足球兴趣班计划及教案

足球校本课程

一、课程思想

本课程以“健康第一”为指导思想，坚持以学生为主体，立足于根据学生掌握程度对学生的学习进行分层，培养了学生的自主学习能力和实践能力，改变了传统的体育教学方式和学习方式。把发展学生的主题意识和实践能力作为素质教育落实到体育与健康课堂教学的实处。并着眼于培养学生的体育兴趣、足球知识和技能，使其养成自觉锻炼的习惯，为终身体育奠定坚实的基础。

足球兴趣和习惯是促进学生自主学习和坚持锻炼的前提。学生通过丰富多彩的足球活动和形式多样的教学手段激发学生积极参加体育锻炼的兴趣，并使他们逐渐养成良好的运动习惯。在促使学生积极参与体育活动的基础上，还应使学生懂得科学锻炼身体的方法，使学生从足球活动中受益，为形成持久的足球兴趣爱好。

二、课程开发理念

（一）把我校的足球特色和实施素质教育的要求重点来抓，开发好足球校本这门课程。以牢固树立“健康第一”的指导思想，积极构建和谐的体育环境，促进学生全面健康成长。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》强调指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。因此，为了保证和促进学生的健康，必须对学生进行体育教育和有关教育，树立“健康第一”的思想，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标。足球课程构建了技能、认知、情感、

行为等领域并行推进的课程结构，在体育教学中融合了体育、生理、心理、社会安全等诸多学科领域的有关知识，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。

（二）依据《体育与健康》课程标准，结合学校的实际情况，学生的心理、生理特点，开展具有学校办学特色的足球校本课程。为学生创设宽松和谐的学习环境，激发学生主动参与学习。掌握足球的基本技术和战术，发展学生的身体素质，增强学生的体质，为足球实战打下坚实的基础。培养学生终身体育的习惯。

（三）培养学生对足球运动的爱好，激发学生学习足球的兴趣。足球兴趣和习惯是促进学生自主学习和坚持锻炼的前提。兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果，而兴趣与习惯的养成又是在足球运动参与过程中逐渐形成的。只有通过丰富多彩的足球活动和形式多样的教学手段才能激发学生积极参加体育锻炼的兴趣，并使他们逐渐养成良好的运动习惯。在促使学生积极参与体育活动的基础上，充分调动各感官机能，激发学习情趣，从而发挥学生主体功能，增强在体育教学活动中的运动参与能力，保证每个学生都能感受足球带来的欢乐。

（四）关注个体差异与不同需求，确保每一位学生受益。《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出：“全面推进素质教育，要坚持面向全体学生，为学生的全面发展创造相应的条件，依法保障适龄儿童和青少年学习的基本权利，尊重学生身心

发展特点和教育规律，使学生生动活泼、积极主动地得到发展。”让每一位学生都能从学习中受益，不但是基础教育的根本任务，而且是学生的权利，也是贯穿足球课程的一个基本理念。但是，人的体能和运动技能状况并不仅仅与其后天练习和发展有关，而且与其先天遗传有极大的关系。从运动的角度看，每个人的运动需求和运动表现都不尽相同。因此足球课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，并根据这种差异确定了学习目标和有弹性的学习内容，提出了有益于学生发展的评价原则；在组织教学和教学方法等方面，也提出了相应的建议，以其每一位学生都能体验到学习和成功的乐趣，以促进学生学习的兴趣，满足自我发展的需要。以满足他们身心发展的需要。

三、课程开发的目标

（一）总体目标

根据学校实际情况以及教师、学生自身特点，开发符合本校特色的校本课程，促进学生多元发展。体现“一切为了学生，一切为了学生的发展”的课程改革方针，落实课程改革的总体目标，提升学生的足球人文素养，培养学生学习足球的兴趣爱好、实践能力和创新精神。

（二）具体目标

1、第一阶段：足球理论介绍及足球基本技术训练：颠球、运球、传接球、体能训练。足球基本技术学习：颠球、运球、传接球。在这一阶段的教学中，将运球以游戏的形式放在课的准备部分代替跑步，使学生熟悉球性并增加训练的趣味性。

2、第二阶段：介绍足球比赛的规则，竞技比赛方法。教授障碍式运球，两人一组进行传球练习，进行5对5足球比赛，通过比赛逐步地渗透比赛规则。在这段时间我将足球比赛的规则，竞技比赛方法进行系统的传授，这样教学不但使学生们对足球产生了兴趣，也使他们积累了丰富实用的体育知识。足球教学比赛，将比赛规则与足球实践结合起来，同时充分利用每周的课余活动时间，组织学生们之间的足球对抗赛，让他们学以致用，使教学效果得到了很大的提高。

3、第三阶段：战术配合的训练、战术意识的练习。

四、规模构想

面向二至四年级招生，二、三级各10人，四年级15人，共计35人。

五、校本训练内容：

1．技术训练：

熟悉球性和控制球练习为主，包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式，来传授最简单的足球技术：运控球、传球、接球和射门。

提高球感与控球能力，包括脚各部位和身体各部位感受球与支配球动作的练习；学习简单运球突破技术，接球、接-传球、运-传和运-射；继续巩固上学期所学的技战术动作。

2．战术训练：

借助一对一、二对二、单足球门和双足球门的比赛，向队员介绍足球比赛的基本战术思想：对方控球时阻止进球并设法夺回控球权，通过合作的方式去攻破对方球门。

3．身体训练：

练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越，培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等能力。

4．心理训练：

培养青少年的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主，让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。

5．理论学习：

懂得简单比赛规则，如进球、手球、界外球等。至少懂得《足球竞赛规则》中的主要规则；介绍球星的成长经历，激励队员们的能力成长欲望和树立理想。

6.比赛：

组织演练参加五人制、九人制的比赛，进一步巩固和提高学生掌握的技术，改进技战术上存在的主要弱点。

六、：课程安排

七、学期考核

考核项目：

１、足球运球

２、定位球射门

评价要点：技术评定与计时量化同时进行；

八、足球备课教案

第一周

足球运动的概述，国内外足球运动的起源与发展史：

一、球运动的概述：足球运动是体育运动中开展最广泛、影响最大的运动项目，号称“世界第一运动”她融趣味性、观赏性为一体，对运动员和观众具有极大的吸引力。足球比赛也是充满情感的比赛，欢乐与绝望，喜悦与悲哀，这两种极端的情感，自始至终地伴随着每一场比赛。

1．足球运动的起源与发展史

足球运动是一项古老的体育运动，它的起源可以追溯到人类社会的史前时代。通过对目前各国有关史料的分析确认，古代足球起源于中国。足球起源于我国战国时代（公元前475－前221年）。当时称之为“蹋鞠”或“蹴鞠”，“蹋”或“蹴”就是指用脚踢物的意思，而“鞠”是用皮革为皮，里面充填毛发做成的球。现代足球运动起源于英国。1848年足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》

1857年英国成立了世界上第一个足球俱乐部；1863年10月6日，成立了世界第一个足球协会――英格兰足球协会，因此，10月6日被称为现代足球生日。

2．国际足联三大赛事：国际足球协会联合会杯、世界杯足球赛、奥运会足球赛

3．足球比赛场地标准足球场呈长方形，长90－120米，宽45－90米。国际比赛场地长100－110米，宽64－75米，在任何情况下，长度必须超过宽度，线宽10厘米，（不得超过12厘米）。足球比赛场地是由三线、三区、两点和一弧构成的。三区是指罚球区（又称禁区）、球门区、和角球区；两点是指中点和罚球点；一弧是指罚球弧。

4．现代足球技术、战术分类足球技术：是运动员在比赛中运用身体的合理部位所完成的动作方法的总称

二、足球课程内容提要

1．理论部分：

掌握体育的一般理论和的基本足球知识及裁判方法的理论，运动损伤与处理方法；足球运动概述；足球技术的分析；足球竞赛规则与裁判法；足球运动竞赛组织工作。介绍沙滩足球、定向运动、武术、游泳及健身保健等有关理论知识。

2．实践部分

提高学生的专项身体素质：速度、耐力、灵敏、力量、柔韧等。掌握足球的基本技术使学生能够进行正常的足球运动、足球比赛和裁判工作。

(１)踢球：脚内侧、正脚背、脚背内侧、脚背外侧踢球

(２)停球：脚内侧、脚背、脚底、胸部及大腿停球。

(３)运球：脚内侧、脚背内侧，正脚背、脚背外侧运球

(４)头顶球：正、侧额头顶球

(５)抢截球：正面、侧面抢截球（结合冲撞与铲球）

(６)假动作：有球假动作、无球假动作

(７)掷界外球：原地、助跑掷界球。

(８)守门员技术：准备姿势、步法移动、接球、发球

3．战术教学部分

(１)个人攻守战术：跑位与摆脱选位与盯人，个人突破。

(２)局部攻守战术：二过一基础配合（斜传直插、直传斜插、踢墙式、回传返切、交叉掩护），二打二，三打三，综合防守、破密集防守

(３)全队攻守战术

比赛阵型

边路进攻、中路进攻、快速反击。

全场紧逼、松动防守和区域紧逼、封堵、抢截与补位。

（4）定位球战术：

中圈开球、角球、掷界外球、踢球门球、任意球（直接、间接）

第二周

教材内容

1、熟悉球性：左、右拔拉球等练习；

2、讲解踢球过程，学习脚内侧踢、停地滚技术；

3、身体素质练习；

课的任务

1、通过本次课的教学了解和掌握学生对足球基本技术的掌握情况，以便因材施教。

2、通过脚内侧踢、停地滚技术的学习，使学生对足球基本技术有一定的理性认识，培养学生对足球运动的兴趣。

第四课

第六课教案