母乳喂养健康宣教
母乳喂养宣教知识要点_1
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------母乳喂养宣教知识要点母乳喂养宣教知识（九条应知应会）一、母乳喂养好处？母乳喂养对宝宝的好处 1、母乳含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育。
2、非常容易消化、吸收，可被婴儿机体有效利用。
对婴儿来说，母乳的各种营养不但配得刚刚好，由于婴儿的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育完全，无法承受过量的蛋白质与矿物质。
母乳中的蛋白质与矿物质含量虽不如牛乳，却能调和成利于吸收的比例，使婴儿的营养吸收得到，却不会增加消化及排泄的负担。
母乳中也有良好的脂肪酸比例，不但容易吸收，也含有足够的必需脂肪酸供给婴儿正常的发育。
3、母乳中还有足够的氨基酸与乳糖等物质，对婴儿脑发育有促进作用。
4、母乳不但提高婴儿的免疫能力，保护婴儿免于感染，预防腹泻、呼吸道感染，更能降低婴儿的过敏体质。
婴儿配方奶粉以母乳为标准，尽可能地模仿出与母乳像的配方，但是不论如何模仿，有些东西就是模仿不出来。
最典型的就是多种抗感染的因子，如免疫球蛋白、补体、溶菌素，及抗发炎与免疫调节因子等。
1 / 8有的研究还指出，吃母乳的婴儿以后发生儿童糖尿病与儿童癌症的机会较低。
对于婴儿的免疫机能最重要的是产后 7 天内分泌的初乳（含抗体、排便因子），母亲应尽可能地哺育给婴儿。
5、哺喂母乳对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。
哺乳的过程中，婴儿和母亲有皮肤对皮肤，眼对眼的接触，满足了婴儿对温暖、安全、及爱的需求。
母乳喂养对妈妈的好处 1、母乳喂养有利于培养良好的亲子关系。
母亲享受到为人母的满足，孩子感受到母亲的关心，有安全感，利于母婴间感情交流。
2、哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再一次妊娠。
孕产妇母乳喂养健康宣教
孕产妇母乳喂养健康宣教母乳是天然和最理想的哺育后代的食品。
当今社会有很多年轻母亲，怕身材变形等原因，放弃给宝宝喂养母乳，却忽视母乳喂养对母亲及宝宝的好处。
一方面，通过婴儿吸吮乳汁可刺激母亲子宫收缩、减少产后出血，抑制排卵，推迟月经复潮；还可减少乳腺癌和卵巢癌的发病。
另一方面，母乳中所含营养的比例最适合新生儿消化能力和生长发育的需要。
我科针对这一现象，加强对孕产妇不同时期的母乳喂养的宣教，使住院期间纯母乳喂养工作质量得到提高，现报道如下。
1 临床资料我科2017年1月至2018年1月收治500例产妇，实行母乳喂养的宣教。
2 方法2.1 产前健康教育2.1.1 母乳喂养的重要性①母乳中含有丰富的免疫球蛋白、不饱和脂肪酸、糖类、适当比例的钙、磷、有利于婴儿的吸收利用；并且含多种抗体，特别是初乳，可提高婴儿免疫功能，抵御疾病。
②母乳喂养时，婴儿与母亲皮肤的亲密接触，可以增进母子感情。
③通过吸吮使催乳素产生的同时促进缩宫素的产生，有助于防止产后出血。
④降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的危险。
母乳喂养不管是对婴儿还是母亲都有很大的好处，产妇都要坚持母乳喂养。
2.1.2 做好乳房的准备孕产妇在平时产检过程中，医护人员要检查孕产妇的乳房是否有内陷或扁平，指导孕产妇在妊娠后期每天作十字形牵拉并用温水清洗乳头并进行乳房按摩，为哺乳做好准备。
2.1.3 饮食指导孕产妇应进食营养丰富，多样化的平衡膳食，多食新鲜蔬菜和水果，保证摄入足够营养，以满足机体的需要，并注意休息。
2.1.4 心理护理产妇，特别是初产妇在产前都特别担心宝宝生下后没有乳汁或乳汁不足或不会喂养等问题，感到忧虑，责任护士要多与孕产妇多多交流，解除其产前焦虑心理，给予耐心有效的解释，告知母乳喂养的优点和方法技巧，使其对母乳喂养产生极大的兴趣和信心。
2.2 产后健康教育2.2.1 母乳喂养的环境尽量为产妇创造温馨、安全、安静、舒适的休息环境，每天做好晨晚间护理，定时开窗通风半小时，保持适宜的室内温度，防止过热引起产褥中暑。
婴儿喂养知识的健康宣教
婴儿喂养知识的健康宣教嘿，新手爸妈们！咱今儿就好好唠唠这婴儿喂养知识哈。
你们知道不，宝宝就像那小花朵，得精心浇灌才能茁壮成长呀！先说这母乳喂养，那可真是宝宝的黄金餐食哟！妈妈的奶水里头有好多宝宝需要的好东西呢，就好比是给宝宝打造的专属营养宝库。
宝宝饿了就赶紧喂，可别饿着咱的小宝贝啦。
就像那小树苗，得及时浇水施肥呀！要是妈妈奶水不够咋办？别着急，咱还有配方奶呢，但可得选好适合宝宝的哟。
等宝宝大一点能吃辅食了，那可得小心着点儿。
就跟盖房子似的，得一层一层稳稳当当的。
先从稀稀的米糊开始，慢慢再加点蔬菜泥、水果泥啥的。
可别一下子就给宝宝吃那些不好消化的，那不等于给宝宝的小肚子添乱嘛！宝宝吃饭的家伙事儿也得注意呀！那奶瓶奶嘴得经常消毒，不然细菌就偷偷跑进去啦。
就好像家里得打扫干净，不能让灰尘乱跑一样。
还有啊，给宝宝喂饭的时候要有耐心，别像赶火车似的。
宝宝吃得慢那是正常的呀，你想想，他们才刚开始学吃饭呢！哎呀，咱带宝宝可不能马虎。
你说，咱把宝宝带到这个世界上，不得好好照顾他们嘛！就像种庄稼，你得精心照料才能有好收成呀。
要是随便糊弄，那能行嘛！宝宝哭了，咱得看看是不是饿啦、渴啦、不舒服啦。
这都得咱当爸妈的细心去观察，去体会。
咱也得给宝宝养成好的饮食习惯。
别让他们边吃边玩，到时候不好好吃饭可麻烦啦。
就跟咱大人上班一样，得专心致志才能把事儿做好呀。
而且，别给宝宝吃太多零食，不然他们正餐就不好好吃啦，那可不行哟！总之呢，喂养宝宝可不是一件简单的事儿，但只要咱用心，肯定能把宝宝养得健健康康的。
咱的宝宝以后肯定能像那小鹰一样，展翅高飞！这就是咱当爸妈最大的心愿啦，对吧！。
母乳喂养健康宣教
3、母乳中还含有消化酶，如脂肪酶、乳糖酶。
4、母乳喂养可促进母子感情。
5母乳喂养是早期智力开发的课堂,婴儿的智商高。
(二)对母亲
1、预防产后出血，促进子宫复归。
2、母乳喂养方便、经济、卫生、安全。
3、减少乳腺癌及卵巢癌的危险。
七、出院后怎样得到有关母乳喂养的帮助
(一)热线电话:*****投诉电话：*******
(二)母乳喂养咨询门诊，地点:xxx产科门诊。
宣教护士签字：
家属签字：
签字日期：
xxx妇产医院
母乳喂养健康指导宣教
姓名： 床号： 年龄： 病历号：
母乳喂养好
乳汁是婴儿最理想的天然食物。
喂哺自己的孩子是大自然赋予的神圣权利和义务。妈妈的奶、妈妈的爱。
一、母乳喂养的好处
(一)对婴儿
1、母乳是婴儿最理想的天然食物和饮料，其营养成分完全符合婴儿生长发育的需要，易消化、易吸收，在生后6个月内不要给婴儿母乳以外的食品。
五、正确的含接姿势
婴儿嘴张大,将乳头、乳晕送入婴儿口中，吸吮含接正确时，小儿鼻尖对母亲乳头，唇像鱼唇样凸起，两颊有节律的吸吮，并有吞咽的动作。
六、怎样使乳汁充足?
1、孩子的吸吮是下奶最好的方法，勤吸吮，奶水足;
2多余的乳汁要排空:
3精神松弛愉快、不要焦虑、紧张，
4、饮食要充足、花样多、品种齐、多喝汤。
以上。
三、乳房护理
(一)保持皮肤清洁，不要用肥皂洗乳头、乳晕，只用清水洗即可。
(二)戴大小适宜的棉质乳罩。
(三)乳房按摩、促进血液循环。
四、正确的喂奶姿势
以母亲舒适、松弛，婴儿快乐、满足为原则。
母乳喂养宣传资料
母乳喂养宣传资料母乳喂养是指母亲将自己的乳汁喂给婴儿的喂养方式。
母乳喂养是一种天然的、最健康的喂养方式，它不仅可以提供婴儿所需的营养和抗体，还可以促进母婴之间的亲密关系，并有助于母亲恢复身体健康。
母乳喂养对于婴儿的健康和发展至关重要，因此各国政府和世界卫生组织都在积极推广母乳喂养。
母乳喂养的好处：1.提供营养：母乳中含有婴儿所需的所有营养成分，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，可以满足婴儿的生长和发育需要。
2.增强免疫力：母乳中含有丰富的抗体和免疫细胞，可以帮助婴儿抵抗各种疾病，尤其是呼吸道和肠道感染。
3.促进智力发展：母乳中含有丰富的脑营养素，可以促进婴儿的智力发展和认知能力。
4.减少疾病发生率：母乳喂养可以减少婴儿患上糖尿病、肥胖症、哮喘、过敏等疾病的发生率。
5.促进母婴关系：母乳喂养可以增强母婴之间的亲密关系，有助于婴儿的情感发展和安全感。
母乳喂养的注意事项：1.母乳喂养的时间：新生儿需要经常喂奶，一般每天需要喂8-12次，每次喂奶的时间不宜过长，一般为20-30分钟。
2.母乳喂养的姿势：母亲应该选择一个舒适的姿势，以便婴儿能够吸吮到足够的乳汁。
常见的母乳喂养姿势有侧卧、坐姿和仰卧等。
3.母乳喂养的营养：母亲应该保持良好的饮食习惯，多吃富含营养的食物，以保证乳汁的质量和数量。
4.母乳喂养的时间：母乳喂养的时间应该根据婴儿的需求来决定，不应该过早断奶或强制断奶。
5.母乳喂养的环境：母亲应该选择一个安静、舒适的环境来喂奶，以便婴儿能够安心吃奶。
总之，母乳喂养是一种最自然、最健康的喂养方式，对于婴儿的健康和发展至关重要。
母亲应该积极支持母乳喂养，为婴儿提供最好的营养和保护。
母婴暂时分离时的母乳喂养健康宣教
母婴暂时分离时的母乳喂养健康宣教 生病的婴儿更需要母乳营养的支持，有益于疾病的治疗和康复，尤其是消化道和呼吸道疾病。
母亲生病时所产生的抗体，在哺乳过程中通过乳汁带给婴儿，保护婴儿免受感染。因此，当母婴生病时，除绝对禁忌症外，护理人员都要给予鼓励、支持和耐心指导促使母乳喂养继续进行
早产儿或患儿与母亲分离时 (1) 帮助母亲在分娩后6小时内首次挤奶。 (2) 忌用橡皮奶头，按不同胎龄等情况，选用鼻饲管、滴管、小杯或小匙喂养婴儿。
(3) 增加母婴间接触鼓励母亲看望和抚摸婴儿，或母亲随婴儿住院，增加母婴之间情感联系，促进乳汁分泌。
母亲因工作与婴儿分离时 （1）建立哺乳室，有女职工的单位，应建立哺乳室，母亲们可在工作时间内，定时喂养自己的孩子。在哺乳室内，母亲们还可互相交流体会和传递哺乳经验。
（2）建立家庭化简易奶库 ①条件a．单位和家庭均有可贮存的冰箱(4℃）；b．有成人在家里照料孩子；c．备有消毒大口瓶(100～200毫升)若干只；d．母亲受过采集乳汁的指导。
a．上班前喂奶1～2次： b．带上贴有标签的大口有盖消毒瓶3—4只； c．工作时，每3小时挤奶一次，写上名字、日期、时间后贮入4℃冰箱；
d下班后，用手提式保温箱将挤出奶带回家贮存冰箱，供次日喂养婴儿(按挤出奶的先后)：
e．回家后，尽量频繁哺乳．尤其要坚持夜间哺乳，弥补白天刺激乳头不足的现象。在相同吸吮情况下．夜间所释放的催乳素比白天多，可以使工作母亲的乳汁分泌量完全满足婴儿需要。
母亲因住院与婴儿分离时或婴儿生病住院时 （1）开设母子病房 （2）定时挤出乳汁母亲因服特殊药物或其他原因暂时不能喂养时，必须定时挤掉乳汁，以防乳汁枯萎而影响病愈后继续哺乳。
（
新生儿喂养不当的健康宣教
调整喂养方式
定时定量：根据宝宝的年龄和体重，制定合理的喂养时间和量
食物搭配：保证营养均衡，适当增加蔬菜、水果等辅食
喂养姿势：采用正确的喂养姿势，避免宝宝呛奶
观察宝宝反应：注意观察宝宝的进食情况，及时调整喂养方式
及时就医
观察新生儿的症状，如呕吐、腹泻、腹胀等
1
及时就医，寻求专业医生的帮助
添加辅食
A
辅食添加时间：一般建议在宝宝6个月左右开始添加辅食
B
辅食添加顺序：从单一到多样，从稀到稠，从细到粗
C
辅食添加原则：每次添加一种新食物，观察3-5天，确认无过敏反应后再添加另一种新食物
D
辅食添加量：根据宝宝的需求逐渐增加，不要强迫宝宝进食过多
喂养不当的预防措施
定期体检
定期进行营养评估，确保营养均衡
2
正确姿势：采用摇篮式、交叉式等正确姿势
3
观察宝宝：注意观察宝宝的饥饿信号和吃饱的信号
4
保持清洁：保持乳房和乳头的清洁，防止感染
5
营养补充：适当补充维生素、矿物质等营养素，保证母乳质量
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特殊情况：如母乳不足，可采用混合喂养或配方奶喂养
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持续喂养：至少持续喂养到宝宝6个月，如有条件可延长至2岁或更长时间。
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奶粉喂养
选择适合宝宝的奶粉：根据宝宝的年龄、体质和需求选择合适的奶粉。
正确冲泡奶粉：按照奶粉包装上的说明进行冲泡，注意水温和比例。
喂奶姿势：采用正确的喂奶姿势，避免宝宝呛奶。
喂奶次数和时间：根据宝宝的年龄和需求，合理安排喂奶次数和时间。
观察宝宝反应：注意观察宝宝对奶粉的反应，如有不适，及时调整。
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01
喂养不当的危害
母乳喂养知识宣教
母乳喂养知识宣教一、如何帮助母亲早期的哺乳1、避免匆忙及嘈杂2、了解母亲的感受及母乳喂养进行情况3、观察母乳喂养4、必要时，帮助纠正体位5、给她有关的知识，确保她理解按需喂养，会识别孩子想要吃奶的征象，解释她能“下奶”6、回答母亲的问题二、如何帮助母亲喂养的体位1、孩子的身体和头应呈一直线2、孩子的脸对着乳房，鼻子对着乳头3、母亲抱着孩子贴近自己4、若是新生儿，母亲不只托他的头和肩还应托着他的臀三、扁平和凹陷乳头的处理1、产前治疗可能没有帮助2、树立母亲的信心3、解释婴儿吸吮的是乳晕不是乳头4、鼓励母亲进行足够的皮肤早接触，并且让孩子寻找乳房5、帮助母亲使婴儿的体位正确6、帮助母亲尝试不同的体位7、帮助母亲在喂奶前将乳头更好地立起来四、如果婴儿在头1~2周不能做到有效吸吮，帮助母亲做以下几点1、挤出母亲乳汁，用小杯子喂孩子2、直接挤少量乳汁到孩子口中3、使婴儿频繁接触母亲的乳房五、乳房肿胀的治疗1、如果婴儿能吸吮，要经常喂他2、如果婴儿不能吸吮，帮助母亲将奶挤出3、喂奶或挤奶前，刺激母亲的射乳反射：热敷乳房、热水淋浴、按摩她的颈部和背部、按摩乳房和乳头皮肤，帮助放松3、喂奶后，冷敷乳房4、帮助母亲树立信心六、乳头疼痛的处理1、首先寻找原因；观察婴儿吃奶，找出含接不良的征象，检查乳头，查看有无念珠菌感染特征，以及舌系带的情况，观察臀部有无念珠菌感染引起的臀红2、然后给予适宜的治疗：树立母亲的信心，解释疼痛是暂时的，不久喂奶就会舒服了。
帮助改进喂奶姿势。
如果乳头和乳晕的皮肤发红、发亮，剥脱，痒或者深部疼痛，应按念珠菌感染治疗。
3、嘱咐她每天洗乳房不要超过一次，不要用肥皂或毛巾用力搓。
建议她每天喂奶后用挤出的奶涂在乳头和乳晕上，以促进痊愈。
七、婴儿拒奶原因1、生病疼痛或镇静剂作用2、母乳喂养技术上的困难：奶瓶喂养，安慰奶嘴，哺乳姿势不正确，母亲摇晃乳房，限制母乳喂养时间和次数，母乳太多，吸吮协调困难3、变迁引起婴儿不高兴：与母亲分开，新护理员、护理者太多，家庭常规改变，母亲生病或乳腺炎4、表面上拒奶：新生儿寻找乳房。
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母乳喂养
一、母乳喂养的好处
①母乳是婴儿最佳营养品，有利于婴儿生长发育；
②母乳中含有抗病物质，有利于婴儿防病；
③母乳喂养有利于增加母子感情；
④母乳喂养有利于促进母亲健康（减少子宫出血，利于子宫复旧，延缓月经复潮，延长生育间隔时间）；
二、母乳喂养的方法
1、时间
目前主张产后立即喂奶，正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶，这样既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌。
孩子吸吮乳头还可刺激母体分泌乳汁，为母乳喂养开个好头。
早喂奶能使母亲减少产后出血。
2、姿势
（1）哺乳正确体位要点：母亲放松舒适（体位、坐式、侧卧式、站式、环抱式），孩子身体贴紧母亲，脸向乳房，鼻子对着乳头，下颌碰到乳房，头与身体呈一直线；如果是刚出生的新生婴儿则应托着他的
臀部。
注意：①母亲的背部及手臂不能悬空；②以母亲体位将就婴儿。
（2）含接姿势：嘴张的很大，下唇向外翻；舌呈勺状环绕乳头及大部分乳晕；含接时可见到上方的乳晕比下方多；面颊鼓起呈圆形；有慢而深得吸允，有时会有暂停，能看到吞咽动作和听到吞咽声音。
（3）母亲正确托乳房的姿势：把食指至小指四指并拢贴在乳房下的胸壁上；用食指托住乳房的底部，拇指轻轻放在乳房上方；母亲的手不应离乳头太近。
3、哺乳的次数
新生儿出生后就应开始哺乳，并实行按需要不定时喂哺。
婴儿出生后的4-8天最需频繁哺乳以促使母乳量迅速增多。
对于嗜睡或安静的婴儿，应在白天给予频繁哺乳，以满足其生长发育所需的营养。
4、夜间喂奶
产后有疲乏，加上白天不断地给孩子喂奶、换尿布，到了夜里母亲就非常瞌睡。
夜间遇到孩子哭闹，母亲会觉得很烦，有时把奶头往孩子的嘴里一塞，孩子吃到奶也就不哭了，母亲可能又睡着了，这是十分危险的。
因为孩子吃奶时与母亲靠得很近，熟睡的母亲即便是乳房压住了孩子的鼻孔也不知道，这样悲剧就有可能发生，为避免这种事情的发生，母亲夜间喂奶时最好能坐起。
5、对于孩子是否吃饱，母亲可以从几方面观察。
（1）如果孩子尚未吃饱，则不到下次吃奶时间就哭闹。
（2）在哺乳后用奶头触动孩子口角时，如果孩子追寻奶头索食，吃时又更快更多，说明母亲奶量不足。
（3）由于饥饿，可造成婴儿肠蠕动加快，大便次数增多，且便质不正常。
（4）长时间能量不足，可能影响孩子发育，出现体重不增加的状况。
6、母亲奶量是否充足
母亲奶量充足时，乳房胀满，婴儿吃奶有力，每次哺乳均能听到几次到几十次的咽奶声；哺乳后，婴儿能安静入睡或玩耍；婴儿每天大便2-3次，呈金黄色，稠粥样；婴儿体重逐渐增加，发育情况良好。
反之，如果母亲乳房不能胀满，乳汁稀薄，每次哺乳已超过30分钟而婴儿仍频繁吸吮，或无其他原因婴儿不能安睡，经常啼哭，婴儿体重不增加或增加不明显，大便量少等，都表明了母乳不足。
7、引起母乳不足的原因有哪些？怎样处理？
引起母乳不足的原因有：
① 母亲喂奶次数过少（每日少于5次）。
处理:增加哺乳次数，夜间也要喂奶。
② 婴儿吸吮时间不够。
处理：延长吸吮时间，每侧乳房至少吸吮5-10分钟。
③ 过早给婴儿添加辅食。
处理：停止添加辅食，增加母乳喂养次数。
④ 婴儿吃奶的姿势不正确。
处理：纠正吸奶姿势。
⑤ 母亲缺乏母乳喂养的信心和热情。
处理：扫除心理障碍，树立“我能成功的进行母乳喂养”的信心。
⑥ 母亲营养不良。
处理：改善营养条件增加母乳膳食。
⑦ 母亲有病或用药不当。
处理：积极治疗疾病、慎用或停用影响乳汁分泌的药物。
8、如何预防和处理奶胀？
发生奶胀最只要的原因是母亲未将乳汁排空。
奶胀发生后，如果不及时处理，可造成婴儿吸吮困难、泌乳减少、乳房疼痛和乳头破裂，严重者可发展为乳腺炎。
预防的方法是：及早实行按需喂哺，母婴24小时同室及时吸空乳汁。
处理的方法有：有热敷乳房，按摩乳头周围的皮肤，不断挤奶直至奶胀消失。
9、母婴分离情况下如何保持泌乳：母亲需学会挤奶的方法（如图）
①洗净双手；
②取舒适体位，将容器靠近乳房；
③拇、食指相对，并分别放在离乳头根部2cm的乳晕上，其它手指托乳房；
④用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压，不可压得太深（否则引起乳导管阻塞）
⑤压力作用在乳晕下方的乳窦上，乳窦象豆荚或花生，如果摸到了，就一定能够压在乳窦上；
⑥反复一压一放，手指不应在皮肤上滑动，此操作以不引起疼痛为准，第一次可没有奶滴，压几次后就会有奶滴；
⑦按一压一放的方法将乳房内每一个乳窦的乳汁都挤出。
挤压时不能挤压乳头；
⑧一个乳房挤压3-5分钟后，则挤压另一侧乳房，双侧乳房挤奶最长时间不超过30分钟。
10、乳头疼痛、破裂怎么办？
引起乳头疼痛最常见的原因是婴儿吸吮不当，即婴儿吸吮时只含乳头而没有将乳晕含入口中。
当婴儿继续以错误的方式吸吮时，则可继发乳头破裂。
乳头一旦发生疼痛或破裂，其处理的方法基本相同。
①纠正吸吮方式，即哺乳时把乳头和乳晕一同塞入婴儿口中。
②在婴儿饥饿之前喂奶，这样不至于因猛烈吸吮而加剧疼痛。
③多喂哺。
④喂奶结束时，留一滴奶在乳头上，让其自然晾干，有助于乳头皮肤的保护及伤口的愈合。
11、乳头凹陷怎样处理？
分娩前不需要处理
分娩后树立母亲信心
解释婴儿吸吮的是乳晕而不是乳头
尽早帮助婴儿吸吮
试行不同的哺乳体位以便更好地含接
用空针筒抽吸乳头，使其拉长变凸
12、怎样给孩子断奶？
由于母乳的优质营养作用，故母乳喂养可持续1-2岁，甚至3岁。
如要断奶应慢慢地进行，因为突然断奶，会使孩子不适应而生病。
正确的做法为：先给孩子添加辅食，再逐渐加辅食量和减少哺乳次数，直到完全断奶。
大多数婴儿可在1-3岁自然断奶。
断奶最好选择在春秋季节——气候适宜，孩子不易患病。