戒烟作文500字（精选27篇）
戒烟优秀作文
戒烟优秀作文戒烟优秀作文在日常学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文一定要做到主题集中，围绕同一主题作深入阐述，切忌东拉西扯，主题涣散甚至无主题。
那么你有了解过作文吗？下面是店铺整理的戒烟优秀作文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
戒烟优秀作文1烟草是人类面对的巨敌之一。
最近几年，中国的吸烟率不断上升，跃居世界首位，，吸烟总人数有三亿多，比世界吸烟总人数排行榜上除中国外的前七个国家吸烟总人数加起来还要多。
吸烟对身体健康有害这是家喻户晓的，但又有多少人能真正抵挡住它的诱惑，结果是大部分人成了它的傀儡。
然而，我非常不满我爸爸成为它的傀儡之一，我曾经非常语重心长地劝我爸爸戒烟，逼他缴械投降，但成效甚微，费了这么多口舌，只不过绕了一个圈又回到了原点。
但是活着就有希望，我不会放弃对父亲进行治疗的。
20xx年即将过去，新的一年即将到来，我在心中密谋着一个计划——认真写一封信给父亲。
当然，戒烟成为了我信中的主角。
晚上九点我便拿起了武器，希望可以在白纸上杀出了一片新天地。
在信中，我明确表达对父亲的感谢之情，接着便拿出手机在网上搜索了大量关于吸烟的信息，以便助我对主角的成功塑造。
一直到十一点半，我才放下武器，安心地去睡觉了。
在20xx年的第一天，我便早早起来把我昨晚的奋战成果通话了网络发给了父亲。
几天过去，我却没有收到父亲的回信，我心中便认定我的计划已经破产了。
然而，在大地干涸的时候，一场突如其来的雨滋润了万物。
过年期间，许多亲戚来到家中做客，许多人总是礼貌地拿出一包烟，请对方吸烟。
对于这种情况，我已经习以为常，看见后我便很不满的转身离开，然而，我背后却响起父亲那如同心灵鸡汤的声音“不用了，我已经答应女儿戒烟了。
”心中仿佛燃起了把火，瞬间温暖了我的心。
戒烟优秀作文2我家有一位“烟民”——我爸，他的烟龄已经有5年了。
他只要一吸烟就咳嗽不起。
每次我妈鸣他戒烟，他皆会不耐心地说：“管他的”。
爸爸的烟瘾很大。
戒烟小作文六篇
戒烟小作文六篇《戒烟小作文一》“哎呀，爸爸，你别抽烟了！”我皱着眉头冲爸爸喊道。
爸爸正坐在沙发上，翘着二郎腿，悠然自得地吸着烟，那烟雾缭绕着，整个客厅都变得灰蒙蒙的。
妈妈在一旁也不停地唠叨：“就是啊，抽烟对身体多不好啊，你也该戒了。
”爸爸却不以为然地说：“哎呀，我就这点爱好了，你们别管啦。
”我心里那个气呀，这抽烟多害人呀，爸爸怎么就不听劝呢！我跑到爸爸身边，拉着他的胳膊撒娇道：“爸爸，你就答应我嘛，为了我们的健康，把烟戒了好不好？”爸爸看着我，犹豫了一下说：“好吧好吧，我试试。
”我高兴地跳了起来，耶，爸爸终于答应戒烟啦！《戒烟小作文二》“爷爷，你又在抽烟啦！”我一进爷爷的房间就看到他正拿着烟在抽。
爷爷笑了笑说：“嘿嘿，就抽一根。
”我赶紧跑过去把烟抢了过来，说：“爷爷，抽烟不好，你忘了你老是咳嗽啦？”爷爷无奈地摇摇头：“哎呀，这都抽了几十年了，哪能说戒就戒呀。
”我拉着爷爷的手说：“爷爷，你一定能戒掉的，我会陪着你一起努力呀。
”爷爷看着我认真的样子，笑着说：“好，爷爷听你的，戒！”从那以后，我每天都监督爷爷，一看到他想抽烟就提醒他，慢慢地，爷爷抽烟的次数真的越来越少了。
《戒烟小作文三》“哇，这烟味好呛啊！”我捂着鼻子对舅舅说。
舅舅不好意思地笑了笑，赶紧把烟灭了。
我说：“舅舅，你真的该戒烟了，抽烟不仅对你自己身体不好，对我们也有影响呀。
”舅舅点点头说：“我知道，我也想戒，可就是忍不住啊。
”我想了想，说：“舅舅，那我们来制定一个计划吧，每天减少抽烟的数量，慢慢地就能戒掉啦。
”舅舅眼睛一亮，说：“这个主意不错。
”于是，我们一起制定了一个详细的戒烟计划，舅舅也答应我一定会努力遵守。
我相信舅舅一定能做到的！《戒烟小作文四》“爸爸，你不是说要戒烟吗？怎么又抽上了！”我生气地看着爸爸。
爸爸。
戒烟的作文
戒烟的作文关于戒烟的作文范文抽烟是一种最不好的习惯。
抽烟不仅损害自己的身体，还影响他人的健康。
以下是小编为大家整理的关于戒烟的作文范文，欢迎大家参考阅读。
关于戒烟的作文范文篇一：爷爷抽了20年的烟，忽然要他戒，会是怎样的情形呢？下面我带你看看吧！那是一个阳光明媚、风和日丽的下午，我放学回家，对爷爷温柔地说：“爷爷，请您做好巨大的心理准备。
”爷爷摸摸头：“为什么？”我十分镇定：“老师说烟像一把双刃刀，既伤自己又伤别人，所以您要戒烟。
”爷爷吓坏了，气喘吁吁地说：“孙子，你，你不是在开玩笑吧？”我像个小大人：“叫您做好心理准备，没做吧？”我等着爷爷的回答。
到了吃晚饭时，爷爷禁不住我的死缠烂打，终于有了宝贵的答案。
他和蔼地对我说：“为了你稚嫩的肺不受伤害，我……我戒。
”爷爷坚定又哭笑不得地对我说。
到了第二天晚上，我正津津有味地看着电视，爷爷也坐在一旁。
忽然他的手不由自主地去拿烟盒，我偷瞄了他一眼，假装说：“爷爷，请您帮我把水拿一下。
”话音把爷爷吓了一跳，他上气不接下气地说：“好，好，好！”水拿到手后，我接着对爷爷说道：“我知道戒烟对您这有20年烟龄的人来说很难，但是您可以把烟拿在手上先闻一闻，这就代表您抽了，慢慢地你就习惯了，这是老师教我们的。
”爷爷很兴奋：“好！”说完就抓了一支来，放在鼻子下使劲地嗅了嗅又放回去……后来，在我的严格监督下，我们用尽了各种方法，爷爷真的戒烟了。
如果你家里也有老烟杆，也要想办法帮他们戒烟哟！关于戒烟的作文范文篇二：大哥是小妹的亲哥哥，常来小妹家，他一坐下来，就是不停地吸烟，不停地咳嗽，每天吸烟在两包以上，烟灰布满了客厅的茶几、沙发以及窗台上。
小妹实在忍不住了，就当着大嫂的面数落大哥。
“大哥，你看你边吸烟、边咳嗽，好难受啊，你把烟戒了吧？”大哥刚拿出香烟，小妹就发话了。
大哥不服，据理力争：“戒什么烟？除非我不想活了，就不抽烟了。
国家有政策鼓励村民种烟创收，我们是烟民，给国家创收。
“世界无烟日”戒烟主题作文
“世界无烟日”戒烟主题作文“世界无烟日”戒烟主题作文（篇1）5月15日下午，我们在教室举行了一场别开生面的中队主题会。
队会以“无烟的青少年”为主题，开展健康教育活动。
活动中形式多样，内容丰富，有队员自制的图文并茂的ppt，精彩的小品表演，知识竞答，禁烟标语设计展示……最后学生与到会老师一起在“无烟的青春年华，无烟的美好人生”的横幅上签下了自己的名字，以此来表达参与禁烟，创建美好生活的决心。
此次中队主题会不仅让队员们知道了世界无烟日是每年的5月31日，今年世界无烟日的主题是“拒绝香烟让肺自由呼吸——5.31世界无烟日主题活动”，还让大家了解了许多吸烟的危害及很多国家制定的禁烟条例，采取的有效禁烟措施。
学校是教书育人和青少年健康成长的重要场所，约束和禁止吸烟行为是学校精神文明教育和增强学生身体、心理、行为全面健康发展的重要内容，作为我们在校老师更应该自觉带头响应国家的号召，紧密围绕今年世界无烟日主题活动，教育学生认识吸烟的危害，使更多的学生拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代。
中队主题会结束后，很多同学纷纷表示以后还要力劝家长和亲戚戒烟，力求不吸烟，把吸烟的钱节约下来为孩子买一样有价值的学习用品。
让清新的空气常伴你我身旁，愿人人都拥有一个无烟的青春年华，无烟的美好人生。
“世界无烟日”戒烟主题作文（篇2）烟，对人类的危害很大，对我们少年儿童的.危害更大，不过我很庆幸，因为我有一个无烟家庭!爸爸经常对我说：“烟不是好东西，因为他进入人体以后，可直接作用于心脏，对人体的呼吸系统，心血管、消化等系统的脏器，都有不同程度的损害，长期吸烟可以引起多种疾病。
”每次我听到这里的时候，都会不由得叹气!抽烟是引起一切病症的主要原因。
我的姥爷以前就是一个烟民，一天好几包烟，每天家里都烟雾弥漫，好的我们也跟着吸二手烟，我劝了好几次都不改，我就像我爸爸教育我似的教育我姥爷，说：“根据我的了解，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根的一包香烟，则可能使人减少三小时又四十分钟的生命。
戒烟主题作文
戒烟主题作文篇⼀《老爸的戒烟之旅》我老爸那烟瘾，就像长在他身上的一个顽固小怪兽。
每天早上一睁眼，手就先往烟盒那伸，要是没摸着烟，就跟丢了魂似的。
我就琢磨着，这烟有啥好的，不就是点着冒烟的小棍儿吗？有一次，我跟着老爸去参加他的老友聚会。
一进屋子，那烟味呀，就像一团浓雾紧紧裹住我。
他们老哥几个坐在那，人手一支烟，聊得那叫一个热火朝天。
我爸那脸都快被烟给遮没了。
只见他深吸一口烟，嘴就像烟囱似的冒出来一大股烟，然后再缓缓地从鼻子里喷出两条小烟龙。
他那表情还特享受，跟找到了啥宝贝似的。
可是我却在旁边受不了，一个劲儿地咳嗽。
我就开始慢条斯理地给老爸做思想工作。
我指着墙上贴的那些戒烟海报，跟他说：“爸，你看这画上黑乎乎的肺，像不像你每天抽烟熏的，再这样下去，你的肺都要变成黑色棉花糖了。
”老爸看了一眼海报，哼了一声说：“就你小子懂得多。
”不过，我看出来他眼神里有点犹豫了。
那天晚上回家，老爸坐在沙发上看电视，不自觉又伸手拿烟。
我“嗖”地一下就冲过去把烟夺了过来。
老爸一开始还不高兴，瞪着我。
我就开始讲白天在聚会上我看他抽烟的样子，多影响健康啊。
我还说：“爸，你想啊，你抽烟的时候我在你旁边，就像我在吸你的二手烟吸尘器一样。
”老爸听了笑了起来。
从那以后，我就经常监督他。
每当他想抽烟的时候，我就把他拉出去遛弯或者给他塞个水果。
慢慢地，老爸抽烟的次数越来越少了。
虽然戒烟的过程很艰难，但就像打怪兽一样，我们一点点把他这个烟瘾小怪兽打败了。
篇⼀《戒烟？那是一场“恶战”》我有个邻居张大爷，那可是老烟枪了。
他抽烟就跟进餐似的，一天都不带停的。
张大爷有个小孙女，特别可爱。
这小丫头可是张大爷的心头宝。
有一回，小孙女从幼儿园回来，小脸皱巴巴的。
原来啊，老师给小朋友们讲了吸烟有害健康。
这小丫头一回来，就像个小战士一样站在张大爷面前。
小丫头眼睛一瞪，小手叉腰就开始了她的“禁烟演讲”。
她说：“爷爷，你抽烟的时候就像一个冒烟的大妖怪，我和奶奶都在旁边吸你的坏空气。
以爸爸戒烟了为题目写一篇作文
以爸爸戒烟了为题目写一篇作文《爸爸戒烟了》篇一《爸爸的烟瘾》我爸爸以前可是个超级烟民。
他就像跟烟是铁哥们似的，一天到晚烟不离手。
早上起床第一件事不是洗脸刷牙，而是先点上一支烟，坐在床边美滋滋地吸上两口。
不管是看电视的时候，还是坐在沙发上看报纸，那烟就像长在他手指头上一样，总是冒着青烟。
而且他抽烟的速度可快了，一支烟没一会儿就抽完了，然后又慢悠悠地拿出第二支点上。
我记得有一次我们全家出去自驾游，那可是在密封的车里啊。
爸爸烟瘾犯了，先是忍了一会儿，后面实在忍不住了，就摇下窗户开始抽烟。
风呼呼地往车里灌，但烟味还是充满了整个车厢。
妈妈本来就晕车，这下可好了，妈妈一边难受地皱着眉，一边抱怨着，而爸爸还在那抽烟，说他不抽就难受得慌。
我感觉车就像一个移动的大烟筒。
篇二《转机的开始》不过后来发生了一件事，让爸爸有了戒烟的想法。
那是爸爸去做体检的时候。
医生看了检查结果，皱着眉头说，他的肺部纹理都有些增粗了，吸烟对他的身体已经有了明显的影响，如果再抽下去，可能会引发更严重的疾病。
爸爸当时就有点被吓到了，毕竟身体不舒服可不是闹着玩的。
从医院回来之后，爸爸就若有所思的。
以前他看到烟就眼睛放光，但是现在他看着香烟的时候，眼神里有了犹豫。
而且他开始尝试着减少抽烟的数量。
以前一天能抽两包烟的他，现在开始每天只抽一包了。
我们都觉得这是个好兆头。
我还发现了一个小细节，以前爸爸的手指被烟熏得蜡黄蜡黄的，就像被涂了一层奇怪的颜料似的。
每次他伸手拿东西的时候，我都能看到那难看的手指。
现在他抽烟少了，我打趣他说，爸爸你的手指颜色好像有变淡的趋势哦，再这样下去就要接近正常肤色了。
爸爸听了只是嘿嘿笑了笑。
篇三《爸爸真的戒烟了》慢慢地，爸爸抽烟的数量越来越少，到最后，竟然真的不抽了。
他的改变可真是让我们又惊又喜。
家里再也没有那股刺鼻的烟味了。
以前家里的烟灰缸总是满满的，现在里面都落了一层灰。
妈妈也很高兴，家里的空气变得清新多了，也不用再整天都闻到那股烟味。
关于戒烟的作文500字
关于戒烟的作文500字【第1篇】珍爱生命拒绝烟草许多人有吸烟的爱好，可是烟草给人们带来了许多危害。
我爸爸曾经也是一位烟民，总喜欢在酒足饭饱后抽上个一两根，长期下来患上了咳嗽，有时我和妈妈在半夜里也会被爸爸的咳嗽声吵醒，而且一张嘴就有一股臭气涌出，令我们都不敢靠近。
真所谓一人抽烟，全家受害。
后来爸爸也意识到了抽烟的各种危害，决定戒烟，在我们的帮助和监督下爸爸渐渐改掉了抽烟这个坏习惯。
也许有人会觉得一根小小的烟，没什么大不了的。
其实烟就像毒品般蚕食着吸烟者的身体。
一旦吸过就想再吸一次，越吸越多，身体也越来越不健康。
曾经有医生和护士调查过吸烟者和无吸烟者的肺部。
当护士把吸烟者的肺取出来后，真让人大吃一惊，吸烟者的肺不是红的，而是全黑的。
经过研究，确认是吸烟造成的。
烟草中含有大量的有毒物质和化学物质，不仅能让人们的肺部中毒，部分形成癌细胞，使人患上肺癌。
还会使其他内脏严重受损，甚至失去功能。
而且如果在公共场所吸烟会迫使周围不吸烟者成为被动吸烟者，也就是吸二手烟。
据统计吸烟所导致的死亡患者中有50%是被动吸烟者。
正因为如此，世界卫生组织创立了世界无烟日——每年的5月31日。
而之后的一天就是国际儿童节,这样设置的目的不就是希望下一代免受烟草的危害吗！因此，我们应该抵制他人或熟人吸烟。
对烟草说“不”，对身边抽烟的人说“不”，告诉他吸烟的危害，大力宣传烟草危害健康的知识。
就让你我共同行动起来，远离烟草，让自己拥有强健的体魄，让大家拥有美好的环境吧！【第2篇】当今社会，香烟已是无处不在。
无论是施工地带，酒席现场……无处不潜藏着手夹一支烟的定时炸弹。
转瞬间，吞云吐雾，白烟缥缈，刺鼻之味扑面而来。
引得四周咳喘阵阵，能避则避而远之，无奈则只好捂鼻挥手，忍受烟熏之苦。
不知从何时开始，香烟这一粒传染性药丸已悄悄潜藏于人群之中。
烟草不再是风流雅士所享之物，而是人手一支，或是起兴，或是消愁，一吸一吐间，倒是赛神仙，甚是自在。
可吞云吐雾之中，却殊不知这烟草，恐怖至极的一面。
戒烟的作文15篇
戒烟的作文15篇戒烟的作文15篇戒烟的作文1许多人都喜欢抽烟，视香烟如生命。
香烟是一种毒物，二手烟更是摧残了许多户家庭妻离子散。
空中出现了屡屡白烟，却不是农家烧饭时的烟，却是人们不断在吸的毒物——烟。
许多人认为抽烟是抽宝，但恰恰相反，抽烟是在抽自己的生命，是在消耗自己的`生命！我爸爸可是二手烟忠诚的“粉丝”，还常说“饭后一支烟，赛过活神仙”的这种荒唐的话，所以，我决定必须让爸爸戒烟！于是我制定方案，我首先找了一本杂志给爸爸看，我就在一旁说：“爸爸，你看，上面说烟里有尼古丁，而且，每抽一根烟，会减少0。
5秒钟的生命。
”爸爸看了，不以为然地说：“我也想戒掉烟啊！可是，我就是戒不了啊！”爸爸，你可不可以为了我们全家的身体健康而戒烟吧！”最后我使出绝招，有一天爸爸又吸烟了，所以我便装模作样咳嗽起来。
爸爸一听到这声音，便步履匆匆地走来，他问我：“怎么了女儿，感冒了？”“没有，这不都怪你吗，要不是你长期吸烟，我闻着烟味难受。
”“爸爸你知不知道香烟里有许多种对人有害的物质，就相当于在吸毒呀！”“我没想到我吸烟竟然对身体有那么大危害。
好，以后我就不吸烟了，决不抽半支烟！”“Yes！戒烟行动成功！”我高兴的说着。
戒烟的作文2后来，我大学毕业，参加了工作。
过年回家前夕，给母亲打了电话，问问她要我给她和父亲带些什么东西，母亲就说“我在家有吃有穿，啥都不缺，不用给我带了。
就你爸喜欢抽烟，你就给你爸买几条苏州的好烟，给他尝尝。
”我欣喜的答应了。
由于过年回家，苏州到西安的车票紧张，在网上抢了好久只买到一张无座的，到西安历时十六个小时。
虽然旅途很长，很辛苦。
但我也是万分高兴的踏上拥挤的火车，在人潮拥挤的车厢里，我把书包里给父亲买的两条烟护在胸前，生怕放在后面被拥挤的人们挤坏了。
等回到了家，把烟交给父亲，父亲自己却舍不得抽，就放在抽屉里，来人了才拿出来发个人家，一脸自豪的说是自己儿子从苏州买回来给他的.。
而对父亲抽烟，我和母亲渐渐转变了态度，不再软硬兼施让其戒烟，监督他每天少抽就可以了。
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戒烟作文500字（精选27篇）戒烟500字篇1戒烟我的爸爸是一个吸了十多年烟的老烟民。
他满嘴的黑牙，每次吸烟就一次性吸好几根香烟，屋里飘满了烟味，呛得我直流眼泪，应此我准备给爸爸戒烟。
一天晚上，我对妈妈说：“妈妈，我们帮爸爸戒烟。
香烟里含有大量的尼古丁，一地尼古丁就可以毒死两匹马，那么多尼古丁的毒力一定很强。
”妈妈听了，觉得有道理，愿与我一起帮爸爸戒烟。
我们商量了一个计划——藏烟。
由于我想快一点让爸爸戒烟，所以现在就开始行动。
我把家里的烟都放入我的布娃娃的肚子里了，我想：爸爸一定想不到烟在这!爸爸来了，他坐在凳子上，翘着二郎腿，把手放入口袋里准备拿烟，谁知他没带烟。
于是，爸爸开始翻箱倒柜地找起了烟。
可是怎么也找不到烟，只好去问我和妈妈：“看见烟了吗?”我和妈妈异口同声地说：“没。
”这时，爸爸见我一脸坏笑地站着，生气地问道：“晶晶，你到底有没有看到?”我只好坦白道：“吸烟有害身体，我想帮你戒烟。
”爸爸听了，若有所思地说：“那我试一试吧!”我听了，十分高兴，还在爸爸的口袋放了一些糖，帮他打消抽烟的念头。
三个月后，叔叔来我家做客，递给爸爸一根烟。
我以为爸爸会高兴地接过，谁知爸爸摆摆手说：“不抽了，我已经戒烟了。
”我听了，高兴地一蹦三尺高。
耶!爸爸终于戒掉烟了!戒烟作文500字篇2我不知道爸爸抽烟有几年了，反正他的牙已经被烟熏黄了。
妈妈总是劝爸爸戒烟，也让我劝爸爸戒烟，但爸爸就是不想戒，他说上瘾了，不好戒。
因为这事他们总是吵架。
鼠年春节刚过，他们又因为戒烟吵架，吵得很凶，这次爸爸终于被迫下决心戒烟了。
怎么戒呢?我们开了个戒烟讨论会，爸爸提议要吃瓜子、软糖，我们同意了。
我们给爸爸买了很多瓜子、软糖，可妈妈还是不放心，我跟爸爸出去玩儿的时候，妈妈总是告诉我要监视爸爸，别让他抽烟，我回到家还得问妈妈汇报爸爸是不是抽烟了，好像防小偷儿一样。
实验了两天，结果不行，爸爸还是喊着要抽烟，可妈妈又不让抽烟，这可怎么办呢?又想办法，改吃口香糖，喝咖啡、冬凌草茶。
吃呀喝呀，吃了再买，买了再吃，一连好几天，爸爸说他的嘴都已经上火了，吃什么都没有味儿。
我偷偷地问爸爸想什么，他说还是想吸烟，这可怎么办呢?最后，我给爸爸想了个办法：学小动物冬眠。
让爸爸吃完就睡，睡完就吃，吃完还睡。
这办法还挺灵，这几天爸爸不再像刚开始那样难受了，现在终于快戒烟了。
可是爸爸很快要去南京读博士了，他一个人在那儿，没人给他买吃的，也不能天天冬眠，我和妈妈都没法监视他，不知那时是不是又要抽烟了。
戒烟作文500字篇3戒烟“宽容、理解、善良、诚信”是一个人必不可少的东西，虽然是这么说，但诚信却不是每个人都做得到的，我的爸爸就拥有诚信。
以前爸爸很爱抽烟。
每天吃过晚饭，爸爸就躺在沙发上，拿出香烟，“啪”香烟点燃了，爸爸进入了香烟的世界，而我和妈妈闻到烟味直咳嗽这天我想出了一个好办法，先把烟藏起来，接着等爸爸回来再说。
过了一会儿爸爸回来了，一进家门，爸爸就到处找烟，但最后还是没找到，我对爸爸说：“爸爸，就趁现在把烟戒掉吧!”爸爸沉思了一会儿，爽快地答应了。
但我还要爸爸保证，爸爸说：“我保证，爸爸可是一言既出。
驷马难追的哦!”没想到这天爸爸真的没抽半根烟。
但是在第三天里，爸爸实在忍不住了，看了看没人就不慌不忙地拿起香烟，其实我已经在暗处看到了这一幕，我看情况不妙，连忙冲上去，阻止爸爸爸爸可怜地说：“戒烟也不是一下子就可以戒掉的啊!就让我凑一根吧!”我用坚定的语气说：“不行!你保证过不能抽烟的呀!”爸爸一听，叹了一口气把烟拿起来闻了闻就放下了。
过了一会儿又拿起来闻了闻又放下了。
过了一个星期，虽然爸爸多次有抽烟的迹象但都白我制止了，最后爸爸终于把烟戒了。
爸爸说到做到，终于把烟戒掉了。
在爸爸身上我看到了诚信二字。
我也要像爸爸一样，做一个讲诚信的人。
戒烟作文500字篇4戒烟记爸爸老是抽烟，妈妈和我一闻就咳嗽。
怎么办呢?我每天都在想这个问题。
我想啊想啊，终于有一天给我想出了一条妙计。
那天下午，我放学回家马上做作业。
而且我做得非常快，不一会儿就把作业全部做好了。
然后，我悄悄地按照自己的计划开始行动了。
爸爸上楼去了，我也跟在他的后面上楼去了。
在楼上，我装模作样地扫地、擦桌椅……爸爸不知道我葫芦里卖的什么药，还表扬我。
我偷偷地笑了。
后来，爸爸有事情走下楼去了。
我一看机会来了，立刻抓住机会不放。
我想这是绝好的时机呀!我就迅速地跑过去，把爸爸烟盒里的香烟全部拿了出来，藏在了我的一只早就穿不上的旧鞋子里，然后，我往烟盒里放上我在商店里面买来的水果糖。
接着，我迅速做好整理工作，立刻回到自己的房间里去看电视了。
过了一会儿，爸爸上楼来了。
又过了一会儿，我听到爸爸在说：“咦，我的香烟到哪里去了?怎么香烟变成了水果糖?”接着，我又听到他在说：“唉，看来今天是不能抽烟了，以后也不能抽烟了，我得戒烟了。
”紧接着，我听到爸爸的脚步声往我的房间里来了。
爸爸进了我的房间笑着对我说：“小伟，你现在懂事了。
我听你们的。
今后一定不抽烟了改成吃糖果了。
”我笑了。
妈妈也笑了。
我们三个人全都笑了。
戒烟作文500字篇55月31日是世界无烟日，请同学们牢牢地记住烟尘对人们的危害，对社会环境的危害。
烟草被称为现代社会最凶恶的杀手，人类要成功地迈向新世纪，必须从烟雾中拯救自己。
世界卫生组织估计：全世界每天平均有8000人死于与吸烟有关的各种疾病，其中中国人占I/3。
世界各国的研究表明：吸烟除了致癌以外，还可引发心血管硬化、胃溃疡、白血病、风湿性关节炎、白内障等多种疾病。
如果认为发展烟草业利大于弊，进而迎和这种诱惑，那无异于饮鸠止渴。
在人类由野蛮迈向文明的长途中，禁烟应该是不可缺的重要一步。
就在当今如火如荼的禁烟运动中，发现了一种值得注意的现象：历史似乎正在惊人地重演百年前的一幕。
当年，发达国家向不发达国家倾销鸦片，在经济上掠夺财富，在精神上毒害灵魂，鸦片成为殖民主义者手中最得力的武器之一。
今天，世界烟草生产大国，利税大国仍然是发达国家，一方面那里的烟草业在大幅度发展，另一方面他们又在本土上大张旗鼓地开展戒烟和劝止戒烟活动。
禁烟不光有着人类摆脱愚昧、战胜自我的重大意义，还有着维护民族、国家利益的现实意义。
只有戒烟，才能把祖国建设得更加美丽!戒烟吧!戒烟作文500字篇6劝爷爷戒烟吃完晚饭。
爷爷走进客厅，坐在沙发上，把头往后一靠，从兜里掏出一包烟，从里面抽出一根儿，用食指和中指夹住，拿出打火机，拇指一按，“啪”的一声，火苗儿像小精灵一样从打火机里跳了出来，点燃了烟。
爷爷深深地吸了一口烟，缓缓地吐了出来，爷爷又深深地吸了一口，从鼻孔里冒出来一个个小烟圈儿。
爷爷做这些动作非常熟练，连看都不用看。
从爷爷的表情来看，他很舒服。
我说：“爷爷，您别吸烟了!吸烟对身体有害!”爷爷说：“我的身体不是挺好的吗?”说完却咳嗽了两声。
我说：“您都咳嗽了，还说身体挺好!”爷爷说：“你没听说过这句话吗?饭后一支烟，赛过活神仙。
”我说：“爷爷，您抽烟不仅损害您自己的身体，而且在你身边的人都会吸二手烟，吸二手烟对身体的危害更大。
”说完，我故意咳嗽了两声。
爷爷很认真地看了看我说：“爷爷吸烟还危害我宝贝孙女的健康!那我真得要戒烟。
”我高兴地跳起来说：“您真是我的好爷爷!”爷爷又说：“我吸了这么多年烟，要想戒，很难。
”我故作神秘地对爷爷说：“爷爷，我告诉你一个戒烟秘诀：从现在开始，不抽第一支，也就没有第二支了。
”爷爷听了我的话“哈哈”笑着说：“我宝贝孙女的戒烟秘诀一定灵。
”我给爷爷剥了个大桔子。
爷爷接过桔子，高兴地说：“还是我的宝贝孙女心疼我!”一家人听了爷爷的话都笑了。
戒烟作文500字篇7在最初的戒烟困难期内，你可尽量使用任何代香替香烟的东西。
嚼口香糖、服食抗烟丸(不需医生处方即可买到)都有帮助。
如果你手指缝间不夹支香烟就觉得空虚的话，那你就夹支铅笔或钢笔。
此外，可做本书所推荐的一种松弛运动，以缓和香烟似乎能够为你消除的那种紧张感。
放弃(至少是暂时放弃)你的一些与吸烟有关联的活动对戒烟也有帮助。
例如，如果你在居家附近的酒吧里喝洒时，会习惯性地点上一支烟，那你就暂时不要去酒吧。
避开对吸烟有鼓励作用的情况。
例如，坐火车、公共汽车及飞机施行时，选择坐在非吸烟区，这对戒烟也有帮助。
戒烟作文500字篇8我劝爸爸戒烟许多人都喜欢抽烟，视香烟如生命。
香烟是一种毒品，二手烟更是摧残了许多户家庭妻离子散。
空中出现了屡屡白烟，却不是农家烧饭时的烟，却是人们不断在吸的毒品——烟。
许多人认为抽烟是抽宝，但恰恰相反，抽烟是在抽自己的生命，是在消耗自己的生命!我爸爸可是二手烟忠诚的“粉丝”，还常说“饭后一支烟，赛过活神仙”的这种荒唐的话，所以，我决定必须让爸爸戒烟!于是我制定方案，我首先找了一本杂志给爸爸看，我就在一旁说：“爸爸，你看，上面说烟里有尼古丁，而且，每抽一根烟，会减少0.5秒钟的生命。
”爸爸看了，不以为然地说：“我也想戒掉烟啊!可是，我就是戒不了啊!”爸爸，你可不可以为了我们全家的身体健康而戒烟吧!”最后我使出绝招，有一天爸爸又吸烟了，所以我便装模作样咳嗽起来。
爸爸一听到这声音，便步履匆匆地走来，他问我：“怎么了女儿，感冒了?”“没有，这不都怪你吗，要不是你长期吸烟，我闻着烟味难受。
”“爸爸你知不知道香烟里有许多种对人有害的物质，就相当于在吸毒呀!”“我没想到我吸烟竟然对身体有那么大危害。
好，以后我就不吸烟了，决不抽半支烟!”“Yes!戒烟行动成功!”我高兴的说着。
戒烟作文500字篇95月31日是世界无烟日学生戒烟活动演讲稿。
亲爱的同学，你知道吸烟对人体的危害吗?大量的科学研究资料早就证明，吸烟对人体健康的危害十分广泛。
所有烟草中均含有可导致人体发生多种致死性和致残性健康问题的毒素;吸烟者患癌症，尤其是肺癌、心脏病、肺气肿及其他致死性疾病的危险性会明显增加。
然而，就在去年的今天，一项针对青少年烟草使用情况的最新调查显示，中国有20%以上的初中生尝试过吸烟，近92%的学生认为吸烟肯定会损害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定会在今后吸烟。
青少年吸烟在中国已成为一个不容忽视的问题。
如今全球平均每年有40o万例、每天有11000例死亡与烟草有关。
正如专家所言，烟草是一种在正常使用过程中就会杀死消费者的产品，烟草流行是一种无情的不分国家和社会的公共卫生灾难中国是世界第一烟草大国，烟草的产销量均居世界之首。
据统计，全世界每3个吸烟人中就有一个是中国人，中国拥有烟民3。
2亿，消耗着全世界烟草总量的三分之一。
当发达国家的烟草商因在本国受到限制与责难，千方百计地向中国和发展中国家推销香烟、诱惑青少年吸洋烟时，我们广大青少年决不能“误上贼船”。
少年强则国强，少年弱则国弱。
为了摘掉烟草大国的帽子，为了下一代的健康成长，我们要大声呐喊：不要让烟雾笼罩孩子!戒烟作文500字篇10烟里有一种对人身体不好的东西尼古丁。