2013年阳光体育冬季长跑活动方案

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学生阳光体育冬季长跑活动方案

学生阳光体育冬季长跑活动方案

学生阳光体育冬季长跑活动方案一、活动目的为了促进学生身体健康,增强体质,强化运动意识,加强与班级之间的凝聚力和友谊,提高学生对跑步的兴趣,打造校园阳光体育文化,我们特地组织了一次冬季长跑活动。

二、活动时间和地点本次长跑活动在冬季进行,预计活动时间为2个小时左右,活动时间为每周六早上九点到十一点。

活动地点为学生学校体育场。

三、活动内容及流程1、活动前期准备在活动前,学校宣传部门将统一宣传长跑活动的时间、地点、注意事项和安全条例。

同时,体育教师要负责做好场地布置和设备检查等工作。

2、活动流程活动以班级为单位进行,每个班级已提前报名,并派出一名学生担任队长。

比赛前,体育教师将对每个班级队长进行必要的跑步技能指导和安全措施讲解。

3、长跑活动具体规则活动分为个人长跑和集体长跑。

队长和教师们将为每个班级定好不同的比赛形式,以保证运动员们的兴趣、参与度和比较性。

(1)个人长跑个人长跑的比赛距离为1000米,每个班级进行5个人次。

前五个成绩将计入班集体长跑总成绩之中。

(2)班级集体长跑班级集体长跑的比赛分为4000米和6000米两种长度,每个班级有12个人次。

前3个成绩将计入最终成绩之中。

4、活动结束长跑活动结束后,比赛成绩进行排名和表彰。

前三名颁发奖杯,其他优秀参赛者颁发奖状。

同时,学生会和班级将组织护送队,学生分批到食堂进行集中用餐。

四、活动注意事项1、比赛前,一定要进行必要的热身健身活动,保证身体肌肉足够温暖。

2、比赛中,要注意运动姿势和呼吸习惯,并随时观察体征。

3、为了保障学生的安全,必须设有医师和急救人员提供全程医护支持。

4、在比赛结束后及时喝水补充体力,保持身体健康。

五、活动的收益通过阳光体育冬季长跑活动,在增强学生体质和健康的同时,能够让学生增强团队意识和勇气精神,增强集体凝聚力,对培养学生的集体荣誉感、友谊精神和竞争意识等都有很好的帮助,同时也是一个促进校园文化建设的很好平台。

六、预期效果阳光体育冬季长跑活动的目标是提高学生的身体素质,增强学生健康意识,激发学生欢快和自信心。

学校阳光体育冬季长跑活动方案

学校阳光体育冬季长跑活动方案

学校阳光体育冬季长跑活动方案活动背景为了促进学生健康成长,提高学生身体素质和综合能力,我校将开展阳光体育冬季长跑活动。

长跑是全面提高学生身体素质的必修课,高年级学生长跑能力较强,后劲强,眼下是学校开展户外阳光体育系列活动的较好时机。

活动目标1.通过冬季长跑活动的开展,提高学生的心肺功能;2.增强学生的体质素质,培养学生良好的生活习惯;3.利用阳光体育活动,促进学生间的交流,增强班级凝聚力。

活动方案时间本次长跑活动将在学年第二学期开展。

预计时间为每周五的体育课课间或课后完成。

地点长跑路线将在学校操场以及周围的公共场地内设定。

距离和时间初中部长跑路线为2000米,小学部长跑路线为1000米。

建议初中部学生每次长跑时长为30分钟,按距离计算小学部学生每次长跑时间为15分钟左右。

参与人员所有学生均可参加长跑活动,具体执行时长参考各年级课程安排。

安全措施1.建议全体参与学生提前进行运动伸展身体,做好预备活动,防止肌肉拉伤和扭伤等运动伤害;2.在选定的长跑路线上设置疏散路线和基础医疗设备,以确保学生的安全;3.活动前请确定学生的体能和健康状况,在遇到身体不适的情况下,即时安排学生到医务室就诊。

活动流程1.安排参赛选手按照年级组的规模和人数分批次出发;2.在出发前要求参赛选手必须穿着合适的体育运动服,携带必要的饮用水,并在必要的时候做好防寒措施;3.在比赛过程中,裁判员和教师应该严格监督学生的比赛,确保比赛的公平和公正性;4.路线结束后,应及时安排群众内部设立安全指引,便于同学们在比赛后回到教学活动中;5.评选进阶组同学。

活动效果1.冬季长跑活动将有助于提高学生的身体素质,增强他们的免疫力和身体机能;2.学生团结合作、互助友爱、理解彼此等良好的品质将得到锻炼和提高;3.长跑比赛不仅是检验体育知识水平、运动能力、意志品质等方面的机会,而且有助于学生将自己的潜能发挥到最大。

总结长跑是在阳光体育活动中非常重要的一项运动,有助于提高学生的身体素质和促进学生成长。

阳光体育冬季长跑活动方案

阳光体育冬季长跑活动方案

阳光体育冬季长跑活动方案阳光体育冬季长跑活动方案为了确保工作或事情能高效地开展,往往需要预先制定好方案,方案是解决一个问题或者一项工程,一个课题的具体过程。

那么制定方案需要留意哪些问题呢?以下是我为大家收集的阳光体育冬季长跑活动方案,仅供参考,欢迎大家阅读。

阳光体育冬季长跑活动方案1一、主题阳光体育与全民健身同行二、指导思想以深化贯彻落实中心7号文件、广泛开展阳光体育运动为宗旨,以宣扬实施《全民健身条例》为契机,通过开展冬季长跑活动,培育青少年宠爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯,逐步形成强身健体、阳光运动的校内长跑活动氛围和文化,不断提高学生身体素养和意志品质。

三、参与对象全国各级各类学校学生(学校为五、六班级学生)四、活动时间20xx年10月至20xx年4月,请各地依据气候条件确定具体活动时间,实际冬季长跑活动时间不少于五个月(含寒假)。

五、活动内容20xx年10月31日,在北京进行第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式,各省、自治区、直辖市应在同期进行起跑仪式。

每天长跑距离(参考)基数为:学校生1000米,学校生1500米,高中生、高校学生20xx米。

中学校校在法定工作日每天以班级为单位,通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录,学校各班级、班级要做好每日长跑活动状况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

各校校长作为学校开展阳光体育冬季长跑活动的第一责任人,要依据各校实际状况制定阳光体育冬季长跑活动方案,千方百计为学生制造条件开展冬季长跑活动,保质保量地完成冬季长跑工作。

上级主管部门应对各校冬季长跑活动开展状况进行监督和检查,确保活动按要求实施。

六、评比与表彰第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将设立“优秀组织单位”奖,对长跑活动开展好的省、地、县级单位进行表彰。

省级单位优秀组织奖的评比,由训练部、国家体育总局和共青团中心依据评比条件并结合各地工作状况组织评比;地、县级单位优秀组织奖,由各省、自治区、直辖市训练、体育行政部门和共青团组织共同组织介绍,每省、自治区、直辖市介绍的名额为本地区地、县总数的20%,各地于20xx年6月30日前将地、县级优秀组织单位介绍名单和介绍看法,报全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室。

“阳光体育冬季长跑活动”实施方案

“阳光体育冬季长跑活动”实施方案

“阳光体育冬季长跑活动”实施方案实施方案:阳光体育冬季长跑活动一、活动目标:1.提倡阳光健康的生活方式,鼓励学生积极参与冬季户外运动。

2.培养学生的耐力、毅力和团队精神。

3.增强学生的身体素质,提高身体免疫力。

4.增加学生对自然环境的认识和了解。

5.倡导环保理念,保护大自然。

二、活动时间和地点:1.活动时间:为了保证学生的安全和健康,冬季长跑活动将在气温适宜的天气条件下进行,具体时间为每周六上午9点到11点。

2.活动地点:选择一个安全、开阔的场地作为活动区域,确保学生的参与度和活动效果。

三、参与对象:1.学生:全校学生均可参加,根据学生的年龄和身体状况,制定相应的跑步距离和难度等级。

2.老师和家长:鼓励老师和家长积极参与,为学生提供支持和指导。

四、活动内容:1.热身运动:在活动开始前,组织学生进行适当的热身运动,包括拉伸、踢踏球、跳绳等,以减少运动伤害的风险。

2.长跑:根据学生的年龄和身体状况,制定不同的跑步距离和难度等级。

例如,小学生可以设定5公里的跑步目标,初高中生可以设定10公里的跑步目标。

3.中途休息:为了保证学生的安全和健康,设置几个中途休息站,学生可以在此补充水分,排便,稍事休息,进行必要的拉伸活动。

4.结束仪式:在活动结束后,组织学生进行集体伸展运动,宣布获奖名单,并进行简短的颁奖仪式。

五、参赛规则:1.参与者必须穿着适合户外运动的服装和鞋子,并携带足够的水和食物。

2.参与者必须符合活动的年龄要求,并准备好参赛证明和健康证明。

3.参与者必须遵守组织者制定的路线和相关要求,不能私自离开赛道。

4.参与者在跑步过程中,应自觉遵循交通规则和安全意识,注意保持良好的跑步姿势。

5.参与者可以根据自己的体力状况,合理地选择中途休息站进行休息。

六、安全保障:1.设置警戒线和安全护栏,确保学生的安全。

2.安排医疗人员和教师监督学生的健康状况,提供必要的急救服务。

3.教师和家长必须严格监护学生,确保学生的个人安全。

学生阳光体育冬季长跑活动实施方案

学生阳光体育冬季长跑活动实施方案

学生阳光体育冬季长跑活动实施方案学生阳光体育冬季长跑活动实施方案1一、指导思想为动员学生积极参加体育锻炼,强身健体,我校决定于20某某年11月17日至20某某年4月30日在全校开展主题为“梦想与健康同行”的冬季长跑活动。

通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质特别是耐力素质水平,进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题:梦想与健康同行三、活动目的`:1、通过组织学生每天慢跑,增强学生的体质、提高学生的耐力,培养学生良好的协作意识和团队精神。

2、通过一段时间的坚持,培养学生的坚韧、坚持的意志品质和习惯,学习掌握集体跑步中,确保安全的方法要求和有效跑步的要领技能。

四、活动对象:全体在校学生五、活动时间:20某某年11月17日至20某某年4月30日六、活动内容:每天跑步1000米1、跑步时间:大课间2、跑步的要求:1)各班到达跑步场地以后前应整队,然后按顺序开始带队慢跑,控制好速度、节奏。

2)学生如生病或有其他特殊情况可向班主任或任课教师请假。

(班主任一定要注意重视这类学生)3)在跑步过程中,严禁班级之间进行超越,不得推挤,不求速度,安全第一。

3、跑步记录要求:各班以班级为单位组织学生完成跑步里程,各班体育老师与体育委员对参加每天跑步的学生进行情况登记。

七、活动措施:1、营造良好的舆论氛围。

通过多种形式,大力宣传阳光体育运动,广泛传播健康理念,唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注,支持阳光体育运动的开展。

3、建立学校体育活动的长效机制,加强精细化管理。

做到“阳光体育运动”有人抓,有安排,有落实,有检查,有评价,有成效。

学校成立阳光体育运动领导工作小组,负责活动全面安排检查评价。

4、与课外体育活动相结合,利用好文体活动时间。

保证学生每天一小时体育锻炼时间。

八、大课间跑步安排(附站位安排表)一年级各班以及二13在篮球场上,2路纵队沿篮球场线逆时针跑步。

二年级各班以及三1班、三2班4路纵队沿着跑道内侧跑步。

阳光体育冬季长跑活动方案(优秀8篇)

阳光体育冬季长跑活动方案(优秀8篇)

阳光体育冬季长跑活动方案(优秀8篇)阳光体育活动冬季长跑活动方案篇一全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动迄今为止已举办七届了,此项活动极大调动了青少年学生参加长跑的积极性,有效地增强了学生体质,提高了学生自我锻炼和参与意识。

按照《省教育厅体育局共青团省委关于开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》(皖教秘〔20某某〕394号)及国家、省、市、县的要求,特制定寿县迎河中学开展第七届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动实施方案请各班组织学生积极参与,积极推动我校阳光体育冬季长跑深入开展,现将就有关事项通知如下:一、活动时间:自20某某年11月底起至20某某年4月底结束;二、活动主题:“励志从长跑开始”;三、参加人员:全校高、初中学生;四、长跑锻炼距离每天长跑距离:初中生1500米、高中生20某某米,跑步速度可根据实际调节。

五、起跑仪式1、经领导会议研究20某某年12月9日举行我校冬季长跑活动启动仪式;2、启动仪式后,各班认真组织,广泛发动,营造良好活动氛围,利用课余时间组织学生进行长跑活动。

六、注意事项1、各班不得组织学生在校外长跑,不得不顾学生实际,超量运动,要考虑区别对待,对身体不适或残疾学生参加长跑要量力而行。

2、在长跑活动时,带队教师必须全程参与,要结合每天锻炼一小时和大课间活动,科学合理地组织学生参加阳光体育冬季长跑活动。

3、学校广播站、网站要做好对活动的宣传报到,及时传送活动报到和总结至上级教育网站,提升活动影响力,促进学校体育工作。

4、活动过程中各班体育委员应做好记录,活动结束后应将活动记录及时送政教处存档。

活动内容篇二年10月27日,在学校运动田径场举行起跑仪式。

每天长跑距离(参考)基数为:小学生1000米。

法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程,节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。

学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录,在冬季长跑活动结束时,统计每个学生冬季长跑的总里程。

合桩小学2013年冬季“阳光体育冬季长跑活动”安全应急预案

合桩小学2013年冬季“阳光体育运动”活动应急预案为全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,培养学生的竞争意识和合作精神,全面提高身体素质,以“全国亿万学生阳光体育运动”为先导,认真领会全国学校体育工作精神和上级有关文件要求,为确保活动期间的运动安全,结合我校实际,特制定冬季长跑活动安全应急预案,具体内容如下:一、成立活动安全事故应急处置小组:组长:路言科(负责统筹安排相关工作)副组长:吉庆丰(协助组长工作)成员:全体班主任及科任老师(具体负责相关工作)体育教师协助组长、副组长组织全校冬季长跑活动,各班班主任及科任教师组织班级冬季长跑活动。

二、活动安全工作的基本要求:1、各有关人员精心组织,严格把关。

对所有参加锻炼学生的身体健康状况,要进行全面细致的了解。

2、要全方位做好学生的安全教育工作。

要求各班班主任教师、科任教师、体育教师在长跑前对本班学生进行安全教育。

3、要切实加强安全保卫工作。

增强体育教师、保安、当天值班教师的安全意识。

相关体育教师在长跑前一定要认真检查场地的安全情况,做好负责维持比赛场地秩序,要求有关人员教师不得远离学生队伍,对正在进行长跑运动的同学要密切注意其身体健康状况,以便及时处置突发事件。

三、预防意外事故的发生:1、跑步前同学们要穿好适合体育锻炼的服装和鞋进行锻炼。

各班体育委员统计好本班出勤情况。

如请病假,需有本班班主任老师认可。

长期病假要有医院证明。

向全校学生发《告家长书》,对有特异体质和特殊疾病的学生,家长要主动告知学校,实行免跑。

2、体育教师负责勘查长跑路线上的不安全隐患,如:察看道路有无渗水现象,有无地面结冰现象,并负责予以排除或提出防止事故的具体措施。

3、法定工作日内,学生的长跑活动由学校统一组织在操场场内完成。

长跑前,各班班主任负责对本班学生进行长跑中的安全教育,要求跑步时班级与班级之间前后距离至少5米左右间隔2米,队列整齐、有序;学生在跑步过程中应注意运用正确的呼吸方法(口鼻呼吸,跑几步一吸、跑几步一呼)。

学生阳光体育冬季长跑活动方案

学生阳光体育冬季长跑活动方案一、教学内容本节课的教学内容选自《体育与健康》教材,第八章第二节“阳光体育冬季长跑活动方案”。

内容包括:长跑的基本技术、长跑的训练方法、长跑的好处以及如何制定个人的冬季长跑计划。

二、教学目标1. 让学生掌握长跑的基本技术和训练方法,提高学生的长跑能力。

2. 让学生了解长跑的好处,培养学生的长跑兴趣。

3. 培养学生制定个人冬季长跑计划的能力,培养学生的自主学习能力。

三、教学难点与重点重点:长跑的基本技术和训练方法。

难点:如何制定个人冬季长跑计划,坚持冬季长跑。

四、教具与学具准备教具:教材、笔记本、长跑路线图。

学具:手机、运动手表、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入:让学生谈谈自己对长跑的认识和经历,引出本节课的主题。

2. 长跑基本技术讲解:讲解长跑的起跑、途中跑、冲刺等技术,让学生明白长跑的基本要求。

3. 长跑训练方法讲解:讲解长跑的间歇训练、阶梯训练、节奏训练等方法,让学生了解长跑的训练手段。

4. 长跑的好处介绍:介绍长跑对身体健康、心理素质、学习成绩等方面的好处,激发学生的长跑兴趣。

5. 个人冬季长跑计划制定:引导学生根据自己的实际情况,制定个人的冬季长跑计划,包括跑步时间、跑步路线、跑步频率等。

6. 例题讲解:以某个学生的冬季长跑计划为例,讲解如何合理安排跑步时间和路线,如何根据自身情况调整训练强度。

7. 随堂练习:让学生根据自己制定的冬季长跑计划,进行实际跑步练习,检验计划的合理性。

8. 板书设计:长跑基本技术、长跑训练方法、长跑好处、冬季长跑计划制定。

9. 作业设计(1)作业题目:请根据本节课所学内容,修改并完善自己的冬季长跑计划。

(2)作业答案:包括跑步时间、跑步路线、跑步频率等方面的详细计划。

六、课后反思及拓展延伸1. 反思本节课的教学效果,看学生是否掌握了长跑的基本技术和训练方法,是否明确了长跑的好处,是否能够制定并执行个人的冬季长跑计划。

2. 拓展延伸:引导学生关注长跑相关的资讯,如长跑比赛、长跑心得等,提高学生的长跑素养。

学生阳光体育冬季长跑活动方案

学生阳光体育冬季长跑活动方案随着冬天的来临,天气越来越寒冷,越来越多的孩子开始被室内活动包围,忽视了户外运动的重要性,这对于身体健康来说是非常不利的。

为了鼓励学生积极参与户外运动,学生阳光体育计划举办冬季长跑活动,以激发学生的运动热情,增强身体素质。

一、活动目的:1.鼓励学生进行户外运动锻炼,增强自己的身体素质;2.加强学生之间的交流,增强班级凝聚力;3.激发学生的运动热情,培养运动习惯,提高学生的身体健康水平;4.推动学校的阳光体育工作,鼓励更多的学生参与户外运动。

二、活动时间:本次冬季长跑活动预计于12月中旬举行,具体时间将在班级讨论后确定。

三、活动地点:学生阳光体育冬季长跑活动将以社区公园为主要场所,以避免冷风、雨雪等严寒天气的影响。

但在良好的气象条件下,也可适当采用学校的操场或校园周边的公园进行活动。

四、活动要求:1.参赛选手必须是在校学生,外出前应向班主任和家长请过假;2.选手需自备运动装备,如运动鞋、运动服、防风外套和手套等,以保持温暖;3.参赛选手需做好必要的暖身活动,如腹式呼吸、慢跑等,以减少受伤风险;4.参赛选手必须遵守现场工作人员的指导,积极参与比赛,转换跑步的速度和姿势,维持良好的心情。

五、比赛规则:1.比赛分为男子组和女子组两个组别,比赛路线不同,女子组少量距离;2.比赛路线将在开始前经过公布,参赛选手需严格按照路线跑步,不得跑偏或改变路线;3.比赛分为两个等级:初中和高中;4.比赛中不允许互相超越,不可阻挡比赛者。

六、活动流程:1.活动开始前,为所有参赛选手测量身高和体重,并将其记录在个人档案中以备后用;2.由指定人员发起比赛助跑,并为参赛选手注射体温升高的药物,调节体内温度,消除活动间的差异(C);3.比赛开始前,为参赛选手布置旗帜和标志物,指明比赛路线,比赛时应遵守路线;4.开始后,为参赛选手安排时间,选择快慢不同的跑步速度,最终到达终点线;5.到达终点线的选手将被及时记录,成绩将在所有选手到达目的地后公布。

冬季长跑运动会规程

菜园镇学校2013年冬季长跑运动比赛规程一、比赛时间、地点年月日、二、竞赛分组本次比赛分组有,小学生组男、女;初中生组男、女;成人组男、女,共八个组别三、参加办法各单位小学组、初中组的男、女运动员各报3人,成人组男、女各3人,领队、教练员各1人.四、比赛项目小学组男、女3000米;初中组女子3000米、男子5000米;成人组男、女3000米。

五、运动员资格及报名1、小学组、初中组运动员应均为在校学生,成人组为在岗职工。

2、参加比赛的运动员必须是身体健康,经过选拔产生的身体素质强健的运动员。

3、各单位务必于年月日前将运动员报名表报送体育组,逾期不报者,视为弃权。

六、录取名次与奖励每组别按个人前十五名记名次,前六名发奖;七、各单位师生要注意往返途中注意安全,未尽事宜另行通知、八、本规程解释权归体育组所有(附页运动会裁判员名单)菜园镇学校冬季长跑运动会组织委员会主任:苏振邦副主任:程守文成员:张鹏飞、王丰、宋太华总裁判长:王爱军副总裁判长:张福庆、李志芹起点裁判长(发令员):杨文国计时员:王朝杰、李霞、薛山泉、许世民、刘秀秀检录组组长:石国令成员:罗芳芳、马骁妍安全检查组长:秦克宇成员:张玉平、高爱青终点裁判长:郝长付裁判员:刘素丽、李秀红、崔志伟、万海琴、赵娜记录员:韩沙沙菜园镇学校2013年冬季长跑活动方案根据全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室安排部署,市教育局决定在全市中小学开展安阳市第七届百万学生阳光体育冬季长跑活动,请按照文件要求,结合本校实际,因地制宜,认真组织实施第七届百万学生阳光体育冬季长跑活动,开展丰富多彩的阳光体育活动,磨练广大学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生耐力素质水平,进一步掀起学校体育运动的新高潮。

一:指导思想冬季长跑活动,以提升学生体质健康水平,贯彻体育育人教育理念为指导思想,加大宣传,在活动中强调学生“诚信”和“守诺”的自我教育,提高学生自我锻炼意识和参与意识。

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2014年阳光体育冬季长跑活动方案
全面贯彻落实习近平总书记“美丽中国梦”的理念,引导青少年在参加冬季长跑的同时,为家乡义务植树做贡献。

广泛组织开展学生阳光体育运动,通过开展冬季长跑活动,磨练学生的意志品质,培养良好的锻炼习惯,有效提高学生体质,特别培养学生从小树立环境保护意识,期望让他们像小树一样健康成长,长大后成为祖国的栋梁。

根据学校的实际情况具体安排如下:
一、活动主题:阳光体育绿色公益跑
二、活动时间:
1、2014年11月24日正式启动,2015年2月5日止。

2、每天晨练、大课间时间进行。

三、参加对象:
本校全体师生
四、活动内容:
1、宣布阳光体育冬季长跑活动开始(施陈敏校长)
2、全校师生开始长跑(口哨声发令)
五、组织机构:
组长:王丽华
副组长:施陈敏黄兴业
组员:陈华张新明陈春张玉荣徐丹丹
丰志祥张红周晔张华施伟伟等全体班主任
六、长跑距离:要求师生每天跑步1000米以上。

七、场地及时间安排:
1、一、二、三、四年级在操场内圈跑2圈走1圈约500米。

2、五、六年级在后操场在操场外圈跑4圈走1圈约800米
3、下午大课间时间按照跳绳、踢毽、跑步这个顺序进行,体现出体育艺术2+1活动。

八、活动要求:
1、各班级先有次序的在操场站排,由班主任和任课老师一前一后共同参与,监督学生安全有序地进行长跑,避免发生意外。

2、体育老师协调管理每天整个活动过程。

倪宴负责一至二年级;严群负责三年级、四年级;张新明负责五、六年级。

3、各班班主任要安排有责任心的班干部记录每天各班级出勤人数,并上报黄兴业处。

九、注意事项:
1、学校致家长一封信,阐述本次活动的意义、要求、活动内容,并征求家长意见,调查学生身体状况,是否适宜长跑训练。

2、体育教师要利用体育课向学生传授长跑的基本知识和技巧,并进行长跑安全教育。

3、对于不适宜长跑的学生,班主任、体育教师要安排适合的体育项目进行锻炼。

4、要求班主任、体育教师根据天气、学生身体状况及学生当日长跑情况,合理安排。

5、在组织学生长跑活动时,班主任、体育教师要提前到位,周密组织指导;防止学生拥挤;避免学生踩踏等安全事故的发生。

十、保障措施:
1、加强领导,定期检查。

学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育绿色公益跑”长跑活动高度重视,由红领巾监督岗来负责检查(跟班监督),班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作,按年级、班级分工到人,定期监督各班完成情况的记录检查工作。

3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评比活动及班主任工作考评。

4、加强安全教育,落实安全措施。

既要保证本次活动的顺利开展,又要确保师生的人身安全。

不仅保障设施到位,而且组织教育到位。

十一、长跑注意事项:
1、注重安全教育和体育卫生教育,各班学生在长跑前应整队并进行热身活动,然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中,严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离,学生严禁说话、打闹,推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥,要求队伍整齐,步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查,对因身体原因而不能参加长跑的学生,班主任应做好工作,并安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停,在室内进行运动。

注:各班级要重视学生的安全教育与安全工作,体育组要加强长跑活动的技术指导,严禁学生在校园外道路上长跑,对经证明患有心血管疾病及不适合参加长跑活动的学生实行免跑,防止意外伤害事故。

十二、评奖方式:
评奖标准:每天按时出操,出操人数、队伍整齐、班主任跟班过程认真负责。

根据体育组统计数据,评选出30%的班级为优秀组织班级,并颁发奖状。

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