专注的快乐读后感
专注的力量读后感
读后感的表达方式灵活多样，基本属于议论范畴，但写法不同于一般，因为它必须是在读后的基础上发感想。
下面是给大家介绍的专注的力量读后感，欢迎阅读。
专注的力量读后感一一次偶然的机会，朋友推荐了希克斯夫妇的著作着作一一《专注的力量》我如获至宝，贪焚地吸允书中的超然智慧。
希克斯夫妇在书中向我们诠释一种全新的生命体验，展示了令人新奇的生活方式，最终达成生命的意义《读专注的力量》之前己经听说吸引力法则很久了，也看过一些相关书籍,书中都提到吸引力法则的关键就是努力在脑海中想彖你想要的东西，并将之形象化，再如想彖你得到它的感受并让这感受在脑海中一遍遍重演，想彖自己真的得到了它是什么样的心情，保持快乐。
最终，你想要的将会被你吸引而来。
这听起来似乎像阿拉丁许愿一般神奇，也有点无稽之谈，对于从小接受唯物主义教育的我来说理解起来似乎有点难度。
带着疑惑我读了《专注的力量》°这本书为我打开了一个新世界，用它独特的语言向我揭示出了吸引力法则真正的秘密。
吸引力法则不是白口做梦，也不是阿拉丁的许愿，而是帮我们通过调整自身，重新连接我们和人自然间消失己久的联系，通过改变自己，找回自人类降生以来就拥有的成长的能力我们是宇宙万物的一部分，本可以像草木一样无忧无虑的成长，阳光雨露足矣。
我们可以在快乐中享受我们追求成功的过程，而当我们处在完全的愉悦之中时，成功也将越来越近。
曾几何时，我们己不习惯了安逸，总不想自己的脚步停卞来，看到别人都在走，自己怎么能停，“焦虑”成了生活的必需。
我常常想到一个问题，人活在这个世上是为什么，也许很多人会不约而同的说出是“快乐”。
为了快乐，我们努力去争取我们想要的成功，从上学到工作，在到我们有了孩子，为了我们的目标不断的辛苦着，甚至转嫁到孩子身上，当某一天我们真的成功了，我们获得的快感还能剩下多少？而没有成功的人呢，他们就注定了不再会拥有快乐吗？这样的话，我们是在追求快乐还是在消耗快乐呢？事实是，当我们不习惯了安逸，我们只是爱上了劳累，从某方面来讲是一种偏执。
专注读后感
读《巴菲特：人一生中最重要的是专注》有感今天读了这篇文章，我的感触特别多，这篇文章给我带来了极大的震撼，一边读着文中的一字一句，我一边回忆着自己生活、工作中的点点滴滴，心中不断地起伏波动着，很多的共鸣不约而同的产生了，我特别认可“人一生中最重要的是专注”这句话，无论是学习、工作、还是生活，只要做到了专注，都会学有所得，事业有成，生活幸福，专注不但是做事情成功的关键，也是健康心灵的一个特质。
专注就是注意力全力集中到某事物上面，与你所关注的事物融为一体，不被其它外物所吸引，不会萦绕于焦虑之中。
其实在我们的日常工作、生活中，仔细观察也会发现，能专注的做一件事情的人一定能把这件事做好，在班里学习成绩特别好的孩子往往都具有一种特质，就是上课会听讲，会听讲就是专注地听讲，这些孩子会紧紧的跟随老师讲课的思路，结合大家的发言，自己在头脑中不断地思考，不会因为任何事情而分心，全身心地投入到学习之中，相反学习成绩不太理想的孩子，往往是因为学习时注意力不集中造成的，他们关注学习的时间不长，经常会因为各种原因分心，使学习没有连贯性，对于知识的理解不透彻，才不能灵活掌握所学知识。
仔细想想，要想让孩子们在学习中做到专注，还应该从激发他们的学习兴趣入手，孩子们感兴趣了，学习做事自然也就专注了，孩子们在与大家分享交流的过程中学会合作，学会思考，学会尊重，学会欣赏，学会质疑，学会补充…“课堂四声”的引入，改变了孩子的学习方式，激发了他们的学习热情，孩子们对于学习有兴趣自然就专注了，专注了成绩一定会提高。
我很欣赏这句话，与大家共勉“一个人对一件事只有专注投入，才会带来乐趣。
对于一件事情，无论你过去对它有什么成见，觉得它多么枯燥，一旦你专注地投入进去，它立刻就变得活生生起来！而一个人最美丽的状态，就是进入那个活生生的状态。
”《莫比乌斯带》教学反思一.备课中收获感动《莫比乌斯带》这节活动课隶属于综合实践这个领域，因为这是新世纪教材上出现的新内容，这节活动课对我来说是陌生的、新奇的，选择这个内容上展示课对于我来说是很有挑战性的，为了备好这节课，“开心小伙伴”杨晓英老师给我搜集了很多相关的资料让我参考，帮我分析本课内容，如应关注的重点难点，达成怎样的教学目标等，集体备课时六年级的赵娣老师带领着全组的数学老师一起帮助我梳理每一个教学环节，在精炼课堂提问的语言，在课堂上应重点关注哪些问题等方面给予了我细致入微的帮助，试讲后针对课堂上出现的问题给我提出很多改进的建议及调整的方法，使我受益良多。
专注的力量读后感范文(精选3篇)【精品】
专注的力量读后感（精选3篇）品味完一本名著后，相信大家的视野一定开拓了不少，此时需要认真地做好记录，写写读后感了。
那么如何写读后感才能更有感染力呢？以下是精心整理的专注的力量读后感（精选3篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
专注的力量读后感1一次偶然的机会，朋友推荐了希克斯夫妇的著作着作——《专注的力量》。
我如获至宝，贪婪地吸允书中的超然智慧。
希克斯夫妇在书中向我们诠释一种全新的生命体验，展示了令人新奇的生活方式，最终达成生命的意义……《读专注的力量》之前已经听说吸引力法则很久了，也看过一些相关书籍，书中都提到吸引力法则的关键就是努力在脑海中想象你想要的东西，并将之形象化，再如想象你得到它的感受并让这感受在脑海中一遍遍重演，想象自己真的得到了它是什么样的心情，保持快乐。
最终，你想要的将会被你吸引而来。
这听起来似乎像阿拉丁许愿一般神奇，也有点无稽之谈，对于从小接受唯物主义教育的我来说理解起来似乎有点难度。
带着疑惑我读了《专注的力量》。
这本书为我打开了一个新世界，用它独特的语言向我揭示出了吸引力法则真正的秘密。
吸引力法则不是白日做梦，也不是阿拉丁的许愿，而是帮我们通过调整自身，重新连接我们和大自然间消失已久的联系，通过改变自己，找回自人类降生以来就拥有的成长的能力。
我们是宇宙万物的一部分，本可以像草木一样无虑的成长，阳光雨露足矣。
我们可以在快乐中享受我们追求成功的过程，而当我们处在完全的愉悦之中时，成功也将越来越近。
曾几何时，我们已不习惯了安逸，总不想自己的脚步停下来，看到别人都在走，自己怎么能停，“焦虑”成了生活的.必需。
我常常想到一个问题，人活在这个世上是为什么，也许很多人会不约而同的说出是“快乐”。
为了快乐，我们努力去争取我们想要的成功，从上学到工作，在到我们有了孩子，为了我们的目标不断的辛苦着，甚至转嫁到孩子身上，当某一天我们真的成功了，我们获得的快感还能剩下多少？而没有成功的人呢，他们就注定了不再会拥有快乐吗？这样的话，我们是在追求快乐还是在消耗快乐呢？事实是，当我们不习惯了安逸，我们只是爱上了劳累，从某方面来讲是一种偏执。
专注,勤奋,钝感力,正确的初衷,耐挫,乐观观后感悟
专注,勤奋,钝感力,正确的初衷,耐挫,乐观观后感悟《专注,勤奋,钝感力,正确的初衷,耐挫,乐观观后感悟》人这一辈子啊，就像在一条长长的路上行走。
这路上有各种各样的风景，也有数不清的坎坷。
而专注、勤奋、钝感力、正确的初衷、耐挫和乐观啊，就像是我们行囊里的宝贝，少了哪一个，这一路走起来都可能磕磕绊绊。
先说说专注吧。
专注就像是放大镜聚焦阳光，能把所有的力量集中在一点上。
你看那些伟大的科学家，他们在实验室里一待就是一整天，眼睛盯着那些仪器、数据，心里想的都是怎么解开科学的谜团。
要是没有专注，就像你拿着放大镜在手上晃来晃去，阳光散得到处都是，一点热乎劲儿都没有，还怎么生火呢？我们做事情也一样，要是一会儿想这个，一会儿想那个，就像小猫钓鱼似的，最后肯定什么都做不好。
我们在生活里，有自己的目标，那就要像狙击手一样，眼睛死死地盯着目标，心里不想别的，这样才能击中目标啊。
勤奋呢，那是我们走向成功的双腿。
这世界上哪有不劳而获的好事呢？就好比农民种地，春天不辛勤播种，夏天不除草施肥，秋天哪来的丰收呢？我们要是天天躺着，等着天上掉馅饼，馅饼没等到，可能等到的是鸟屎哦。
勤奋的人啊，就像小蜜蜂一样，整天忙忙碌碌，从这一朵花飞到那一朵花，采集花粉，最后酿成香甜的蜂蜜。
我们不管是学习新知识，还是做工作，都要勤奋。
你以为那些成功的企业家，他们是靠运气吗？不是的，那是背后无数个日夜的努力，是他们勤奋地研究市场，勤奋地管理公司，才换来的成果。
钝感力这个东西啊，很奇妙。
有时候我们太敏感了，别人的一个眼神，一句闲话，都能让我们心里翻江倒海。
钝感力就是让我们像穿了一层铠甲一样，那些无关紧要的东西刺不进来。
你想啊，就像一棵大树，要是天天在意那些飞过的小虫子咬了它一口，风把它的叶子吹歪了一点，那它还怎么茁壮成长呢？我们在生活中也是，总会遇到一些人说些不好听的话，如果我们没有钝感力，就会被这些话影响心情，进而影响我们做事情。
我们要像乌龟一样，把脑袋缩在自己的壳里，那些无关紧要的事情就别管它，专注于自己的生活就好。
专注力心得观后感5篇
专注力心得观后感5篇《专注力》是一本由(美)埃伦·兰格著作，中国人民大学出版社出版的平装图书，本书定价：29.80元，页数：148，小编为大家整理了一些专注力读书心得，希望对大家能有帮助。
专注力读书心得1本书的作者兰格教授已经发表了很多的相关学术论文，在很多畅销书上都会看到很多的来自《专注力》一书中的心理实验的引用。
也正因为作者的身份，这本书就是一本由55个心理学实验凝集成的，无数篇学术论文中的依据转化成为通俗易懂的语句，我认为这是这本书难能可贵的地方之一。
阅毕全书，我觉得整本书的内容用尼采的一句话来总结再适合不过。
就是：具有专注力的人可以免于一切困窘。
为何我这样觉得，因为在看书之前我们可以问自己这几个问题：你总是照章办事，却很少有自己新奇的想法?你总喜欢不费脑力去做一件轻车熟路的事情?你总是做不完工作，需要熬夜才能把它完成?你总是没有毅力减肥成功?这几个问题几乎贯穿在每个人的生活的方方面面，贯穿在我们生活的始终。
而看完了兰格教授的这本书，你会发现这些问题都是有迹可循的，通过专注力的调整，你可以克服这些问题。
全书分为两大部分，脉络还是特别清晰的，一部分是缺乏专注力。
在这一内容当中，讲述了缺乏专注力的本质、根源以及我们因为专注力的缺乏所要付出的代价。
第二部分是专注力，在这里除了第四章提到专注力的本质外，还会跟我们详细介绍专注力与抗衰老、创造力、减少偏见、健康等方面的关系。
缺乏专注力的表现可以分为三类，第一种是过于死板地依赖于我们现有的范畴，禁锢我们的思想，误导思考。
这叫做“范畴陷阱”，就是将我们的思维局限在传统意义上的范畴以及他们的区别，他是男的、女的?年轻的、年老的?成功的、失败的?“区别”一旦产生，在人们脑海中印象往往是根深蒂固的。
第二种叫做自动行为，就是大脑会依据它的习惯做事。
针对这个，他们做了个实验。
劳驾，我可以用一下复印机吗?劳驾，我可以用一下复印机吗?因为我想复印文件。
劳驾，我可以用一下复印机吗?因为我现在赶时间。
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读后感，希望对您有帮助！
专注的快乐读后感
本文是关于读后感的，仅供参考，如果觉得很不错，欢迎点评和分享。
专注的快乐读后感（一）
人生就像一出戏，在这里自己既是导演，又是主角。我常想，当
自己进入迟暮之年，走过的路、曾经的人和事，会像放电影一样在脑
海中重现。残酷的是，拍摄这部戏的不是胶片，而是时间，因此我们
的人生之路不能重走，人生之戏不能重拍。作为年轻人，我们应该如
何度过宝贵的青春岁月，拥有无悔的美丽人生呢？幸运的是，我找到
了故事的角本――《专注的快乐》这本书。
随着阅读的深入，我越来越感叹于作者对生活极致细腻的观察与
思考。书中有真实的案例，有权威的统计数据，使他的理论更具说服
力。虽然是译文，有些句段比较晦涩，但仍能感觉到笔者与读者间的
深入交流，仿佛你不是在阅读，而是在交谈。
一行行铅字，幻化成潺潺溪水，流人读者的心田，再汇成一潭静
谧的湖水，清晰地映出你现在的生活，最后平静的湖面被掀起层层波
浪，迫切地促使你主动打破现有的生活，改变，重生，去探寻属于自
己的美丽人生。书中告诉我们：只有专注才会感到踏实，双脚站立在
坚实可靠的地方，灵魂才能安宁；只有做到了真正的专注，你才能向
自己的内心提供一种稳定而强大的力量；没有专注就不可能有真正的
纯粹，内心充满干扰和喧哗，是不会拥有平静美妙世界的。
在生活中学会“专注”
读后感，希望对您有帮助！
付出总比得到更让人幸福，这句话在书中也有相应的表达。在你
为别人付出的同时，自己内心的幸福感也会增加。这种幸福感对身心
大有裨益，医学的研究结果已证实了这一点。每个人都会有这样的感
受，当你在公交车上为老人孩子让座，当你为失学的孩子捐款时，都
会有快乐幸福的感受，觉得自己很重要，是能帮助别人的人。这时你
获得了最优的专注体验，那么你得到的就比付出的多得多。
在工作中学会“专注”
工作中的人们是最美丽的。当人处干高挑战、高技巧的状态下，
且自觉十分专心，深富创造力，相当满意之时，多半是在工作当中，
而不是在闲暇的时段。工作中面临的挑战，能使我们充分发挥自己的
主观能动性，挖掘自身潜力。如果没有工作中的种种挑战，也许我们
都不知道自己还有多大的潜力。雨果说，凡是不能杀死你的，都将使
你变得更强大。当你工作中遇到困难的时候，就是你能力提升的机遇，
跨越它，你将变得更强大。这种工作带来的成就感，就是书中所说的
最优的专注体验。
其实，把一件简单的事做好便是成功，而想要成功就必须学会专
注。专注是开启人生财富之门的钥匙。寻找最优的专注体验，亲自导
演你自己的青春年华，其中有多少喜悦，多少幸福，全都在你的掌握
之中。
专注的快乐读后感（二）
这本书让我想起我的好友向我描述的她童年的一件小事，她当时
大概七岁，在自己家的院子里玩，地上摆放着一个很大很重的东西，
读后感，希望对您有帮助！
我现在忘了是什么，总之是对她的年纪和体型来说很难搬起的一件物
品。她憋足了劲儿小心翼翼地搬起它，把它搬到一个地方，然后又搬
回来，搬过去、又搬回来，反复了很多次，满头大汗，年幼的她不知
道如果东西掉下来可能会砸到脚，她的精神全都集中在身体运动中，
忘记了危险和时间，等她妈妈回来看她在做这事直笑她呆。这就是米
哈伊所说的心流。好友讲起这事是告诉我她从小就会做这些在外人看
来毫无价值，而她自己却觉得很有挑战的事，并且乐在其中。如今看
来，她后来的选择，比如考最难考的研究生，还真是秉承了一贯的风
格。
心流的本质正是忘我，对我来说很难，在小孩子身上却很容易出
现。比如我女儿总是重复玩一个游戏，按照游戏的分类叫机能游戏，
就是练习某一动作技能，比如没完没了地玩水。比如我同事家的孩子
喜欢看电梯，进了商场反反复复地坐扶梯、电梯，成人感觉都要吐了，
他还饶有兴致。我在幼儿园实习时，在一个阳光明媚的下午，一个2
岁半的小女孩坐在秋千上跟我玩一个游戏，她喊我“刘老师”，我喊
“阳阳”（是她的名字），我们俩就这样一叫一答，我每答一次都引
起她满意地笑，叫得我的嘴都干了，一看表已经玩了二十多分钟。对
成人来说，这种经历，一般都是折磨，因为我们忍受不了重复，而孩
子却可以忘却时间。
在我和阳阳的问答游戏中，她体会到了被回应，这是一种情感上
的确认，每一次她都确认自己是阳阳，知道老师爱着她。这种确认对
孩子的安全感和自我评价有非常积极的影响。
读后感，希望对您有帮助！
在我成年以后，在阳光和煦、绿草如茵的地方总想躺下来，但从
来没有一次那样做，因为我总忘不了周围人的眼光，这同我八岁时的
表现截然不同。我八岁时，家门前有一大堆建筑工地堆放的沙子，我
有个小朋友教我唱四季歌，我们俩就把沙堆当作舞台，又跳又唱，不
知不觉周围已经围了许多人，但我们俩只看到对方欢喜的脸，忘了羞
怯。这同本书中讲的友谊对心流的积极作用是一致的，当你有一个朋
友时，你把注意力全投注在对方身上，教易获得心流，朋友、恋人皆
是如此。
所以我不禁想，成人限制孩子重复性的活动，认为那是在浪费时
间，其实是不了解孩子从中获得的发展和乐趣。我呢，只要孩子能做
下去，就绝不催促，因为凡是孩子能专注的，就有意义，至少发展了
她的专注力，而专注力不但对于学习有极重要的影响，甚至在生活领
域、在获得幸福方面也是必不可少的品质。推荐每个小朋友的家长都
看看本书。
感谢阅读，希望能帮助您！