体育概论期末试卷

A卷

一、名词解释（每个3分，共15分）

社会体育运动处方体育锻炼原则健康体质测定

二、填空题（每空1分，共20分）

1、构成社会体育的基本要素有人、财、物、、、和等。

2、全民健身日的口号是、，、，

、。

3、社会体育指导员国家职业标准等级分为、、

、共4个等级。

4、终身体育的基本特征有、、。

5、社区体育管理原则包括、、、因地制

宜原则和激励性原则。

三、简答题（每题6分，共30分）

1、社会体育的主要特点。

2、全民健身计划产生的背景有哪些？

3、残疾人体育的特点及要求有哪些？

4、体育锻炼对心理健康的影响有哪些？

5、我国社区体育的基本特征有哪些？

四、论述题（每题10分，共20分）

1、试述体育锻炼的内容与方法及其作用。

2、试述怎样做才是促进健康行为的方法？

五、方法应用题（15分）

基本信息：

年龄：20岁身高：172cm 体重：69kg 腰围：76cm 臀围：90.47cm 收缩压：140mmHg 舒张压：90mmHg 心率：84次／分

人体成分分析：

脂肪含量：10.8kg 体脂百分数：17.2% 蛋白质：10.5kg

健康状况信息：家族中现在患有高血压

生活工作信息：

1、工作方式属于体力消耗大的活动，每周3—4天坐在电脑前工作，并且持续4小时以上不间断。上下班通常采用步行的交通方式，每次需30~60分钟。

2、每天总的睡眠时间为6~7小时。并且就寝时间不固定，睡眠质量很好。

3、每周接受日光照射时间为1~2次，每次15分钟。

请你结合以上信息，为该会员制定一份运动处方。

B卷

一、名词解释（每个3分，共15分）

体育产业社区体育促进健康行为娱乐消遣法终身体育

二、填空题（每空1分，共20分）

1、构成社会体育的基本要素有人、财、物、、、和等。

2、全民健身日的口号是、，、，

、。

3、社会体育指导员国家职业标准等级分为、、

、共4个等级。

4、终身体育的基本特征有、、。

5、社区体育管理原则包括、、、因地制

宜原则和激励性原则。

三、简答题（每题6分，共30分）

1、简述我国社会体育的发展趋势。

2、体育锻炼的目的和任务有哪些？

3、促进健康行为的方法有哪些？

4、青少年心理健康的标准是什么？

5、社会体育产业经营管理的内容有哪些？

四、论述题（每题10分，共20分）

1、试述中年人的身心特点及其参加体育锻炼是的基本要求。

2、试述怎样评价一个人是否健康？

五、方法应用题（15分）

基本信息：

年龄：20岁身高：172cm 体重：69kg 腰围：76cm 臀围：90.47cm 收缩压：140mmHg 舒张压：90mmHg 心率：84次／分

人体成分分析：

脂肪含量：10.8kg 体脂百分数：17.2%

健康状况信息：家族中现在患有高血压

生活工作信息：

1、工作方式属于体力消耗大的活动，每周3—4天坐在电脑前工作，并且持续4小时以上不间断。上下班通常采用步行的交通方式，每次需30~60分钟。

2、每天总的睡眠时间为6~7小时。并且就寝时间不固定，睡眠质量很好。

3、每周接受日光照射时间为1~2次，每次15分钟。

请你结合以上信息，为该会员制定一份运动处方。