仅是单看你的学习成绩,还要看你的综合素质,尤其是心理素质,因为良好的心理素质是我们搞好学习和生活的基础,为此,我要不断完善自己,提高自己的综合素质,首先我要辩证地看待我的优趣点,正确认识自己,我相信每个人都有属于的闪光点,只需要我们要善于去挖掘,对于我的缺点我要不断改进。 只有这样,才能以积极健康的热情投入到学习当中去。21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险,敢于探索,善于竞争,善于合作,富于创造是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质密切相关。素质教育就是要求我们在德、智、体诸方面的素质全面发展,学生素质发展有多方面的内容,心理素质不仅是其中的重要组成部分,而且对其他素质的发展有着很大的制约作用。它既是素质教育的出发点,又是素质教育的归宿。我系举行了心理健康活动周,就是要德、智、体、美全面发展……再一个是心理素质,承受挫折的能力。带着什么样的心态来看社会的问题非常重要。一个学生的心理状态是否正常、健康,在家庭关系、同学关系、学习问题等方面的认识和处理方式的正确与否往往会影响一个学生的学习态度,是关系到学生能否健康成才的重要问题。因此,心理健康是发展良好的心理素质的前提和基础,反之,有了良好的心理素质,人的心理健康水平也会提高 心理健康自我评价 篇2 第一,是否做到了快乐工作 快乐工作是指一名教师能在愉快和幸福的心境中,充实而高效地完成“传道授业解惑”的工作任务。教师对自己职业的认知,会直接影响到他在从事这一工作中的感受。同样一件事,对一个人是快乐的,对另一个人则可能就是痛苦的。其中的原因,除了认知的原因外。还有教师本人在需要得到满足时的内心体验。所以,教师对自己职业的认知,还取决于教师本人的追求。对于一名教师来讲工作是否快乐就成为这位教师人生是否快乐的重要原因了,假如工作是快乐的。就可以使这位教师产生更多的愉悦感,他的身体内就能分泌出更多的内啡肽,这样就可以获得积极的心理暗示,形成一种良性的循环,进进一种更加积极的状态。可见,一位教师假如能够快乐工作,对他的身心健康是大有益处的。那么教师如何能从工作中获得快乐呢? 首先,把工作升华为事业。在人的一生中,事业、家庭、健康如同三足鼎立,缺一不可。假如一名教师能够把谋生的工作升华为能够实现个人价值的、愿意终生为之付出的事业,那么他将会从中获得无穷的乐趣。其次,把工作看成是创造力的展示。一名教师正在做的每件事都可以理解为具有高度创造性的活动。教师还要学会从平凡的工作中往发现自己创造力的内涵,这样更轻易享受到生活的乐趣。再次,把工作当成艺术创作。假如每个教师都能把一节课、一次与学生的谈话甚至与学生的一个眼神交流都能理解为一次布满美感的艺术创作的话,那么教师的工作就布满了诗情画意!最后,把工作变为娱乐。教师假如能把自己的工作设计得像娱乐一样布满了欢笑,他就能从工作中体会到无穷的舒服,那将是人生的一大幸事。 第二,是否做到了宽容待人 宽容待人,就是一名教师要以海纳百川的境界来善待每一位学生,包括自己不喜欢的学生。宽容是一种超然的聪明和生存的艺术,不会宽恕别人,自己也得不到宽容。原谅曾经伤害过你的人,有助于化解积怨、消除隔阂,同时还会赢得对方的尊重,从而使你求得心理上的平衡。那么,教师如何才能达到宽容待人的境界呢? 首先,要尊重、理解对方。一个人有一个人的性格和思想,不要由于别人同自己的身份不同,就力图使对方的性格和志趣符合自己的意愿。在思考题目时,要多站在对方的角度思考题目,这样有利于相互理解。理解和尊重意味着谦和、友善、仁慈、博爱,需要坦荡的胸襟和勇气,更需要学会睿智地换位思考。 其次,宽容是一只灵巧的手,它能够解开伤害这个结。当我们处于一种不良的情绪中时,假如我们能换一个角度或者用另外一种观点来看题目,内心的不良情绪就会降低。再次,真诚地赞赏他人。天底下只有一种方法可以促使他人往做任何事情,这就是给他想要的东西。 最后,要怀有一颗“感恩”的心。我们在同他人交往时,不要过分地以自我为中心,要经常作心理换位,不要漠然地视别人对自己的付出为“应该”,一味只利用而不“投资”。 第三,是否做到了悦纳自己 悦纳自己,就是一名教师不仅要扬长补短,更要以坦然的心态接纳自己的全部,包括自己的优点和缺点;悦纳自己,还应当包括我们要欣赏自己的全部,包括自己的闪光点和自己可能已经不太好改的缺点。这样他就可以坦然而愉快地面对整个世界,对于无法弥补的缺陷也要能安然地接受,而不以为羞。以下的方法,可以帮助教师达到悦纳自己的境界。 首先,从完美主义的陷阱里逃脱。完美主义者总是预先给自己设定一个十全十美的目标,凡事力求尽善尽美。一旦做不到就深深自责、沮丧消沉,由此对自己的能力全面怀疑和否定。实在在生活中要善于学会为自己的每一点努力成果而喝彩,让自己时刻有成就感,如此满足自信的人才会布满快乐。其次,自信是人生中不可缺少的精神。一个人缺乏了自信,就像漂浮着的浮萍,无着无落,无依无靠。从这层意义上说,拥有了自信,就是拥有了一艘度过辽阔海洋、胜利抵达彼岸的船。最后,我们不应该浪费精力往改变自己所谓的缺陷。有时候,缺陷也许正是你的优点。无论好与坏,你都应该活出一个真实的自我来。 心理健康自我评价 篇3 大学生正处于身心发展逐渐成熟的时期。经常会遇见很多的矛盾冲击。如学业情况。在这一学期,我觉得我一直没有进入学习的状态,很多的时间都是迷茫着度过,如今考试将近,所以我的心里不免有些着急。总是临时抱佛脚。但是也怨不得别人,总是以为只要自己看书就可以了,谁知道现在落下了那么多的课程。所以在这为数不多的时间我要抓紧每一分每一秒。现在再抱怨自己已经没用,最重要的是学习,争取把落下的补回来。还有恋爱,求职的成败等等。 我们大学生应该树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高健康水平,促进德智体美等全面发
心理健康自我评价(热门8篇)

心理健康自我评价(热门8篇)在我们平凡的生活中,我们经常会使用到自我评价,而对于自己的心理健康进行自我评价就极其重要了,它能让我们及时发现自己的问题并进行改正。
那么怎样写心理健康自我评价才合理、得体呢?下面是小编帮大家整理的“心理健康自我评价”,欢迎阅读与收藏。
篇一:心理健康自我评价本人热情、性格开朗,心理素质较好。
能自觉遵守中学生守则,认真学习。
在校期间,我一直担任学生干部,工作责任心强,有较强的组织能力、领导能力以及较好的团队合作精神;在家尊老爱幼,经常帮爸爸妈妈做家务是家长的好孩子,邻居的好榜样。
能认真参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动。
我的兴趣广泛,喜欢读书、听音乐、体育运动,多次参加各种文体活动并在各种学校学院的活动中取得良好成绩。
当然我也深刻认识到自己的不足,字写的不是很好,有时候做事情会只有三分钟热情,我相信只要克服这些问题,我就能做的更好。
篇二:心理健康自我评价本人能够经常反思自己,哪些对哪些做错,以及如何完善自己的人格和关注心理健康。
懂得开导自己,并以己推人。
己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。
我的家庭收入状况还算能够,能够担负得起我的求学费用,我能更加专心于学业。
感情方面没有牵绊,能够将精力放在充实自己身上。
兴趣虽广,但没有专长的.一面;有点内向,有时有点粗心,自控本领有点弱,不大喜欢喧哗的场面,人多的场合不擅口头交际,这让我有时在人际交往中处于被动状态;不大活跃,比如晚会等。
但缺乏毅力、恒心,学习是“三天打鱼,两天晒网”,以致一向不能成为尖子生,有时多愁善感,喜欢随遇而安,缺乏进取心。
篇三:心理健康自我评价我有正确的人生观和价值观。
善于与同学沟通,同他们建立良好的关系,尽最大的努力帮助他人。
在生活中,我能够尊重师长,孝敬父母。
我能够积极参加学校和社会上组织的有益活动,以丰富自己的课余生活。
我能够很快的学习自己喜欢的东西,因为自己喜欢,所以愿意花很大的'心思,时间在上面。
心理健康状况描述高中生五篇

心理健康状况描述高中生五篇心理健康状况描述高中生篇1 我是一个外向型的人,性格开朗活泼,待人处事热情大方,生活态度端正向上,思想开放积极,能很快接受新鲜事物。
我最大的特点是:热心待人,诚实守信,具有创新和开拓意识,勇于挑战自我。
为人处事上,我坚持严于律己,宽以待人,“若要人敬己,先要己敬人”,良好的人际关系正是建立在理解与沟通基础之上的。
短暂而充实的生活中,锻炼了我的动手能力和创新能力,培养了独立工作和解决问题的能力,扩充了我的专业知识面。
我乐观、坚强,开朗大方,热爱生活,责任感强,有较强的管理、沟通协调能力,在工作中能协调各类关系,适应各种环境的变化。
天大地大,世界永无尽头,在各方面我都有量的积累和质的飞跃,但我知道自己除了理论知识之外,我的经验与阅历还尚浅。
读万卷书,行万里路,这些还需我在以后的实践工作和学习之中不断提高!我已准备好了接受挑战,迎接机遇。
微笑面对每一天,我要继续努力,做一个能真真正正奉献于社会的人。
心理健康状况描述高中生篇2 高中学习生活是我一生中最重要的阶段。
不仅是我不断增长知识,开拓眼界,更是我在思想、政治文化上不断提高认识,学会做人。
我已逐渐成为一名有理想、有道德、有文化、有纪律的合格中学生。
在学习方面,始终遵守学校的各项规章制度,坚持实事求事的原则,认认真真的学习每一个知识点,对老师讲的各个知识要点都能熟练的运用,对老师布置的习题也是认真的完成,养成了良好自学的习惯。
有良好的学习作风和明确的学习目标。
在生活方面,我崇尚质朴的生活,并养成良好的生活习惯和正派的作风,平易近人,待人友好,一直以来与人相处甚是融洽。
在工作方面,有强烈的集体荣誉感和工作责任心,认真负责,一丝不苟。
在担任学生干部期间,不怕苦、不怕累,认真负责的为同学们做好每一件事,得到同学们的一致好评。
在课余时间,我积极参加体育锻炼,增强身体素质,也热爱劳动,积极参加校开展的各项活动,参加社会实践,继承和发扬了艰苦奋斗的精神。
关于心理健康自我评价(精选5篇)

心理健康自我评价关于心理健康自我评价(精选5篇)在平平淡淡的学习、工作、生活中,我们需要用到自我评价的情况非常的多,自我评价和人生价值选择有着密切的关系。
如何写一份恰当的自我评价呢?下面是小编为大家收集的关于心理健康自我评价(精选5篇),仅供参考,欢迎大家阅读。
心理健康自我评价1心理健康,一直以来我认为自己做得很好,上了心理课后,我才懂得它的真正内涵,它的种种判断标准,才明白原来自己还有很多地方做的不够好。
由此,我对自我心理健康做了一下评价。
首先,我必须明白心理健康有广义和狭义之分。
广义的心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态;狭义的心理健康是指人的心理活动的过程内容完整协调一致,及认知、情感、意志、行为、人格完整和协调。
其次,由马斯洛和米特尔曼心理健康的十条标准出发,对自己心理进行评价。
1、充分的安全感:我觉得在日常生活及学习中,对安全我是很有信心的,没有过度的担惊受怕,这点应该还是很好的做到了。
2、充分的了解自己,并对自己的能力做适当的评估:自己这方面还有待提高,因为我还是不能充分了解自己,也不能对自己的能力做适当的评估,有时会自傲,有时又会自卑,总患得患失啊。
3、生活的目标切合实际:平日里对自己生活目标还是蛮切合实际的,不会做太遥不可及的目标,这点合格。
4、与现实的环境保持接触:这点很自信啊,我总是能在生活学习中锻炼自己,在自然中获一分闲趣,一分平静。
5、能保持人格的完整与和谐:我是一个自尊心很强的人,人格,当然是十分注重的,同时,我也能进行适当的心理调节,保持心理平和。
6、具有从经验中学习的能力:想必,作为一个学生这应该是必备的吧。
7、能保持良好的人际关系:从小到大,我的人缘很好,与人和善是我的做人准则之一,广交好友是我的目的。
8、适度的表情表答与控制:这点合格,我平和的人,若不是很恐怖或恶劣的事一般是不会爆发的。
9、在不违背社会规范的条件下,对个人的基本需要做恰当的满足:记得小时候思想不成熟,有过一些小错误,现在思想成熟,对自己的所需所求比较合理。
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心理健康状况自我陈述报告心理健康状况自我陈述报告(精选10篇)在我们平凡的日常里,大家逐渐认识到报告的重要性,报告中提到的所有信息应该是准确无误的。
我们应当如何写报告呢?下面是小编收集整理的心理健康状况自我陈述报告(精选10篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
心理健康状况自我陈述报告1转眼间大学生生活就要结束了,离校之前,为了明确自己的过去与未来。
我觉得我有必要对这几年的大学生活做个自我鉴定!大学期间,我不仅重视对专业课程和第二外语(日语)的学习,掌握了扎实的专业知识技能,同时注重个人思想道德品格和修养的提升,坚信“先做人后做事”的至理名言,认为正直的人格是人才的'一项重要标准。
我性格开朗,亦静亦动,本着一颗诚心与人交往,有较强的表达能力,同时也很乐意倾听,懂得自我反省。
我品尝过失败,经历过迷惘,但最终在集体生活中慢慢成长起来,形成了良好的性格品质。
我富有责任感,敢于面对挑战,有强烈的进取心和优秀的团队精神,善于与他人协同作战,同时也有较强的组织协调能力、活动策划能力和社会实践能力。
大学期间,我踏实肯干,努力不懈,最终在任社团管理中心主任和暑期社会实践等各种社会工作和实践活动中锻炼和提高了自己,更在这个过程中发现了自我,认可了自己,增强了自信心。
我积极乐观向上,适应能力强。
大学生活中,由于远离家乡和经济条件不好,遇到过不少困难,但凭借着良好的心态和同学朋友间的相互支持,我最终获得了成长。
相信在以后的工作学习生活中能有更大提高!心理健康状况自我陈述报告2大学生正处于身心发展逐渐成熟的时期。
经常会遇见很多的矛盾冲击。
如学业情况。
在这一学期,我觉得我一直没有进入学习的状态,很多的时间都是迷茫着度过,如今考试将近,所以我的心里不免有些着急。
总是临时抱佛脚。
但是也怨不得别人,总是以为只要自己看书就可以了,谁知道现在落下了那么多的课程。
所以在这为数不多的时间我要抓紧每一分每一秒。
现在再抱怨自己已经没用,最重要的是学习,争取把落下的补回来。
还有恋爱,求职的成败等等。
我们大学生应该树立心理健康意识,优化心理素质,增强心理调适能力和社会生活的适应能力,预防和缓解心理问题。
处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高健康水平,促进德智体美等全面发展。
但是要怎样做到这些呢?第一,培养良好的人格品质。
培养悦纳自我的态度,扬长避短,不断完善自己。
其次应该提高对挫折的承受能力,对挫折有正确的认识,化消极因素为积极因素。
树立科学的人生观,积极参加各类实践活动,丰富人生经验。
第二,养成科学的生活方式。
生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。
健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、讲究卫生等。
大学生的学习负担较重,心理压力较大,为了长期保持学习的效率,必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息,使生活有规律。
避免用脑过度引起神经衰弱,使思维记忆能力减退。
第三、加强自我心理调节。
自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态,锻炼意志品质,改善适应能力等。
第四、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。
学习是大学生的'主要任务,有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质,更好地适应社会发展的需要。
第四,积极参加业余活动。
大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。
通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。
发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界,有利于心理保健。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了良好的心态,不仅能取得好的学习效果,而且有益于终身的发展。
如果离开良好心理的培养,就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。
综上所述,心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求,而且也是大学生全面发展,成为“四有”人才的重要保证和基础。
心理健康状况自我陈述报告3(一)教师心理健康是教学顺利进行重要保障心理健康和生理健康是相互联系的,心理健康的教师在教学工作中愉快、乐观、充满爱心,进行教学活动精力充沛;心理不健康的教师在工作中过度焦虑、愤怒对同事学生有敌意,容易导致身体疾病的出现。
同时生理健康也影响着心理的健康程度,一个长期患有身体疾病的老师他比常人容易烦恼、焦虑、抑郁。
因此要使二者有效促进,以保证教学工作的顺利进行。
(二)教师心理健康影响教学质量教师的心理健康状况会影响记忆力、注意力等方面的正常发挥。
心理健康的教师能客观的分析遇到的问题,找到合理的解决方式,以平衡的心态对待挫折,不会因为偶然的失败被打倒,能正视困难,并尝试找到相应的对策。
(三)教师的心理健康直接影响学生的心理健康在学校的学习生活时间中,教师处在一个引导人的位置,孩子处处以其为榜样听之、学之、效仿之。
教师的人格和心理健康状况直接影响着学生。
教师有好的态度、高尚的品质、得体的行为,无时不被学生所观察、注意和模仿并逐渐内会为学生自身的个人特质。
倘若教师整日情绪焦虑,处事焦躁,他的学生们受其影响也将显得急急躁躁。
(四)教师的心理健康影响学生的知识学习心理健康的教师在日常的教学工作中,势必以积极的`情绪带领着孩子们学习,学生在和谐的氛围中愿意学习,快乐学习。
学生的学业成绩受其投入时间与喜好的影响,孩子可能是由于爱此学科逐渐喜欢上上课的老师,也有很大一部分由于喜欢这位老师而爱上这门课,对于薄弱学科的学习,任课教师以平等关爱的健康心理对学生,在很大程度上带动孩子学习热情,让孩子不惧自身不足,更专心,多投入,成绩自然就上去了。
(五)教师的心理健康直接影响师生关系教师、学生都是鲜活的独立个体,教师良好积极的心态对师生关系的融洽发展显得尤为重要。
教师与孩子对待问题都有各自的看法,可以想法一致,当然也必须接受想法存在不一致的现象。
当两者出现意见不统一时,健康心态的教师会尝试站在孩子角度,试想原因在哪,理清头绪,平等对话,并帮助孩子找到适宜的方法,促进和谐师生关系的发展;心理不够健康的教师,一味以自我为中心考虑问题,采取专制的管理方法,很容易引起孩子的防抗心理,对师生关系产生不利影响。
心理健康状况自我陈述报告4教师的职业是一种特殊的职业,是一种用生命感动生命,用心灵去浇灌心灵的职业。
教师工作的这一特殊性决定了教师心理健康的重要性。
要让学生具有良好的心理,首先教师要有良好的心理健康,要提高学生的心理健康水平,首先教师要有较高的心理健康水平。
因此,关注教师的心理健康同关注学生的心理健康具有同等的.重要性。
教师说到底还是一个普通的社会人、自然人,也会有不同程度的心理问题,但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。
教师的一言一行在学生心目中将产生重大而深远的影响。
人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松愉快,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑不安。
所以作为教师的我们要有健康的心理来提升自己的人格魅力。
教师要善于做好自身的心理调节及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识,掌握心理调节的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整情绪,保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理安排时间,张弛有度;培养多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
心理健康状况自我陈述报告5本人于7月开始担任学院第八届学生联合会心理健康咨询部副部长,主要负责学院心理健康咨询部组织承办或参与的所有活动。
任职也有大7个多月了,期间,我得到了很多锻炼,也我有很多收获。
下面我将对我的工作进行简单的报告如下:一、心理健康咨询部的工作状况心理健康咨询部工作宗旨:倾听关爱、追求成材,为灿烂的青春守望,共建积极美好的生活。
根据大学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导或咨询活动,帮助大学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理调适能力和社会生活的适应能成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑,提高健康水平,促进德智体美等全面发展。
工作职能:面向学生开设心理咨询窗口,以预防为主、发展性咨询为重点,做好学生心理健康的预防工作。
针对普遍问题,适时开展团体心理辅导。
广泛宣传心理健康知识。
普及心理健康知识,强化学生的参与意识,提高广学生的兴趣,陶冶学生高尚情操,促进学生全面发展和健康成长。
开展学生心理知识系列讲座。
宣传普及心理健康知识和心理调适技能。
适时开展学生心理健康普查,建立学生心理健康档案,并对重点学生进行回访和跟踪辅导。
这学期我们依次做了迎新工作、招新工作、心健部例会制度及落实、对10级学生的心理健康普查、读书漂流活动、对干事的四期团体辅导、大型公益活动抱抱团活动等,都起到了不错效果,得到学工处、校团委、校主席团的认可肯定,得到兄弟部门和广大学生的赞扬。
心理健康咨询不的干部干事多次荣获学工处、校团委的颁发的一些证书。
他们的肯定更加激励着我们认真的工作,所以我们心理健康咨询部才能取得这些成绩。
二、个人工作状况个人工作可以用“忙”来形容。
从开学的迎新工作,到学联的招干(选干事要经过三轮),到读书文化节之读书漂流活动,到10级新生心理健康普查,到公益活动“抱抱团”活动。
无论是策划书、赞助(不光是拉到赞助,还有后续事宜)、活动具体实施、活动总结、通讯稿等等,无疑不是我要忙的事情、每个星期有部门例会、给干事开会。
有时学联还要开会,以及各二级学院有活动我基本都要当场,所以可以说是很忙。
不过忙的充实,我觉得在心健部的付出与收入是成正比的。
是我学到了不少东西,在一个人才密集的组织里,我觉得我是很渺小的,在里面认识的人越多,就越感觉自己很别人的'差距很大。
我每次看到别人的优点总是默默的学习,学会了不少说话技巧、与人沟通技巧、组织活动技巧、拉赞助的技巧等等。
认识了大量的人,感觉自己的能力有了很大的提高,再也不是以前那个不懂事的小毛孩了。
我相信付出就有回报。
三、问题分析及经验教训工作中不乏有一些问题。
由于心健部是一个新兴的部门,开始有不少学院并不重视心健部,我们及时采取有效措施,加强力度。
我们开始向各学院的主席团反映。
如果不行,再找学院辅导员。
给他们讲解心健部的作用后,他们都很积极的配合我们的工作。
我们让他们把从来不当成事的问题看做是事。
在必要时实施一些强制性措施,应有一个更为严厉的处罚。
对于个部门例会开会问题,我们要确保他们各个学院都到场。
在心健部工作的一年里,让我意识到工作不仅要卖力气更要讲求方法,要在威信的基础上加强理解,在协作的基础上不卑不亢,在做错与不明白的事情上还要多加反省并向主席团学习,不能蛮干,学生会需要的是会做事、能做事、肯做事的人,不是只会说会敷衍的人。