招聘管理-心理测试(图片版本)

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第五章招聘中的测试

第五章招聘中的测试

“情景模拟”面试
某大型招聘会。一家知名留学/移民中介机构招聘“咨询顾 问”。下面是面试官与应试者的对话
“假设我是一名想要移民加拿大的咨询者,你是公司的咨询 顾问。请你跟我说说,如何才能成功移民加拿大?”面试官 问。

“啊?好的……是现在就开始了吗?”求职,开始了,”面试官重复。
一、心理测试
心理测试就是指通过一系列的心理学方 法来测量被试者的智力水平和个性方面差异 的一种科学方法。 克曼:心理商数(智商)IQ
心理测试的类型: 1、智力测验、个性测验和特殊能力测验
智力测验 正常人的IQ在90到109之间 59以下是智力缺陷 2、纸笔测试、投射测试、实验测试和仪器
测试
布什的智商在美国总统里是最低的,只有91,他在 耶鲁大学读书的时候是三流学生。而克林顿是182, 超过布什整整一倍,是智商最高的总统,接下来依 次是卡特的175、肯尼迪的174。
三、情景模拟和系统仿真
情景模拟 就是指根据被试者可能担任的职务,编制一 套与该职务实际情况相似的测试项目,将被 试者安排在模拟的、逼真的工作环境中,要 求被试者处理可能出现的各种问题,用多种 方法来测评其心理素质、潜在能力的一系列 方法。
情景模拟的内容 公文处理 与人谈话 (1)电话谈话 (3)拜访有关人士 (2)接待来访者 无领导小组讨论 角色扮演 即席发言
结结巴巴。

还没等他缓过神来,面试官就说:“好了,今天的面试
到这里,如果录取会在一周内通知。”
四、面 试
面试分类: 平时面谈 正式面试 随机问答 论文答辩
诸葛亮挥泪斩马谡
三国时代的诸葛亮与司马懿在街亭对战,马谡自告奋勇要出 兵守街亭,诸葛亮心中虽有担心,但马谡表示愿立军令状, 若失败就处死全家,诸葛亮才勉强同意他出兵,并指派王平 将军随行,并交代在安置完营寨后须立刻回报,有事要与王 平商量,马谡一一答应。可是军队到了街亭,马谡执意扎兵 在山上,完全不听王平的建议,而且没有遵守约定将安营的 阵图送回本部。等到司马懿派兵进攻街亭,围兵在山下切断 粮食及水的供应,使得马谡兵败如山倒,重要据点街亭失守。 事后诸葛亮为维持军纪而挥泪斩马谡,并自请处分降职三等。

招聘面试心理测试

招聘面试心理测试

人事部门面试心理测度这个测试是菲尔博士在着名女黑人欧普拉的节目里做的,有一定的准确性。

答复是依现在的您,不要依过去的您。

这是一个目前很多大公司人事部门实际采用的测试。

指导语:以下是10道非常有趣而又轻松的性格测试题,测试的结果不存在绝对的好与坏。

所以请你尽量放轻松,在第一时间选出最符合你的答案,也许有些题目没有绝对适合你的答案,那么,请你选择你最倾向的答案。

试题:1.你何时感觉最好?a)早晨b)下午及傍晚c)夜里2.你走路时是……a)大步的快走b)小步的快走c)不快,仰着头面对着世界d)不快,低着头e)很慢3.和人说话时,你……a)手臂交迭的站着b)双手紧握着c)一只手或两手放在臀部d)碰着或推着与你说话的人e)玩着你的耳朵、摸着你的下巴、或用手整理头发4.坐着休息时,你的……a)两膝盖并拢b)两腿交叉c)两腿伸直d)一腿卷在身下5.碰到你感到发笑的事时,你的反应是……a)一个欣赏的大笑b)笑着,但不大声c)轻声的咯咯地笑d)羞怯的微笑6.当你去一个派对或社交场合时,你……a)很大声地入场以引起注意b)安静地入场,找你认识的人c)非常安静地入场,尽量保持不被注意7.当你非常专心工作时,有人打断你,你会a)欢迎他b)感到非常恼怒c)在上两极端之间8.下列颜色中,你最喜欢哪一颜色?a)红或橘色b)黑色c)黄或浅蓝色d)绿色e)深蓝或紫色f)白色g)棕或灰色9.临入睡的前几分钟,你在床上的姿势是a)仰躺,伸直b)俯躺,伸直c)侧躺,微卷d)头睡在一手臂上e)被盖过头10.你经常梦到你在……a)落下b)打架或挣扎c)找东西或人d)飞或漂浮e)你平常不做梦f)你的梦都是愉快的答案:分 数1.(a) 2 (b) 4 (c) 62.(a) 6 (b) 4 (c) 7 (d) 2 (e) 13.(a) 4 (b) 2 (c) 5 (d) 7 (e) 64.(a) 4 (b) 6 (c) 2 (d) 15.(a) 6 (b) 4 (c) 3 (d) 56.(a) 6 (b) 4 (c) 27.(a) 6 (b) 2 (c) 48.(a) 6 (b) 7 (c) 5 (d) 4 (e) 3 (f) 2 (g) 19.(a) 7 (b) 6 (c) 4 (d) 2 (e) 110.(a) 4 (b) 2 (c) 3 (d) 5 (e) 6 (f) 1【低于21分:内向的悲观者】人们认为你是一个害羞的、神经质的、优柔寡断的人,须人照顾、永远要别人为你做决定、不想与任何事或任何人有关。

招聘心理健康测试题及答案

招聘心理健康测试题及答案

招聘心理健康测试题及答案一、自我评估题:请根据以下问题,选择最符合自己实际情况的选项。

1. 你是否经常感到紧张或焦虑?a) 是,经常感到紧张或焦虑;b) 偶尔会感到紧张或焦虑;c) 很少感到紧张或焦虑;d) 几乎不会感到紧张或焦虑。

2. 你是否容易对他人产生敌意或嫉妒情绪?a) 是,经常对他人产生敌意或嫉妒情绪;b) 偶尔会对他人产生敌意或嫉妒情绪;c) 很少对他人产生敌意或嫉妒情绪;d) 几乎不会对他人产生敌意或嫉妒情绪。

3. 你是否经常疲劳或缺乏精力?a) 是,经常感到疲劳或缺乏精力;b) 偶尔会感到疲劳或缺乏精力;c) 很少感到疲劳或缺乏精力;d) 几乎不会感到疲劳或缺乏精力。

4. 你是否对新环境或变化感到不安?a) 是,经常感到不安;b) 偶尔会感到不安;c) 很少感到不安;d) 几乎不会感到不安。

5. 你是否经常陷入消极或沮丧的情绪中?a) 是,经常陷入消极或沮丧的情绪中;b) 偶尔会陷入消极或沮丧的情绪中;c) 很少陷入消极或沮丧的情绪中;d) 几乎不会陷入消极或沮丧的情绪中。

二、答案解析:根据你选择的选项,以下是对每个选项的解析和建议:1. 紧张或焦虑:- 选择a):你可能对各种事情感到紧张和焦虑,建议学会放松身心,寻找缓解焦虑的方法,如运动、冥想等。

- 选择b):你偶尔会感到紧张和焦虑,这是正常的,但可以通过一些放松和心理平衡的方法来缓解。

- 选择c):你很少感到紧张和焦虑,这是积极的心理状态,继续保持良好的心态。

- 选择d):你几乎不会感到紧张和焦虑,这意味着你具有较好的心理健康。

2. 敌意或嫉妒情绪:- 选择a):你经常对他人产生敌意或嫉妒情绪,建议学会控制情绪,培养积极的心态,理解和尊重他人。

- 选择b):你偶尔会对他人产生敌意或嫉妒情绪,这是正常的,但要注意情绪的表达方式和对他人的尊重。

- 选择c):你很少对他人产生敌意或嫉妒情绪,这是良好的人际关系能力表现,继续保持积极的心态。

招聘心理测试题库及答案

招聘心理测试题库及答案

招聘心理测试题库及答案随着人才市场的竞争日益激烈,越来越多的招聘者开始关注候选人的心理素质和能力。

心理测试作为一种重要的招聘工具,能够帮助企业更全面地了解候选人的个性、智力、情绪等方面的特点,从而有效提高招聘质量。

本文将介绍一些常见的心理测试题目及其答案,希望能够为广大招聘者提供一些参考。

一、数理能力1. 以下数列中,找出规律并填充下一个数字:2, 4, 8, 16, ?答案:32规律是前一项乘以2。

2. 以下图形中,找出替代问号的正确选项:(图片描述:一个正方形,其中包含四个小正方形,每个小正方形上有一个黑色的圆点,其中有一小角缺失)答案:1规律是每个小正方形上的圆点数目为偶数时,缺失的小角在右下方;为奇数时,缺失的小角在左上方。

二、语言能力1. 下列选项中,找出无法和其他选项组成意义完整的词语:A. 车B. 街C. 笔D. 出答案:D选项A、B、C都可以与其他选项组合成有意义的词语(例如:车厢、街道、笔记),而选项D无法与其他选项组合形成词语。

2. 下列选项中,找出与其他选项意义最为相似的词语:A. 明亮B. 阳光C. 发光D. 晴朗答案:C选项A、B、D都与光线、明亮的状态相关,而选项C与其他选项的意义相似度最高。

三、情绪管理能力1. 在以下情况中,你会如何应对?当你遇到一个困难的问题无法解决时。

答案:请根据自身情况作答良好的情绪管理能力包括寻求帮助的意愿、面对困难时不轻易放弃、积极寻找解决方法等,因此应根据自身实际情况回答该题目。

2. 在以下情况中,你会如何应对?当你的工作进度被他人的任务打断时。

答案:请根据自身情况作答良好的情绪管理能力包括灵活应对、与他人有效沟通、优先处理重要任务等,因此应根据自身实际情况回答该题目。

通过以上心理测试题目,我们可以测评候选人的数理能力、语言能力以及情绪管理能力。

当然,这些题目只是其中的一部分,招聘者可以根据具体岗位的需求设计更加专业和有针对性的心理测试题目。

企业招聘心理测试题范本

企业招聘心理测试题范本

企业招聘心理测试题范本一、个人背景信息调查请您在下面的表格中填写您的个人信息:姓名:性别:年龄:学历:专业:工作经验:二、自我评价请回答以下问题,将您认为最符合自己的选项打"√":1. 我对自己的工作能力非常有信心。

(A) 非常有信心 (B) 有信心 (C) 不确定 (D) 没有信心2. 我乐于接受新的挑战和变化。

(A) 非常乐于接受 (B) 乐于接受 (C) 不确定 (D) 不乐于接受3. 我善于与人沟通和合作。

(A) 非常善于 (B) 善于 (C) 不确定 (D) 不善于4. 我具备较强的抗压能力。

(A) 非常强 (B) 强 (C) 一般 (D) 弱5. 我善于解决问题和处理复杂情况。

(A) 非常善于 (B) 善于 (C) 不确定 (D) 不善于6. 我具备良好的时间管理能力。

(A) 非常良好 (B) 良好 (C) 一般 (D) 差7. 我的团队合作精神比较突出。

(A) 非常突出 (B) 突出 (C) 一般 (D) 不突出8. 我对自己的工作效率有很高的要求。

(A) 非常高要求 (B) 高要求 (C) 一般 (D) 低要求9. 我认为自己是一个有创新思维的人。

(A) 非常有 (B) 有 (C) 不确定 (D) 没有10. 我乐于接受他人对我的工作提出的建议和意见。

(A) 非常乐于 (B) 乐于 (C) 不确定 (D) 不乐于三、逻辑推理能力请根据下列信息,选择正确的选项。

1. 如果所有的推理都是正确的,则下面哪个命题为真?(A) 所有的狗都会飞行(B) 一只鸟是哺乳动物(C) 所有的大象都是哺乳动物(D) 所有的猫都会下象棋2. 1, 3, 4, 7, 11, 18, ____ 请填入下一个数字。

(A) 26 (B) 27 (C) 26.5 (D) 283. 如果有一个纸张,每次对折并展开后都将其长度减半,重复10次后,纸张的长度是原长的几分之一?(A) 1/8 (B) 1/16 (C) 1/32 (D) 1/64四、情绪管理能力请根据自己的实际情况,回答以下问题:1. 当遇到一些困难或挫折时,您通常的应对方式是什么?2. 如何处理工作中的冲突和压力?3. 请描述一次您成功地控制了自己情绪的场景,并介绍您是如何做到的。

招聘性格测试参考

招聘性格测试参考

首先,性格测试题目的设定要基于一定的心理学理论模型并经过大量的数据检测,所以一般企业招聘所用测试应为成熟的系统化测试题目,并且自己拼凑的测试题缺乏科学性和客观性。

而目前较为常用的性格测试种类有:霍兰德职业性格测试(个人职业选择自测);哈特曼性格测试(30+15,题量适中,选项直接,结果表现较为全面);PLP性格测试(四十道大题,每题选项较为复杂);九型性格测试(144道题,题量过大,耗时多);MBIT(十六型)性格测试(近百道,题量大,且后期结果分析较为复杂)。

综上,推荐使用——哈特曼性格测试。

现给您附上①哈特曼性格测试题目及答案;②著名的中国大公司(联想、长虹、海尔)的性格测试题。

供您选择参考。

哈特曼性格测试说明:在最能符合你的词句上打“√”。

每组只选一个答案。

做完全部题后,分别把各项字母的数目加总。

性格的力量和局限1.a()固执己见,b()中规中矩,c()异想天开,d()口无遮拦2.a()唯权力是问b()唯完美是问c()无可无不可d()以自我为中心3.a()善于支配b()富于同情c(),宽容谅解d()热情澎湃4.a()自得自满b()疑神疑鬼c()多有保留,d()天真无邪5.a()果决的b()忠诚的c()守分的,d()戏谑的6.a()盛气凌人b()自寻烦恼c()沉默顽固,d()轻浮游移7.a()武断的b()可靠的c()仁慈的,d()活跃的8.a()颐指气使b()自我检讨c(),懒得罗唆d()喜欢捉弄9.a()行动派b()分析派c()随和派,d()无忧派10.a()指责他人,b()过分敏感c(),羞羞答答d()叽叽呱呱11.a()自有决断,b()顾虑细节c()善于聆听,d()喜与众乐12.a()要求需索,b()拒不原谅c()缺乏动机,d()爱好虚荣13.a()负责任的,b()有理想的c(),体谅人的d()笑呵呵的14.a()不耐型,b(),情绪型,c()被动型,d()冲动型15.a()意志坚决,b()必恭必敬c()耐心坚忍,d()妙趣横生16.a()好争论,b()超现实c(),没头绪d()爱插嘴17.a()独立的,b()可靠的c()平和的,d()可信的18.a()积极,b()抑郁c()矛盾,d()忘仇19.a()强而有力,b()细腻有致c(),温柔敦厚d()风流乐观20.a()大而化之的b()好评断人的,c()索然无味的,d()没有纪律的21.a()逻辑性强,b()感性的,c()亲和的d()容易与人打成一片22.a()总是对的,b()常感内疚,c(),缺乏热忱,d()不予承诺23.a()务实,b()端庄,c()逆来顺受d()自然24.a()铁石心肠,b()深思远虑,c(),不愿涉入,d()喜爱表现25.a()计划,b()诚挚,c()圆滑d()有生气26.a()不善迂回,b()不易取悦,c()慵懒不勤d()大声招徕27.a()直截了当,b()充满创意,c(),适应性好,d()天生演员28.a()处心积虑,b()自以为是,c()自我否决d()杂乱无章29.a()信心十足,b()训练有素,c()悦人悦己d()魅力十足30.a()容易担心,b()仔细,c()不事生产d()怕面对事实力量与局限的分数a的总数()b的总数()c的总数()d的总数()情境题31.我去求职,如果雇主肯用我,最可能的理由是因为我:a,有活力,直截了当,而且有鞭策力。

招聘心理测试题

招聘心理测试题

招聘测试题 姓名: 专业: 得分: 请在与您匹配得选项上打钩 1.您何时感觉最好? a)早晨 b)下午及傍晚 c)夜里 2。您走路时就是..。。 a)大步得快走 b)小步得快走 c)不快,仰着头面对著世界 d)不快,低著头 e)很慢 3、与人说话时,您、、、 a)手臂交叠得站著 b)双手紧握著 c)一只手或两手放在臀部 d)碰著或推著与您说话得人 e)玩著您得耳朵、摸著您得下巴、或用手整理头发 4。坐著休息时,您。。。、。 a)两膝盖并拢 b)两腿交叉 c)两腿伸直 d)腿卷在身下 5.碰到您感到发笑得事时,您得反应。.、。。 a)一个欣赏得大笑 b)笑著,但不大声 c)轻声得咯咯地笑 d)羞怯得微笑 6.当您去一个派对或社交场合时,您..、、、 a)很大声地入场以弓|起注意 b)安静地入场,找您认识得人 c)非常安静地入场,尽量保持不被注意 7。当您非常专心工作时,有人打断您,您会.、.、。、 a)欢迎她 b)感到非常恼怒 c)在上两极端之间 8。下列颜色中,您最喜欢哪一颜色? a)红或橘色 b)黑色 c)黄或浅蓝色 d)绿色 e)深蓝或紫色 f)白色 g)棕或灰色 9.临入睡得前几分钟,您在床上得姿势就是、.、、。 a)仰躺,伸直 b)俯躺,伸直 c)侧躺,微卷 d)头睡在一手臂上 e)被盖过头 10、您经常梦到您在。、。、 a)落下 b)打架或挣扎 c)找东西或人 d)飞或漂浮 e)您平常不做梦 f)您得梦都就是愉快得 现在将所有分数相加,再对照后面得分析↓↓↓ 分数统计: 1、(a)2 (b)4 (c)6 2。(a)6 (b)4 (c)7 (d)2 (e)1 3.(a)4 (b)2 (c)5 (d)7 (e)6 4。(a)4 (b)6 (c)2 (d)1 5。(a)6 (b)4 (c)3 (d)5 6.(a)6 (b)4 (c)2 7、(a)6 (b)2 (c)4 8.(a)6 (b)7 (c)5 (d)4 (e)3 (f)2 (g)1 9。(a)7 (b)6 (c)4 (d)2 (e)1 10。(a)4 (b)2 (c)3 (d)5 (e)6 (f)1 测试揭晓 [低于21分:内向得悲观者] 人们认为您就是一个害羞得、 神经质得、优柔寡断得,就是须人照顾、永远要别人为您做决定、不想与任何事或任何人有关。她们认为您就是一一个杞人忧天者,一个永远瞧到不存在得问题得人、有些人认为您令人乏味,只有那些深知您得人知道您不就是这样得人。 [21分到30分:缺乏信心得挑剔者] 您得朋友认为您勤勉刻苦、很挑剔。她们认为您就是一个谨慎得、十分小心得人,一个缓慢而稳定辛勤工作得人、如果您做任何冲动得事或无准备得事,您会令她们大吃一惊。她们认为您会从各个角度仔细地检查一切之后仍经常决定不做。她们认为对您得这种反应一部分就是因为您得小心得天性所引起得。 [31分到40分:以牙还牙得自我保护者] 别人认为您就是一个明智、 谨慎、注重实效得人。也认为您就是一个怜俐、有天赋有才干且谦虚得人。您不会很快、很容易与人成为朋友,但就是就是一个对朋友非常忠诚得人,同时要求朋友对您也有忠诚得回报。那些真正有机会了解您得人会知道要动摇您对朋友得信任就是很难得,但相等得,一旦这信任被破坏,会使您很难熬过。 [41分到50分:平衡得中道] 别人认为您就是一个新鲜得、 有活力得、有魅力得、好玩得、讲究实际得、而永远有趣得人;一个经常就是群众注意力得焦点, 但就是您就是一个足够平衡得人, 不至於因此而昏了头。她们也认为您亲切、与蔼、体贴、能谅解人:一个永远会使人高兴起来并会帮助别人得人。 [51分到60分:吸引人得冒险家] 别人认为您就是一个令人兴奋得、高度活泼得、相当易冲动得个性;您就是一个天生得领袖、就是个做决定会很快得人,虽然您得决定不总就是对得。她们认为您就是大胆得与冒险得,会愿意试做任何事至少—次;就是一个愿意尝试机会而欣赏冒险得人。因为您散发得刺激,她们喜欢跟您在一起。 [60分以上:傲慢得孤独者] 别人认为对您必须「小心处理」。在别人得眼中,您就是自负得、自我中心得、就是个极端有支配欲、统治欲得。别人可能钦佩您,希望能多像您一点,但不会永远相信您,会对与您更深入得来往有所踌躇及犹豫。世界本来就就是层层嵌套,周而复始;不以任何得意志而改变。 心理测试就是一个公认得用来评估与发展岗位申请者与员工得普遍方式,它被证明就是雇佣过程中一个非常有价值得工具,但就是调查显示,心理测试得成功与否不仅取决于申请人得自然资质,还取决于她们参与心理测试得经验。很多心理测试结果非常理想得候选者,可能并不具备岗位需 要得特征。因此,HR如果能在心理测试阶段加入— —些创新与改革,会大大提高心理测试得效果。 好得心理测试需要昂贵得研究与数据作为检验基础,在决定使用某个心理测试以前, HR需要调查这个心理测试得效度以及选择个有声望得心理测试提供者,还需要自己定义导致某个岗位绩效成功得关键特征,以确定心理测试检验得特征与企业岗位需要得特征就是否匹配。 另外,心理测试不应该成为选择候选人得唯工具, 它应该与其她得过程结合起来。调查显示,很多HR部门]没有很严肃得对待招聘得过程,她们认为雇佣虽然就是个“痛苦得购买过程”但并不需要什么计划或者将招聘介入到更宽泛得商业计划中,而事实上,如果没有完善得招聘安排,每招聘一名员工可以花费公司7000到1万美元得成本甚至更多,这可就是一笔巨大得浪费。

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人们的心理都在不同程度的发生着变化,欲望随机而起。

经心理测试证明:以下图片与每个人的心理承受力有关,你的心理承受力越强,图片转动越慢。

美国曾经以此作为犯罪嫌疑人的心理测试,他看到的图片是高速旋转的,而大局部的老人和儿童则看到的是,这幅图片是静止的。

请大家自己为自己做一下测量。

看你的心理承受力有多大,以待自己更好的调整心态。

又一题你想知道你在生活中处理心理压力的能力吗?在下面的测验中找出最接近你实际生活的一种情况,如果没有经历过这类事情,可选择最接近你的想法的一种。

1,生日,婚礼……,免不了花钱。

A 你不想在这类场合出现,以免花钱买礼物;
B 尽管不少花钱,可在各种场合,你还是乐天选择小巧而特别的礼物;
C 只在对你很重要的场合送礼;
2,你的自行车与别人的车相撞,你不得不与对方约个时间解决这个问题。

A 这件事引起的焦虑和不安使你失眠;
B 这并非重要的事情,只是生活中发生的许多事情中的一件,你会在问题解决后,做点自己喜欢的事情,以便尽快忘掉那不愉快的事;
C 开始时你不去管它,只要在解决问题的那一天到来时再想方法应付它;
3,你的家具或电器由于水管破裂被损坏了,而且发现你的财产保险不能完全弥补损失。

A 你很失望,痛苦地抱怨保险公司;
B 开始自己修复家具;
C 考虑撤销保险,并向有关事务机关投诉;
4,你由于某件生活中的小事和邻居发生了争执,却没能解决任何问题。

A 回到家,你拼命喝酒,想轻松一下,忘掉这件事;
B 准备到对方单位告他;
C 通过散步或看一场电影来平息怒气;
5,当今日常生活中的压力使你和你妻子〔或丈夫〕经常发生口角。

A 每当这个时候,你尽力放松自己,保持沉默,不去争执;
B 你和朋友谈论这事,使你的观点和感情得到理解;
C 寻求时机,心平气和地与自己的妻子〔或丈夫〕谈心,看如何摆脱由于日常生活压力而引起的争吵;
6,一个你所爱的亲密朋友准备与别人结婚了,对你来说这是个巨大的不幸。

A 你逃避现实,使用权自己相信这不可能发生,因此没必要担忧,于是仍然乐观地抱希望;
B 决定不去担忧,因为还有时间去改变这个“事实〞;
C 决定向你所爱的人提出你的观点,说明你的态度,严肃地向她〔他〕说明不该这样的理由;7,每个人都承受物价上涨所带来的心理上和生活上的压力,你更担忧食品价格上涨。

A 尽管价格上涨,你仍拒绝改变饮食习惯,因此不得不花更多的钱;
B 每看到物价上涨,你怒气会大增,但不管怎么样还要买,甚至拼命抢购,担忧还会再涨;
C 设法少花钱,制定出一个营养而又实惠的信食谱;
8,终于有一天你的能力被人们认识并被赋予一项重要工作。

A 你考虑放弃这次时机,因为工作量太大;
B 你开始疑心自己能否承当这个重任;
C 分析这项工作对你的要求,并为从事这一工作做各方面的准备;
9,你猜测你的房租或一些其它的月支付会增加。

A 每天急于收信,以便从朋友那里早点确认上涨的信息,只有没信时才有所放松;
B 决定不被这次涨价吓倒,你方案怎么样应付这种情况,如换房、采取节约措施等;
C 你觉得每个人都处在同样的状态中,因此逃避现实,被动等待,认为自己总会应付得了;10,你的一个非常亲近的人在一场事故中受了重伤,你从里得到了这个消息。

A 努力压抑自己的感情,因为你还要把这一消息告诉其它朋友和亲戚;
B 你挂断,哭起来,让悲哀尽情发泄出来,使心里好受一些;
C 去医务室向医生要一些镇静剂,帮助你度过以后几小时;
11,每个节假日,家里总为去探望双方的父母而发生剧烈争吵。

A 你制定了一个严格的5年方案,要求在节假日轮流探望双方父母;
B 决定在重要的假期与自己最喜欢的家庭成员一起度过,而在不太重要的假期邀请其他人;
C 决定做最“公平〞的事,根本不与家里老人、亲戚一起度假,这样麻烦最少;
12,有一天你突然感觉不舒服。

A 读一些有庆医学的书,进行自我诊断,自我治疗;
B 鼓起勇气,告诉家里人,并去医院看病,希望得到医生帮助;
C 拖着不去看病,认为自己最终会好起来;
13,你最小的孩子离开家走入社会,这意味着家里只剩下你和你丈夫〔或妻子〕。

A 与朋友谈论家中的这一变化,看他们是怎么应付这一变化所带来的各种不适应的状况;
B 尽可能地帮助别人并为自己寻求新的兴趣爱好;
C 想告诉孩子们,希望他们多在家里呆一段时间陪陪自己。

问题1——3:A=3,B=1,C=2;
问题4——8:A=3,B=2,C=1;
问题9——13:A=2,B=1,C=3。

总分越低,说明你处理问题的能力越强。

如果得分为21或更少,那么你很会处理问题,心理压力不大,或许还可教其他人如何平静下来,减少心理压力,如果21分以上,说明心理压力过大。

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