篮球基础教学大纲

《篮球基础》教学大纲

课程编码：1211808

课程性质：专业基础课

适用专业：体育教育专业

学分：4学分

学时：64学时

开设学期：第1、2学期

一、教学目的

通过教学活动，使学生基本掌握篮球运动基本知识、基本理论和基本技术、了解战术基础配合的方法及初步具备裁判工作和篮球基础教学的能力。

二、教学重点与难点

1、重点：篮球运动基本知识、基本理论和基本技术。

2、难点：战术基础配合的方法、裁判工作和篮球基础教学

三、教学方法与建议

教学以理论讲授和实践讲解相结合，理论部分主要以课堂面授的讲解法、演示法、探究法、讨论法、运用现代多媒体等教学为手段进行教学。在实践教学中，以讲解法、完整与分解教学法、示范法、练习法、预防与纠正错误法等多种教学方法相结合来教授篮球运动技、战术和技能。

四、教学内容

（一）理论部分（8学时）

第一章篮球运动概述（2学时）

教学要求：使学生了解篮球运动的发展简况及发展趋势；掌握篮球运动的基础知识。明确篮球运动的起源与发展、分类、特点及健身价值。

1．篮球运动发展简述。

2．篮球运动的基本规律和特点。

3．世界篮球运动的发展趋势。

4．中国篮球运动的发展状况。

第二章篮球运动技术与战术（2学时）

教学要求：使学生掌握篮球运动技战术的定义、分类、指导思想及基本原理，

明确技战术之间的关系；学会应用技术原理分析动作和应用战术原理分析战术行动的能力。

第一节进攻技术与防守技术原理

第二节篮球技术的运用

第三节篮球攻、防基础战术原理

第四节篮球全队攻、防战术原理

第三章篮球运动竞赛规则与裁判方法（2学时）教学要求：使学生掌握篮球运动的主要规则，初步了解裁判法及裁判员的执裁技巧。

第一节篮球运动的主要规则。

第二节篮球裁判员执裁技巧。

第三节记录台工作方法。

第四节篮球裁判员的能力培养。

第四章篮球运动竞赛组织与编排（2学时）教学要求：使学生掌握篮球竞赛规程的内容；篮球竞赛的编排方法；日程安排的原则及注意事项；比赛名次的确定和成绩的计算。

第一节篮球竞赛的组织机构和竞赛规程的制定

第二节篮球竞赛的编排方法

第三节竞赛日程安排的原则及注意事项

第四节秩序册示例

（二）实践部分（56学时）

教学要求：使学生了解篮球教学训练的基本理论知识，掌握篮球基本技术、了解篮球基本技术原理；初步掌握篮球战术基础配合的分类、特点及运用，培养学生的运用技术及裁判工作的能力；发展篮球专项素质，为进一步提高技、战水平打基础。

技术部分（24学时）

教学要求：通过学习使学生掌握各项基本技术的动作要领、学习的步骤方法，初步学会各技术之间的衔接组合以及具备熟练运用基本技术的能力。

1、移动技术（3学时）

教学要求：了解移动技术的概念与分类，理解移动技术基本原理，初步掌握

移动技术的目的、方法与运用.

（1）、基本站立姿势、起动

（2）、跑（变速跑、变向跑、侧身跑、后退跑）

(3)、急停（跨步急停、跳步急停）

(4)、转身（前转身、后转身）

（5）、跨步

（6）、跳（双脚起跳、单脚起跳）

（7）、步法（侧滑步、后滑步、前滑步、滑跳步；交叉步、攻击步、绕步、后撤步）

2、运球技术（3学时）

教学要求：通过教学使学生初步掌握运球技术动作方法、了解运球技术理论知识及内容。

（1）、高运球

（2）、低运球

（3）、运球急停急起

（4）、体前变向换手运球

（5）、体前变向不换手运球

（6）、背后运球

（7）、运球转身

（8）、胯下运球

3、传、接球技术（3学时）

教学要求：通过教学使学生掌握传、接球技术动作方法、初步了解传、接球技术理论知识及内容。

（1）、双手胸前、单手肩上、单手胸前传球

（2）、双手头上、单手体侧传球

（3）、双手低手、单手低手、勾手传球

（4）、单手背后传球

（5）、双手低手向后、单手低手向后传球

（6）、单、双手击地传球

（7）、单手接球、双手接球

4、投篮技术（3学时）

教学要求：通过教学使学生掌握投篮球技术动作方法、初步了解投篮技术理论知识及内容。

（1）、原地投篮（双手胸前、单手胸前、单手肩上、双手头上、单手头上）（2）、行进间投篮（单手肩上、单手低手、双手低手、反手、勾手）

(3)、跳起投篮（原地跳起投篮、运球急停投篮、接球急停投篮）

5、突破技术（3学时）

教学要求：通过教学使学生掌握突破技术动作方法、初步了解突破技术理论知识及内容。

（1）、原地持球交叉步突破

（2）、原地持球同侧步突破

6、抢篮板球技术（3学时）

教学要求：通过教学使学生掌握篮板球技术动作方法、增强学生对抢篮板球重要性的认识。

（1）、抢前场篮板球

（2）、抢后场篮板球

7、防守对手的技术（3学时）

教学要求：通过教学使学生掌握防守对手的动作方法，初步了解防守对手的理论知识及内容，提高综合运用的能力。

（1）、防守对手的基本站立姿势

（2）、防守持球队员

（3）、防守无球队员

8、组合技术（3学时）

教学要求：通过教学使学生掌握组合技术动作的衔接方法、明确组合技术的内容，了解易犯错误和纠正方法、提高综合运用的能力。

（1）、传、运、投组合

（2）、运、突、投组合

（3）、突、运、投组合